Можно ли брить усы в 14 лет мальчикам с помощью станков и электробритв
- Советы по бритью
Содержание: [Развернуть]
- Рекомендации
- Дальнейшие действия
На сегодняшний день не существует единых рекомендаций врачей и косметологов, во сколько лет нужно начинать брить усы. Каждый случай индивидуален при принятии решения о том, брить ли появившиеся волосы на лице.
Большое влияние здесь оказывает генетика. Со скольки лет растет борода и усы у папы, в таком же возрасте примерно начнут они расти и у сына. У кого-то уже в 16 лет заросшие скулы, у других и в 25 лет еще «козлиная» бородка. Если задать вопрос взрослым мужчинам, во сколько лет они первый раз начали брить усы, то в ответ получим сведения о совершенно различных возрастах.
В 14-15 лет 25% мальчиков имеют подростковые усы в виде пушка. Борода обычно появляется немного позже.
Каждый год количество волос, их толщина обычно увеличиваются. Кто-то относится к этому явлению равнодушно, у кого-то появляются подростковые комплексы. Некоторые пробуют брить усы, обесцветить или выщипать появившуюся растительность. На самом деле появление усов связано с гормональными изменениями.
Это сигнал о том, что парень превращается в мужчину. Родители должны помочь определиться своему ребенку с тем, во сколько лет лучше начинать бриться. Папа обычно ориентируется на возраст, когда сам впервые побрил бороду. Потребуется совет родителей или старшего брата, стоит ли брить усы или можно повременить. Кроме этого, они должны научить брить усы правильно.
При наличии светлой незаметной растительности на лице, косметологи советуют подождать до 18 лет с началом бритья. К этому возрасту волоски уже огрубевают, становятся толще, что способствует их удалению.
Если усы в 14 лет торчат, создают неопрятный вид лицу, то можно уже тогда брить неприглядную растительность. Кожа в таком возрасте еще очень нежная, станок или бритва могут спровоцировать ее раздражение, кожные заболевания.Кроме того, происходит развитие волосяных луковиц. Грубое их повреждение может повлиять в будущем на формирование густой, красивой бороды, которая сейчас в моде. При наличии угревой сыпи, возможно ее обострение. Для комфортного и безопасного сбривания волос важно соблюсти все условия процедуры:
- Умывание лица.
- Нанесение средства.
- Бритье волос.
- Уход за кожей.
Рекомендации
У каждого мальчика должны быть личные принадлежности для бритья, которыми он не должен делиться даже с близкими людьми. Папины бритвы и пена однозначно использовать нельзя. Для юноши необходимо приобрести пену и лосьон после бритья для чувствительной кожи.
Брить усы можно с помощью одноразового безопасного станка или станка с 2-3 лезвиями на бреющей головке. Не стоит покупать станок с большим количеством лезвий, это только увеличит механическое трение нежной кожи. Остановиться нужно на выборе станка зарекомендовавших себя производителей.
Для взрослеющего юноши лучше использовать средства против угревой сыпи. Они успокаивают, дезинфицируют кожу. Ни в коем случае не использовать мальчикам мыло и одеколон, которые пересушивают кожу, нарушают водный баланс.
Перед первой процедурой все же лучше посмотреть, как бреет лицо папа или старший брат. У мальчика появится представление о том, как брить усы. Пользоваться опасными бритвами, которыми всегда брился дедушка, неопытному подростку не рекомендуется.
Ни в коем случае нельзя брить сухую кожу. Перед началом процедуры необходимо умыться очищающим гелем и горячей водой, чтобы поры раскрылись и волосы стали податливее. Лучше всего брить усы после ванны или душа. Таким образом, происходит фиксация волосяных луковиц.
Далее наносят на влажное лицо пену для бритья, выжидают несколько минут для размягчения волос. Затем аккуратно начинают брить усы, минимально травмируя кожу. Так как растет щетина еще не жесткая, брить усы нужно максимально плавно, бережно. Неосторожным движением легко порезать кожу, после чего может остаться даже шрам. Задевание верхнего слоя эпидермиса бреющими предметами может стать причиной бактериальной инфекции, покраснения.
Важно помнить, что брить усы нужно направляя станок в сторону роста волос. При необходимости, бритье допускается перпендикулярно росту волос. Это позволит тщательно выбрить даже самые непослушные волоски. Регулярное направление станка против роста усов грозит появлением вросших волос. Происходит сдвиг волосяной луковицы. Волоску трудно пробиться на поверхность на нужном месте.
В области усов должно быть минимум сбривающих движений, хотя даже подростковые волосы в этом месте довольно сложно брить. После нескольких бреющих движений необходимо промывать станок от волос и пены, содержать его также необходимо в чистоте. Для одноразовых станков допускается использование всего несколько раз. Популярны среди мужчин станки со съемными головками. После окончания процедуры бритья, нужно ополоснуться прохладной водой.
Вытерев аккуратно лицо сухим полотенцем, необходимо нанести средство после бритья. В состав средств после бритья входят специальные компоненты, которые успокаивают, дезинфицируют кожу. При первом бритье усов не обойтись без мелких порезов, которые нужно обработать ватным тампоном, смоченным перекисью водорода. Также возможно небольшое раздражение, которое должно пройти самостоятельно.
Дальнейшие действия
В будущем можно брить усы электробритвой. При ее использовании риск пораниться сведен к минимуму. Удобно будет брить усы с использованием сеточной электробритвы. Она больше подходит для молодой кожи, чем роторная. Бритва исключает порезы и комфортна для мужчин.
Для подростка нет необходимости брить усы ежедневно. Делать это нужно по мере надобности. Обычно достаточно 1-2 раза в неделю. Есть мнение, что после первого сбривания начнут пробиваться густые усы. Это совсем не так, первое бритье никак не провоцирует усиленный рост волос. Правильное соблюдение всей техники бритья позволит коже дышать, снизит распространение угревой сыпи.
Принять решение, можно ли брить усы в 14 лет, подросток должен самостоятельно, но при этом прислушиваясь мудрых советов взрослых. Если волосы начали существенно портить внешность, то брить усы можно, учитывая все предыдущие рекомендации.
Ответ на вопрос: «Во сколько лет начинать бриться?», прост – тогда, когда появляется видимая растительность на лице. В жизни довольно часто мальчишками руководит обычное любопытство. Здесь важно предостеречь подростка от возможных ошибок. Во благо ребенка, необходимо попросить его не торопиться брить усы — всему свое время.
- 09 Январь 2018
Читать дальше
- 04 Январь 2018
Первые подростковые усики так или иначе заставляют парня впервые задуматься о том, как сбрить усы. В каком возрасте следует начинать бриться, а может лучше подождать? Советуем подбирать правильную бритву для чувствительной кожи …
Читать дальше
- 24 Декабрь 2017
Раздражение после бритья и как правильно бриться, чтобы его избежать. Если знать причины появления раздражения, правильно владеть техникой бритья, можно избежать неприятного последствия ухода за мужским лицом …
Читать дальше
- 13 Декабрь 2017
Важные советы о том, как брить усы, способы и тонкости стрижки бороды. Правила ухода и используемые для комфортной стрижки инструменты …
Читать дальше
Стоит ли брить усы в 15 лет если они уже растут?
Плюсы и минусы > Медицина и здоровье > Стоит ли брить усы в 15 лет если они уже растут?
Оценка своей внешности подростками острая тема. Ведь большая часть комплексов по поводу своего внешнего вида приобретается именно в возрасте 14-15 лет и остается с человеком зачастую на всю жизнь. Именно поэтому когда парню всего пятнадцать лет уже стоит задуматься о том, стоит ли брить усы, если они растут или все-таки лучше повременить. В этом тонком и деликатном вопросе необходимо разобрать все плюсы, минусы и альтернативы и только тогда сделать вывод.
Общая информация
Растительность на лице – вторичный половой признак мужчины. Чаще всего лицо начинает покрываться волосами неравномерно: вначале растут тонкие усы, а лишь затем появляется борода. Со временем тонкие пушковые волосы сменяются жестким волосяным покровом. Но когда человеку всего 15 – волосы над верхней губой мало похожи на усы в привычном понимании.
Существует миф, что бритьё провоцирует рост волос и густоту волос. Но большинство современных ученых считают, что это утверждение далеко от истины. Сам волос к краю имеет конусообразную структуру, поэтому только выросший волосок выглядит тонким. Но когда срезаешь его бритвой, конец становиться прямым, поэтому волос визуально выглядит толще. Да и бритье кожи никак не может повлиять на генетически запрограммированную информацию о количестве волосяных фолликулов на том или ином участке кожи.
Причины начать брить усы
Какие причины могут стать стимулом взяться за бритвенный станок?
- Эстетическая составляющая внешнего вида
- Психологический комфорт. Вытекает из предыдущего пункта: когда человек видит в зеркале малопривлекательную внешность (а подростки редко ощущают себя красивыми) да еще и с «тараканьими» усиками, то сложно держаться в обществе уверенно.
- Буллинг. Заморское словечко означает травлю в школе. Как бы ни было печально признавать это, но даже обычная физиологическая особенность может стать поводом для насмешек и обидных словечек и шуточек со стороны любимых одноклассников.
Причины повременить с бритьем усов
Но подводные камни есть и в этом щекотливом вопросе:
- Часто подростковая кожа очень тонкая и нежная и бритва может нанести микро-царапинки, ну а те в свою очередь приводят к раздражению кожи и появлению болезненной сыпи.
- Угревая сыпь тоже может стать противопоказанием к процедуре бритья усов. Те же микроцарапинки в совокупности с микроскопическими травмами в области, где кожа покрыта прыщами, могут спровоцировать появление новых прыщей.
- Пушок над верхней губой еще не до конца сформирован, поэтому бритвой можно повредить волосяные фолликулы, что в свою очередь в будущем может стать причиной врастающих волос.
- Вернемся к чувствительности кожи. Пена для бритья часто сушит кожу, а если добавить еще и лосьон, то можно представить, как пострадает нежная кожа над губой.
Что же делать?
Несмотря на то, что доводов против намного больше, чем доводов за, для подростков причины сбрить усы часто являются более значимыми и весомыми, а значит приоритетными при принятии решения. Но не стоит забывать, что существует множество способов избавиться от нежелательных волос:
- Мягкие кремы-депиляторы предназначенные специально для кожи лица. Они проникают в волосяной фолликул и расщепляют корень волоска, но при этом кожа практически не страдает, а за счет ухаживающих компонентов даже увлажняется.
- Особые кремы для депиляции. По сравнению с первым вариантом действуют еще более мягко, расщепляя только верхнюю видимую часть волоса, не трогая при этом корень.
- Восковые полоски для лица. Это достаточно болезненный способ удаления волос с лица, не каждая взрослая женщина выдержит эту процедуру, зато результат долговечный – до двух недель гладкости лица.
- Народные рецепты. Например, готовится раствор соды, затем в нем смачивают ватку и закрепляют ее на лице. Держится все это на лице ночь, то есть примерно восемь часов. Достаточно сделать это три – четыре раза и волоски отпадут. Но есть один нюанс – этот рецепт очень сушит кожу и может спровоцировать шелушение кожи.
Осветление волос химическими составами:
- Например, ежедневными протирками 3% раствором перекиси. Выдержав 5 минут, остатки жидкости смывают с лица.
- Можно протирать лицо нашатырным спиртом и перекисью, которые смешиваются в пропорции 10 капель на 50 мл. А если добавить немного крема для бритья, можно наносить и держать смесь не более 10 минут.
- Можно обойтись и без нашатыря, «коктейлем» перекиси и пенки (в равных долях).
- Однако некоторые родители решают действовать еще более радикально, чем бритвой — в ход идет пергидролевая мазь. Перекись и вазелин (по 10 г), пергидроль (2)г добавляют шампуни и капелька нашатыря смешиваются в стеклянной посуде. Держится это на лице не более 15 минут
- К такому же радикальному средству можно отнести и гидроперитный состав. Растертую таблетку гидроперита нужно замочить в смеси перекиси (30 мл) с нашатырем (10 капель). На лице держится не более десяти минут, а повторять процедуру можно не ранее, чем через неделю.
Ну а если родители решают не бороться с усами такими методами, то лучше всего приобрести хорошую безопасную бритву и все остальные необходимые принадлежности, и запастись терпением. Перед тем как приступить к бритью, стоит провести подробный инструктаж и даже показать, как это делается, чтобы обойтись без травм. Тогда первое бритьё не принесет неприятных ощущений.
Вывод
Взросление мужчины – сложный жизненный период не только для ребенка, но и для его родителей. Когда-то абсолютно равнодушный к своему отражению в зеркале человек начинает всерьез интересоваться своим внешним видом, тщательно следить за тем, какое впечатление его фигура производит на окружающих. Поэтому в это время необходимо проявить максимальное терпение и тактичность, чтобы подсказать и направить подростка в нужном направлении, не обидев его при этом. И даже в таком щекотливом вопросе, как бритье первых усов нужно прийти к компромиссу.
Удаление волос (для подростков) — Nemours KidsHealth
Если вы подумываете об удалении волос, вы увидите десятки продуктов, которые избавляют от нежелательных волос. Но какие методы удаления волос работают лучше всего? А нужен ли вам какой-нибудь из них?
Различные типы волос
Прежде чем удалять волосы, полезно узнать о различных типах волос на нашем теле. Все волосы состоят из кератина , твердого белка, который также содержится в ногтях рук и ног. Рост волос начинается под поверхностью кожи у корня волоса внутри волосяного фолликула, небольшой трубки в коже.
У вас на теле два типа волос. Волосы Vellus мягкие, тонкие и короткие. У большинства женщин есть пушковые волосы на груди, спине и лице. У одних женщин он может быть более темным и более заметным, чем у других, особенно у женщин со смуглой кожей. Пушковые волосы помогают телу поддерживать постоянную температуру, обеспечивая некоторую изоляцию.
Терминальные волосы грубее, темнее и длиннее, чем пушковые волосы. Это тип волос, которые растут на голове. Примерно в период полового созревания терминальные волосы начинают расти в подмышечных впадинах и на лобке. У парней терминальные волосы начинают расти на лице и других частях тела, таких как грудь, ноги и спина. Терминальные волосы обеспечивают амортизацию и защиту.
Иногда избыточный рост волос — называемый гирсутизмом (произносится: HER-seh-tiz-em) — может возникать из-за определенных заболеваний. У женщин синдром поликистозных яичников и другие гормональные нарушения могут вызвать рост темных жестких волос на лице, особенно над верхней губой и подбородком, а также на груди, животе и спине. Некоторые лекарства, такие как анаболические стероиды, также могут вызывать гирсутизм.
Как избавиться от волос?
Существует множество способов удаления волос. Вот самые популярные:
Бритье
Как это работает: Бритвой удаляют кончик волосяного стержня, выросшего сквозь кожу. Некоторые бритвы полностью одноразовые, некоторые имеют одноразовое лезвие, а некоторые электрические. Парни часто бреют лицо, а женщины часто бреют подмышки, ноги и зону бикини.
Срок действия: От 1 до 3 дней
Плюсы: Бритье стоит недорого, и вы можете сделать это самостоятельно. Все, что вам нужно, это немного теплой воды, бритва и, если хотите, гель для бритья или крем.
Минусы: Ожоги, шишки, порезы, порезы и вросшие волосы являются побочными эффектами бритья. Вросшие волосы могут появиться при тщательном и частом бритье. Когда волосы начинают расти, они растут в окружающей ткани, а не из фолликула. Волосы вьются и начинают врастать в кожу, раздражая ее.
Советы: Вы получите более гладкое бритье, если будете бриться в душе после того, как кожа будет смягчена теплой водой. Медленно натягивайте более свободные участки кожи, прежде чем провести по ним бритвой. Чаще меняйте бритвы, чтобы избежать порезов. Использование крема для бритья также может помочь защитить чувствительную кожу, например кожу вокруг гениталий. Если вы боитесь порезаться, вы можете вместо этого попробовать электрическую бритву.
Хотя большинство людей бреются в направлении, противоположном росту волос, если вы хотите избежать вросших волос, брейтесь по направлению роста волос.
Выщипывание
Как это работает: С помощью пинцета человек туго натягивает кожу, захватывает волосы близко к корню и выдергивает их.
Как долго это длится: от 3 до 8 недель
Плюсы: Выщипывание недорого, потому что все, что вам нужно, это пинцет. Но это может занять много времени, потому что вы можете удалять только один волос за раз. Устройства, называемые эпиляторами (цены варьируются от 20 до нескольких сотен долларов), могут выдергивать сразу несколько волосков.
Минусы: Выщипывание может быть болезненным. Если волосы обрываются под кожей, у человека могут появиться вросшие волосы. После выщипывания вы можете заметить временные красные шишки, потому что волосяной фолликул опух и раздражен. Эпиляторы не рекомендуется использовать на таких участках, как брови, потому что они удаляют сразу несколько волосков и не дают точного контроля.
Советы: Обязательно стерилизуйте пинцет или другие приспособления для выщипывания с помощью медицинского спирта до и после использования, чтобы снизить вероятность заражения.
Депиляторы
Принцип действия: Депилятор — это крем или жидкость, которая удаляет волосы с поверхности кожи. Они работают, реагируя с белковой структурой волос, поэтому волосы растворяются, и их можно мыть или стирать.
Срок действия: От нескольких дней до 2 недель
Плюсы: Депиляторы действуют быстро, легко доступны в аптеках и продуктовых магазинах и стоят недорого. Они лучше всего подходят для ног, подмышек и зоны бикини; на лицо и подбородок можно наносить специальные составы.
Минусы: Нанесение депиляторов может быть грязным, и многим людям не нравится их запах. Если у вас чувствительная кожа, у вас может быть аллергическая реакция на химические вещества в депиляторе, что может вызвать сыпь или воспаление. Депиляторы могут быть не столь эффективны для людей с жесткими волосами.
Советы: Внимательно прочитайте инструкцию по применению и обязательно наносите продукт только на рекомендуемое время для достижения наилучших результатов. Если вы хотите использовать средство для депиляции на лобковых волосах, прочтите этикетки продуктов, чтобы найти средство, на котором указано, что его можно безопасно использовать для области «бикини» или половых органов.
Восковая эпиляция
Принцип действия: Липкий воск наносится на участок кожи, где растут нежелательные волосы. Затем на воск накладывается тканевая полоска и быстро снимается, забирая с собой корень волоса и омертвевшие клетки кожи. Воск можно нагреть или нанести холодным. Восковую эпиляцию можно делать как в салоне, так и дома.
Как долго это длится: от 3 до 6 недель
Плюсы: Ваксация делает область гладкой и долговечной. Наборы для восковой эпиляции легко доступны в аптеках и продуктовых магазинах. Отрастание волос выглядит светлее и менее заметно, чем после других методов удаления волос, таких как бритье.
Минусы: Многие люди говорят, что самым большим недостатком восковой эпиляции является дискомфорт: поскольку процедура работает, выдергивая волосы у корней, они могут немного жалить, когда волосы отрываются — к счастью, эта часть проходит быстро. Люди могут заметить временное покраснение, воспаление и шишки после восковой эпиляции.
Профессиональная эпиляция воском дороже других методов удаления волос. Тем не менее, может помочь сделать первую депиляцию в салоне, чтобы посмотреть, как это делают профессионалы (поскольку персонал салона привык к депиляции всех частей мужского и женского тела, не нужно стесняться!).
Если вы используете лекарства от прыщей, такие как третиноин и изотретиноин, вы можете отказаться от депиляции воском, потому что эти лекарства делают кожу более чувствительной. Людям с родинками или раздражением кожи от солнечных ожогов также следует избегать депиляции этих областей.
Советы: Чтобы эпиляция воском работала, волосы должны быть не менее ¼ дюйма (около 6 миллиметров) в длину. Так что не брейтесь за несколько недель до восковой эпиляции. Воск хорошо работает на ногах, зоне бикини и бровях.
Электролиз
Как это работает: В течение нескольких встреч профессиональный электролог вводит зонд в фолликул и посылает электрический ток через корень волоса, убивая его. На небольшую область, такую как верхняя губа, может уйти от 4 до 10 часов, а на большую область, такую как линия бикини, может потребоваться от 8 до 16 часов.
Как долго это длится: Предназначен для постоянного удаления волос, но у некоторых людей наблюдается отрастание волос
Плюсы: Некоторые люди удаляют волосы навсегда.
Минусы: Электролизис требует денег и времени, поэтому его обычно используют только на небольших участках, таких как верхняя губа, брови и подмышки. Многие люди описывают этот процесс как болезненный, и после лечения могут возникнуть сухость кожи, струпья, рубцы и воспаление. Инфекция может представлять опасность, если иглы и другие инструменты не стерилизованы должным образом.
Советы: Поговорите со своим врачом, если вас интересует этот метод. Возможно, они смогут порекомендовать электролога с соответствующими полномочиями.
Лазерная эпиляция
Принцип действия: Лазер направляется через кожу на волосяной фолликул, где он останавливает рост. Он лучше всего работает на светлокожих людях с темными волосами, потому что меланин (цветной пигмент) в волосах поглощает больше света, что делает лечение более эффективным.
Как долго это длится: Может быть постоянным, но людям часто приходится возвращаться каждые 6 месяцев или год для обслуживания
Плюсы: в то же время.
Минусы: Сеанс лечения может стоить 400 долларов и более. Побочные эффекты лечения могут включать воспаление и покраснение.
Советы: Использование холодных компрессов может помочь облегчить любое воспаление после лечения. Избегание пребывания на солнце перед процедурой может сделать результаты более эффективными.
Средства по рецепту
Крем под названием эфлорнитин отпускается по рецепту для лечения роста волос на лице у женщин. Наносится два раза в день, пока волосы не станут мягче и светлее — больше похожи на пушковые. Побочные эффекты могут включать раздражение кожи и акне. Поговорите со своим врачом или дерматологом, если вас беспокоит рост и удаление волос.
Врачи также могут назначать антиандрогенные препараты для уменьшения нежелательных волос. Поскольку андрогенные гормоны могут вызывать рост волос в нежелательных областях, эти лекарства могут уменьшить рост волос, блокируя выработку андрогенов. Врачи часто назначают оральные контрацептивы вместе с антиандрогенами, чтобы усилить их действие, избежать беременности (антиандрогены могут нанести вред развивающемуся плоду) и помочь при нерегулярных менструациях.
Решение об удалении волос на теле принимается лично вами. Избавление от волос на теле не делает человека здоровее, и вы не должны чувствовать принуждение к этому, если вы этого не хотите. В некоторых культурах волосы на теле считаются красивыми и естественными, поэтому делайте то, что считаете правильным!
Отзыв: Патрис Хайд, доктор медицинских наук
Дата пересмотра: август 2022 г.
10 советов, как ускорить рост волос на лице у подростков
Регулярный уход за кожей и сбалансированное питание могут помочь подросткам быстрее отрастить бороду.
Изображение: iStock
Когда ребенок приближается к половой зрелости, он или она претерпевает различные физические и эмоциональные изменения. В то время как менструальный цикл знаменует собой начало подросткового возраста для девочек, появление растительности на лице, такой как борода и усы, знаменует собой начало подросткового возраста для мальчиков . Вы также можете найти некоторых мальчиков-подростков, которые ищут в Интернете «как быстрее отрастить бороду подростку», чтобы казаться более зрелыми и взрослыми.
Некоторые мальчики-подростки могут даже беспокоиться о внешнем виде своих усов и бороды. Если вы являетесь родителем мальчика-подростка или знаете кого-то, кто беспокоится о своих усах или беспокоится о том, почему у него еще не растет борода, возможно, вы захотите узнать, как ему помочь. В этом посте обсуждаются полезные советы, которые помогут вашему подростку быстрее отрастить бороду и усы.
Вот несколько советов, как быстро отрастить волосы на лице, особенно усы:
1. Регулярно очищайте лицо:
Изображение: iStock или мыло . Он должен использовать теплую воду, так как она открывает поры кожи.
2. Отшелушивание омертвевших клеток кожи:
В большинстве случаев кожа покрыта омертвевшими клетками, которые блокируют естественный или быстрый рост волос на лице. Ваш подросток должен использовать хороший отшелушивающий скраб не менее двух раз в неделю . Убедитесь, что отшелушивающий скраб предназначен специально для мужчин, а также подходит для типа кожи вашего сына-подростка, такого как сухая, жирная, чувствительная или комбинированная. Использование отшелушивающего скраба на лице поможет удалить омертвевшие клетки кожи и очистит кожу, способствуя росту волос.
Связанный: 10 основных советов по уходу за кожей для подростков, чтобы выглядеть здоровым
3. Эвкалипт:
Изображение: Shutterstock ингредиенты. Эвкалипт поможет сохранить кожу вашего подростка увлажненной и увлажненной, а также удалит любые сухие или грубые пятна. Как только кожа вашего подростка станет мягкой, рост волос на лице ускорится.
Наведите на размышление
Если вашего подростка слишком беспокоит аномальный рост его усов и бороды, попросите его проявить терпение, так как может потребоваться время, чтобы отрастить густые волосы на лице. Кроме того, объясните, что внешний вид не должен ни создавать, ни ломать его.
4. Принимайте достаточное количество витаминов и минералов
Нехватка витаминов может значительно замедлить рост волос на лице у вашего сына-подростка. Если ваш подросток не соблюдает правильную диету или испытывает дефицит важных витаминов, таких как витамины B1, B6 и B12, это может увеличить время, необходимое для появления усов. Эти витамины помогут увеличить скорость появления волос на лице вашего подростка, поэтому убедитесь, что он соблюдает диету, богатую этими витаминами.
5. Регулярно потребляйте белок
Изображение: Shutterstock
Ежедневный прием белка также повысит шансы вашего сына-подростка на рост волос на лице и усов. Некоторые из лучших источников белка включают мясо, яйца, чечевицу, орехи и бобы. В зависимости от того, придерживается ли ваш подросток невегетарианской или вегетарианской диеты, вы можете попросить его есть соответственно .
Связанный: Бывают ли у мальчиков месячные? — Что нужно знать о мужской менструации
6. Сбалансированная диета
Ключом к правильному общему росту является сбалансированная и здоровая диета, которую ваш подросток регулярно принимает. Убедитесь, что рацион вашего подростка богат необходимыми минералами и витаминами. Попросите его есть смесь фруктов, овощей и мяса, чтобы получить все необходимые ему питательные вещества.
7. Массаж:
Массаж кожи лица улучшает кровообращение и способствует росту волос. Попросите подростка использовать специальное масло, предназначенное для роста бороды.
8. Хорошо отдыхайте
Вашему подростку важно высыпаться и отдыхать, чтобы его тело могло расти так, как должно. Спать не менее восьми часов в день крайне важно, так как это поможет перезарядить тело, а также будет стимулировать рост волос.
Связанный: Когда происходит скачок роста в подростковом возрасте?
9. Упражнения
Изображение: Shutterstock
Регулярные физические упражнения улучшают кровообращение и повышают уровень тестостерона в крови. Попробуйте включить в свой распорядок некоторые упражнения, особенно утром, когда уровень тестостерона достигает пика утром.
10. Лекарства
Если рост бороды по-прежнему не улучшается, пора посетить дерматолога. Дерматолог после надлежащего осмотра может назначить лосьоны и сыворотки для роста волос, которые имеют научные доказательства увеличения роста бороды и усов.
1. Как часто подростки могут бриться?
Не существует фиксированных правил относительно того, как часто вы должны бриться. Бритье — это личное решение, и вы можете сделать это в зависимости от того, насколько быстро растет ваша борода. Как правило, бритье каждые один-три дня может сделать вашу кожу гладкой (1).
2. В каком возрасте полностью отрастает борода?
Рост бороды в основном зависит от генетики и этнической принадлежности, поэтому возраст, когда борода полностью отрастает, варьируется от человека к человеку. У большинства подростков она продолжает увеличиваться в толщину и грубеть в возрасте от 18 до 30 лет (2).
Знание того, как быстрее отрастить бороду подростку, может помочь в создании различных стилей густой бороды. Иногда подростки могут беспокоиться о тонких и неровных бородах и усах и искать способы отрастить их гуще. Отшелушивание омертвевшей кожи, регулярное очищение лица, адекватное питание, включая белки, минералы и витамины, физические упражнения и отдых могут способствовать росту бороды в период полового созревания.