Эрогенная зона у девушки: Тело женщины: как работают эрогенные зоны — Отношения

03.04.202311.02.2023 alexxlab Разное

Тело женщины: как работают эрогенные зоны — Отношения

Шея, грудь, уши — такие женские эрогенные зоны чаще всего удостаиваются внимания мужчин. Но это лишь часть карты удовольствий, дорисовав которую можно достичь настоящего экстаза от близости. Сексологи рассказали, какие точки на теле работают как секретные кнопки, как разбудить спящие эрогенные зоны и доставить любимой максимум блаженства.

Эрогенными зонами называются участки тела и слизистых оболочек, раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение и оргазм. Они делятся на генитальные и экстрагенитальные. Если первые достаточно очевидны, то вторые часто индивидуальны и могут менять дислокацию с течением времени. При этом у женщины экстрагенитальные зоны нередко более значимы, чем у мужчин, поскольку в них расположено наибольшее количество нервных окончаний и чувствительных рецепторов. И без «задействования» таких участков девушка часто не может получить полноценное удовольствие от близости, как бы эмоционально она не реагировала на мужчину.  

Как формируются эрогенные зоны

Эрогенные зоны взрослого человека — результат длительного сексуального развития, начиная с рождения. По 3игмунду Фрейду, у новорожденного вся поверхность тела является одной сплошной эрогенной зоной. В дальнейшем детская сексуальность проходит фазы, в ходе которых формируются различные локальные зоны.

Помимо основных зон, у каждого человека может возникнуть «якорная» зона стимуляции, связанная с конкретным действием конкретного партнера, говорит основатель Центра сексуального воспитания DaLi Дарья Вебер.

«Например, ты очень любила мужчину, который каждый раз перед сексом гладил твой живот. Мозг фиксирует данное действие в долговременной памяти и создает ассоциацию, которая вызывает рефлекс в будущем. Позже другой мужчина погладит тебя по животу и… ты возбудишься. Таким образом, твоей эрогенной зоной будет живот, так как его «заякорили»», — поясняет собеседница.

Сколько бывает эрогенных зон

Есть усредненная базовая «карта» размещения экстрагенитальных эрогенных зон на теле женщины — поскольку локации особо чувствительных участков связаны с строением и особенностями работы нервной системы. Специалисты советуют в начале близких отношений «проверять» именно эти места.

Количество и степень чувствительности зон могут быть связаны с тремя факторами: физиологией, психологией и техникой. Особенностями физиологии девушки, например, может быть толщина кожного покрова, работа и «реактивность» центральной нервной системы, отметила сексолог Мира Лисовская.

Психологических причин может быть много — от строгого воспитания и критики мастурбации родителями до сексуального насилия. Нежелание или неумение мужчины доставить женщине приятные ощущения, неспособность чувствовать себя тоже влияют на то, как будет откликаться ласки женское тело.

Чувствительность эрогенных зон может серьезно меняться с возрастом и опытом и колебаться в течение одного месяца — в зависимости от дня менструального цикла. Во время овуляции девушки, как правило, отмечают повышенное сексуальное желание и особую чувствительность по время стимуляции эрогенных зон. А когда цикл заканчивается, реакция на такую же ласку становится противоположной.  

«Эрогенные зоны могут пропадать, могут менять свое положение. Если рассмотреть грудь, то во время и после кормления у большинства женщин она теряет чувствительность. Это может быть связано с ощущениями, когда малыш укусил сосок, вызвав дискомфорт для женщины, или же изменение формы груди, что вызвало непринятие и даже отвержение этой части тела», — приводит примеры Лисовская.

Активные и заснувшие

Среди основных эрогенных зон, которые чаще всего активны у дам: соски, шея, внутренняя поверхность бедра. Нежные прикосновения к ним приводят девушек к истомному трепету и вызывают желание все больше и больше отдаваться этим ощущениям.

Но, по словам экспертов, большинство эрогенных зон находятся «в спячке». Нервные окончания не дают должного импульса и эффект от их стимуляции «вялый», не приносящий удовольствия. Например, явный признак спящей зоны — ощущение щекотки или даже дискомфорта, несколько неприятного чувства от прикосновения. 

К спящим зонам, по словам Вебер, можно отнести мочки уха, заушную зону и стопы, которые при определенном массаже ног могут усилить либидо партнера, восстановить силы или наоборот расслабить и возбудить. Еще ореол сосков. «Некоторые мужчины ласкают только сосок, забывая, что ореол тоже очень чувствительный», — добавляет собеседница. 

Специалисты сошлись во мнении, что не каждая женщина знает свои эрогенные зоны и сможет честно сказать партнеру, что ей нравятся ласки в том или ином месте. «Чтобы понять, верно ли выбрана стимуляция, необходимо смотреть за реакцией партнерши. Она отличается и индивидуальна у каждой женщины: покраснение кожи, учащенное дыхание, лёгкое подрагивание…», — советует Лисовская.

Как найти эрогенные зоны

Эксперты порекомендовали простое упражнение для пары, которое легко поможет «продиагностировать» наиболее чувствительные участки тела. 

Как выбрать презерватив: размер и материал

Женщина ложится на спину и закрывает глаза, а партнер прикасается к ее телу разными способами: рукой, языком, любой другой частью тела или даже каким-то предметом. Она слушает свои ощущения, стараясь полностью в них погружаться, и одновременно давая знать, что именно ей более приятно, а что нет. Женщина учится ощущать тело, а мужчина изучает ее путем прикосновений и наблюдений за реакциями.

Примерно через пять минут женщина может повернуться на живот, а мужчина продолжить «исследования». Затем партнеры меняются местами и ролями. Каждый бывает активным и пассивным по десять минут. Особенно пытливые по итогу могут нарисовать свои карты эрогенных зон, и уточнять, дополнять их при повторениях. 

ТОП-10 эрогенных зон на женском теле

1. Эрогенные точки на шее

Как работает: Подойди к девушке сзади, убери волосы, которые прикрывают шею и начинай покрывать ее поцелуями. Сначала целуй одну сторону, потом — вторую. Примечание: прежде всего убедись, что девушка готова к такой близости, иначе можно отхватить звонкую пощечину.

2. Эрогенные точки на запястье

Как работает: Нежно проведи пальцем по коже на внутренней стороне ее запястья, немного его пощекочи. Если обстановка располагает, можешь даже легонько его лизнуть. Сам понимаешь, мало кто догадывается, что именно в этом месте у женщины эрогенная зона, потому, став первооткрывателем, будешь приятно награжден.

3. Эрогенные точки на локтях

Как работает: Покрой ее локоть поцелуями с внутренней стороны. Не удивляйся, на самом деле этот жест гораздо интимней, чем кажется. Только не вздумай кусать.

4. Эрогенные точки в волосах

Как работает: Проведи рукой по ее волосам, чувственно помассируй кожу головы. Девушка ощутит прилив счастья, ведь в это время в ее кровь выбросятся эндорфины. Главное — будь внимателен, не испорти ее прическу.

5. Эрогенные точки под коленками

Как работает: Нежно проведи пальцем под ее коленкой — там у девушек очень тщательно скрыта эрогенная зона. Если в этот момент она не засмеется от щекотки, можешь смело применять тяжелую артиллерию — целовать и легонько покусывать это место.

6. Эрогенные точки на мочке уха

Как работает: Проведи по мочке языком и прикуси ее, затем переходи к центральной части ушка. В этот момент приостановись и понаблюдай за ее реакцией — многие девушки не любят, когда мужчина лезет в ее ухо языком. Если она не оттолкнула тебя и не побежала за салфеткой, тихонько возрадуйся и продолжи ласкать эту чудесную женскую эрогенную зону.

7. Эрогенные точки на ногах

Как работает: Запомни — чтобы покорить сердце (и другие важные органы) девушки, начинать следует с ее ног. Нежно помассируй ее ступни и пятки, также удели внимание пальцам ног и лодыжкам. Попробуй обнаружить точку, находящуюся немного ниже Ахиллова сухожилия, на задней стороне лодыжки. По мнению акупунктуристов, она аккумулирует сексуальную энергию.

8. Эрогенные точки на губах

Как работает: Оближи верхнюю губу девушки, и постарайся при этом своей нижней губой простимулировать ее уздечку языка. Данная зона у них сильно связана нервами с наиболее важными органами для секса, а потому, если нигде не ошибешься, реакция партнерши приятно тебя удивит.

9. Эрогенные точки на попе

Как работает: Прикасайся к ней внизу спины (если следовать учебнику анатомии, то «в районе крестца»). Не забудь легонько пройтись по позвоночнику, плавно спустившись к области ягодиц. Там можешь дать волю рукам, к тому же подобная прелюдия уже может назваться эротическим массажем.

10. Все остальные эрогенные точки

Как работает: Если вы достаточно знаете друг друга, да и уже стоите без одежды, смело переходи к финалу: поглаживай ее по всему телу, снизу вверх и наоборот. Если твои руки не шершавые и ты контролируешь силу нажима, то, возможно, из этого что-то получится. А вообще, если вы уже голые и лежите в одной кровати — значит, что-то уже вышло.

8 эрогенных зон, на которые нужно воздействовать для лучшего оргазма, и как

Новое исследование показало, что 50% опрошенных мужчин не могут указать, где находится влагалище на изображении женского тела.

Вау.

The Eve Appeal опросила 1000 мужчин, чтобы оценить, насколько они смущены женским телом и потенциальными гинекологическими проблемами.

Благотворительная организация заявила, что эти районы до сих пор «окутаны тайной». Итак, пора кое-что прояснить…

Обо всем по порядку. Прочтите наш обширный путеводитель по частям влагалища, а затем познакомьтесь с этими ключевыми эрогенными зонами владельца вульвы.

Дело не только в том, где это, но и в том, как , что имеет значение для миссионерского оргазма.

Различные типы прикосновений — будь то деликатные ласки, сильное давление или вибрация — ощущаются по-разному в зависимости от того, к какой части тела они приложены, согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Sexual Medicine . Другими словами, легкое щекотание может даже не ощущаться в одном конкретном месте, но сильное давление на указанную область приведет вас к кульминации за считанные секунды, говорит ведущий автор исследования и исследователь сексологии доктор Дэни Кордо.

(Примечание: хотя в этой статье речь идет о сексе между женщиной или человеком с вагиной и мужчиной или человеком с пенисом, очевидно, нет причин, по которым любое гендерное соединение с правильными аксессуарами не может

1. Рот

Даже поклевки достаточно, чтобы зажечь центры страсти в мозгу (и укрепить эмоциональную связь, говорится в исследовании Archives of Sexual Behavior ).

Начните с мягких поцелуев, используя в основном губы, прежде чем перейти к языку.

2. Шея

По словам Кордо, в этой области сосредоточено большое количество сенсорных рецепторов, которые сходят с ума от нежных поцелуев и даже легкого щекотания дыхания.

Поощряйте своего партнера тереть, сосать или слегка почесывать заднюю часть шеи, чуть ниже линии роста волос, которая является особенно эротичным местом, говорит сексолог Кэрол Квин.

3. Соски

Игра с фарами, как известно, активирует ту же область мозга, что и при мастурбации, вызывая аналогичные эротические ощущения.

Давление от легкого до среднего хорошо работает здесь, поэтому «скажите своему мужчине, чтобы он пососал ваш сосок», — говорит эксперт по сексу и отношениям Эмили Морс. Ваш партнер также может активировать чувствительные к температуре нервы сосков, сначала обложив их льдом, а затем слегка сбрызнув теплым воском от свечи (попробуйте соевый воск, который имеет более низкую температуру плавления и с меньшей вероятностью обожжет кожу). говорит Королева.

4. Клитор

Имея 1000 скученных нервных окончаний, это самая чувствительная часть вашего тела – настолько, что вам может не понравиться немедленное внимание к ней, если вы не были предварительно разогреты.

Вместо этого попросите его нежно погладить вас по бедрам или животу, прежде чем нацелиться на точку С, — говорит Квин.

Как только вы достаточно возбуждены, среднее давление круговыми движениями (используя кончики пальцев) или вибрация (игрушкой) на высокой скорости — лучшие способы разжечь клитор, согласно выводам Кордо.

5. Бродяга

Помимо сжиманий и шлепков, многие женщины наслаждаются анальными играми в той или иной форме, говорит сексопатолог из Лос-Анджелеса Эми Харвик, автор книги Новая библия секса для женщин . Анальные нервы имеют общую стенку с точкой G, что может объяснить, почему.

Но достаточное возбуждение и смазка необходимы, говорит Морс. Двигайтесь медленно, сначала ваш партнер должен обвести отверстие пальцами. Хорошо с этим? Он может вставлять один палец, заканчивая двумя.

6. Уши

Они считаются эрогенной зоной из-за чувствительности нервной системы, отмечается в исследовании в журнале «Пластическая хирургия».0014 , так что попробуйте немного покусать или пососать мочку — движение, которое может быть особенно приятным, если у вас есть пирсинг, — говорит Куин.

Выяснилось, что колющий прокол прерывает нервные пути к мозгу, делая эту область еще более чувствительной.

7. Влагалище

Сверхуязвимая кожа на внешнем крае реагирует на легкие прикосновения, такие как поглаживание и нежная вибрация, в то время как внутренняя часть предпочитает давление, движение и полноту.

При внутренней стимуляции высвобождается гормон пролактин, который вызывает чувство сексуального удовлетворения.

Попросите вашего партнера дразнить отверстие вашего влагалища одним пальцем, а затем вставьте внутрь вас два смазанных пальца, изгибая их, когда он толкает внутрь и наружу, чтобы увеличить наполнение.

8. Ареолы

В коже вокруг сосков не так много нервов, как в самой яблочко, поэтому легкое пощипывание может быть более эффективным, чем едва заметное поглаживание. Он также может сжимать, тереть или обхватывать вашу грудь, чтобы активировать эту зону.

«Попросите его приложить палец к каждой стороне вашего соска, чтобы усилить давление», — говорит Квин.

Хотите выйти на новый уровень? Попробуйте ввести вибрирующую игрушку, чтобы стимулировать эти зоны. Это сведет тебя с ума.

Теперь вы узнали все об эрогенных точках, прочитали о симптомах ИППП у женщин и симптомах СПКЯ.

Что это такое и как их стимулировать

Эрогенная зона — это любая область тела, к которой приятно прикасаться. Большинство людей сообщают, что эрогенные зоны вызывают сексуальное удовольствие, когда к ним прикасается партнер, особенно если они уже испытывают возбуждение.

Большинство людей считают гениталии и грудь эрогенными зонами, хотя многие другие области тела также могут доставлять сексуальное удовольствие.

Все люди разные. Эрогенная зона у одного человека может быть нейтральной у другого или даже дотрагиваться до нее неприятно. Разговор с партнером и эксперименты с тем, что работает, могут помочь парам найти эрогенные зоны друг друга.

Кроме того, некоторые люди сообщают, что испытывают сексуальное удовольствие от прикосновения к определенным эрогенным зонам другого человека. Это говорит о том, что эрогенные зоны человека могут распространяться на тело другого человека.

В этой статье мы обсудим различные области тела, которые люди могут считать эрогенными зонами, и способы их стимуляции.

Поделиться на PinterestХотя люди могут получать удовольствие от различных эрогенных зон, наиболее популярными являются грудь, губы и шея.

Эрогенные зоны доставляют сексуальное удовольствие. Человек может получать удовольствие от прикосновения к этим областям сам, но многие люди получают наибольшее удовольствие, когда к ним прикасается другой человек.

Ученые предложили ряд теорий об эрогенных зонах и о том, почему они приводят к такому удовольствию, но ни одно исследование не доказало окончательно какую-либо конкретную теорию.

Некоторые потенциальные причины того, что эрогенные зоны могут доставлять удовольствие, включают в себя следующее:

• Они очень чувствительны либо потому, что в них больше нервных окончаний, либо потому, что люди редко прикасаются к ним.
• Они, как правило, остаются закрытыми, что делает их менее доступными или более привлекательными для прикосновения.
• Они доставляют удовольствие партнеру при прикосновении или сексуально привлекательны для партнера.

Некоторым людям нравится стимуляция эрогенных зон во время секса или прелюдии, в то время как другие могут испытывать оргазм независимо от стимуляции эрогенных зон.

Любая область тела, к которой человеку доставляет удовольствие прикасаться или прикасаться, может быть эрогенной зоной. Фактически, исследование 704 участников, проведенное в 2016 году, пришло к выводу, что все тело может быть эрогенной зоной.

Исследователи попросили участников заштриховать области, к которым они или лица противоположного пола хотели бы прикасаться. Хотя разные люди выбирали разные зоны, не было ни одной области тела, которую бы никто не считал эрогенной зоной.

В исследованиях, рассмотренных авторами статьи 2020 года, губы, соски, грудь, шея, ягодицы, внутренняя поверхность бедер и уши неизменно возглавляли списки эрогенных зон.

Некоторые другие эрогенные зоны не так популярны, но все же распространены. К ним относятся:

• Пячи, бедра и боковые стороны
• Руки и запястья
• ЛЕКЛЫ
• СКОНА
• The Calves
• . Размеры
• . плечи
• ступни
• виски и глаза
• предплечья
• пальцы ног

В ходе исследования 2016 года исследователи опросили 150 замужних женщин об их любимых эрогенных зонах. Почти все участники (95,3%) сообщили, что у них есть другие эрогенные зоны, кроме гениталий.

Наиболее распространенные зоны, в порядке убывания распространенности, включали:

• грудь
• губы
• шею
• уши
• ягодицы

В исследовании, % участников, сообщили, что они могут испытывать оргазм от стимуляции только этих зон.

Для многих женщин эрогенные зоны являются дополнением к сексуальной стимуляции, а не заменой. Стимуляция этих областей может быть очень эффективной прелюдией.

Исследование 2013 года, в ходе которого 793 человека опросили об их предпочтительных эрогенных зонах, показало, что следующие области высоко ценятся среди всех полов:

• рот и губы
• задняя часть шеи
• внутренняя поверхность бедра
• лобковая линия роста волос
• задняя часть шеи

Некоторые эрогенные зоны, включая нижнюю часть спины и грудь, мужчины также оценивали выше, чем женщины.

Для многих людей гениталии и окружающие области являются эрогенными зонами. Однако стимуляция гениталий не всегда эротична, особенно когда человек не полностью возбужден.

Некоторые из наиболее распространенных генитальных эрогенных зон для женщин включают в себя:

• Клитор
• Вагина
• Перинеум

У самцов. промежность

Конкретная область гениталий, которую человек любит стимулировать или стимулировала, варьируется от человека к человеку.

Например, некоторым людям нравится стимуляция точки G, в то время как другие предпочитают стимуляцию определенных участков полового члена, например, кончика.

Тип стимуляции, который предпочитает человек, варьируется в зависимости от предпочитаемых им эрогенных зон.

Некоторые люди предпочитают мягкую, едва уловимую стимуляцию, например, дуновение или легкие прикосновения. Другие хотят интенсивной, непрерывной стимуляции, такой как массаж или поглаживание.

Идеальная стимуляция может меняться в зависимости от того, насколько возбужден человек. Правильная стимуляция также варьируется от области к области и от опыта к опыту.

Например, исследование 2016 года, в ходе которого 150 женщин опросили об их предпочтительном типе стимуляции, показало, что люди предпочитают оральную стимуляцию губ и что как мануальная, так и оральная стимуляция хорошо работают для сосков.

Некоторые варианты стимуляции эрогенных зон включают:

• использование рта для лизания, поцелуя, сосания или укуса области
• использование пальцев для мягкого прикосновения, поглаживания, массажа или щекотки области
• дуновение на область
• использование секс-игрушек или других инструментов для стимуляции этой области, например, щекотка ее перышком или стимуляция фаллоимитатором или вибратором

могу одобрить.