Кроссовки баскетбольные как выбрать: Как выбрать баскетбольные кроссовки | Полезные советы и нюансы

14.06.197130.12.2021 alexxlab Разное

Как выбрать баскетбольные кроссовки | Полезные советы и нюансы

Мы любим баскетбол потому, что этот вид спорта достаточно высокоскоростной и динамичный. В какие-то моменты мы совершаем резкие рывки, высокие прыжки, неожиданные остановки и безусловно, именно это помогает нам доминировать в игре и любить ее за неповторимые моменты.

Но при всем этом, баскетбол имеет высокий риск получить различного рода травмы, которые омрачают наше удовольствие и отправляют нас в лазарет на восстановление, которое может длиться от нескольких дней до года. Но что бы ни случалось, мы все равно любим эту игру и стараемся максимально обезопасить себя, когда это необходимо, чтобы ощущать комфорт и удобство при каждом шаге.

Но почему любому баскетболисту нужно думать о безопасности не меньше, чем о чистом и красивом попадании в кольцо, оставляющим за собой приятный звук шуршащей сетки? Простой пример: чем больше мощность двигателя автомобиля, тем больше производители уделяют внимания различным системам, помогающим сделать вождение более безопасным и приятным. То же самое касается и баскетбола, чем больше мы совершаем прыжков и резких движений, тем больше нужно уделять внимания безопасности в этой игре.

Конечно безопасность и комфорт в баскетболе достигается многими факторами. Например, это полноценное и сбалансированное питание, которое насыщает наш организм многочисленными полезными микроэлементами и витаминами. Также безопасность в игре достигается выполнением различных упражнений на укрепление связок и суставов в тренировочные периоды вне игры. Не менее важным фактором является хорошая разминка перед самой игрой и чистота поверхности, на которой мы будем совершать различные движения. И все это — важные составляющие, которые прямо или косвенно помогут нам избежать различных травм в будущем.

Также для успешной, комфортной и безопасной игры необходимы качественные баскетбольные кроссовки. Конечно при этом важно упомянуть то, что любая обувь не способна уберечь нас от получения травмы на все 100 процентов. Даже при условии, что мы соблюдаем все рекомендации, описанные выше.  

Но означает ли это, что играть в баскетбол можно в любых кроссовках? Нет. И вот несколько причин. Некоторые модели просто не приспособлены для выполнения действий, которые подразумевает игра в баскетбол. Другие кроссовки могут иметь посредственное качество или недолговечные материалы, которые могут привести к печальным последствиям.

И вот возникает вопрос. Как же выбрать баскетбольные кроссовки, которые помогли бы получать от игры максимальное удовольствие и наслаждение? Сайт BasketZilla собрал необходимую информацию на основе оценок и отзывов как любителей, так и профессиональных спортсменов, чтобы помочь любому человеку определиться с выбором и понять, на какие факторы следует обратить свое внимание при покупке баскетбольной обуви.

Оригинальная, фирменная обувь или подойдет любая другая?

Свой выбор мы рекомендуем начать именно с этого вопроса. Мы сразу же хотим упомянуть о важности покупки только оригинальных баскетбольных кроссовок от известных производителей. Почему именно так? Фирменные кроссовки от таких брендов, как Nike, Adidas, Jordan Brand, Under armour, Reebok, ANTA, PUMA, Converse, Peak и некоторых других, позволяют получить качественную обувь с прочными материалами и проверенными технологиями, прошедшими контроль качества и многочисленные испытания. Производство брендовых кроссовок основывается на отзывах профессиональных спортсменов и их последующей эксплуатации во время самой игры. Соответственно, фирменные баскетбольные кроссовки позволят нам чувствовать себя на площадке более комфортно и уверенно.

Здесь важно подчеркнуть опасность подделки фирменной обуви. Сейчас при покупке в интернете или в торговых центрах можно наткнуться на такие подделки баскетбольных кроссовок, которые сложно отличить при первом взгляде даже некоторым специалистам. Есть целый ряд факторов, как отличить подделку от оригинала. Вот некоторые из них.

• проверенные интернет-магазины или фирменные отделы, которые представляют бренд
• размеры. Обращайте внимание на наличие полу размеров и больших размеров. На сайтах, продающих подделку, зачастую только ходовые размеры среди мужчин и женщин. 
• цены не должны сильно или даже в несколько раз отличаться от средней рыночной стоимости среди официальных продавцов. 

Кстати наш сервис, BasketZilla, предлагает купить только оригинальные баскетбольные кроссовки от известных производителей в проверенных и надежных интернет-магазинах, которые зарекомендовали себя исключительно с положительной стороны! У каждого есть возможность сравнить цены среди этих поставщиков, посмотреть фото, почитать отзывы, узнать о скидках и доступных размерах. Наш сервис значительно облегчает поиск более выгодного варианта. Доступные варианты можно найти в конце статьи.

Но означает ли это, что покупать не брендовые баскетбольные кроссовки опасно и лучше не стоит? Не всегда. В любом случае, при выборе кроссовок стоит учитывать несколько факторов:

• насколько качественные материалы использованы в них. Например, как сделаны швы, проклеены ли они в местах повышенного износа? Что за материал верха, имеет ли он хорошую износостойкость? Как выполнена система шнуровки? Долговечная ли подошва и какая система амортизации? 
• насколько удобна обувь. Например, комфортно ли ноге, когда вы стоите, когда ходите, когда прыгаете? Насколько плотно сидит стопа и нет ли чрезмерного дискомфорта?

Итак, независимо от финансовой составляющей и своих приоритетов, каждому есть над чем подумать. Одни руководствуются фразой «скупой платит дважды», другие не хотят «переплачивать за бренд». Как бы то ни было, обращайте свое внимание на исполнение конкретной баскетбольной модели, которую вы хотите приобрести. Определите для себя, на каком уровне вы будете играть — любительском или профессиональном, поскольку чем более серьезный подход к игре, тем больше должно быть серьезных вложений.

Высота профиля кроссовка и их влияние на стиль игры

Существует три вида высоты профиля баскетбольных кроссовок — высокие (High), средние (Mid) и низкие (Low). Раньше считалось, что более высокие игроки, сражающиеся под кольцом, должны носить более высокие кроссовки, и соответственно чем ниже игрок, тем ниже должна быть высота профиля его модели для скорости и маневренности. Теперь же этот стереотип начал обретать все большую размытость, поскольку понятие о позиции игрока в баскетболе сильно поменялось. Особенно это чувствуется в НБА, где настоящий прорыв совершили Кевин Дюрэнт с линейкой кроссовок Nike KD и Яннис Адетоумбо со своими Freak’ами, навсегда смывшие понятие о классическом распределении по позиции согласно росту игрока.

Теперь же, когда каждый хочет быть ЛеБроном Джеймсом, Яннисом Адетокумбо или Кевином Дюрэнтом, выбирать высоту профиля следует ориентируясь на свой стиль игры. Например, если вы хотите играть на высоких скоростях, используя дриблинг и быстроту первого шага, смело выбирайте низкий профиль и в некоторых случаях средний, когда он имеет эластичную зону в районе голеностопа. Если же вы хотите забивать сверху или сражаться под кольцом, обратите свое внимание на более высокие модели, которые помогут защитить ваши суставы отличной амортизацией и мягким бортиком. То есть, хотя рост и вес порой влияют на стиль игры и эти факторы также нужно учитывать при выборе высоты кроссовка, тем не менее, далеко не каждый хочет играть на определенной позиции, и далеко не каждый играет на профессиональном уровне.

Поэтому средняя высота профиля в современных баскетбольных кроссовках является более универсальной, которые могут использовать как центровые и тяжелые форварды, так и легкие форварды, защитники и даже разыгрывающие. Не сосредоточивайтесь излишне на своем росте и весе, поскольку главным для вас фактором должен быть комфорт и удобство при исполнении стандартных движений в баскетболе, которые вы склонны совершать в большей мере. Также стоит подумать о том, что если вы используете защитный бандаж для лодыжки, то стоит выбирать такую обувь, которая позволит вам плотно его зафиксировать.

Если же вы играете на профессиональном или полупрофессиональном уровне, то подойти к выбору высоты профиля стоит более внимательней, возможно посовещавшись со своим тренером, который подскажет, на какой позиции он собирается вас использовать в дальнейшем. Если же вы четко закреплены за какой-то позицией, то подумайте о том, какая роль отведена вам в команде, что конкретно от вас ждут? Что вы склонны делать во время самой игры — идти в проходы под кольцо, сражаться за подборы или же организовывать быстрые атаки? 

Существует также мнение, что высота профиля сильно влияет на защиту и безопасность лодыжки. Но подумайте вот о чем. Например, если связки в районе голеностопа по природе слабые, склонные к подворачиванию или же даже просто уже растянуты за годы повторных травм, то высота профиля не сможет уберечь от получения рецидива на все 100%. Например, высокий профиль убережет голеностоп, но при подворачивании создаст нагрузку на связки и сухожилия коленного сустава. Низкий же профиль имеет высокий уровень опасности повторного получения травмы, но дает возможность носить бандаж и не нагружает колено. Профиль Mid имеет нечто среднее и поэтому является более универсальным, хотя подчеркнем, что ни один профиль не сможет полностью защитить ваш голеностоп.

Высота профиля также позволяет достичь различной фиксации стопы при помощи системы шнуровки. Иногда многое зависит от подъема ноги, который и определяет положительные или отрицательные отзывы о той или иной модели.

Итак, высота профиля должна помогать при игре в баскетбол, а не мешать или доставлять дискомфорт. Самый верный способ выбрать высоту профиля — это поиграть в каждом из этих видов и постараться прочувствовать их преимущества и недостатки на себе.

О поверхности, на которой планируем играть

Перед тем, как купить баскетбольные кроссовки стоит учесть для какого покрытия мы их покупаем — для игры в зале или на улице. В залах как правило зачастую паркет и в редких случаях прорезиненное покрытие. На уличных же площадках покрытие как правило более жестче для долговечности на открытом пространстве. Поэтому в зависимости от поверхности нам и стоит выбирать себе кроссовки.

Например, для зала нам лучше взять более мягкую подошву, которая поможет достичь максимального сцепления с поверхностью, конечно при условии, что паркет тщательно убирается и на нем нет пыли, грязи или даже непрокрашенных мест. Еще за сцепление отвечает рисунок протектора и многие отмечают высокую эффективность так называемой «елочки», но не следует ставить ее в приоритет при выборе, поскольку другие рисунки имеют не менее положительные отзывы. 

Для улицы нам стоит подобрать кроссовки с более твердой подметкой, во избежание быстрого износа на асфальте или же любом другом грубом покрытии. Нужно помнить, что любые кроссовки на уличных площадках изнашиваются быстрее, а значит и уход за ними должен быть более тщательный. 

Многие отмечают преимущества тех моделей, которые лучше гнутся ближе к носку и достаточно твердые или менее гибкие в средней части. Это позволит совершать прыжки намного легче на любой из поверхностей.

Еще не менее важным фактором является система амортизации. У каждого бренда и модели они разные. И конечно некоторые кроссовки предназначены специально для скорости, другие для бросков сверху. Но амортизация должна быть, иначе в скором времени можно обрести проблемы не только с коленом, но и с позвоночником. Многие баскетболисты, которые играли на разных площадках отмечают, что игра на асфальте более травмоопасная и некомфортабельная для прыжков, нежели на других покрытиях. Поэтому если вы планируете играть в полную силу на асфальтовом покрытии, то учитывайте при выборе хорошую амортизацию и надежное сцепление с широкой подошвой, которая повысит стабилизацию и устойчивость во время игры.

Сейчас есть сбалансированные модели баскетбольных кроссовок, которые можно использовать как в зале, так и на улице. Подчеркнем, что многое зависит от вашего стиля игры, дальнейшей эксплуатации и ухода за моделью.

Поэтому определите для себя поверхность, на которой вы будете играть. Возможно стоит взять несколько кроссовок, чтобы одни использовать в зале, другие на улице. Это самый верный подход, если вы играете часто и на пределе своих возможностей. 

О материалах верхней части кроссовок

Сегодня современные баскетбольные кроссовки, в отличие от прошлых, изготавливаются из различных материалов. Долгое время считалось, что только натуральная кожа способна отвечать всем требованиям баскетбольной обуви. Однако несмотря на высокую прочность, такие модели довольно тяжелые для современной быстрой игры. И поэтому сейчас большинство брендов используют сочетание натуральной кожи, синтетической кожи, текстиля, сетчатых материалов, пластика и других компонентов, способных создать идеальный вариант для любого баскетболиста.

У каждого есть свои приоритеты при выборе материала верха. Для кого-то основой является долговечность и прочность, для других важнейшими факторами являются легкость и вентиляция. Современные баскетбольные кроссовки имеют сбалансированный состав материалов, который отвечает даже самым завышенным требованиям.

Посмотрите свои старые кроссовки, и определите их слабые стороны и изношенные места. Для одних это будет область в передней части стопы в районе большого пальца, причем не только материалов верха, но и подошвы. У кого-то идет сильный износ задней части и системы амортизации. Для других доставляет дискомфорт система шнуровки и неудобный язычок. Чтобы это ни было, возьмите этот момент себе на заметку, чтобы при покупке новых кроссовок подумать о том, как они будут справляться с нашими проблемными зонами.

Итак, материалы верха часто делают акцент на определенные моменты — легкость, вентиляция, комфорт, гибкость и так далее. Подумайте, что для вас важнее и вперед выбирать.

На что обратить внимание при примерке

В идеале каждую модель было бы хорошо померить. Однако как быть, если вы совершаете покупку через интернет? Хорошо, если вы знаете свой размер у каждого бренда и при последующих покупках приобретаете именно его, потому что каждый производитель имеет свою размерную сетку. Но что делать, если мы покупаем кроссовки в первый раз и через интернет-магазин?

Самым важным является определение размера стопы по длине и ширине. Важно ориентироваться на размерную сетку производителя! Делать замеры стопы нужно на ровной поверхности стоя и желательно во второй половине для, когда мы достаточно походили. Встаньте на белый лист бумаги и под вертикальным углом обведите стопу карандашом или ручкой. Замерьте длину от большого пальца и до пятки. Это классический вариант с определением длины стопы. Бывают редкие случаи, когда в одной и той же фирме разные модели сидят по-разному. Это зависит от особенностей строения обуви и тех технологий, которые применялись при ее создании. Также, чтобы определить размер, можно сходить в ближайший отдел с продажей кроссовок той или иной фирмы. Но этот вариант возможен только если там продаются оригинальные кроссовки, а не подделка, у которых размерная сетка имеет отличие. На крайний случай можно примерить кроссовки своего друга, у которого похожий или близкий размер.

Если же покупка совершается непосредственно в магазине, то лучше всего делать это в спортивных носках и после того, как мы достаточно походили, поскольку наши ноги уже успели получить некоторое напряжение и соответственно немного отекли. Это вполне нормальное явление, поскольку во время игры наши стопы также имеют свойство отекать. Если же покупка совершается утром или тогда, когда ноги не имели достаточно напряжения, то лучше брать модель на пол размера больше, чтобы избежать дискомфорта во время игры. Если нужна плотная посадка, то лучше взять размер в размер.

Обязательно примеряйте кроссовки на обе ноги, поскольку длина стопы может разниться и в дальнейшем одной из стоп придется чувствовать дискомфорт.

Обратите свое внимание на съемную стельку, которую можно в случае чего постирать или даже заменить.

Далее следует плотно зашнуровать обувь, поскольку одной из самых важных вещей в баскетбольных кроссовках является возможность плотно зафиксировать стопу благодаря системе шнуровки. Сейчас в дополнение к шнуркам идут различные ремешки, фиксаторы и иногда молнии. Плотная фиксация стопы — залог хорошей стабилизации и устойчивости. Некоторые игроки НБА, например, в перерыве во время игры периодически перешнуровывают кроссовки для достижения оптимального результата. 

Стоит конечно отметить, что некоторые не любят плотную фиксацию кроссовка, отчего можно заметить периодически слетающие модели с ног игроков. Самое лучшее, это найти золотую середину. Не нужно сильно зажимать стопу, потому что есть риск плохого кровообращения в ту область организма. Но и не стоит допускать, чтобы стопа в кроссовке «гуляла», потому что есть опасность получения проскальзываний, которые могут привести к травме.

Далее следует встать и походить, по возможности сделать прыжки и резкие остановки, как во время игры (Заранее предупредите продавца, чтобы избежать недопониманий). Не торопитесь в этом моменте, дайте ногам почувствовать обувь, привыкнуть к ней. 

Если в этот момент вы заметили резкий дискофорт, то либо смените размер, либо саму модель. Если же этот дискофорт не значителен, то это может свидетельствовать о том, что модель нужно разносить. Помните, что если обувь подошла вам по размеру, то последующие натирания и мозоли — это особенность вашей стопы или эксплуатации конкретной модели. Если же они не проходят, можно применить различные распорки, спреи для растяжки, специальные стельки или воспользоваться народными премудростями для получения желаемого результата.

Если же есть какие-то особенности, например, широкая стопа или анатомические отклонения, то позаботьтесь о консультации со специалистом, ортопедических стельках, мазей, упражнениях и так далее.

Итак, примерка обуви должна быть обязательной. Однако если покупка совершается через интернет-магазин, тщательно снимите мерки и при необходимости посоветуйтесь с менеджером или консультантом.

Выводы и основные моменты

Итак, подведем итоги и посмотрим на те моменты, которые нужно учесть при покупке.

• Покупайте фирменную, брендовую и оригинальную обувь в проверенных интернет-магазинах или точках продаж. Помните, чем лучше забота о здоровье своих ног, тем больше они будут нам благодарны на протяжении всей жизни. Если вы нашли бюджетные, не брендовые кроссовки, определите, будут ли они отвечать основным требованиям баскетбольных моделей.
• Определите свой стиль игры и выбирайте ту высоту профиля, которая поможет вам совершать привычные движения в игре с легкостью и комфортом.
• Подумайте для какой поверхности вы берете кроссовки. Зал — мягкая подошва, улица — более твердая. Можно купить универсальные, но не ленитесь ухаживать за обувью, чтобы она прослужила долгое время.
• Поразмышляйте, что для вас важнее всего в баскетбольных кроссовках? Легкость, вентиляция, долговечность, гибкость и в зависимости от этого выбирайте дизайн верха. Подумайте о местах износа на старых кроссовках и сделайте акцент на их усилении в той модели, которую собираетесь покупать.
• Не торопитесь покупать сразу. Тщательно примеряйте. Если покупаете через интернет-магазин, снимите мерки и проконсультируйтесь с менеджером отдела продаж. Не бойтесь ошибиться, поскольку большинство моделей делается под стандартные размеры стопы.

Поэтому прислушивайтесь, но ни в коем случае не опирайтесь на мнение других о той или иной модели, поскольку не только форма стопы у всех разная, но и стиль игры. 

Обратите внимание, что подбор идеального кроссовка может занять некоторое время и усилий. Для некоторых игроков НБА бренды фиксируют все особенности стопы и даже в таких случаях бывают промахи и неудачи. Поэтому не теряйте надежды, у вас все получится!

БАСКЕТБОЛЬНЫЕ КРОССОВКИ 

ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ ДЛЯ ИГРЫ НА УЛИЦЕ

ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ ДЛЯ ИГРЫ В ЗАЛЕ

Какую баскетбольную обувь Nike выбрать?. Nike RU

Прежде чем сделать выбор, необходимо ознакомиться с основными компонентами баскетбольной обуви. Вот три основных пункта, которым следует уделить особое внимание, учитывая свое телосложение, позицию и стиль игры.

Верх
Верхняя часть баскетбольной обуви обеспечивает поддержку голеностопа, особенно при движении в разных направлениях и быстрых рывках. Он также защищает от ударных нагрузок. Верх может быть одного из трех профилей: высокий, низкий и средний.

• Модели с высоким профилем обеспечивают максимальную поддержку голеностопа и стабилизацию, но это также самый тяжелый вариант верха. Игроки, подверженные травмам голеностопа, оценят высокий бортик и мягкую вставку. Крупные и более активные игроки, например центровые и мощные форварды, могут выбирать высокий профиль для максимального комфорта. Тем, кто предпочитает классический баскетбольный стиль, понравятся классические кроссовки с высоким профилем, такие как Nike Air Force или Converse Chuck Taylor.

• Низкий профиль обеспечивает наименьшую поддержку голеностопа, но позволяет достичь максимальной маневренности и скорости. Кроссовки с низким профилем легкие и гибкие, они идеально подходят для защитников и легких форвардов. Выбирай из широкой линейки Air Jordan, если нужны кроссовки, которые помогут тебе взлететь.

• Модели со средним профилем идеальны для универсальных игроков, так как являются золотой серединой между моделями с высоким и низким профилем. Кроссовки со средним профилем более гибкие, чем с высоким, потому что верх расположен непосредственно у основания голеностопа, что обеспечивает фиксацию и большую свободу движений суставов. Кроме того, они легче, чем кроссовки с высоким профилем, но всё еще слегка тяжелее моделей с низким профилем.

По данным Американской академии ортопедической спортивной медицины (AAPSM), 68% игроков НБА регулярно надевают для игры кроссовки с высоким профилем, 15% — кроссовки со средним профилем и 10% — баскетбольные кроссовки с низким профилем. AAPSM рекомендует игрокам делать выбор с учетом посадки.

Еще одна важная особенность верха — система застежки. Хотя наиболее распространены шнурки, можно найти комбинированные системы для надежной фиксации. Например, некоторые модели Nike Zoom Freak оснащены литым ремешком с липучкой, который обхватывает нижнюю часть шнуровки для предотвращения смещения стопы внутри обуви.

Подошва
Подошва баскетбольных кроссовок (то есть средняя часть — между верхом и подметкой) обеспечивает амортизацию и комфорт, помогая снизить усталость и напряжение. Подошва должна быть гибкой, но достаточно прочной, чтобы поглощать ударные нагрузки во время игры.

Вырезы в пеноматериале помогают уменьшить вес и обеспечивают оптимальную упругость. Повышают функциональность и внешние элементы кроссовок, например слой легкого и прочного материала TPU на внешней стороне подошвы Nike Zoom Freak. Он обеспечивает стабилизацию стопы на стельке при резких движениях из стороны в сторону.

Подметка
Подметка (внешний слой на нижней стороне кроссовок) стабилизирует стопу и дает сцепление при движении в любом направлении. Чтобы не беспокоиться о скольжении при смене направления движения, поворотах или прыжках, выбирай плоскую и широкую подошву с выступами и желобками. Подметка может оснащаться дополнительными элементами. Так у некоторых моделей Nike Kyrie есть резиновые накладки, которые заходят на верх по внутренней стороне стопы для предотвращения скольжения при отталкивании боковой частью.

Как выбрать баскетбольные кроссовки

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта

basketball-training.org.ua! Баскетбольные кроссовки – один из важнейших элементов экипировки баскетболиста. Баскетбол – это динамичная игра, в которой игрокам постоянно приходится сталкиваться с резкими рывками и остановками, прыжками и разворотами, быстрой сменой направления.

Именно поэтому, обувь баскетболиста должна отвечать ряду серьезных требований: кроссовки должны быть устойчивыми, иметь хорошее сцепление с покрытием площадки, поддерживать и частично фиксировать голеностоп, обеспечивать хорошую амортизацию стопы. И это не говоря о том, что кроссовки должны хорошо носиться и достойно выглядеть. Советы, приведенные в этой статье, помогут Вам сделать правильный выбор при покупке баскетбольных кроссовок.

Как правильно выбрать баскетбольные кроссовки

Выбор баскетбольных кроссовок в зависимости от игровой позиции

Часто, выбирая кроссовки, мы даже не задумываемся: насколько они подойдут к нашему стилю игры. А ведь это очень важно! Итак, небольшая классификация кроссовок и позиций, которым они соответствуют:

Высокие кроссовки (high). Эти кроссовки чаще всего выбирают высокие и тяжелые игроки. Ведь для них очень важны показатели амортизации и устойчивости. Толстая подошва и усиленная фиксация голеностопного сустава (статья о травме и лечении голеностопного сустава) – вот основные характеристики данных кроссовок.

Универсальные (mid) кроссовки. Эти кроссовки – идеальный выбор для снайперов, легких форвардов и части атакующих защитников. Фиксация голеностопного сустава, конечно, ниже чем у высоких кроссовок, да и подошва немного тверже. Зато универсальные баскетбольные кроссовки существенно легче высоких, а значит, Вы будете быстрее и мобильнее.

Низкие (low) кроссовки.

Если Вы играете первого или второго номера и любите быстро двигаться – это ваш выбор. Поддержка голеностопа практически отсутствует, ведь вес играющего на этой позиции баскетболиста намного меньше, чем у центрового или тяжелого форварда. В замен Вы получите низкий вес, возможность резко менять направление движения, адаптация к быстрым остановкам и рывкам.

На самом деле, я с недоверием относился к низким кроссовкам, мотивируя это низкой фиксацией голеностопа. Однако, как показала практика, даже очень хороший высокий кроссовок не очень поможет при неудачном приземлении. Вот думаю приобрести что-то низкое и легкое. Если у Вас есть опыт игры в низких кроссовках (положительный или отрицательный) — поделитесь им в комментариях, я буду очень признателен.

Баскетбольные кроссовки: материал, фиксация голеностопа и подошва

Итак, начнем с выбора материала для баскетбольных кроссовок.

Если Вы все еще считаете, что кроссовки с чисто кожаным верхом это самый лучший вариант – я вас огорчу. Легкие комбинации из кожи и синтетической сеткой-основой намного лучше! Кожа даст надежность, а синтетический материал обеспечит достаточную гибкость, прочность и вентилируемость. Еще момент: последние тенденции материалов, из которых изготавливают верхнюю часть баскетбольных кроссовок, свидетельствуют о популярности синтетических материалов. Эти кроссовки дешевле и не уступают в износоустойчивости.

Фиксация голеностопа в кроссовках достигается с помощью шнурков, фиксирующего ремня, змейки (молнии) или липучки. Иногда встречаются комбинации из шнурков и липучек. Мне кажется, что лучше чем старые добрые шнурки ничего нет. Главное, чтобы сами шнурки были качественными, не растягивались и не развязывались во время игры. Ах, да, липучка может закрыть саму шнуровку и предотвратить их развязывание, болтание и т.п.

Подошва кроссовок. Для начала определитесь сразу: где Вы будете играть. Мягкая подошва не подойдет для игры на асфальтных кортах; а слишком жесткая будет вносить дискомфорт при игре на паркете. Так что лучше покупайте разные модели для зала и улицы. Немного физики: чем больше площадь подошвы – тем лучше сцепление с землей. А рисунок по типу «елочка» придаст дополнительные балы при разворотах и остановках. Помните, что нога не должна быть зажата в кроссовке. Но и болтаться и скользить тоже не должна.

Выбираем кроссовки: еще пара советов

Определите свой размер ноги как в сантиметрах, так и с помощью таблицы размеров. Очень часто случается так, что заявленный производителем 43 размер на деле оказывается 42, и то, с натяжкой. Тут проявляется самый большой минус интернет-магазинов: кроссовки, которые приходят к Вам домой совсем не подходят по размеру.

Кроссовки лучше покупать во второй половине дня, после ходьбы. Размер ноги увеличивается к вечеру, так что либо приходите после 3-4 часов, либо – дайте ногам хорошую нагрузку, а после этого – добро пожаловать в магазин (только не забудьте помыть ноги).

Не покупайте самые дорогие и самые дешевые кроссовки. Кроссовки за пару десятков долларов не могут быть хорошими (хотя бывают и исключения, раз в Second Hand я купил офигительные кроссовки AND 1, прослужившие мне 2 года. И это на асфальте!). И купленные за 400-500$ кроссовки «от самого Майкла Джордана» не будут намного лучше чем хороший, но не именной аналог за 200$.

Ну и такая банальная вещь: различайте женские и мужские баскетбольные кроссовки. Женская нога намного изящнее, и девушкам может быть не очень комфортно в мужских кроссовках. Так что – ищите кроссовки с пометкой «Women» или «WM» (маркировка может быть и другая).

Ну а на этом, статья о том, как выбрать баскетбольные кроссовки окончена. Все свои замечания пишите в комментариях, с удовольствием обсудим. Подписывайтесь на обновления сайта (форма справа вверху) и рассказывайте о нас своим друзьям.

Удачных тренировок, удобных кроссовок и до скорых встреч на страницах нашего сайта!

Особенности баскетбольных кроссовок

Силуэт профессиональных баскетбольных кроссовок уверенно вошел в гардероб среднестатистического поклонника стиля streetwear. Те же Jordan, например, можно спокойно носить на прогулку или учебу, так как их дизайн и технологии изготовления были адаптированы для бытовой обстановки. Но все-таки нельзя забывать об основном функционале обуви, прежде всего кроссовки для баскетбола созданы, чтобы игроку было в них максимально удобно, а визуальная составляющая должна быть на втором месте.

Оглавление:

История кроссовок для баскетбола

Национальная баскетбольная ассоциация США была сформирована в 1946 году. А первая профессиональная обувь для этого вида спорта появилась гораздо раньше, в 1917 году. Это были Converse Non-Skids с высоким верхом и вулканизированной каучуковой подошвой, обеспечивавшей отличное сцепление.

В 1936 году на Олимпиаде в Берлине спортсмены из многих стран играли в баскетбол в другой модели Converse, Chuck Taylor. Среди всех пар обуви для этой спортивной дисциплины «тейлоры» являются, пожалуй, наиболее культовой. В те времена они были доступны только в двух вариациях дизайна: черной и белой.

Слева баскетболист Чак Тейлор в кедах Converse Chuck Taylor

Первый конкурент у Converse появился лишь в 1969 году. Им стал adidas с кроссовками Superstar. В 1970-е именно эта модель доминировала на баскетбольных площадках. adidas первыми в истории подписали контракт со звездным баскетболистом ради продвижения своих кроссовок — в 1971 году на язычке Superstar появилось лицо Карима Абдула Джаббара.

Баскетболисты в кроссовках adidas Superstar

Через два года у Puma вышла модель Clyde, названная в честь баскетболиста Уолта Фрейзера по прозвищу Клайд. У этих кроссовок был низкий верх и широкая подошва, а название модели проходило золотым шрифтом по бокам обуви.

Баскетболист Уолтор Фрейзер в рекламе кроссовок Puma Clyde

Сегодня несомненным лидером в сегменте баскетбольных кроссовок является Nike. В 1970-е этот бренд уже успел заявить о себе, но оставался всего лишь «одним из многих». В 1973 году он выпустил модель Blazer, а в 1985 году произошла сенсация: в продажу поступили кроссовки Nike Air Jordan, разработанные специально для Майкла Джордана. Эта модель оказалась одной из наиболее удачных для своего производителя и одной из наиболее востребованных в рамках своей спортивной дисциплины за все времена. В 1980-е годы популярность баскетбола резко выросла, у этого вида спорта появилось много новых фанатов и спонсоров. Что же касается сотрудничества Nike и Майкла Джордана, то оно продолжилось даже после того, как спортсмен официально завершил карьеру. Итогом этого союза стало рождение бренда Jordan.

Кроссовки Nike Blazer

Баскетболист Джордж Гервин в кроссовках Nike Blazer

Кроссовки Nike Air Jordan

Баскетболист Майкл Джордан в кроссовках Nike Air Jordan

В 1985 году у Nike вышла еще одна знаковая модель, Air Force. С тех пор она никогда не выходила из моды, а в 2002 году рэпер Nelly даже посвятил ей песню.

Баскетболист Мозес Мэлоун в кроссовках Nike Air Force 1

В 1988 году на кроссовках Nike Air Jordan III впервые появился логотип Jumpman — силуэт спортсмена, который подпрыгивает, чтобы забросить мяч в корзину. В этом же году Майкл Джордан вышел на ежегодное соревнование NBA Slam Dunk именно в такой обуви.

Кроссовки Nike Air Jordan III

Первое поколение профессиональной обуви для данного вида спорта можно было приобрести по цене 10-15$ за пару. Вплоть до середины 1980-х мало кто мог предположить, что уже к началу 1990-х кроссовки для баскетбола станут самым продаваемым сегментом спортивной обуви, и объем этой рыночной ниши вырастет до $7. 6 млрд. В период с 1986 по 1990 годы рынок рос в среднем на 19% ежегодно.

В те времена 85% продаж в США приходилось на 5 брендов: Nike, Reebok, Converse, L.A. Gear и adidas. L.A. Gear в свое время переманили у adidas Карима Абдулла Джаббара — правда, уже к концу его карьеры. Этот бренд существует и по сей день, только за пределами родной страны о нем мало кто знает.

Баскетболист Карим Абдулл Джаббар в рекламе кроссовок L.A. Gear

В 1990-е стабильным спросом пользовались две модели с технологией Nike Air: Foamposite и Shake Ndestrukt.

В 1996 году Reebok выпустили удачную модель Question с сетчатым язычком, замшевыми или жемчужными накладками и полупрозрачной подошвой. Эта пара стала логическим продолжением выпущенной в 1989 году Reebok Pump, которая прославилась благодаря усиленной поддержке лодыжки.

Кроссовки Reebok Question

Кроссовки Reebok Pump

С наступлением XXI века баскетбольные кроссовки стали более легкими и высокотехнологичными. Nike выпустили линейку Hyperdunk и Shox BB4s, а в сотрудничестве с Леброном Джеймсом запустили Air Zoom Generation. adidas в 2010 году порадовали поклонников успешной моделью AdiZero, чей классический силуэт с высоким верхом напоминал Converse. Сами же Converse в 2019 году напомнили о себе с помощью модели All Star Pro BB, которую позиционировали как обновленную версию Non-Skid. Вероятно, в ближайшие годы Converse вернутся в сегмент обуви для баскетбола — тем более что теперь этот бренд является дочерним для Nike.

Кроссовки Nike Hyperdunk

Кроссовки adidas AdiZero

Кеды Converse All Star Pro BB

Особенности производства баскетбольных кроссовок в XXI веке

В наши дни баскетбольную обувь шьют из комбинации кожи и синтетической сетки. Сетка отвечает за вентиляцию стопы и гибкость, кожа отличается устойчивостью к повреждениям и длительным сроком службы. Впрочем, на рынке наблюдается тенденция постепенного отказа от кожи и ее замены синтетическими материалами, которые и легче, и прочнее натуральных аналогов.

Так как баскетболистам приходится часто прыгать, для них особенно важна защита и фиксация голеностопа. Соответственно, верх у кроссовок может быть:

1. Высоким. Именно такой силуэт считается наиболее типичным для баскетбола.
2. Средним. Такая обувь обеспечивает спортсмену максимальную подвижность и хороша для скоростной игры.
3. Низким. Это повышает риск травм, и поэтому пользуется спросом только у тех спортсменов, которые делают ставку на максимально быстрое передвижение по площадке с минимальным количеством высоких прыжков. Крайне мало профессионалов играют в обуви с низким верхом. В основном ее выбирают распасовывающие игроки.

Для баскетбольных кроссовок важна большая площадь подошвы — она гарантирует оптимальное торможение и трение. Лучшим рисунком для протектора считается узор «елочка» — он дает спортсмену устойчивость при поворотах и остановках. Для игры на улице подошва должна быть жесткой, а в крытом зале — мягкой.

Баскетбольные кроссовки Nike

Признанным лидером индустрии производства баскетбольных кроссовок считается бренд Nike. Для изготовления обуви компания применяет технологию амортизации Air Zoom, самую удачную из линейки Air. Внутри воздушной подушки толщиной 4 мм размещают полиуретановые нити, которые не позволяют газу перемещаться слишком быстро.

Технология FlightSpeed отвечает за комфортное приземление после прыжка, возвращая ноге максимум энергии.

Кроссовки Nike Air Jordan Flightspeed

Материал Flyknit, а затем и его преемник BattleKnit (разработанный специально для Леброна Джеймса) плотно и эластично обхватывает ступню, надежно сжимая и фиксируя ее.

Кроссовки Nike Air Force 1 Flyknit

Nike выпустили первые в истории профессиональные баскетбольные кроссовки с низким верхом, Kobe 4. Дело в том, что баскетболисту Коби Брайанту нравились беговые кроссовки, и он захотел поиграть в обуви такой же конструкции и схожим силуэтом. Но важно было сохранить функционал баскетбольной обуви.

Кроссовки Nike Kobe 4

Баскетбольные кроссовки Jordan

По состоянию на конец 2020 года, кроссовки Jordan успели выйти уже в 35 разновидностях. Самую первую модель этой линейки в 1984 году разработал дизайнер Питер Мор. NBA сначала не признали эту обувь — по правилам ассоциации, кроссовки должны были быть как минимум на 51% белыми (сейчас это требование уже не актуально).

Оригинальная модель Air Jordan 1 свыше 10 раз выпускалась «в симбиозе» с Air Force 1. Над эксклюзивным дизайном Jordan в разные времена работали такие знаменитости, как Дрейк, Эминем, DJ Халед, Трэвис Скотт. Плюс у бренда проводились коллаборации с Off-White и Supreme.

Рэпер Дрейк в кроссовках Air Jordan

Баскетбольные кроссовки adidas

adidas — главный конкурент Nike во всех сферах производства спортивной экипировки и одежды, само собой это касается и баскетбольной обуви. Немецкий бренд сумел предложить спортсменам анатомическую систему шнуровки, равномерно распределяющую давление по всему верху стопы. Благодаря двойным петлям такая система отличается повышенной прочностью и долговечностью.

Систему амортизации Boost изначально проектировали для беговых кроссовок, чтобы она возвращала спортсмену максимум энергии. Однако вскоре выяснилось, что такой подход востребован и в среде баскетболистов. Стандартным материалом для подошвы считается этиленвинилацетат (EVA). Однако Boost в три раза прочнее и долговечнее EVA, а также он обеспечивает игрокам больший комфорт.

Кроссовки adidas с системой амортизации Boost

Амортизация по технологии Bounce отлично гасит ударную нагрузку и высвобождает энергию при приземлении стопы на паркет. Boost оптимален для уличной игры, а Bounce — для крытых залов.

Другие известные бренды

Помимо тех компаний, что уже упоминались, производством кроссовок для баскетбола занимаются следующие марки:

• Under Armour. Компания была основана в 1996 году в США. В 2013 году Nike на презентации неверно написали имя баскетболиста Стивена Карри — и тогда он расторг с ними контракт и начал сотрудничать с Under Armour, что привлекло к производителю кроссовок внимание широкой общественности.
• ANTA. Этот китайский бренд существует с 1994 года и стал известным в глобальном масштабе после Олимпиады 2008 года в Пекине.
• Peak. Эта китайская компания вышла на рынок в 1989 году и не открывала собственные магазины за рубежом, а продавала оптовые партии дистрибьюторам.
• New Balance. Американский бренд только недавно обратил внимание на баскетбол, но технологичность компании позволила с легкостью выйти на лидирующие позиции рынка.
• Puma. Этот производитель около 20 лет не выпускал обувь для баскетбола, но в 2018 году вернулся в эту дисциплину и назначил рэпера Jay-Z креативным директором подразделения.
• Reebok. Кроссовки бренда знамениты в первую очередь технологией Great Sole, основанной на EVA. Особого внимания заслуживает модель Shaq Attaq.

Надеемся, этот подробный обзор помог вам разобраться в особенностях кроссовок для игры в баскетбол. Помните, что именно правильно подобранная обувь минимизирует риск травм и помогает одерживать больше побед в любом виде спорта, в том числе и в баскетболе.

Как подобрать баскетбольные кроссовки

1. Перед тем, как пойти в магазин, ознакомьтесь с ним, почитайте отзывы, поспрашивайте у друзей. Хороших магазинов не так много, поэтому они у всех на слуху. Это пункт очень важен. Согласитесь, что платить за подделку деньги, на которые можно купить оригинал — это очень обидно.

2. Выбрали нужны магазин? Отлично! Теперь вам надо выбрать покрытие, где вы собираетесь тренироваться/играть. От покрытия зависит на сколько быстро сотрется подошва ваших кроссовок. Естественно, что при игре на паркете кроссовки живут дольше, чем на асфальте или резиновых покрытиях. В зале вы можете играть почти в любых кроссовках, а вот с асфальтом дела обстоят хуже. Вам придется попросить продавца-консультанта показать самые «живучие» кроссовки. Из последних моделей стоит обратить внимание на Nike Zoom Hyperchase или на линейку Nike Hyperdunk.

3. После того, как вы определились с моделью переходим к примерке. Это, пожалуй, один из самых важных этапов. Прежде чем одевать кроссовки хорошенько расшнуруйте их. Мерить стоит в носках, которые вы одеваете во время занятий баскетболом. Переходим к шнуровке. Завязывать кроссовки надо так, как вы планируете делать это во время игр/тренировок, чтобы вы поняли, как они сидят на вашей ноге. После вам стоит пройтись по магазину. После того, как вы походили попробуйте попрыгать в них. Это позволит вам выяснить, как чувствует себя ваша нога при приземлении. Главное не переживайте за реакцию посторонних. Это действие может остановить вас от покупки кроссовок, которые будут приносить вам только дискомфорт.

4. Есть еще одно интересное наблюдение, которое позволит вам выбрать вашу идеальную пару. Во время занятий баскетболом мышцы стоп напрягаются и ваша нога становится больше, такой же эффект происходит после нескольких часов прогулки. То есть прежде чем идти в магазин, вам стоит погулять или побегать на беговой дорожке. 

5. В конце вам стоит обратить внимание на внешний вид кроссовка, если вам они сразу не понравились, вы врядли их будете носить потом с большим удовольствие или совсем не будете это делать. Так что этот фактор тоже очень важен. 

Как выбрать баскетбольные кроссовки

Список лучших баскетбольных кроссовок, бесспорно, поможет Вам подобрать подходящую модель. Но как сделать осознанный выбор? Следующие советы подскажут Вам, на что обратить внимание при выборе кроссовок для баскетбола. Обязательно прочитайте, даже если Вы уже настроились купить себе Аир Джордан или Adidas Harden Vol. 4.

 

Высота кроссовка

Существует три вида баскетбольной обуви: низкая, средняя и высокая. Традиционно баскетболисты играли в высоких кроссовках, которые полностью закрывали лодыжки игроков, но в настоящее время все больше и больше баскетболистов носит низкие сникерсы, которые больше похожи на обычную тренировочную обувь. Давайте подробнее рассмотрим каждый вид, их преимущества и недостатки.

Низкие кроссовки

Низкая обувь обеспечивает максимальную гибкость и часто очень легкая. Они идеально подходят для защитников, которые хотят перемещаться быстро и легко, не увеличивая свой вес. Крупные и тяжеловесные игроки не особо увеличат свою производительность за счет такой обуви, поэтому им лучше взять на вооружение средние или высокие модели. Низкие кроссовки приобрели популярность преимущественно благодаря Коби Брайанту.

Средние кроссовки

Средние кроссовки представляют собой гибрид между низкими и высокими и обладают сильными сторонами и тех, и других: хорошую гибкость и мобильность, а также приличную защиту лодыжки и большую стабильность. Идеально подходят для нападающих, которым не нужна вся гибкость низких кроссовок, но также не нравится громоздкость настоящих высоких сникерсов.

Высокие кроссовки

Так выглядели баскетбольные кроссовки десятилетиями. Высокие кроссовки обеспечивают отличную защиту лодыжки, поддержку и хорошую амортизацию. Идеально подходят для больших парней, которые ищут максимальную защиту, когда они борются за обод и не против потерять немного гибкости в обмен на большую безопасность. Кроссовки Аир Джордан – классические представители этой группы.

 

Сцепление

Если Вы планируете делать резкие маневры, Вам нужна обувь, которая обеспечивает отличное сцепление. Нет ничего более раздражающего, чем скольжение каждый раз, когда Вы пытаетесь изменить направление движения.

Степень сцепления, обеспечиваемая обувью, зависит от двух факторов: схемы протектора и состава подошвы.

Очень популярным рисунком протектора, который часто используется в баскетбольной обуви, является «елочка». Зигзагообразные линии резины обеспечивают сцепление во всех направлениях, а свободное пространство между гарантирует, что пыль не прилипнет к поверхности подошвы.

Состав подошвы

О качестве резиновой смеси судить гораздо сложнее, чем о рисунке протектора. Мягкая резина часто лучше работает в помещении, но на нее липнет много пыли, твердая резина намного долговечнее, но не обеспечивает такого же сцепления на пыльных кортах из твердой древесины.

Как правило, если у Вас есть выбор между одноцветными и полупрозрачными подошвами, всегда выбирайте одноцветный вариант. Внешняя подошва из твердой резины может выглядеть не так красиво, но, тем не менее, часто лучше работает, особенно на пыльных полях.

Амортизация

Амортизация баскетбольной обуви становится тем важнее, чем тяжелее вы. На рынке существует бесчисленное множество амортизационных технологий, и у каждой компании есть разные варианты для бюджетных и премиум-моделей.

Наиболее популярной технологией, вероятно, является воздушная амортизация Nike Zoom, которая сделана из плотно растянутых волокон в герметичном блоке «Air», встроенном в межподошвенную прослойку.

Другие амортизирующие технологии, такие как Adidas Bounce, Nike Lunarlon или UnderArmour MicroG, основаны на пене и обеспечивают защиту от ударов, распределяя силу удара более равномерно.

Если Вы быстрый и легкий защитник, то Вам подойдут системы Nike Lunarlon или Adidas Bounce. Это баланс между мягкостью и отдачей. Купить кроссовки Адидас Вы сможете по ссылке http://vse-krossovki.in.ua/catalog/krossovki-adidas-kupit.

Однако, если Вы более крупный игрок или у Вас есть проблемы с коленями, Вы будете чувствовать себя намного лучше с более удобной амортизацией, такой как полноразмерная Zoom Air или Adidas Boost.

 

Поддержка лодыжки

Когда Вы думаете о поддерживающих баскетбольных сникерсах, вероятно, представляете себе громоздкий высокий кроссовок с множеством ремней и шнурков. К счастью, современные баскетбольные кроссовки нашли другие способы обеспечения спортсменам необходимой безопасности и стабильности. Достаточно взглянуть на модели, которые сегодня носят игроки НБА: многие из них обуты в низкие кроссовки. Например, Вы можете купить Nike Jordan с низкой посадкой.

Обычной опорой, используемой почти в каждой современной баскетбольной обуви, является аутригер. Это расширение внешней части подошвы, расположенное на боковой стороне обуви. Оно расширяет основание обуви и обеспечивает устойчивость платформы, которая защищает Ваши ноги от перекатывания.

Но одним из наиболее важных факторов поддержки является фиксация обуви. Все функции поддержки в мире не помогут Вам, если стопа будет скользить из стороны в сторону на каждом повороте, потому что кроссовки слишком широки или не фиксируют стопу.

 

Фиксация и подгонка по ширине

Подгонка по ширине является одной из самых важных вещей, которые следует учитывать при покупке новой обуви. Ваша стопа в кроссовках не должна скользить вперед-назад или вправо-влево во время игры.

Если в начале кроссовки немного тугие, это нормально, они обычно расширяются и становятся более удобными. В случае нестандартной формы стопы обязательно следует уделить время чтению отзывов и рецензий на различные модели кроссовок.

Материалы

В наши дни в баскетбольной обуви используются самые разнообразные материалы для верха: от традиционной кожи нубука до синтетической сетки или высокотехнологичных текстильных материалов, таких как Adidas PrimeKnit или Nike Flyknit.

Более дешевые материалы, такие как Mesh, вначале довольно жесткие и требуют больше времени, чтобы их разносить. Высокотехнологичные материалы, которые используются для производства элитных Джорданов или Kobes, удобны с самого начала носки.

Как выбрать баскетбольные кроссовки для зала и улицы

Кроссовки для баскетбола делятся на высокие, низкие и средние (универсальные), а также на уличные и для зала. Помимо подходящего размера в выборе баскетбольной обуви нужно обратить внимание на материалы, степень фиксации голеностопа, высоту лодыжки и подошву.

Лучшие баскетбольные кроссовки 2014 сделали в Nike

Высокие баскетбольные кроссовки

Кроссовки с маркировкой High подходят для высоких и тяжелых игроков. У высоких кроссовок самая толстая подошла и очень сильная фиксация голеностопа, что для баскетболиста с большим весом очень важно. Конечно, высокая лодыжка тормозит движение и снижает скорость, поэтому такую обувь обычно носят центровые и тяжелвые форварды. В принципе, выбор конкретного типа кроссовок и основывается на положении игрока в команде.

Универсальные кроссовки

Средние (mid) кроссовки нужны баскетбольным снайперам и легким форвардам вроде Майка Джордана. Не случайно эта спортивная обувь часто называется в честь великого баскетболиста. Например, Jordan Super Fly 2. Задача средних кроссовок увеличить скоростные качества игрока на площадке.

Женские средние кроссовки для баскетбола

Голеностопный сустав здесь фиксируется меньше, по высоте где-то наполовину, но сами кроссовки намного легче высоких моделей, а вот подошва еще достаточно толстая.

Низкие кроссовки для баскетбола

Low кроссовки одевают разыгрывающие и самые быстрые игроки (то есть первый и второй номера). Легкие и практичные низкие баскетбольные кроссовки совсем не держат голеностоп, поэтому игрокам важно знать как правильно двигаться, чтобы не получить травму в баскетболе. Но за счет скорости изнашиваются низкие кроссовки быстрее, чем тяжелые модели с высокой лодыжкой.

Отсюда сильное предубеждение к моделям low, хотя именно они дают возможность совершать быстрые остановки и рывки. На деле все заключается в тренировках: в таких кроссовках можно очень быстро менять направление движения, но нужно делать это правильно. Даже высокие кроссовки иногда не уберегают от повреждений. В качестве ориентира для выбора низких баскетбольных кроссовок можно посмотреть Nike Zoom Kobe 8.

Как выбрать баскетбольные кроссовки

В уличный баскетбол или стритбол удобнее играть в таких моделях, как Jordan Elements или Nike Zoom Hyperfuse XDR, Adidas D Rose 4.0 / 4.5, Nike Air Max dominate XD. На подошвах обуви для стритбола есть елочки для лучшего сцепления с асфальтом.

Читайте также

Уличные баскетбольные кроссовки Джордан

Для паркета в спортзале подходят любые модели, но лучше ориентироваться на новые серии. Недорогая модель сезона 2014/15 может включать в себя технологии и материалы, которые раньше соответствовали топовой модели прошлого или позапрошлого года.

Размеры у производителей отличаются. Например, кроссовки Nike 44-го размера соответствуют 28 см и US 10, а вот у Reebok это будет US 10,5 (мужской) или US 12 (женский).

Помимо собственно примерки в магазине нужно еще попробовать согнуть подошву в носовой части и в середине ботинка. Спереди подошва должна хорошо гнуться, а в середине быть жесткой. Если же кроссовки можно легко согнуть пополам, то в них точно не стоит играть в баскетбол. Низкая устойчивость, плохая амортизация и отсутствие фиксации стопы и голеностопа быстро приведут к травмам.

Лучшие баскетбольные кроссовки сезона 2014/15

Любой рейтинг субъективен, но новичкам в баскетболе стоит ориентироваться на следующую десятку кроссовок для баскетбола. Модели разделены по брендам, поскольку зачастую он оказывается решающим для окончательного выбора.

Мужские Rose 4.5 (Адидас)

Adidas для баскетбола:

• Adidas Rose 4.5
• Adidas Crazy Light 3
• Adidas Rose 773 2
• Adidas Crazyquick

Женские Nike Hyperdrunk

Nike и Jordan (это тоже Найк):

• Nike Hyperdunk 2014
• Nike Kobe IX SYSTEM
• Air Jordan XX8
• Jordan CP3. VI AE

Кроссовки Men’s Wall Season 3 подходят любому игроку

Баскетбольные Reebоk:

• Question Mid для центровых и форвардов;
• Men’s Wall Season 3 (универсальные).

Видео

Советы по покупке баскетбольной обуви

Баскетбольные кроссовки созданы с учетом функциональности, комфорта и моды. Знание того, какие функции лучше всего подходят для вашей игры, может помочь вам в кратчайшие сроки перейти к рисованию.

Прежде чем принять какое-либо решение по поводу обуви, вам необходимо понять свой стиль игры и возможности. Вы стреляете с дальней дистанции или вам удобнее в тональности? Ваша игра демонстрирует ловкость и скорость или силу и агрессию? Собираетесь ли вы разбивать доски при каждом отскоке или отступать и извлекать выгоду из перехода?

Избыточная или недостаточная обувь — проблема, которую не желает ни один спортсмен. Как только вы поймете свое игровое мастерство, вам будет проще искать желаемые функции.

Обычные баскетбольные кроссовки разделены на три основных части: верх, межподошва и подошва. Каждая часть вашей обуви обладает качествами, которые влияют на долговечность и производительность. Итак, определение того, какие функции соответствуют вашим потребностям и стилю игры, жизненно важно для выбора правильного снаряжения.

АНАТОМИЯ БАСКЕТБОЛЬНОЙ ОБУВИ

ВЕРХНИЙ

При обсуждении верхней части баскетбольных кроссовок первое, что вам нужно решить, — это то, какой высоты вы хотите.Баскетбольная обувь бывает высокой, средней или низкой высоты; Каждый из них обращается к разному стилю игрока.

• Высокая: Верх облегает лодыжку, обеспечивая дополнительную поддержку и стабильность. С этим дополнительным покрытием часто приходит лишний вес.
• Mid: Как следует из названия, баскетбольные кроссовки со средним верхом обеспечивают игрокам золотую середину с точки зрения поддержки лодыжки. Верхний материал плотно прилегает к щиколотке, чтобы обеспечить некоторую защиту без закрывающей конструкции.Кроссовки средней длины обеспечивают большую гибкость.
• Низкий: Низкие баскетбольные кроссовки, созданные для скорости и маневренности, мало поддерживают лодыжку из-за их более низкого профиля.

ВЕРХНЯЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Существует несколько способов застегивания шнуровки, наиболее популярными из которых являются шнурки.

Вы также можете найти баскетбольные кроссовки с застежками-молниями, ремнями или застежками на липучках. Эти детали могут добавить больше поддержки вашей лодыжке, особенно в моделях с высоким берцем, а также обеспечат дополнительный слой защиты по сравнению со стандартными шнурками.Имейте в виду, что дополнительное покрытие означает дополнительный вес.

СРЕДНЕЕ

Промежуточная подошва баскетбольной обуви — это то место, где будет обеспечиваться амортизация обуви. Это делает эту часть одной из самых важных частей обуви. Большинство межподошв состоит из различных пенопластов, причем этиленвинилацетат и сжатый пенопласт EVA являются более легкими вариантами по сравнению с полиуретановыми межподошвами, которые более плотные и долговечные.

Фирменные технологии амортизации также используются в межподошве; а именно в пятке и передней части стопы.Эта технология добавлена, чтобы обеспечить дополнительную амортизацию в точках давления, которые будут выдерживать большой стресс во время игры.

ПОДРОБНЕЕ

Подошва сделана из резины или синтетического материала и является точкой сцепления вашей обуви. Выбирая обувь для баскетбола, обратите внимание на относительно плоскую и широкую подошву, чтобы обеспечить максимальный баланс. Для дополнительного сцепления ищите подошвы с рисунком «в елочку» или шестиугольником, поскольку они предназначены для защиты ваших ног и предотвращения скольжения вверх и вниз по площадке.

Почти все баскетбольные кроссовки созданы для игры в помещении. Открытые корты менее щадящие, чем закрытые корты из твердых пород дерева. Итак, если вы знаете, что будете играть исключительно на открытом воздухе, ищите обувь с более толстой и прочной подошвой. Также имейте в виду, что асфальт может разъедать протектор вашей обуви.

ОБУВЬ БАСКЕТБОЛЬНАЯ ПО ​​ПОЛОЖЕНИЮ

Какая обувь самая лучшая для стреляющих охранников? Есть ли специальные баскетбольные кроссовки для центров? Вот разбивка некоторых распространенных моделей обуви по положению.

• Охранники: Эта позиция требует быстрых движений по площадке. Баскетбольные кроссовки с низким верхом обеспечивают небольшую поддержку щиколотки, но могут помочь с плавностью движений.
• Нападающие: Нападающие нужно командовать краской. Баскетбольные кроссовки с высоким берцем имеют дополнительный вес, что может быть популярно среди более крупных и агрессивных игроков. Обувь с высоким берцем имеет дополнительное покрытие и поддержку.
• Универсальные игроки: Если вы универсальный баскетболист на площадке, вам нужно будет найти золотую середину.Баскетбольные кроссовки со средней посадкой обеспечивают поддержку щиколотки, но при этом оставляют пространство для движений. В этой обуви больше гибкости, что отлично подходит для гибридных многопозиционных баскетболистов.

РАЗМЕР БАСКЕТБОЛЬНОЙ ОБУВИ

У спортсменов есть широкий выбор обуви. Но прежде чем зашнуровать новую пару, вам нужно определиться с размером обуви. Не знаете с чего начать? Проконсультируйтесь с этим руководством Pro Tips, чтобы узнать, как измерить размер своей обуви.

Когда вы определитесь с размером, самое время выбрать идеальную обувь.Есть из чего выбрать обувь унисекс. По этой причине на нашем сайте баскетбольные кроссовки представлены в размерах унисекс, отмеченных пометкой «M / W».

Обычно разница в размере мужской и женской обуви составляет 1–1,5 размера. Однако это может варьироваться в зависимости от бренда, поэтому обязательно проверьте размеры перед покупкой или примеркой новой обуви.

ЭСТЕТИКА

При выборе новой пары баскетбольных кроссовок вы должны учитывать не только то, как они сделаны, но и то, как они выглядят.Вам понадобятся баскетбольные кроссовки, которые не только хорошо функционируют, но и заявят о себе.

Покажите свою индивидуальность, выбрав цветовые схемы и дизайн, отвечающие вашим вкусам. Если вы хотите выделиться, выберите стиль с более яркими цветами и элементами дизайна. Если вы хотите повторить цвета своей школы на площадке, некоторые из ваших любимых фирменных моделей также доступны в цветах команд, которые сочетаются с вашей формой.

Баскетбольные кроссовки можно носить как образ жизни.Хорошо выглядеть и чувствовать себя хорошо не только в суде. Это также может быть перенесено в классную комнату и повседневную жизнь. Хотите выглядеть свежо, отправляясь в школу? Пара ударов ногами с фирменными деталями от вашего любимого спортсмена поможет вам выделиться. Конечно, вы захотите, чтобы они выглядели совершенно новыми. Чтобы получить совет о том, как содержать обувь в чистоте, обязательно ознакомьтесь с этими советами профессионалов.

Ищете нужный размер? Ищите значок True Fit на страницах одежды и обуви при покупках в магазине DICK’S Sporting Goods.Получите индивидуальные рекомендации по размеру и подгонке всего за несколько кликов. Узнайте больше о True Fit.

Как выбрать баскетбольную обувь: полное руководство

Итак, я решил сделать простое, но исчерпывающее руководство по , как выбрать баскетбольную обувь , которая лучше всего подходит вам и вашему стилю игры. Некоторое время назад я писал нечто подобное, но это будет более простым и понятным.

Хорошо, давайте сразу же обсудим все основные факторы, на которые вам следует обратить внимание, чтобы знать, как выбрать баскетбольную обувь.

---

ВЕРХНИЙ

Вероятно, наиболее важным фактором является материал верха обуви. Вы можете разделить их на три типа: мягкие, промежуточные и жесткие.

В баскетбольной обуви самый популярный мягкий верх — тканый (Performance Woven, Flyweave…) и трикотажный (Primeknit, Flyknit…). Это самые мягкие, легкие, гибкие и наиболее эластичные. Без сомнения, это лучший выбор для охранников, которые не могут позволить себе никаких ограничений, хотят мобильности, непревзойденного комфорта и скорости.Главный их недостаток — долговечность.

ПРИМЕРЫ

adidas Crazylight Boost 2015 имеет Primeknit | Air Jordan XX9 имеет ткань Performance Woven

То, что я называю «промежуточным», — это сбалансированный верх, который не слишком мягкий и не слишком прочный. Самыми популярными примерами являются сетка, жаккард и синтетика, например SpeedForm от Under Armour. Они по-прежнему несколько мягкие и гибкие, но они немного более удобны и жестче, чем ваш обычный мягкий верх.Они лучше всего подходят для разносторонних игроков, которые могут делать все понемногу.

ПРИМЕРЫ

adidas D Lillard 2.0 имеет жаккард | Under Armour Curry Two Low имеет SpeedForm

Жесткий верх в основном самый поддерживающий и долговечный. Наиболее распространенными примерами являются синтетическая кожа, синтетическая замша и материалы, подобные пластику, такие как HyperFuse и HyperPosite Nike. Они определенно самые защитные и самые прочные.Они лучше всего подходят более тяжелым и взрывным игрокам, которым нужна защита из-за их агрессивных / тяжелых движений. Главный минус такого верха — это отсутствие мобильности, а иногда и комфорта.

ПРИМЕРЫ

Nike Kyrie 2 использует предохранитель | Nike LeBron 13 использует предохранитель с HyperPosite

---

ПОДУШКА

Еще одним очень важным фактором является амортизация обуви (то, что находится внутри межподошвы). Я мог бы разделить их на два основных типа: мягкие и упругие и твердые и отзывчивые.

Самыми популярными надувными подушками являются BOOST и BOUNCE от adidas, MicroG от Under Armour и иногда ZOOM AIR от Nike. Они обеспечат вам максимальный комфорт с ощущением «упругости» во время игры и обеспечат вам надежную защиту от ударов. Они лучше всего подходят для более тяжелых и взрывных игроков, которым нужна защита от ударов и мягкость, чтобы выдерживать сильные удары.

ПРИМЕРЫ

adidas D Rose 6 использует BOOST | Nike Zoom HyperRev 2016 использует ZOOM AIR

Самыми популярными адаптивными подушками являются Lunarlon от Nike, adiPrene + от adidas и Charged от Under Armour.Они придадут вам большую отзывчивость и чувство корта, скорость и поддержат вашу быстроту. Они лучше всего подходят для более легких и быстрых охранников, которым не нужна защита от ударов, но вместо этого нужна скорость и оперативность.

ПРИМЕРЫ

Nike Kobe XI использует Lunarlon | Under Armour Curry Two использует Charged

---

ТЯГА

Это в основном сводится к тому, хотите ли вы играть в помещении, на улице или и то, и другое. Главный компонент, на который нужно обратить внимание, — это подошва обуви, где находится рисунок сцепления.

Если вы строго планируете играть в помещении, по крайней мере, в основном в помещении, то я серьезно скажу, что ЛЮБАЯ обувь выполнит свою работу. Все баскетбольные кроссовки созданы для игры в помещении, поэтому не тратьте время на поиски кроссовок для дома, когда все они именно такие.

На улице все по-другому. В наши дни не так много великих исполнителей на открытом воздухе. Обувь, которая хорошо работает на открытом воздухе, — это обувь с агрессивным рисунком сцепления, сделанная из прочной резины.Вы не можете действительно изучить это в Интернете, но есть некоторые популярные туфли, которые я сейчас перечислю ниже.

ПРИМЕРЫ

adidas Crazylight Boost 2016 | adidas D Lillard 2.0 | Nike Kobe Mentality II | Nike Zoom Venomenon V

---

ПРОЧИЕ НЕБОЛЬШИЕ ФАКТОРЫ

Остальные факторы не так сильно влияют на характеристики обуви, но я все же думаю, что вы должны их знать и учитывать перед покупкой. Это вес, высота по щиколотку и эстетика.

Я знаю некоторых людей, которые не могут играть в тяжелой обуви, в то время как некоторые люди ненавидят ощущение легкой обуви. Это личное предпочтение, поэтому невозможно выяснить, не примерив оба типа. Если мне нужно порекомендовать, я бы посоветовал носить более легкую обувь, если вы охранник, и более тяжелую, если вы нападающий или центровой.

Есть три типа обуви: низкие, средние и высокие. Высота до щиколотки — это то, о чем многие люди слишком заботятся.Правильно, поддержка исходит не от воротника лодыжки, а от самой обуви. У меня есть отдельный пост, чтобы объяснить это, посмотрите ЗДЕСЬ. Но да, это больше сводится к комфорту. Некоторые люди, например, не выносят ощущения высокой вершины.

НИЖНИЙ ВЕРХ

Nike КД 9

СРЕДНИЙ ТОП

Adidas D Rose 773 IV

ВЫСОКИЙ ТОП

Под Armor Clutchfit Highlight Drive 2

И, наконец, эстетика обуви. Я не могу подробно остановиться на этом, но скажу одно. Не позволяйте внешнему виду обуви контролировать вас.

---

Хорошо, это для гида! Я очень надеюсь, что вы нашли это руководство полезным! Удачи в выборе подходящей обуви, а пока увидимся в следующих публикациях! Также не забудьте посетить https://what-the-shoes.com, чтобы узнать о других отличных вариантах обуви.

Ваш путеводитель по созданию идеальной обуви

При выборе кроссовок учитываются различные факторы.Вы должны учитывать свой бюджет, то, что нужно вашим ногам, и, конечно же, то, как вы будете использовать эти кроссовки. В случае с баскетбольными кроссовками выбор неподходящей пары может привести к боли в ногах, спине, коленях и ряду других состояний. Аналогичным образом, ношение изношенной пары может привести к травмам из-за отсутствия поддержки и амортизации, вызванных износом.

Red Bull Reign 2019 сейчас в стадии реализации. Лучший баскетбольный турнир 3 на 3 направлен на проверку выносливости, навыков, командной работы и способности команды выстоять на площадке. Поиск лучших в мире стритболистов 3 на 3 проводится в 16 странах, а финальные матчи мира проходят в Торонто. Индию представят северные спартанцы из Амритсара.

Ваша лучшая обувь может быть не самой дорогой — или самой дешевой

Спортивная обувь стоит дорого, но самая дорогая пара не обязательно лучше для вас. То же самое и с самой дешевой парой — она ​​может оказаться дороже, если учесть, что материалы, из которых она изготовлена, могут не выдерживать длительный износ или работать.

Покупка пары баскетбольных кроссовок — не то, к чему нужно спешить. Если вы знаете, что вам нужно немного сэкономить, сделайте это. Отложите немного денег на пару месяцев, пока у вас не будет достаточно денег, чтобы купить качественную пару, подходящую для ваших нужд. Хороший совет — следить за распродажами в магазинах спортивной одежды или покупать товары в фирменных магазинах.

Верхняя часть, средняя подошва и подошва баскетбольных кроссовок требуют особого внимания, поскольку они влияют на их долговечность и эффективность. Прежде чем подобрать пару обуви, подумайте о своем стиле игры на площадке.

Вам нужен высокий или низкий верх?

Если вы быстрый или универсальный игрок, лучше всего подойдет легкая баскетбольная обувь. Ваша потребность в амортизации умеренная по сравнению с потребностью в гибкости и поддержке. Напротив, сильным игрокам и игрокам на посту нужна более тяжелая и прочная обувь, которая обеспечивает большую стабильность и амортизацию.

По данным Американской академии ортопедической спортивной медицины, 68% игроков НБА используют высокие кроссовки, обеспечивающие максимальную поддержку голеностопного сустава.Кроссовки со средним и низким верхом тоже подходят, в зависимости от вашего стиля игры, просто потому, что они не так сильно ограничивают движения.

Кто будет править в 2018 году

© Тайрон Брэдли / Red Bull Content Pool

Дайте вашей средней подошве немного амортизации

Эта область баскетбольных кроссовок предназначена для амортизации. Он специально разработан, чтобы компенсировать нагрузку на ногу во время баскетбольного матча. Вы можете найти некоторые вариации в этой области при испытании различных баскетбольных кроссовок — в некоторых используются более жесткие материалы, чем в других.Это способствует повышению устойчивости и предотвращению перекатывания стопы внутрь. Это отличная функция, но не каждый игрок склонен к пронации, и в результате необходимо тщательно учитывать гибкость средней подошвы.

Убедитесь, что ваша обувь обеспечивает сцепление и баланс.

То, что вам нужно, — это сцепление и баланс. Это часть вашей баскетбольной обуви, которая напрямую контактирует с площадкой. Выбирайте плоскую и широкую прорезиненную подошву для большей устойчивости.Кроме того, помните, что протектор вашего тренажера тоже важен. Протекторы корта часто имеют зигзагообразные, елочные, шестиугольные или спиральные узоры, которые помогают закрепить ногу на игровой поверхности. Имейте в виду, что большинство баскетбольных кроссовок предназначены для использования на закрытых кортах, поэтому, если вы выберете прогулку на свежем воздухе, это будет менее снисходительно. В результате вам придется потратиться на более толстую подошву для долговечности.

Подумайте о своих сводах стопы и о том, насколько широки или узки ваши ступни.Эти факторы имеют значение с точки зрения того, какой тип поддержки для свода стопы и лодыжки вам нужен, а также от механизма шнуровки, используемого на ваших кроссовках. Чтобы лучше понять свои ноги, подумайте о том, чтобы посетить ортопеда или поговорить с продавцом в магазине спортивной одежды о своих проблемах с обувью.

Перед покупкой сделайте это сначала

Опять же, вам не нужно спешить с покупкой. Наденьте в магазине обе пары баскетбольных кроссовок и прогуляйтесь в них — обратите внимание на то, насколько они удобны.Вы не должны ощущать защемления или стеснения, так как это может привести к появлению волдырей и отвлечению внимания, пока вы находитесь на корте. На одном дыхании убедитесь, что обувь зашнурована удобно. Ваши ступни должны быть безопасными и устойчивыми, но не жесткими и чрезмерно скованными. Лучше оставить примерно 1 см между кончиками пальцев ног и концом обуви. Это предотвратит удары пальцев ног о обувь во время бега.

Как выбрать баскетбольную обувь

Хотите знать, как выбрать баскетбольную обувь? Мы думали, что так и будет.При большом количестве обуви на рынке для новых игроков может оказаться непростой задачей найти обувь, которая им идеально подходит. Хотя мы понимаем, что дизайн играет огромную роль в том, что вы выбираете, это не все, что вы ищете. Также важно учитывать функциональность. Что именно входит в пару баскетбольных кроссовок, чему следует уделять приоритетное внимание и на какие другие важные особенности следует обращать внимание? Мы расскажем обо всем этом в нашем руководстве по выбору баскетбольной обуви.Надеюсь, поможет!

Поделитесь этим изображением на своем сайте

Пожалуйста, укажите в этом графике ссылку на Athlete Audit.



com/wp-content/uploads/2019/02/How-to-Choose-Basketball-Shoes- Infographic-Athlete-Audit.jpg ”alt =” Как выбрать баскетбольную обувь — Инфографика по результатам аудита спортсмена ”width =” 100% ”border =” 0 ″ /> Руководство пользователя Athlete Audit

Как выбрать баскетбольную обувь: подробное описание

Шаг 1. Приоритет подошвы

Подошвы баскетбольных кроссовок — очень важная особенность, которую нельзя упускать из виду. Баскетбольные кроссовки должны обеспечивать наилучшее сцепление с дорогой, которое вы можете получить (при условии, что вы потратили достаточно), и вы всегда должны чувствовать себя надежно и безопасно, нося пару, будь то в помещении или на улице. Подошва должна быть плоской, из немаркированной резины, с уникальным рисунком протектора с широкими канавками для гибкости, обеспечивающими полный диапазон движений.Для большинства подошв используется рисунок протектора «елочка» или, по крайней мере, его разновидности. В то время как более тонкая подошва помогает «на ощупь» и делает вас легким, более толстая подошва способствует долговечности.

Шаг 2: Выберите оптимальную длину кроя

Баскетбольные кроссовки бывают с низким, средним или высоким верхом, каждая из которых имеет свои преимущества и недостатки. Хотя средние версии очень популярны и достаточно универсальны для большого количества игроков, некоторые могут предпочесть большую мобильность или поддержку / защиту.Длина стрижки будет во многом зависеть от вашего положения, потребностей и наклонностей как личности.

Низкие — Лучшее для охранников, которым необходимо оставаться подвижными. Несмотря на легкий вес и наименьшие ограничения, здесь не так много защиты или поддержки.

Средние кеды — Лучше всего подходят для универсальных игроков, средние кеды являются наиболее популярной длиной и не зря. Они сочетают в себе лучшее из обоих миров, предлагая большую защиту и поддержку, чем кроссовки с низким верхом, и при этом не являются такими ограничительными, как высокие. Если вы не знаете, какой длины вам подойдет крой, лучше всего подойдут кроссовки средней длины.

High-tops — Лучшее для нападающих и центровых, которым нужна большая боковая поддержка. Благодаря огромному количеству защиты, поддержки и устойчивости ваши лодыжки лично поблагодарят вас за все эти быстрые порезы и движения из стороны в сторону. Однако высокие кеды, как правило, тяжелее и строже.

Шаг 3: Откройте для себя анатомию

1. Верх — Может быть изготовлен из различных материалов, таких как кожа, синтетическая сетка, синтетическая кожа, холст и т. Д.
2. Длина кроя — Баскетбольные кроссовки бывают с низким, средним и высоким верхом, каждая из которых обеспечивает разный уровень мобильности и поддержку щиколотки
3. Люверсы — Маленькие отверстия в проушине для глаз удерживают шнурки на месте
4. Подсказки для глаз — Держат шнурки и петли на месте
5. Шнуровка — Шнурки очень распространены, хотя также можно использовать ремни, липучки, молнии и системы застежки на липучке
6. Носок — Самый конец обуви , в некоторых баскетбольных кроссовках для дополнительной прочности используется защитный кожух
7. Vamp — Часть обуви за носком, закрывающая переднюю и среднюю части стопы, должна быть гибкой
8. Вентиляционные отверстия — Обеспечивает некоторую воздухопроницаемость для устранения лишнего влажность
9. Пятка — Закрывает пяточную часть обуви
10. Язык — Часто тонкий, но с мягкой подкладкой для комфорта
11. Стелька — Ess По сути, это кровать для ног, обеспечивающая комфорт и поддержку. Некоторые из них съемные, поэтому вы можете добавить свою.
12. Промежуточная подошва — Устанавливается между стелькой и подошвой. Часто тоньше в передней части стопы и толще в пятке
13. Амортизация пятки — Многие баскетбольные кроссовки имеют амортизацию пятки в той или иной форме для поглощения ударов, таких как пузырьки воздуха, гелевый амортизатор и т. Д.
14. Подошва — Резиновая подошва баскетбольной обуви. Он очень прочный и обеспечивает превосходное сцепление на гладких закрытых кортах.
15. Протектор — Большинство используют протектор с рисунком «елочка», плоский и не выступающий для максимального контакта на закрытых кортах.Могут иметь гибкие канавки для гибкости.

*** Выберите материал, исходя из ваших потребностей как игрока. Верх, сделанный из более мягких материалов, более гибкий, воздухопроницаемый и легкий, но не такой прочный и поддерживающий, в то время как верх, сделанный из более твердых материалов, наоборот. ***

Шаг 4: Найдите подходящую посадку

Признаки Идеальная посадка

• Соответствует размеру и ширине вашей стопы
• 1 / 4–1 / 2 ″ пространства в носке с плотно прилегающей передней частью стопы и не скользящей пяткой
• Абсолютно нет боль, дискомфорт или раздражение
• Равномерное напряжение сводов стопы и средней части стопы
• Идеальная поддержка и амортизация
• Достаточно гибкие для динамических движений

Советы по выбору размера баскетбольной обуви 90 012

Носите носки, с которыми вы собираетесь играть, подбирая размер для обуви

Подумайте о том, чтобы добавить свои собственные стельки / ортопедические стельки для лучшей подгонки или большего комфорта

Примерьте несколько размеров одной и той же обуви, чтобы найти наиболее подходящую для вас

Подумайте, растянутся ли материалы; натуральная кожа растягивается, синтетика — нет.

Что такое хорошая пара баскетбольных туфель? | Live Healthy

Хорошая пара баскетбольных кроссовок поможет игрокам улучшить свои навыки и снизить вероятность травм.Спрос на высококачественную баскетбольную обувь огромен, поэтому большинство спортивных кроссовок дороги и доступны в ограниченном количестве. Средняя пара кроссовок для баскетбола будет стоить от 100 до 150 долларов. Некоторые высококачественные кроссовки, такие как Air Jordan XX8, стоят несколько сотен долларов. Лучшие баскетбольные кроссовки в конечном итоге обеспечивают игрокам дополнительную поддержку лодыжки, прочность и сцепление.

Типы баскетбольной обуви

Существует три различных типа баскетбольной обуви: высокие, средние и низкие.Каждый тип обуви демонстрирует очевидные преимущества. Высокие кеды обеспечивают лучшую поддержку щиколотки, но являются самым тяжелым типом баскетбольных кроссовок. Это может снизить способность к быстрому рывку, необходимую в ситуациях быстрого обрыва. Кроссовки со средним берцем заканчиваются на уровне щиколотки, что позволяет игрокам использовать дополнительное движение, но этот тип обуви обеспечивает меньшую устойчивость, чем высокие. Низкие кеды обеспечивают наименьшую поддержку лодыжки, но являются самым легким типом кроссовок. Баскетбольные кроссовки с низким верхом позволят игрокам максимально использовать скорость и скорость.

Определение стиля игры

Определение определенного стиля игры может помочь игрокам определить, какой тип кроссовок им лучше всего. Игроки на посту, которые обычно растирают краску, должны носить высокие кеды из-за длительного физического контакта. Этот тип игроков нуждается в дополнительной устойчивости голеностопного сустава, потому что положение стойки требует высокой частоты прыжков и приземлений. Обладатель мяча, как и разыгрывающий, отлично подходит для игроков с низким верхом, потому что от них часто требуется толкать баскетбольный мяч вверх по полу, особенно при быстром отрыве.Универсальный игрок, который выделяется во всех аспектах игры, в конечном итоге выиграет от мид-топов, потому что они предлагают хорошую поддержку, но не слишком громоздки.

Лучшие баскетбольные кроссовки для производительности

Лучшие баскетбольные кроссовки, по мнению Дэвида Уилсона из Adrenalist, — это Nike Air Zoom Huarache 2K4, Adidas Adizero Crazy Light 2.0, Nike Air Force Max 2013, Reebok Question и Nike Zoom Hyperenforcer. Все высококачественные баскетбольные кроссовки различаются по стилю, дизайну и назначению.Несмотря на то, что внешний вид является востребованным товаром при определении того, являются ли кроссовки «хорошими», игрокам важно понимать, почему определенные типы обуви эффективны.

Gaining Traction

Уровень таланта игрока зависит от его способностей и не может определяться спортивными кроссовками. Хорошая пара баскетбольных кроссовок не исправит игрока с набором навыков ниже среднего. Тем не менее, пара кроссовок со сверхэффективным сцеплением с подошвой поможет игрокам лучше позиционировать себя, что потенциально может повысить эффективность защиты.Важно поддерживать сцепление на площадке, потому что баскетбол требует от игроков двигаться во всех направлениях. Хорошее сцепление с дорогой также может помочь игрокам более эффективно поворачиваться в ситуациях, когда ведется ведение мяча.

Ссылки

Автор биографии

Джон Ши — энтузиаст фитнеса и фанатик командных видов спорта. В настоящее время он является ведущим обозревателем Bleacher Report и журналистом Pro Football Spot. Он имеет степень бакалавра в области коммуникаций.

Как подобрать баскетбольную обувь? Простое руководство покупателя

Я помню, как подростком купил свою первую пару баскетбольных кроссовок Nike.Я был шокирован тем, насколько лучше я играл просто потому, что кроссовки подошли мне намного лучше, чем предыдущие пары. После покупки этих кроссовок Nike мои ноги перестали быть такими побитыми после игр, и у меня больше не было болезненных волдырей или мозолей.

Подобрать подходящую баскетбольную обувь может быть непросто, поэтому мы составили это простое руководство, чтобы помочь вам. Узнайте, как найти подходящую пару баскетбольных кроссовок для вас и вашей игры.

Вам нужна специальная обувь для баскетбола?

Совершенно верно! Баскетбол невероятно груб для ног, потому что он требует интенсивного спринта и способности быстро менять направление на площадке.

Купив пару качественных баскетбольных кроссовок, вы защитите свои ноги от травм. Вы также будете лучше выступать в баскетбольных кроссовках, чем в обычных кроссовках.

Как узнать, какой размер баскетбольной обуви купить?

Хотя большинство людей, вероятно, будут просто придерживаться своего обычного размера обуви, это не всегда разумный шаг. Баскетбольные кроссовки производятся иначе, чем другие типы обуви, и у всех брендов разный размер. Всегда примеряйте баскетбольные кроссовки, прежде чем покупать их.

Покупая баскетбольную обувь идеального размера, обязательно возьмите с собой толстые баскетбольные носки, чтобы точно посмотреть, как обувь подойдет во время игры. Надев новую обувь, сделайте несколько прыжков и растяжек, чтобы узнать, как они себя чувствуют на ногах. Прежде чем покупать, наденьте их в магазине в течение нескольких минут.

Должны ли баскетбольные кроссовки быть узкими или свободными?

Ни то, ни другое. Ключевое слово — SNUG. Вам нужны баскетбольные кроссовки с плотной посадкой, но никогда не нужны кроссовки, от которых ваши ноги задыхаются.Вы никогда не сыграете в свой лучший баскетбол, если ваши ноги будут чувствовать себя некомфортно.

Если пальцы ног касаются верхней части обуви, обувь слишком мала. Также убедитесь, что вы нашли обувь с широким носком (особенно если у вас широкая ступня), иначе у вас будет недостаток кровотока и, возможно, сломаны ногти на ногах (ОЙ!).

Баскетбольные кроссовки — большие или маленькие?

Это действительно зависит от того, какую марку баскетбольной обуви вы покупаете.Вот почему так важно всегда примерять свои баскетбольные кроссовки, прежде чем покупать их, особенно если вы думаете попробовать бренд, который никогда не носили.

Многие баскетболисты считают, что баскетбольные кроссовки Nike имеют тенденцию к небольшому бегу. Баскетбольные кроссовки Adidas кажутся популярными. Многие думают, что баскетбольные кроссовки Under Armour соответствуют размеру. Также помните, что размер мужской и женской обуви различается.

Должны ли ваши пальцы ног касаться конца обуви?

Нет, вы никогда не хотите, чтобы пальцы ног касались конца ваших баскетбольных кроссовок.Во время интенсивных упражнений, таких как баскетбол, ваши ступни отекают из-за жары и сильных ударов. Об этом нужно помнить при покупке новых баскетбольных кроссовок.

Идеально подходящие баскетбольные кроссовки обеспечат расстояние между самым длинным пальцем ноги и концом обуви размером с ноготь большого пальца. Идеальная посадка — достаточно тугая для поддержки, но достаточно свободная, чтобы дать ногам немного передышки.

Баскетбольные кроссовки с высоким берцем против баскетбольных кроссовок с низким верхом

Ааааааааааааааааааааааааауз в пути у нас большой спор о том, носить ли баскетбольные кроссовки с высоким или низким верхом. В дни игры я получил несколько травм лодыжки, поэтому тренеры всегда умоляли меня носить высокие кеды. Если вы когда-нибудь перекатывали лодыжку на корте, вы знаете, насколько это может быть болезненно!

Традиционно считалось, что обувь с высоким голенищем обеспечивает большую поддержку лодыжки, чем низкая, что снижает вероятность того, что у вас перекатанная лодыжка. Однако после нескольких недавних исследований мы выяснили, что высокие голенища защищают лодыжку не лучше, чем низкие.

Какие баскетбольные кроссовки вам следует покупать с этими новыми знаниями?

Почтовые игроки

Крупные мужчины, сильные нападающие или центровые, обычно предпочитают высокие баскетбольные кроссовки.Старшие мальчишки в нижней части квартала не так сильно полагаются на скорость, как охранники, поэтому они могут уйти с более тяжелой обувью. Пост-игрокам обычно нравятся высокие вершины, поскольку им, как правило, приходится иметь дело с большим количеством контактов при подборе мяча.

Охрана

Большинство охранников выбирают обувь с низким верхом, так как им нужен максимально легкий вес для игры на максимальной скорости. Низкие верхние части позволяют охранникам иметь большее сцепление с дорогой и быстро менять направление. Любой игрок, который полагается на ловкость как часть своей игры, должен выбрать низкий верх.

Игроки крыла

Маленьким нападающим или фланговым игрокам может быть лучше выбрать пару баскетбольных кроссовок средней высоты. Средние части обеспечат приличный уровень устойчивости, но не будут такими тяжелыми, как высокие.

Как надеть новую баскетбольную обувь

Нет ничего более удобного на площадке, чем пара поношенных баскетбольных кроссовок! Как и любой другой тип обуви, баскетбольные кроссовки лучше всего себя чувствуют, когда они сломаны.

Ношение на корте новой обуви, которая не была сломана, может быть неудобным и даже повредить ноги. Вот несколько советов, которые помогут вам надеть новые баскетбольные кроссовки.

1. Дайте себе много времени

Никогда не покупайте обувь прямо перед началом баскетбольного сезона. Всегда покупайте новую обувь как минимум за пару недель до сезона, чтобы не спешить ее обкатывать. Это также даст вам достаточно времени, чтобы привыкнуть к ощущениям от новой обуви.

2. Носите их, когда вы не в суде

Чтобы быстрее сломать новую обувь, носите ее, даже когда вы не на корте.Очевидно, вы не хотите пачкать свои новые кроссовки, но если вы просто слоняетесь по дому весь день, наденьте их. Многие игроки замечают, что новая обувь начинает чувствовать себя лучше после того, как носит ее дома всего несколько дней.

Вы также можете гулять или легко бегать по окрестностям в новой обуви. Это поможет резиновым и кожаным компонентам немного расслабиться.

3. Наденьте две пары носков

Чтобы новые ботинки надеть еще быстрее, наденьте дополнительную пару носков. Это поможет растянуть пятки обуви. Многие баскетболисты предпочитают носить пару пар носков даже после того, как обувь сломана, для дополнительной защиты от волдырей.

Связано: ознакомьтесь с нашим руководством по поиску лучшей пары носков для баскетбола .

4. Выполнить упражнения

Перед началом соревновательных игр потратьте несколько дней на то, чтобы натренировать свои новые баскетбольные кроссовки.Поскольку эти упражнения будут имитировать некоторые игровые движения, вы получите лучшее представление о том, насколько тугой или свободной вы хотите, чтобы ваша обувь была на ощупь. Это идеальное время, чтобы при необходимости поправить шнурки.

5. Время игры

Как только вы почувствуете себя комфортно и уверенно в своих новых баскетбольных кроссовках, пора надевать их в играх. С новой стильной парой ударов вы будете готовы доминировать в соревнованиях!

Баскетбол | Shoe Fit Expert

Баскетбол | Эксперт по посадке обуви

Найдите баскетбольную обувь здесь:

• Баскетбол — это спорт быстрых ударов, спринтов и прыжков. Правильный выбор обуви может повлиять на вашу игру и здоровье ваших ступней, лодыжек, ног и колен.

• Не выбирайте баскетбольные кроссовки по бренду, стилю или любимому игроку. Комфорт — это король. Убедитесь, что ваша обувь с обручем удобная — не слишком тесная и не слишком свободная. И ищите пару, которая кажется легкой.

• Купите нужный размер! Удостоверьтесь, что у ваших пальцев достаточно места с широким носком. Когда вы примеряете баскетбольные кроссовки, всегда вставайте и следите за тем, чтобы расстояние между кончиком самого длинного пальца и концом обуви оставалось на расстояние как у большого пальца.Убедитесь, что ваша пятка удобно сидит и не скользит.

• Как вы играете в игру? Производительность имеет значение. Универсальный игрок должен искать легкую обувь с более тонкой формованной стелькой. Сильному игроку нужна обувь с хорошей амортизацией и поддержкой лодыжки. Быстрым игрокам нужна легкая обувь с более низким вырезом для минимального ограничения лодыжки.

• Высокий или низкий (эр) верх? Большинство игроков выбирают обувь с высоким берцем, потому что она обеспечивает максимальную поддержку лодыжки.Формованные стельки, опора для свода стопы и мягкие стельки для ног также обеспечивают столь необходимую поддержку ступней.

• Убедитесь, что подошва (подошва) ваших баскетбольных кроссовок плоская и достаточно широкая, чтобы создать устойчивую основу и предотвратить опрокидывание лодыжки. Рисунок в виде елочки является наиболее распространенным на подошве обуви и придаст вам сцепления на корте. Большинство обручей предназначены для использования в помещении. Если вы регулярно играете на открытом воздухе, ищите обувь, предназначенную для использования на открытом воздухе (обычно с более тяжелой резиновой подошвой).

• Большинству женщин не следует покупать мужские баскетбольные кроссовки. Мужская обувь построена на более широкой колодке (или раме), чем женская обувь, и по большей части слишком широкая, что снижает устойчивость.