ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ 20 Π»Π΅Ρ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ β Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΌΠ°, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎ, ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ 100%. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π 20-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Menβs Book ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
Β ΠΠ°Π·Π°Π΄ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌ
ΠΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² 20-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΡΡ ΡΡΠ΄ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΡ Π½Π° Π²Π°Ρ, ΡΠΆΠΈΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ, ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ²Π΅Ρ.
Π£ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ 20-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ½Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Β ΠΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° 1 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Π° βΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»β ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌΡΡΠ». ΠΡ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° 1-2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ? ΠΠΎΡ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½-Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ². Π‘ΡΠΈΡΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ-Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ 20-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° β Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ²Π΅Ρ Π³Π»Π°Π· ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ.
mensbook.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² 20 Π»Π΅Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π³Π½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΠΆ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΠΈ ΠΈΡ
Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ
ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ β
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ Π² 20 — ΠΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π· ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° 20-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ° Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ β Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΠΈ Π² ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ
Π‘Π²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈ
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π°, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ·ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² Π½Π΅Π΄ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Β«ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π°, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. Π Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎ ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ, ΠΊΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΌΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ. Π ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π° Π²Π΅ΡΠ½Π°-Π»Π΅ΡΠΎ 2015
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ
garderobchik.com
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π·Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² β Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π² Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌ 20 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ!ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ°ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
- Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ) ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠΈΡΠ°.
- ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ°.
- Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠΌ.
- Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.
- Π’Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ.
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ.
- Π ΡΠΊΠ°Π² ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π±ΡΡΠΊ.
- ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
. Π§Π°ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π³ΠΎΠ»Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π».
- Π ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅.
- Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΌΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°.
- ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ
Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ β ΠΏΠ»ΠΎΡ
Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΡ.
- ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°? ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°! Π£Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π£Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ: Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ! ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ β Β«Π’ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ°Β» Π. Π. Π Π΅ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°.
takprosto.cc
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Ρ-Π½Π΅Ρ, Π° ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌΒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅
Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½Π°, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΌΒ».
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ Π²Ρ Π² Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, β Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ
33 ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΏΡΡΡΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠΌ (Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π²) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ (Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ).
- ΠΠ»Ρ 92% ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°.
- ΠΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΈ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅. Π¨Π°ΡΡ, Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊ, Π½Π°Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ
- Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ΄Π½ΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ -ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
- Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅ β ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ°.Π½Π°Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊ
- ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π²ΡΠ±ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π·Π΅ΡΡ (desert boots) β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ.
- ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
- ΠΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ Π΅Π΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ.
- ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·Π°.
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Ρ.
- ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ β ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π», β ΡΡΠΊΠ°Π² ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°.
- Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ β Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅
- Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
- Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΡΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°.ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΡΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°.
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ· Β«Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°Β» β ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅.
- Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ!
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ!
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: yepman.ru
pikacho.ru
ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π² 20 Π»Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ?
ΠΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ? Π‘ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΠΈ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ (Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉ) ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°-ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°-ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π― ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ Π² ΠΌΠ΅Π³Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΠ΅Π³ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² 5 ΡΠ°Π· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠ½Π΅ΡΡ.. . Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΌΠ½Π΅Π΅ΡΡ — ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° Ρ Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ°Π» ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΊ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ! ) ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ
<img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/48750533f60feb94ccbcc5ab13bd3f37_i-243.jpg» >
Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° (ΡΡΡΠ΄Π΅Π½Ρ, Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ) Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Ρ Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ: ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ° (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. Π½Ρ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°
Π‘ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ) ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ°: 1) «ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅» 2) Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ — ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠΊΠΎΠ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ… ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ) ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ… Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ. ΠΡ… ΠΈ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ³Π»ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ π ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ π <a rel=»nofollow» href=»http://vk.com/topic-16519015_24148772″ target=»_blank»>http://vk.com/topic-16519015_24148772</a>
Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅: <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/a37edea3eaa0b64f7ca248abd92cb939_i-502.jpg» > <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/2100be2b35a6edbe747c6448606f7376_i-503.jpg» > <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/c03bebf5d8987f2ab1aa56b59f8b71d6_i-504.jpg» > <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/99a5fcfff7091984c158d86af0bda539_i-505.jpg» > <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/ada31fc1aa5ccc8b159443cc30feb68d_i-506.jpg» > <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/53ad189b710f1a5bb281d8127c355ab2_i-507.jpg» > <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/b41b2d91f814fd9d29ffe1bf5f08f814_i-508.jpg» > <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/17f472acd43ac21980c3998c0499843d_i-509.jpg» >
ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π°Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ
touch.otvet.mail.ru
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌΒ β ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅Β β ΠΊ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π° ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΊ Π’Π²Π΅Π½, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΡ Β ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π·Π° Π³Π»Π°Π·Π°, Π² Π»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π΅Π΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅Ρ Π°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅Β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΒ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β β Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²: Π²Π΅Π΄Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±.
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅. ΠΠΎΒ ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΡΡ ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ π
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°.
1. ΠΠ°ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ°Β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ: Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅Β β ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΡΡΠ·Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅.
2. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π΄Π°Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²: Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ.
3. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
Π’ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΆΡΠ»Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, Π²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅ΡΠ΅. ΠΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅.
4. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ
ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β β ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅,Β β ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π² Π½ΠΈΡ ) ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΒ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°: Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΡΒ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²Π°Ρ: Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΊ, Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠΏΠΎΠ·Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΒ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½: Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ. Π‘Β ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ, Π±Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΒ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.
pinterest.comΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π±ΡΡΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ΅, Π²Ρ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏ ΠΎ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΡΡ Π΅.
Π£ΠΆΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
Π₯ΡΠ΄ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΒ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΡ
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ»ΠΈ? Π Π°Π·Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° Π½Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ»? ΠΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΒ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±.
1. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ: Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅) ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Ρ Π±ΡΡΠΊ, Π½ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ.
pinterest.com2. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Β«Π°ΠΊΡΠ»Π°Β»
Β«ΠΠΊΡΠ»Π°Β» β Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Β β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π‘ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Β«Π°ΠΊΡΠ»Π°Β» ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π³Π°Π»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π» (Β«ΠΠΈΠ½Π΄Π·ΠΎΡΒ», Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ. ΠΒ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ.
pinterest.com3. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΡ
Π¨Π»ΡΠΏΠ° β Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π΄Π΅Π² ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΡ, Π²Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΠΈ.
Π Π΅ΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
pinterest.com4. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°Π΄ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Β β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½.
5. ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠΊ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Β β ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ β Π»Π΅Π½ΡΡΠΉ.
pinterest.com6. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎ Π²ΡΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ: ΡΠ°ΡΡ, Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅Β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΡ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΒ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
7. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΏΡΡΠΊ
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, ΡΠΊΡΡΠ² Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ°ΡΠ±Π΅ΡΡΒ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Π₯Π΅ΠΌΠΈΠ½Π³ΡΡΠΉ Π² Π³ΡΠ°ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ Π² Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠ² ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
lifehacker.ru
10 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ (ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ)
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π² Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ, ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ³Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅? ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»ΡΒ».
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π·Π° Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°. Π’Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ 10 ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ 20β30 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ 50.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ) Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π±Π΅Π»Π°Ρ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»ΡΒ». Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π±Π°Π·Ρ.
10 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ. Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡ
Π‘ Π»ΠΈΡ Π²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π²Π΅βΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΎΡ β Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π‘Π΅ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ
ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ | Π‘Π²ΠΈΡΠ΅Ρ |
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ (Π±Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅Ρ)
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡ-ΠΊΡΠΆΡΠ°Π» (smart-casual), ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ (Π±Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅Ρ) ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ±ΡΠ²Ρ
ΠΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Ρ | ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ | ΠΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ | ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ |
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
-
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Ρ βΒ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ
-
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠ΅ΡΡ βΒ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ
-
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ βΒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
-
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ βΒ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΎΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ
ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ
Π ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ 10β20 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ. Π ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π², Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
P.S. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ). Π’Π°ΠΊ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π° ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. (ΠΠ°ΡΠΊ Π’Π²Π΅Π½)
brilliantman.ru