Β Π£ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΆ: ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ бСлорусского Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΆΠ°

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ подростки 12 Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅: ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ-подростков – ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Gloria Jeans

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ подростки 12 Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅: ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ-подростков – ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Gloria Jeans

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ: послСдниС новости Π½Π° сСгодня, самыС свСТиС свСдСния | 72.ru

  • ГолосуСм Π·Π° «Мисс ΠžΡ„ΠΈΡΒ»
  • Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌ с нуля
  • Π—Π°Π±Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠœΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹
  • Экскурсия ΠΏΠΎ Π Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ
  • Как измСнится ΡƒΠ». Π›Π΅Π½ΠΈΠ½Π°
  • ΠšΠ»Π°Π΄Π±ΠΈΡ‰Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…
  • Π’Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹?
  • ВоСнная опСрация
Π£Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ запрос

Он и она

РСальная Тизнь Ρ‚ΡŽΠΌΠ΅Π½Ρ†Π΅Π²

Наши Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для замуТСства Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ скромнСС ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡƒ

9Β 334

91

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

ΠšΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Ρ

Π—Π° Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»ΠΈ свои голоса большС 700 Ρ‚ΡŽΠΌΠ΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ нСзависимоС ΠΆΡŽΡ€ΠΈ

7Β 857

32

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ± с этим Π½Π΅ согласСн

13Β 279

142

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π° ΠΈ ΠΌΠΈΡ€

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π² этом Π³ΠΎΠ΄Ρƒ стала Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ· Индии

9Β 274

32

Она стала Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ Π½Π° сорСвнованиях The Arnold Strongman Classic Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅

20Β 947

59

15 ярких ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… красивыС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ прячутся ΠΎΡ‚ городской суСты

14 июня 2021, 19:40

23Β 314

27

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

Π€ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΆ

ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Ρ‘Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°

9Β 349

20

РазвлСчСния

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° рассказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС похудСния Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя красивой

11Β 764

26

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

ВСст

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ этих красоток — спортсмСнки ΠΈ учитСля, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²ΠΏΠΎΡ€Ρƒ Π±Π»ΠΈΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ²

28 фСвраля 2020, 09:55

18Β 217

29

Он и она

МнСниС

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ТСнскиС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ нСобоснованных ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ?

10Β 465

147

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

Π’ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° идСальной Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ носы

68Β 110

255

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

РазглядываСм инстаграмы ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ† конкурсов красоты

8Β 393

10

РазвлСчСния

Π­Ρ‚ΠΈ красотки Π΄ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всС сибирячки Β«Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΠΎΠΏΡ‹Π΅Β» (Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ β€” рассказываСм Π½ΠΈΠΆΠ΅)

66Β 043

105

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

Π€ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΆ

Π—Π°ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π”ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ лишь ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΈΡ†Ρ‹ сами шили наряды ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠ· ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ²

18Β 418

41

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

Π€ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΆ

На этих фигуристых красавиц ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ бСсконСчно

66Β 989

140

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ°Π½Π΅ спасались ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° красоток Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ…

16Β 252

25

Π›Π΅Ρ‚ΠΎ

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

Π–Π°Ρ€ΠΊΠΎ? БСйчас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‡Π΅, Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅

95Β 420

7

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ

Π’Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΡˆΠ½ΡŽΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π² автобусС ΠΈ пригласили Π² Π”ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. РассказываСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ дальшС

42Β 563

34

Он и она

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ рассуТдСния Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΎ сСмьС, ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π΅, замуТСствС ΠΈ сСбС Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ…

16Β 672

132

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

ИдСально выглядят, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ находят врСмя Π½Π° свои Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ. Как ΠΈΠΌ это удаётся?

27Β 542

28

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ сразу приняла ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². БСйчас готовится ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ

18Β 945

16

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

ΠžΠ΄Π½ΠΈΡ… ярким Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ волос Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ»Π° сама ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ попросили ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€Π°-колориста

40Β 339

37

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ красота

Как ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, трСбования ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ красавицы страны ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высоки

19Β 554

7

ПоловоС созрСваниС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

Как ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходит ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

Π’ срСднСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС Ρƒ соврСмСнной Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ начинаСтся с 8-9 Π»Π΅Ρ‚. Но отмСчаСтся мировая тСндСнция ΠΊ сниТСнию этой возрастной Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹.

К этому возрасту ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° доступно ΠΈ понятно Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Π΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° нСзнания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π― всСгда Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° вспомнила сСбя. Как Ρƒ Π½Π΅Π΅ происходил процСсс ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. КакиС Π±Ρ‹Π»ΠΈ измСнСния Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии, начиная с 8 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» подростковый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

Мама, ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°ΡΡΡŒ Π² Ρ‚Π΅ воспоминания, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС?

ПоловоС созрСваниС – это ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ (Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°) ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ взрослых людСй. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ – это Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ копия взрослого, Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ со своими процСссами: Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, мСтаболичСскими.

И Π²ΠΎΡ‚ подростковый возраст, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания, – это Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ быстро Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· состояния дСтства Π² состояниС взрослого. Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° интСнсивно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ рСпродуктивная, нСрвная ΠΈ сСрдСчно-сосудистая систСмы, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡΒ» всС ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π² большом стрСссС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΠΈΡ… Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ: стандарты красоты навязываСмыС соцсСтями, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ питания ΠΈ сна. ВсС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС (появлСниС оволосСния ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°).

ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-эндокринолог, экспСрт UNICEF ΠΈ UNFPA ΠΏΠΎ вопросам ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования, Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ «ВзрослССм вмСстС»

ПоловоС созрСваниС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ: этапы

Как растСт Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя роста проходят нСсколько стадий увСличСния. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅ сосков, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ происходит Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ дискомфортом:

  • НСбольшой Π·ΡƒΠ΄
  • Чувство ТТСния
  • НабуханиС
  • ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Мама Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ симптомы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ – ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ дСтского Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. И ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ β€” это ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ;
  • ВыдСлСния ΠΈΠ· сосков;
  • Π Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ натСртости;
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ;
  • Дискомфорт сильно бСспокоит, сказываСтся Π½Π° качСствС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ стоит Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡŽΡΡ‚Π³Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ-Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ слСды ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡ„ΠΎΠΌ.

Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°

ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ своим дочСрям, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Ρƒ всСх Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅. Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ассимСтричной, соски ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большими ΠΈΠ»ΠΈ малСнькими, Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹ β€” Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ свСтлыми. Π­Ρ‚ΠΎ всС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ красиво.

Π― часто Π²ΠΈΠΆΡƒ Π² своСм ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ взрослыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π² подростковом возрастС: якобы ΠΈΡ… соски Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ донСсти Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, ΡˆΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅ΠΉ это ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ.

БоцсСти ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°, ΠΊ соТалСнию, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ стандарты, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈ Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ²Π°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сама ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Волько ΠΌΠ°ΠΌΠ° вмСстС с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ эти стСрСотипы ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС сСбя, своСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

Если ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° расти ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро, я Π±Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ-эндокринологу. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ссли ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ‚.

Π£ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ обращСния Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ (ΠΊ сСмСйному Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ), провСдСния ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ исслСдования, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ комплСксного обслСдования Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π°.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв β€” это Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ подростковый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΡ‹ обязаны ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ всС образования ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

И Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.Β  Π’ соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии своСврСмСнного обращСния Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

ПоявлСниС волос Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ созрСваниС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

ОволосСниС Π² ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ оволосСниС – это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π›ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ волосками – это Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

ΠœΠ°ΠΌΡ‹ часто ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ возраста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. Π― Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ‚. Π”ΠΎ этого ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° волоски Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Если оволосСниС появилось Π΄ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ области.

Π‘ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ выдСлСния ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ созрСваниСм слизистая Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° истончСна, Π½Π΅ насыщСна ТСнскими Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚. Π‘ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ всС мСняСтся, ΠΈ постСпСнно Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСкрСт.

Он называСтся Π±Π΅Π»ΠΈ. Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Ρ‹Π΅ выдСлСния со спСцифичСским Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… большС, Π° Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ мСньшС. Π’ любом случаС Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π»ΠΈ – это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс.

НСкоторых ΠΌΠ°ΠΌ смущаСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎ врСмя стирки Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ выдСлСния Π½Π° трусиках Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ, это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°. Если ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² воспалСния (Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ²Π° розовая), ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-эндокринолог, экспСрт UNICEF ΠΈ UNFPA ΠΏΠΎ вопросам ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования, Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ «ВзрослССм вмСстС»

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

Если Ρƒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ нСприятный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…, Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ приносят дискомфорт, чувство ТТСния, Π΅ΡΡ‚ΡŒ сильноС покраснСниС Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ²Ρ‹.

Π’ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ состояниС слизистой Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ связано с состояниСм слизистой Π² носовой полости. Если Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ хроничСским Ρ‚ΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ‚, Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ постоянно Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ сопли, Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ выдСлСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эти Π΄Π²Π° процСсса Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΈ созрСваниС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» – это основной ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ возрастС, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, всС Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ мСнструация Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ называСтся Β«ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ€Ρ…Π΅Β«. ΠΠ°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π² 8-9 Π»Π΅Ρ‚ – ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π»Π° ΠΎΠ± этом явлСнии. Π’ срСднСм, это возраст 11-12 Π»Π΅Ρ‚.

Бколько длятся мСсячныС?

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†ΠΈΠΊΠ» установится, Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ длится 21-35 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡΠ½Ρ‹Π΅ выдСлСния ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ 3-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Если Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ рСгулярный, Ρ‚ΠΎ сбой Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ-Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ.

Но Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ мСнструация ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 25-25-25 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ – 28, Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц – 30, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ – 32, ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ.

Бколько ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΎ врСмя мСнструации тСряСт Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅?

ΠžΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ  мСнструации – это Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅.

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ – это Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π°Π½Π°. КаТдая капля ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° тСряСт свСрх Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, сниТаСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Тизнью.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ мСнструации – это Ρ‚ΠΎ, сколько ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π° дСнь. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Β«normalΒ» (Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ) Π½Π° 3-4 часа. Если Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° мСняСт большиС ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2-3 часа – это ΡƒΠΆΠ΅ обильная мСнструация. И ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ дСтского подросткового возраста.

Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ?

Π― ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² подростковом возрастС пользовались Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠ°ΠΌΠΈ. Волько ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 3-4 часа, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π°. И это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ риск Β«Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π΄Π΅Π²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Ρ‹. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡˆΠ° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ это прСкрасная срСда для размноТСния условно ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π²ΠΎ врСмя мСсячных: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ΠΎ врСмя мСсячных ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСбольшой дискомфорт, потягиваниС Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ·-Π·Π° сокращСний ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Однако Ссли Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ состояниС, Ссли Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ, Ссли ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… симптомов развития эндомСтриоза ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, особСнно Π² сочСтании с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ мСсячными. Π’ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ это Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ бСсплодиСм ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

  • Набор вСса;
  • Обильная мСнструация;
  • БолСзнСнная мСнструация;
  • НСрСгулярный ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»;
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ мСнструация наступила Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 8 Π»Π΅Ρ‚;
  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ…;
  • ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ длится мСньшС 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ дольшС 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ;
  • ΠœΠ΅ΡΡΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΈ).

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π°Π»Π°ΠΌΠΎ-гипофизарная систСма, которая Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Β Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ питания.

Если Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° лоТится ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² послС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΡ‡ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ сидит Π² смартфонС ΠΈΠ»ΠΈ смотрит Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹, Ρ‚ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ наладится Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.

На ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ сСминарС ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π·Π°Π΄Π°Π»Π° вопрос: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 11 Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°, Ссли Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ?

Π­Ρ‚ΠΎ расстановка ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅: 12 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС синдрома поликистозных яичников?

ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-эндокринолог, экспСрт UNICEF ΠΈ UNFPA ΠΏΠΎ вопросам ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования, Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ «ВзрослССм вмСстС»

ΠœΠ΅ΡΡΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ стСрСотипы

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Он Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ доступным языком, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. И Ρ‡Π΅ΠΌ младшС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ большая ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° родитСлях.

И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π° ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ: Π½Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ «критичСскими днями», «красныС гости ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈΒ» ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ посыл, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСсячныС – это ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, стыдно ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ эти стСрСотипы. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ – это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ТСнского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΈ ΡΡ‚Ρ‹Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ.

Π‘ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ: Π°ΠΊΠ½Π΅

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ связан с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· волосяных Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ².

Π–ΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, это прСкрасная ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ срСда для Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. Они растут с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ силой ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ИмСнно поэтому Ρƒ подростков часто ΠΆΠΈΡ€Π½Π΅Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ прСдрасполоТСны ΠΊ возникновСнию Π°ΠΊΠ½Π΅ (ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ).

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ инсулина.

Из этого ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ основныС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ-подростка:

  • НуТно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ сахар, ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ кофСиносодСрТащиС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ягоды) Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня.
  • Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сон, начиная с 10 часов Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°, Π² Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ свСта ΠΎΡ‚ экранов Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²,Β Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ стимуляции Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π‘Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° никакая космСтика ΠΈΠ»ΠΈ лСкарства Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅.

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ вСса, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходит созрСваниС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ вСса Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ связаны с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ щитовидная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² подростковом возрастС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокой Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

Плюс, всС подростки склонны ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ  ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° инсулина, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅:

  • Π‘Π΅Π»ΠΎΠ΅ мясо
  • БСлая Ρ€Ρ‹Π±Π°
  • Много Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ
  • Много ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ
  • Достаточно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²
  • Π£ΠΆΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ 8 часов
  • Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°
  • 3-Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

Π­Ρ‚ΠΈ простыС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свой вСс Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² подростковом возрастС, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ взрослой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ:

Если Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ вСс, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ сСмСйному Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. Он выяснит, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ-Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ составит ΠΏΠ»Π°Π½ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска, спСциалист ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

НапримСр, Ссли Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ синдром поликистозных яичников ΠΈ избыточная масса Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ стараСмся Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°ΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ вСса. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° высока Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ синдром поликистозных яичников.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния ΠΈ созрСваниС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

Основной ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ТСнского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ β€“ это Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ мСняСт ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-эндокринолог, экспСрт UNICEF ΠΈ UNFPA ΠΏΠΎ вопросам ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования, Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ «ВзрослССм вмСстС»

Но Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ сСбя ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ рСлаксации. Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°-подросток ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ занимаСтся Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ упраТнСниями, Π½Π΅ учится Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚, всС эти ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ синдромом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ стран лСчится антидСпрСссантами. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ исхода, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ своСврСмСнно ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ мСдицинскиС ΠΈ психологичСскиС причины своих состояний, ΠΈ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚: Ρƒ счастливого подростка Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС шансов ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ взрослым.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΏΠ΅, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Π΅ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ:

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ – это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ красавицСй Ρ‚Ρ‹ Ρƒ мСня стала, Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ‹ влюбишься. ΠžΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° прСкрасна ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, проявляйтС это Π² ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Папа для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – это ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ заботится ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ свою ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. Папа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ находятся Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΊ своСй ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅.

Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ свою ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, эротику Π² допустимых Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°Ρ…. Видя это, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эталон ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° – ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. НС со-зависимыС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ синдром ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, Π½Π΅ инструмСнт ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π° партнСрскиС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ всСх процСссах, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходят с Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ-подростком ΠΈ всСй сСмьСй Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ курса: ВзрослССм вмСстС – Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° становится ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Найти своСго Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Ρ‚Ρ‹ всСгда моТСшь Π² мСдицинском Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅Β Π›ΠΈΠΎΡ€.

ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠΎΠ² для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ β€” с ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Β«Jr 12Β» β€” Mini Ruby

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ пляТу ΠΈ бассСйну с ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ€Π°ΡˆΠ³Π°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСтских Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ², ярких Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ². Β  НайдитС ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСтскиС стили, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с Ρ€ΡŽΡˆΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°Ρ… с большими Ρ€ΡŽΡˆΠ°ΠΌΠΈ свСрху ΠΈ снизу, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ интСрСсно Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² бассСйнС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° пляТС, ΠΈ мноТСство ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΎΡ‚ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π΄ΠΎ сСрфинга ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹. НайдитС слитныС ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² классичСском стилС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ идСально сидСли. Н

ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с высоким Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ посадку ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ дСтям ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня. Π’ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² прСдставлСны яркиС ΠΈ красочныС фасоны ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго сСзона.


ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ FIN Classic Alexis Jade

FIN

$ 38,00

Girls Swim Billabong Flowerside

Billabong

76,00 $

Girls Swim Billabong Mermaid

Billabong

65,00 $

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Roxy Malibu Tropical Peach

Roxy

$ 54,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Stella Cove НСоновый Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ

Stella Cove

$ 58,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Stella Cove Neon

Stella Cove

$ 58,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Roxy Vacay Crop Set

Roxy

$ 60,00

Girls Swimuit Billieblush Iridescent

Billieblush

$ 74,00

Girls Swim Bella Dahl Π Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² Π²ΠΎΠ»Π½

Bella Dahl

$ 106,00

Girls Swim Bella Dahl Horizon Sunset

Π‘Π΅Π»Π»Π° Π”Π°Π»ΡŒ

$ 111,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Bellini

Maaji

$ 76. 00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Cherish Rashguard Set

Maaji

$ 81,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Twister Daybreak

Maaji

$ 76,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Becharm

Maaji

$ 81.00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Monet Candi

Maaji

$ 76,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Vulcan

Maaji

$ 76.00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Sky Garden

МаадТи

76,00 $

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Fuchsia Iceland

Maaji

$ 76,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Infinity

Maaji

$ 81.00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Primrose

Maaji

$ 76,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Duo с Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ Π Π°ΡˆΠ³Π°Ρ€Π΄

Maaji

$ 81,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Ocean Blue

Maaji

$ 76. 00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Odyssey

Maaji

$ 81,00

Girls Nununu Star Sports Bikini Pink

Nununu

ΠΎΡ‚ $ 63.00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ„Ρ‚Π°Π½

Snapper Rock

$ 58,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock Beach Bounce Sustainable Scoop

БнэппСр Π ΠΎΠΊ

60,00 $

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock Good Vibes Bandeau

Snapper Rock

$ 58,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock Good Vibes Triangle

Snapper Rock

$ 58,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock Hibiscus Hype

Snapper Rock

$ 58,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock Hibiscus Hype Crop Set

Π‘Π½Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ€ Π ΠΎΠΊ

$ 62,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock Beach Bloom ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ для сСрфинга с Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ скваТиной

Snapper Rock

$ 69,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ для сСрфинга Π² полоску василькового Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°

Snapper Rock

$ 72,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Snapper Rock Hibiscus Hype Surf Suit

Snapper Rock

$ 69,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Rylee + Cru Arielle

Π Π°ΠΉΠ»ΠΈ + ΠšΡ€ΡŽ

$ 56,00

Girls Swim Munster Kids Gracie Rashguard

Munsterkids

ΠΎΡ‚ $ 59. 00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Roxy Malibu Story Crop Top

Roxy

$ 48,00

Girls Swim Pink Chicken Joy Floral

Pink Chicken

ΠΎΡ‚ 68,00 $

Girls Swim Pink Chicken Katniss Paper Floral

Розовая ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°

ΠΎΡ‚ 68,00 $

Π‘ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ-Π±Π°Π½Π΄ΠΎ с ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Snapper Rock Sky Dye

Snapper Rock

$ 59,00

ДСтский ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ с Π»Π΅ΠΎΠΏΠ°Ρ€Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ Tocoto Vintage

Tocoto Vintage

84,00 $

Snapper Rock Mango Tango Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠΏ Rash с ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ

Snapper Rock

$ 66,00

Π‘Π΅Π»ΠΎΠ΅ пляТноС пляТноС ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Snapper Rock

Snapper Rock

61,00 $

Snapper Rock ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Sky Dye Scoop

Snapper Rock

59,00 $

Snapper Rock ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ

Snapper Rock

54,00 $

Snapper Rock Π‘ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ-Π±Π°Π½Π΄ΠΎ с Ρ€ΡŽΡˆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ

Snapper Rock

$ 59,00

Snapper Rock Π‘ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ с Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² полоску Sunset

Snapper Rock

$ 54,00

Maaji Zinnia Girls Bikini

Maaji

$ 71. 00

Maaji Free Spirit Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Maaji

$ 76.00

Maaji Bandana Brissa Girls Bikini

Maaji

$ 83.00

Maaji ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ Flower Power Girls

Maaji

$ 80.00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Billabong Wind Song

Π‘ΠΈΠ»Π»Π°Π±ΠΎΠ½Π³

$ 73,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Maaji Linda Fiesta

Maaji

$ 80,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ O’Neill Seabright β€” Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ

O’Neill Kids

$ 66,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ O’Neill Seabright — Vanilla

O’Neill Kids

$ 66.00

Girls Soft Gallery ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Darlin Jelly

Soft Gallery

58,00 $

Girls Soft Gallery Alicia Jelly Bikini

Soft Gallery

$ 58.00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Snapper Rock Tropical Punch One Shoulder

Snapper Rock

$ 68,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Louise Misha Audrey

Louise Misha

$ 96,00

Girls Tankini O’Neill Sydney

O’Neill Kids

$ 82. 00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Snapper Rock Fruit Fiesta Flounce

Snapper Rock

$ 65,00

Girls Swim Rylee + Cru Millie

Rylee + Cru

$ 56,00

Girls Swimuit Rylee + Cru Arielle Blush

Rylee + Cru

$ 59,00

Rylee + Cru ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Millie Girls Tie β€” Summer Bloom

Rylee + Cru

$ 59,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Rylee + Cru Millie — Redwood

Π Π°ΠΉΠ»ΠΈ + ΠšΡ€ΡŽ

$ 59,00

ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ с юбкой Rylee ΠΈ Cru для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Rylee + Cru

$ 59,00

Sunuva Neon Seastar ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Sunuva

ΠΎΡ‚ $ 64,00

Girls Swim Rylee and Cru Brently Set ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°

Rylee + Cru

$ 59,00

Sunuva Π‘ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с сСрдцСм ΠΈΠ· бисСра

Sunuva

64,00 $

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Snapper Rock Pretty Petals Π‘ галстуком Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅

Snapper Rock

$ 65,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Pink Chicken Ailee Strawberries (остался Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ 12)

Pink Chicken

ΠΎΡ‚ 68,00 $

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Rylee + Cru Sage Garden

Rylee + Cru

$ 62,00

Billieblush Π Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Billieblush

$ 55,00

Sunuva Zebra ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ для плавания для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ· 3 ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²

Sunuva

$ 122,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Stella Cove Pink Tie Dye Ruffled

Stella Cove

$ 72,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Stella Cove Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ Tie Dye с ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Stella Cove

$ 66,00

Stella Cove Pink Metallic ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Π‘Ρ‚Π΅Π»Π»Π° ΠšΠΎΡƒΠ²

$ 73,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Stella Cove Rainbow Tank

Stella Cove

$ 64,00

Snapper Rock ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ Π² полоску Sailor для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Snapper Rock

$ 64,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Roxy California Friends

Roxy

$ 44,00

Girls Swim Munster Kids In The Clouds Set

Munsterkids

ΠΎΡ‚ $ 42. 00

Nununu ABC Collar Girls Tankini

Nununu

$ 67,00

ДвустороннСС Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Sunuva Heart

Sunuva

$ 64,00

Stella Cove ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ с русалкой для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Stella Cove

$ 64,00

Sunuva Mexicana Girls Π‘ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ

Sunuva

$ 73.00

Stella Cove Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡˆΠΈΡ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Stella Cove

$ 75.00

MISKA Paris Mix And Match Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠΏ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-синий

MISKA Paris Girls Swim

$ 49.00

MISKA Paris Mix And Match Sport Girls Bikini Top — Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ сафари

MISKA Paris Girls Swim

$ 49.00

MISKA Paris ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ сафари

MISKA Paris Girls Swim

$ 74,00

MISKA Paris ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ — ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°ΠΊ

MISKA Paris Girls Swim

74,00 $

MISKA Paris ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, солнСчно-ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ

MISKA Paris Girls Swim

93,00 $

MISKA Paris Mix And Match Triangle Girls Bikini Top — Blue Lagoon

MISKA Paris Girls Swim

$ 49. 00

MISKA Paris Mix And Match Π‘ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ-Ρ‚ΠΎΠΏ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-синий

MISKA Paris Girls Swim

49,00 $

MISKA Paris ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с завязками – Голубая Π»Π°Π³ΡƒΠ½Π°

MISKA Paris Girls Swim

$ 43,00

MISKA Paris Mix And Match Triangle Girls Bikini Top — ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°ΠΊ

MISKA Paris Girls Swim

$ 49.00

MISKA Paris ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с завязками β€” Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-синий

MISKA Paris Girls Swim

43,00 $

MISKA Paris Mix And Match Triangle Girls Bikini Top — Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ

MISKA Paris Girls Swim

$ 49.00

MISKA Paris ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с завязками ΠΈ завязками – ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°ΠΊ

MISKA Paris Girls Swim

$ 43,00

MISKA Paris Mix And Match Врусы-Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ — Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-синий

MISKA Paris Girls Swim

$ 38,00

Низ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

MISKA Paris Mix And Match Tie — Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ

MISKA Paris Girls Swim

$ 43,00

MISKA Paris Mix And Match Врусы-Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ сафари

MISKA Paris Girls Swim

$ 38,00

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ-подростков — Etsy.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *