Как выглядеть мужчине моложе своих лет: простые правила
Современный век кроет в себе множество тайн, которые помогают людям прожить довольно длительное время. Многие люди доживают до долгих годов, но при этом выглядят плохо. У каждого человека существует определенный возраст, при котором он выглядят плохо, но лет ему еще мало.
Средним возрастом считается отметка сорока лет. Это еще молодой мужчина или молодая женщина. Можно назвать этот период жизни, что жизнь только начинается, но внешний вид порой обманчив и говорит обратные вещи.
Множество статей посвящено таким темам, как женщинам выглядеть хорошо, что носить, что лучше надеть и какие цвета одежды в гардеробе лучше применять. Но мало говориться о мужчинах.
Данная статья посвящена такой теме, как выглядеть моложе своих лет мужчине. В этой статье будет раскрыто несколько секретов молодости, также будут приведены несколько советов, которые помогут не стать моложе, но выглядеть гораздо лучше своих лет.
Поддерживать красивый внешний вид достаточно просто.
Способы стать моложе для мужчин
Конечно, нельзя обмануть природу и после 45 выглядеть на 30 лет. Но поддержать свой внешний вид так, чтобы было меньше лет на пять можно.
Большинства мужчин пренебрегают использование мужских кремов. В мире существует большое количество, как женской, так и мужской косметики. Многим известен тот факт, что благодаря каким-то кремам женщина может подчеркнуть красивые линии лица, убрать морщины.
Поэтому любой мужчина, который хочет продлить свою молодость должен понимать, что использование крема – это первый способ сохранения красивого внешнего вида. Крем необходим для лица и рук. Он будет снимать отеки, усталость и придавать здоровый цвет коже.
Второй способ
– это конечно, здоровый образ жизни.
Заниматься спортивными упражнениями необходимо как женщинам, так и мужчинам. Это помогает сохранять тело в подтянутом виде, что отражается красиво на внешности.Также при соблюдении здорового образа жизни организм будет чувствовать себя легче и не понадобиться часто, обращаться за помощью к врачам. Третий способ – это одежда. Одеваться необходимо по возрасту, но не сильно скучно. Не должно быть в гардеробе пару штанов серого и черного цвета и маек.
Необходимо также использовать какие-то яркие вещи, которые будут подчеркивать положительные эмоции мужчины, дарить радость и хорошее настроение.
Следующий способ – это обратить внимание на растительность. Ее необходимо контролировать. Борода, длинные волосы, усы будут придавать возраст мужчине, поэтому их лучше сбривать. Для этого не требуется слишком много времени, но даст это потрясающий результат.
Двигаться вперед
Для того, чтобы не стареть и не быть старомодным, необходимо развивать свой интеллект.
Всегда нужно чему-то учиться заново и делать какие-то новые попытки для продвижения вперед.
Никогда не нужно останавливаться на достигнутом уровне, необходимо путешествовать, не бояться учиться чему-то в 40 лет. Большое количество знаний и умений будут раскрывать способности, и преображать мужчину на глазах его жены, детей, сотрудников по работе и просто друзей.
Спорт – важная составляющая молодости
Важно выполнять спортивные упражнения несколько раз в день. Они придадут сил и энергии, что поможет немолодому мужчине отлично справлять с сексуальными потребностями со своей женой. Также спорт придаст красивую и ровную осанку.
Счастье в жизни
Быть счастливым – это еще один простой совет, который необходим мужчине для поддержания своего возраста. Счастье – это семья, близкие родственники и какие-то знакомые. Важно находить время для общения с ними. Играть с детьми, уехать на природу с друзьями, жарить шашлыки, играть в волейбол или футбол.
Своим весельем необходимо окружающих дарить добро и радость, и в ответ получиться обязательно взаимность.
Лишний вес
Лишний вес для мужчины – это очень тяжело. Он отражается на физическом состоянии, делает не таким подвижным и активным мужчину.
Поэтому в случае, если имеется лишний вес, то необходимо его сбросить сжигать все ненужные жиры. Для этого можно воспользоваться диетами, употреблять большое количество жидкости, а также заниматься спортивными упражнениями.
А в самых запущенных случаях можно посетить специалиста, который подскажет, как определенным путем можно сбросить вес. Всем этим злоупотреблять нельзя, поскольку у мужчины должны оставаться силы на жизнь, работы, внимание и заботу своей семьи.
Полноценная жизнь мужчины – это его активный настрой на все дела и заботы, при этом он должен не просто соответствовать своему возрасту, а быть немного моложе. Моложе и душой и телом.
После того, как мужчина понимает, что выглядеть моложе лет на пять он приобретает уверенность в себе, к нему направлено множество внимания противоположного пола. И такой мужчина вряд ли будет одиноким.
Видео по теме: Как выглядеть мужчине моложе своих лет
Как мужчине выглядеть моложе своих лет
Содержание
- 1 Уход за кожей
- 2 Привычки, от которых стоит отказаться
- 3 Питание
- 4 Физические нагрузки и спорт
- 5 Гардероб и внешний вид
Вопреки бытующему мнению, представители сильного пола так же, как и женщины озабочены своей внешностью и процессами старения.
И им так же, как и женщинам, нравится молодо и хорошо выглядеть и наслаждаться вниманием противоположного пола. И в данной статье мы поговорим о том, как мужчине выглядеть моложе своих лет.
Уход за кожей
Увлажнение и питание кожи необходимо не только женщинам. В мужском организме с возрастом протекают те же процессы – замедляется клеточный метаболизм, хуже удерживается влага, кожа становится более сухой, и возникают морщины. Поэтому стоит пользоваться увлажняющими кремами, особенно это важно после 45 лет. Существуют как ночные, так и дневные комплексы. Максимальный эффект достигается, если пользоваться обоими. Но важнее, все же увлажнять кожу перед сном, поскольку именно ночью она больше всего сохнет.
Особое внимание необходимо уделить области вокруг глаз, здесь кожа наиболее тонкая и возрастные изменения заметнее всего. Стоит пользоваться специальными кремами, которые помогут избавиться не только от отеков и синяков под глазами, но и значительно уменьшить эффект «гусиных лапок».
Также поможет защитить кожу от старения использование солнцезащитного крема. Пагубное влияние ультрафиолета на кожу уже давно известно, но, как правило, мужчины не придают этому особого значения и редко пользуются в повседневной жизни средствами, защищающими кожу от солнца. Женщинам в этом плане проще – линия косметических средств у них гораздо шире, в том числе и с функцией защиты от ультрафиолетовых лучей.
Привычки, от которых стоит отказаться
Не секрет, что алкоголь и сигареты оказывают пагубное влияние на здоровье человека. Но, помимо вреда для здоровья, эти привычки оставляют неблагоприятные следы и на внешности человека. Курильщик приобретает землистый оттенок лица, поскольку в коже снижается уровень коллагена, отвечающего к тому же за эластичность. К тому же, никотин плохо отражается на коже вокруг глаз, приводит к образованию отечности и темных кругов под глазами. И это не говоря уже о других крайне неприятных воздействиях, оказываемых этой вредной привычкой на организм в целом.
Также стоит подумать о сокращении потребления алкоголя. Он крайне негативно влияет на состояние кожи и сосудов человека. В результате злоупотребления алкогольными напитками, можно добиться расширения кровеносных сосудов и разрыва капилляров. Очень часто подобные изменения заметны на лице, в частности на крыльях носа. Алкоголь препятствует правильному усвоению влаги, что плохо отражается на состоянии кожи. В целом, пьющие люди выглядят зачастую старше своего реального возраста. Поэтому для того чтобы немолодому мужчине как можно дольше сохранить здоровый внешний вид, нужно воздержаться от употребления этого яда.
Питание
Стоит уделить немного внимания стилю вашего питания. Самый лучший вариант – придерживаться сбалансированной диеты. Не злоупотреблять жаренной, жирной и сладкой пищей. Такая еда тоже прибавляет возраста. Очень важно не перебарщивать со сладостями, сахар снижает содержание коллагена, поэтому кожа начинает терять эластичность. Разговор не идет о том, чтобы исключить этот продукт из своего рациона окончательно, просто лучше несколько ограничивать его употребление.
Физические нагрузки и спорт
Не существует возраста, в котором поздно начинать заниматься спортом. Да в 40 лет профессиональный уровень вам уже не светит, но если грамотно подойти к тренировкам и уровню физической нагрузки можно добиться впечатляющих результатов. При этом совершенно не обязательно днями и ночами пропадать в тренажерном зале. Крайне благоприятно на вашей внешности отобразятся даже просто регулярные прогулки или пробежки. Физические нагрузки позволяют избавиться от излишков жира, улучшить осанку и обмен веществ, привести в тонус мышцы. А также приятно повлияют на кожу и цвет лица.
Гардероб и внешний вид
Не стоит чересчур гоняться за последними модными тенденциями, ничто так не старит мужчину, как излишне молодежный стиль. Самая лучшая одежда та, которая вам идет. Классика тоже всегда в моде. Главное, чтобы вещи были качественными и хорошо на вас сидели.
Для того чтобы выглядеть более молодо, стоит избавиться от излишней растительности.
С возрастом у многих мужчин появляются волосы в носу и ушах, следует позаботиться об их отсутствии. К тому же не стоит носить длинную бороду или пышные усы, это только прибавит вам лет.
Короткие стрижки также помогают выглядеть моложе, и седина с ними менее заметна. Особое внимание следует уделить бровям, излишне разросшиеся густые брови не только смотрятся не эстетично, но и уверенно прибавляют вам лет 5. Не обязательно их рьяно выщипывать, достаточно просто немного подравнять ножничками. Это можно сделать самостоятельно, либо обратиться к профессионалу.
Видео по теме статьи:
https://youtu.be/lkLE-iFFMKM
youtube.com/embed/SpBJyJi-Bf0?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> 7 простых шагов к более элегантному внешнему виду
Отказ от ответственности: Все продукты, рекомендованные MensXP, выбираются нашей редакционной группой независимо друг от друга. Если вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получить комиссию.
Мир красоты очень тесно связан с уходом за собой.
Битту, который ругался на хлебные пакоры, носил кричащую и мешковатую одежду в Band Baaja Baaraat превратился в Кабира Мехру, щеголеватого чувака, который летает на самолете в Dil Dhadakne Do .
Обновление реально! И не нужен мастер-класс, чтобы взломать коды «как выглядеть красиво». Это довольно просто.
Прими это или нет, ты уже довольно красив, единственное, на чем тебе нужно сосредоточиться, это забота о себе и несколько трюков, чтобы выглядеть еще лучше.
1. Регулярно подстригайте бороду, волосы и ногти
Поддерживайте чистоту. Научно доказано, что девушкам нравится растительность на лице. Если быть более точным, они находят щетину очень привлекательной. Так что выбросьте бритву и начните использовать триммер для более аккуратного результата.
Как и растительность на лице, голова многое говорит о ваших привычках. Постоянство в стрижках не только показывает, что вы заботитесь о себе, но и не дает вашей гриве выглядеть грубой и неопрятной.
Та же теория применима и к вашим ногтям. Вам не обязательно делать маникюр, но держите их короткими и аккуратными.
© iStock
2. Большие солнцезащитные очки
Уход за глазами и кожей вокруг них — очень важный шаг. Область под глазами стареет быстрее, чем любая другая часть кожи.
Чтобы предотвратить это, продолжайте использовать солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите на улицу, начните использовать гели для глаз и запланируйте осмотр глаз. Потому что, когда вы не можете видеть должным образом, вы щуритесь, из-за чего морщины и гусиные лапки становятся более глубокими.
В качестве более быстрой альтернативы и для большей защиты замените авиаторы с тонкой оправой на большие оправы.
© Instagram/Guru Randhawa
3. Серьезно относитесь к уходу за кожей
Делать ли нашу кожу стареющей, как изюм или прекрасное вино, выбор за нами. Но для достижения последнего необходим хороший уход за кожей. И мы говорим здесь не только о вашем лице, но и о ваших руках и ногах.
Пока вы работаете над своей кожей, не забудьте скрыть темные пятна, круги под глазами и прыщики, используя средства для макияжа для мужчин. Это очень быстро и просто.
© MensXP
4. Подберите рубашки и костюмы на заказ
Качество ткани вашей одежды очень важно, как и ее цвет.
Но самым большим секретным оружием мужской одежды является прекрасный пошив. Все, от футболок до брюк, должно на вас сидеть удобно — не слишком мешковатым и не слишком тесным.
Что касается тканей и оттенков, выбирайте менее блестящие и неподвластные времени цвета, такие как черный, синий, бежевый, серый и белый. Их легче стилизовать.
© Instagram/ Karan Tacker
5. Носите галстук (даже если в этом нет необходимости)
Прошли те времена, когда рабочие места или мероприятия требовали формального дресс-кода. Теперь все это круто и непринужденно, что позволяет любому, кто носит формальную одежду, выделиться. Вам не обязательно носить костюм каждый день, но галстук и красивый ремень только добавят вам привлекательности.
© iStock
6. Всегда приятно пахнуть
Когда вы хорошо пахнете, вам не нужно прилагать особых усилий, чтобы произвести впечатление. Хорошие ароматы сделают за вас половину работы. Просто выберите свой личный фаворит, и все готово!
© iStock
7. Делайте ставку на качество и стильность
Будь то кожаная обувь, искусно сделанные часы или наушники, когда вы предпочитаете качество количеству, это видно и наоборот. Делайте покупки с мыслью, что вы заслуживаете комфорта и подгонки всего, что продумано до мелочей.
Можно иметь меньше каждого из них, но убедитесь, что вы носите кожу хорошего качества и используете технические аксессуары с новейшими функциями и дизайном.
Держите свои оксфорды, броги и дерби в идеальном состоянии. На более блестящих туфлях написана уверенность.
© Instagram/ Варун Дхаван
Заключительные мысли
В конце концов, тренируйтесь. Не обязательно для того, чтобы похудеть, но чтобы привести мышцы в тонус.
Улучшите осанку. Даже самый лучший наряд и уловки по уходу не могут спасти ваш образ, если ваш язык тела не выражает уверенности. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, спина прямая, грудь расправлена, руки раскрыты.
Наконец, будьте добры, распространяйте хорошее настроение и улыбайтесь как можно чаще. Это мгновенно делает вас привлекательнее.
Узнайте больше
Поделитесь этой историей
Руководство для мужчин, как хорошо выглядеть в старости
Медицинский обзор доктора медицины Кэрол ДерСаркисян от 19 ноября 2021 г. Эта швабра из ваших юных дней может больше не работать. Если вы собираетесь лысеть, у вас есть варианты. Вы можете потратить деньги в надежде восстановить волосы, подстричь их очень коротко или начисто побрить голову. Конский хвост, особенно если вы лысеете, сделает вас старше, а не моднее. Если вы хотите скрыть седину, выберите цвет, близкий к вашему естественному оттенку.
Ничто так не говорит о «старике», как сумасшедшие брови, волосы в ушах и пушистая спина.
В большинстве случаев гладко выбритый мужчина выглядит моложе парня с бородой и усами. Тем не менее, нет никаких правил, просто держите его ухоженным. Если вы решили, что пора закрасить седину, используйте краску, предназначенную для мужских волос на лице. Сплошной оттенок бороды будет выглядеть фальшиво.
Чтобы ваша кожа не выглядела моложе, ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом, увлажняющим кремом и бальзамом для губ. Ретиноиды могут помочь вам избавиться от старых клеток кожи. Вы можете найти их во многих безрецептурных продуктах или получить более сильную версию по рецепту дерматолога. Они также останавливают разрушение коллагена, вещества, которое делает вашу кожу эластичной.
Не пора ли немного поработать? Врач может ввести что-то, называемое наполнителем, прямо под поверхность вашей кожи, чтобы увеличить ее. Или вы можете попробовать укол ботокса. Расслабляет мышцы, что разглаживает морщины. Обычные места для его получения — на лбу и вокруг глаз. Лазерная шлифовка кожи позволяет избавиться от мелких и средних морщин.
Если хочешь хорошо выглядеть снаружи, позаботься о внутреннем мире. Ты не можешь вести себя так, как в свои 20 лет. Вы знаете правила: больше отдыхайте, правильно питайтесь, пейте воду, не курите, оставляйте выпивку в баре и старайтесь делать какие-то физические упражнения почти каждый день.
Яркая улыбка может заставить вас выглядеть и чувствовать себя на миллион долларов. Парни, которые регулярно чистят зубы и пользуются зубной нитью, могут увеличить мощность с помощью отбеливающей зубной пасты. Отбеливающие полоски или ванночки для домашнего отбеливания также работают. Вы также можете пойти к стоматологу для лечения.
Наполните свой шкаф несколькими качественными вещами, такими как хороший костюм, кожаная куртка и темные джинсы классического кроя. Добавляйте несколько модных вещей каждый сезон, но не держитесь за них после того, как все ушли. Если вы можете себе это позволить, сделайте одежду идеальной по размеру. Аксессуары в порядке, но не переусердствуйте с побрякушками. Ботинки и кеды Chukka — это стильно, и каждый из них хорошо сочетается с разными нарядами.
Формованные пластиковые оправы для очков сейчас в моде и помогут скрыть некоторые морщинки вокруг глаз. Оправа, поднимающаяся вверх у висков, поможет зрительно приподнять лицо. Держитесь подальше от стилей с тяжелыми нижними частями или нисходящей кривой (например, авиаторы). Они могут придать вам тяжелый или обвисший вид.
Изображения, предоставленные:
1) Plougmann/Getty
2) Eric Raptosh/Getty
3) AJ Watt/Getty
4) Goodluz/Thinkstock
5) UWEMSTATE /Getty
7) Thinkstock
8) Westend61/Getty
9) Joey Boylan/Getty
ИСТОЧНИКИ:
Клуб одежды: «Советы выглядеть моложе для пожилых мужчин».