5 Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρ π
- Π€ΠΎΡΠΎ
- ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΡ ΠΈΠ² Maria Chervotkina
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈβ¦ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π»ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡΡ! ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Β«Π½ΠΎΒ»: ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π·Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ π ΠΠ°, Π΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΏΠ΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°, ΡΠΎ Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΡΡ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ Elle Girl, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° π
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ
Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ π
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅ (ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ
Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ! π
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½: Β«ΠΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉΒ» π Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ. ΠΡ, ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡ, ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ π€
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ³Π°
- Π€ΠΎΡΠΎ
- flyvi
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ π ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π°) ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π° π
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ
- Π€ΠΎΡΠΎ
- Π€ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π£ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡΒ» π€― ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!
ΠΠ°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ π
ΠΠ»ΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π±ΡΡΠΊ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ π
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ· 16 ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΎΠ½ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°. ΠΠΠ «Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ»
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ), Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ π Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ π
ΠΠ°ΡΠ° Π©Π΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°
Π’Π΅Π³ΠΈ
- Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
- Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β 4 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
- ΠΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ: Β
- ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ
- ΠΠΠΠΠΠ
- ΠΠΠΠΠ‘Π«
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΠΈ, Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ (Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅) Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
Π‘ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
- Π£Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
- ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1,5β2 ΡΠΌ, Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 3β4 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 4β5 ΡΠΌ. ΠΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠΠΠ‘Π‘ΠΠ§ΠΠ‘ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠΠ’ΠΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2β3 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π±ΡΡΠΊ.
ΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 2β3 ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
| Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π ΠΠ Π’ΠΠΠ: | |
| ΠΠΠ ΠΠΠ‘ΠΠ’Π¬ Π Π£ΠΠΠ¨ΠΠ£ Π‘ ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ | ΠΠΠ ΠΠ«ΠΠ ΠΠ’Π¬ ΠΠ£ΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ‘Π« |
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠ« Π Π‘ΠΠ¦ΠΠΠΠ¬ΠΠ«Π₯ Π‘ΠΠ’Π―Π₯
ΠΠΠΠ£ΠΠ―Π ΠΠ«Π Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ
- ΠΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΠΠΠΠΠ¬ΠΠΠ Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅
- Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ£ΠΠ
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌ
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ! Π² 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ .
ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ , ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ , Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ Ρ. Π΄., Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² The Highest Fashion ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ.
Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ² ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π²ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌ.
1 Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
2 ΠΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ?
3 ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²?
4 ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
5 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
6 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ?
7 ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
8 ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
9 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
10 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
11 ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
12 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
13 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Β«Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡΒ» ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ°Π·; Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ
Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ 1,5-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅; Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎ 1960-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ Β«ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΒ» Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π°.
- ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅.
- ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³.
- ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ
Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ
Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅. - ΠΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ Π² 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²?
ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ
ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ
ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ». Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Ρ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½. ΠΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ
, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π° Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ .
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
- ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅.
- ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠ³.

- ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρ , ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²:
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΈΠ±
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΠΉΠΌ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ 2-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°Ρ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 Π΄ΡΠΉΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π΅.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ?
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π³Π°-ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π³Π°-ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ; ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ:
- ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΠΉΠΌ.
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ»ΠΎΠ½.
ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² β ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 3-4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π‘ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³Π½ΡΡΠ° Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π».
ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΡΡΠ½ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ°Π΄ΡΠΈΠ»ΡΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° ΡΡΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²Π½Π°Ρ
Π»Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΠΉΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°.

- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ², ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
Skinny Roll Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Pinroll. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.

- ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ± ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ.
- ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΡΠΉΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ.
ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
Π£Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ. Π£Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄:
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΊΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π‘ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ. Π‘ΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
Π ΡΠ»ΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½. ΠΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π±Π°ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ?
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅; ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°Π²Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅. ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π² Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ .
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°:
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 Π΄ΡΠΉΠΌ (2,5 ΡΠΌ). ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·.
ΠΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1-2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° (2,5-5,1 ΡΠΌ), ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 1 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° (2,5 ΡΠΌ).
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 1 Π΄ΡΠΉΠΌ (2,5 ΡΠΌ), Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉ Π±ΡΡΠΊ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ
ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½.
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Β«Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌΒ», ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ , Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ³ΠΈΠ±
ΠΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π³Π½ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ 3-5 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·
ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β 5 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ 2020
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ (ΡΠΌ. Π²ΡΡΠ΅). ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡ
Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ
- Π¨ΠΈΡΡΠ΅ 101: Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
(Psst, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°, ΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅.)
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ (Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° (ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ, Ρ.Π΅. ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ : ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ : Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½.- ΠΠ°Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΡΡΠ΄Π°, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ : ΠΊΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ : ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ-Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ
ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. . ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅!
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΡΠΉΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ.

ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ : ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Bootcut ΠΈΠ»ΠΈ Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ , Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°? ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ : ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°Β», Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ : ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ : ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ!
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ
- 5 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ
Lauren Adhav
Ipolitanm’smo9 ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠ΄Ρ
2 ΠΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΡ , ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅.
