ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅?

ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π» Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΈΠΊΡ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎ.


ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠ° Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π°. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ β Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ.
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π²Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π».
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅.- Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ β 10 ΡΠΌ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΡΠΌ.
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² Π±Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ, Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ?

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°.

ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ;
- ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ;
- ΠΊΡΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ° β ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅;
- ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ β Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ°;
- Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.

ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΡ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²;
- Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ± Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.

ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠ΅Π², ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡ ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°:
- ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅;
- ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ;
- ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ;
- ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΉ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΅;
- ΡΡΠΊΠ°Π² Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ;
- Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ.

ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ;
- Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ;
- ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ»ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ;
- Π² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅: ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ±ΠΎΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.


Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°:
- ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ;
- ΡΡΠΊΠ°Π² Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ;
- ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π²Π°;
- ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΊΠ°Π² Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΡΠ·ΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ·ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ
- ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.


- ΠΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.


- Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΏΡΡΠΊ.


- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.


- ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π±ΡΡΠΊΠΈ.


ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅: ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°?
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΠΆ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ. Π Π΄Π°Π±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π² ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ» ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ: Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
- ΠΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½Π°. Π¨ΡΠ»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΒΎ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΊ.
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ.
- Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° βΠ² Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΡβ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡ Π° ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠ²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ: Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ²
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
- ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ.
- βΠΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈβ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π»ΠΎΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π² Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π±Ρ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π² Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°.
- ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ;
- Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π» ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ· ΠΊΡΠΎΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ: Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ

ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ-ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ». Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, 4 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° β Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΈΡΠ»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ»ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅-ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π² casual ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1 β ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ 3-4 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2 β Π ΡΠΊΠ°Π² Π½Π° ΒΎ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 3 β ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π². ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 4 β Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Mavango. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ?
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅? ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ.ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ
1. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π°. Π ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΡ.


2. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ.


3. ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.


Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» MENSBY.COM
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅?
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π» Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ (Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ) Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°:
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅?
Π Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.

ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ»Π΅Π½ ΠΠΎΠ»Π΄ΠΌΠ°Π½
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ-ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ:
- Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°. Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ Ρ.ΠΏ.), ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°;
- Π΄Π»Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ;
- Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
- ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ±Π΅Π΅.
- ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ!
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ! ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ Π² Π±Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Ρ .
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π² Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π³Π»ΡΠΏΡΠΌ. ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ.ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΠΠ΅Ρ
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅,ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ !
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°
5

ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ-ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ
22

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠ΅ Π² Facebook ΡΠ°Π·Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ β Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ,Π²ΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π΅Π±, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Β» ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΏ-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΠ³Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠΏΠΊΠΎΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ .
Π ΡΠΊΠ°Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎ. Π ΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1: Π Π°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2: ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π° ΠΎΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΡΡ, Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°Π² Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 3: ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ (ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅).ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΡ.
3 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ β ΠΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° β Π²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΊ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π΅Π΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ β ΡΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Β«ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΡΡΠΈΠ² ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Β» ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°:
- ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ
- ΠΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ
- ΠΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ , Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ β Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.

Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ. Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ (ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ).

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌ. Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ° Ρ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ.

ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² 4 ΡΠ°Π·Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡΡ , Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.