Дейв Дрейпер (Dave Draper) — белокурый бомбардировщик
Основная информация
Дата рождения: | 16 апреля 1942 (80 лет) |
Страна: | США |
Официальный веб-сайт: | davedraper.com |
Иногда пишут: | Дейв Драпер |
Антропометрия
|
Дейв Дрейпер биография
Дейв Дрейпер (Dave Draper) родился 16 апреля 1942 года в Санта-Монике, штат Калифорния, США.
Фотографии Дейва Дрейпера
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7
История выступлений Дейва Дрейпера
Так сложилось, что Дейв был закрытым ребенком, у него не было много друзей, он не был разговорчивым и общительным.
Штанга и пара старых отцовских гантелей, стали ему лучшими друзьями. Они всегда тебя могут понять, с ними не нужно притворяться и вести себя противоестественно как этого требовало общение с людьми. Его тренировки становились все интенсивнее и тяжелее, парень временами занимался до самого изнеможения. Несмотря на то, что у Дейва не было цели, он мало знал о бодибилдинге и, особенно, о соревнованиях, делал он это исключительно ради собственного удовольствия. У юноши даже не было журналов по фитнесу, все свои программы тренировок он придумывал сам, а о диете он даже и не догадывался.Несмотря на это парень отлично прогрессировал и уже, будучи совершеннолетним, обладал атлетической статурой. Немного позже он начал интересоваться бодибилдингом, который только зарождался. Дейв доставал, выменивал, покупал всевозможную литературу про культуризм. Там он узнал не только о диетах и правильных тренировках, но также и о существовании соревнований. Это был поворотный момент в его судьбе. В 1962 году, будучи в 20-тилетнем возрасте, Дейв победил на турнире по бодибилдингу «Мистер Санта-Моника».
Популярность белокурого парня росла с каждым днем. В течении четырех последующих лет он упорно тренируется и выступает на множестве соревнований, где нередко побеждает. Его замечает пресса, и он попадает на обложки множества журналов, приглашение на телепередачи стали для него обычным делом. Его внешность, харизма в сочетании с огромными мышцами сводила с ума поклонников, режиссеров кинопроката и репортеров.
Но в 1967 году все резко изменилось. В этом году Дейв решил выступить на втором турнире «Мистер Олимпия». Финишировал четвертым, из четырех участников, спортсмен пропадает и уходит из спорта. Виной всему стало разочарование и привязанность к наркотикам с алкоголем. Эксперты утверждали, что данные у Дейва были замечательными, он был только в начале своего тренировочного пути, он смог бы стать основным конкурентом Арнольда Шварценеггера, а может быть и превзойти его. Но когда Арни только мечтал о популярности, у Дейва она уже была, причем настоящая и внезапная. Говорят, что именно это повлиял на него. Тренировочный процесс, а вместе с ним и его форма ухудшалась с каждым днем. Несмотря на постоянные запои с утра Дейв ходил в зал и не пропускал тренировки, а вечером мог опять напиться. Несмотря на это он сумел сняться в двух фильмах Lord Love a Duck (1966 год) и Don’t Make Waves (1967 год).
Немного позже Дейв собрался и завязал с пьянством. Он опять вернулся в бодибилдинг и привел себя в порядок. Но на сцену он так и не вышел, так как трезво оценивал свои шансы. За время его отсутствия много всего поменялось, и он уже был культуристом другой эпохи. Он решил открыть два спортивных клуба и начать тренерскую деятельность. Стоит отметить, что в это время он написал несколько великолепных книг по бодибилдингу, а также его пригласили вести свою колонку в паре популярных журналов по фитнесу.
Судьба «Белокурого бомбардировщика» сложилась не самым худшим образом, но если бы атлет не сдавался и не окунулся бы с головой в изобилие славы, он бы смог стать неоднократным обладателем титула «Мистер Олимпия». Радует то, то в данный момент Дейв постоянно тренируется и держит себя в превосходной форме даже, несмотря на свой возраст.
биография, антропометрия, тренировки и питание бодибилдера
Дейв Дрейпер – легенда «золотой эры». Он сыграл важную роль в популяризации спорта и помог бодибилдингу выйти на новый уровень. Дейв начал тренироваться еще в 10 лет, но не всегда осознавал свой потенциал в фитнесе. Своим кумиром он называет Стива Ривза, считая его самым эстетичным атлетом в этом виде спорта. Из истории жизни Дейва мы можем вынести одно: всегда нужно извлекать максимум пользы из ситуации. Он познакомился с Джо Вейдером и воспользовался этим, получив работу в его компании.
Содержание
- Биография
- Достижения в спорте
- Антропометрия
- Тренировки и питание
- Жизнь после окончания карьеры
- Причина и дата смерти
Биография
Дейв Дрейпер (Dave Draper) родился и вырос в Нью-Джерси. Дейв всегда увлекался фитнесом. Он начал тренироваться, выполняя подтягивания и отжимания, еще до того, как ему исполнилось 10 лет. Дейв держал небольшой набор гирь под кроватью. Как-то парень обнаружил, что его спина стала шире, и он добился серьезного прогресса к 12 годам, в 1954 году.
К 15 годам, в 1957 году, Дейв стал массивным для своего возраста. Незнакомые люди стали замечать его размеры и спрашивать о его тренировках. В этот момент он стал заниматься борьбой, плаванием и гимнастикой в средней школе. Однако Дейв не задумывался о карьере культуриста.
Подбадриваемый семьей и друзьями, Дейв принял участие в своем первом соревновании в 1963 году – конкурсе «Мистер Джерси». В возрасте 21 года он получил главный трофей в своем дебюте. Именно в этот момент он начал осознавать свой потенциал для достижения успеха в бодибилдинге.
После окончания школы Дейв стал работать сварщиком на заводе. Однако его страсть к фитнесу была по-прежнему сильна, и он заказал новую пару гантелей в Weider Barbell Company. Забирая свою покупку, он столкнулся с владельцем компании, Джо Вайдером. Он впечатлил Джо своим огромным телосложением, и ему предложили работу в Санта-Монике. Через 6 недель Дейв принял решение переехать в Калифорнию.
Работая в Weider Barbell Company, он тренировался с Джо во время обеденных перерывов. Именно здесь, в Калифорнии, он получил прозвище «Белокурый бомбардировщик». Через 2 года после своего дебютного выступления Дейв жаждал большего. Под руководством своего босса он выиграл «Мистер Америка» 1965 года в своей категории и абсолютной.
Через год Дейв забрал домой еще один трофей, выиграв в 1966 году титул «Мистер Вселенная» IFBB. Окрыленный успехом, он решил заняться актерским мастерством. В течение последующих двух лет он снялся в двух фильмах. В это время он выиграл конкурс «Мистер Вселенная» в 1966 году, получив еще большее признание благодаря своему телосложению.
В возрасте 25 лет «Белокурый бомбардировщик» принял участие в своем самом крупном конкурсе — «Мистер Олимпия» 1967 года. Хотя он не победил, но занял достойное 4-е место.
Вскоре после этого, в 1968 году, он начал тренироваться в оригинальном зале Gold’s Gym вместе с Арнольдом Шварценеггером. Именно здесь он стал одной из звезд Золотой эры бодибилдинга.
После трехлетнего перерыва в соревнованиях Дейв решил, что 1970 год будет его последним в спорте. Он начал год мощно, победив в конкурсе IFBB Мистер Мир и заняв третье место в шоу AAU Мистер Мир.
В последний раз он вышел на сцену в конце 1970 года, в возрасте 28 лет, на конкурсе NABBA «Мистер Вселенная». Он занял место в тройке лучших. Хотя Дейву не удалось осуществить свою мечту, он закрепил свое место среди легенд индустрии.
Достижения в спорте
Турнир | Год | Место |
Мистер Нью-Джерси | 1963 | 1 |
IFBB Мистер Америка | 1965 | 1 |
IFBB Мистер Вселенная | 1966 | 1 |
Мистер Олимпия | 1967 | 4 |
AAU Мистер Мир | 1970 | 3 |
IFBB Мистер Мир | 1970 | 1 |
NABBA Мистер Вселенная | 1970 | 3 |
Антропометрия
- Рост: 183 см.
- Вес: 93-102 кг.
Тренировки и питание
Дейв не придерживался какого-либо конкретного плана тренировок и любил разнообразить тренинг – это шокировало его тело и заставляло его расти. Известно, что в тренажерном зале Дейв никогда не тренировался до отказа. Еще даже в 62 года он тренировался 4 раза в неделю по два часа. Все движения он предпочитает выполнять максимально концентрированно и скрупулезно.
Дрейпер старается питаться 6-7 раз в день, чтобы поддерживать свой организм энергией: он завтракал в 7 утра и заканчивал свой день в 9:30 вечера.
План питания Дейва выглядел примерно так:
- 1 прием – протеиновый коктейль с нежирным молоком, бананом и креатином (7 утра).
- 2 прием – протеиновый коктейль после тренировки с обезжиренным молоком, бананом и креатином (9:30 утра).
- 3 прием – гамбургер с овощами и творогом (12 часов дня).
- 4 прием – гамбургер с овощами и творогом (15:00).
- 5 прием – фрукты или творог и протеиновый коктейль (5 вечера).
- 6 прием – жареная курица, зеленый салат и рис (8 часов вечера).
- 7 прием – банка тунца и сыр (9:30 вечера).
Добавки спортивного питания:
- Мультивитамины.
- Антиоксиданты.
- Сывороточный протеин.
- Креатин.
- BCAA.
- Глютамин.
Жизнь после окончания карьеры
Дейв Дрейпер продолжал тренироваться с отягощениями и писал, включая бесплатный еженедельный информационный блог, который публиковался на его сайте без перерыва с 1999 года. Он жил в Аптосе, штат Калифорния, и являлся владельцем Dave Draper’s World Gym в Санта-Круз, Калифорния.
Причина и дата смерти
Дэйв Дрейпер ушел из жизни 30 ноября 2021 года. По словам супруги бодибилдера – смерть его настигла во сне. Спортсмен был одним из немногих атлетов, которые проповедовали старую школу и, несомненно, благодаря методикам бодибилдинга «Золотой эры» он смог дожить до столь преклонного для культуристов возраста, чего не удается современным звездам Олимпа, покидающим мир столь скоропостижно в юном возрасте.
А также читайте:
Юсуп Уилкош — немецкий бодибилдер →
Флавио Баччианини: достижения и биография →
Чет Йортон – отец натурального бодибилдинга →
Руководство по бодибилдингу, силовым тренировкам, питанию и диете от Mr. Universe Dave Draper
Любой из них или все вместе, они включают увлекательную диверсию, здоровый вид спорта, полезный вызов, здоровый образ жизни, который поднимает вас и держит вас.
Вы там, где вам место, и вы вовремя. Независимо от того, тренируетесь ли вы уже 20 лет или думаете о том, чтобы вернуться в форму в течение 20 минут, теперь у вас под рукой самая полная информация о тренировках и мотивации для каждого уровня участия. В мире, полном неразберихи и ажиотажа, нам больше, чем когда-либо, нужны откровенные разговоры и поддержка. У нас нет ни времени, ни места, ни терпимости ни к чему другому.
Прежде чем вы начнете отвлекаться, подпишитесь на бесплатную еженедельную рассылку Дейва по электронной почте , чтобы мы могли поделиться советами по тренировкам, подсказками и энтузиазмом, чтобы не сбиться с пути и оставаться мотивированными в течение удивительных лет. Не позволяйте ничему сдерживать вас.
Приветственное письмо Дэйва
Эй, я тебя узнал. Ты можешь быть здесь новичком, но ты ничем не отличаешься от всех нас. У вас такой взгляд в глазах — любопытный, знающий, полный надежд, нетерпеливый, но нерешительный, застенчивый, но смелый, податливый, но не глупый, и готовый, желающий и способный работать, учиться и расти. Добро пожаловать в IronOnline! Заходи и чувствуй себя как дома. Познакомьтесь с бандой. >> Подробнее…
Возвращение в форму:
Дэйв расширил эту статью, добавив свои любимых 20 лучших упражнений , а также дал эти совета по упражнениям для продвинутых новичков, которые помогут вам с вашим новым программа силовых тренировок . Тогда вот как выбрать тренажерный зал и что ожидать от вашего первого посещения тренажерного зала теперь, когда вы его нашли.
Начало тренировок
Ваша задача — хорошо выполнить работу. Это означает читать описания упражнений, выполнять упражнение со всей душой, позволяя неловкости пройти и ошибиться. >> Подробнее…
Кто вообще такой Дэйв Дрейпер? Вот биография Дрейпера , а вот немного его истории.
Какая из книг Дэйва вам подходит?
Нажмите на одну из следующих ссылок, чтобы ознакомиться с нашими предложениями: Вы уже давно знакомы с Дэйвом, тренируетесь время от времени, и нужна мотивация … или… Мальчик, пора начинать; вы прикованы к дивану и готовы прислушаться к тревожному звонку . Ах! Muscle Beach напоминает вам о старшей школе , и вам наверняка нравятся эти воспоминания. Вы настроены и любите статьи Draper , но они заканчиваются слишком рано.
Или выберите ссылку слева или справа, чтобы продолжить ваше путешествие, и обязательно подпишитесь на наш еженедельный информационный бюллетень по электронной почте перед отъездом — вдохновляющая еженедельная Дрейпер столбцы — ваши, бесплатно, по подписке в поле вверху. Вы будете также получите бесплатную электронную газету Дэйва, Body Revival Советы и подсказки , моментально при получении подтверждение вашего информационного бюллетеня.
май мы ответим на любые вопросы для вас на нашем форуме по тяжелой атлетике?
…Или выберите ссылку на
осталось начать
на вашем пути через
наш веб-сайт на 2500 страниц.
Кумир бодибилдинга Шварценеггера Дэйв Дрейпер умер в возрасте 79 лет: NPR
Кумир бодибилдера Шварценеггера Дэйв Дрейпер умер в возрасте 79 лет стать губернатором Калифорнии.
Культура
Дэйв Дрейпер готовится поймать Шэрон Тейт на съемках фильма « Не гони волну». MPTV через Reuters скрыть заголовок
переключить заголовок
MPTV через Reuters
Дэйв Дрейпер готовится поймать Шэрон Тейт на съемках Не поднимайте волну.
MPTV через Reuters
Дэйв Дрейпер, мускулистый бывший Мистер Вселенная, известный как «Светловолосый бомбардировщик», вдохновивший целое поколение бодибилдеров, включая Арнольда Шварценеггера, умер. Ему было 79 лет.
Его жена Лари Дрейпер написала в Facebook, что он умер во вторник, не назвав причину смерти.
«Я была с ним, и все было спокойно и мирно», — сказала она. — Это, как недавно сказал мне его врач, была хорошая смерть.
Дрейпер, родившийся 16 апреля 1942 года в Секокусе, штат Нью-Джерси, сказал, что к 12 годам штанги и гантели стали для него очень важны.
«Они были моими надежными стальными друзьями, которым я мог доверять», — написал Дрейпер на своем веб-сайте. «Когда дела шли плохо, когда я продолжал скучать по бейсболу, и когда девушки были слишком милыми, чтобы с ними разговаривать, весы были там, и они говорили на моем языке».
После коронации мистера Нью-Джерси в 1962 году Дрейпер устроился на работу в Weider Barbell Company в Санта-Монике, Калифорния, и тренировался в Muscle Beach — символе фитнес-бума 20-го века — с Джо Голдом, основателем Gold’s Gym. и известные бодибилдеры, такие как Фрэнк Зейн и Ирвин «Забо» Кошевски.
Дрейпер был шести футов ростом, а его разорванное тело весило 235 фунтов. Среди титулов Международной федерации бодибилдинга и фитнеса, которые он выиграл, были «Мистер Америка» в 1965 году, «Мистер Вселенная» в 1966 году и «Мистер Мир» в 1970 году.