ΠΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π² Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΡΠΊΠΎΠ»Π΅: 1040-ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²: Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° [ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ]
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C3 Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C2 Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C1 Π¦Π²Π΅Ρ: Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C5 Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C8 Π¦Π²Π΅Ρ:
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C8 Π¦Π²Π΅Ρ:
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΡ GENTLETEAM GT-SUSP-49-C11 Π¦Π²Π΅Ρ: Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C7 Π¦Π²Π΅Ρ: Π‘Π΅ΡΡΠΉ, ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ:
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ GENTLETEAM GT-SUSP-49-C6 Π¦Π²Π΅Ρ: Π‘Π΅ΡΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ GENTLETEAM GT-SUSP-46-C1 Π¦Π²Π΅Ρ: Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ:
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C4 Π¦Π²Π΅Ρ: Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ:
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ GENTLETEAM GT-SUSP-47-C5 Π¦Π²Π΅Ρ:
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ GENTLETEAM GT-SUSP-49-C2 Π¦Π²Π΅Ρ: Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ GENTLETEAM GT-SUSP-45-C9 Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ GENTLETEAM GT-SUSP-49-C4 Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ GENTLETEAM GT-SUSP-49-C7 Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ GENTLETEAM GT-SUSP-46-C3 Π¦Π²Π΅Ρ: Π‘Π΅ΡΡΠΉ, ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΠΈΡΠ°ΠΉ
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΡ GENTLETEAM GT-SUSP-49-C12 Π¦Π²Π΅Ρ: Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ GENTLETEAM GT-SUSP-49-C10 Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Jierku GF-08
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠΌΠΎΡΠΈΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Π° 4 ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ MF-15
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ G. Faricetti ΡΠ²Π΅Ρ Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π’ΠΈΠΏ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π¦Π²Π΅Ρ: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΡΠ΅Π½Π΄: G.Faricetti
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Stilmark 1344774 Π’ΠΈΠΏ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΡΠ΅Π½Π΄: Stilmark, ΠΠΎΠ»: ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ . Π ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Stilmark Π’ΠΈΠΏ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π¦Π²Π΅Ρ: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ,
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Jierku GF-01
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
2 ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· 18
Π‘Π°ΠΊΠ²ΠΎΡΠΆ Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ?
ΠΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π΄Π²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΅. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ.
Π’ΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
- ΠΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½Π°.
Π‘Π·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ² Y, H ΠΈΠ»ΠΈ X. Π£ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ.
- ΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠΌΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°;
- ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Β«ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΒ» Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ;
- Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ?
Π’Π΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ±ΠΊΠΈ-ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ. ΠΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΠΠΠΠΠΠ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π°ΡΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°ΠΌ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ΅Π². Π ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ. Π ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ :
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΡ;
- ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅;
- Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅;
- ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΠΌΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠΈ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ Π±ΡΡΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° Ρ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π·Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅Π½Ρ, Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ Π² ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅. 6 ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π Π΅ΡΡΡΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ:
Π¨ΠΎΠ½ ΠΠ°Π»Π»Π°
Π±Π΅Π³Π°Π» ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΎΡ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° Π¨ΠΎΠ½Π°. ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° β ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Menstuff β ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΡ ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ.
Men’s Resources International β ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
XY Magazine Online β XY, Π±Π°Π·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ β ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. DAD ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Β«Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΒ» β ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Β«Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΒ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Β«Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅Β». ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ManKind ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ mensgroup.com ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ!
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Β«Menβs WorkΒ»Mensgroup β ΠΡΡΠΏΠΏΠ° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Β«Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΒ» β ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠΎΡΠ° (ΡΠ°Π½Π΅Π΅ New Warrior β Minnesota) β Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠΌΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Boys-to-Men. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ; ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ Box 141018, Minneapolis, MN 55414. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°: [email protected]
Minnesota Men’s Conference β ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ·ΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π² 1984 Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ° ΠΠ»Π°Ρ.
ΠΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° Π‘ΠΠ’Π’ΠΠ β ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ 8-Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡ Β«ΠΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΠΆΠΎΠ½Β» ΠΈ Β«ΠΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π€Π΅Π½ΠΈΠΊΡΠ°Β» Ρ ΠΠ°Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π‘ΠΎΠΌΠ΅. 3200 Bryant Ave S, Minneapolis 55408.
Help for Men in CrisisMensgroup β ΠΡΡΠΏΠΏΠ° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ½Ρ Π·Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π° ΠΠ½ΠΎΠΊΠ° β ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π° ΠΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ/Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΈ β ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ (ΠΎΠ½Π°) ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ. CHCN ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. 800-543-7709.
Crisis Connection (ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ YES/NEON) β ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π° Canvas Health. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 612-379-6363.
ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ (DAP) β ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ. 204 Π. Π€ΡΠ°Π½ΠΊΠ»ΠΈΠ½ ΠΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΠΈΠ½Π½Π΅Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ 55404. 612-874-7063.
ΠΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½Π° Π€Π΅ΡΡΠΈ-ΡΡΡΠΈΡ β Π Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½-ΠΆΠ΅ΡΡΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π° ΠΠ½ΠΎΠΊΠ°. 2621 Ferry St N, ΠΠ½ΠΎΠΊΠ°, MN 55303. 763-323-7006.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π² ΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ β ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ/ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ . ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Crisis Connection, ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π€ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ Π£Π°ΠΉΠ»Π΄Π΅ΡΠ° (ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ) (ΡΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅). 612-379-6367 (612-379-ΠΠ£ΠΠ‘ΠΠΠ).
ΠΠ΄Π²ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ β Seth Colton, ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ° Lommen, Nelson, Cole, and Stageberg, P.A. ΠΠΈΠ½Π½Π΅Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠΎΡΠ°. Π-Π½ ΠΠΎΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ .
Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π° Π₯Π΅Π½Π½Π΅ΠΏΠΈΠ½ β ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ 612-871-5111 ΠΈΠ»ΠΈ 952-448-5425, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ (WICC) βββ ΠΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡ, ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ; Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΌ mensgroup.com ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½: ΠΡΡΠΏΠΏΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° β ΠΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
Create Inc. β ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ½Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. 1911 Pleasant Avenue South, Minneapolis MN 55403, 612-874-9811.
Health Recovery Center Inc. β ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° 12-ΡΡΠ°ΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π‘Π¨Π Ρ 1981 Π³ΠΎΠ΄Π°. 3255 Hennepin Avenue S, Minneapolis ΠΠ 55408, 612-827-7800, 800-554-9155.
Pride Institute β ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠΠ’-ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. 14400 Martin Drive, Eden Prairie MN 55344, 1-800-547-7433.
Rational Recovery β ΠΠ»Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Β«12 ΡΠ°Π³ΠΎΠ²Β».
Southside Menβs Group β ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 35 Π»Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Earnie Larsen Group. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ Ρ 8:30 Π΄ΠΎ 10:00 Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Creekside, ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½, MN 55431. 612-636-8600.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ mensgroup.com ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ!
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΡΡΠ½Π°Π» The Good Men Project Magazine β Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
MenSight Magazine β ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» Voice β ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Menβs Health β ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» β ΠΡΡΠ½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ .
ΠΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° β Π‘ΡΠΈΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ 19 Π»Π΅Ρ92.
Menletter β Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΡ β ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π² Π‘ΠΠ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ β (CROME) ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ± ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Π΅ β Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ About. com.
Π‘Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β Π Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ.
Manhood Online β (ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΡ) ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°.
The Menβs Resource Network β ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°.
ΠΠ»ΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»ΡΡΠ½Ρ MenEngage β ΠΠ»ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ.
MenStuff β (Π‘Π¨Π) ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Ρ β Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ.
Menβs Resources International β ΠΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
MenWeb β ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Ρ-ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ β Π Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΠΆΠΎ ΠΠ΅Π»Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ° (NOMAS) β ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π΅Π½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ² pro -ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌ, Π³Π΅ΠΉ-Π°ΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π°Π½ΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½-Π³Π΅Π΅Π² βΒ ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌ, Π±ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠ³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π Π΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ β Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
SafeSpace β ΠΠ³Π΅Π½ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠΠΠ’Π ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ² ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ β ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Β«ΠΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π², ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ β ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΈΠ½ΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ. Π§Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»Π»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ FAVTEA Bulletin Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ (SAFE) β ΠΠ΅Π±-ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π³Π΅Π΅Π², Π»Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠ³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ. .
Π Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠΡΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π₯ΡΠΌΠΏΡΠΈΡ (ΠΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΡ) Π‘ΡΠ΄ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π΅ β Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌ.
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π·Π° ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
The Better Divorce Network
Π¦Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Π°
Β DivorceCare
3Β vorced DadsΠ¨ΡΠ°Π±-ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Β
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ
ΠΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
ΠΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Π½ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Π°
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Ρ
ΠΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠ¬Π Π ΠΠ‘Π£Π Π‘Π«
ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅-, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π² ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ.
RESOLVE β ΠΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅/ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π¦Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎ Π‘ΠΠΠΡ Π°ΡΡΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² (AAATF) β ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΠΠ§/Π‘ΠΠΠΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ β ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
Men Alive β Π Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΠΠΆΠ΅Π΄Π° ΠΠ°ΠΉΠΌΠΎΠ½Π΄Π°.
Menβs Health β ΠΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΆΡΡΠ½Π°Π» Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡ-Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
Π‘Π΅ΠΊΡ-ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½Π³ / ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Upside Life Skill β ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ-ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΠΠ ΠΠΠ― ΠΠ£ΠΠ§ΠΠ: FITNESS & FLOW β Π‘ ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
*ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: 1. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ 2. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ 3. 80 ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° 4. Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ 5. 20 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π§ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ
ΠΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ β ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΠΠ), ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. Π Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
Π Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 80% Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ², ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π¦Π΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (CDC). ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Mental Health America (MHA), ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ CDC 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Β«ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Β», ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ΅Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΠΎΡ-ΠΠ½Π΄ΠΆΠ΅Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅
ΠΠΎΠ» ΠΈ Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°Ρ . Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ Β«ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉΒ», Β«ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎ Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅, ΠΈ ΡΡΠ° Π±ΠΎΡΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅Π΅.
Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, β ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π Π°ΠΉΡ, Π°Π²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π² The Lancet Public Health Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡΒ».
Π 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ³ΠΌΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ³ΠΌΡ, Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΒ».
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ (Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²), Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄Π΅Π½ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠΉ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π§Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ MHA, Β«ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅Π³ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ β ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Β».
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ ΠΈ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ, Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π»ΡΡ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ CDC.
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ Π½Π° 60% ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Β«Π²ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΒ». Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΊΡΠ°Π²ΠΈΠΎ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π€ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π₯ΠΎΠ³Π³Π°, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΌΒ», ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ½.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²Π·ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΒ» ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π½Π΅Π²Π°, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Β«ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΌΠΈΒ» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Β«Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Β».
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄?
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
Π ΡΡΡΠ΅ Canadian Family Physician ΠΎΡ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ³ΠΌΡ, Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π² Π‘Π¨Π Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ , ΠΈ ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅.
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
Β«Π‘ΡΠΈΠ³ΠΌΠ° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΒ».
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°. Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ:
- ΠΠ°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π΅?Β»
- Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.