Ваше мужественное лицо – быстро, эффективно и без реабилитации
«Зачем мужчине косметолог?» — задаются вопросом многие представители сильного пола. На что в клинике Алины Бухаровой отвечают: «В дополнение успешного образа!»
Большинство людей регулярно занимаются спортом, уделяют огромное внимание внешним атрибутам успешности: дорогие часы, обувь, одежда от мировых известных брендов и другие элементы роскоши. На этом фоне диссонансом выглядит неухоженное лицо — единственное свидетельство возраста. В своем интервью опытный врач-косметолог Алина Бухарова рассказала, как без длительной реабилитации и пластики можно вернуть брутальные черты лица.
КАК ДОБИТЬСЯ ЭФФЕКТА ОМОЛОЖЕНИЯ И ПОДЧЕРКНУТЬ СВОЮ МУЖЕСТВЕННОСТЬ
— Алина Петровна, что побудило вас разработать программы кардинального омоложения для мужской аудитории?
— Беседуя с пациентами-мужчинами, я понимала, что прийти раньше каждому из них мешал страх.
Мне как врачу-косметологу это говорит о том, что данные люди используют не только уходовые процедуры за лицом, но и полный арсенал возможностей современной косметологии, которые позволяют с учетом гендерной анатомии мужского лица создать красивый брутальный образ. Во все времена красивое лицо мужчины — это подчеркнутая линия подбородка с развернутыми углами нижней челюсти, четкий контур губ, большой и открытый лоб. Все эти признаки с возрастом становятся менее выраженными, сглаживаются. Но мужчинам повезло больше, чем женщинам. Работая с врачом косметологом, можно добиться не только эффекта омоложения, но и подчеркнуть свою мужественность, придать чертам лица более брутальный вид.
| До |
| После |
— Возможно ли провести необходимые процедуры без существенных затрат времени? Ведь деловые люди не могут позволить себе выйти из повседневной активной жизни!
— Все возможности современной косметологии представлены в нашей клинике. При работе с пациентом-мужчиной мы используем как аппаратные методы, так и инъекционные и учитываем, что процедуры должны помочь достичь долгосрочного результата, но проводится без реабилитационного периода, без выключения из социальной активности.
Самой востребованной процедурой является аппаратная подтяжка и уплотнение кожи лица и шеи с помощью ультразвука — Ulthera System. Альтера зарекомендовала себя как альтернатива пластической операции. Не затрагиваются ни сосуды, ни нервы, не повреждается поверхность кожи, все происходит очень бережно и быстро. Глубже, чем ультразвуковой аппаратный лифтинг, работает только пластический хирург. Процедура проводится однократно, и лифтинг становится заметен окружающим уже через месяц, а максимальный эффект достигается через 3 — 4 месяца. При этом отсутствует реабилитационный период. Вот поэтому данную процедуру выбирают актеры, политики и другие публичные люди.
Второй по популярности процедурой является радиочастотный термолифтинг — это неинвазивная процедура, которая проводится на любом участке лица и тела с целью устранения дряблости кожи. После проведения уже первой процедуры кожа лица подтягивается, исчезают темные круги под глазами, морщины становятся менее глубокими. В случае если необходимо улучшить контуры тела, используется специальная насадка, которая воздействует как на кожу, так и на подкожно жировую клетчатку — на глубину до 2 — 3 сантиметров.
— Считается, что мужская кожа менее восприимчива к течению времени. ..
— Это ошибочное мнение. По статистике, только 15 процентов мужчин являются обладателями типичной мужской кожи: толстой, пористой, с высоким содержанием коллагена. Этой коже не страшны ни солнце, ни мороз, ни ветер. И эта кожа сохраняет свою красоту до преклонного возраста. Оставшиеся 85 процентов нуждаются в консультации врача-косметолога и индивидуальном выборе космецевтики для ухода за кожей лица.
Провозглашая в своей работе принципы безопасности, эффективности и естественности, мы понимали, что нашей целевой аудиторией будут как женщины, так и мужчины. И мы разработали программы омоложения для мужчин, которые позволяют без выключения из рабочего ритма за 3 — 4 процедуры сделать вас моложе на 10 — 15 лет, но при этом сохранить естественное лицо.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
версия для печати
Идеальное лицо женщины- форма, цвет, кожа, черты Thevoicemag.ru
Идеальное лицо, как визитная карточка, рассказывает о твоем здоровье, умении следить за собой и делать подходящий макияж. Как сделать лицо идеальным? Вот что думают ученые (мужчины, кстати!).
Теги:
Ким Кардашьян
Мода
Красота
Модные тренды
возраст
Getty Images
Каким должно быть идеальное женское лицо? Кого считать эталоном красоты? Этими вопросами люди задаются давно.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Идеальные пропорции лица
И, в некоторых случаях, к делу подключаются исследователи, которые берутся за дело серьезно. Например, в 2009 году американские ученые опубликовали научную статью, посвященное тому какими должны быть идеальные пропорции лица. Они провели серию экспериментов, в ходе которых мужчинам предлагалось выбрать самое привлекательное лицо из предложенных.
И к чему же они пришли? Существует ли идеальное лицо, какое оно, может ли такой человек существовать или это не более, чем выдумка? Ответ ученых четкий и ясный, ведь это был настоящий эксперимент.
В результате получились такие цифры: на идеальном лице расстояние от линии глаз до линии рта должно равняться 36% длины лица, а расстояние между зрачками должно составлять около 46% ширины лица. Маска идеального лица, созданная на основе этих данных, использовалась в некоторых приложениях, где можно было сравнить свою внешность с гипотетическим идеалом красоты
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Ким Кардашьян и другие звезды, которые из лучших друзей превратились в заклятых врагов
Кто бы сейчас знал о Ким Кардашьян, если бы в свое время Пэрис Хилтон не познакомила ее с нужными людьми! И Ким это признает. «Она помогла мне начать карьеру. Я полностью это признаю! Понимаю, что мало бы кто хотел сказать: «Я стала известной благодаря Пэрис». Но это правда», — рассказывала Ким. Кардашьян и Хилтон долгое время были близкими подругами, но в один момент перестали общаться. В чем причина — неизвестно до сих пор. Девушки пытаются возобновить отношения, но пока у них ничего не выходит.
1 из 7
А теперь угадай, у какой известной женщины именно такие пропорции? Конечно же, идеальной внешностью обладает Мона Лиза. Кстати, к ней близка актриса Орнелла Мути, а также Анджелина Джоли и Одри Хепберн, которые также считаются признанными красотками, которые имеют практически идеальные черты лица.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Другой американский ученый, Стефан Маркуорт, тоже пытался вывести формулу совершенной красоты. Для своей работы он использовал правило «золотого сечения», а также более 30 лет изучал лица знаменитых красавиц. Ученый пришел к интересному выводу: идеальное лицо девушки – это среднестатистическое лицо. То есть, чем более стандартным является твое лицо по отношению к современным стереотипам внешности, тем красивее ты будешь казаться большинству людей. Кроме того, в восприятии внешности очень важны пропорции, которые, к счастью, можно немного изменить с помощью прически или правильного макияжа.
Совершенное лицо складывается из нескольких составляющих – это идеальная кожа лица, приятная форма, красивый тон и правильные черты. Если несколько хитростей, которые помогут обмануть природу и сделать свое лицо прекраснее. Итак…
Идеальная кожа лица
Начнем с самого главного – красивой сияющей кожи. И как же сделать кожу лица идеальной? В арсенале современной девушки есть средства, которые помогут решить абсолютно любую проблему. Первое, чем стоит заняться в борьбе за красивую кожу лица, – подбор правильной системы ухода. Если у тебя жирная кожа, акне, покраснения или расширенные поры, обязательно обратись к косметологу, который поможет выбрать подходящие процедуры и ухаживающие средства.
Крем для идеальной кожи лица и другая косметика – это совсем необязательно дорогие средства, которые сложно купить. Не исключено, что средства, которые тебе подойдут, продаются в ближайшем магазине и цена из более, чем доступна.
Ну, а если тебе повезло больше и у тебя нормальная (или сухая) кожа, обрати внимание на ее достаточное увлажнение и своевременный антивозрастной уход. Второе важное условие красивой кожи — идеальный тон лица. В этом тебе помогут хорошая тональная основа, консилер, хайлайтер, румяна и пудра. С таким набором средств достичь идеального цвета лица довольно легко.
Важно помнить, что красивая кожа – это необязательно кожа очень светлого тона, скорее всего имеется в виду идеально чистое лицо без признаков воспаления. Смуглая кожа, кожа с веснушками, в общем – любая кожа красива вне зависимости от ее тона, но с точки зрения здоровья лучше, если тебе удастся справиться с акне и другими раздражениями. Чистая идеальная кожа лица – это действительно красиво и точно тебе пойдет!
Идеальная форма лица
С грустью отмечаешь, что ты не Джоли и не Мона Лиза, идеальная форма лица и черты внешности которых становятся предметом зависти многих? Во-первых, какая тут может быть зависть, мы все разные и этим прекрасны. Во-вторых, если уж хочется хоть немного стать похожими на этих волшебных женщин, то весь ассортимент косметической промышленности тебе может в этом помочь. Например, благодаря технике скульптурирующего макияжа нет ничего невозможного, вполне реально создать идеальное лицо. Бери пример с Ким Кардашьян и других звезд, которые знают, как сделать лицо красивым с помощью косметики.
С помощью такого макияжа можно сделать овал лица изящнее, выделить скулы, уменьшить нос и не только, в общем, создать линии идеального лица. Для их создания тебе понадобится пудра темного и светлого оттенков, а также хайлайтер. Если ты научишься правильно скульптурировать лицо, твоя внешность сразу изменится в лучшую сторону! Ведь, как выяснили ученые, главное – это пропорции. Хотя нам нравятся и неидеальные лица, потому что индивидуальность гораздо важнее стереотипов.
10 простых шагов к большей привлекательности
Как выглядеть красиво для мужчинВы мужчина, который ищет советы и советы о том, как выглядеть красиво? Не пора ли улучшить свой внешний вид? Ищете небольшую помощь в отделе ухода?
Если вы ответили «да», то копайте дальше. Применяйте советы и рекомендации из этой статьи и наблюдайте, как мир начинает делать двойные шаги в вашем направлении. Все больше внимания уделяют своему имиджу мужчины всех возрастов. Выглядите остро или вас не заметят.
Подробнее: Как быть уверенным в себе мужчиной
Как консультант, специализирующийся на мужских проблемах, я разговаривал со многими парнями, которые хотят узнать все, что могут, о правильном уходе за собой. Они обнаружили жизненно важный лайфхак. Они понимают, что существует прямая связь между самопрезентацией и самооценкой.
Из многолетних исследований мы знаем, что жизненные возможности человека частично определяются тем, как их воспринимают другие. Я понимаю, что это может показаться пресным и поверхностным, но это реальность того времени, в котором мы живем.
По правде говоря, когда вы сосредотачиваетесь на внешнем виде здоровым образом, вы посылаете сообщение уверенности, которое может трансформироваться в утонченность и магнетизм.
Вот почему я составил это краткое руководство для мужчин в смелом, новом, ухоженном мире. Это поможет вам улучшить свой внешний вид простым и понятным способом.
В таблице ниже представлен предварительный обзор того, как выглядеть привлекательно с помощью 10 шагов. Позже мы углубимся и углубимся в детали.
10 шагов, чтобы выглядеть красивее
Десять шагов, чтобы выглядеть красивее и привлекательнее для мужчин
| Шаги | Активность | Польза | Как часто? |
|---|---|---|---|
| 1. Регулярный уход за лицом | Уход за телом | Более привлекательное лицо | AM/PM |
| 2. Уменьшение и предотвращение морщин | Уход за телом | Молодое лицо | утра/вечера |
| 3. Внимание к глазам | Уход за волосами | Молодость глаз | AM/PM |
| 4. Удаление темных пятен | Уход за волосами | Меньше пятен на лице | Еженедельно |
| 5. Сделайте правильную стрижку | Уход за волосами | Коррекция лица | 2 раза в месяц |
| 6. Акцент на зубы | Уход за волосами | Более привлекательная улыбка | 3 раза в день |
| 7. Регулярные физические упражнения | Физические упражнения | Спортивное телосложение | 3-5 раз в неделю |
| 8. Диета и питание | Физическое | Привлекательное телосложение | Ежедневное |
| 9. Классика | Стиль | Мужественный образ | Повседневный |
| 10. Уменьшает беспокойство | Психическое | Предотвращает признаки старения | Ежедневно |
Во-первых, вы должны правильно мыслить. Быть красивым начинается с вашего мозга, а не вашего тела. Другими словами, привлекательность является частью мышления.
Мы не можем показывать то, чем не обладаем. Вы не сможете ощутить преимущества привлекательного внешнего вида, если не будете уверены, что это правда. Я не могу не подчеркнуть этого достаточно.
На рынке нет крема или геля, которые волшебным образом превратят вас в магнетического мужчину. Любой, кто пытается убедить вас в обратном, просто пытается продать вам мешок товаров.
На самом деле все наоборот.
Вера в себя порождает сильную ритуальную процедуру ухода за собой, которая в конечном итоге транслирует привлекательность для других.
Хотя вам не обязательно быть альфа-самцом, чтобы хорошо выглядеть, вам нужно сосредоточиться на том, как вы смотрите на себя (в положительном свете), чтобы получить максимальную пользу.
Давайте перейдем к конкретным, действенным вещам, которые вы можете сделать и которые напрямую отвечают на вопрос: Как мне стать красивее?
Руководство для мужчин, как выглядеть красиво 1. Соблюдайте регулярный уход за лицомНас, мужчин, не учат составлять регулярный уход за лицом. Этому есть ряд причин, особенно социальные нормы, тесно связанные с гендерными стереотипами.
Вот в чем дело. Эти традиционные стереотипы исчезают. Если вы хотите выглядеть красивее, вы должны принять мужскую процедуру ухода за кожей, которая фокусируется на лице.
Правильный уход за лицом включает в себя все: от обучения умыванию лица на регулярной основе (подходящими средствами) до надлежащего увлажнения. Другие важные продукты включают укрепляющие маски, предназначенные для очистки пор и осветления тусклого цвета лица.
Если вы похожи на большинство мужчин, скорее всего, у вас нет хорошего образования в этой области. Вот почему я составил руководство по уходу за лицом для мужчин, в котором представлены 5 продуктов, которые каждый мужчина должен иметь в своей ванной комнате. Обязательно проверьте это!
2. Уменьшение и предотвращение морщинПравильный уход за кожей лица включает уход за кожей лица в настоящее время, а также предотвращение проблем в будущем.
Молодость кожи означает жизненную силу, а это всегда сексуально. Хотя нет способа остановить процесс старения, вы можете многое сделать, чтобы замедлить эффекты времени.
Используете ли вы увлажняющий крем с солнцезащитным кремом? Если нет, вы должны начать сейчас. Солнце — враг номер один для вашего лица, когда дело доходит до красоты.
Вам может быть интересно, почему.
Все просто. Ультрафиолетовые солнечные лучи лишают кожу антивозрастного белка коллагена. В свою очередь, ваша кожа начинает формировать глубокие линии и складки.
Перевод: морщины. Подумайте о том, как грубо выглядит старый моряк после целой жизни, проведенной в непогоде. Если ваша кожа выглядит именно так, женщины, вероятно, не будут выбивать вашу дверь.
Если вы хотите узнать больше о том, как остановить видимые признаки старения у мужчин, ознакомьтесь с этим руководством по предотвращению морщин.
3. Акцент на глазаОдной из областей, которой больше всего пренебрегают мужчины, является кожа вокруг глаз. По моему опыту, большинство парней понятия не имеют, как сосредоточиться на этой области.
Очень жаль, потому что область, расположенная под глазами, является контрольным признаком вашего истинного возраста. Многие женщины это знают и обращают на это внимание. Более того, мешковатые глаза с темными кругами мгновенно делают вас намного старше.
Ребята, усилия, которые вы сейчас приложите к своим глазам, помогут вам выглядеть красивее. Это также не потребует много сложной работы. Просто ежедневный фокус.
Если вы хотите узнать больше о том, как сделать глаза более привлекательными и менее мешковатыми, прочитайте это руководство о том, как избавиться от темных кругов и мешков под глазами для мужчин.
Уход за кожей важен для красоты 4. Устранение темных пятенВаше лицо покрыто пятнами? У вас есть темные пятна на щеках, лбу или носу? Некоторые из них коричневые или черные? Есть множество недостатков, которые могут отвлечь внимание от ваших более привлекательных черт. Вы должны обратиться к ним. Это игра минимизации.
Очевидно, вам следует обратиться к врачу, если у вас на лице появилось пятно, которое вас беспокоит. Предполагая, что вы имеете дело с темными пятнами, вызванными солнечными лучами (например, веснушками), лучше попытаться свести к минимуму их появление, где это возможно.
Это потому, что темные пятна делают мужчину старше. Хуже того, некоторые пятна могут быть совершенно непривлекательными. Если их не лечить, эти пятна имеют тенденцию размножаться и увеличиваться в размерах, тем самым снижая самооценку.
Хорошая новость заключается в том, что многие из этих недостатков можно устранить в домашних условиях. Тем более, что стоит это не так уж и много. Обязательно ознакомьтесь с этой статьей о том, как избавиться от темных пятен на лице.
5. Сделайте правильную стрижкуБольшинство парней, с которыми я работал, знают, что волосы являются ключом к внешнему виду. Они борются с тем, как ухаживать за своими волосами и создавать образ, подчеркивающий их лучшие черты.
Вместо того, чтобы найти действительно отличное решение, многие просто выбирают обрезку и заканчивают работу. В этом подходе нет ничего плохого. На самом деле, укладка волос с короткой стрижкой — это разумный путь к красоте. Он может сигнализировать о мужественности и чистоте.
Проблема в том, что сам по себе разрез не принесет желаемого результата. Скорее всего, вам нужно будет сочетать хорошую стрижку с продуктами, чтобы добиться максимальной пользы.
Используя примеры мужчин-знаменитостей, я создал пост, в котором выделил 7 мужчин, достойных подражания. Я также включил рекомендации по продуктам для каждого парня. Загляните на эту страницу стрижек для мужчин, чтобы узнать больше.
Ваши зубы должны быть такими же белыми, как эта рубашка 6. Сосредоточьтесь на своих зубахЯ буду с вами на одном уровне. Одна из самых неудобных тем для разговора с парнями — это зубы. Я не знаю, почему это так, но это просто так.
Может быть, это потому, что многие мужчины втайне боятся посещения стоматолога. Я полностью понимаю это, потому что у меня было много таких же проблем.
Если вы мужчина, который годами не посещал дантиста, ваше беспокойство может усилиться. В крайних случаях у некоторых людей даже развивается дентофобия.
Какой бы неудобной вам ни казалась эта тема, если ваша цель — выглядеть красиво, вам нужно сосредоточиться на своих вертолетах. Благодаря современной стоматологии существуют десятки доступных процедур, которые могут буквально изменить внешний вид ваших зубов.
Не так много лет назад мне поставили виниры на зубы, чтобы избавиться от большой щели. Вы можете сделать то же самое, если у вас есть эта проблема.
Если ваши зубы кажутся кривыми или неровными, есть невидимые продукты, предназначенные для выравнивания зубов. Я рекомендую вам поговорить со своим стоматологом, чтобы узнать, какие варианты доступны.
Великолепная улыбка может сделать вашу привлекательность не по дням, а по часам. Помимо отличного физического качества, он использует важный психологический феномен: люди выглядят более привлекательными с уверенной улыбкой.
Наконец, если ваши зубы кажутся тусклыми или коричневатыми, подумайте о приобретении безрецептурных отбеливателей. Вы можете купить их в большинстве аптек. Отличным продуктом, на который стоит обратить внимание, является порошок для отбеливания зубов Active Wow. Уточняйте цены на Amazon.
Регулярные физические упражнения необходимы, если вы хотите выглядеть красиво. Физическая активность не только предотвратит увеличение веса, упражнения (особенно тренировки с отягощениями) способствуют наращиванию и поддержанию мышечной массы.
По моему опыту, большинству парней трудно выбрать лучшую программу упражнений, соответствующую их образу жизни. Этот момент особенно актуален для мужчин, которые являются новичками в тренажерном зале или не имеют большого опыта тренировок в тренажерном зале.
Если это описывает вашу ситуацию, у вас есть много вариантов. Во-первых, может быть полезно подумать о найме личного тренера. Это дает вам возможность изучить различные подходы к упражнениям. Так вы получите максимум от тренировок.
Если у вас уже есть опыт занятий фитнесом, обязательно ознакомьтесь с этой статьей о том, как выбрать правильный режим тренировок. Я перечислил три совета, которые помогут вам сделать правильный выбор.
Диета неразрывно связана с физическими упражнениями. Они тесно связаны с достижением целей в области здоровья и, как следствие, с вашим желанием выглядеть красиво.
Некоторым мужчинам полезно составить план питания, соответствующий их типу телосложения. Если вы не знакомы с этим подходом, обязательно ознакомьтесь с этой статьей о типах телосложения для мужчин, чтобы узнать больше.
Вполне возможно, что вы боретесь с весом, слишком большим или слишком маленьким.
Если это относится к вам, я предлагаю поговорить с диетологом. Вы будете удивлены, насколько они могут помочь в личной трансформации и достижении целей вашего тела.
Отличное место для начала — Академия питания и диетологии. У них есть инструмент поиска, который позволяет вам найти кого-то рядом с вашим местоположением. Посетите их веб-сайт здесь.
Обувь украшает мужчину 9. Подумайте о классическом гардеробе Чтобы выглядеть красиво, нужно правильно одеваться. Проблема в том, что большинство парней не всегда знают, что купить, чтобы выглядеть лучше. Более того, они не хотят грабить банк, чтобы выглядеть стильно.
Главное правило при покупке правильной одежды — убедиться, что она идеально подходит. Обязательно сначала примерьте одежду. Даже если вам очень нравится конкретная рубашка, не стоит покупать ее, если крой не соответствует вашему типу фигуры.
Кроме того, я рекомендую вам выбрать классический гардероб. Я говорю об основах, таких как джинсы, футболки, фланель и ботинки. В этом посте я привел несколько примеров того, как добиться лесосексуального вида мужчин.
Кроме того, старая поговорка о том, что «мужчину делает обувь», на самом деле верна. Опять же, лучший подход — думать о классике и избегать чего-либо чрезмерно модного.
На рынке доступно множество вариантов. Лично мне нравятся серые туфли Derby Leather Wing Tip от Tod’s. См. цены на Amazon.
Вот то, о чем вы, вероятно, не думали, появится в списке того, как выглядеть красивее. Реальность такова, что клинически доказано, что стресс и тревога ускоряют процесс старения.
На эту тему проведено больше исследований, чем я могу представить. Вместо того, чтобы читать кучу исследований, я объясню это прямо.
Когда ваш организм находится в состоянии сильного стресса, вы меньше спите и больше едите. Кроме того, стресс может повредить клетки ДНК, которые действуют как внутренний хронометр вашего тела. Другими словами, ваше тело может в конечном итоге выглядеть старше, чем оно есть на самом деле, как часы, которые идут быстрее.
Если все это сложить, конечным результатом станут морщины, менее привлекательная кожа, ослабленная структура костей и уменьшение линии роста волос.
Если вы хотите выглядеть красивее, важно контролировать стресс и тревогу. Возможно, вы не сможете полностью исключить стрессоры из своей жизни, но существует множество стратегий, позволяющих справляться с ними на практике.
Вот страница, которую я создал о снижении стресса и беспокойства, которая полна идей и ресурсов.
Подведение итоговЕсли ваша цель — выглядеть красивее, вам потребуется сосредоточиться на ряде различных аспектов жизни. Было бы неплохо, если бы существовала волшебная палочка, которая мгновенно превращала бы вас в Прекрасного Принца. Однако в реальном мире этой волшебной палочкой является хорошая информация и настойчивая мотивация. Я могу дать вам первую часть, но второй шаг зависит от вас.
Следуя 10 советам, перечисленным выше, вы можете многое сделать, чтобы повысить свою самооценку и стать еще привлекательнее.
Если вам нужны дополнительные советы по уходу за собой, посетите мою страницу лучших одеколонов для мужчин.
Спасибо, что посетили мой сайт!
20 научных способов стать более привлекательным мужчиной
Слушай.
Getty Images Открою вам маленький секрет: быть более привлекательным мужчиной — это , а не 9. 0165 так сложно, как вы думаете. Даже если вы не наделены самыми сексуальными генами, не волнуйтесь. С помощью всего лишь нескольких научно обоснованных советов и приемов вы сможете стать самой лучшей, самой сексуальной и самой привлекательной версией себя.
Благодаря некоторым исследованиям, проведенным нашими друзьями из Men’s Health и IFLScience, мы составили этот основной список из 20 научных способов быть более привлекательными для женщин.
1. Отрастить бороду Getty Images
Отрастить бороду — это, по сути, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для себя, потому что исследование, проведенное в 2013 году Университетом Нового Южного Уэльса, показало, что для женщин самые сексуальные мужчины — это те, у кого густая щетина. «Волосы на лице коррелируют не только со зрелостью и мужественностью, но также с доминированием и агрессией», — пишут авторы Барнаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс. «Средний уровень бороды наиболее привлекателен».
Слышишь? Уберите бритвы, господа.
2. Носите солнцезащитные очки Getty Images
Вы когда-нибудь задумывались, почему солнцезащитные очки внезапно делают буквально любого человека в десять раз привлекательнее? У Ванессы Браун, преподавателя Ноттингемского Трентского университета, есть несколько объяснений.
Во-первых, солнцезащитные очки придают загадочность, а это всегда сексуально. «Глаза — это огромный источник информации и уязвимости для человека», — сказала она The Cut.
Кроме того, солнцезащитные очки также скрывают любую асимметрию лица, что также делает вас более сексуальной, поскольку симметрия лица важна при выборе партнера.
3. Поднимите подбородок, буквально Согласно исследованию под названием «Привлекательность лица: исследование, основанное на эволюции», женщины находят вторичные половые признаки, такие как крупная челюсть и очерченные скулы, очень сексуальными для мужчин, потому что они предполагают генетическую силу, высокий уровень тестостерона и, следовательно, мужественность. И мы все знаем, что мужественные мужчины сексуальны.
Тем не менее, слегка наклонив лицо и высоко подняв подбородок, вы подчеркиваете свою челюсть и скулы, а также психологически заставляете вас казаться более доминирующим, и в обоих случаях вы выглядите горячо, горячо, горячо.
4. Выглядеть важно
Исследование Института Уэльского университета, проведенное в 2010 году, показало, что мужчины, изображенные с дорогим автомобилем, таким как Bentley Continental GT, воспринимались значительно более привлекательными, чем те, кто изображен с Ford Fiesta ST. Точно так же здравый смысл подсказывает нам, что это относится и к красивой одежде, и к тому, чтобы выглядеть аккуратно, а не неряшливо.
5. Иметь окружение
Warner Bros. PicturesСудя по всему, времяпрепровождение с группой друзей может повысить вашу привлекательность, говорят исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего.
Причина? Что-то под названием «Эффект чирлидерши» — это психологический феномен, при котором люди кажутся более привлекательными, когда они в группе, просто потому, что взгляд на группу лиц, а не только на одно, в основном нивелирует любое уродство, которое у вас может быть или не быть, и формирует среднюю жаркость для группы.
Знаете поговорку «Хорошие парни финишируют последними»? Что ж, это неправильно. Хорошие парни на самом деле финишируют первыми. Удивлен?
Исследование, проведенное в Университете Гвельфа и Университете Ниписсинга, опросило 800 человек об их сексуальном прошлом, а также о том, насколько вероятно, что они будут участвовать в бескорыстных действиях, таких как благотворительность и донорство крови, чтобы понять, существует ли корреляция между альтруизмом и количеством секса у людей.
Исследование показало, что люди, которые были более самоотверженными, больше занимались сексом и встречались с большим количеством людей, чем те, кто был эгоистичным, что логично, потому что эгоистичные люди раздражают. Так что да, это одно из доказательств того, что хорошие парни финишируют первыми.
7. Рассмеши ее женщин любят мужчин, которые умеют их рассмешить. Доверять. Даже наука так говорит!
В исследовании 2006 года, опубликованном в Evolution and Human Behavior, участников спросили, насколько они ценят способность своего партнера рассмешить их, и результаты показали, что женщины действительно ценят чувство юмора своего партнера и их способность рассмешить их.
8. Улыбнись… медленноВ ходе одного особенно интересного исследования исследователи обнаружили, что мужчины, которые позволяют улыбке медленно расползаться по лицу, считаются более привлекательными и заслуживающими большего доверия, чем мужчины, которые слишком быстро улыбаются. Очаровательный!
Отличный пример:
Getty ImagesТак что не спешите улыбаться. Сделай это медленнее (если сможешь).
9. Подтянуться, а не накачаться Согласно исследованию Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, женщины находят «сложенных» мужчин более сексуальными, чем худощавые, не мускулистые чуваки, а также «мускулистые», известные как суперподкачанные парни.
Исследователи сравнивают это с принципом Златовласки: некоторые мышцы горячие, но слишком много определенно нет. Это должно быть и правильно.
10. Видимо, гитары в модеНекоторые музыкальные инструменты автоматически делают вас более горячим. Бубен? Не так много. Казу? Точно нет. Но гитары? Черт, да.
Исследование, опубликованное в журнале Psychology of Music, показало, что женщины более чем в три раза чаще дают свой номер мужчине, держащему гитару, чем мужчине, держащему спортивную сумку. Конечно, ходить в спортзал, становиться подтянутым и сексуальным — это привлекательно, но явно не так сильно, как играть на гитаре. Чем больше ты знаешь!
11. Не используйте ужасные телефонные линии Если ты хочешь быть привлекательным мужчиной, не используй слащавые пикапы. Повторяю: не используют пикап линии. Согласно исследованию, проведенному SUNY-New Paltz, женщины с большей вероятностью будут привлечены к мужчине, если он подойдет к ней нормально — без банальных фраз пикапа. Например: «Вы религиозны? Потому что ты ответ на все мои молитвы», не принесет тебе никакой пользы. Однако: «Здравствуйте, вы прекрасно выглядите этим вечером. Как тебя зовут?» определенно поможет вашему благородному поиску.
Слушай, всем известно, что собаки безумно милые. Но знаете ли вы, что наличие собаки делает вас еще и милее?
Я имею в виду, посмотрите на этот пример драгоценной собаки в объятиях Тома Харди… или, лучше сказать, Тома Хотти.
Getty ImagesВ четырех отдельных исследованиях изучалось, насколько мужчины, владеющие собаками, с большей вероятностью набирают цифры от женщин, и каждое исследование пришло к одному и тому же выводу: владельцы собак в три раза чаще получали номер телефона женщины, чем парни, у которых его нет. у меня есть собаки.
Видишь? Фидо на самом деле лучший друг человека.
13. Открытая осанка Мэнспрэдинг в поезде — это большой запрет. Но, несмотря на это, исследование, проведенное в Великобритании, показало, что мужчины с открытым, доминирующим языком тела и сидящие с открытой осанкой — то есть с расставленными ногами и вытянутыми руками — считаются более привлекательными, чем те, кто этого не делает. Просто кое-что, что нужно иметь в виду.
В ходе другого интересного исследования исследователи из Карлова университета и Национального института психического здоровья в Чешской Республике и Университета Стерлинга в Великобритании провели серию исследований, которые показали, что мужчины, которые едят чеснок, пахнут «приятно» и «привлекательно». ” в то время как мужчины, которые не едят чеснок, этого не делают. Таким образом, можно предположить, что волшебная польза для здоровья всеми любимой вонючей травы может творить чудеса с запахом тела!
Однако само собой разумеется, что чесночный запах изо рта и неприятный запах изо рта — это отдельная история, и на самом деле это не привлекательно. Пожалуйста, нейтрализуйте это дерьмо жевательной резинкой или жидкостью для полоскания рта.
Угадайте, что? Исследование Университета Британской Колумбии, проведенное в 2011 году, показало, что самым привлекательным выражением лица и тела было выражение гордости, а наименее привлекательным было счастье. Действительно интересное и откровенно странное откровение, но ладно.
С учетом сказанного, гордитесь, когда разговариваете с женщинами… или в любое другое время, если уж на то пошло. Это сотворит чудеса в вашей жизни.
16. Не прячь свои шрамыДумаешь, этот шрам на лбу выглядит плохо? Подумайте еще раз, мой друг.
Исследователи из Ливерпульского университета и Университета Стирлинга обнаружили, что мужчины со шрамами воспринимаются как более сексуально привлекательные, чем мужчины без шрамов. Однако это справедливо только для краткосрочных отношений, вероятно, потому, что шрамы, особенно на лице, делают вас крутым парнем.
Что ж, мой друг, наконец-то, возможно, вам пора записаться на волонтерскую работу, потому что исследование показало, что женщины находят парней, которые добровольно waaaay более сексуальны и желанны для долгосрочных отношений, чем мужчины, которые этого не делают. заниматься волонтерской работой для хобби.
18. Ходи уверенноПомимо того, что вы должны выглядеть гордо, еще одна физическая вещь, которую вы должны совершенствовать, — это ваша осанка, потому что женщины любят мужчин, которые выглядят уверенно, уверенно стоят и уверенно ходят. В конце концов, уверенность в себе — это первое, что люди замечают в вас.
По словам Р. Дона Стила, автора книги «Секреты языка тела: руководство во время ухаживания и свиданий», , «уверенные в себе люди никуда не торопятся, но есть разница между блужданием и медленным целеустремленным движением. Всегда ходи так, как будто знаешь, что делаешь и куда идешь».
Хороший совет от профессионала!
19. Одеколон для одеждыВ исследовании, опубликованном в International Journal of Cosmetic Science, участники, которым давали спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическим маслом — проще говоря, одеколон, — сообщали о большей уверенности в себе и говорили, что чувствовали себя более привлекательными, когда носили аромат. .
Но вот в чем фишка: когда группе женщин показали немое видео с мужчинами в спрее, женщины оценили их как более сексуальных и привлекательных, чем те, у кого его не было. Это означает, что использование одеколона или другого аромата не только заставляет вас пахнуть потрясающе, но и заставляет вас чувствовать себя сексуальнее… и дамы это замечают.
20. Берегите зубы И, наконец, давайте констатируем очевидное: наличие красивых грызунов имеет решающее значение для привлекательности, поскольку большинство женщин склонны отворачиваться, когда потенциальный романтический интерес открывает рот, это выглядит так, будто у него цинга.