Как мужья изменяют: Почему мужчины изменяют?

25.05.202316.03.2023 alexxlab Разное

Почему мужчины изменяют: 6 мифов о неверности

Не всё, что ты знаешь об измене, правда.

Теги:

Арнольд Шварценеггер

Супружеская измена

Измена жене

Измена жены

Эмоциональная измена

Shutterstock

Женщины, столкнувшись с неверностью, нередко считают, что знают, почему мужчина их предал. Но на самом деле мы верим в мифы, которые не имеют никакого отношения к реальности.

Итак, какие же из аксиом об измене на самом деле являются лишь стереотипами? Вот что говорят психологи.

Миф первый: мужчине не хватает секса дома

«Я часто сталкиваюсь с тем, что мужчина доволен интимной жизнью с постоянной партнершей, но при этом не упускает возможности развлечься на стороне», — говорит коуч и специалист по отношениям Лукас Маккорд.

Он объясняет, что причин похода налево существует множество: парень может повторять поведение отца или бессознательно пытаться наказать жену, вместо того чтобы прямо обсудить с ней все свои обиды. 

Для тех, кто неуверен в себе, измена становится способом доказать собственную мужественность и привлекательность. Может сыграть свою роль алкоголь, который заставляет людей делать глупости. Иногда достаточно даже отпуска, во время которого человек расслабляется и совершает спонтанные поступки, не думая об их последствиях. Всего ученые выделили восемь причин неверности — и недостаток секса совсем не главная, как мы привыкли считать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Миф второй: измены говорят о неблагополучии в браке

Психотерапевт Фуджан Зейне объясняет, что счастливые отношения точно так же подвержены неверности, как и проблемные. Некоторые люди, заскучав, хотят попробовать «новую жизнь» или раскрыть какие-то стороны своей личности.

«Иногда союз становится столь привычным и обыденным, что кому-то могут понадобиться проблемы, придающие живости», — говорит Зейне.

Роман на стороне совсем не означает, что мужчине с тобой плохо — вполне вероятно, он просто хочет развлечься или попробовать что-то иное. И совершенно не факт, что ему это понравится! И потому стоит развенчать еще один миф — почти все мы верим, что измена приводит к краху отношений, в то время как иногда она оказывает противоположный эффект.

Миф третий: измены всегда вредят браку

Неверность может сделать узы пары крепче, чем когда бы то ни было, считает доктор философии и психолог Энтони Тассо. «Кризис поднимает на поверхность множество проблем, которые партнеры вынуждены изучить», — говорит он. Немного преданности, уважения и честности — и люди, несмотря на случившееся, смогут построить новое пространство для более здоровых и крепких отношений. 

Мнение Тассо разделяет психиатр и специалист по отношениям и браку Скотт Хальцман. Его практика показывает: больше половины пар способны пережить измену и двигаться дальше. Это не гарантирует хеппи-энда в духе «жили долго и счастливо до самой смерти», и отношения могут испортится по другим причинам, но доверие после похода налево может быть восстановлено, а обман — стать единичным случаем, а не повторяющимся событием.

Миф четвертый: изменяют с кем-то красивее и моложе

Многочисленные примеры показывают — это не так. Например, у Арнольда Шварценеггера был роман с домработницей Милдред Баеной, которая выглядела гораздо невзрачнее супруги актера. А советская актриса Людмила Хитяева рассказывала, что, вернувшись домой со съемок без предупреждения, обнаружила в квартире любовницу мужа — немолодую, полную и безвкусно одетую.

Удивляться этому не стоит. Как объясняет Маккорд, если мужчина мечтает о тайном приключении, то привлекательность женщины не имеет значения: он будет выбирать партнершу, которая не требовательна к ухаживаниям и готова вовремя исчезнуть из его жизни. К тому же юные и красивые девушки могут выбирать среди большего числа претендентов, и потому вряд ли предпочтут «женатика».

Миф пятый: изменивший однажды будет делать это снова

Принято считать, что единожды мошенник — всегда мошенник, но это не так. Как объясняет Хальцман, всё зависит от целей мужчины. Если брак уже фактически развалился, и измена лишь один из симптомов этого, то не стоит рассчитывать, что после разоблачения обманщик станет на путь исправления.

Но если супруг хотел развлечься, но при этом искренне желает сохранить союз и согласен работать над восстановлением доверия, то он вполне способен в дальнейшем оставаться честным. Тем не менее правда в мифе про повторяющиеся измены есть: по данным ученых, люди, которые изменяли одному партнеру, в три с половиной раза чаще делали это в новых отношениях.

И всё же это не значит, что обманщик обязательно солжет снова — речь идет лишь о том, что вероятность этого становится выше. Но 100%-й она всё равно не будет, хотя, конечно, три с половиной раза — тоже немало. Как понять, что ждет именно вашу пару? «Искреннее раскаяние — главный индикатор того, что человек хочет искупить вину и изменить свое поведение», — говорит Тассо.

Миф шестой: мужчины изменяют физически, женщины — эмоционально

Считать, что представители «сильного» пола, изменяя, выбирают секс, «прекрасного» — влюбленность, — это еще один устаревший гендерный стереотип. На самом деле и мужчины, и женщины способны на разные типы неверности. Дело не в комбинации хромосом — решающую роль играют желания человека. «В жизни любого могут быть периоды, когда на первый план выходит потребности в интиме или в эмоциях. Такие фазы могут быть у всех», — говорит Зейне.

И, наконец, главный миф о изменах гласит: если она случилась, то ты должна полностью сосредоточиться на своем партнере, разбираясь, почему он это сделал и как заставить его раскаяться.

Но это не так: следует подумать о себе, своих чувствах и желаниях, и решить, что ты хочешь — разорвать отношения или вместе попытаться исцелить их.

Тебе изменяли?

Почему мужчины изменяют: 10 основных причин

Опубликовано: 23 декабря 2022, 09:03

Мужчина выглядывает из шкафа: Freepik

Мужчины могут быть счастливы в браке или просто в отношениях, но при этому будут изменять. Почему это происходит? Какие мужчины склонны к адюльтеру и по каким причинам это происходит, разъяснила доктор Алисия М. Уокер и врач-психотерапевт Айна Громова.

Почему женатые мужчины изменяют? Среди самых распространенных причин семейные проблемы, психологическая дисгармония, сексуальная неудовлетворенность, кризис среднего возраста, месть за измену, ревность супруги, разлука с женой, жажда острых ощущений, желание побаловать эго, случайные обстоятельства.

Семейные проблемы

Эксперты журнала «Мой секрет» уверены, что мужские измены часто спровоцированы неблагоприятной обстановкой в семье, частыми конфликтами с партнершей. Столкнувшись с ними, многие мужчины пытаются избежать сложностей и ищут сексуальные развлечения на стороне.

К измене может привести и нехватка ярких эмоций, ощущение одиночества и ненужности в семье. В интервью журналу Marie Claire доктор Алисия М. Уокер объяснила, что в любовнице мужчина ищет эмоциональную связь, поддержку, которую недополучает от законной супруги.

Психологическая дисгармония

Врач-психотерапевт Айна Громова считает, что к интрижкам мужчину может подтолкнуть понимание, что к нему охладели. Зачастую после долгих лет брака супруги живут не как муж и жена, а как соседи. Между ними нет тепла, близости, поддержки. Такая взаимная отрешенность и психологическая холодность со стороны законной жены толкают мужчину на то, чтобы искать у другой женщины утешение, понимание и проявление тепла.

Сексуальная неудовлетворенность

На измену мужчину часто толкает сексуальная неудовлетворенность и однообразие сексуальных отношений с супругой. Если интимные контакты случаются редко или происходят по известному обоим сценарию, муж перестает воспринимать жену как сексуальный объект. Вместо того чтобы зажечь искру и улучшить интимную жизнь с законной женой, мужчина удовлетворяет свои сексуальные потребности на стороне.

Парень и девушка в ночном клубе: Pexels

Кризис среднего возраста

Какие мужчины склонны к изменам? Преимущественно любовные связи на стороне мужчины заводят, оказавшись на пороге кризиса среднего возраста. Кажется, что у них все отлично: карьера, семья, дети, стабильный доход и возможность регулярно ездить в отпуск. Однако мужчины начинают переоценивать свои жизненные достижения и сомневаться, того ли они хотели достичь.

Они осознают, что возраст берет свое, и женщины все реже смотрят на них как на сексуальный объект. Под влиянием этих мыслей представители сильного пола стремятся вернуть молодость, задор, энергию и испытать прежние сексуальные эмоции. Все это они ищут в любовнице, которая зачастую оказывается младше законной супруги на 10–15 лет.

Месть за измену

По результатам исследований американских социологов Майкла В. Видермана и Кэтрин Херд, три четверти мужчин готовы изменить партнерше. Несмотря на это, узнав об измене жены, мужчины испытывают сильную обиду и начинают сомневаться в себе.

Чтобы «восстановить» справедливость, они заводят интрижку и при этом постоянно напоминают супруге о ее ошибке. Чтобы избежать этого и избавиться от засевшей в душе мужа обиды, демонстрируйте ему любовь, уважение и то, как высоко его цените.

Ревность супруги

Подтолкнуть мужчину к адюльтеру может поведение жены. Тотальный контроль, недоверие и необоснованная ревность супруги часто вызывает у партнера дополнительный стресс. Вместе с ним у мужчины появляется и желание осуществить на практике то, в чем его обвиняют. Он начинает обращать внимание на женщин в ближайшем окружении и быстро заводит интрижку.

Семейная пара разговаривает друг с другом, сидя за столом с ноутбуками: Pexels

Разлука с женой

К мужской измене может привести тот факт, что супруги часто нет рядом. Она ездит в командировки за границу или надолго уезжает погостить к родителям в соседний город. Пребывая вдали от жены, мужчина начинает скучать и искать развлечений. Подобное часто заканчивается единоразовой изменой или длительной любовной связью.

Желание побаловать эго

Одна из распространенных причин мужских измен ― желание самоутвердиться и побаловать эго. Редакция журнала GQ считает, что многочисленные сексуальные победы кажутся некоторым представителям сильного пола доказательством мужской силы. Такие мужчины запросто изменяют второй половинке и даже постоянной любовнице. Они с определенной регулярностью заводят интрижки, прикрывая ими внутреннюю пустоту, неуверенность в себе и отсутствие значимых достижений.

Жажда острых ощущений

К супружеским изменам часто приводит свойственная мужчинам жажда приключений, желание рискнуть и получить порцию острых ощущений. Когда в семейной жизни все слишком стабильно, представители сильного пола начинают скучать и могут легко откликнуться на призыв симпатичной незнакомки с загадочным взглядом и манящей фигурой.

Заводя интрижку, они не хотят обидеть или расстроить супругу, а просто стремятся убежать от обыденности, пресности и повседневной рутины, ежедневных метаний между домом и работой, повторяющихся от недели к неделе однообразных скучных выходных перед телевизором.

Девушка в пышной юбке и мужчина в кепке танцуют на улице: Pexels

Случайные обстоятельства

Почему мужчины изменяют, но не уходят? По мнению гештальт-терапевта Дмитрия Карпачева, подобное происходит под влиянием случайных обстоятельств. В обычной жизни мужчины может быть примерным семьянином. Однако командировка, смена места работы, появление новой сотрудницы, симпатичной няни или другого объекта провоцируют его на измену.

Мужчины склонны изменять женам. К интрижкам могут привести самые разные причины. Внимательно посмотрите на свои отношения со стороны и вовремя исправьте ошибки, чтобы адюльтер никогда не вошел в жизнь вашей пары.

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/relationship/1740617-pocemu-muzciny-izmenaut-v-brake/

38 явных признаков того, что ваш муж изменяет

Дамы, мало что в жизни может быть хуже, чем назойливое подозрение, что ваш муж вам изменяет………кроме того, чтобы узнать, что это на самом деле так.

Существует множество маленьких контрольных признаков, которые вы сможете заметить и которые заставят ваш женский радар тикать.

Некоторые действия вашего мужчины могут оказаться достаточно невинными, но в других случаях, когда есть дым, может быть огонь неверности.

Обман может быть только мысленным, чисто эмоциональным или физическим, или комбинацией всех трех.

Каждый брак уникален, как и каждый случай измены.

Мы не будем цитировать статистику, но исследования показывают, что многие мужчины (и женщины, если уж на то пошло) в какой-то момент задумываются об измене. Это один из способов объяснить, почему уровень разводов в стране в настоящее время колеблется на уровне около 50 процентов.

Итак, независимо от степени вашей подозрительности, когда дело касается вашего мужа и того, что у него на уме, есть ряд вещей, на которые стоит обратить внимание.

Не принимайте их как истину о том, что происходит измена, но если вы видите, что в вашем браке происходит много такого, возможно, пришло время для вмешательства «нам нужно поговорить».

Вот на что следует обратить внимание…

Признаки того, что ваш муж вам изменяет

1 |

Он лжет о вещах, которые на самом деле не имеют значения.

Если вы не можете доверять ему, когда он говорит вам правду о мелочах, это может быть признаком того, что вы не можете доверять ему, когда он говорит вам правду о больших вещах. Может быть натянуто думать, что «я действительно кормил собаку», когда он на самом деле этого не делал, и «я был с Бобом», когда он действительно был с Эшли прошлой ночью, — это одно и то же, но они сигнализируют об одном и том же. вид мышления.

2 |

Он играет в защиту мобильного телефона.

Определенные правила регулируют каждый брак и конфиденциальность, на которую может рассчитывать каждый человек, когда речь идет об его электронике. Но если в правилах и особенно в уровне секретности, которого он требует, произошли большие изменения, которых раньше не было, то знаете что? Возможно, ему есть что скрывать.

Лучшее приложение для мониторинга телефона — mSpy. Это дает вам доступ к социальным мессенджерам, таким как Whatsapp, Snapchat и Facebook messenger. Вы даже можете отслеживать местоположение и просматривать все журналы вызовов. Проверьте mSpy здесь.

3 |

Он не умеет отвечать вам, когда встречается с другими людьми.

На самом деле это применимо только в том случае, если он был хорош в этом в прошлом, но сейчас он плохо справляется со своей работой. Если он всегда отстой, значит, он такой и есть. Если он начал это делать недавно, то, возможно, ему есть что скрывать.

4 |

Он тусуется с новой компанией, когда тебя нет рядом.

Новые люди означают меньше шансов использовать друзей, чтобы проверить его, например, кто друзья мужчины и женщины, с которыми он гуляет. Круг общения меняется, но перемены также могут означать, что он нашел кого-то нового и интересного, о чем не хочет, чтобы вы знали.

5 |

Он упоминает в ваших разговорах имя одной конкретной женщины?

Подсознательно он может выкладывать карты на стол. Это может быть не более чем увлечение, но это может быть и нечто большее. Рассказывать о другой женщине — все равно что показывать, что у вас в руке туз за покерным столом.

6 |

Лучшая защита — это нападение.

Он обвинял вас в мошенничестве без уважительной причины? Возможно, он пытается поставить вас на ноги, чтобы отвлечься от собственных шалостей. Это форма газлайтинга, когда внимание переключается с себя на вас. Вы не можете сосредотачиваться на его проступках, если пытаетесь защитить свои безобидные действия.

7 |

Он говорит вам, что тусуется со своими приятелями, чтобы посмотреть игру, но когда он возвращается домой, он даже не может сказать вам, кто выиграл.

Любой парень, достаточно глупый, чтобы не понимать свою историю прямо, заслуживает ареста. Возможно, он играл в игру, а не смотрел ее. Не спорьте с ним, но ищите тонкие подсказки, что его не было со своей командой, когда он сказал, что был.

8 |

Он выглядит намного лучше обычного .

Возможно, это кризис среднего возраста или просто попытка изменить свою жизнь к лучшему. Или у него может быть новая девушка на стороне. Когда вы хотите кого-то привлечь, лучше выглядеть — это один из инструментов в вашем наборе инструментов. Само по себе это может быть безвредно, но если наряду с этим изменением происходят другие действия, будьте осторожны. Использование одеколона, когда он не делал этого в прошлом, является еще одним отличным сигналом о том, что что-то не так.

9 |

Обычные рабочие привычки уже не такие регулярные.

У него может быть совершенно законная причина, например, развлечение клиентов или подготовка к большой презентации, но если его причины расплывчаты и туманны, ваши защитные механизмы должны немного сработать.

10 |

Он меняет пароли к вашим общим медиа-аккаунтам.

Если он создает свои собственные независимые учетные записи, а вы не знаете или не получаете доступ, как раньше, то это еще один красный флаг, что что-то или кто-то не так.

11 |

Какие расходы по кредитной карте?

Если вы отслеживаете свои ежемесячные выписки по кредитной карте и начинаете замечать всплывающие сообщения, которые вы не узнаете, они могут быть безвредными или могут быть признаками того, что затевается мартышка. Если вы не можете сопоставить расходы с историей, это проблема. Кроме того, если он теперь платит наличными за вещи, которые раньше были взимаемыми, это также бизнес-задача обезьяны с деньгами.

12 |

Острые ощущения (в спальне) ушли.

Когда сексуальное влечение угасает, обычно это происходит постепенно. Если ваша любовная жизнь тормозится, как будто они останавливают сбежавший поезд, тогда угадайте, кто может получить свою добычу в другом месте. Супруги переживают периоды стресса и экстремальных дел, так что это может быть связано с внешними силами, но опять же, это может быть и не так.

13 |

Когда его телефон звонит, он видит, кто это, и не отвечает .

Мы все это делаем, но если это войдет в привычку или, что еще хуже, он нырнет в уединенное место, чтобы перезвонить, это может быть сигналом того, что он хочет уединения, потому что он что-то скрывает от вас. Не позволяйте своему разуму слишком разгуляться, но если это происходит с пугающей регулярностью, просто отметьте это и спокойно посмотрите, сможете ли вы выяснить, что происходит.

14 |

Измени мне один раз, позор тебе. Измени мне дважды, позор мне.

Супруга, которая изменяла в прошлом и была поймана, с большей вероятностью думает, что сможет уйти, изменив во второй раз лучше. Если у вашего супруга была история измены, и вы подозреваете, что измена повторяется, возможно, пришло время вместо этого сделать этого супруга частью вашей истории.

15 |

Его друзья относятся к вам иначе.

Возможно, он отлично справляется с заметанием следов своей неверности, но где-то в экосистеме его приятелей будет слабое звено. Если вы чувствуете, что разговоры или взаимодействие с его приятелями отличаются без видимой причины, это может быть потому, что они уже знают то, что вы, возможно, уже подозреваете.

16 |

В последнее время он больше занимается охотой за головами?

Если он пытается затеять драку, это может означать, что он пытается вбить клин между вами, чтобы оправдать его обман. Это обычный способ для парней, которые могут использовать это как предлог, чтобы сказать, что ваша драка толкнула его в объятия другого.

17 |

Он хочет, чтобы вы перестали делать ему приятные вещи .

Иногда его называют синдромом католической вины. Если вы добры и внимательны, как и должно быть в отношениях, это может разжечь в нем конфликт, если он думает об измене или уже делает это.

18 |

Он всегда ненавидел музыку кантри, но теперь она ему вдруг понравилась.

Сюда действительно можно вставить любой жанр, так что приносим свои извинения всем любителям кантри. Дело в том, что его может завести музыка, которая ему никогда не нравилась, потому что его новому «другу» нравится такая музыка, и он просто пытается выслужиться перед ней.

19 |

Вы едете в Нью-Йорк на каникулы, а он едет в Кабо.

Отдельные каникулы иногда полезны для отношений, а в других случаях — нет. Если вы не можете договориться или пойти на компромисс во время отпуска, это может быть признаком того, что вы отдаляетесь друг от друга или что он «случайно нарочно» встречается с кем-то новым в стране, далеко-далеко от глаз свидетелей.

20 |

Вы не спорите о том, что идет по телевизору или кто управляет пультом.

Это потому, что он удалился в свою берлогу, или в мужскую пещеру, или просто занят другими делами, такими как игра на ноутбуке, пока вы смотрите Bachelorette или The Hills . Два телевизора и два пульта определенно разрешили больше ссор, чем начали, но просмотр частных каналов также может быть индикатором того, что близость также покинула комнату или переключила каналы.

21 |

Вместо того, чтобы слишком много драться, ты больше не сражаешься.

Противоположность любви не ненависть; это равнодушие. Если вы все время добиваетесь своего, а он уступает в вещах, которые обычно являются битвой (например, Taco Bell против Olive Garden), возможно, кто-то уже позвонил, чтобы проверить ваши отношения. Живая и энергичная дискуссия о том, что делать, в которой участвуют вы оба, на самом деле является частью здорового брака. Переворачивание может быть признаком того, что в вашем браке проблемы.

22 |

Вы упрекаете своего мужчину в измене, а он просто пытается отмазаться.

Иногда полная лобовая атака является отличным тактическим ходом, особенно если у вас уже есть другие подозрения. Если вы застанете своего мужчину врасплох, он может стать глупым, пытаясь объяснить свои действия. Но некоторые мужчины действительно хорошо умеют обманывать. Только вы будете знать наверняка, насколько хорошо вы знаете, как ваш мужчина вел себя в других подобных ситуациях в прошлом.

23 |

Нахождение презервативов в вещах мужа, когда вы не пользовались презервативами годами.

Хорошо, это очевидно. Попался, следующий!

24 |

Мистер Надежный стал Мистером Забывчивым .

Всегда ли он хорошо помнил дни рождения, юбилеи и так далее? Он покупал замечательные подарки, продуманные и сделанные вовремя? Вы получили пылесос в качестве последнего большого подарка? Или вы получили только открытку и извинения через два дня? Он может быть физически там, но, возможно, он также мысленно проверил вас. В году так много дней, когда он может облажаться. Умный парень, который все еще состоит в значимых отношениях, все равно не сможет правильно понять все до единого, но он подойдет намного ближе, чем парень, который мысленно ушел вперед.

25 |

Он держит свои учетные записи Kik, Skype, Viber или WhatsApp закрытыми.

Мгновенные сообщения — это новая электронная почта, и поскольку они более конфиденциальны, чем обычные SMS и текстовые сообщения, вашему мужу довольно легко изменить вам без вашего ведома. Хотя вы не должны ожидать, что будете читать его сообщения на его телефоне больше, чем он должен ожидать, что вы будете читать свои, нет ничего плохого в том, чтобы время от времени поглядывать на его экран. Если он скрывает свои мгновенные сообщения, скорее всего, он скрывает больше, чем просто сообщение.

26 |

Он избегает семейных и других общественных мероприятий.

Если он изменяет вам, это может быть еще не физически, но избегание семейных контактов может быть признаком того, что это по крайней мере эмоционально, особенно если ему нравились встречи в прошлом. Опять же, внешнее давление может изменить динамику, но когда его нет, это может быть признаком того, что он инвестирует в кого-то другого.

27 |

Он открыто проявляет к вам неуважение на публике и в присутствии друзей.

Не круто ни при каких обстоятельствах, но особенно, если он пытается послать сигнал вашему более широкому кругу общения. Поставить вас в неловкое положение на публике — значит принизить вас, и это случается постоянно, особенно когда вы женаты на неудачливом розыгрыше. Но это также может означать, что он сеет семена восстания в отношениях, которое позже может перерасти в полномасштабный разрыв.

28 |

Ваш муж превратился в капризную Джуди.

В одну минуту он бодр и взволнован происходящим, но в следующую минуту он подавлен и подавлен, особенно потому, что ему нужно провести время с вами. Если он счастливее вдали от вас, это говорит. Он может делать то, что требуется для того, чтобы отношения протекали полугладко, но неизменно проблемы в отношениях будут возникать из-за него и его эмоционального поведения «ношу это на рукаве».

29 |

Его 30-минутная поездка в Home Depot превращается в 3-часовую «где ты, черт возьми, был?» драма.

Конечно, некоторые парни отвлекаются на блестящие предметы, а некоторым парням просто нужно побыть в одиночестве, чтобы перезарядиться и заняться своими делами, но если ему обычно требуется пара часов, чтобы купить гвозди без дополнительных объяснений несколько раз, тогда Хьюстон , у нас есть проблемы.

30 |

Он начинает ссору, чтобы уйти из дома .

Ходить в Home Depot, когда все в порядке, — это одно, но если он использует подстрекательскую предлог, чтобы начать спор, как способ выручить на регулярной основе, тогда назревают проблемы. Это может заставить супруга задуматься о том, что они сделали не так, или искренне рассердиться на мужчину, потому что они знают, что не сделали ничего плохого. Иногда это может быть просто, когда человек выпускает пар из-за всех трудностей в своей жизни. В других случаях выпустить пар фактически создает дымовую завесу для менее чем благородных намерений.

31 |

Он перестает говорить о будущем и вашей совместной жизни в будущем.

Этот разговор иногда заменяют фразой «а что, если бы нам пришлось пойти разными путями» в качестве средства запуска пробного разделительного шара. Это может быть потому, что в этом воздушном шаре уже есть кто-то другой, или просто общее несчастье, которое он пытается решить, даже если это означает расставание.

32 |

Вы перестали слышать его маму так часто, как раньше.

Если он не сообщил эту новость вам, он мог сообщить эту новость своей маме, брату, сестре или любому другому близкому члену семьи. Если у вас возникнет ощущение, что они отшатнулись, это может быть потому, что они знают, что вот-вот произойдут какие-то изменения. Переключение передач в отношениях не происходит на пустом месте. Нужна деревня или, в данном случае, семья.

33 |

Вы нашли секретный банковский счет.

Это больно, особенно если вы изо всех сил пытаетесь свести концы с концами с детскими брекетами, уроками футбола, летними лагерями и тому подобным. Независимо от того, есть ли роман или нет, это основное нарушение супружеского доверия, и вам нужно серьезно поговорить со своим мужем о том, почему и как долго это происходит. Имейте в виду, что ключевое слово здесь — «секрет». Пары обычно имеют отдельные учетные записи, и это нормально, пока все остается открытым.

34 |

Он буквально не проходит тест на запах.

Если он регулярно приходит домой с незнакомыми вам запахами, ваш нос может подсказать вам что-то, чего он не представляет. Одно дело прийти домой в Dior после рождественской вечеринки в офисе, и совсем другое — прийти домой, пахнущий таким же образом, во вторник Taco. Отмечайте предметы своим носом. Бонусные баллы в плохом смысле, если он приходит домой с косметикой на рубашках, более одного или двух раз в течение нескольких месяцев. Кто-то обнимается, а кто-то просто педераст.

35 |

«Вы меня просто не цените».

Если муж не чувствует, что его усилия, способствующие отношениям, замечаются и признаются его партнершей, он может легко обратиться в другое место для проверки. Это верно, если другая женщина уже регулярно хвалит его на работе или в вашем кругу общения. «Она милая» может быть началом «Интересно, какой будет жизнь с ней», а затем вы все соскальзываете по скользкой дорожке.

36 |

«Я» — это новое «мы».

Маленькие словесные сигналы могут сигнализировать о начале разрыва и переходе к новым отношениям, которые, возможно, уже начались. Когда муж начинает использовать такие фразы, как «Я хочу пойти сюда поужинать» вместо «может быть, мы могли бы пойти сюда поужинать», это небольшой, но важный сдвиг в том, чтобы стать более эгоцентричным и убедиться, что его потребности удовлетворяются в все сферы их жизни и любви.

37 |

Он сверхкомпенсирует .

Виновные ноги не имеют ритма, и поэтому виновные мужчины переигрывают руками, либо осыпая вас похвалами ни с того ни с сего, или ругая других женщин, которые этого не заслуживают. Это все игра, направленная на то, чтобы успокоить его совесть, в то же время работая над тем, чтобы убаюкать вас чувством ложной безопасности.

38 |

Когда ничего не помогает, доверься своей интуиции.

В глубине души вы, возможно, уже знаете, что происходит. Вы прожили с мужем много лет. Вы знаете его вибрации. Вы знаете его паттерны и то, как он обычно действует. Если по какой-либо причине это вас не устраивает, начните наблюдать за другими признаками, чтобы подтвердить, что происходит.

Суть в том, что не все эти действия автоматически означают, что ваш мужчина в чем-то виновен. Но в других случаях это поведение-ворота, которое может создать настоящую проблему в вашем браке.

(Если все это звучит знакомо, вот несколько отличных советов, как спасти ваш разваливающийся брак.)

Не будьте слишком осуждающими или параноидальными, но если вы подозреваете, что что-то не так, вы должны сделать это ради себя. будьте внимательным наблюдателем и, в конце концов, поговорите со своим мужем, если дело дойдет до драки.

Что делать, если муж изменяет

Прежде чем делать что-либо еще, вам нужно решить, хотите ли вы сохранить свой брак. Готовы ли вы сдаться или за ваш брак стоит бороться?

Дайте себе время подумать. Я призываю вас поговорить с психотерапевтом, который поможет вам разобраться в своих эмоциях и подскажет, какие шаги предпринять дальше.

Если у вас еще нет терапевта, который вам нравится, онлайн-терапия — отличный вариант. BetterHelp позволяет вам выбирать из тысяч лицензированных, аккредитованных терапевтов по ценам от 40 долларов в неделю за неограниченные консультации. Вы можете связаться со своим терапевтом из любого места с помощью телефона, текстовых сообщений, электронной почты или видеосессий. Они также предлагают консультации для пар.

Попробуйте BetterHelp сейчас >>

Ищете другие полезные советы? Вот некоторые из наших любимых ресурсов:

• Как попросить супругу о разводе
• Как подать на развод
• Полное руководство по разводу с нарциссом
• Руководство по вашему дому и ипотеке при разводе

15 советов, как оставаться сильной и справиться с изменяющим мужем

Узнать, что ваш муж изменяет вам, — одно из самых разрушительных открытий, которые вы можете испытать в браке.

Можно ли вообще научиться вести себя с изменяющим мужем, когда все, что вы когда-либо думали о своем супруге – ваша любовь, ваше доверие, ваша вера в ваши супружеские клятвы и то, кем он является как личность и партнер, теперь кажется большая ложь?

Что вы можете ожидать в дни и месяцы после того, как вы узнаете, что ваш муж изменяет вам?

Вы бы по-прежнему предпочли неверные отношения или собрали бы чемоданы и ушли?

Со всеми экстремальными эмоциями, которые вы испытываете, трудно оставаться сильным, ясно мыслить и думать о том, как справиться с неверностью.

Что делать с изменяющим мужем?

Обнаружение того, что ваш муж был с другой женщиной, может полностью потрясти ваше чувство собственного достоинства и брака.

Мы даже не можем представить себе боль, когда обнаруживаем, что любимый мужчина спит и встречается с другой женщиной.

Люди, которые, как сообщается, обнаруживают, что их партнер изменяет, испытали сильное чувство дезориентации и чувство, что все изменилось. Физически у вас могут быть проблемы со сном и потеря аппетита.

У вас тоже могут быть проблемы с концентрацией внимания.

Понятное дело, что ты даже не сможешь заставить себя знать, как вести себя с изменяющим мужем, не говоря уже о том, что ты можешь ему сказать.

Вы только что пережили эмоциональную травму, так что будьте нежны с собой. Все, что вы испытываете, нормально и характерно для супругов, у которых есть партнеры-изменщики.

Если они противостоят вам и захотят прояснить ситуацию, вот что вы можете спросить у неверного мужа.

Воспользовавшись этими советами, вы лучше поймете, стоит ли вам попробовать еще раз или все закончить.

Каждая ситуация уникальна, и не все неверные мужья захотят разобраться или раскаяться в содеянном.

Допустим, вы только что поняли, что вышли замуж за изменщика. Оцените ситуацию. Он раскаялся, потому что вы его поймали, или он признался?

Эти факторы будут играть большую роль в том, как вести себя с изменяющим мужем.

Помимо этого, вам также нужно работать над собой, чтобы оставаться сильным и принимать правильные решения.

   Связанное чтение   :   10 Наиболее распространенные типы мошенничества в отношениях  

15 Советы, которые будут сильными, и с учетом мужа

. на своих жен в какой-то момент брака. Там много раненых людей.

Теперь, когда мы знаем, что измен много, пришло время составить список того, что делать мужу-изменщику.

Если мы хотим пережить это испытание, важно научиться справляться с изменяющим мужем и в то же время оставаться сильными и здравомыслящими.

1. Уточните все факты

Если ваш муж вам изменяет, вы об этом узнаете. Доверяйте своей интуиции, но не реагируйте слишком быстро.

Лучший способ узнать, как вести себя с мужем-изменщиком, — выяснить все факты. Прежде чем противостоять своему супругу, убедитесь, что у вас есть доказательства и что вы получили их из законного источника.

Не основывайте свои обвинения на слухах или случайных сообщениях о том, что ваш муж изменяет.

Понятно, что вам уже будет больно, но лучше все проверить, прежде чем делать ход.

Вы же не хотите, чтобы вашему неверному супругу это сошло с рук, верно?

2. Противостояние

«Как вы сохраняете спокойствие, когда знаете, что ваш муж изменяет?»

Вы, конечно, хотите знать, что делать, когда ваш муж изменяет, но вместе с этим вы также хотите научиться сохранять спокойствие, когда пришло время противостоять вашему супругу.

Мы все можем по-разному реагировать на неверного мужа, но одно точно, глубоко внутри это больно.

Боль, как говорится, сравнима с ножом, медленно разрезающим сердце. Итак, с учетом сказанного, как вы противостоите своему мужу, не впадая в истерику?

Во-первых, сделайте глубокий вдох и подготовьте свой разум к тому, что первым актом защиты вашего партнера будет отрицание обвинения.

Затем убедитесь, что они уже спят, если у вас есть дети. Конечно, не кричи. Вы же не хотите травмировать детей.

Наконец, спросите его заранее. Посмотрите своему супругу в глаза и спросите его.

На этом не должно быть сахарной глазури. Придерживайтесь фактов, сохраняйте спокойствие и спрашивайте.

3. Пусть правда утонет

Если вы только что узнали об измене мужа, вы можете не знать, что делать дальше.

Чувствуете ли вы себя комфортно, находясь с ним в одном доме, или ему (или вам) было бы неплохо найти другое место для сна, пока вы обрабатываете эту информацию? Отчасти это зависит от вашей готовности: хочет ли он остаться и попытаться все уладить? Сделай вы хотите?

Никто из вас может не знать немедленного ответа на этот важный вопрос, и вам может понадобиться некоторое время, чтобы остыть, скажем, пару дней, прежде чем вы сможете сесть вместе и поговорить.

Если вам неудобно оставаться с ним, пока вы все обдумываете, выделите другое безопасное место для сна или попросите его сделать это.

4. Оставьте детей в покое

Когда муж изменяет, все портится. Было бы заманчиво отомстить, рассказав своим детям о том, что сделал их отец, но, пожалуйста, держите себя в руках.

Подумайте о своих детях. Если вам больно и больно, представьте, что почувствовали бы эти дети, если бы тоже узнали об этом.

Кроме того, если вы и ваш супруг решите сохранить брак, дети уже будут заражены ненавистью, и это уже никогда не будет прежним.

Если бы вы могли, держите их подальше от ситуации и защищайте их любой ценой.

Вы можете хотеть отомстить, но мы все знаем, что этот шаг только усугубит ситуацию.

5. Не спорь с другой женщиной

Чего нельзя делать, если вы узнали, что ваш муж изменяет?

Когда ваш муж изменяет, вы сначала хотите противостоять другой женщине и ударить ее по лицу.

Кто бы не хотел? Она причинила тебе столько боли и связалась с женатым мужчиной?

Остановись на минутку и подумай, что так нельзя вести себя с изменяющим мужем.

Ваш супруг изменил, и именно ему вам нужно противостоять, потому что «для танго нужны двое».

Если это не первая измена вашего партнера, это доказывает только одно, причина проблемы не в другой женщине, а в вашем муже.

Мы не говорим, что вы должны щадить другую женщину, но если вы придете в бешенство и причините ей боль, назовете ее разлучницей, это утомит вас. Это не поможет ни вам, ни вашим отношениям.

Не опускайся до ее уровня.

6. Осознайте, что ни в чем не виноваты

Что делать с изменяющим мужем? Стоит ли прощать? Может быть, вы даже думаете, что это ваша вина, или вы сами подтолкнули его к интрижке.

Никогда не вините себя.

У каждого брака есть испытания. Если у вас есть проблемы, вам нужно говорить о них и работать над поиском решения, а не с кем-то еще, чтобы дать вам то, что вы хотите.

У вашего мужа был выбор, и он решил завести интрижку. Вы никак не могли предотвратить это.

Обман — это всегда выбор. Помните это.

   Связанная литература    :   10 Распространенные типы любовных отношений  

7. Позвольте ему объяснить и выслушать

Какие вопросы задать мужу, который изменил?

Кто-то, кто имел дело с этой болью, сказал бы, что проявлять сострадание и доброту абсурдно, но если бы ты мог, то сделай это.

Прежде чем решать, оставаться ли вам, нужно выслушать и рассказать о том, что произошло.

После его объяснений вы можете начать задавать ему все вопросы, которые у вас на уме.

«Когда это началось?»

«Как долго ты мне изменяешь?»

«Ты любишь ее?»

Будьте готовы к ответам вашего супруга. Некоторые из них могут ощущаться как острые ножи, пронзающие ваше сердце, но если не сейчас, то когда самое подходящее время, чтобы решить эту проблему?

8. Позвоните в службу поддержки по номеру

Если вам удобно поделиться этой деликатной информацией с близкими вам людьми, заручитесь поддержкой близких друзей и семьи.

Если у вас есть дети, возможно, член семьи может взять их на пару дней, пока вы и ваш супруг обсуждаете последствия его измены. Возможно, вам нужно, чтобы о вас позаботились, и обратиться к своим друзьям, чтобы попросить их помочь вам в этот момент, было бы важно для вашего благополучия.

Однако, если вы хотите пройти дальше, это нормально.

Некоторые женщины не хотят, чтобы эта информация была общедоступной; если это ваш случай, если вы более закрытый человек, это нормально.

9. Проверьте себя на ЗППП

Теперь, когда вы успокоились, следующий шаг в том, что делать, когда ваш муж вам изменяет, — это поговорить.

Что делать, если муж изменяет. Проверьте себя на венерические заболевания.

Этот шаг часто пропускается из-за сильных эмоций, стресса и проблем между парой.

Однако это очень важно. Вы не хотите однажды проснуться и понять, что заразились ЗППП.

Так что, как только вы обнаружите безумие измены вашего мужа, проверьте себя.

Это для вашего спокойствия и хорошего самочувствия.

10. Не торопитесь

Один из лучших способов справиться с изменой вашего супруга — дать себе время.

Первые несколько дней или недель вы будете плакать и потеряете аппетит. Вы также почувствуете эту тяжелую боль и гнев внутри.

Сейчас не лучшее время для разговоров друг с другом. Вам нужно время, чтобы установить безопасную зону, прежде чем, наконец, обсудить дело.

«Как пережить измену мужа?»

Ответ зависит от вас. Время и духовная сила помогут вам простить на ваших условиях.

Не заставляйте себя прощать или пытаться вернуться к нормальной жизни. Возьмите все время, которое вам нужно.

11. Разговор

Когда будете готовы, сообщите мужу, что хотите нормально поговорить об этом жизненном событии.

Ключевое слово здесь — «нормальный».

Вы же не хотите, чтобы этот разговор выродился в эмоциональное минное поле, где вашими основными приемами общения стали театральность и обзывания. Вы ранены. И когда вам больно, естественно хотеть напасть на человека, ответственного за эту боль.

Проблема в том, что это сделает этот важный разговор контрпродуктивным. Так что дышите глубоко и считайте до трех, когда собираетесь сказать что-то, о чем потом можете пожалеть.

Если вы не чувствуете себя способным совладать со своими горячими эмоциями, запишитесь на прием к семейному консультанту. Этот разговор будет намного полезнее, если он будет проведен под профессиональным руководством человека с большим опытом в области восстановления после измены.

12. Подумайте о своих потребностях и желаниях

Когда ваш муж изменяет, вам может казаться, что он владеет всеми картами силы. Он собирается уйти от вас к другой женщине? Что вы можете сделать, чтобы «удержать» его? Он говорит вам, что разрывается между вами двумя и не знает, что делать?

Все это может заставить вас почувствовать себя жертвой. Угадай, что? Нет! Напомните себе, что у вас есть право голоса в том, как будет выглядеть ваше будущее. Он не обладает здесь всей властью.

Уединитесь и подумайте, чего вы хотите от этого брака. Подумайте, как вы попали в это место. Может быть, отношения в конце концов были не такими уж хорошими, и пришло время разойтись. Возможно, вы сможете использовать этот кризис, чтобы изобрести следующую главу в своем браке с большой дозой прощения и несколькими сеансами семейного консультирования.

Используйте этот критический момент, чтобы составить план того, каким вы хотите видеть свое будущее. С ним или без него? Не позволяйте ему в одностороннем порядке принимать это решение за вас двоих.

   Похожие чтения    :   Как сообщить о своих потребностях в отношениях  ? 

13. Пришло время принять решение

Как избавиться от гнева из-за измены?

Когда муж изменяет вам, трудно представить, что вы продвигаетесь вперед со своим супругом. Со всем, что было сказано и сделано, вам придется решить, дать ли ему еще один шанс или прекратить отношения.

Вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой. Не говорите «да», если вам все еще больно или вы знаете, что не сможете двигаться дальше.

Это твое будущее.

Прощать нелегко, но если вы это сделаете, вы сделаете себе одолжение. Вот почему доктор Дон Элиз Снайпс объясняет процесс когнитивно-поведенческой терапии.

14. Получить консультацию

Как я могу оставаться сильной, когда мой муж изменяет?

Что делать, если вы хотите знать, как вести себя с неверным партнером, но знаете, что вам все еще нужна помощь?

Лучше всего для вас обоих записаться на терапию для пары.

Вместе вы поймете трудности, через которые вы прошли. Лицензированный терапевт также поможет вам оценить друг друга и то, как вы можете встать и попробовать еще раз.

15. Прежде всего, заботьтесь о себе

Как мне любить мужа после того, как он изменил? Можно ли еще помириться?

По мере того, как вы преодолеваете эту травму, уделяйте первостепенное внимание себе и своему благополучию. Сейчас больше, чем когда-либо.

Прежде чем думать о втором шансе, сначала подумайте о себе.

Питайтесь правильно, заботясь о своих внутренностях, употребляя большое количество свежих фруктов, овощей и цельных продуктов. Не бросайтесь с головой в Бена и Джерри. Хотя это может быть приятно во время падения и отвлекает вас от боли неверности, в долгосрочной перспективе это не принесет вам никакой пользы.

Двигайте своим телом, выполняя ежедневные упражнения: гуляйте, бегайте, танцуйте, растягивайтесь, занимайтесь йогой или пилатесом. Это будет поддерживать поток эндорфинов хорошего самочувствия и поможет сжечь некоторые из этих болезненных эмоций. Общайтесь с хорошими, позитивными людьми, которые будут сидеть с вами, когда вам нужна компания.

Это сложный период в вашей жизни, и вы должны вести себя осторожно.

Заключительные мысли

После всей боли и обид иногда все же хочется дать шанс и узнать, как справиться с изменяющим мужем.