Как мужчине выглядеть моложе и одеваться в 30, 40, 50, 60 лет

Женщины намного раньше чувствуют, что у них появляются признаки старения. У мужчин же толстая и более жирная кожа, упругое тело. Это дает нам возможность чувствовать себя юношами в среднем до 30 лет. Но это не означает, что у нас не бывает физиологических причуд тела, когда мы становимся всё старше. Во многом это связано с уровнем тестостерона, который уменьшается где то на 1% каждый год. Без тестостерона уровень жира в теле увеличивается, а мышечная масса и уровень энергии уменьшается.

Так как такой процесс старения на данном этапе развития человечества пока что необратим, у нас есть несколько вариантов, как можно добавить юности твоему телу, взгляду и поведению. Как мужчине выглядеть моложе после 30, 40, 50 лет? — Слушать и наблюдать свое тело.

Улучшаем тело

Улучшаем стиль

Секреты молодости известных мужчин

Когда ты достигнешь своих 30 лет, пучки волос начнут расти у тебя из ниоткуда. Уши, нос, грудь и спина. Если в юношеском возрасте это могло быть не так заметно, то теперь ты всё больше приближаешься к виду дикого гризли.

Чтобы хоть немного стать похожим на человека, важно знать о современных способах избавления от лишней растительности. К ним относят пинцет, восковые полоски и лазерную эпиляцию. Конечно, это может звучать для тебя весьма брезгливо и «по-женски», но давай ты избавишься от предрассудков и подумаешь о своем комфорте. Если наличие волос мешает тебе в некоторых местах, почему же не избавится от них, неважно каким методом?

Мужская кожа стареет совсем по другому, чем женская. Мужчины как правило имеют большие мышцы лица, а морщины проявляются чаще всего вокруг глаз, на лбу и там где каждый мужчина хмурится — в точке между бровями. У мужского пола также меньше жировой ткани в области щек. Это приводит к тому, что при наличии тренировок в зрелом и пожилом возрасте твое лицо может выглядеть весьма тощим. Косметологи советуют использовать высококачественный витамин C на основе сыворотки для осветления кожи. Это естественный и приятный способ придать молодости твоему лицу.

Даже закоренелые любители гимнастики падут жертвой возраста. Что не делай, талия все равно будет расширятся с каждым годом. Хоть метаболизм и замедляется, но механика увеличения веса работает по другому.

Основой этой проблемы, опять-таки является снижение уровня тестостерона. Это приводит к невозможности сохранения той мышечной массы, что была в молодости. И организм вместо этого накапливает жировые отложения.

Казалось бы, сократи количество калорий и проблема будет решена. Но проблема в том, что многие диеты для мужчин только замедляют твой метаболизм и это не дает желанного результата. Помимо очевидных мер, таких как сокращение сахара и насыщенных жиров в рационе, нам нужно также выбирать продукты, которые ускоряют обмен веществ и повышают уровень тестостерона. Самый лучший вариант — это растительные, богатые клетчаткой продукты: кешью, семена тыквы, квиноа, нут, брокколи и цветная капуста.

В какой то момент, твоя кожа станет понемногу обесцвечиваться. У некоторых мужчин руки покрываются светло-коричневыми пятнами. Очень важно научится правильно загорать на солнце и на протяжении жизни следить за своим телом под его лучами. Часто мужчины относятся к солнцезащитному крему, как к чему то абсолютно бесполезному. Как показывает практика, потом приходиться расплачиваться неприятным состоянием кожи за такое поведение. Почаще используй увлажняющий крем, витамин А, и специальные солнцезащитные крема. Твоя кожа отблагодарит тебя, а настроение и самочувствие будет всегда в норме.

Нам часто кажется, что кости — это фиксированные ткани, будто камни. Но они такие же живые ткани, и нуждаются в движении. После 30 лет мы теряем подвижность костей и суставов, что влияет на нашу осанку и повышает риск развития травмы. Большинство мужчин ощущают это в виде болей в спине, что еще усугубляет сидячий образ жизни.

Знаменитый тренер Далтон Вонг советует сконцентрировать тренировки в это время на верхней и нижней части спины, ягодицах и подколенных сухожилиях. Это обеспечит тебе устойчивую структуру костного аппарата. А для увеличения подвижности обязательно необходимо убрать из рациона сахар, пшеницу, белый рис и начать принимать омега-3 жирные кислоты для снижения жесткости болей в суставах.

Теперь перейдем к одежде.

Рабочий стиль становится все популярнее. Но его достаточно сложно правильно воссоздавать. Так, как есть риск создать образ с абсолютно несовместимыми вещами. Рабочая куртка королевского синего цвета в данном случае путеводная звезда, которая направит тебя и поможет подобрать другие уместные вещи. У нее есть несколько сильных сторон. Очертания  пиджака в стиле smart casual хорошо подчеркнут твои плечи, а много пуговиц, карманов и хлопковая ткань обеспечат чрезвычайный комфорт и практичность. Отличный вариант для любого дня недели.

Из всех видов мужских пальто, английская википедия проводит достаточно четкую разницу между coat и overcoat. Первое — это просто пальто. Второе — можно трактовать, как теплое пальто, длинной ниже колен. Его основное преимущество — это вневременность и универсальность. Добавь такой предмет в свой базовый гардероб в 25 лет, и при правильном обращении, такое пальто может выглядеть уместно на тебе и в 40, 50, 60 лет.

Универсальность его проявляется в том, что под ним можно носить практически, что угодно — от классического костюма, до предметов стиля casual и smart casual. Еще одним его интересным отличием является то, что оно изначально носится в стиле оверсайз, и именно в такой форме выглядит очень гармонично.

Изначально джинсовая куртка задумывалась, как элемент спецодежды. Теперь — это отдельный стилевой предмет, который может быть частью самых разных комбинаций. Иногда, она выполнять роль легкого пальто в теплую погоду, в других случаях роль одного из слоев одежды, как это показано на фото выше. Зрелые мужчины редко носят джинсовые вещи правильно. Здесь нужно внимание к деталям и комбинациям. Если тебе удасться создать образу по типу, как у мужчины на фото, то лет 5-10 ты себе сбросишь таким финтом.

Добротные джинсы и пара хороших сникерсов за последние года завоевали практически все мегаполисы мира. Все потому, что они комфортны, практичны и дают возможность создавать массы комбинаций. А учитывая, что не так много мужчин из зрелых и стариков позволяют себе экспериментировать с подобными вещами, ты можешь скинуть немного лет, просто уделив достаточно времени подбору этих двух вещей.

Твидовый пиджак был широко принят студентами колледжей в 1930-х годах, потому что он одновременно обеспечивает достаточный уровень формальности, удобен и имеет достаточно деревенский шарм, чтобы предположить, что у его владельца есть жизнь за пределами мегаполиса. На практическом уровне твидовые пиджаки отличаются универсальностью, теплотой и предназначены для ношения с различными цветами и стилями брюк, от серых фланелей (как показано на фото) до чиносов и джинс.

У большинства мужчин сфотографированных на Pitti Uomo, есть одна общая черта (помимо их любви к личным портным), независимо от их возраста. Это их привязанность к отличительной черте болшинства итальянских брендов — мягким плечам у блейзеров.  Неструктурированные и мягкие плечи являются относительными терминами. Тем не менее такие пиджаки слишком явно выделяются среди своих «братьев». Основные преимущества таких пиджаков — это удобство, меньшая формальность и огромная уместность для теплой погоды. На фото Алессандро Скуарци показывает, как его можно интересно использовать.

Теперь перейдем к секретам молодости известных мужчин.

Они обладают популярностью, почти всегда на виду. И вопрос молодости и бодрости касается их не только, как личное пожелание, но как и требование соответствовать определенному образу. Можно даже сказать, что такая внешняя ответственность, к которой принуждают их поклонники является для них наилучшим благом и стимулятором. Кто его знает, как бы они выглядели без надобности появляться на людях.

Может прозвучать разумный вопрос — а существуют ли какие-либо секреты молодости? В плане, что то такое, о чем знают немногие, или секреты, которые нельзя доказать экспериментальным научным способом. И ответ разумного автора будет звучать так — конечно нет никаких секретов. Есть только воля, дисциплина, разум и развитая медицина. То что мужчине дарит силу, то её и сохраняет.

Основная проблема современной цивилизации в том, что мы слишком рано стареем и слишком поздно умираем. Почему не умереть поздно, но бодрым и азартным.

Рэнди Гербер — бывший предприниматель в сфере ночных клубов, а сегодня собственник нескольких марок духов. Как и его жена Синди Кроуфорд, он регулярно занимается собой. Рано утром — пробежка по пляжу в Малибу, иногда солнечные ванны на этом же пляже и регулярные поездки на велосипеде с другом Джорджом Клуни. Какие здесь могут быть секреты. Постоянные физические нагрузки, любимая жена и хорошие друзья.

Сейчас Кевину уже 58 лет, и он отец двух двадцатилетних детей. Но его острые скулы и вздернутый нос остаются теми же, что и в молодости. Еще одна особенность его организма — почти полное отсутствие волос на лице. Он любит вегетарианскую еду и много фитнеса — туристические походы, свободные веса, гимнастику. Сложно сказать, в чем основная причина его такого молодого вида. Но на фитнес и легкий завтрак стоит обратить внимание.

Джефф Голдблюм — один из самых старых мужчин в этой подборке. В свои 63 он женат на девушке вдвое моложе его — Эмили Ливингстон, олимпийская гимнастка. И представь, он стал папой, аж в свои 62 года. С таким событием даже, если не хочешь — помолодеешь.

Он один из немногих известных личностей в возрасте, который не сделал себе пластическую операцию. Постоянно носит одежду от Prada и Yves Saint Laurent, которая естественно добавляет ему задора молодости. Питание Джеффа состоит из фруктов, овощей, цельнозерновых и постного белка. В физической нагрузке он проходит в день минимум 10 000 шагов. Простые привычки, которым может следовать каждый. Но молодая жена гимнастка, наверное, играет основную роль в чувстве молодости.

Брюс Спрингстин — известный американский рок- и фолк- музыкант прошел путь от наркомана фастфуда в середине 1980-х до того спортивного 67-летнего мужчины, что ты видишь на фото. Большую роль в этом сыграл его личный тренер, который следил за выполнением нормы в 4-6 миль бега три раза в неделю, работой с весами и на гребном тренажере. Добавь сюда вегетарианскую диету и ты поймешь, что старость — это прежде всего осознанный выбор человека. Старым быть вообщем то не обязательно.

Дейн Дехаан — американский актер, который удивляет всех своим видом в 30. Когда смотришь его роль 5-10 лет назад, не понимаешь, меняется ли вообще его возраст. При определенном гриме и одежде он вообще может выдавать себя за несовершеннолетнего. В чем секрет? По его словами — это просто хорошие гены. Ну посмотрим каким он будет в 50-60 лет. Если эффект сохранится, то ученым генной инженерии наверное стоит его исследовать.

Мортенсен — многим известный именно по трилогии Властелина Колец, которая трогает сердца почти всех мужчин на Земле. Но он никогда не играл в голивудскую игру, никогда не бился за Оскар. Он живет в Мадриде с 47-ми летней актрисой Ариадной Хиль, рисует, фотографирует, пишет стихи, запускает издательство. Одним словом живет как герой эпохи Возрождения наслаждаясь каждой минутой и не гонясь за лаврами. При этом в свои 57 он выглядит на все 40. Может для этого просто нужно заниматься тем, что нравится?

В вопросе возраста прежде всего следует обратить внимание на службу Скарсгарда в шведской морской пехоте, где он провел 15 месяцев и был известен на нескольких беговых дистанциях. Также он за свою биографию кочевал к Южному полюсу с Принцем Гарри, таким образом проведя три недели плавания в Атлантическом океане. Насыщенная жизнь, активные тренировки, путешествия и азарт — вот чему можно поучится в шведской звезды.

Раньше у Джейми были проблемы с алкоголем, которые мешали назвать ему себя действительно здоровым мужчиной. Но с 2008 года у него каждодневные интенсивные тренировки по 45 минут с свободными весами, пару сессий баскетбола и никакого алкоголя. Плюс диета, которая похожа на питание всех вышеуказанных мужчин — низкое содержание углеводов, высокое содержание клетчатки и рыбы в рационе. Результат видно на фото, от 48 можно смело отнимать 8-10 лет.

Киану Ривз всегда выглядел моложе своих лет. Как всегда загадочный и малословный недавно он объяснил, что для него значат боевые искусства, которые он узнал при подготовке к «Матрице» и «47 ронинов». Да, он продолжает практиковать Тай Цзы и рассматривает его как ключ к физическому и духовному здоровью и благополучию.  Здесь Киану прав, как и все прошлые поколения мастеров Тай Цзы. Тот кто понял философию и значение этого искусства для человека — вряд ли перейдет к другой боевой дисциплине.

Некоторые поклонники Фаррела считают его загадочным Бенджамином Баттоном. Ведь в свои 43 года у него практически отсутствуют какие либо следы такого возраста. Но по его словам все проще, он каждый день умывает лицо холодной водой и использует несколько специальных кремов. Я не думаю, что этого достаточно для того, чтобы быть молодым, но эти советы нужно включить в свой список.

Как ухаживать.. >> за одеждой, за обувью.

Источники: MrPorter 1, MrPorter 2, MrPorter 3

Что носить мужчине после 40

В детстве и юности мы отдаем предпочтение количеству: больше игрушек, друзей, девушек, вечеринок… с годами же приходит осознание того, что на первом месте должно быть качество. Мы отказываемся от фастфуда в пользу мишленовской (или домашней) кухни, за поддержкой обращаемся лишь к верным друзьям (которых, как известно, за жизнь бывает один или два), а вместо хаотичного посещения всех возможных и невозможных мероприятий мы выбираем лишь самое интересное, потому что знаем, как ценно время. С одеждой ситуации ровно такая же. Если в 16 мы хотим экспериментировать со стилями, подражаем любимым актерам или музыкантам и поддаемся соблазну купить много и дешево, то в 40 на первом месте оказываются собственная индивидуальность, стиль и качество. 

Пиджак и рубашка Ermenegildo Zegna

Олицетворением всех этих качеств в мужском гардеробе является костюм. Из тонкой шерсти, с дорогой фурнитурой, подогнанный по фигуре владельца. Он уместен практически в любой ситуации. 

Пиджак и брюк Giorgio Armani, рубашка Corneliani; обувь Ermenegildo Zegna;

Еще одна аксиома, которая передается от отца к сыну десятилетиями: обувь у мужчины должна быть дорогая, качественная и всегда в безупречном состоянии. Вместо того, чтобы покупать 2-3 пары из дерматина, отдайте предпочтение модели из натуральной кожи. Мужчине достаточно иметь в арсенале белые кеды и черные брогги, чтобы собрать комплект из любой одежды. И не забудьте купить средства по уходу. Как правильно обращаться со своей обувью мы рассказывали тут. 

Брюки, рубашка и пальто Todd Snyder; обувь Alexander Mcqueen;

Пуховик, вещь, конечно, удобная и теплая, но ее лучше оставить школьникам или надевать лишь в -30. Во всех остальных случаях выбирайте двубортное шерстяное пальто с подкладкой. Если к холодам вы особенно чувствительны – купите объемный теплый шарф и свитер крупной вязки. Эти вещи никогда не выйдут из моды. 

Джемпер Brunello Cucinelli; пиджак Giorgio Armani; брюки Todd Snyder;

Вместе с костюмом и пальто белая рубашка входит в программу минимум любого мужчины. Если классическая модель кажется вам слишком формальной, выберите сорочку с воротником-стойкой.  

Брюки и рубашка Alexander Mcqueen;

Photographer: Evgeny Popov 
Model: Nick Atkinson
Style: Stefania Chekalina 

Комментировать

Как одеться мужчине 25-45 лет: 10 грамотных вложений в гардероб | ElytS

Составили подборку самых важных вещей для стильного мужского гардероба. Используйте ее как чек-лист, когда соберетесь устроить ревизию в шкафу или отправитесь в магазин.

1. Идеальные брюки

Джинсами никого не удивишь и не покоришь, а вот стильная альтернатива точно не оставит вас без внимания. Хлопковые, шерстяные и вельветовые брюки в благородной палитре смотрятся дорого и станут основой для десятков интересных сочетаний.

2. Функциональный жилет

Стеганый жилет позволяет адаптировать водолазки, свитера и даже пиджаки к суровым реалиям холодной российской осени. А в паре с прямым пальто он может стать полноценным конкурентом объемному пуховику.

3. Брутальное поло

Самое первое поло создатель бренда Lacoste Рено Лакост создал и продал в 1933 году. С тех пор оно занимает почетное место в шкафу каждого стильного мужчины: стоит заменить им обычную футболку или лонгслив, как базовый лук обретает элемент собранности и элитарности.

4. Уютная водолазка

Удивительно, как мужчинам идут водолазки — сами по себе или в дуэте с пиджаками, жилетами и кардиганами. В следующий раз, отправляясь на свидание, замените привычную рубашку на темно-синюю или кремовую водолазку — за положительный эффект ручаемся.

5. Неформальный пиджак

Из атрибута парадного дресс-кода пиджак трансформировался в ключевую составляющую ультрамодных casual-луков. Однобортные модели с непринужденным кроем и свободной посадкой сочетаются с джинсами, джоггерами, укороченными брюками, лоферами и кожаными кедами.

6. Статусный кардиган

Особенность кардигана, который многие недооценивают, — в способности мгновенно превращать стандартный повседневный образ в сложный и статусный. Это не просто дополнительный слой, а стильный самостоятельный элемент, который станет интересным дополнением рубашки из денима или тонкой шерстяной водолазки.

7. Базовая футболка

Построение актуального гардероба начинается с качественного фундамента. Выбирайте фактурные, немного «тяжелые» футболки из плотного хлопка — такие модели сидят лучше и смотрятся строже.

8. Темная рубашка

Однотонная рубашка бордового, насыщенного синего, глубокого коричневого или черного цвета — пример идеального баланса между практичностью и торжественностью. Образ с ее участием смотрится драматично, но сдержанно, транслируя уверенное спокойствие и самодостаточность.

9. Удобная куртка

Наличие теплой и стильной куртки делает раннее серое утро типичного осенне-зимнего дня немного приятнее. Выбирайте ее исходя из своего образа жизни: если передвигаетесь на машине, присмотритесь к практичному и легкому бомберу, а если каждый день гуляете с собакой или ходите пешком в зал, рассмотрите варианты с капюшоном или уютным меховым воротником.

10. Спортивный костюм

К выбору комфортной повседневной одежды стоит подойти со всей ответственностью — особенно сейчас, когда удаленный режим работы размывает границы между деловым и неформальным дресс-кодом. Стильный спортивный костюм актуального цвета — универсальное решение: верх и низ можно носить вместе или отдельно, миксуя толстовку с джинсами и чиносами, а джоггеры — с трикотажем и даже пиджаками.

Смотрите другие обзоры одежды:

➡️ Только не олени: 8 действительно стильных свитеров на холода 2020

➡️ 8 вещей, на которые тратят деньги женщины с высоким доходом (с примерами)

Понравилась статья? Ставьте лайк!

Подписывайтесь на наш канал — впереди много интересного!

Источник статьи: elyts.ru

шесть вещей, которые ты можешь впервые сделать в этом возрасте

Родить ребёнка

Рожать призывают как можно скорее: в 30 поздновато, давай в 25, нет, лучше в 20, в 18 — идеально! В 35 уже опасно, а в 40 из женщины вываливаются яйцеклетки, чтобы тоже ползти на кладбище, потом рассасываются матка и яичники, и если удастся родить, то получится не обычный младенец, а больная неведомая зверушка. По удивительному стечению обстоятельств люди, утверждающие, что родить здорового ребёнка можно только до 30, очень редко являются врачами.

Конечно, нельзя говорить, что нет разницы, в 25 рожать или в 40. Но беременность и роды — процесс очень индивидуальный. У кого-то не получится стать матерью в самом подходящем для этого возрасте, у кого-то всё легко пройдёт на пятом десятке лет. Нет смысла обращать внимание на разговоры дилетантов — слушать надо только своего врача (которого при нынешнем тренде «женщины, рожайте как можно раньше и как можно больше» ещё придётся поискать).

«Моя тетка в 40 развелась с грудной дочерью на руках, через два года вышла замуж и родила еще одного ребенка».

«Я в почти сорок, будучи разведённой женщиной с ребёнком-аутистом на руках, но с успешной профессиональной жизнью, позволила себе бурный роман с мужчиной на двенадцать лет моложе. Думала — развлекусь, а потом вышла за него замуж, вместе с ним эмигрировала в другую страну и родила второго ребёнка. По прошествии лет могу сказать — одно из самых удачных решений в моей жизни было».

«Моя преподавательница, с которой мы дружим уже много лет, умнейший и в высшей степени порядочный человек, много лет назад захотела и родила ребёнка. Одна. В 40 лет. Имея тогда ещё и тяжело больную маму на руках. Вот так, без всякого лишнего «замужа», без какой-либо поддержки в виде родителей или др. Теперь её дочь уже прекрасная молодая девушка, хорошо воспитанная, с двумя образованиями. Умница и красавица, просто загляденье!»

«Ну, вот мне 40 лет будет в мае. Третьему ребенку в апреле — год. Работаю. Счастлива. Планирую похудеть и вернуться в прыжки в воду. Учу двоих старших детей дома. Мы втроем делаем успехи. Играю в квизы — успешно. У меня своя команда, и это радует меня несказанно. Планов у меня сейчас гораздо больше, чем 20 лет назад».

«В 39 вышла в третий раз замуж, в 40 родила первого ребенка, в 42 — второго. Сейчас мне 45, вылезаю из декрета, вышла на работу — полностью сменила сферу деятельности».

Перестать слушать советы и менять свою жизнь, как тебе самой хочется

Женщинам едва ли не с детства внушают, что нужно жить ради кого-то или чего-то: образования, карьеры, мужа, ребёнка, ожиданий родителей. Сорок лет — отличный возраст, чтобы начать делать что-то для себя. Что это будет — новая сумка или новая страна — зависит от вас. Удастся ли вам это — от вас и обстоятельств. Главное — никогда не верить тем, кто говорит, что нельзя и думать об этом. Думать как раз нужно: выбирать цели, ставить задачи, оценивать ресурсы, составлять планы.

В сорок мы это отлично умеем.

«Россия – страна импотентов, и это грустно…»

Первая в ТАССР женщина уролог-андролог о тещах, разрушающих семьи, хламидиозе как бактериологическом оружии и несчастье одиноких мужчин

По какому месту бьет социум представителей сильного пола, каким образом сексуальность влияет на политическую активность и почему надежды девушек через оральный секс обрести вечную молодость обречены на неудачу. Специалист по «мужским» заболеваниям известный казанский врач Любовь Мумладзе в интервью «БИЗНЕС Online» рассказывает о социальной природе здоровья сильной половины человечества.

Любовь Мумладзе: «У меня есть такое хорошее выражение: социум всегда бьет мужчину по яйцам наотмашь и с размаху. Поэтому все то, что у нас сейчас в стране происходит, — это уничтожение населения» Фото: Ирина Ерохина

«НИЗКИЙ ТЕСТОСТЕРОН — это СОЦИАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА»

— Любовь Саввовна, иногда в прессе можно встретить упоминания об исследованиях, чаще всего зарубежных, согласно которым Россия чуть ли не лидирует в мире по числу импотентов. Да и вы приводите в СМИ довольно ужасающую статистику. Что, все настолько плохо у нас с мужским здоровьем?

— Что вы, самые страшные цифры я еще не называла, а то скажут, мол, Мумладзе всех стращает. Много лет назад я ездила в Москву на ВДНХ, там проходила ежегодная выставка-конференция «Мужское здоровье и долголетие», на которой впервые в аккумулированном виде давались ужасающие цифры о мужчинах в нашей стране, об их здоровье, продолжительности жизни. Вот тогда и услышала страшные цифры, о которых, работая на приеме, только догадывалась. Мало того, что Россия на первом месте по завершенным суицидам среди мужчин, по завершенному суициду среди несовершеннолетних… Мужчины у нас живут очень мало, на 15 лет меньше женщин. Мы находимся на 96-м месте по уровню жизни, по качеству жизни — это о многом говорит.

У меня есть такое хорошее выражение: социум всегда бьет мужчину по яйцам наотмашь и с размаху. Поэтому все то, что у нас сейчас в стране происходит, — это уничтожение населения. Смертность превышает рождаемость. Низкий тестостерон — это социальная проблема. Низкий тестостерон означает ослабление мужественности во всех проявлениях: в социальных, межличностных и эмоциональных.

— Поясните, что вы имеете в виду.

— В Сухуми был институт, где изучали физиологию человека на приматах. Запомнился один опыт. Альфа-самец стаи имел высокий тестостерон, а у подчиненных самцов он был низкий. Но если какой-нибудь молодой и дерзкий подрастал, начинал колотить вождя и вставал на его место, а все самки стаи начинали ему принадлежать, то у молодого взлетал тестостерон, у бывшего же альфа-самца он резко падал вниз. Это говорит о том, что социум играет огромную роль в потенции и осуществлении мужских функций. Поэтому, когда у нас в стране  проблемы с безработицей, когда у мужчин нет возможности для самореализации, то, естественно, подавленное состояние  приводит к тому, что начинает угнетаться выработка многих гормонов. Включается в первую очередь инстинкт самосохранения, естественно, инстинкт размножения уходит на второй план, в результате мы имеем то, что имеем на сегодняшний день, то есть национальный гипогонадизм…

«30-летние парни не торопятся жениться. Один из моих пациентов сказал: «Любовь Саввовна, а на ком жениться? Девушек много, а ручку поцеловать некому». Одной фразой много чего объяснил…» Фото: pixabay.com

— Что это такое?

— Это дефицит мужских гормонов, порожденный социумом. Потом я хочу сказать о женщинах. Не подумайте, что я женоненавистница, но, когда сидишь на приеме и работаешь с мужчинами,  выслушиваешь от них много интересного о том, что творится в их  семьях, о взаимоотношениях с противоположным полом, то складывается свое философское восприятие профессии. 30-летние парни не торопятся жениться. Один из моих пациентов сказал: «Любовь Саввовна, а на ком жениться? Девушек много, а ручку поцеловать некому». Одной фразой много чего объяснил…

Я не знаю, как на сегодняшний день матери воспитывают своих дочерей, ведь не всем дано ходить по подиуму, не каждой дано выйти замуж за принца. Но девушки оторваны от сегодняшних реалий, насмотревшись сериалов и кинофильмов о красивой жизни. Поэтому получается, что их амбиции превышают то, что на сегодняшний день жизнь предоставляет им. В результате все идет вразнос. Не секрет, что многие молодые девушки сожительствуют с 40-летними мужчинами за деньги, такая, скажем, замаскированная проституция. Один молодой человек сказал мне: парням моего возраста, то есть 26-летним, не светит с ровесницами общаться, потому что они все при «папиках». Это тоже угнетающе действует на мужчину, то есть ему не оставляют выбора, он даже не может найти себе ту единственную, ухаживать за ней, чтобы самореализоваться в сексуальном и семейном плане.

Кроме того, все эти американизмы, чуждый нашей культуре западный образ жизни  вызывают в российском обществе очень много вопросов. Та же гей-культура чужда нам. Я практически 40 лет работаю врачом, помню, когда работала в кожвендиспансере венерологом, к нам ложились с вензаболеваниями гомосексуалисты и то, какое к ним было отношение. На сегодняшний день Запад призывает к толерантности, но при всем при том скрывает, что Европу, которая приютила миллионы молодых и сильных мужчин, беженцев из Африки, захлестывает волна изнасилований, причем изнасилованию подвергаются не только женщины от 12 до 80 лет, а также и мальчики, юноши. Об этом умалчивают.

У нас такие вещи, конечно, не приветствуются, потому что мы по своей культуре неоднозначно относимся к данной проблеме, поэтому, надеюсь, у нас не дойдет до того, что двое мужчин через суррогатную мать будут обзаводиться ребенком для того, чтобы сделать из него сексуальную игрушку и отдать на потеху своим друзьям. А такое может происходить в гей-семьях…

«Татарстан находится на одном из первых мест по разводам, причем распадается 80 процентов молодых семей на втором году жизни» Фото: pixabay.com

«МУЖ-ЗЯТЬ ИЗГНАН С ПОЗОРОМ КАК НИКУДЫШНЫЙ, НИ К ЧЕМУ НЕ ГОДНЫЙ ЧЕЛОВЕК»

— А еще у нас много вроде бы полных семей, но мужчина уезжает далеко и надолго на заработки…

— … и еще у нас около миллиона мужчин сидят в тюрьмах, а это молодые здоровые люди, которую свою жизнь проводят за решеткой.

— Но в США заключенных намного больше, так говорит статистика…

— Но в США и народу живет значительно больше, чем у нас. Я неоднократно говорила с экрана телевизора о насилии в семье, которое приводит к ее распаду. Татарстан находится на одном из первых мест по разводам, причем распадается 80 процентов молодых семей на втором году жизни. О чем это говорит? О том, что молодые люди, не подумав, не взвесив основательно, вступают в брак. Это, как я понимаю, поспешное решение, причем часто это браки по залету, и трудно сказать, как нежданный ребенок к этой жизни адаптируется, интегрируется в нее и как родители к нему будут относиться.

Кроме того, Россия — это страна женской семьи, в которой мать и ее дочь воспитывают детей, а муж-зять изгнан с позором как никудышный, ни к чему не годный человек, после того как выполнил свою биологическую роль. То есть женщина родила ребенка, значит, мужика нужно из дома вон. Это тоже наносит определенный вред психическому и физическому здоровью мужчины, потому что, как я считаю, одинокие мужчины похожи на беспризорников. Да, сегодняшняя цивилизация дает возможность ему свой быт обустроить, но дело в том, что человек — это существо социума, и все равно, как бы мужчина ни пыжился, что ему хорошо, где-то в потаенных уголках его сердца есть тоска-кручина. То большая, то малая. Ведь все равно хочется домашнего уюта, теплой женской руки в доме. А очень много мужчин после 50 лет становятся одинокими. И это тоже проблема нашей современности, естественно, они замыкаются в себе, перестают бывать в обществе, здоровьем своим не занимаются и сосредоточены только на работе…

— Вы хотите сказать, что отсюда и болезни мочеполовых органов происходят?

— Когда у меня спрашивают, например, про простатит или импотенцию… Ну нельзя все однозначно обрисовать, потому что сколько пациентов, столько и сценариев развития одной и той же болезни. Плюс еще и сопутствующие заболевания у каждого свои. Поэтому невозможно лечить в общей практике по стандартам. По стандартам можно лечить в случае оперативной необходимости, реанимации…

В общей практике, когда врач сталкивается с пациентом, впервые пришедшим на прием, конечно, обязательно нужно пациента прочувствовать буквально насквозь. Я, бывает, часами просиживаю с человеком, который пришел на прием, чтобы понять его, с чем он ко мне пришел. Мне нужно осмыслить, как он живет, с кем, какие у него проблемы, привычки, сексуальное поведение, кого он любит, чем увлекается. В результате четко вырисовывается проблема. По простатиту причины бывают внутренние и внешние. Внешние, как правило, «плохие девочки», а внутренние — плохое здоровье самого мужчины: фокальные очаги инфекции в виде ангины, гайморита, плохих зубов, геморроя, трещин анального отверстия, парапроктита, которые преследуют мужской пол. А не так, как считают мужчины, мол сел на поребрик и простудился — это все пусковой механизм, сама проблема сидит давно.

Очень часто простатит обнаруживается активным образом, когда мужчина приходит на прием, а у него выявляется простатит. Начинаем разбираться, делать анализы на инфекции, всегда уточняется состояние здоровья его второй половины. Я обычно смотрю пару, потому что очень часто женщины являются маркерами тех или иных заболеваний, которые у мужчин могут протекать очень скрыто.

Особая тема — хламидиоз, потому что есть заболевания, которые можно использовать в качестве биологического оружия, чтобы целый народ уничтожить. К таким бы я отнесла трихомониаз и хламидиоз. Ведь именно одноклеточные простейшие являются тем самым резервуаром хронических инфекций — бактериальных и вирусных, которые способствуют хронизации любой инфекции в человеческом организме. За счет фагоцитоза (процесс, при котором клетки захватывают и переваривают твердые частицы, — прим. ред.), которым обладают трихомонады (род анаэробных выкопанных паразитов позвоночных — прим. ред.), они могут заглатывать внутрь себя, годами держать любые инфекции, в том числе хламидии, и небольшими партиями после гибели выпускать их в организм человека. Но дело в том, что в самой трихомонаде хламидии живут в защищенных формах, поэтому очень часто их не могут выявить. Приходится использовать другие методы.

К сожалению, есть пациенты, которые начинают гуглить, исходя из того, что врач хочет нажиться на них, пытается их обмануть, не понимая того, что, если ты пришел к врачу, ни один врач не заинтересован обманывать. Все-таки в медицинский институт люди идут с определенным складом характера и душевных качеств, поэтому не думаю, что врачи, тем более урологи, начинают обманывать. Им это не нужно, но, если у человека найдена какая-то инфекция, надо довериться врачу, поскольку только специалист может поставить правильный диагноз. Нужно лечиться, но у нас народ очень искушенный, очень любит кого-то обвинять, то есть виноваты будут все: врачи, педагоги, журналисты, все виноваты, но только не сам пациент. А то, что каждый гражданин обязан заботиться о своем здоровье, люди об этом забывают: никто не занимается профилактикой. У нас люди не считают это нужным, потому что даже на бесплатную диспансеризацию больно-то не идут.

— Эта диспансеризация часто проходит весьма формально…

— Это же скрининг, тысячи людей, как на фронте, где идет сортировка «больной — здоровый». Там делаются анализы на то, что сегодня формирует смертельные болезни цивилизации: на первом месте — сердечно-сосудистые заболевания, на втором — онкология. Поэтому заставляют холестерин проверять. Сейчас есть еще одна напасть — остеопороз. Дефицит ультрафиолета в нашем регионе приводит к тому, что достаточно много людей с остеопенией и остеопорозом, в результате этого у людей проблемы с костями, позвоночником. У меня есть опыт, когда люди ломали себе конечности, а травматологи не исследовали, не отправляли людей, чтобы проверить витамин D, кальций. Начинают лечить своими методами, а как лечить-то, если костная мозоль не формируется, по аналогии — из чего строить, если кирпичей нет. Из воздуха?

Еще одна особенность нашего региона — дефицит йода в почках и заболевания щитовидной железы, приводящие к нарушению эректильной функции и бесплодию. Главные болезни цивилизации — онкология, гипертония, остеопороз, сахарный диабет — не болит ничего, плюс еще тромбозы, которые формируются из-за малоподвижного образа жизни. Люди не двигаются, люди не гуляют, казалось бы, что сидеть вечером перед телевизором — взялись под ручки, прогулялись, город у нас красивый. Пешие прогулки — залог здоровья. Если каждый вечер 5–6 километров нагуливать — уже будет хорошо, хотя взрослому мужчине хотя бы 10 километров проходить надо, тогда не будет никаких проблем — ни с сердцем, ни с сосудами. Мы должны воспитывать граждан своей страны, воспитывать здоровое поколение, а здоровое поколение начинается со здорового осмысления своей жизни.

«К сожалению, молодежь вступает в брак не зная сексуального этикета, сексуальной гигиены, особенностей мужского и женского организмов» Фото: pixabay.com

«ПАСТУХ, КОТОРЫЙ В ДАГЕСТАНЕ ПАСЕТ ОВЕЦ, БОЛЕЕ СЕКСУАЛЕН, ЧЕМ НЕКОТОРЫЕ МУЖЧИНЫ, ЕЗДЯЩИЕ НА LEXUS»

— Успешные богатые люди, как кажется многим, не испытывают проблем с мужским здоровьем. Так ли это?

— Пастух, который в Дагестане пасет овец, более сексуален, чем некоторые мужчины, ездящие на Lexus, Maserati и других представительских автомобилях. Иногда мужчина обставляет себя эпатирующими вещами, и это как раз говорит о его незрелости как личности. Я как-то смеялась, когда читала, как один себе золотые унитазы мастерит, а наш патриарх заказал себе в Италии кресло золоченное. Ну зачем патриарху, духовному наставнику такой страны, как Россия, золоченное кресло? Я увидела, как Папа Римский в стареньком автомобиле ездит, и каждый может с ним за руку поздороваться. Мы живем в эпоху маркетинга и потребления. Александр Македонский, завоевавший полмира, ушел из жизни, показав своему войску пустую руку, он ничего с собой не забрал. Великие люди говорили, что, уходя в могилу, ты ничего с собой не заберешь, но зато остается память о великих делах. Никто не помнит, на какой колеснице Тутанхамон катался, хотя коня Македонского все знают, потому что Буцефал был удивительный конь сам по себе, но ведь про нашего Александра Невского или Владимира Ясное Солнышко тоже никто не знает, на чем они ездили. На чем передвигаются наши современники или что вкушал кто-то — в будущем это никому не будет интересно. Спросят за дела.

— Так какая же связь между понтами и состоянием мужского здоровья?

— Связь есть, понты часто бывают не подтверждены физиологией, но, с другой стороны, есть четкие характеристики альфа-самцов. То есть наметанный глаз всегда увидит успешного мужчину. И дело даже не в Rolex, у него могут быть совершенно простые часы. Вы же знаете, что Генри Форд на работу ездил на велосипеде, а не на своих представительских машинах, и многие такие люди — те же Ротшильды, Рокфеллеры — проповедовали у себя в семьях аскетизм, их дети росли не особо разбалованными.

Я к тому, что по-настоящему успешный мужчина и выглядит по-другому. Если это состоятельный человек, он очень уверен в своих движениях, он очень уверенно разговаривает, четко выстраивает мысли, четко умеет себя позиционировать в любой ситуации, и, кроме того, даже важно то, как он стоит. Очень важный элемент — мужская стойка, как он ноги расставляет, как он руки держит, весь его внешний антураж о многом говорит. Он может быть одет в простые джинсы, в простейшую майку, но по нему будет сразу все видно. То есть королеву узнаешь и в лохмотьях, здесь такая же вещь.

А у мальчиков с комплексами, которые росли в бедных семьях, были нелюбимыми детьми, которых обижали родители, родственники, соседи, пацаны во дворе… Они затаиваются, потом вырастают, где-то им там повезло что-то ухватить, и поехало-пошло: у меня яхта длиннее, у меня футбольный клуб круче. Такое вот глупое соревнование. То есть ублажение самого себя, уговаривание самого себя — какой я великий, какой я замечательный. А у меня вопросы к ним: а что вы сделали для своей страны? Однажды, когда мы были с экскурсией в Павлово, я там была поражена, увидев памятники русскому меценатству, до сих пор стоят здания, возведенные ими. А что мы сейчас имеем?

Поэтому потенция напрямую связана с социумом. Можно килограммами, тоннами кушать тыквенные семечки, мазаться андрогелем, колоть тестостерон, делать заместительную терапию, но если мужчина не реализовал себя в обществе, это будет слабо помогать.  

«Если женщина хочет иметь хороший секс ночью, она должна дать мужчине возможность после работы прийти и залечь на диване, а не пилить его за это» Фото: pixabay.com

«ТЕЩА НЕ ЗРЯ В АНЕКДОТАХ ФИГУРИРУЕТ!»

— Вы говорите, что среда влияет на мужское здоровье, но ведь не всем важно мнение социума. Рассказывают, что умирающие йоги считали себя счастливее некоторых здоровых людей.

— Психическое здоровье — это совсем другое, те же йоги живут в несколько ином измерении, они далеки от наших реалий. Вы работающего йога видели хоть раз? Зачем ему работать, когда он впадает в состояние самадхи, может там годами пребывать. Мой очень хороший друг Анатолий Михайлович Елдашев, известный наш татарстанский краевед, философ, историк, он такие состояния, как алкоголизм, наркотики, считает «внутренней эмиграцией». Человек, понятно, сделал себе паспорт, уехал за границу, эмигрировал из страны, а у нас еще есть состояние «внутренней эмиграции», когда люди для того, чтобы спастись от реалий сегодняшнего дня, уходят в алкоголизм, наркоманию или становятся йогами.

— Но, например, разведчиков готовят, специально учат быть равнодушными к внешним факторам, могут стул выбить, по голове треснуть чем-нибудь, а он как ни в чем ни бывало должен продолжить беседу. Значит, каждого можно этому научить.

— Ну это профессия, это тоже люди, но с определенным складом психики. Возьмите «17 мгновений весны», каким бы Штирлиц ни был супергероем, тем не менее он носил в душе образ любимой жены. У каждого мужчины должна быть икона — женщина — и она, по сути, есть. У кого-то она реальная, а кого-то мужчина может всю жизнь любить и носить в сердце своем, не имея ни разу физической близости. И мы знаем такие факты в истории. Люди сходятся, если это чисто физический контакт — это секс, а вот когда врастание душами — это уже любовь, уже высшее проявление. Не зря же греки делили отношения между мужчиной и женщиной на телесную любовь — харита — и небесную любовь — агапи, а мы почему-то в России до сих пор не научились. Когда говорим «любовь», то не понимаем, что это: то ли это телесный контакт, а может быть, любовь — это когда сидят и смотрят друг другу в глаза, получая полнейшее удовлетворение.

У всех по-разному и зависит от того, насколько человек развит как личность. Я читала, кто у нас самый сексуальный, оказалось, маленькая порода обезьянок, у которых все контакты через секс. Ругаются — имеют коитус, влюбятся — опять коитус, воспитывают детей — коитус, все друг друга через коитус имеют, и в этой стадии полное взаимопонимание, любовь и мир, спокойствие. Но мы же не обезьяны, а люди…

— Может, мужу и жене также использовать физическую близость как решение любых проблем?

— Ну да, если жена не скажет мусор вынести. У меня был такой пациент, у которого на жену прекратилась эрекция появляться, потому что, как он говорил, у него  возникла фиксация с мусорным ведром. «Когда я смотрю на свою жену, у меня вместо женщины возникает в голове мусорное ведро», — говорил он. Когда они ложились в постель, у его жены первый вопрос был: «Мусор вынес?»

К сожалению, молодежь вступает в брак, не зная сексуального этикета, сексуальной гигиены, особенностей мужского и женского организма. Девушкам для того, чтобы понимать своего мужа, нужно хорошо изучить мужскую физиологию, психологию и осознавать, что для мужчины нужен отдых лежа, в горизонтальном положении. Когда мужчина в горизонтальном положении, он как лев — отдыхает, когда он двигается, то работает, для него это нагрузочное положение. Поэтому, если женщина хочет иметь хороший секс ночью, она должна дать мужчине возможность после работы прийти и залечь на диване, а не пилить его за это.

Все-таки мужчины и женщины — разные существа, поэтому смешно выглядят те женщины, которые начинают меряться с мужчинами силой или еще чем-то. Никогда женщина не будет выполнять мужскую работу лучше, чем мужчина. Например, если взять автомобилистов, сейчас очень много женщин за рулем. Но если приглядеться внимательно, то да, дамочки ездят на легковых автомобилях, но весь наш рабочий транспорт — это только мужчины, и в авариях на первом месте причина — женщины! Поэтому мужчины делают грубую мужскую работу, а женщины обязаны все-таки быть женщинами, беречь семью, лелеять детей, мужа, уважать в нем мужчину, а не устраивать скандалы и приводить в дом свою мать, которая начинает строить зятя и разрушать семью. К сожалению, многие женщины после 50 лет, оставшиеся одни, подсознательно стремятся к тому, чтобы разрушить вдобавок еще и семью дочери. И многие добиваются этого. Сколько таких случаев было, теща не зря в анекдотах фигурирует!

«Тестостерон поднимается движением, спортивными тренировками, чувствами, эмоциями, правильным питанием» Фото: pixabay.com

«У МЕНЯ БЫЛ ПАЦИЕНТ, КОТОРЫЙ 30 РАЗ БОЛЕЛ ГОНОРЕЕЙ! НУ ЧЕГО ХОРОШЕГО?»

— Разрушить семью могут не только тещи…

— У меня был пациент, ему уже под 60 было, и жена, которая всего на пару лет была моложе, начала шантажировать тем, что он уже старый, никуда не годный, никому не нужный… Давай, купи мне такую-то шубу, а  то не будет тебе секса, поменяй мне автомобиль. Все как в сказке Пушкина о золотой рыбке… История была жуткой, потому что мужчина-то пришел ко мне за помощью, думая, что он импотент, раз жена такие вещи говорит, мол, на тебя ни одна женщина не посмотрит. Это вариант такого семейного насилия, когда женщина вербально забивает в мужчине его мужскую сущность. И тогда он пришел ко мне с уверенностью, что он импотент, а оказалось, что мужчина хоть куда. Он рассказывал с грустью, что приходит домой и ищет угол, где бы спрятаться от злобных глаз. Но потом мы с ним разработали целую программу, в результате которой он женился на молодой и красивой женщине, которая его давно любила. Я его предупредила: ты так сразу не женись, спроси у нее, родит ли она тебе ребенка или нет. Если женщина любит безусловно, то скажет, конечно, дорогой, рожу ребенка, я ведь тебя люблю. Вот тогда ты и женишься на ней. Так и получилось, молодая женщина безоговорочно родила ему сына, он купил большую квартиру, сделал ее социально защищенной, и они счастливы… Это человек известный в нашей республике, сейчас счастлив, и я счастлива.

В самом деле, ведь к врачу-андрологу приходят не только для того, чтобы укол засадили в одно место или таблеточку волшебную засунули. Иногда приходится длительно беседовать, вычищать мозги от мусора, который там залежался благодаря, скажем, домашнему насилию, и мужчина как-то другими глазами начинает смотреть на свою жизнь. Я помню, когда уходила в профессию андролога из венерологов, один из моих учителей — ленинградский профессор Либих Сергей Сергеевич — сказал мне замечательную фразу: «Хорошо, что вы женщина-андролог, потому что в вашей головке не будет того плато, на которое будет садиться вся мужская сексопатология, которую вам всю жизнь придется выслушивать». На самом деле это так, в голове идет четкая экспертиза. У меня есть пациенты, которые лечились и за границей: в американских, французских госпиталях, знаменитых, но тем не менее эти люди бросили якорь у меня и понимают, что у нас в стране есть нормальные врачи, и это показывает моя многолетняя практика. У меня есть пациенты, которые несколько десятков лет наблюдаются у меня, слава богу, живы-здоровы.

— А как объяснить тот факт, что есть люди, которые ведут не совсем здоровый образ жизни, но в интимном плане у них все здорово?

— Это все до поры времени, дело в том, что возможности нашего организма не безграничны, а то, что такой самец и всех подряд женщин «имеет»… Понятно, что порядочная женщина с таким мужчиной не пойдет, поэтому он цепляет инфекции, у него все начинает воспаляться и болеть, а он не обращает внимания. У меня был пациент, который 30 раз болел гонореей! Ну чего хорошего? У меня были пациенты, которые себя довели до того, что развился суставной синдром, были случаи, когда товарищи своего больного друга на носилках затаскивали. Все почему? Потому что человек болел, а внимания на себя не обращал.

— Академик, хирург Федор Углов, проживший 104 года и делавший операции в 100 лет, говорил о пользе воздержания…

— Углов же был мужчина, поэтому он мог такие вещи проповедовать с собственной точки зрения, со своей колокольни. Эту тему мы обсуждали миллионы раз. В свое время, когда я училась у профессора Либиха в Питере, то познакомилась с группой питерских экстрасенсов, которые работали по договору с Интерполом, искали пропавших людей, документы… Как раз о сохранении энергии споры были отчаянные. Я считаю, что мужчина теряет очень много энергии и жизненных сил, когда пользуется услугами проституток и когда ложится в постель с женщиной, которая его не любит. Там, где обоюдные чувства, всегда будет взаимодополнение, обмен энергии, а женская энергия сумасшедшая, и у мужчины, который влюблен и влюблен ответно, всегда сил будет больше, чем у мужчины, который ведет аскетический образ жизни.

Любой мужчина, в том числе и профессор Углов, царство ему небесное, хороший был человек, но в моей практике встречаются мужчины, для которых норма — один секс в месяц, и он счастлив, ему достаточно, есть мужчины, для которых норма — три раза в день… Но они оба счастливы одинаково. У каждого из нас есть своя особенная сексуальная конституция. Если мы посмотрим историю церкви, единственная функция, которой они все время хотели манипулировать, — это  секс: тогда-то нельзя иметь секс, тогда-то можно. Но ведь секс — это самая неуправляемая функция человека, и, будучи свободным в сексе, человек ощущает себя счастливым и свободным. А вот, если его лишить всего, то тут будут проблемы, потому что организм работает по принципу обратной связи. Есть запрос — есть ответ, и функция выполняется. Нет запроса, так и тестостерон падает, как у монахов. Спинальные центры эякуляции и эрекции работают по общим законам: функция прошла и обязательно идет восстановительный период, через некоторое время мужчина опять готов — и опять восстановительный период. Истощения не будет.

— Как поднять-то этот самый тестостерон?

— Тестостерон поднимается движением, спортивными тренировками, чувствами, эмоциями, правильным питанием. Есть, конечно, мужчины, с детства они имеют проблемы — недостаточность половых гормонов, но это уже медикаментозно восполняется. Когда я работала в РКБ, мы с детскими эндокринологами из ДРКБ сотрудничали, и они передавали мне этих детей с врожденным гипогонадизмом в разной форме. Конечно, проблемы с потомством будут у этих ребят, увы и ах…

«Одеваться надо соответственно погоде, мужчинам надо стараться надевать хлопчатобумажное белье и многослойное» Фото: pixabay.com

АМЕРИКА, УБИВАЮЩАЯ БАЙСТРЮКОВ, НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА И МЕДИЦИНСКИЙ ВРЕД ПРЕЛЮБОДЕЯНИЯ

— Как вы думаете, импотенция приведет в конце концов к вымиранию человечества?

— Конечно, как и половая распущенность и всевозможные другие грехи. Если взять каноны, по которым мы жили и в советское время, или взять каноны ислама, христианства, то они же все одинаковые. Это говорит о том, что человечество выработало законы, способствующие сохранению человечества как вида. И, когда переступают через эти каноны, получается очень нехорошая вещь. Не кради, не убий, не прелюбодействуй — это же не просто так, кровью написано все.

— В исламе, например, как и в других основных религиях, прелюбодеяние считается одним из смертных грехов.

— Да, в нем ничего хорошего, потому что это великий обман. Как можно иметь связь с женатым человеком или замужней женщиной?

«Почему наши российские мужчины ходят затюканные, неуверенные в себе, сомневающиеся, с кучей комплексов? Потому что мама с детства неправильно воспитывала» Фото: Ирина Ерохина

— Что толкает людей на прелюбодеяние? Мужчины обычно оправдываются, что они полигамны по своей природе.

— Это все двойные стандарты в обществе, такого не должно быть. Ну что значит, что мужчины полигамны, а женщины моногамны? В свое время исследовались сексологами методом анонимного опроса американские семьи, в результате оказалось, что 30 процентов детей, рожденных в браке, не от мужей. Когда эти цифры были опубликованы в средствах массовой информации, Америка пошла убивать байстрюков. Женщины, особенно с детьми, довольно редко пускаются во все тяжкие, потому что они занятые — у них дети, семьи. Мужчины в этом плане более активные. Может, так и должно быть, в противном случае человечество давно бы уже выродилось, а здесь, глядишь, кто-то и родится.

Нравственность начала падать в начале 90-х с разрушением Советского Союза. Идеология была вся порушена, и здесь применялись политтехнологии, потому что нужно было разрушить страну изнутри, разложить молодежь. Вот и добились: пиво, чипсы, хламидии. Нравственность упала, сексуальное поведение изменилось, раньше не было такого, чтобы девушки с такой охоткой занимались оральным сексом, а сейчас почему-то приоритет отдается этому делу. Они практикуют оральный секс, а не классический, хотя я хочу предупредить, что во рту иногда инфекций бывает больше, чем в гениталиях! Поэтому не советую оральный секс практиковать как отношения, как способ соития. Оральный секс является увертюрой, одним из этапов соития, который должен закончиться классическим сексом. Я знаю, многие девушки считают, что если они наглотаются мужской спермы, то они будут вечно молодыми, как Клеопатра. Ничего подобного, вы будете вечно потасканными и затасканными, и это будет на лице видно… С оральным сексом надо быть тоже осторожным, со спермой куча болезней может передаваться.

Хламидиоз бывает и кишечника, и зева, находим хламидии во рту. Помню, ревматологи прислали женщину, диагноз хотят поставить, не могут причину найти, а я взяла у нее анализ на хламидии из заднего прохода и нашла. Все, диагноз был поставлен, и вылечили ее. У каждой пары складывается свой диапазон приемлемости. Одна пара может практиковать и упражняться, делать все, что ей вздумается. Возьмут в качестве учебника «Камасутру», начнут практиковать и все такое, а другая пара более скромная.

«Нравственность начала падать в начале 90-х с разрушением Советского Союза. Вот и добились: пиво, чипсы, хламидии…» Фото: pixabay.com

— Разнообразие — это же хорошо.

— Ко мне приехал как-то на прием бабай из Черемшанского района и говорит, что у него дисгармония с супругой в половом отношении. А я его прошу рассказать, как вы с ней живете, а он: просто живем, я — сверху, она — снизу. А я ему: а если наоборот? Он ни в какую: «Нет, это мое мужское самолюбие не потерпит». Вот это и явилось причиной дисгармонии. Кстати, он переборол себя, и все наладилось.

— Что делать мужчине, заподозрившему неполадки по этой части своего здоровья?

— Если мужчина заподозрил какую-то неполадку, скажем, с мочеиспусканием, с эрекцией, с болевыми ощущениями в промежности, заднем проходе, в головке полового члена, яичках, внизу живота, надо срочно идти к врачу, а не сидеть и ждать, авось все пройдет. Урологи у нас хорошие, грамотные, самое главное — это профилактика. Проще и дешевле болезнь предупредить.

— Беречь, наверное, надо себя мужчинам и зимой, а некоторые в одних брюках ходят, осенних ботинках щеголяют…

— Зимой я всех своих пациентов заставляю надевать нижнее белье, обязательно, понятное дело, что мошонка является природным холодильником для сперматозоидов, но не настолько, чтобы яички стучали с глухим стуком друг об друга и потом мужчина пришел с воспалением. Одеваться обязательно, но еще хочу сказать о банях. В практике японских гейш было такое средство профилактики ненужной беременности: они, перед тем как иметь телесную близость, сажали в бочки мужчин и парили. А пока он парился, гейша ему песни пела, танцевала, а у него из-за того, что перепаривался, сперматогенез замедлялся. После такой бочки была ночь любви без опасений забеременеть. То есть температура 80 градусов и выше в бане останавливает сперматогенез. Так что, если паритесь, делайте это при температуре 60 градусов. А одеваться надо соответственно погоде, мужчинам надо стараться надевать хлопчатобумажное белье и многослойное.

Странный парадокс, вроде мужчины ближе к природе, и вместе с тем мужчины эту природу и убивают, матушку землю… Мы живем ведь в мире, сделанном мужскими руками, мужским умом, вокруг нас все сделали мужчины. Я всегда женщин ругаю: они не умеют уважать мужчин хотя бы за то, что он родился мужчиной. Обращали внимание, возьмите любого кавказца, посмотрите, как он стоит, ходит, разговаривает… Потому что не успел он родиться, а вокруг него атмосфера обожания и любви — мальчик родился! А почему наши российские мужчины ходят затюканные, неуверенные в себе, сомневающиеся, с кучей комплексов? Потому что мама с детства неправильно воспитывала.

Я очень много своим пациентам в свое время сказала: у кого есть сыновья — приводите сюда на разговоры. Самое ужасное, когда в мальчике ломают его мужскую суть, ломают это «я мальчик, я мужчина». Он по жизни будет неуверенный в себе человек, которого легко запугать, прогнуть, который никогда не будет отстаивать свою позицию. То есть у него тестостерон, гормон агрессии, будет низкий. Помните, как несколько лет назад убили 14-летнего мальчика в Греции, там поднялась вся страна — правительство поменяли. А у нас жгут детей в «Зимней вишне», расстреливают в Керчи, и все молчат… О чем это говорит? О том, что Россия — страна импотентов, и это грустно…

С днём рождения мужчине 45 лет поздравления

Тебе сегодня 45.
Отличный повод! Поздравляем!
Прожить жизнь долгую без бед
От всей души тебе желаем!
Пусть будет всё, что нужно, в ней:
Здоровье, сила, понимание,
Поддержка близких и друзей,
Взаимовыручка, внимание,
Тепло, взаимная любовь,
Мечты, надежды и желания,
Улыбки, радость вновь и вновь,
Успех, удача, процветание!

Автор: Яна Сергеева

Сегодня настал долгожданный твой день!
Хрустальный бокал подниму в юбилей,
И честно скажу тебе: «Ты — молодчина!
Ты вырос достойным, успешным мужчиной!»
Тебе пожелаю здоровья родник,
Чтоб высших наград ты в дальнейшем достиг,
Чтоб в твой сорок пятый златой день рожденья
Тебя одарила волна наслажденья,
Чтоб каждый дарил тебе только добро,
А время вручило любви серебро,
Чтоб кризис тебя миновал непременно,
А возраст шептал, что грядут перемены!

Сорок пять – лишь перспектива
Для красивого мужчины!
Будет в жизни море пива
И мечты твоей машина!
Пусть здоровье позволяет
Съездить в Турцию с женой,
А финансы помогают
Воплотить каприз любой!
И пускай душа поёт
Песни счастья и веселья!
Юбилей к тебе придёт
И наступит новоселье!

45 лет — замечательная дата. Это время свершений, саморазвития, грандиозных перемен. Вы уже твердо стоите на ногах, уверенно шагаете вперёд, четко видите цели. Так будьте же здоровы, сильны духом, полны вдохновения. Пусть каждый новый день приносит счастье, радость, в сердце цветет любовь. С юбилеем!

Пусть 45 — не так уж мало,
Но всё ж не повод, чтоб грустить.
А может, новое начало
Случится скоро пережить?
Желаем, так или иначе,
Чтоб боевым был ваш настрой,
Чтобы успехи и удачи
Не обходили стороной!
К чему бы вы там ни стремились,
Всего желаем достигать!
И чтобы счастливы вы были,
И никогда не унывать!

Автор: Яна Сергеева

Желаем тебе, как настоящему мужчине,
Кататься не на лошади, а на лимузине,
И в нём своих родных возить,
А в юбилей всех обаяньем покорить!
Желаем мы тебе, как лучшему отцу,
Детей послушных, радости лицу,
Чтоб ты гордился их успехами сполна,
Тобой гордилась верная жена!
Желаем мы тебе, как любящему мужу,
Прохладный тыл в жару, и ласку в стужу,
Чтоб в сорок пять не выкрал бес ребро,
А чувство вновь с годами расцвело!

С юбилеем поздравляю,
Только лучшего желаю,
Никогда не унывайте,
Грусти и проблем не знайте,
Пусть заботы не коснутся,
Беды в прошлом остаются.
Вам желаю в 45
Что хотите, получать!

В юбилей 45-летний
Поздравленья примите сейчас!
В этот праздник весёлый, чудесный
Не померкнет пусть блеск ваших глаз!
От души вам здоровья, желаем,
Долголетия, счастья, любви,
Жить, лишений и горя не зная,
Чтоб исполнились ваши мечты!
Пусть тепло на душе у вас будет,
Пусть гармония в доме царит,
Рядом будут любимые люди,
А печаль вся пусть прочь улетит!

Автор: Яна Сергеева

Уравновешенность и твердость —
Твои два козыря в пути.
Пусть исполняется все четко,
Точь в точь, как и мечтаешь ты.
Пусть твое дело процветает
И опыт ободрит всегда,
Хоть в салки иногда играет
С тобой проказница-судьба.
Мужская золотая дата.
Тебе сегодня сорок пять!
Успеть ещё так много надо
И годы лучшие встречать!

Уж сорок пять минуло лет,
Как ты на свет явился.
Осенним, хмурым днем
Ты в грешном мире очутился.
Немало долгих верст прошел
Один за годы эти,
И пусть хранит тебя судьба
На этом белом свете.
Пусть властвует в душе любовь,
Чтобы любимым стал ты вновь,
Чтоб Бог послал тебе здоровья,
Светились чтоб глаза любовью.
Чтобы поймал ты птицу счастья,
Чтоб прочь ушли твои несчастья,
И в доме пусть царит покой,
Пусть будет рядом друг родной!

Если ягодками женщин
Называют в сорок пять,
То мужчина — плод чудесный,
И достоинств — не отнять.
Будь, как яблоко, румяным,
Будь, как слива, налитым,
Как кишмиш, от счастья пьяным,
Как простой банан — простым.
Абрикосом будь ты сладким,
Экзотичным можешь быть,
Но не кислым, злым и гадким.
Вкус старайся сохранить.
В таком фрукте — самый сок!
Вот наш сочный поздравок.

Мужчиной не рождаются – становятся,
И вы сумели звание то взять,
Сегодня повод сказать эту пословицу,
Вам исполняется всего лишь сорок пять,

И пусть шикарный стол для вас накроется,
И соберутся кто сердцу дорог вам,
И все мечты заветные исполнятся,
К этим шикарным, золотым годам!

Сегодня праздник — юбилей
И словно мчится время вспять,
Немного вроде прожил дней,
Уже маячит – сорок пять!

О них, мой друг, не сожалей
Живёшь ты так, что не придраться,
Ты лучше спой в кругу друзей:
Мои года – моё богатство!

Для мужчины года лишь огранка
Для придания шика и лоска,
Когда гордой струною осанка,
И взгляд цепкий, победный и броский!

И в железной, воинственной хватке
Пусть течёт жизнь под точным контролем,
Чтоб из каждой решающей схватки
Выходил всегда только героем!

Скажу предельно кратко:
Товарищ, не грусти
У пятого десятка —
Как есть — на полпути.
Еще чего-то значит
Мужчина в годы те,
Чтоб вновь ловить удачу
И быть на высоте!

Красивые поздравления с юбилеем 45 лет мужчине

Звезды на небе зажгут свои свечи:
Жемчуг, кораллы, янтарь, перламутр.
Будет веселым торжественный вечер,
Будешь ты счастлив, любим всеми, мудр,
Добр и прекрасен, как жизнь, как дорога
В будущее, где приходит опять
Вера, надежда и радости много.
Нынче тебе отмечать 45.
Нынче тебе принимать поздравления,
Разные самые, в прозе, в стихах.
Пусть будет жизнь — лучшее приключение,
Что происходит в радужных снах.

Смех тебе будет нынче, как брат.
Будешь, конечно, ты в жизни богат.
Твой юбилей мы встречаем! Ура!
Нынче тебе 45, и пора
Славно отметит сей праздник с тобой
И с сокровенной чудесной судьбой.
Все поздравления нынче — салют,
Много желаем счастливых минут,
Дней и недель, и счастливейших лет,
Чтобы любовь была, словно рассвет,
Ясной, лучистой и золотой.
Будет сегодня бокал не пустой.

Еще седин почти что нет,
И без морщин пока портрет,
Пусть на висках чуть серебрится,
Ведь опыт жизненный сгодится.
Ведь в сорок пять мужчины знают,
На что красотки западают,
Здоровье главное беречь,
А будет все – об этом речь!

В сорок пять мужчина зрел,
Погулять уже успел,
Умудренный в седину,
Любит лишь одну жену.
Стали приключенья пресны,
Стали дети интересны,
Он уроки с ними учит,
Он всех пап на свете круче!
Не устанем поздравлять
Семьянина в сорок пять!

Не грусти браток, на цифры глядя
На своем торжественном торте.
Кто-то тут поставил цифры-свечки,
Только что-то циферки не те!
Надо было вместо той четверки
Двойку в торт воткнуть, оставив пять.
Двадцать пять тебе, браток, сегодня,
Само время жизнь начинать!

Если ягодками женщин
Называют в сорок пять,
То мужчина — плод чудесный,
И достоинств — не отнять.
Будь, как яблоко, румяным,
Будь, как слива, налитым,
Как кишмиш, от счастья пьяным,
Как простой банан — простым.
Абрикосом будь ты сладким,
Экзотичным можешь быть,
Но не кислым, злым и гадким.
Вкус старайся сохранить.
В таком фрукте — самый сок!
Вот наше сочное позравление.

Вот 45 — прекрасный юбилей!
Я с ним тебя сердечно поздравляю,
Желаю, чтоб душой ты молодел,
Успеха и побед тебе желаю.
Желаю легкости во всех твоих делах,
Чтобы беды стороною обходили,
Чтоб не было сомнения в друзьях,
Чтоб женщины всегда тебя любили.
Желаю также я достатка и добра,
Спокойствия тебе, гармонии и счастья,
Чтобы сбылась скорей твоя мечта,
Чтоб не было в судьбе твоей ненастья.

«Сорок пять» летят к тебе,
Юбилей прикольный!
Мы хотим, чтоб был теперь
Очень всем доволен!
И побольше отдыхал,
Ездил на рыбалку!
Слишком много ты «пахал»,
Было сил не жалко!
Береги себя чуть-чуть,
Не живи работой!
Оттянись в свой юбилей,
Позабыв заботы!

Хороших, искренних людей,
Таких как друг, он отмечает
Солидный, яркий юбилей.
И сорок пять — прекрасный повод
Тебе, мой кореш многолетний
Сказать, что ты еще так молод
В спортивной форме безупречной.
Пусть твои силы и умения
Тебя вовек не оставляют
И даже в сотый день рождения
В твоих глазах азарт пылает.
Ну а сегодня это дело
Отметить должен ты эффектно —
По серым будням бахнуть смело
Шикарным для друзей банкетом!

Ухоженный, брутальный, сильный —
Все это точно о тебе!
Хотим, чтоб был наш именинник
Удачливым в своей судьбе.
Чтобы вторая половина,
Как заводь, тихою была.
Мы поздравляем, наш мужчина,
Ведь дата красная пришла!

Поздравить мужчину с юбилеем 45 лет красиво

Ты прекрасен, словно принц,
Стаи ласковых тигриц
Рядом быть хотят с тобой,
Казанова удалой.
Пусть успех тебя ведет,
В сорок пять зовет в полет,
Окрыляет этот день,
Твой брутальный юбилей!

Пускай здоровье помогает
Исполнить все, как ты хотел,
И каждый день тебе подарит
Минутку отдыха от дел.
А сейчас, наш друг, расслабься,
От мужских забот, проблем.
Сорок пять хоть и не двадцать,
Но весомый юбилей.
Отмечайте его с размахом,
О друзьях ты не забудь.
Развивается пусть флагом
Твое имя. В добрый путь!

Ты сегодня юбиляр и в душе горит пожар,
Сколько же людей пришло, погуляем хорошо.
Сорок пять тебе сегодня, ты сегодня самый модный,
Принимай уж поздравленья, в свой прекрасный День Рожденья.
Мы желаем от души, чтоб доходы были хороши,
Чтоб жена была послушной, и ждала с обедом вкусным.
Чтоб детишки угождали, чтоб почаще целовали.
Чтоб весна жила в душе, жена встречала в неглиже.

В этой день я хочу вас поздравить,
Не скрывая своих искренних чувств.
Позвольте мне пару добрых слов оставить,
В благодарность и просто снять грусть.
Я желаю вам чистой любви,
Пожелаю еще вас успеха.
Больше радости, больше счастья и смеха,
Море новых знакомств и утех.

Веселиться, ликовать есть у нас причина,
Отмечает 45 милый мой мужчина.
Тебе фотку поменять нужно в паспорт срочно,
А то утром я тебя не узнаю точно.
Я признаюсь, в 45 – ты мужик, что надо,
И любая увести будет только рада.
Я желаю в юбилей, чтоб ума набрался,
И со мною, наконец, чтобы расписался!

Пожелаю, как и прежде,
Вам в танцзале зажигать.
Поздравляю с юбилеем,
Вот уже и 45.

Опыт есть уже немалый
В бизнесе, делах, любви.
И друзей, что не подводят,
Вы смогли уже найти.

Пожелаю новых планов,
Драйва, радости, идей.
Не грустить, что жизнь проходит,
Дальше будет веселей. ©

В светлый праздник юбилея
Нужно кости бы размять.
Веселись, танцуй на славу —
Отмечаешь сорок пять.

Больше ярких красок в жизни,
Достижений и добра,
Только радости, достатка
И душевного тепла.

Богатырского здоровья,
Чувств прекрасных остроты.
Чтобы только наслаждение
Получал от жизни ты. ©

За достойного мужчину
Я хочу бокал поднять.
Исполняется сегодня
Ему целых 45!

Пожелаю быть по жизни
Только победителем,
В доме – папой и главой,
В деле – предводителем.

Оставаться непременно
Другом настоящим,
А в профессии любимой
Гуру быть блестящим. ©

Потрепали в жизни бури,
Но смогли вы устоять.
Поздравляю с юбилеем,
Славим ваши сорок пять.

Так держать! Вперед и с песней!
Покорится пусть мечта.
Пусть друзья опорой будут,
Тылом — крепкая семья.

Не болеть желаю также,
Силы будут пусть всегда.
Не одну еще ведь битву
Подготовит вам судьба. ©

Поздравительная открытка

Что по чем уже не нужно
Тебе, друг мой, объяснять.
Опыт накопил солидный
Ты в красивых 45.

В юбилей желаю счастья,
Нежности, добра в семье,
Детками всегда гордиться,
В деле быть лишь на коне.

Тело будет пусть здоровым,
Не покинет оптимизм.
Стойким быть тебе желаю
Даже в пору катаклизм. ©

Уж не скроется от взгляда
Первая седая прядь.
Это опыт твой и мудрость.
С юбилеем в 45!

Пожелаю я спокойно
Мир прекрасный созерцать,
Радоваться счастью деток,
Не скучать и роптать.

Молод ты еще, дружище,
Впереди полно вершин.
Береги себя для близких,
Ты у них такой один. ©

Ты подвел итоги нынче,
Планы строишь ты опять.
День сегодня триумфальный –
Вот тебе и 45.
В юбилей тебе желаю
Достижений и побед,
Двигайся упорно к цели,
Не страшась печалей, бед.
Береги друзей бесценных,
Жизнь без них ведь не мила,
Рядом пусть с тобою будет
Ангел мира и добра. ©

45 тебе сегодня,
Пожелаю лишь одно –
Обойдет пусть непременно
Подлый бес твое ребро.

Радуют пусть достижения,
Силы даст тебе семья.
И останутся по жизни
Только верные друзья.

Новый всплеск идей настигнет
Пусть в прекрасный юбилей.
Воплоти их только с блеском,
Сильным будь и не болей. ©

Поздравления мужчине с 45-летием на телефон

Несерьезность, бестолковость
Ты успел уж растерять.
С опытом большим, харизмой
Отмечаешь 45.

Дом надежный ты построил,
Крепкую создал семью,
Друг ты верный, слово держишь,
Выбрал славную стезю.

Я желаю жить в движении
К новым планам и мечтам,
Молодым всегда быть в сердце,
Счет лишь не вести годам. ©

45 — вот это дата,
Стаж солидный, это да!
Сколько шарма, благородства
Добавляет седина.

Пожелать хочу здоровья
И душою не стареть.
Теплотой объятий крепких,
Всю семью свою согреть.

Пусть вершины покоряться,
Будет в радость каждый день.
И удача постоянно
По пятам идет как тень!

Уравновешенность и твердость —
Твои два козыря в пути.
Пусть исполняется все четко,
Точь в точь, как и мечтаешь ты.

Пусть твое дело процветает
И опыт ободрит всегда,
Хоть в салки иногда играет
С тобой проказница-судьба.

Мужская золотая дата.
Тебе сегодня сорок пять!
Успеть ещё так много надо
И годы лучшие встречать!

С сорокапятилетьем тебя поздравляю,
Сил побольше, здоровья и счастья желаю!
Будь цветущим и бодрым, весёлым, активным,
В жизни пусть будет всё и всегда позитивно!

Вам сегодня сорок пять —
Супер годовщина.
Зрелый возраст так сказать
Сильного мужчины.

Я хочу вам пожелать
Счастья, обязательно.
Неприятностей не знать
И побед блистательных.

Пусть желание и любовь
Вас сопровождают,
Женщины волнуют кровь,
Страстью опьяняют.

Вы реально, супермен,
Мы вас обожаем,
Вам сдаёмся сразу в плен
С днюхой поздравляем.

Поздравление от коллег

Как здорово, что в жизни повседневной
Есть место праздникам, веселью, юбилеям.
Мы в праздник словно дети безмятежны,
Полны эмоций и прекрасных впечатлений.

Всем коллективом мы сегодня отмечаем
Сорок пять лет всем нам знакомого мужчины,
Которого мы очень уважаем
И юбилей его — для праздника причина.

Спасибо юбиляр наш импозантный,
Что за столом весь коллектив коллег собрал.
Желаем быть успешным и богатым,
Пусть в твоей жизни всегда счастье правит бал.

Пускай судьба будет наполнена любовью,
Работа будет пусть лишь интересной,
Конечно сил, тебе, энергии, здоровья
И уважения всегда и повсеместно.

Мужчина ты в рассвете сил,
Это для женщин очень много,
А ты ещё совсем не жил,
И впереди твоя дорога!

Тебе всего лишь сорок пять,
Ты выглядишь всегда прекрасно,
Готов всю ночь протанцевать,
Танцуешь также ты потрясно.

Желаем долгих лет тебе,
Удача, чтоб шагала рядом,
Чтоб был уверен ты в себе,
И чтоб всегда ты был в порядке!

Юбилей с такой вот датой,
Обходить, никак нельзя,
Ведь сегодня соберутся,
Твои близкие, друзья!
Сорок пять лет пролетело,
Пусть же столько прилетит,
Пусть твой пыл, задор, стремленье,
Век никто не остудит!
Будет жизнь с зеленым светом,
Сотню лет сопровождать,
Счастья, крепкого здоровья,
Не забудем пожелать!
Процветания, удачи,
Быть мужчиной краше всех,
Пусть всегда с тобою рядом,
Ходят радость и успех!

Здесь все — друзья, родня, коллеги Собрались на большой банкет. Нас много, вы на самом деле Для всех большой авторитет. И с удовольствием поздравить Пришли вас гости в звёздный час, Чтоб в тостах, пожеланиях славить Лишь юбиляра, то есть вас. Когда, как не сейчас, сказать вам, Что мы вас любим, уважаем И сорок пять ваших солидных, Как общий праздник отмечаем. Пусть этот юбилей прекрасный Поднимет ваше настроение, Пусть будет радость ежечасно, А счастье каждое мгновение.

45-летний юбилей — повод остановиться, получить удовлетворение от достигнутого, чтобы снова продолжить движение вперед. Это замечательный возраст на пике сил и возможностей, когда жизненная энергия сочетается с уверенностью в себе и бесценным опытом. Желаю неиссякаемого здоровья, и пусть во всем сопутствует удача!

Пусть юбилей надежду даст и веру!
Все замыслы и цели воплотит!
Пусть сделает блистательной карьеру!
И в этот день приятно удивит!

Пусть краски заиграют в новом цвете!
Жизнь станет интересней в 45!
Ведь вы — мужчина в полном сил расцвете!
И оптимизма вам не занимать!

Если баба в эти годы – ягодка,
То мужик – лукошко в сорок пять!
В мире возникает столько радости,
Что не будет времени хватать!
Ты за все хватайся, все получится,
Делай бизнес, отдыхай, люби!
В сорок пять мужчина не соскучится,
Кувыркаясь по волнам любви!

Юбилей золотом сверкает,
Четвёрка и пятёрка встали в ряд,
Ты Юбиляр, да, в жизни так бывает,
И знаю празднику ты непременно рад,

Ещё бы, все подарки, поздравления,
Обращены все целиком к тебе,
Я поздравляю и желаю вдохновения,
Прожить ещё чтоб столько на земле!

Юбилей — не много и не мало!
А скорее даже — в самый раз!
И положит снова эта дата,
Всем стремленьям новым в добрый час!

И печалиться не стоит безутешно,
О годах ушедших навсегда!
Стать решительным, счастливым и успешным
Не бывает поздно никогда!

Возраст твой достиг отметки
Сорок пять, любимый мой.
Будет пусть здоровье крепким,
Будет пусть успех с тобой.

Пусть тебя любовь согреет,
Ангел сохранит от бед.
Сердце только молодеет,
Горести сойдут на нет.

Мы вам желаем в 45,
Слов теплых множество услышать!
В карьере-самым первым стать!
Занять ступень, как можно выше!

В свой юбилей ускорить темп,
Достигнуть лидерских позиций!
И без препятствий и проблем,
Дать старт для планов и амбиций!

Тебе сегодня – 45,
Я так желаю отмечать,
Чтоб сердце долго ликовало,
Чтобы душа твоя шептала,

Что 45 – начало это
Прекрасной жизни в этом свете.
Хочу здоровья пожелать,
Своих друзей не забывать!

Дорогой мой именинник,
Хочу сказать я слово:
45 — ещё не полтинник,
Но полтинник скоро.

И это время для тебя
Расцвет и утверждение,
Иди, по жизни не боясь,
И лови мгновенье.

Сорок пять Вам сегодня исполнилось.
Вы — мужчина солидный, надежный.
Мы хотим, чтобы жизнь Ваша полнилась
Счастьем как это только возможно.

Нужным опытом Вы обладаете.
Мастер признанный в избранном деле.
И другим часто Вы помогаете.
Заслужить уважение сумели.

Лет немало пускай уже прожито,
К целям нужно идти неустанно.
В планах Ваших так много заложено,
Что итог подводить еще рано.

Пришли мы к вам на юбилей.
И рассказать хотим скорей,
Что 45? То-не года,
Лишь в жизни новая пора.

Пора творить и размышлять.
Идеи в дело превращать.
И груз годов вам нипочем
Ваш возраст зрелым назовем.

В мужчине главное не года,
А достиженья и дела.
Желаем вам здоровым быть
Для всех людей добро творить.

Земля у тебя под ногами
Пусть сильно не качается,
А запал и задор пускай
Никогда-никогда не кончаются.

Пусть везение сопутствует тебе,
Зеленый свет во всем зажжёт.
Чтобы по жизни ты всегда
В руке удачи нёс флажок.

Пускай в семье будет уют,
Любовь, и достаток,
Радость, счастье, детский смех
И во всём порядок.

Блистаешь сегодня особенно ярко,
Звучат поздравленья, признаний полны.
Для юбиляра цветы и подарки,
Стихи, комплименты очень важны.
Отметим красиво достойную дату.
Тебе сорок пять это самый расцвет!
Мечты, устремленья, большая зарплата,
Семья и здоровье в жизни главный момент!
Желаем успехов новых добиться,
Возможностей разных для роста иметь,
Судьбу созидать, иногда веселиться,
В подругах кокетку Фортуну иметь!

Твои сорок пять – ещё не закат,
Ещё пусть желанием очи горят,
И кровь пусть бурлит, как хмельное вино,
Ведь в жизни понятно теперь лишь одно:
Твои сорок пять – это жизни расцвет
Смотри на закаты, но помни рассвет!
И юность пускай помахала крылом,
Ты помни всегда и везде об одном:
Твои сорок пять – лишь начало пути,
По жизни тебе ещё долго идти.
Пусть радостна будет она и светла,
Исполнена счастья, любви и тепла,
Тебе пожелаем в твои сорок пять:
Гореть от любви и от страсти пылать,
Забыть о невзгодах, с удачей дружить
И пару столетий в здоровье прожить!

За достойного мужчину
Я хочу бокал поднять.
Исполняется сегодня
Ему целых 45!

Пожелаю быть по жизни
Только победителем,
В доме – папой и главой,
В деле – предводителем.

Оставаться непременно
Другом настоящим,
А в профессии любимой
Гуру быть блестящим.

Желаем тебе, как настоящему мужчине,
Кататься не на лошади, а на лимузине,
И в нём своих родных возить,
А в юбилей всех обаяньем покорить!
Желаем мы тебе, как лучшему отцу,
Детей послушных, радости лицу,
Чтоб ты гордился их успехами сполна,
Тобой гордилась верная жена!
Желаем мы тебе, как любящему мужу,
Прохладный тыл в жару, и ласку в стужу,
Чтоб в сорок пять не выкрал бес ребро,
А чувство вновь с годами расцвело!

Сегодня настал долгожданный твой день!
Хрустальный бокал подниму в юбилей,
И честно скажу тебе: «Ты — молодчина!
Ты вырос достойным, успешным мужчиной!»
Тебе пожелаю здоровья родник,
Чтоб высших наград ты в дальнейшем достиг,
Чтоб в твой сорок пятый златой день рожденья
Тебя одарила волна наслажденья,
Чтоб каждый дарил тебе только добро,
А время вручило любви серебро,
Чтоб кризис тебя миновал непременно,
А возраст шептал, что грядут перемены!

Про женщину все говорят:
— Сорок пять — баба — ягодка опять.
Про мужчину так не скажешь:
В каждом возрасте он важен.
Так и наш красавец тоже:
В сорок пять он как вельможа:
Статен, мужествен, красив,
Мужчина в самом расцвете сил.
Юбиляр, тебе желаем
Мы здоровья через край.

Я приглашён на юбилей,
К тебе спешу я побыстрей.
Тебе сегодня сорок пять.
Уже не время прыгать и скакать.

Но всё ж ты молод и умён,
И многими боготворён.
Тебе я пожелаю обойти «капканы»,
Чтоб не пришлось по жизни «падать».

А значит, пожелаю я удачи,
Ведь для тебя так много это значит.
Прими мой скромный поздравок,
Поймай удачу и зажми в свой кулачок.

Желаю в эти сорок пять
Вкус сладкой жизни ощутить!
От счастья радостно сиять
И в быль мечты все воплотить!

Пусть лезут деньги в кошелек,
Желаю жить всегда красиво,
Пусть этот праздничный денек
Подарит много позитива!

С юбилеем поздравляем,
И здоровья Вам желаем.
Остальное не беда,
Все, все приложится сполна.

Не так уж много Вы прошли,
Нет середина и пути.
И трудностям Вас не сломить,
В достатке Вам желаем жить.

От всей души и с уважением
Вас поздравляем в юбилей,
И к цели пусть вперёд движение
Случится легче и быстрей!

Здоровья, счастья, личной силы —
Желаем в ваши сорок пять,
Чтобы Вас близкие ценили,
И не давали унывать.

Карьера будет пусть удачной,
Все-все мечты осуществить,
Мы Вам желаем — однозначно:
Безбедно и счастливо жить!

Ох, эти годы чудесные,
Когда седина. Бес в ребро!
Но молоды мы, интересные!
Повсюду мы сеем добро.

Тебе пожелать, имениннику,
Хотим в этот праздничный день,
Здоровья покрепче, огня в глазах,
Чтоб глупости делать не лень.

И чтоб, когда грусть нападает вдруг,
Её получилось стряхнуть,
Уверенной, лёгкой походкою
Чтоб продолжался твой путь!

Мы сегодня собрались здесь
Веселиться и гулять,
Исполняется сегодня
Тебе ровно сорок пять!

В жизни ты всего добился,
Не мужчина, а мечта,
Пусть тебя сопровождают
Смех, любовь и доброта.

Тебе сегодня сорок пять,
Прекрасный возраст для мужчины,
Пора любить, творить, мечтать,
Проблемы смело в стол задвинуть.

Всего достичь, что не успел,
Добиться всех высот карьерных,
Чтоб никогда ты не старел
И жил лет тысячу, примерно!

С юбилеем поздравляем!
Сорок пять тебе. Ура!
Быть здоровым искренне желаем,
Баловала чтоб заботою судьба.

Пусть в карьере все успешно
Протекает каждый день и час.
Рядом будет пусть любовь, конечно,
Блеск твоих не покидает глаз.

45 — какая дата!
Пусть растёт твоя зарплата,
Пусть, любовью напоён,
Будет самым светлым дом.

Все успехи соберутся —
Чтобы в них смог окунуться,
Лишь удача впереди
Пускай встретится в пути!

Забери на свою страничку в соцсети или в мессенджер!

Похожие записи:

• Поздравления с юбилеем мужчине 80 в стихах
• Поздравления с юбилеем мужчине 55 в стихах
• Поздравления с юбилеем мужчине 75 в стихах
• Поздравления с юбилеем мужчине 85 в стихах
• Поздравления с юбилеем мужчине 65 в стихах

Оставьте комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поздравляем с красивым юбилеем! 45 лет!
Только начинается самая интересная полоса в жизни!
Уже много знаешь, умеешь, многое по плечу!
Пусть солнце всегда освещает твою судьбу!
А звезды падают так медленно, чтобы можно было загадать самое желанное желание!
И так и будет!

Поздравляю с Днем рождения!
Пусть жизнь всегда будет насыщенной, в плане хороших событий!
Стабильности и надежности во всем!
Успешного развития всех задуманных планов.
Заслуженного внимания и уважения коллег!
В семейной жизни быть мудрым и ответственным!

Мы желаем вам счастья!
Большого успеха и бесконечно ярких побед!
Воплощения в жизнь самых смелых начинаний.
Дружбы, надежной и настоящей, которая только становится год от года только крепче!
А любовь пусть всегда присутствует в каждой минуте вашей жизни!
С днем рождения!

Сейчас ты оглянись назад, там за спиною лет, совсем не много!
Там много мыслей слов, шагов вперед, ведь знаешь, к счастью нелегка дорога!
Ведь в жизни было все, и каждый день был не похож на предыдущий!
И то что в жизни у тебя сейчас — осилит лишь вперед идущий!
Так будь же счастлив, бесконечно уважаем!
Мы любим все тебя, и снова от души, все с днем рожденья поздравляем!

Ты гостей встречай в свой день рождения!
Все тебя спешат поздравить и обнять.
Пожелать тебе здоровья, счастья;
Быть любимым и не унывать!
Быть упрямым и всегда веселым;
К жизни интерес не потерять!
И от сердца тебе добра желаем
Так бежим скорее отмечать!

С твоим юбилеем, светлый наш друг!
Отличная, сильная дата — 45 лет!
В твоей судьбе все правильно и стабильно, пусть так и остается всегда!
Главное, что желаем мы сейчас, — это здоровье! Крепкое, вековое!
Сохрани свою любовь на долгие годы, пронеси по жизни!
Не теряй никогда боевой настрой и веру в себя!

Пусть в твоей жизни будет дружба — настоящая!
Успех — бесконечны!
Доходы удивляют своей стабильностью и размахом!
Здоровье — только на пятерку!
Дом — уютным и гостеприимным!
И удача, которая будет следовать с тобой по жизненному пути!
Будь счастлив всегда и во всем!

В праздничный день принимай наши поздравления!
А что пожелать человеку, у которого все есть?!
Скорее всего — умножения, умножения того, что он уже имеет!
А еще, верить в удачу! И в то что каждый день пройдет под знаком счастья и любви!
С юбилеем, дорогой наш человек!

Удача любит сильных и смелых!
Ты именно такой! Поздравляем тебя с днем рождения, и гордимся мы дружбе с тобой!
Ты помни, что такой один;
И в дружбе ты незаменим!
Тебе желаем мы успеха, добра, ну и побольше смеха!
Ты никогда не унывай и жизни фору не давай!
Успешным желаем тебе оставаться, не вздумай под жизнь никогда прогибаться!

Простые пожелания прими от нас в свой день рождения!
Они очень искренние и идут от души!
Мы желаем тебе в жизни здоровья, благоденствия и доброты!
А еще мы желаем успеха и много радостных дней!
Быть тебе победителем в жизни с уверенностью идти по ней!
Самые теплые слова от нас в твой юбилей!

Поздравления с юбилеем 45 лет мужчине с днем рождения

HTML-код для вставки на сайт или в блог:

BB-код для вставки на форум:

Другие темы

Любимый, у меня с момента нашей встречи появился новый замечательный праздник — твой день рождения! Очень его люблю, всегда жду, готовлюсь. Хочу приятно удивить тебя подарком!

Мой дядя обожаемый, мной ты уважаемый. Ты всегда у всех в почете, на отдыхе, и на работе. Любят все с тобой общаться, позитивом заряжаться. Никогда ты не робеешь, все на свете ты умеешь.

С днём рождения, лучший дед! Ты не знай ни слёз, ни бед. Очень трепетно, любя, Поздравляю тебя я. Будь здоровым, энергичным, Молодым, харизматичным. Счасливейшая внучка я на свете И я совсем не вру, Господь – свидетель.

Пусть мы с тобой уже не пара У каждого ведь жизнь своя Не вспомню я ошибок старых, Пусть будет светлой жизнь твоя.

Я желаю тебе стать идеальной женщиной, а получится у тебя это после того, как ты выйдешь за идеального мужчину. Заботливый и любящий муж – это самое большое счастье

Сорок пять — хорошая дата,
В этой жизни ты много успел,
Шумно носятся в доме ребята,
Все случилось, как ты хотел.

Дом построен и дуб зеленеет,
Сверхзадача уже решена,
Пусть же ты душой молодеешь,
Счастья в жизни и много добра!

Сорок пять отметим шумно
И поздравим от души!
Самым добрым, самым умным,
Тем, кем нужно дорожить —

Был таким ты, есть и будешь!
Что ж ещё нам пожелать?
Чтобы всё, что только любишь,
Смог бы ты преумножать!

Вам сегодня сорок пять! Здорово, отлично!
От души желаю Вам счастья в жизни личной!
Настроения, надежды, радости и солнца!
Пусть оно заглянет в Ваше светлое оконце!

С юбилеем! Пусть у Вас деньги в жизни будут!
В кошелек пускай дорогу вечно не забудут!
И гармонии желаю, и любви, и лета,
Чтоб в душе всегда остался уголок для света!

Роскошный возраст — сорок пять,
В нём пышность и богатство.
Тебе хочу я пожелать
Годам не поддаваться,

Чтоб сила духа и краса
Тебя не покидали,
И, восхищаясь, Небеса
Богатство умножали!

В 45 прекрасных лет
Мы тебе желаем много
Достижений и побед!
Счастья мирного, земного!
Чтобы много доброты
И сбывались все мечты!

Короткие пожелания с юбилеем 45 лет мужчине

45 для мужика —
Лишь временная дата.
Растёт пусть плотность кошелька,
Здоровьем станет жизнь богата.
Удачи, веры, доброты,
(И ни капли суеты)
Успешных будней, лад с родными
В праздники и в выходные!

В юбилей такой прекрасный
Я хочу вам пожелать.
Жить в любви, добре и счастье,
Силу духа сохранять.

Сорок пятый день рождения
Только радость пусть несет.
Пусть возвышенным и страстным
Будет жизненный полет.

В 45-летний юбилей,
Прими поздравления скорей,
От всей души желаю здоровья, счастья,
Пусть долго длится жизнь с твоим участием.

Тебе сегодня 45!
Хочу я счастья пожелать!
Пусть будет мир в душе твоей,
Прекрасных, светлых много дней!
Здоровья, радости всегда,
Любовь пусть будет у тебя!

Ваши подвиги в работе,
Не удастся подсчитать,
Вы так многого добились,
В своих юных – сорок пять!
О таком как вы коллеге,
Можно долго говорить,
С вами весело, комфортно,
В коллективе дружном жить!
Будьте счастливы, здоровы,
Не грустите никогда,
Мужиком таким прекрасным,
Оставайтесь нам всегда!

Пусть кто-то подводит итоги свои,
А нам в сорок пять еще рано!
Пусть кто-то поверит, что нету любви,
Мы верим в нее без обмана!
Прими поздравления, милый мой друг,
И помни: возможностей море вокруг!
Ведь жизнь в эти годы стартует опять:
Здоровья и счастья тебе в 45!

Тебе сегодня 45.
Отличный повод! Поздравляем!
Прожить жизнь долгую без бед
От всей души тебе желаем!
Пусть будет всё, что нужно, в ней:
Здоровье, сила, понимание,
Поддержка близких и друзей,
Взаимовыручка, внимание,
Тепло, взаимная любовь,
Мечты, надежды и желания,
Улыбки, радость вновь и вновь,
Успех, удача, процветание!

45-летний юбилей – особое торжество,
Много радости и веселия дарит оно,
Будьте всегда в отличной форме,
Пусть давление будет в норме.

С юбилеем тебя поздравляю,
Жизни долгой тебе пожелаю,
Успеха во всем, вдохновения,
Надежды, добра и везения.

Поздравляем Вас с юбилеем!
Пусть этот день обычный, скромный
В душе оставит теплый след.
Желаем крепкого здоровья
На несколько десятков лет.
А также желаем большого
Личного счастья.

Короткие стихи с юбилеем 45 лет мужчине

Сорок пять, сорок пять –
Срочно нужно отмечать,
Созывай скорей гостей,
Много близких и друзей,

Пусть сбываются мечты,
Радости и доброты!
Пусть скорей любовь придет,
Никогда не подведет!

Юбилей — это праздник приятный,
В сорок пять жизнь бьет снова ключом,
Будет пусть Ваш кошель необъятным
И купюр будет множество в нем!

Вам сорок пять — и этот день прекрасен точно.
Желаю радости и светлого всего,
Пускай здоровье будет крепким, дружба — прочной,
И жизнь подарит пусть Вам счастья волшебство.

Мы сегодня собрались здесь
Веселиться и гулять,
Исполняется сегодня
Тебе ровно сорок пять!

В жизни ты всего добился,
Не мужчина, а мечта,
Пусть тебя сопровождают
Смех, любовь и доброта.

Не дата это сорок пять,
Какие там итоги,
Дел столько, что и не сказать,
Здоровья Вам от Бога!

Тебе желаю в сорок пять
На целый год счастливей стать,
Побольше радости и света,
В кармане — денег, в душе — лета,
И на работе повышения,
Здоровья крепкого, везения!
Пусть все проблемы и печали
Уйдут, как будто не бывали!
Отметь же этот юбилей,
Мой друг, как можно веселей!

Ох, эти годы чудесные,
Когда седина… Бес в ребро!
Но молоды мы, интересные!
Повсюду мы сеем добро.

Тебе пожелать, имениннику,
Хотим в этот праздничный день,
Здоровья покрепче, огня в глазах,
Чтоб глупости делать не лень.

И чтоб, когда грусть нападает вдруг,
Её получилось стряхнуть,
Уверенной, лёгкой походкою
Чтоб продолжался твой путь!

Вот и минуло 45,
Стучит сердечный поршень.
К чему хандрить и унывать
— До сотни ещё больше.

Сей юбилей для мужика
Лишь временная дата.
Растёт пусть плотность кошелька,
Здоровьем жизнь богата.

Удачи, веры, доброты,
В делах ни капли суеты.
Усердных будней, лад с родными
На праздники и в выходные.

Сорок пять — богатейшая дата,
Возраст опыта, важных побед.
День рождения твой как награда.
Талисман от провалов и бед.

Для мужчины всегда этот возраст —
Середина большого пути.
Пусть дорога твоя будет долгой,
Чтобы с песней по ней мог идти!

Пусть всё то, что достиг в этой жизни,
Приумножится… И на века!
Пусть не будет путь твой тернистым,
Будет ангела рядом рука!

Будь счастливым, всегда будь здоровым,
От любви пусть сияют глаза!
Сорок пять — снова мир станет новым,
Это первая в мае гроза.

От всей души и с уважением
Вас поздравляем в юбилей,
И к цели пусть вперёд движение
Случится легче и быстрей!

Здоровья, счастья, личной силы —
Желаем в ваши сорок пять,
Чтобы Вас близкие ценили,
И не давали унывать.

Карьера будет пусть удачной,
Все-все мечты осуществить,
Мы Вам желаем — однозначно:
Безбедно и счастливо жить!

Наступила сегодня солидная дата,
И тебе, дорогой мой, уже сорок пять!
Поздравляю тебя, и желаю когда-то
Эту цифру в размере двойном отмечать!

Пусть проходят года не спеша, постепенно,
Каждым днем наслаждайся, минуты цени!
Пусть здоровье крепчает твое непременно,
Свой задор молодецкий в душе сохрани!
Автор: Чорний Виктория

Сорок пять стучится в дверь — лучшая пора.
Как сказал старик Шекспир, наша жизнь — игра.
Ты ведь опытный игрок, помнишь, что успех
Любит сильных, да и то далеко не всех.

Не смотри, какой там год на календаре,
Пусть тебе всегда везет в непростой игре!
Автор: Елена Яковенко

Сорок пять – ведь это, вроде бы, немало,
Опыт есть, и не исчез запал!
Знаешь, если честно – это лишь начало,
Ты и сам, конечно, это знал!

В день твой юбилейный я тебе желаю
Все, что ты задумал – взять и воплотить!
В сердце твоем искра пусть не остывает,
Покажи всем людям, как же надо жить!
Автор: Чорний Виктория

Самый лучший возраст – сорок пять –
В рюкзаке и мудрость, и харизма!
Что б тебе сегодня пожелать.
Чтобы жизнь была полна сюрпризов

Но лишь тех, что будут по душе,
И душа пускай в полет стремится
И не тормози на вираже,
А лети по жизни, словно птица –

Ведь сегодня ты в расцвете сил,
Так бери от жизни все, что можно,
И желаю, чтоб ты жизнь любил,
Иногда забыв про осторожность
Автор: Морозова Вера

45 лет тебе сегодня брат,
Будь здоров, и счастлив, и богат,
Будь веселым, и везучим будь,
И про радость жизни не забудь!
Пусть достатком полнится твой дом,
Пусть покой, и радость будут в нем,
Пусть исполнятся надежды и мечты,
Помни, для меня, всех лучше — ты!

Прекрасные 45 лет,
Это как раз жизни рассвет,
Было чтоб все по высшему классу,
Чтобы бабло капало в кассу,
Пафосно чтоб себя подавать,
Чтоб не пустела твоя кровать,
Что не сбылось, то явью становится,
Пазл судьбы отлично пусть сложится,
Будет пускай все как хочешь ты,
Под ноги тебе падут все мечты!

Папа мой ужасно сильный,
Одевается он стильно,
Просто папа современный,
И характер обалденный!
Папу сильно я люблю,
Радость я ему дарю,
И желаю не грустить,
А смеяться и шутить!

И в работе и в веселье
Лучше нет соратника.
Поздравляем с днем рожденья
Нашего сотрудника.
Сорок пять – какие годы?
Все коллеге по плечу!
Переносит все невзгоды,
И не бегает к врачу!
Мы желаем: так держать
Будем только побеждать!

Всех женщин не успел еще обнять,
Поцеловать, рукой погладить даже,
А уж подкралась дата — 45
И кажется, что мир темней и гаже!
Нет-нет! Ты так же молод, смел и мил,
Настойчив, жарок, как подростки эти,
И времени достаточно, и сил
Тебе — обнять всех женщин на планете!
Так что не надо под себя копать:
Спорт нужен, надо правильно питаться,
Тебе чтоб удивлялись: Сорок пять?! —
Мы думали, по правде, что — пятнадцать!

Отец, тебя я поздравляю с юбилеем!
Ты в 45 уж много достиг!
Но знаю я, что океан стремлений
Ты сможешь еще в жизни воплотить!
И пусть удача будет тебе в помощь!
Семья всегда поддержит, ободрит,
А от завистников и от людей негодных
Тебя всегда твой ангел защитит!

45 лет – это важный рубеж,
Показатель добра и успехов,
Оставайся ты молод и свеж –
Больше радости, света и смеха!
45 лет – это твой юбилей,
А года – это гордость мужчины!
Так давай веселиться скорей,
Не грустить, не страдать без причины!

Сорок пять — совсем немного,
И длинна еще дорога,
Я тебя поздравить рад
С юбилеем этим, брат.
Пусть твои взрослеют дети,
Но все лучшее на свете
Актуально для тебя:
Море радости, друзья,
Ежедневные заботы
И успехи на работе,
Так что, радуясь, живи,
Счастья, брат, тебе, любви!

Желаю счастья в 45,
Желаю жить и процветать,
Твой День рождения пришёл,
Ты усади гостей за стол,
Ты им бокалы наливай
И за здоровье выпивай.
Пусть исполняются мечты,
И будь всегда счастливым ты!

Смех тебе будет нынче, как брат.
Будешь, конечно, ты в жизни богат.
Твой юбилей мы встречаем! Ура!
Нынче тебе 45, и пора
Славно отметит сей праздник с тобой
И с сокровенной чудесной судьбой.
Все поздравления нынче — салют,
Много желаем счастливых минут,
Дней и недель, и счастливейших лет,
Чтобы любовь была, словно рассвет,
Ясной, лучистой и золотой.
Будет сегодня бокал не пустой.

Сегодня юбиляру — 45.
Он будет праздновать, гулять.
Пора с мальчишеством проститься —
И навсегда мужчиной стать.
Мы пожелаем лишь удачи,
Побольше денег и побед,
Машину и у моря дачу,
И жить красиво до ста лет!

И в работе и в веселье
Лучше нет соратника.
Поздравляем с днем рожденья
Нашего сотрудника.
Сорок пять – какие годы?
Все коллеге по плечу!
Переносит все невзгоды,
И не бегает к врачу!
Мы желаем: так держать
Будем только побеждать!

За эти 45 тебе всего желали!
И очень трудно новое сказать.
Но от души (чего даже не знаем)
Особенного можно пожелать.
Конечно нужно в точку, чтоб приятно,
Чтоб ты не устоял и на ногах,
Душевно, откровенно, — всем понятно
И непременно с чувством и в стихах.
Желаем радости и радужной улыбки,
Пускай успехом станут все ошибки
И на душе пусть царствует весна.
Пусть в твоем доме дышит счастье,
Смеются окна близким и друзьям.
Пусть смоет дождь обиды и ошибки
Добра и мира мы тебе желаем.
Ведь 45 — прекрасный возраст.
Здесь все едино: мудрость, красота.
Здесь ум и сила, обаянье, бодрость
Живи. многие лета!

В темных комнатах встречаем
Твой прекрасный юбилей!
Свечи дружно зажигаем
И поем мы песнь песней,
Ведь тебе сегодня — сколько?
Ну конечно, 45!
И поэтому позвольте
Нам сегодня отмечать!
Громко, весело и шумно,
Поздравления читать.
Ты красивый самый, умный,
Добрый, что тебе желать?
Чтоб ты счастливы был, любим
И всегда неутомим!

С юбилеем поздравляю тебя
И желаю побольше добра
Здоровья радости счастья
Чтобы бочком обходил все ненастья
Желаю тебе отличного клёва
И разумееться больше улова
Чтобы с улыбкой по жизни ты шел
Чтобы милион на дороге нашел.

Поддержи Бугага.ру и поделись этим постом с друзьями! Спасибо, друг! 🙂

Наступила сегодня солидная дата,
И тебе, дорогой мой, уже сорок пять!
Поздравляю тебя, и желаю когда-то
Эту цифру в размере двойном отмечать!

Пусть проходят года не спеша, постепенно,
Каждым днем наслаждайся, минуты цени!
Пусть здоровье крепчает твое непременно,
Свой задор молодецкий в душе сохрани!

Автор: Чорний Виктория

Сорок пять стучится в дверь — лучшая пора.
Как сказал старик Шекспир, наша жизнь — игра.
Ты ведь опытный игрок, помнишь, что успех
Любит сильных, да и то далеко не всех.

Не смотри, какой там год на календаре,
Пусть тебе всегда везет в непростой игре!

Автор: Елена Яковенко

Автор: Анна Пищеда

Сорок пять — ведь это, вроде бы, немало,
Опыт есть, и не исчез запал!
Знаешь, если честно — это лишь начало,
Ты и сам, конечно, это знал!

В день твой юбилейный я тебе желаю
Все, что ты задумал — взять и воплотить!
В сердце твоем искра пусть не остывает,
Покажи всем людям, как же надо жить!

Автор: Чорний Виктория

Самый лучший возраст — сорок пять —
В рюкзаке и мудрость, и харизма!
Что б тебе сегодня пожелать.
Чтобы жизнь была полна сюрпризов

Но лишь тех, что будут по душе,
И душа пускай в полет стремится
И не тормози на вираже,
А лети по жизни, словно птица —

Ведь сегодня ты в расцвете сил,
Так бери от жизни все, что можно,
И желаю, чтоб ты жизнь любил,
Иногда забыв про осторожность

Автор: Морозова Вера

Автор: Ольга Матвеева

Разве возраст для мужчины
Сорок пять всего лишь лет?
Для печали нет причины!
И для грусти ее нет!

Веселись! Сегодня можно
Улыбаться во весь рот!
В день рожденья все возможно!
Пусть тебя удача ждет.

Деньги пусть текут рекой!
Ты особенный, крутой!

20 окончательных правил стиля для мужчин старше 40 лет

Многое происходит, когда тебе больше 40 лет. Во-первых, вы обнаруживаете, что все меньше и меньше беспокоитесь о мелочах, вы обнаруживаете, что люди вокруг вас уважают вас намного больше, и ваши ежегодные медосмотры внезапно становятся более навязчивыми. Но случается и другое, о чем никто не перестает рассказывать: вам больше не разрешают носить майки.

Это правда. Также: никаких брюк-карго. А те леброны, похожие на космическую эру, которые вы носите дома? Избавься от них, приятель.

Смотреть сейчас: 7 основных навыков, которые знает каждый мужчина в возрасте от 40 лет.

У мужчины старше 40 лет есть определенные обязанности в этой жизни, и они распространяются и на его гардероб. Проблема только в том, что они не всегда так очевидны. Ты умеешь носить сандалии? (На самом деле, да.) А как насчет футболки с глубоким v-образным вырезом? (Нет.Итак, мы взяли на себя смелость изложить все, что вам нужно знать о том, как одеваться в свой достойный возраст и всегда выглядеть как можно лучше для любого случая. И пока вы совершенствуете свой образ, не забудьте ознакомиться с нашим обзором лучших и худших стрижек для мужчин в возрасте от 40 лет.

Мы знаем, что это очевидно, но стоит повторить: грузов нет. Всегда.

Мы знаем, что они удобны и даже удобны — да, все эти карманы могут пригодиться, — но нет ничего, что кричит «Я оторванный папа» громче, чем эти ужасные штаны.И чтобы получить больше советов о том, что нужно стереть из своей жизни, не пропустите 40 вещей, которые нужно отпустить в свои 40 лет.

Старайтесь не носить белую футболку отдельно, если она не в идеальном состоянии. (Имеется в виду: чистить, гладить и складывать.) В противном случае вы рискуете выглядеть так, как будто только что скатились с кровати. Поверьте, это действительно круто, если вы молодой барабанщик в группе, но он не подходит для достойного пожилого человека. А если вам нужно пополнить коллекцию рубашек, вот одни из лучших новых рубашек для работы.

Некоторым мужчинам посчастливилось легко поместиться в купленные в магазине костюмы без необходимости подгонки, но такие парни встречаются редко. Сделайте себе одолжение и приложите дополнительные усилия, чтобы надеть наручники и подшить ваши брюки и костюмы должным образом, потому что неподходящая одежда — верный признак того, что вы не собираетесь действовать вместе. Кроме того, если вы когда-нибудь захотите одеться как мультимиллионер, вам понадобится одежда, которая будет подходить вам по размеру.

Да, это еще один замечательный образ молодых хипстеров, но как только вам исполнится 40, практически невозможно носить одежду с чувственной иронией.Наш совет? Не пытайся. Если вы хотите носить джинсы, выберите повседневную рубашку на пуговицах или простую футболку сверху. Джинсовые рубашки и рубашки из шамбре лучше всего сочетаются с коричневыми или коричневыми брюками чинос, а джинсовые куртки не следует носить с другими предметами синего цвета. Кстати, у вас нет классных брюк чинос или рубашек из шамбре? Мы предлагаем вам прочитать 15 предметов, которые должен иметь каждый мужчина в своем гардеробе.

Да, кроссовки можно носить даже с повседневной деловой одеждой. Они завершат любой образ на выходных и излучают прохладную атмосферу без особых усилий.Если у вас их нет, купите классическую стартовую пару в белом цвете от Adidas, Nike или New Balance. Но само собой разумеется, что вам следует избегать любых неоновых цветов, черной обуви в сочетании с синим денимом и любых стилей с явно ортопедической атмосферой. Мы рекомендуем эти пары, которые популярны среди самых стильных суперзвезд НБА.

Если вы не собираетесь на игру (или просто сидите на диване и смотрите ее), пропустите весь образ футболки.Неважно, насколько они редки или выпущены ограниченным тиражом, трикотажные изделия плохо смотрятся практически со всем, и они, как правило, используют ужасно нелестные цветовые схемы. Еще одна категория спортивной одежды, которую нельзя надевать, если только вы не собираетесь потеть? Велосипедная одежда. Любая застегивающаяся рубашка не считается настоящей рубашкой.

Эта ошибка настолько распространена среди пап, что мы чувствуем необходимость высказаться.

Факт: ультрамодную обувь — такую, которую вы носите с лучшими костюмами, — никогда не следует носить с джинсами.Для человека, который достиг точки в своей жизни, когда он знает свой собственный стиль, подобная визуальная какофония типа «высокий-низкий» посылает все неверные сообщения. Если вы не уверены, какую обувь носить с джинсами, то вот вам: кроссовки, повседневные лоферы и даже ботинки — все это беспроигрышный вариант.

Да, вы можете использовать трекер, когда отправляетесь на пробежку несколько миль или посещаете спортзал, но вы никогда не должны носить цифровые часы. Вместо этого купите классические аналоговые часы, которые будут отлично смотреться как с повседневной одеждой, так и с костюмом.Для вдохновения вот 8 часов ручной работы, которые являются произведениями искусства.

Складывать или не складывать?

Что ж, когда дело доходит до штанов, это действительно вопрос личных предпочтений. Но если вы не придерживаетесь ультрамодных мешковатых брюк (а не должны), безопаснее всего использовать только одну складку на каждой ноге, чтобы создать иллюзию более обтекаемого силуэта. Чтобы узнать больше о тенденциях к свободным брюкам, не забудьте прочитать «Стоит ли носить мешковатые джинсы?» 7 сообразительных женщин в моде.

Хотя демонстрация грудных мышц может быть заманчивой, время мужского декольте прошло. Мы не говорим, что вы не можете расстегнуть пару первых пуговиц рубашки, когда находитесь в отпуске, но мы говорим: не одевайтесь, как Фабио. Короче говоря, не расстегивайте рубашку после второй пуговицы и откажитесь от футболок с глубоким v-образным вырезом.

Это не разрешение носить капри, но немного более короткая манжета вполне приемлема в повседневных брюках для пожилых парней, особенно если вы собираетесь выглядеть как лоферы без носков.Хорошим ориентиром является подшивание брюк или манжеты на ширине двух пальцев выше лодыжки. В случае сомнений портной может показать вам разницу между «крутым» коротким и «неудобным» короткометражкой.

Помимо часов и обручального кольца, украшения для мужчин — это полусспорный предмет. В то время как некоторые парни и близко не пойдут на шик, другим нравится включать классные кольца, религиозные предметы, тонкие браслеты из бисера и даже сентиментальные семейные реликвии в свои повседневные наряды.Дело вот в чем: дело не в том, что никогда и не должны носить украшения, а как парню за 40, вы должны держать их в тонусе. (Да, шея, полная цепей, сделает вас похожим на босса мафии.) Если вы хотите носить какие-то украшения, хорошее практическое правило — держать их только в одном экземпляре, помимо часов и обручального кольца.

Никаких футболок — или чего-либо еще, если на то пошло — с вышитой надписью на груди. То же самое и со стразами, нашивками или показной графикой.

Солнцезащитные очки — одни из немногих аксессуаров, которые совершенно не подвержены возрасту, поэтому, если вы всегда хотели пару причудливых ацетатных оттенков или очки в роговой оправе, подумайте об этом разрешении на их покупку. Единственное, чего следует избегать, — это слишком спортивные солнцезащитные очки. Если вы можете представить себе, что их носит профессиональный велосипедист, то они никуда не годятся. Вот несколько отличных оттенков, которые можно купить прямо сейчас.

Определенная обувь всегда лучше смотрится пожилым мужчинам без носков, в том числе кроссовки для вождения и повседневные лоферы.С другой стороны, классическую обувь следует носить всегда с классическими носками. Кстати о…

Не носите хлопковые носки с коротким вырезом ни с чем, кроме кроссовок. Кстати, если вы ищете отличную пару кроссовок, вот кроссовки высокого класса, которые понравятся всем.

Рубашка в тонкую полоску в сочетании с галстуком с мелким геометрическим принтом может выглядеть действительно изысканно под хорошо сидящим костюмом. Вы даже можете надеть костюм с тонким рисунком поверх рубашки с геометрическим рисунком или клеткой.Но давайте проясним: время смешивать элементы с рисунком в повседневной одежде прошло. Все эти сумасшедшие столкновения? Оставьте это молодежи.

На данном этапе вашей жизни вам нужен парикмахер или парикмахер, которого вы знаете и которому доверяете. Вы хотите, чтобы кто-то, кого вы знаете, мог бы сохранить ваш вид выдающейся и красивой, а не модной и авантюрной. К тому же прошло время, когда неряшливость была милым видом, а теперь пропуск стрижки только заставит вас казаться неряшливым. Постоянный прием каждые две-шесть недель — в зависимости от вашей прически — не только необходимость, но и встроенное время.

Правда: вам действительно не нужно больше беспокоиться о том, все ли ваши аксессуары идеально сочетаются друг с другом. Подходящий образ на самом деле немного устарел, а слишком сложный вид может заставить вас выглядеть душно и некруто — именно этого вы и хотите избежать. При этом вам следует выбирать контраст, который выглядит намеренно, например, коричневые туфли и коричневый пояс, а не тот, который просто выглядит так, как будто вы не можете сочетаться. Нужны отличные рекомендации для новых ударов? Вот 10 лучших костюмов на рынке прямо сейчас.

Самый важный фактор в создании любого образа? Уверенность. Если вы прекрасно чувствуете себя в ярких цветах, ярких принтах и ​​ярких тканях, не позволяйте нам отговаривать вас. В то же время, если вы чувствуете себя достойно и утонченно в основном в нейтральных тонах, придерживайтесь того, что вам нравится. Работы, в которых вы чувствуете себя лучше всего, будут изображать вас — и все, что вы можете предложить — в лучшем свете. Только тогда вы сможете начать лучшее десятилетие в своей жизни.

Чтобы получить еще один удивительный совет, как жить умнее, лучше выглядеть, чувствовать себя моложе и усерднее играть, подпишитесь на нашу новостную рассылку, которая доставляется каждый день!

10 советов по стилю для мужчин старше 40 лет

Я заметил, что количество пожилых мужчин (40+), которые следят за мной в Твиттере, в последнее время растет не по дням, а по часам.

Имея это в виду, я решил дать несколько советов по стилю для пожилых людей.

Вот они: