Как выбрать кроссовки для зимы: актуальные тренды и самые стильные образы сезона

18.04.202330.01.2023 alexxlab Разное

Как выбрать зимние кроссовки — делимся советами

Последние сезоны кроссовки прочно вошли в повседневный гардероб взрослых и детей. Их покупают не только для бега или спортивных занятий. Многие используют их в качестве дополнения повседневного гардероба. Смело носят с джинсами, чиносами, пальто, кардиганами и даже платьями. Мы поможем выбрать зимние кроссовки, чтобы они были не только теплыми, но и удобными.

Чтобы правильно подобрать зимнюю обувь, нужно учитывать несколько важных факторов. Если модель подобрана неудачно, будет доставлять дискомфорт, натирать ноги, скользить и т.д. Расскажем, на какие особенности нужно обратить внимание:

• Модель. Кроссовки могут быть высокими или низкими — кому как нравится. Если сильно мерзнете, рекомендуем выбирать вариант выше щиколотки. В них не будет забиваться снег, заходить холодный воздух. Если передвигаетесь на машине или не являетесь мерзляком, тогда подойдет модель с низким берцем.
• Подошва. Для зимы рекомендуем выбирать утолщенную подошву с высоким рисунком протектора. Поверхность не будет скользить по льду и снегу. В гололед будете чувствовать себя уверенно и надежно. Важен материал подошвы, резина или пена в сильный мороз могут треснуть. Производители зимних моделей используют специальные материалы, которые не боятся низких температур.
• Тип застежки. Не хотите возиться со шнуровкой? Тогда выбирайте обувь на липучках либо крючках. Но шнуровка лучше фиксирует голеностоп, поэтому более надежна и безопасна для зимнего сезона.
• Материал. Для зимы оптимально подходит кожа. Она не промокает, не впитывает влагу, не боится снега, слякоти и грязи. Легко чистится и моется. Если передвигаетесь на авто, подойдут замша, велюр, нубук. Они более требовательны, но при правильном уходе тоже хорошо служат. Ежедневно обрабатывайте обувь защитными средствами и просушивайте после улицы. Идеальный материал для холода и слякоти — мембрана. Такие модели легкие, но очень теплые.
• Утеплитель. Обувь для зимы утеплена изнутри. Материалы утеплителя могут быть разные. Одни предпочитают толстый мех, овчину. Если ноги сильно мерзнут, это оптимальные варианты. Другим достаточно шерстяной или флисовой подкладки.
• Способ крепления язычка. Как ни странно, это важная особенность. В зимних моделях язычок пришит со всех сторон, в том числе по бокам. Это гарантия, что внутрь не попадет холод, снег, влага.
• Маркировка. Обратите внимание на маркировку, которая наносится на коробку. Производитель указывает диапазон температур, на который рассчитана обувь. Если указана температура «до – 30 оС», можно смело носить кроссовки при температуре до минус 15 градусов. В сильный мороз лучше переобуться в теплые ботинки или сапоги.
• Задник. Нажмите на задник, загибая вовнутрь. Деталь должна быть жесткой, но не прогибаться. Убедитесь, что край мягкий и имеет ровную двойную строчку.
• Стелька. Должна легко выниматься из обуви для сушки и чистки. Если стелька приклеена, просушить кроссовки изнутри будет проблематично. Выберете другую модель.
• Размер. Покупая обувь в традиционном магазине, можете примерить и походить по залу. Перед тем, как выбрать зимние кроссовки в Интернет-магазине, нужно заранее определить размер и ориентироваться на таблицу производителя. Поставьте ногу на лист бумаги полным весом, обведите карандашом, замеряйте по крайним точкам.

В холодный сезон не отказывайтесь от любимой обуви. В нашем каталоге найдется много интересных и качественных моделей на каждый день. Смотрите и выбирайте женские и мужские варианты.

Выберите вариант авторизации

Забыли пароль?

Пароль, полученный при регистрации

Запросить код повторно

Как выбрать зимние кроссовки — Лайфхакер

2 ноября 2016 Советы

К счастью, теперь даже в мороз можно позволить себе комфорт кроссовок. Важно только выбрать правильные. Лайфхакер расскажет, из чего должны быть сделаны зимние кроссовки, чтобы вам было в них уютно в холодное время года.

Попытку походить в кроссовках зимой я предприняла ещё на втором курсе института. Это были обычные кроссовки из плотного текстиля. Роль утеплителя выполняли шерстяные носки, иногда двойные. А ещё я очень быстро передвигалась, потому, наверное, не успевала замёрзнуть.

В целом чувствовала я себя прекрасно, в отличие от моих кроссовок, которые к середине зимы треснули аккурат поперёк подошвы. Пустив скупую слезу, я смирилась с тем, что кроссовки и зима — сущности несовместимые.

Но это было давно, а теперь можно с удовольствием всю зиму гонять в лёгких, удобных и при этом тёплых кроссовках. Главное — при покупке внимательно рассмотреть, из чего они сделаны.

Кожа и замша с водоотталкивающей обработкой

Если обувь не намокнет от снега, она намокнет под дождём и в лужах. Зима в городе совсем не похожа на ту, когда можно преспокойно ходить в валенках, а потом стряхнуть с них снежок перед входом в квартиру и всё будет отлично. Зима в городе — это грязь, вода, реагенты, постоянные передвижения с улицы в помещение или транспорт и обратно.

В арсенале заботящегося о своей обуви и своём комфорте горожанина непременно найдётся водоотталкивающий спрей для регулярной обработки обуви. Но куда лучше, если ещё при изготовлении кроссовки пропитали особыми составами.

Мужские зимние кроссовки adidas Originals

Материал Gore-Tex

Материал Gore-Tex состоит из мембраны, которая, собственно, и называется Gore-Tex, закреплённой между подкладкой и внешним слоем. Обувь из такого материала водонепроницаема, отлично дышит и обеспечивает теплоизоляцию. Вода и снег не проникают внутрь обуви, а влага в виде испарины легко выходит наружу через поры мембраны Gore-Tex. В итоге вам сухо и тепло.

Конечно, важно, чтобы подкладка и внешний слой ткани Gore-Tex, между которыми расположена мембрана, также были выполнены из качественных материалов.

В кроссовках с мембраной Gore-Tex вам будет комфортно при температуре −5 °С. Если вы в основном передвигаетесь на машине, то, вероятно, и всю зиму легко сможете проходить в таких кроссовках. Что важно — в помещении вам не будет в них жарко.

Зимние кроссовки adidas Originals

Неопреновый носок внутри кроссовок

Неопрен — синтетический микропористый каучук. Один из способов утеплить кроссовки — вставить внутрь носок из неопрена. Он мягкий и приятный на ощупь, плотно облегает ногу, отлично сохраняет тепло и не пропускает воду.

Неопрен долговечен и устойчив к образованию бактерий и грибка, что весьма важно для обуви. Отличие от Gore-Tex в том, что неопрен не так хорошо дышит.

Зимние кроссовки Asics

Утеплённая подкладка

Если хочется носить кроссовки даже в морозные дни, стоит обратить внимание на модели с подкладкой. Дальше перечислены три популярных утеплителя, которые часто используются при изготовлении зимних кроссовок.

1. Искусственный мех

Качественный искусственный мех прекрасно держит тепло, даёт ногам дышать, выглядит красиво и долго сохраняет первозданный вид.

Зимние кроссовки New Balance

2. Sherpa (шерпа)

Шерпа — это ткань, которая с одной стороны имитирует искусственный мех, а с другой — замшу. Обладает согревающим эффектом и высокими показателями теплоизоляции.

Зимние кроссовки Reebok

3. PrimaLoft Silver

PrimaLoft Silver — искусственный заменитель пуха, который эффективно отводит влагу и быстро сохнет. Он мягкий и уютный, как настоящий пух, и его нужно совсем немного, чтобы обеспечить качественное тепло.

То есть обувь с PrimaLoft Silver лёгкая и не выглядит громоздко, что немаловажно, ведь, покупая кроссовки на холодное время года, мы гонимся за ощущением невесомости и мобильности.

Зимние кроссовки The North Face

Правильная подошва

Как вы можете помнить, именно подошва оказалась слабым местом моих кроссовок. Она треснула, не выдержав мороза. Материал подошвы зимних кроссовок должен включать в свой состав специальные добавки, которые не дадут ему затвердеть на холоде.

Кстати, такая задубевшая на морозе подошва становится ещё и очень скользкой. А у вас появляется ощущение, что вы пытаетесь прогуляться в деревянных колодках.

Обращайте внимание на рельеф подошвы: должно быть как можно больше углублений и выпуклостей. Тогда вы будете меньше скользить на льду и сможете пробраться даже по довольно глубокому снегу.

Толщина подошвы должна быть не менее 1 сантиметра, иначе, какой бы тёплой ни была подкладка, вы всё равно замёрзнете.

Итоги

• Выбирайте кроссовки на зиму из кожи и замши с водоотталкивающей пропиткой или из материалов, которые обладают водонепроницаемыми свойствам (например, Gore-Tex).
• Если планируете носить кроссовки только в достаточно тёплые дни, большую часть времени проводите в машине или помещении или кроссовки вам нужны для занятий спортом на свежем воздухе, можно выбрать модели без утеплителя: из материала Gore-Tex или с неопреновым носком. Они обеспечат ногам сухость и сохранят тепло.
• Для длительных прогулок и морозной погоды лучше выбрать кроссовки с утеплителем.
• Обращайте внимание на подошву. Уточните у продавца или производителя, на какую температуру и перепады температур рассчитан материал, из которого она изготовлена. Оцените протектор: достаточно ли он цепкий, чтобы позволить вам без особого труда передвигаться по льду и снегу.

Удачи в выборе кроссовок и активной вам зимы!

Купить зимние кроссовки

Полное руководство по выбору зимней обуви

Опубликовано Пн 9 ноября 2018 г.

09 ноября 2018 г.

Опубликовано Mon

Что может быть хуже, чем провести целый день в мокрой обуви? Промокшая обувь может быть неудобной, если вы находитесь в офисе, в походе или в путешествии. Такие туфли просто высасывают из вас энергию и заставляют вас терять боевой дух. В какой-то момент ваша обувь намокла, и у вас не было другого выбора, кроме как носить ее, пока вы не вернетесь домой. Возможно, это произошло по ошибке, но вы хотите пройти через то же самое снова? Точно нет! Какой бы сложной ни была задача выбрать обувь, наиболее подходящую для погоды или события, нет другого выхода, кроме как решить, какая обувь будет служить вам наилучшим образом

Дилемма зимних ботинок

Каждый год перед вами стоит дилемма, что надеть зимой. Вы знаете, когда придет зима, поэтому подготовьтесь заранее и купите правильную обувь. Какие мероприятия вы проводите зимой? Вот некоторые из вещей, которые следует учитывать: что надеть на работу, что надеть дома и обувь для походов на свежем воздухе. Вы также должны обратить внимание на обувь, которой следует избегать. Следует избегать той обуви, которая подвергает вас сильному холоду или сырости. Это довольно очевидно. Однако выбор обуви, которая согреет вас и не промочит ноги, не является очевидным. Вот почему вы найдете эту статью достойной прочтения.

Зимой вы столкнетесь с различными интересными дизайнами и моделями обуви. Не оставайтесь позади. Вам нужно что-то, что не только сохраняет тепло и сухость, но и что-то, что улучшает ваш внешний вид. Вам нужна обувь, которая будет функциональной и стильной. Зачем выглядеть непривлекательно, когда есть различные виды обуви, которые могут добавить гламура вашему внешнему виду.

Зимой вы встретите обувь различных интересных дизайнов и моделей. Не оставайтесь позади.

Наиболее важные характеристики, которые следует учитывать при покупке зимней обуви

Утепление
Это очевидная проблема. Есть ботинки, которые могут комфортно выдерживать до -100 градусов по Фаренгейту. Иногда вы можете захотеть подготовиться заранее. Если вы покупаете зимнюю обувь летом, у вас может не быть таких низких температур для проверки обуви. Желательно проверить материал подкладки. Хорошие подкладки изготавливаются из таких материалов, как шерсть, зилекс, акрил и полипропилен. Также можно использовать тинсулейт среди других термоматериалов. Вес хорошего изоляционного материала для зимней обуви должен составлять от 400 до 800 граммов. Настоящая шерстяная шерсть – это настоящее дело. 9№ 0017

Комфорт
Когда вы носите зимнюю обувь в течение длительного времени, важным вопросом является удобство. Что значит комфорт в обуви? Что ж, удобная обувь должна способствовать правильной осанке при ходьбе и поддерживать свод и стопу. Также комфорту должны способствовать системы шнуровки и стельки. Проверьте, есть ли у стельки поддержка свода стопы и набивка. Если производитель использовал специальные ортопедические стельки, убедитесь, что они подходят к обуви. Правильная зимняя обувь должна обеспечивать контроль пронации. Эта особенность обуви перекатываться внутрь, когда вы делаете шаг, предотвращает проблемы со спиной и коленями.
Система шнуровки также является важным фактором, поскольку она помогает вашим ногам помещаться в обуви. Большинство людей предпочитают полную шнуровку, потому что они могут подогнать ее под свою ногу наилучшим образом. Тем не менее, есть туфли, которые еще не имеют шнурков, но являются отличным выбором. Проверьте подкладку обуви, чтобы определить, подходит ли она вашим ногам.
Воздухопроницаемость
Подкладки для ботинок служат не только для защиты ног от холода, но и для других целей. Большинство зимних ботинок обладают как антимикробными, так и антибактериальными свойствами, которые предотвращают рост бактерий или неприятный запах ног. Такие запахи начинаются, когда вы ругаетесь, а ваша обувь остается влажной. Покупая зимнюю обувь, учитывайте эти факторы. Вы не хотите быть тем посетителем с вонючими ногами.
Воздухопроницаемость и водонепроницаемость иногда противоречат друг другу. Это означает, что самая легкая обувь с отличной воздухопроницаемостью часто пропускает внутрь воду. Хорошая зимняя обувь должна сочетать в себе материалы, обеспечивающие оба свойства. Полная кожаная обувь водонепроницаема, но может быть плохой воздухопроницаемостью. Такие материалы, как Gore-Tex, являются воздухопроницаемыми и водонепроницаемыми. Какое отличное сочетание.
Сцепление ботинка
Сцепление ботинка зависит от глубины и размера выступов. Выступы относятся к неровностям и каналам, которые предотвращают падения и скольжения. Эти выступы находятся в резине и обеспечивают надежное сцепление с поверхностью земли. Для защиты на неровной поверхности ищите обувь с тормозом на пятке. Резина — лучший материал для хорошей подошвы. Сменные подошвы также желательны, потому что они увеличивают долговечность ботинка.
Водонепроницаемая обувь
При покупке водонепроницаемой обуви обратите внимание на элементы, предотвращающие попадание слякоти, снега или воды в обувь. Водонепроницаемые свойства материала верха вашей обуви сослужат вам хорошую службу. Одной из водостойких особенностей, на которую следует обратить внимание, является складчатый язычок. Это материал, который крепится к вашей обуви с обеих сторон, чтобы предотвратить просачивание воды внутрь.
Гетры и манжеты также обладают водоотталкивающими свойствами. Манжета — это специальная подкладка на вашей обуви, которая образует изгиб в верхней части вашей обуви, образуя воротник. Воротник предотвращает попадание снега внутрь шоу. Гетры также выполняют ту же функцию в верхней части ботинка. Гетры представляют собой трубчатые структуры, которые выходят из верхней части обуви. Гетры также можно купить отдельно. Гетры важны, потому что есть те, которые могут быть выше колена.
Вес
Вы не проходите военную подготовку, чтобы таскать тяжести повсюду. Вам нужна обувь, в которой ощущается легкость на ногах. Зимняя обувь может быть не такой легкой, как хотелось бы, но это не значит, что вы всегда должны носить тяжелую обувь. Материалы стельки и подкладки могут увеличить вес вашей обуви. New Balance — это легкая обувь, которая сохраняет тепло. Ищите обувь, которая не только теплая, но и легкая.
Поддержка лодыжки
То, что ваша обувь высокая, не означает, что она поддерживает ваши лодыжки. Не удивляйтесь, когда заметите, что ваша самая тяжелая летняя обувь легче самой легкой зимней. Звучит запутанно, но имеет смысл. Когда вы идете в магазин за зимней обувью, обратите внимание на шнуровку, прочную структуру или мягкие боковины.
Размеры
Ботинок, который вам не подходит, выглядит довольно мило. У вас наверное в такой ситуации. Не попадайтесь в ловушку. Найдите хорошую обувь, и вы не пожалеете. Обувь меньшего размера, чем ваша стопа, вызовет мозоли и затруднит ходьбу по снегу. Это не делает большую обувь лучше. Примерьте обувь перед покупкой, чтобы убедиться, что в ней комфортно. Также носите носки, чтобы увеличить комфорт и тепло.
Стиль
Поиск зимней обуви, которая одновременно и модная, и соответствует своему назначению, может показаться сложным, но это не невозможно. Есть множество производителей, которые понимают важность сочетания модного внешнего вида и функционального аспекта. Если вы стильный человек, не бойтесь носить скучные зимние сапоги, которые не сочетаются с вашим нарядом.
Есть разные удивительные дизайны болотных, нью баланс, стили и сорель, которые подходят для холодного времени года. Все зависит от вашего вкуса и предпочтений. Может быть, вы предпочитаете высокие болота или сорели средней длины. Сделайте себе одолжение и выберите обувь, которая выглядит привлекательной для ваших глаз.

Top Winter Shoes for You

Ботинки
Большинство людей считают, что ботиночки не так модны, как сапоги других марок. Тем не менее, вы можете носить определенные типы одежды и материалов, которые дополняют эту выдающуюся обувь зимой. Эти туфли довольно теплые, и вы должны иметь пару таких в своем гардеробе. Это подтвердит человек, который ходит при экстремально низких температурах.
Самое главное, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы намочить ноги, потому что болота водонепроницаемы. Когда застрянешь в снегу, выберешься как ни в чем не бывало. Некоторые покрывают до колена, что означает, что ваши ноги хорошо изолированы от холода.
Раздражает носить обувь в течение пяти минут, пытаясь ее поправить или зашнуровать. Ботинки просты в носке и хорошо сконструированы, чтобы удобно облегать ваши ноги. Болота не имеют дополнительных пряжек, что делает их простыми, но привлекательными. Они относительно легкие и могут выдерживать температуру до -40 градусов по Фаренгейту. Болота также имеют ручки, которые облегчают их ношение. Его нескользящая и самоочищающаяся подошва — то, что вам нужно. Стелька также имеет антимикробную защиту от запаха. Устали от вонючих и потных ног? Попробуйте болота. 9№ 0003

Сапоги Sorel
Несомненно, сапоги Sorel тщательно разработаны и изготовлены из качественных материалов. Если вы хотите вытереть грязные ботинки, всегда используйте влажную ткань и осторожно протирайте их. Это лучший способ почистить зимнюю обувь из меха, резины, войлока, замши и кожи. Вы быстро высохнете и прослужите дольше.
Что делает сапоги из сорелья подходящими для зимы? Сапоги Sorel не только водостойкие, но и водонепроницаемые. Это не означает, что вы погружаете их в воду. Чтобы они полностью высохли, оставьте их в месте со свободной циркуляцией воздуха. Закрытое помещение может привести к сырости в багажнике.
А вы знаете, что на сапоги Sorel гарантия один год? Предоставленная гарантия распространяется на проблемы, возникающие из-за плохого качества изготовления или материала. Это подтверждает, что обувь качественная и долговечная. Резиновая накладка на подошве обеспечивает надежное сцепление с поверхностью, облегчая ходьбу по снегу или мокрой поверхности. Они также выше, чтобы обеспечить дополнительное тепло вашим ногам.

Keen
Вам обязательно нужна удобная обувь для зимы. Вы никогда не ошибетесь, выбрав яркую обувь. Если вы хотите защитить свои ноги от порезов и мозолей, эта обувь подойдет вам лучше всего. Обувь Keen обладает высокой воздухопроницаемостью и водонепроницаемостью. Подкладка внутри обуви делает ее очень удобной. Уместно сказать, что кеды обладают всеми свойствами, которые делают обувь удобной.
Если вы любите путешествовать и ходить в походы, вам нужна легкая пара обуви. Несмотря на то, что существуют тяжелые, вы можете решить купить легкую обувь для большего количества целей. Как правило, кеды — отличный спутник в путешествии, потому что они не такие тяжелые, как другие виды зимней обуви. Вы можете легко положить вещи в сумку и путешествовать с комфортом.
Вы следите за модой? Вы не остались позади. Кины универсальны. Вы можете ходить в этих туфлях и носить их, гуляя по улицам. С кинзами вы не будете похожи на туриста, случайно оброненного на улице. Они презентабельны и их можно носить даже на работу. Они изготовлены из высококачественного материала, что делает их отличным вложением. Вам не нужно беспокоиться о покупке новой пары обуви каждую зиму. Обувь Keen долговечна.

Ecco
Это также теплая универсальная обувь, которая сослужит вам хорошую службу зимой. Бренд Ecco весьма активен, когда речь идет об инновациях в области гибкой и легкой обуви. Это также анатомическая обувь, которая лучше всего отвечает всем потребностям в обуви. Пробуйте разные стили, пока не найдете практичную обувь Ecco.
Непрерывные исследования и усовершенствованные методы конструирования помогают создавать потрясающую обувь. Они также удобны, что означает, что вы можете носить их, когда идете по улице. Вам будет комфортно ходить по каменистым склонам и подниматься по лестнице. Вам нужна обувь, которая хороша для активного отдыха и удобна в помещении. Эко никогда не разочаровывает. Так же, как обувь New Balance, которая отлично подходит для занятий спортом в холодную погоду, обувь ecco также представлена ​​в различных крутых дизайнах. Также, если вы не любите высокую обувь, можете выбрать обувь ecco. Вы можете носить их с брюками и при этом выглядеть элегантно. Водонепроницаемость обуви ecco дает вам уверенность при ходьбе по льду и другим типам мокрой поверхности.

Читать дальше

Объяснение кроссовок New Balance Motion Control

Зимняя обувь. 5 ключей к выбору правильной обуви в холода

С появлением холода столь характерного для зимы , обувь выходит на первый план и выбор обуви становится здоровьем ключевым элементом 2 9 из 900 футов .

 

Как выбрать зимнюю обувь, чтобы избежать проблем с ногами?

5 Советы по выбору хорошей зимней обуви

1.

Выберите правильную обувь для вас зимой. что вы практикуете Если вы работаете в мастерской Важно сделать ставку на комфорт , так как вы не пройдете холодно как будто ты за границей.

 

Однако, если в течение дня вы работаете на открытом воздухе o   вам нужно объезжать дальние расстояния , важно, чтобы это была «теплая» обувь , Но также можно избежать удобной недомогания или натирание . Здесь будет ключом найти равновесие между обеими функциями.

 

Наконец, если вам нужно носить с собой защитную обувь , мы рекомендуем использовать хлопчатобумажные носки, , так как они будут держать ноги горячими , и это натуральное волокно, которое потеет .

 

Зимой выбор обуви зависит от условий, в которых вы ее используете. Если вы находитесь в помещении, комфорт превыше всего. Если вы находитесь на улице, нога должна быть теплой, но обувь должна быть дышащей.

 

 

2. ПРОТИВОСКОЛЬЗЯЩАЯ ПОДОШВА

La  подошва Это основной элемент в холодные месяцы, так как он увеличивает влажность в окружающей среде, лед и даже, снег , факторы, которые могут вызвать падения. Подошвы с определенной толщиной и резиной  – это  лучший вариант, , потому что они больше амортизируют удары и лучше распределяют нагрузки.

 

Подошва нашей обуви должна обеспечивать устойчивость и быть нескользкой.

 

 

3. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

El обувь должна быть изготовлена ​​из дышащих материалов , таких как кожа . Таким образом, вы избежите запахов и чрезмерного потоотделения стопы

 

Синтетическая обувь, которая не потеет, способствует появлению грибков из-за влажной среды, которая создается внутри обуви.

 

4. КЛЮЧЕВАЯ ПОДДЕРЖКА

К обуви рекомендуется рассчитывать на шнурки или хороший зажимной механизм. Область пятки  важно оставаться предмет , чтобы обувь не поднималась и не опускалась при ходьбе, так как при этом могут возникать волдыри в зонах трения. Кроме того, растяжения и растяжения связок .

 

 

5. ИЗБЕГАЙТЕ УЗКИХ КОЛОДОК И КОЛОДОК

Очень важно выбрать колодку Я лучше знаю адаптируюсь к нашей ноге . Тем не менее, рекомендуется избегать очень узких колодок , которые оставляют стопу в заточении, а кончики «острыми». Этот тип обуви может вызвать, среди прочего, появление Хуанетеса и когтеобразных пальцев.

 

Также помните, что если мы используем туфли на каблуке , их высота не должна превышать 3 сантиметра и мы не должны носить их ежедневно.

 

Чем выше рост, тем больше веса приходится на переднюю часть тела, что может привести к таким частым патологиям, как метатарзалгия.

Не забудьте…

Наконец, когда вы решили , какую обувь вы собираетесь носить , вы не должны забывать, что:

— Invest в хорошую обувь ES. инвестировать в здоровье . Следуя этим советам, вы сможете избежать многих травм стопы и перегрузки мышц.

 

— новая обувь она нам всегда нравится, но помните, что № рекомендуется использовать ее весь день . Ему нога нужно время адаптация, но вы можете избежать боли с помощью 5 советов, в посте « Совершенно новые туфли без боли » мы расскажем вам, как.

 

 Неправильный выбор обуви может привести к таким проблемам со стопой, как деформация пальцев ног, вросшие ногти, грибок, подошвенная боль и т.