Оба спортсмена испытали колоссальное давление еще до выхода на боксёрский помост. Если Костю Цзю испытывали на прочность масс медиа, то Джуда изнемогал от ответственности за результат поединка. Проиграв пояс и первый в свое карьере бой, молодой боксёр ставил жирное пятно не только на свою репутацию непобедимого бойца, но и ставил под сомнение тренерский талант своего наставника.

24-летний американец к началу схватки одержал победу во всех 27-ти поединках (21 нокаутом). Молодой, быстрый и техничный боец. Он имел феноменальное чутьё противника, за это и получил прозвище «Super». 32-летний Костя к тому времени провёл 29 боёв (27-1-1). Он обладал мощным нокаутирующим ударом, но скоростные характеристики оппонента ставили под вопрос это преимущество. Ощутимая разница в возрасте добавляла вистов Джуда.

Мало кто ставил на русского ветерана в этом бою. Костя долгое время жил в Австралии, и добился уважения в своём нелегком деле. Но это не меняло отношения общественности, для неё он так и остался чужаком из северной страны. Публике нужен был свой, американский герой. Пусть болтливый и хвастливый, но техничный, со звёздно-полосатыми флажками в руках.

Гонг. Первый раунд. Жара на ринге. Джуда наращивает давление с первых секунд, Костя в «разведке». В середине ринга американский левша потрясает оппонента точными ударами в лицо. Цзю спасается в клинче, завязав руками руки Заба. Публика ликует, их фаворит «ведёт» бой. Константина выглядит сковано, его соперник намного пластичнее и быстрее. Непредсказуемые и резкие удары не дают русскому спортсмену осуществить планы на бой. Полное превосходство Заба Джуда.

Второй раунд. Первые секунды. Американец выматывает Костю движением, подбирает момент для стремительной атаки. На каждый удар, уход в сторону и уклоны. Игра в «кошки-мышки» продолжается. Причём Цзю на ринге не выглядит «кошкой». 5 секунд до конца раунда, поклонники Джуда празднуют очередную маленькую победу. Костя проводит удар правой рукой в подбородок, через секунду ту да же «прилетает» еще один, более акцентированный. Американец падает на настил словно подкошенный. Благодаря молодости, Джуда тут же вскакивает. Но энергетический заряд «добра» был настолько плотный, что ноги Заба начинают выдавать периуэты по рингу.

Нокаут. Интервью с победителем встречи.

Описывать истерику и поведение американца до начала боя, и после его остановки нет никакого желания. Часть эмоционального срыва можно увидеть на видео. А вот то, что думает Джуда о поединке спустя десять лет, может показаться любопытным.

В 2012 году, Заб посетил Москву в качестве почетного гостя. На этой встрече они вновь встретились с Костей Цзю, но уже в более спокойной обстановке. После встречи Заб дал интервью Азамату Бостанову. Вот его часть касающаяся того памятного боя :

— Как прошла ваша встреча с Костей Цзю? Вы не виделись с ним 10 лет — со времени вашего поражения.

— Мы встретились как старые друзья. Я извинился перед ним за те слова, что наговорил тогда сгоряча. Я очень уважаю Костю. Вчера я ужинал с его семьей. Надеюсь, у нас будут хорошие дружеские отношения.

— Поражение от Кости стало первым в вашей чемпионской карьере. Что случилось в том поединке?

— Я доминировал весь первый раунд, нанес ему несколько отличных джебов. Во время перерыва мой отец сказал мне — не играй с ним, это очень опасный соперник. Но я был молод и горяч, полез вперед и поплатился за это. Считал себя великим чемпионом, но надо было просто выйти на ринг и делать свою работу.

— Пробовали организовать матч-реванш?

— Конечно! Мы пытались это сделать, но у нас не вышло. Но знаете, я вам признаюсь честно — после этого я сделал для себя много выводов. Переоценил в своей жизни многие вещи.

— Поражение от Цзю надломило вас?

— Не надломило, а помогло мне трезво посмотреть на жизнь. В конце концов, перед вами сидит пятикратный чемпион мира по боксу — и большинство этих титулов я завоевал после поражения от Цзю.

Удивительный результат боя, отголоски которого продолжают пробиваться через десятилетие. Константин своей победой доказал что его рано списывать со счетов. Заб испытав унизительное поражение, сделал правильные выводы. В конечно итоге это положительно отразилось на всей его карьере.

» Бокс тем и славен, что непредсказуем !» (Владимир Гендлин , спортивный комментатор)

Оригинал статьи

Заб Джуда: «Поражение от Кости Цзю отрезвило меня» | Статьи

34-летний Заб Джуда достиг в Москве принципиальной договоренности о проведении боя с российским боксером Хабибом Аллахвердиевым. Пятикратный чемпион мира по боксу рассказал в эксклюзивном интервью «Известиям» о цели своего приезда в Москву, поединке с Костей Цзю и самых тяжелых боях в своей карьере.

— У меня был деловой разговор с промоутером Владимиром Хрюновым, в ходе которого мы решили, что если Аллахвердиев сможет победить Кендалла Холта, то я встречусь с ним в Москве.

— Есть ли уже конкретное предложение от менеджера Хабиба?

— Да, контракт лежит у меня на столе. Осталось лишь обговорить детали.

— Как прошла ваша встреча с Костей Цзю? Вы не виделись с ним 10 лет — со времени вашего поражения.

— Мы встретились как старые друзья. Я извинился перед ним за те слова, что наговорил тогда сгоряча. Я очень уважаю Костю. Вчера я ужинал с его семьей. Надеюсь, у нас будут хорошие дружеские отношения.

— Поражение от Кости стало первым в вашей чемпионской карьере. Что случилось в том поединке? 

— Я доминировал весь первый раунд, нанес ему несколько отличных джебов. Во время перерыва мой отец сказал мне — не играй с ним, это очень опасный соперник. Но я был молод и горяч, полез вперед и поплатился за это. Считал себя великим чемпионом, но надо было просто выйти на ринг и делать свою работу.

— Пробовали организовать матч-реванш?

— Конечно! Мы пытались это сделать, но у нас не вышло. Но знаете, я вам признаюсь честно — после этого я сделал для себя много выводов. Переоценил в своей жизни многие вещи.

— Поражение от Цзю надломило вас?

— Не надломило, а помогло мне трезво посмотреть на жизнь. В конце концов, перед вами сидит пятикратный чемпион мира по боксу — и большинство этих титулов я завоевал после поражения от Цзю.

— В России уже сражались Рой Джонс и Джеймс Тони. Спрашивали у них про Москву?

— Мне не надо ни с кем советоваться по поводу России. Я из Бруклина, там много русских. И среди них у меня есть очень хорошие друзья.

— Вам всего 34 года — для боксера это отличный возраст. Какие цели ставите перед собой?

— Стать шестикратным чемпионом мира. Я занимаюсь любимым делом, мне нравится моя работа!

— Какой бой в вашей жизни вы запомнили больше всего?

— Мне было 15. Бой с Никки Вордом. Это был один из самых тяжелых боев в моей карьере. Он так отбил мне ребра, что если бы попал по ним еще раз — я бы рухнул на ринг! Мой самый неудобный противник — Мейвезер. Парень умеет двигаться, он очень быстрый, очень! Он очень умный! А самые сильные удары были у аргентинца Лукаса Маттиссе! Когда он попал мне в плечо, я скорчился от боли и подумал — черт возьми, что же будет, если он попадет мне в голову! Я выиграл этот бой, но это было непросто.

— Вы помните вашу первую в жизни драку? Из-за чего она произошла? 

— Я вырос в Бруклине, в очень бедном районе. Там ты должен драться. Если не умеешь драться — не будешь жить! Я провел 110 боев на любительском уровне и 53 на профессиональном, но поверьте мне — на улице я дрался намного больше!

— Что вы купили на первый гонорар?

— Джип. Тогда я все еще учился в школе, и это было очень круто! Вы знаете, бокс дал мне столько всего в моей жизни. Я многое должен этому спорту!

— Вы стали чемпионом мира в 21 год. Многомиллионные гонорары восприняли спокойно?

— Конечно нет! Они снесли мне голову! Я дрался с Костей Цзю, когда мне было 22. Я проиграл. Но знаете, когда мне говорили об этом, то я отвечал — ребята, я богат! Я тратил кучу денег на всё, что только можно! Одно время у меня было 11 машин — «Ламборгини», «Майбах», «Бентли». Я люблю часы — это моя слабость. У меня около 10 часов стоимостью примерно по $250 тыс. каждые. Знаете, я как-то проиграл $230 тыс., поставив их на баскетбольный матч. В команде, на которую я поставил, играло много моих друзей. Но они проиграли. После этого матча я хотел избить каждого из них! Больше я не болею за эту команду!

— Многие спортсмены не хотят, чтобы их дети пошли по их стопам.

— У меня два сына. Одному 15, другому 3. Младший хочет стать боксером. Мой отец — боксер. И если мой сын придет ко мне и скажет — папа, я хочу стать боксером, научи меня — без проблем. Но я никогда не буду заставлять его заниматься боксом!

— Кто поддерживает вас на боях?

— Вся моя семья! Моей бабушке 80 — она ходит на каждый мой бой!

— Ваш кумир на ринге?

— Майк Тайсон. Он лучший из лучших. На все времена. Это мой близкий друг, он мне как брат.

— Каков был ваш первый гонорар?

— $10 тыс.. Ну а потом больше, больше и больше. Мне было 17 лет. 

— А самый большой?

— Много. Очень много. В районе 10 млн.

Кто лучший боец ​​джиу-джитсу в истории UFC?

Чемпионат UFC был основан бразильским мастером боевых искусств Рорионом Грейси и бизнесменом Артом Дэви, чтобы определить наиболее эффективное боевое искусство из различных дисциплин. Изначально правил было очень мало, но позже бойцы стали перенимать приемы из нескольких дисциплин, чтобы получить преимущество за счет новых правил.

BJJ считается наиболее эффективной техникой для маленького бойца, чтобы победить более крупного противника. Кроме того, BJJ тренирует бойцов, чтобы улучшить координацию тела, что делает его важной базой для многих бойцов ММА.

Лучшие бойцы UFC в бразильского джиу-джитсу — это люди со сбалансированным набором навыков. Они могут использовать удары и борьбу вместе с бразильским джиу-джитсу, чтобы контролировать своих противников на земле. В UFC есть множество одаренных профессионалов BJJ, которые находятся в расцвете сил и являются мастерами своего дела.

Шли годы, уровень мастерства бойцов ММА продолжал расти. С каждым поколением появляется все больше и больше бойцов ММА. И еще больше невероятных бойцов завоевали престижную репутацию, которая оставила свой след в истории и послужила источником вдохновения для будущих бойцов.

Мужское базовое черное кимоно для бразильского джиу-джитсу BJJ Gi

59,99 $ 114,98 $

КУПИТЬ

Мужское базовое синее кимоно для бразильского джиу-джитсу BJJ Gi

59,99 $ 114,98 $

КУПИТЬ

Мужской базовый костюм темно-синего цвета для бразильского джиу-джитсу BJJ Gi

КУПИТЬ

Мужское базовое серое камуфляжное кимоно для бразильского джиу-джитсу BJJ Gi

99,99 $ 183,99 $

КУПИТЬ

16 лучших бойцов бразильского джиу-джитсу в истории UFC

1.

Ройс Грейси проложил путь к включению бразильского джиу-джитсу в ММА. В 1993 году на первом турнире UFC люди стали свидетелями победы Ройса над многими свирепыми борцами и боксерами. Ройс Грейси — победитель трех турниров UFC. Его рекорд в ММА — 11 из 15 побед только сабмишнами. Он также является рекордсменом по самому продолжительному бою UFC — около 36 минут. Даже в современную эпоху BJJ и MMA блестящее выступление Ройса в UFC стало всемирно известным.

2. Риксон Грейси

Риксон Грейси считается мифической легендой среди грэпплеров БЖЖ в UFC. Он получил свой черный пояс от Rorion Gracie и получил красный пояс 10-й степени в BJJ. По дзюдо он получил черный пояс под руководством Жоржа Мехди. Он много раз побеждал на турнирах Vale Tudo, Pride FC и C2K: Colosseum. Он выиграл с уникальными и агрессивными боевыми навыками BJJ, покорив большинство своих противников в первом раунде большинства матчей. Его рекорд в ММА предполагает 11 побед в 11 боях. Риксон всегда защищает честь BJJ, выигрывая соревнования с впечатляющими навыками BJJ.

3. Нейт Диаз

Нейт Диаз – известный боец ​​BJJ и UFC, который имеет преимущество перед соперниками благодаря своим великолепным навыкам борьбы. Нейт, брат Ника Диаса, является чемпионом Strikeforce в полусреднем весе. Он грозный наземный борец, но также и высококвалифицированный нападающий. Победа над Конором МакГрегором на турнире UFC 196 стала одной из самых запоминающихся его побед. Нейт побеждает его, обеспечив болевой прием всего за пару раундов. Его рекорд в ММА – 20 побед в легком и полусреднем весах.

4. Джордж Сен-Пьер

Джордж Сен-Пьер — один из самых престижных бывших бойцов ММА, известный своими отличными движениями и навыками джиу-джитсу. Его рекорд в ММА — 26 побед, восемь нокаутом, шесть сабмишеном и 12 решением судей. Он имеет честь одержать много ярких побед в полусреднем весе UFC, наибольшее количество тейкдаунов в истории UFC и третье место в истории UFC по количеству защит титула подряд. Сен-Пьер выступал в полусреднем и среднем весе. Каждый раз, когда бывший боец ​​выходил в октагон, его отношение было техничным и решительным. Сен-Пьер всегда выигрывал у конкурентов, принимая участие в ММА. Он был человеком, который сосредоточился на тонкости, который анализировал даже мельчайшие детали, которыми пренебрегли бы многие бойцы. В конце концов Сен-Пьери покинул ММА из-за обсессивно-компульсивного расстройства.

5. Демиан Майя

Демиан Майя — обладатель черного пояса 4-й степени среднего веса по BJJ и искусный боец ​​ММА, чьи превосходные навыки борьбы принесли ему титул чемпиона UFC. Из 28 заметных побед в своей карьере в UFC он выиграл три матча нокаутом, 14 сабмишеном и 11 решением судей. Он также получил награды ММА «Боец года-прорыв» в 2008 году и «Сабмишен года» в период с 2019 по 2020 год. Он подчинил себе 10 человек в UFC, из-за чего его способности в бразильского джиу-джитсу настолько устрашают, что его противники часто стараются не падать с ним на землю.

6. Би Джей Пенн

Первый чемпионат Би Джей Пенна был фактически против Мэтта Хьюза во время его первого чемпионства. Пенн вышел аутсайдером, заработав больше очков, чем Хьюз, к большому удивлению публики.

Пенн был асом, когда дело дошло до борьбы с противником. Пенн может победить своего противника там, где он хочет, и контролировать его со спины. Со спины он доминирует над противником своим удушающим приемом сзади. Пенн был чрезвычайно мощным нападающим и исключительно интересным соперником в БЖЖ.

Пенн был черным поясом 5-й степени BJJ. Выступал в легком и полусреднем весах UFC. В его послужном списке ММА 16 побед, 14 поражений и две ничьи. В его карьере было несколько проигрышных заявок, потому что он соревновался с соперниками далеко за пределами его весовой категории, но вскоре ему удалось победить своих соперников и бывших чемпионов. Улучшение навыков Пенна в BJJ было не чем иным, как впечатляющим.

Стандартный черный мужской рашгард с длинным рукавом для джиу-джитсу BJJ Rash Guard

21,99 $ 32,49 $

КУПИТЬ

Мужская стандартная серая рашгард с длинным рукавом для джиу-джитсу BJJ Rash Guard

21,99 $ 32,49 $

КУПИТЬ

Стандартный белый мужской рашгард с длинным рукавом для джиу-джитсу BJJ

21,99 $ 32,49 $

КУПИТЬ

Мужская стандартная синяя рашгард с длинным рукавом для джиу-джитсу BJJ

21,99 $

34,99 $

КУПИТЬ

7.

Родольфо Виейра

Родольфо Виейра – четырехкратный чемпион мира по BJJ. Его боевой стиль включает в себя впечатляющие навыки прохождения защиты. Он обладает отличным кардио и физическим мастерством во время своей яркой карьеры в ММА. Вьерира вошел в мир ММА в 2017 году и сделал впечатляющую карьеру. Он выиграл «Выступление вечера» в чемпионате UFC против Дастина Столцфуса. Его рекорд в ММА – восемь побед и два поражения. Его разбивка побед показывает, что семь из них были сабмишеном, а один — нокаутом.

8. Чарльз Оливейра

Чарльз Оливейра — впечатляющий боец ​​джиу-джитсу, который устраивает настоящее шоу своими чарующими движениями. Обучаемый под руководством Хорхе Патино, он не только выиграл чемпионат UFC в легком весе, но также является рекордсменом по количеству побед и побед в боях сабмишн в истории UFC. В послужном списке Оливейры в ММА 33 победы, 19 из них одержаны сабмишеном. Ни у одного другого бойца в истории UFC нет такого впечатляющего разнообразия различных техник болевых приемов, как у Оливьеры.

9. Тони Фергюсон

Тони Фергюсон — бывший боец ​​UFC, известный своим агрессивным и необычным стилем боя. У него черный пояс по BJJ с элитными навыками борьбы и ударами, которые он хорошо использовал в своей карьере. Фергюсон дрался в легком весе, выиграл временный чемпионат в легком весе и выиграл Ultimate Fighter 13. Его рекорд в ММА включает 25 побед, восемь сабмишеном и шесть поражений.

10. Андерсон Сильва

Андерсон Сильва является обладателем нескольких выдающихся достижений, в том числе самого длинного правящего титула в 2457 дней, получения награды «Бой года» и повторения большинства финишей в истории UFC с Дональдом Серроне и Витором Белфортом. Он прошел обучение BJJ у Антонио Родриго Ногейры. Сильва побеждал некоторых из лучших бойцов мира, таких как Карлос Ньютон, Джереми Хорн, Ли Мюррей, Крис Лебен, Рич Франклин, Дэн Хендерсон, Патрик Кот, Форс Гриффон, Демиан Майя, Чейл Соннен, Витор Белфорт, Оками и Стефан. Боннар. Навыки джиу-джитсу и ударная техника Сильвы доказывают, что он один из лучших бойцов всех времен. Его рекорд в ММА насчитывает 34 победы и 10 поражений за всю карьеру.

11. Маккензи Дерн

Маккензи Дерн — одна из самых престижных женщин-бойцов бразильского джиу-джитсу в UFC. Она чернокожая, занимается BJJ, тренировалась у Веллингтона Диаса. Она вошла в мир ММА в 2016 году в минимальном весе UFC. Она исключительная женщина-боец, способная продемонстрировать свои навыки джиу-джитсу высокого уровня. Несмотря на то, что она новичок в ММА, сейчас она одна из самых известных женщин-специалистов по джиу-джитсу в UFC. Ее рекорды в ММА — 10 побед, пять из них — сабмишеном.

12. Брайан Ортега

Брайан Ортега — обладатель черного пояса по BJJ, известный своими способностями к борьбе. Боец UFC начал свою карьеру в БЖЖ, когда ему было 13 лет, и вошел в мир ММА в возрасте 17 лет. Он использовал свои грэпплинг-способности, чтобы выиграть несколько матчей в UFC. В своей последней победе Ортега разгромил Каба Суонсона сабмишеном удушающим приемом гильотины. Его лучшие навыки борьбы делают его одним из лучших бойцов в истории UFC. Ортега побеждал некоторых из лучших бойцов на планете и, надеюсь, продолжит это делать. Его рекорд в ММА: 15 побед, два поражения и одно отсутствие соревнований. Брайан Ортега выступает в полулегком весе.

13. Ник Диаз

Как упоминалось ранее, Ник Диаз — знаменитый чемпион по ударной группе в полусреднем весе, брат Нейта Диаса и известен своими сильными навыками BJJ. Бывший боец ​​ММА имеет черный пояс по BJJ. Он выступал в легком, полусреднем и среднем весе и одержал множество побед. В настоящее время Ник вместе со своим братом руководит академией джиу-джитсу. Его рекорд в ММА: 26 побед, 10 поражений и два отсутствия поединков. Ник Диаз уверен в своих современных навыках бразильского джиу-джитсу, чтобы победить любого соперника.

14. Шинья Аоки

Шинья Аоки — один из самых выдающихся бойцов BJJ, сражавшихся в октагоне. За свои тридцать лет боев Аоки добился невообразимых побед сабмишеном. Аоки имеет черный пояс как по BJJ, так и по дзюдо, его тренировал Юки Накао. Из-за его многочисленных побед сабмишнами ему дали имя Тобикан Джуда или Мастер летающих сабмишнов. Боевой стиль Аоки в основном зависит от BJJ, поскольку он сначала пытается победить своего противника и подчинить его / ее своей удивительной техникой омоплата и крюка пяткой. В настоящее время у Аоки 30 побед сабмишеном, и он надеется увеличить свой рекорд в будущем. В 2000 году он был удостоен награды «Грэплер десятилетия».

15. Роналдо Соуза

Как и Демиан Майя, Роналду Соуза является одним из самых опытных бойцов БЖЖ в истории UFC. Его удивительные навыки борьбы дали ему имя «Жакаре» из-за хватки, похожей на хватку аллигатора. Как и Майя, многие бойцы также отказываются соревноваться с ним только из-за его невероятных навыков борьбы. Соуза считается вторым лучшим борцом в истории UFC. Его рекорд в ММА — 26 побед, три из них сабмишеном и восемь поражений. Соуза выиграл три чемпионата UFC против Криса Вайдмана, Робби Лоулера и Витора Белфорта. Он также побеждал в соревнованиях ADCC по борьбе сабмишн, чемпионатах мира по джиу-джитсу и чемпионатах CBJJ.

Женское базовое черное кимоно для бразильского джиу-джитсу BJJ

57,99 $ 111,99 $

КУПИТЬ

Женское базовое белое кимоно для бразильского джиу-джитсу BJJ Gi

57,99 $ 111,99 $

КУПИТЬ

Женское базовое розовое кимоно для бразильского джиу-джитсу BJJ Gi

57,99 $ $111,99

КУПИТЬ

Женское базовое фиолетовое кимоно для бразильского джиу-джитсу BJJ

57,99 $ 111,99 $

КУПИТЬ

16. Фабрицио Вердум

Фабрицио Вердум — еще один бывший чемпион UFC, известный своими элитными навыками борьбы и бокса. Он имеет черный пояс BJJ 2-й степени и тренировался у Октавио Коуто. Он известен своими ударными навыками, способными сразить своих противников несколькими ударами, а затем покорить их своими навыками борьбы. За свою карьеру в ММА Вердум победил многих легенд ММА, таких как Антонио Ногейра и Каин Валаскес. Однако самой заметной его победой стала победа над Федором Емельяненко на Strikeforce в 2010 году. Вердум выступал в тяжелом весе UFC. Его рекорд в ММА: 23 победы, восемь поражений и одна ничья. Из его 23 побед 11 были одержаны сабмишеном, что редко можно увидеть в супертяжелом весе.

Блог | Хейока Дзюдо и Джиу-Джитсу

Блог | Хейока дзюдо и джиу-джитсу

• Сосредоточьтесь на решении | Дыхание стойкости

  Качество вашей жизни должно соответствовать тому, что вы делаете. Если качество вашей жизни не такое, каким вы хотите его видеть, вам нужно начать проявлять инициативу, а не реагировать на ситуацию. Жизнь заключается в том, чтобы прожить ее в полной мере. Неважно, откуда вы пришли или где вы находитесь в жизни прямо сейчас. Важно то, куда вы хотите пойти. Слушайте подкасты Apple ЗДЕСЬ
  Слушайте на Spotify ЗДЕСЬ

  ….

  Читать больше

• Проснись | Дыхание стойкости

  Перестань себя жалеть. Встань и оставь свой след в мире. Примиритесь с теми, кто причинил вам боль и кому причинили боль вы. Празднуйте жизнь, которую вам подарили, потому что, какой бы плохой она ни была или какой бы плохой она ни была, нет ничего лучше, чем жить. Время не ждет, поэтому не ждите, чтобы внести необходимые изменения, чтобы стать лучше, чем вы были вчера. Я знаю, что есть люди, которые не верят в тебя и что ты можешь измениться, но это не то, верят они в тебя или нет, важно то, что ты веришь, что можешь сделать это не для кого-то другого, а для себя. Поверьте, вы можете это сделать, и вы это сделаете. Вот что такое жизнь. Слушайте подкасты Apple ….

  Читать больше

• Любовь | Дыхание стойкости

  Любовь — это больше, чем просто эмоция. Любовь — это приключение, и мы должны принять его. Мы можем создавать значимые отношения, будучи уязвимыми и открытыми. Понимание того, что мы все переживаем тяжелые эмоции, может привести нас к тому, чтобы быть более добрыми к себе и другим. Оставив все ожидания позади, мы можем построить больше поддержки, любви и связи в нашей жизни. Слушайте подкасты Apple ЗДЕСЬ
  Слушайте на Spotify ЗДЕСЬ
  ….

  Читать больше

• Лучшее в себе | Дыхание стойкости

  В тебе есть величие. Все, что вам нужно сделать, это найти его внутри себя. Слушайте подкасты Apple ЗДЕСЬ
  Слушайте на Spotify ЗДЕСЬ

  ….

  Читать больше

• Счастье | Дыхание стойкости

  Счастье не в покупке новой пары обуви или новой машины. Речь идет о чувстве благодарности за то, что у вас уже есть, и о понимании того, что вы можете и не можете изменить. Слушайте подкасты Apple ЗДЕСЬ
  Слушайте на Spotify ЗДЕСЬ

  ….

  Читать больше

• Для кого этот подкаст | Дыхание стойкости

  Независимо от того, являетесь ли вы студентом, сидящей дома мамой или генеральным директором крупной компании, все мы люди и поэтому руководствуемся человеческими эмоциями, которые иногда контролируют наше поведение и решения. Этот подкаст позволит вам понять, что вы не одиноки в своем путешествии. Слушайте подкасты Apple ЗДЕСЬ
  Слушайте на Spotify ЗДЕСЬ
  ….

  Читать больше

• Работа в команде | Детские боевые искусства Hackensack

  Как командная работа может помочь вам достичь новых высот успеха Как и любая другая вещь, компания состоит из ее неотъемлемых частей, которые включают в себя всех, кто в ней работает; от охранника до секретаря. Каждый человек играет особую роль в успехе компании. Сэнсэй Родриго говорит, что командная работа является неотъемлемой частью организации, потому что она обеспечивает мотивацию, предоставляет информацию, которая ведет к лучшему пониманию и, следовательно, дает вам лучшие результаты. Без командной работы ни одна компания или организация не может добиться успеха. Возможно, вы слышали эту известную цитату: «Если хочешь идти быстро, иди один. Хочешь идти далеко — иди вместе». Это принцип, применимый везде. Мы ….

  Читать больше

• Самоизображение | Детские боевые искусства Hackensack

  Обладая позитивным и сильным представлением о себе, вы можете преуспеть во всех сферах жизни. Всю жизнь мы гонимся за успехом, преследуя его, чтобы стать могущественными, богатыми, влиятельными и т. д., и мы фокусируемся на явных факторах, которые могут сделать нас успешными. но мы никогда не обращали внимания на неявные факторы, такие как доброта, самооценка, дисциплина, настойчивость, честность и щедрость и т. д. Сэнсэй Родриго говорит, что эти факторы так же важны, как и постановка планов и целей для бизнеса. Мы часто принимаем их как должное и недооцениваем силу этих факторов.
  Представление о себе
  Что такое представление о себе? Это то, как вы видите себя. Ваше собственное мнение о себе важно, так как оно влияет на ваше психическое ….

  Читать больше

• Самодисциплина | Детские боевые искусства Hackensack

  САМОдисциплина может улучшить вашу производительность и привести вас к успеху Правильная мотивация и позитивные мысли могут привести вас к успеху, но есть еще один элемент, который необходим, если вы хотите добиться успеха в жизни, а именно самодисциплина. Люди, которые много работают, но не организованы, не получат желаемых результатов. Вы, должно быть, видели людей с большим чувством самодисциплины. Сэнсэй Родриго говорит, что они просыпаются рано утром, идут на прогулку, занимаются йогой/медитацией, а затем возвращаются, делают коктейль и отправляются на работу. Так они начинают свой день, и именно такие люди добиваются успеха в жизни; лично, так и профессионально. ….

  Читать больше

• Ответственность | Детские боевые искусства Hackensack

  Важно нести ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за все на пути к успеху Нелегко быть ответственным за все, хорошо это или плохо. Это потому, что вам нужно пройти через некоторые сложные процессы, чтобы отточить свои навыки и завоевать доверие самостоятельно.