Осторожно: загар! Исповедь жертвы — BBC News Русская служба
Долгие годы Лора Мэй МакМаллен пользовалась соляриями и загорала под южным солнцем. Все это закончилось страшным диагнозом: рак кожи. Любовь к загару стала опасна для жизни.
Я подсела на загар, как наркоман подсаживается на иглу.
Быть «мною» значило быть загорелой. Если загар сходил, я начинала нервничать, что теряю себя. Знаю, глупо, но так оно и было.
Загар придавал мне уверенности. Знаете, как бокал тонизирующего напитка: создает хорошее настроение и прибавляет здоровья.
На самом деле эта идея фикс чуть меня не погубила.
Не знаю, с чего это началось: все школьные годы я была бледнокожей. У меня нет вредных привычек. Но как-то я вдруг поверила в силу соляриев, в то, что они могут поправить плохое настроение. Да, к тому же я услыхала, что серотонин, или так называемый «гормон счастья» как будто бы вырабатывается как раз при воздействии на тело солнечных лучей.
Автор фото, AFP
Подпись к фото,В 16 лет Лора стала пользоваться соляриями каждый день
Пользоваться соляриями я начала лет с 16. Сначала раз в неделю, потом два, и в конце концов каждый день. Эта привычка просто вошла в плоть и кровь.
Родители пытались как-то до меня достучаться, говорили, что я гублю кожу, но я отказывалась думать о последствиях. Солярии были постоянной составляющей моей жизни на протяжении 10 лет: я пользовалась ими в салонах красоты и даже брала напрокат домой.
В том, что произошло, винить некого. Да, я сама во всем виновата. Но, с другой стороны, никто не предупредил меня о реальной опасности. За все эти годы ни один сотрудник салона красоты ни разу не сказал мне о том, к чему все это может привести, не сообщил о безопасных уровнях ультрафиолетового излучения, да и брошюр с полезной информацией такого рода я тоже не замечала.
Правда, большинство моих подруг прекрасно понимали, какой опасности я себя подвергаю, и честно пытались меня предупредить.
К тому же я превратилась в постоянный объект шуток. Каждый раз перед отпуском меня спрашивали: «Ну что, и какого цвета ты вернешься на этот раз?» Я же всегда отвечала одно и то же: «Цвета красного дерева!»
Автор фото, BBC World Service
Подпись к фото,Целью загара было стать цвета «красного дерева»
Я расцветала под лучами солнца: мне казалось, что над головой у меня рассеиваются все облака, что с плеч падает тяжелый груз, и уверенность в себе подскакивала на небывалую высоту.
Совершенно очевидно, что в какой-то момент я привыкла к загару, и мой натуральный «бледный цвет» меня больше никак не устраивал.
В результате солярий и ежегодные шесть недель, что я проводила под жарким солнцем во время отпуска, чуть было не стали причиной моей безвременной смерти.
Впрочем, соляриями я перестала пользоваться раньше — когда заметила, что от них углубились морщины. При этом мне ни разу и в голову не приходило, что страсть к загару может закончиться раком кожи, да еще и одним из самых опасных: злокачественной меланомой.
Это был самый трудный период в моей жизни. Я очень рада, что выкарабкалась, и теперь пытаюсь предупредить других, чтобы они не шли по моему пути.
5 февраля 2014 года моя жизнь изменилась навсегда. Мы с моим будущим мужем проводили двухнедельный отпуск на Канарских островах. На пятый день, вернувшись с пляжа, мы как раз устроились на балконе с холодным питьем и приготовились наслаждаться жизнью.
Автор фото, BBC World Service
Подпись к фото,После операции, с сошедшим загаром
И как раз в этот прекрасный момент на телефон пришло сообщение с просьбой немедленно связаться с дерматологом. Тем самым дерматологом, который месяц назад делал биопсию небольшого красного пятнышка, которое как-то вдруг появилось у меня на ноге.
Правду сказать, я совсем не волновалась. Обнаружив небольшой бугорок, я немедленно решила, что это след укуса какого-то насекомого. В принципе со мною согласилась и мой терапевт, и даже дерматолог, к которому меня направили «на всякий случай».
Хорошо помню, как, стоя посередине гостиничного номера, я услышала в трубке роковые слова: «Мне очень жаль, но это меланома». В этот момент я не имела ни малейшего представления о том, что это такое, но от интонаций врача, сердце провалилось куда-то в желудок.
Я была потрясена, но, с другой стороны, я привыкла всегда рассчитывать на лучшее. Я просто должна была искренне верить в то, что со мной все будет в порядке: мною занимались одни из лучших специалистов по меланоме в мире, и меня лечили прекрасные врачи.
Год назад в конце февраля мне удалили опухоль на ноге. После чего я попросила, чтобы мне сделали биопсию сигнального лимфатического узла, чтобы проверить, не распространился ли рак и дальше. Он распространился. Мне пришлось удалять все лимфатические узлы с правой стороны паховой области, и некоторые из области таза.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Злокачественная меланома возникает в клетках, вырабатывающих пигмент
4 июня, через неделю после последней операции, мне сказали, что меланомы в моем теле больше нет.
Я обняла врача и подумала: «Ну вот и все, можно жить дальше». Наверное, мне следовало бы прыгать и скакать от радости, но как раз в этот момент меня накрыл страх: может быть, во мне еще что-то не в порядке?»
Любой человек, столкнувшийся с диагнозом «рак», знает, что эта болезнь не ограничивается одной частью тела: она проникает во все уголки жизни и самого пациента, и его близких. Я растеряла всю уверенность. Я боялась оставаться в одиночестве даже на одну минуту. Временами я не могла ходить, я не могла принять ванну, я не могла водить машину. Несколько недель я передвигалась с торчавшей из ноги дренажной трубкой, и должна была сама себе делать уколы, чтобы избежать образования сгустков крови.
Но самым страшным были мысли о будущем: что станет с моим женихом и мамой после моей смерти? Буду ли я еще жива через полгода, чтобы отпраздновать очередной день рождения? Доживу ли я до Рождества? В результате я впала в депрессию. Например, за несколько месяцев не купила себе ни одной новой вещи.
К прочим радостям в прооперированной ноге образовалась лимфидема. Это такой отек мягких тканей, возникающий при удалении лимфатических узлов. Но это ерунда, в конце концов, с отекшей ногой жить можно. Правда, ее надо массировать два раза в день, носить эластичные чулки и избегать комариных укусов. И еще об эпиляции пришлось забыть.
Автор фото, BBC World Service
Подпись к фото,Теперь Лора не выходит на солнце, предварительно не намазавшись солнцезащитным кремом
Я и худшему врагу не пожелаю пройти через все эту боль, волнения и душевные травмы, через которые пришлось пройти мне и моим близким, и только потому, что мне хотелось быть загорелой!
Конечно, сейчас люди больше знают об опасностях, которые несет с собой загар, но я уверена, что большинство по-прежнему думает: «Ну, со мной-то этого точно не произойдет!» По всей стране по-прежнему работают около трех тысяч соляриев в салонах красоты, причем только 20 процентов из них выполняют правила «Ассоциации соляриев».
Интересно, а что происходит в остальных 80 процентах?
Загар этого не стоит. Особенно, если у вас, как и у меня, от рождения бледная кожа, и вы легко обгораете на солнце. Пока мы снимали документальный фильм вместе с журналистами Би-би-си, мне удалось убедить одну молодую женщину по имени Джесс перестать пользоваться соляриями.
Джесс во многом похожа на меня: загар добавлял ей уверенности, и она ни разу не задумывалась о последствиях. В 19 лет Джесс пользовалась соляриями три раза в неделю на протяжении четырех лет. Тем более, что ей за них и платить не приходилось, поскольку она работала в салоне загара.
Обнаружив небольшой красный бугорок на ноге, я прождала еще три месяца, прежде чем пойти к врачу. Я с ужасом думаю, что могло бы произойти, если бы я потянула еще дольше. Я говорю всем и каждому: если у вас есть родинка, которая вдруг меняет цвет или форму, или начинает расти, или вообще на теле вскакивает что-то новое, пожалуйста, не откладывайте поход к врачу! Не зарывайте голову в песок! Чем раньше вы обнаружите проблемы, тем больше шансов на счастливый исход.
Мысли о том, что меланома может вернуться, преследуют меня каждый день, но я заставляю себя прятать их поглубже.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Немногие задумываются о том, что загар может быть смертельно опасным
Я даже настолько расхрабрилась, что снова отправилась за границу. Поначалу, мне было просто страшно, но потом уверенность постепенно вернулась. Правда, теперь за полчаса до выхода из дома я с головы до ног намазываюсь солнцезащитным кремом с фактором защиты 50! Честно говоря, кому какое дело до того, как я выгляжу?
Я категорически избегаю полуденного солнца и сижу в тени. Я даже беру с собой автозагар. Я по-прежнему могу быть «цвета красного дерева», только теперь это загар из бутылки.
Раньше я думала, что без загара я это вообще не я.
Нельзя сказать, чтобы это чувство окончательно ушло. Мне не просто смириться с тем, как я теперь выгляжу. Но для достижения «здорового румянца» теперь достаточно косметики.
Никогда, ни при каких обстоятельствах, я не стану сидеть на солнце. Пришлось смириться с тем, что я такая, какая есть: с бледной кожей.
Как загар вошел в моду
Автор фото, BBC World Service
Подпись к фото,Говорят, что моду на загар ввела Коко Шанель
- На протяжении веков в моде была как раз белая кожа. Она демонстрировала, что ее владелица происходит из хорошей семьи, и ей нет нужды работать под палящими лучами солнца.
- В XVII веке «интересная бледность» достигалась специальными белилами, сделанными из растертого мела, свинцовой пудры, яичного белка и уксуса.
- Моду на загар начала знаменитая Коко Шанель, когда она совершенно случайно обгорела на солнце во время средиземноморского круиза в Каннах в 1923 году.
- Парфюмер Жан Питу создал первый крем для загара в 1927 году, под названием Huile de Chaldee. <image/>
Правила для пользования соляриями
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Лишь 20 процентов соляриев в салонах красоты в Британии руководствуются правилами
В Британии специалисты по вопросам здоровья и безопасности предупреждают, что любая подверженность ультрафиолетовым лучам может нанести вред организму, особенно, если у вас:
- светлая, чувствительная кожа, которая легко обгорает на солнце, и загорает слишком медленно или плохо
- в прошлом вы часто обгорали, особенно в детстве
- большое число веснушек и/или рыжий цвет волос
- большое число родинок
- принимаете лекарство, или пользуетесь кремами, которые повышают чувствительность кожи к солнечным лучам
- медицинская проблема, которая усугубляется солнечными лучами
- кому бы то ни было из ваших родственников был поставлен диагноз «рак кожи»
- кожа уже повреждена воздействием солнечных лучей
Самоубийство клеток: почему загар опасен и как загорать, чтобы не сгореть
- Леонид Лунеев
- Би-би-си
Автор фото, Getty Images
Отсидевшие свое в карантине, бледные и изголодавшиеся по солнцу люди начинают вылезать на улицы, лужайки и, если повезет, на пляжи, чтобы насладиться солнечными лучами и приобрести первый, желательно бронзовый, но куда чаще — красный загар.
Или попросту — сгореть.
Всем знакомо это неприятное жжение и зуд, которые возникают после первых же часов пребывания под воздействием солнечного облучения. Да, на первый взгляд это совсем не страшно, да и почему бы не потерпеть, ведь наградой будет кожа шоколадного оттенка (опять же, если повезет, и она раньше не слезет с вас, превратив в не самого изящного леопарда).
К тому же говорят ведь, что солнечные ванны — это полезно, что ультрафиолет убивает микробы, помогает организму вырабатывать витамин D, настраивает циркадные ритмы. Все это верно, но ведь не зря это называют радиацией. На самом деле это ничто иное как солнечный ожог, который причиняет организму огромный вред на клеточном уровне.
Горячий привет из космоса
Автор фото, Getty Images
Солнечный свет — это электромагнитные волны, и после того, как они преодолели космическое пространство и земную атмосферу, мы в конечном итоге получаем два вида ультрафиолетового излучения: ближний УФ-А (в английской терминологии UVA) и средний УФ-Б (UVB).
(Есть еще дальний и экстремальный ультрафиолет, но эти лучи практически полностью задерживаются атмосферой).
Лучи UVA, скорее всего, не вызовут у вас ожога, но они проникнут глубоко под кожу и со временем такое облучение даст накопительный эффект в виде дряблой кожи.
Лучи UVB несут в себе больше энергии, и их воздействие проявится немедленно в виде покраснения и зуда.
Ощутить каждой клеточкой
Автор фото, Getty Images
В целом ультрафиолетовое излучение повреждает кожу, нанося удар по молекулам ДНК, белков, жира и так далее. Когда эти молекулы поглощают слишком много солнечной энергии, нарушаются внутримолекулярные связи, меняется молекулярная структура, и ранее устойчивые клетки, в которых молекулы имели определенную форму и выполняли конкретные задачи, идут вразнос. Это может привести к тому, что ломается код ДНК, и перестают вырабатываться необходимые белки.
К счастью, у каждой клетки имеется целая армия молекул-автокорректировщиков, которые могут вмешаться и починить разрушенный участок ДНК.
К сожалению, при активном облучении всего кожного покрова, автокорректировщики физически не успевают справляться с повреждениями таких масштабов.
Если повреждения клетки стали критическими, она запускает механизм апоптоза, или самоубийства. Звучит сурово, но без этого в вашей коже накопится слишком много клеток-калек, и кожа перестанет выполнять свои функции — с весьма печальными последствиями для всего организма.
Тут возникает своеобразный замкнутый круг: код на самоуничтожение заложен в вашей ДНК, но если именно этот отдел ДНК поврежден, или избежал починки, то апоптоз не будет запущен, и клетка начнет расти бесконтрольно. Именно так часто и возникают раковые образования — карциномы.
Естественная реакция
Автор фото, Getty Images
Вы наверняка замечали, что воспаление и зуд наступают не сразу, а через пару часов пребывания под лучами солнца. Это происходит потому, что процесс самоубийства поврежденных клеток запускается не сразу: сначала они накапливаются в вашей коже, затем в действие вступает иммунная система, зато потом.
..
Белые кровяные тельца устремляются к тем участкам кожи, где скопились мертвые и гибнущие клетки, они начинают активно чистить организм от фрагментов погибших клеток. Ваши капилляры раздуваются, начинают пропускать через стенки жидкость: это естественный процесс, но ваша кожа при этом краснеет, чешется и болит.
Проходит несколько часов, уборка завершается, и все приходит в норму, только в вашей коже запускается процесс выработки меланина — пигмента, который отвечает за блокировку ультрафиолетовых лучей и придает вашей коже тот самый желанный загар.
Как загар приобрести и здоровье соблюсти?
Автор фото, Getty Images
Конечно, солнечный ожог вас не убьет, по крайней мере сразу. Ведь каждый раз, когда вы обгораете на солнце, ваши клетки серьезно страдают от солнечной радиации, причем на уровне ДНК, и рано или поздно это может привести к раковым заболеваниям.
Так что же, совсем не загорать? Нет, почему же, просто все нужно делать в меру.
Если вы знаете, что быстро сгораете на солнце, или только что приехали на курорт и распугиваете окружающих своими бледными телесами, в первые дни постарайтесь надевать рубашку или платье с длинными рукавами, солнечные очки и шляпу с широкими полями.
Понятно, что полностью спрятаться от солнца у вас не получится, да это и не нужно, ведь существуют еще и солнцезащитные кремы. Обычно они делятся по SPF-факторам от 15 до 50 или даже 75, защищая кожу на 95-99,5% как минимум на полчаса от обоих типов ультрафиолетовых лучей.
Автор фото, Getty Images
При этом, разумеется, необходимо тщательно покрывать кремом всю поверхность кожи, дожидаться, пока он хорошо впитается, возобновлять покрытие каждые два часа, а если вы решили искупаться (многие отмечают, что в воде загар хватает вас сильнее и быстрее), то убедитесь, что ваш крем — водостойкий.
Если вы будете соблюдать все эти элементарные в общем-то требования, то скорее всего приобретете отличный ровный загар без неприятных сопутствующих ощущений и главное — без долгосрочного ущерба для здоровья.
Модель объяснила, почему загорала топлес рядом с мужем внучки королевы Елизаветы II
Скандал в прессе из-за фотографий мужа принцессы Евгении Йоркской не утихает. Супруг внучки королевы Елизаветы II Джек Бруксбэнк попал в объективы папарацци на яхте в компании полуобнаженных моделей у берегов острова Капри. Сам он хранит молчание о резонансных снимках, зато их прокомментировала одна из девушек, отдыхавших с ним на той яхте.Итальянская модель Эрика Пелосини, попавшая в кадр топлес на яхте с мужем принцессы Евгении Йоркской, высказалась о снимках, вызвавших скандал. Напомним, на днях супруг герцогини Джек Бруксбэнк во время деловой поездки в Италию был запечатлен на яхте с тремя девушками. Компания отдыхала у берегов острова Капри, купалась и загорала. На снимках папарацци муж внучки королевы Елизаветы II обнимал девушек, одна из которых на нескольких фото предстала полуобнаженной.
«Обычно я не хожу топлес, но мое бикини намокло, и я решила его снять.
Супруг герцогини Йоркской прибыл в Италию на благотворительное мероприятие UNICEF, а накануне решил насладиться морем и солнцем в компании своих давних знакомых. Свою дружбу с Джеком Бруксбэнком модель Эрика Пелосини подтвердила в интервью.
«Если бы я знала, что нас фотографируют, я бы выбрала одежду получше. Мы все на яхте были просто группой друзей, наслаждавшихся прекрасным летним итальянским днем», – объясняет модель.
Пелосини добавила, что Бруксбэнк показывал ей фотографии своего пятимесячного сына Августа и говорил, что скучает по нему и супруге. Отметим, что принцесса Евгения никак не комментирует скандальные фотографии супруга.
«Загорала без трусов?»: экс-солистка «ВИА Гры» подразнила фанатов пикантным фото
Татьяна Котова. Фото: instagram.com/kottovaРоссийская певица, актриса, обладательница титула «Мисс Россия-2006» Татьяна Котова взбудоражила Сеть жаркими снимками. Бывшая солистка «ВИА Гры» надела пиджак на голое тело, похваставшись загаром, передает NUR.KZ.
36-летняя Татьяна Котова поделилась пикантными фотоснимками в Instagram.
«Во-первых, мне так красиво, а не пошло! Во-вторых, дело было в Египте, где я была всего 4 дня и осталась в полном восторге! Показала мне его с новой стороны Романовская Оля, моя коллега и подруга, теперь хочу еще в это место.
В-третьих, купила летом красивенный голубой пиджак и так и не надела его, а тут загорелое тело, поэтому в самый раз его надеть! Да и не пропадать же добру.
А в-четвертых, хочу на море, точка», — написала Татьяна (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены — прим. ред.)
Подписчики отметили, что девушке «есть что показать». Они оставили лестные отзывы.
«Смело», «Огонь просто», «Какая невероятная», «Мама мия!!! Шикарная!», «Красотка! Богиня утренней зари!», «Глаза слепит», «Жара-жарища! Какая ж красотка!», «Ух ты! Вот это, я понимаю, фотографии с моря», — написали они.
Ну а некоторые посчитали, что все должно быть в меру.
«Все-таки в женщине должна быть загадка, а тут уже все показали», «Трусы не забудь надеть», «Загорала без трусов?», «А может быть вы в карты проиграли?»
— отметили комментаторы.
instagram.com/p/CWiJ0LFMFFM/» data-instgrm-version=»13″/>Оригинал статьи: https://www.nur.kz/showbiz/image/1945409-bez-trusov-zagorala-eks-solistka-via-gry-podraznila-fanatov-pikantnym-foto/
Дуа Липа рассталась с Анваром Хадидом, но на фото с экзотического острова она не выглядит разбитой горем
Дуа Липа показала своему бывшему парню Анвару Хадиду, чего ему не хватает, когда она загорала на экзотическом острове, отдыхая с друзьями.
26-летняя Дуа Липа явно переживает разрыв с парнем, 22-летним Анваром Хадидом, и это прекрасно! Певица, исполнительница хита «Cold Heart» показала, что она совсем не та, что отдыхает на острове с друзьями, в серии снимков, опубликованных в ее Instagram в среду, 29 декабря, в том числе в сексуальном зеленом бикини. 26-летняя девушка показала перед камерой свой лучший образ, слаживая губы для поцелуя, демонстрируя две детали, решив завязать шлейки под руками, чтобы избежать линии загара.
«Живя по островному времени», — написала певица британского происхождения в подписи, добавив смайлики падающей звезды и сердечко.
Бикини было заметно на первом фото, которое она накрыла поверх белой футболкой Fred Flintstone. На ее лице была заметна гигантская улыбка, показывающая миру, что она не так разбита горем из-за неудавшегося романа, который длился два года.
Как всегда, стильная певица добавила своему образу изюминку, сделав прическу с двумя косами и модную бейсболку с надписью «SBH» для острова Сен-Барт. Модный аксессуар производится лейблом Pasha St Barth в своем бутике Rue du Roi Oscar II, который регулярно посещают звезды первой величины. Ногти Дуа тоже были в унисон со всем образом с безупречным хромированным маникюром. На следующей фотографии ногти Дуа Липа снова были выставлены на всеобщее обозрение, когда она плела то, что выглядело как светло-темно-розовый браслет дружбы.
Фото с личной страницы певицы Дуа Липы в социальной сети InstagramСестры Белла и Джиджи рассчитывают на примирение Дуа Липы и Анвара Хадида
Расставание, о котором впервые сообщили в издании «People», может не стать последней каплей в их двухлетних отношениях, поскольку они комментируют ситуацию, как: «берут перерыв», чтобы «разобраться во всем». Супермодель и сестра Анвара, 26-летняя Джиджи и 25-летняя Белла болела за пару помириться.
«Им определенно грустно из-за всей ситуации, потому что они смотрят на Дуа как на сестру», — сказал источник, добавив: «Белла и Джиджи надеются, что Анвар и Дуа помирятся в ближайшее время, либо же это расставание будет последним для пары.
Загорать на террасе дома
Купите это Стоковое фото RF Загорайте на террасе дома ногой Солнечные очки Бикини Юмор загорать Загорать в воде Ноги Растягивая Релаксация Женщина Гравий Каникулы на балконе Велнес-релаксация Человеческое существо Летние каникулы Женственная ложь Смешно греться на солнце Брюки бикини взрослых Каникулы и путешествия Солнечный свет Цветное фото Вид с высоты птичьего полета для вашего редакционного или рекламного веб-сайта, обложки книги, флаера, статьи, блога WordPress и шаблона из Photocase.
Подобные изображения
Элиза ТимТоппик ТимТоппик беничче флакончик Элиза сумеречный журнал Селенеос Aenbde беничче _marue_ Элиза Criene Мистер.
Нико
Г-н Нико
как видно
DWerner
старший
Кристоф Папке
ffwd!
синт
беничче
Элиза
Suschaa
Элиза
Bengelsdorf
Рике.Дэниел Шонен
беничче
перебивать
AllzweckJack
беничче
беничче
Тайцы29
нектаршток
беничче
беничче
Spreesocke
Criene
беничче
Froodmat
oli_ok
беничче
Маркус Ганн
Мисс Х
джамбиани
sally2001
белая студия
беничче
олкполкХолли Берри поделилась с Ван Хантом редким фото на пляже с парой на отдыхе
Софи Воукс-Даджен Кажется, Холли Берри нашла настоящую любовь и хочет, чтобы мир узнал об этом.
БОЛЬШЕ: Хэлли Берри шипит в потрясающем взгляде, который нельзя пропустить.
Прижавшись друг к другу на полотенце, ступни дуэта переплетены, когда они сидят на краю катармарана над океаном. «Даже наши ноги идут вместе…» — подписал снимок 55-летний Галле.
«Даже наши ноги идут вместе»
Поклонники быстро отреагировали: «Так любите эту любовь! Мне нужно найти ноги, которые идут вместе с моими!» написал один счастливый последователь.«Они на самом деле dooo», — добавил другой, явно впечатленный идеально обработанными педикюром ступнями!
БОЛЬШЕ: Холли Берри выглядит феноменально на редком фото на свидании.
ее 54-й день рождения
Отношения Галле с Ваном были впервые подтверждены еще в сентябре 2020 года в дерзком посте в Instagram после того, как появились слухи о том, что они встречаются.«Теперь я знаю…» — подписала Берри фотографию себя в рубашке с именем Ханта, когда она держала в руке напиток.
Пара дебютировала на красной ковровой дорожке на церемонии вручения премии Оскар 2021 года.
Холли Берри, кажется, отлично проводит время в этом отпуске!
Ранее на этой неделе Холли поделилась еще одним полу-парным снимком, на котором она была завернута (и, кажется, в своем праздничном костюме!) В хрустящем белом одеяле.Но это была не просто кровать, это была кровать, которая, казалось, была подвешена над океаном где-то в очень теплом и тропическом месте.
Завидовать нам ?!
Понравилась эта история? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать другие подобные истории прямо на ваш почтовый ящик.
коз и газировка:
NPR Женщины собирают воду из высохшего русла реки в Кхулне, Бангладеш.
Это фото было одним из изображений, получивших «высокие оценки» на фотоконкурсе Drone Photo Contest в этом году. Суджон Адхикари скрыть подпись
Женщины собирают воду из пересохшего русла реки в Кхулне, Бангладеш.Это фото было одним из изображений, получивших «высокие оценки» на фотоконкурсе Drone Photo Contest в этом году.
Суджон АдхикариКак выглядит наша планета с неба?
Победители конкурса Drone Photo Awards в этом году запечатлели головокружительно фантастический вид на мир. Сверху поле ярко-зеленой травы во Вьетнаме выглядит как искусственный мех, а замерзший водоем в Казахстане напоминает осколки битого стекла.
Награды в течение четвертого года получили работы из 105 стран и 2900 профессиональных фотографов и любителей, — говорит Лука Вентури, основатель конкурса и арт-директор Siena Awards, группы из Сиены, Италия, которая организует международные фотоконкурсы . .
Доступность более дешевых и лучших дронов за последние несколько лет помогла популяризировать этот стиль, особенно среди любителей, говорит Кен Гейгер, фотограф, получивший Пулитцеровскую премию и один из судей этого года.Мало того, что фотография с дронов «невероятно увлекательна», — добавляет он, — «это способ самовыражения, помогающий нам узнать о нашей планете то, чего мы никогда раньше не знали».
В конкурсе могут участвовать все виды аэрофотосъемки, не только сделанные с помощью дронов, но и дирижаблей, воздушных змеев, парашютов, вертолетов и даже воздушных шаров.
Вот список победителей конкурса и отмеченных наградами со всего мира, в том числе из стран с низким уровнем дохода, которые охватываются Goats & Soda.
Есть фотореализм, а также постановочные сцены, отражающие времена пандемии, в которой мы живем.
Деревья раскрывают свой истинный цвет
Рыбак плывет по мангровым деревьям в лагуне Тамджанг в провинции Хюэ во Вьетнаме. Зимой мангры сбрасывают листьев, обнажая белесые стволы. Чунг Фам Хай скрыть подпись
переключить подпись Чунг Фам ХайРыбак плывет по мангровым деревьям в лагуне Тамджанг в провинции Хюэ во Вьетнаме.Зимой мангры сбрасывают листьев, обнажая белесые стволы.
Чунг Фам Хай Фотограф Фам Хай Чунг называет свою «Рыбную ловлю в мангровом лесу», сделанную в провинции Хюэ во Вьетнаме, «балансом между человеком и природой».
Бывший инженер, Трунг говорит, что он практичен, когда он использует дроны для фотографирования, всегда проверяя уровни ветра и тумана перед тем, как отправиться в путь, поскольку и то, и другое может повлиять на качество фотографии.По его словам, его конечная цель — найти моменты, когда человек «чувствует умиротворение со Вселенной, внутри и снаружи».
Масштаб и цвет играют на этой фотографии важную роль. «Белый цвет леса демонстрирует красоту природы, а красный цвет одежды рыбака олицетворяет красоту людей», — говорит Трунг. «Маленькие и большие, красные и белые — многие другие вещи должны быть [в гармонии] вместе в жизни».
Загорать — на льду
Фотограф Александр Власюк и его друг «загорают» на ледяных кочках Капчагайского водохранилища в Алматы, Казахстан.«Не дожидаясь лета, мы решили открыть пляжный сезон!» — говорит Власюк. Александр Власюк скрыть подпись
переключить подпись Александр Власюк Фотограф Александр Власюк и его друг «загорают» на ледяных кочках Капчагайского водохранилища в Алматы, Казахстан.
«Не дожидаясь лета, мы решили открыть пляжный сезон!» — говорит Власюк.
На фотографии «Пляжный сезон», сделанной на водохранилище в Алматы, Казахстан, Александр Власюк — одновременно фотограф и герой — задача, по его словам, была непростой. Он управлял дроном, позируя со своим другом на ледяных кочках при температуре 14 градусов по Фаренгейту. Оба были почти обнажены. О, и было ветрено, — добавляет он.
«Съемка получилась довольно сложной, — говорит Власюк, фотограф-рекламодатель, страстно увлекающийся пейзажами. «Я сделал серию снимков двумя дронами. Батареи были на исходе. Чтобы не замерзнуть, приходилось периодически согреваться горячим чаем».
Гейгер говорит, что ему нравится эта концепция. «Это настолько чрезмерно, что я не мог не проголосовать за это. Это заставило меня улыбнуться». И, по его словам, «популярность людей и цвета» среди растоптанного льда «создает прочную точку входа» для зрителей.
Раскаленная заготовка
Женщины сортируют сухой красный перец чили на фабрике в Богуре, Бангладеш. «Чили Богуры известны по всей стране, — говорит доктор медицинских наук Танвир Хассан Рохан. Но рабочим платят только «2 доллара после 10 часов работы — а в некоторых местах они получают меньше». Доктор медицины Танвир Хасан Рохан скрыть подпись
переключить подпись Доктор медицины Танвир Хасан Рохан Женщины сортируют сухой красный перец чили на фабрике в Богуре, Бангладеш.«Чили Богуры известны по всей стране, — говорит доктор медицинских наук Танвир Хассан Рохан. Но рабочим платят только «2 доллара после 10 часов работы — а в некоторых местах они получают меньше».
Доктор медицины Танвир Хасан Рохан, фотограф-фрилансер из Нью-Йорка, всегда старался делать снимки с самых высоких мест — задолго до появления дронов. «Я пытаюсь найти место, откуда я могу видеть местность сверху», например, с крыши, — говорит он.«Это позволяет мне действительно видеть это место».
Когда коммерческие дроны стали доступны, по его словам, он знал, что он должен быть у него. «Я стараюсь избегать скопления людей там, где многие фотографы управляют дронами. Иногда я отправляюсь в неизвестные места и летаю на своем дроне из безопасного места, чтобы посмотреть, что я могу найти».
Одно из таких мест — внутренний двор фабрики по производству перца чили в Богуре, Бангладеш, чуть более чем в 100 милях от того места, где вырос Рохан в Дакке. На его фотографии «Сбор урожая красного перца чили» запечатлены две линии женщин, сидящих под зонтиками, которые перебирают ковер из ярко-красного перца чили, чтобы высушить и консервировать.
Другие победители и награды заоблачных высот
Люди обедают на открытом воздухе в импровизированных ресторанах в заснеженной долине Конгдоори, Гульмарг, в индийском Джамму и Кашмире. Дипабрата Сур скрыть подпись
переключить подпись Дипабрата СурЛюди обедают на открытом воздухе в импровизированных ресторанах в заснеженной долине Конгдоори, Гульмарг, в индийском Джамму и Кашмире.
Дипабрата Сур Женщины собирают траву во Вьетнаме. У травы есть много применений, в том числе в качестве корма для животных и удобрения.
Khanh Phan скрыть подпись
Фотография из серии фильмов Адаса Василяускаса «Самоизоляция от COVID — отстой», которая в этом году была отмечена наградой Drone Photo Awards.Набор изображений, снятых на улицах его родной Литвы, играет на желании людей «жить жизнью», несмотря на то, что они живут в «кошмаре COVID», — говорит он. На этой фотографии мужчина позирует в кузове грузовика и делает вид, что едет на самокате. Адас Василяускас скрыть подпись
переключить подпись Адас Василяускас Фотография из серии фильмов Адаса Василяускаса «Самоизоляция от COVID — отстой», получившей в этом году награду Drone Photo Awards.
Набор изображений, снятых на улицах его родной Литвы, играет на желании людей «жить жизнью», несмотря на то, что они живут в «кошмаре COVID», — говорит он. На этой фотографии мужчина позирует в кузове грузовика и делает вид, что едет на самокате.
16 горячих снимков загорающих
Опубликовано 31 октября 2017 г., 16:37 GMT, обновлено 16 ноября 2017 г., 10:57 GMT
Купающиеся красавицы выходят из солярия, будки для загара.
Фотография Клифтона Р. Адамса, National Geographic
В 1922 году пляж для купания в Приливном бассейне в Вашингтоне, округ Колумбия, был открыт только для белых. Три года спустя Конгресс запретил там купаться из-за опасений по поводу загрязнения и давления со стороны афроамериканцев, чтобы те открыли для них пляж.
Фотография Мейнарда Оуэна Уильямса, National Geographic
Женщины позируют на пляже в Санкт-Петербурге, Флорида, в 1929 году.
Фотография Клифтона Р. Адамса, National Geographic
Девушки отдыхают на солнце в купальных костюмах и обертывания в Англии в 1929 году.
Фотография Бернарда Вейкмана, National Geographic
Местные рыбаки оттащили свои лодки от берега, чтобы освободить место для отдыхающих в Позитано, Италия. Фотография загорающих была опубликована в выпуске National Geographic за 1959 год.
Фотография Луиса Мардена, National Geographic
Пляжные любители застилают свою территорию в 1975 году на Оушен-Сити, штат Мэриленд, с высоты птичьего полета.
Фотография Эмори Кристофа, National Geographic Creative
Студенты ловят скатов во время весенних каникул в Дейтона-Бич, Флорида.Фотография появилась в выпуске National Geographic за 1973 год.
Фотография Джонатана Блэра, National Geographic Creative
Мужчина загорает в Дейтона-Бич, Флорида, в 1973 году.
Фотография Джонатана Блэра, National Geographic Creative
Женщины отдыхают у нефтяных насосов на острове Падре, штат Техас.
Фотография появилась в выпуске National Geographic за 1980 год.
Фотография Гордона Гаана, National Geographic Creative
Люди загорают в Ялте, Крым, бывшая Украинская Советская Социалистическая Республика, У.S.S.R.
Фотография Бруно Барби, Magnum / National Geographic
Семья загорает возле железнодорожных путей в Санкт-Петербурге, Россия, в 1991 году.
Фотография Линн Джонсон, National Geographic Creative
Женщина отдыхает на пляже в Трухильо. Перу.
Фотография Уильяма Альберта Алларда, National Geographic Creative
Очки обеспечивают защиту глаз загорающим на пляже у залива Наррагансетт в Ньюпорте, Род-Айленд, в 1995 году.
Фотография Робба Кендрика, National Geographic Creative
Загорающие отдыхают на шезлонгах .
Фотография Пола Чесли, National Geographic Creative
Женщина прикрывается камешками и обрывками бумаги во время загара на берегу Черного моря в Ялте, Крым, Украина.
Фотография Эда Каши, National Geographic
Семьи отдыхают и играют в аквапарке в Тверии, Израиль.
Эта фотография появилась в выпуске National Geographic за 2010 год.
Фотография Паоло Пеллегрина, National Geographic
Гламур и риск: старинные солнечные ванны (ФОТО) | The Weather Channel — Статьи из Weather Channel
Около 1950 года: женщина наносит лосьон для загара.(Джордж Маркс / Retrofile / Getty Images)
В последние годы опасения по поводу рака кожи — самого распространенного рака в Соединенных Штатах — ослабили поклонение летнему солнцу.
Но для многих загар остается знаменитым летним ритуалом, хотя и является относительно современным изобретением.
В 19 веке идеальной женщиной была «бледная, одетая в белое платье со шляпой или зонтиком, защищающим [ее] лицо и волосы от солнца», — писали дерматологи из университетской больницы в Загребе, Хорватия. журнал Хорватского антропологического общества.Исследователи писали, что сегодня предпочтение отдается загорелому бронзовому цвету лица благодаря тенденциям 20-го века.
Одна из основных причин того, почему солнечные ванны стали такими популярными после 1900 года, по мнению исследователей, — это недавно обнаруженные преимущества для здоровья от воздействия солнца.
В 1890-х и 1910-х годах доктор Джон Харви Келлог использовал «легкие ванны» для улучшения кровообращения и общего состояния здоровья, что популяризировало идею о терапевтических преимуществах солнечного света. В современной медицине свет по-прежнему используется для лечения псориаза, помимо других заболеваний.
Затем, в 1920-х годах, было обнаружено, что УФ-лучи и витамин D предотвращают рахит или размягчение костей, по словам исследователей, что побудило семьи искать солнечный свет. Сегодня хорошо известно, что витамин D необходим для здоровья костей, а также сердечно-сосудистой системы и других функций организма — хотя по данным Национальных институтов, для большинства людей достаточно всего нескольких минут пребывания на открытом воздухе в день. здоровья.
В 1960-х годах, когда фильмы о серфинге и образ жизни серфингистов стали модными, появилось масло для загара, а серебристые металлические отражатели ультрафиолетового излучения стали все более популярными, по словам Сантана.
com, и ультрабронзовая кожа стала летней необходимостью. Однако, по данным дерматологов, из-за этого заболеваемость меланомой, самой смертоносной формой рака кожи, неуклонно растет в течение последних 40 лет.
Посмотрите, как загорать и загорать в разгар их популярности. Некоторые из пляжных нарядов и методов загара вас удивят.
Сегодня дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитный крем для загара, чтобы добиться солнечного вида, не повреждая кожу.Американская академия дерматологии также рекомендует избегать пребывания на солнце с 10 до 14 часов. когда солнечные лучи самые сильные и носите защитную одежду. По словам дерматологов, наносите солнцезащитный крем каждый день с SPF не ниже 30 и повторно наносите его каждые два часа или чаще, если вы потеете или плаваете. И помните: лосьоны со сверхвысоким рейтингом SPF, например 70, обеспечивают лишь незначительно лучшую защиту от солнца, чем SPF 30, поэтому не полагайтесь на эти лосьоны в качестве дополнительной защиты.
БОЛЬШЕ ПО ПОГОДЕ.COM: До купания: редкие винтажные пляжные фотографии
Около 1911 года: Купальщицы в Остенде в Бельгии. (F J Mortimer / Getty Images)
Хайди Клум, 48 лет, демонстрирует скульптурные формы пресса в обнаженном виде, загорая в Instagram Фото
- 48-летняя Хайди Клум поделилась новой фотографией в Instagram, когда загорала в одних только солнцезащитных очках.
- Тело супермодели выглядит супер-подтянутым, особенно ее пресс и ноги.
- Хайди говорит, что после 40 лет она остается в форме, ежедневно тренируясь и избегая углеводов.
Модель и актриса Хайди Клум этим летом делилась множеством дерзких снимков, демонстрируя свое супер-подтянутое тело, также известное как «Тело». (Она дожила до своего заслуженного прозвища на протяжении десятилетий, а сейчас ей 48 лет). От этой фотографии с подтянутым животом, демонстрирующей ее подтянутый пресс, до этих снимков в бикини вместе с ее муженком Томом Каулитцем, она должна показывать .
А на новом фото в Instagram она полностью обнажилась (без пары оттенков), загорая.И фото было сделано ее мужем, которому она позвонила, указав в подписи к фотографии.
«Сегодня был ГОРЯЧИЙ 📸 @tomkaulitz 🥰», — подписала она снимок. Он довольно опытный фотограф для своей жены-модели. Я предполагаю, что Хайди в своем описании имеет в виду не только температуру. Ее скульптурное тело 🔥, и вам лучше поверить, что ее комментарии были бы заполнены смайликами, если бы она оставила их.
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
К счастью, Хайди раскрыла некоторые из своих секретов фитнеса, которые помогали ей поддерживать «Тело» на протяжении многих лет. Она определенно увлекается кардио, смешивая плавание и бег. Она поделилась, что много плавала во время карантина. «Мне повезло, что у меня дома есть бассейн, а когда началась пандемия, я начала плавать по 20 кругов в день», — сказала она Women’s Health UK .
«Подобные упражнения с малой нагрузкой намного лучше для моих суставов, чем бег на беговой дорожке.«
Но ей нравится бегать, только на улице. « Я не люблю бегать на беговой дорожке », — сказала она ранее Women’s Health. « Я действительно предпочитаю быть на улице или заниматься спортом, играя с мои дети. Но иногда, когда я пробегаю эти две мили и вычеркиваю это из списка, я рад, что нашел время ».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Что касается своей диеты, Хайди рассказала о своих типичных блюдах в журнале Women’s Health еще в 2017 году. Ее ежедневное меню включает яйца, индейку, салат, брокколи и темный шоколад. Она также любит соблюдать умеренность. «Я не сторонник лишений. Я считаю, что если вы хотите съесть чизбургер, вы должны съесть этот чизбургер и насладиться им».
Но ее дневной рацион обычно меньше углеводов.
«Есть макароны, хлеб, курица, рыба и овощи», — сказала она Women’s Health UK .«Я буду есть все, кроме макарон и хлеба. Я хочу макароны? Я делаю. Я предпочитаю не есть это ». Она также сказала ET , что предпочитает готовить и мало ест, обычно ужинает к 18 часам.
Tbd, какие у нее любимые закуски для загара в обнаженном виде.
Эмили Шиффер Эмили Шиффер — бывший цифровой веб-продюсер журнала Men’s Health and Prevention, а в настоящее время — писатель-фрилансер, специализирующийся на здоровье, похудании и фитнесе.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
«Классное» фото показывает разницу между солнечными ваннами в Европе и Австралии
Курение. Отравление врагов. Популизм. Оставить машину на холостом ходу с включенным аварийным светом и зайти в газетный киоск за сигаретами.
Ежегодно выбрасывает 40 тонн помидоров в канализацию. Оплата лежаков на пляже. Стринги называют шлепанцами.
Есть много европейских привычек, которых Австралия (возможно) преуспела, которых следует избегать.
Есть один, у которого мы могли бы чему-то научиться: солнечные ванны.
Прежде чем мы перейдем к этому, следует отметить большой красный отказ от ответственности: есть веская причина, по которой в Австралии принято загорать по-другому.
Как выяснили многие туристы: прогуляйтесь без рубашки в Сиднейском Гайд-парке в декабре, и вы получите неприятную красную сыпь, а не сочный коричневый загар (не то чтобы коричневый загар тоже полезен для вашей кожи).
Засыпайте на пляже в Мэнли или Кулангатте, и вы проснетесь в виде омара, а не греческого бога или богини.
Аналогии продолжаются.
Но есть некоторые аспекты загара в Европе, на которых австралийцы могут поучиться. Мы полагаем, что это хорошо подытоживает следующая фотография, сделанная Карлосом де Андресом на лестнице мадридского парка Ретиро.
Хотя элиты могут сказать, что пластиковые пакеты снижают тон фотографии, мы считаем, что это изображение является классической классикой, примерно так же, как Хулио Иглесиас запивает свое семейное ведро KFC бутылкой Château Lafite-Rothschild на своем частном самолете в 1986 год был классической классикой…
Уточнение: мы не предлагаем вам загорать в Marble Bar в Западной Австралии, как если бы вы были в Мадриде. На самом деле мы вообще не предлагаем вам загорать.
Как сказал в 2017 году Крейг Синклер, председатель комитета общественного здравоохранения Совета по раку Австралии : «Летом большинство из нас получают достаточно витамина D из-за случайного пребывания на солнце — преднамеренное чрезмерное пребывание на солнце, даже для людей с дефицитом витамина D, недопустимо. рекомендуемые.”
Далее он сказал: «У двух из трех австралийцев в течение жизни будет диагностирован рак кожи.
Доказано, что солнцезащитный крем предотвращает рак кожи, в том числе самый смертельный тип — меланому ».
Опять же, чтобы уточнить, солнечные ванны вредны для вас. И не загорать. Не делай этого.
Тем не менее, есть некоторые интересные аспекты наплевательского менталитета европейского загара, который, как мы полагаем, многие австралийцы могли бы извлечь уроки. Да: они могут позволить себе роскошь проявлять больше невмешательства в этом вопросе, имея больший озоновый слой.Но вы можете взять ~ философию ~, лежащую в основе этой фотографии, и применить ее к другим областям своей жизни, даже если вы не собираетесь готовить самостоятельно.
Что мы подразумеваем под философией?
Жить моментом, спонтанно, извлекать максимум удовольствия из минимальных ресурсов, получать удовольствие от простых вещей. Не чувствовать себя виноватым из-за того, что немного эгоистичен. Почему? В конечном итоге, взять этот « больничный день », чтобы замариноваться на балконе (или, если вы заботитесь о своих потенциальных перспективах меланомы, почитайте книгу в помещении), будет лучше как для вас, так и для вашего бизнеса, если это поможет сохранить ваше психическое здоровье в норме.
хорошее место.
СВЯЗАННЫЙ: Психолог показывает, как провести день психического здоровья, как чемпион
Мужчина загорает без рубашки на Трафальгарской площади 9 августа 2020 года в Лондоне, Великобритания. В южной Англии несколько дней были высокие температуры: температура ртути достигла 36,4 ° C в Хитроу и Кью-Гарденс, самом жарком августовском дне Англии за 17 лет. (Фото Холли Адамс / Getty Images).Но вернемся к европейской философии принятия солнечных ванн. Что мы можем извлечь из этого? На что это похоже? Скажем так: прослушивание клише хаус-музыки на Youtube на крыше Лондона, лежа на полотенце, на цементе, с парой кружек пива, может быть таким же приятным, как пребывание в роскошном Airbnb северного Нового Южного Уэльса. .Никаких хлопот, никаких планов, просто: «Ой, градусник сегодня не морозный!»…
Или используйте рубашку в качестве подушки и выпейте купленную в магазине кока-колу, как показано на фотографии, которая послужила вдохновением для этой статьи в Мадриде.
Не полезно для тела, но является потенциальным опиатом для разума…
На фото выше летом 2020 года в Севилье изображен загорающий в Испании, адаптирующийся к прошлогодним ограничениям.Лето 2021 года сейчас в самом разгаре, а Европа в некоторой степени улучшается (а в других не выходит из тени), и будет интересно посмотреть, как будут развиваться события в этом году.
Люди загорают на пляже Порталс Ноус в муниципалитете острова Кальвия 31 мая 2020 года на Майорке, Испания. (Фото Клары Маргайс / Getty Images).СВЯЗАННЫЙ: «Наивный» миф об алкоголе Европейцы желают, чтобы австралийцы перестали изливать воду
Европейская философия принятия солнечных ванн может быть применена и к отдыху в Австралии, пока границы остаются закрытыми.Простота часто лучше, и хороший праздник часто зависит от того, с кем вы находитесь (и что вы едите).