Александра Калужских — девушка, которая записала на диктофон, как полицейские избивают ее в ОВД «Братеево» Мы с ней поговорили — Meduza
Антон Карлинер / SIPA / Scanpix / LETA
6 марта, в день, когда по всей России прошли антивоенные акции и было задержано 4400 человек, в сети появилась аудиозапись, на которой полицейские из московского ОВД «Братеево» жестоко избивают девушку и грубо комментируют каждый удар. Эту девушку зовут Александра Калужских, она художница и фемактивистка — ей удалось пронести в кармане телефон с включенным диктофоном и обнародовать аудиозапись после того, как ее выпустили из отделения. «Медуза» связалась с Александрой и попросила девушку рассказать ее историю.
До задержания я успела провести на митинге на Комсомольской площади минут 15–20. Потом полиция отрезала часть толпы и начала хватать всех подряд, в том числе и нас с подругой, хотя у нас даже не было никаких плакатов. Задерживали нас не жестко. Перед автозаком уже стояла очередь, всех досматривали.
Внутри находилось около 30 человек — было ощущение как в электричке в час пик. Нас задержали в 15:30, в 16:45 мы уже были в ОВД [«Братеево»].
У нас взяли паспорта и отвели в актовый зал. Там мы просидели около двух часов, потом нас группами начали выводить в коридор и отправлять фотографироваться. В моей группе я и еще одна девочка отказались делать фото, нас сразу же назвали «спецконтингентом» и отвели в отдельное помещение, кабинет 103, если я не ошибаюсь. Обстановка там как в фильмах или мультиках — стоит два стола друг напротив друга, а на дверь направлены два прожектора.
Там сидели две девушки, брюнетка и блондинка, я хорошо запомнила их лица. Ближе ко входу стояли двое мужчин. Один за все время не сказал ни слова. У второго были маленькие злобные черные глаза — именно он меня избивал.
Мне приказали сесть, вопросы задавали девушки. Выясняли, где я работаю, учусь, какой у меня номер телефона — для повестки. Мое поведение их очень злило. Они все повторяли, что я ******** [ненормальная].
Когда я отказывалась отвечать на их вопросы и говорила про 51-ю статью Конституции, полицейский с маленькими черными глазами бил меня бутылкой с водой по лицу, голове и ногам, хватал за волосы, обливал водой. Я старалась не реагировать на удары.
В какой-то момент они начали говорить, что будут бить меня электрошокером. Но думаю, они не стали бы делать что-то, от чего [на теле] остались бы сильные следы. Мне кажется, мы такое еще увидим, но пока мы не на том этапе.
С собой у меня было два телефона, один старенький и ненужный для отвлечения внимания, а второй лежал в кармане с включенным диктофоном. До того, как войти в этот кабинет, я услышала крики и подумала, что надо бы записать то, что там будет происходить. Когда я зашла, они разблокировали [старый и ненужный] телефон, увидели, что там ничего не включено, обрадовались и кинули его со всей дури, он как мячик летал по кабинету. К счастью, после этого они не стали обыскивать меня, поэтому мне удалось записать все происходящее на второй телефон.
В том кабинете я провела минут десять, не больше, потом меня проводили по лестнице в другой кабинет — чтобы я подписала объяснительную, обязательство явиться в суд и протокол. Там я просто разрыдалась. После всех избиений полицейский, который просто сидел, вызывал понятых и подписывал бумажки, показался каким-то добрым. Но то, что меня избивали, никого в отделении не волновало. Другие полицейские просто делали вид, что ничего не происходит.
Я не видела, как обращались с другими задержанными. Но в разных чатах другие девочки рассказывали, что тоже подверглись пыткам. Одна девочка писала, что ей брызгали в глаза антисептик. Еще одной девушке вырвали клок волос, она присылала фотографии.
Когда я выходила из отделения, все было как в тумане. Был уже поздний вечер, часов 10 или 11. На улице меня уже ждала подруга, которую задержали вместе со мной, и еще одна подруга приехала поддержать нас. Мы заказали волонтерское такси — это люди, которые бесплатно подвозят задержанных из ОВД домой.
Подруги настояли на том, чтобы я оставалась ночевать у одной из них.
На следующий день после митинга я пошла в травматологию. Мне зафиксировали побои и отправили к терапевту. В бумажке написано: ушиб головы, кровоподтеки, была избита в ОВД. У меня даже подозрение на сотрясение мозга. При этом врач разговаривал со мной холодно и сам напоминал мента. Сразу сказал убрать телефон. Я почувствовала себя снова как в отделении. От резких движений у меня начинает болеть голова. Сейчас за мной присматривают мои друзья — это они со всем разбираются: куда меня отвезти, что надо делать и так далее.
Меня будут судить по статье 20.2 часть 5. Предварительная дата суда — 10 марта. По поводу защиты мы связывались с «ОВД-Инфо». Сейчас мне пишет очень много адвокатов, которые предлагают свою помощь. В каком-то смысле это даже проблема: ведь помимо меня пострадали многие другие девушки, но они никак это не афишировали. Я бы хотела разделить с ними ту поддержку, которую получаю сама.
Я уже сталкивалась и с оскорблениями, и с избиениями в детстве, и кажется, мой мозг знает, как вести себя в подобных ситуациях.
После этого случая в отделении к моим травмам добавится еще одна — страх перед полицейскими. Но в отличие от того, что было в детстве, сейчас вокруг меня огромное количество друзей, волонтеров, адвокатов и психологов. Я чувствую, что я не одна.
Записал Алексей Славин
смотрите, как выглядит первый в мире женский отряд специального назначения
В спецназе только девушки: смотрите, как выглядит первый в мире женский отряд специального назначения
Норвежский отряд специального назначения Jegertroppen («Охотничий отряд») — единственное военное спецподразделение в мире, которое состоит исключительно из женщин. Членам отряда от 19 до 27 лет.
В привлечении женщин на военную службу Норвегия — одна из самых прогрессивных стран мира. Норвежские женщины могут занимать любые военные посты с 1980-х годов. В прошлом году Норвегия стала первой страной НАТО, которая ввела обязательную военную службу для женщин, пишет Postimees.
Однако самым большим прорывом стало создание спецподразделения, состоящего исключительно из женщин.
В 2014 году военное командование решило, что солдаты-женщины необходимы в таких странах, как Афганистан, где местные женщины отказываются вести разговоры с военными-мужчинами. Предполагалось, что солдаты-женщины смогут собирать разведданные и налаживать контакты с местным населением, передает NBC.
«Когда Норвегия отправила своих военных в Афганистан, мы сразу поняли, что нам необходимо больше женщин-военных, — рассказал руководитель норвежского спецназа, полковник Фроде Кристофферсон. — Особенно женщины были нужны при обыске домов, чтобы кто-то мог заняться женщинами и детьми».
Охотничий отряд для тренировки солдат-женщин
«Преимущество состоящего только из женщин спецподразделения заключается в том, что мы можем создать специальную адаптированную программу и вербовку для женщин», — сказал Кристофферсон, добавив, что женщины, прошедшие годовой курс, по меньшей мере столь же хороши, как и их коллеги-мужчины.
По словам солдата подразделения, 22-летней Тонье, служба в Jegertroppen показывает, что женщины могут справляться точно с такой же работой, как и мужчины.
«Мы носим такие же тяжести, как и мужчины, мы делаем то же самое», — говорит она.
Члены женского отряда упражняются в том числе в прыжках с парашютом с самолетов, езде на лыжах по тундре, многокилометровых марш-бросках через лес и отработке боев в городских условиях. При этом обмундирование и оружие, которое они несут на себе, вместе весят свыше 45 кг. «Я здесь самая маленькая, поэтому я практически несу вес, равный весу моего тела», — говорит Тонье.
Только для того, чтобы получить квалификацию в этом отряде, необходимо пробежать 6 км менее, чем за 52 минуты, при этом неся на себе снаряжение и оружие общим весом в 27 кг. Для сравнения: мужчины должны преодолеть это расстояние на три минуты быстрее — за 49 минут.
Тонье, выросшая в городке с населением 30 000, говорит, что вооруженные силы интересовали ее еще с детства. «Я знала, что хочу делать самую тяжелую и жесткую работу, которую только могут предложить в вооруженных силах, — говорит молодая девушка. — Jegertroppen был как будто создан для меня».
20-летняя Мари присоединилась к отряду, чтобы пойти по стопам своего деда. «Уверена, что мы становимся все лучше и скоро перегоним парней», — говорит солдат.
И командующие подразделением говорят, что Jegertroppen не отстает от других спецподразделений, а на недавних учениях многие женщины стреляли точнее, чем мужчины.
«Девушки постоянно развиваются, и это подстегивает парней стараться еще сильнее, чтобы над ними не взяли верх», — говорит капитан Оле Видар.
На текущий момент в Охотничий отряд поступает около 300 заявок о приеме в год, из-за чего повысился уровень сложности испытаний при приеме в отряд.
Бомб любви, 11 красных флажков в новых отношениях
Вы начали новые отношения. Наконец-то все эти свайпы и приложения для знакомств окупились!
Этот человек, которого вы встретили, невероятен. Я имею в виду, действительно невероятно.
С тобой никогда так не обращались. Они осыпают вас подарками и поют комплименты и похвалы. Ты центр их мира. На самом деле, они хотят проводить с вами каждую свободную минуту.
Все это внимание льстит и немного ошеломляет, но именно так должна ощущаться настоящая любовь, верно? Смогли бы вы найти «того самого» или этот человек слишком хорош, чтобы быть правдой?
К сожалению, вас, возможно, бомбила любовь. Оказывается, ваш Принц/Прекрасная Принцесса может оказаться еще одним мошенником из Tinder.
Любовь может быть прекрасной вещью, но взрыв любви может отправить вас на путь эмоционального насилия и манипулирования. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что такое любовная бомбардировка, о признаках, на которые следует обратить внимание, и о том, как деактивировать «бомбу» и безопасно уйти.
Что такое бомбардировка любовью?
Подобно тому, как одна страна бомбит другую страну, любовная бомба — это акт контроля. Но в данном случае это человек, а не земля.
«Любовная бомба — это техника манипуляции, которую чаще всего используют нарциссы и даже лидеры культов, чтобы получить над кем-то власть», — говорит Джеримия Фокс, лицензированный профессиональный консультант и врач психиатрической больницы Banner Behavioral Health Hospital. «Они бомбардируют вас любовью, чрезмерным вниманием и подарками, чтобы «заманить вас». Намерение состоит в том, чтобы сделать свою жертву беспомощной, уязвимой и в долгу перед ними».
То, что начинается как сказка или бурный роман, может быстро превратиться в контролирующий и оскорбительный кошмар. В один момент вы почувствуете себя самым удивительным человеком. В следующий раз вы почувствуете себя худшим человеком в мире. Проблема в том, что этот любящий фасад — всего лишь маска.
Люди с нарциссическим расстройством личности чрезмерно увлечены собой и игнорируют чувства и потребности других людей. Они не способны к сочувствию, но могут имитировать сочувствие, особенно если это то, чего они хотят.
«Те, кто ведет себя так, часто делают это неосознанно, хотя они могут осознавать, как это поведение влияет на других», — сказал доктор Фокс. «Все дело в том, чтобы заполучить другого человека и раздуть собственную самооценку. Как только они почувствуют себя в безопасности в отношениях, нарцисс обычно сбрасывает маску и становится очень трудным, оскорбительным и манипулятивным. Что-то вроде приманки и подмены».
Любой может попасться на эту уловку, но некоторые люди особенно уязвимы для бомбардировки любовью. Бомбардировщики любви, как правило, охотятся на тех, у кого низкая самооценка, кто любит людей, кто вырос в нарциссических семьях или имел болезненный прошлый опыт.
«Иногда человек, совершающий любовную бомбардировку, и человек, подвергающийся любовной бомбардировке, могут иметь одинаковый опыт в прошлом, когда их эмоциональные потребности не удовлетворялись, что создавало неуверенность», — сказал доктор Фокс. По этой причине, если вы постоянно сталкиваетесь с нездоровыми отношениями, стоит изучить эти закономерности с лицензированным специалистом по поведенческому здоровью.
В чем разница между настоящей любовью и бомбардировкой любовью?
На этапе медового месяца новых отношений может быть трудно отличить цветущие, здоровые отношения от любовной бомбы. Один из способов визуализировать разницу — сравнить тлеющий огонь и бушующий лесной пожар.
«Настоящая любовь — это взаимная любовь и уважение, — сказал доктор Фокс. «Любовная бомбардировка внезапна и застает вас врасплох. Вместо того, чтобы шесть месяцев планировать совместный отпуск, вас увозят на неделю, когда вы встретились».
В здоровых отношениях вам разрешено вести открытые дискуссии, медленно узнавать друг друга, просить больше времени или замедлить ход событий и без страха доверять своему партнеру.
Признаки любовной бомбардировки
Быть облитым любовью может быть очень приятно, особенно если у вас была череда ужасных свиданий. Видеть сквозь этот фасад может быть трудно, так как все новые отношения захватывающие, и вы смотрите на этого нового человека через розовые очки.
Так как же отличить искреннее выражение любви от действий нарцисса?
Доктор Фокс поделился некоторыми красными флажками, на которые следует обратить внимание:
- «Я хочу вас побаловать». Они посылают вам роскошные подарки, возят вас в дорогие поездки и украшают вас драгоценностями за короткий промежуток времени. Позже они напомнят вам, как много они сделали для вас и какие подарки они вам подарили.
- «Я никогда не встречал никого красивее тебя». Они осыпают вас комплиментами еще до того, как узнают о вас достаточно, чтобы заслужить такой комплимент. Они кажутся почти ненастоящими или фальшивыми.
- «Я просто хочу быть с тобой все время». Они требуют вашего внимания и времени, игнорируя ваше время и расписание. Они могут изолировать вас от семьи и друзей и могут рассердиться или вызвать у вас чувство вины, когда вы строите планы с другими.
- «Я регистрируюсь, потому что волнуюсь».
Им нужна постоянная поддержка, и они отправляют текстовые сообщения, звонки или сообщения 24/7, чтобы «отметиться». На первый взгляд этот постоянный контакт может показаться романтичным, но на самом деле они хотят всегда знать, где вы находитесь и чем занимаетесь. - «Мы родственные души». Они могут использовать реплики, которые напоминают вам, как вам хорошо вместе. Что в некотором роде этим отношениям суждено было случиться.
- «Когда мы поженимся» или «Когда у нас будут дети». Они заставят вас торопиться и строить большие планы на будущее, когда вы знакомы совсем недавно.
- «Когда я с тобой, я просто ничего не могу с собой поделать». Когда вы говорите им помедленнее, они явно не уважают ваши границы. Им плевать на ваши ограничения.
- «Наша любовь заставляет меня делать сумасшедшие вещи». Они легко «выходят из себя» и начинают защищаться или оскорблять, если их критикуют или оспаривают.
Они могут стать жестокими, если не добьются своего. Они могут использовать тактику контроля, например газлайтинг. - «Мой бывший был психом». Они отказываются от какой-либо вины или ответственности за провал каких-либо из своих предыдущих отношений.
- «Ну и что, если я напишу этой другой девушке? А как насчет поездки, в которую я только что взял тебя?
Они используют «око за око», чтобы оправдать плохое поведение.
Если вы узнаете некоторые из этих утверждений и тревожных сигналов, задайте себе следующие вопросы:
- Этот человек заставляет вас чувствовать себя комфортно или вы нервничаете рядом с ним?
- Вам кажется, что интенсивность отношений слишком высока?
- Кажется ли, что этот человек искренен в своих намерениях, или они кажутся фальшивыми или искусственными?
- Как много вы действительно знаете об этом человеке?
- Изменились ли другие отношения в вашей жизни? Вы больше не общаетесь с друзьями и близкими?
- Уважает ли этот человек ваши границы?
- Вам кажется, что вы должны ходить вокруг них по яичной скорлупе?
Как разрядить (выйти из) эти ядовитые отношения
Если вы обнаружите, что вас бомбят любовью, вы можете чувствовать себя сбитым с толку, конфликтным и расстроенным.
Может быть трудно выйти из оскорбительных отношений, особенно если вы сильно привязаны к любовному бомбардировщику или даже защищаете его действия.
Вот несколько практических шагов:
Первый шаг к обезвреживанию этой бомбы в отношениях — сделать шаг назад и обратиться за поддержкой. Подумайте о том, чтобы поговорить о том, что происходит, с друзьями и семьей, которым вы доверяете, или с психотерапевтом. Если они разделяют опасения, не игнорируйте их. Они могут предложить вам понимание с точки зрения вне отношений.
[ Также прочитайте «10 причин, по которым пора обратиться за помощью». ]
Как только у вас появится возможность обдумать отношения, обсудите свои опасения с человеком, с которым вы встречаетесь, в нейтральном месте. Будьте готовы к тому, что все может пойти не так. Если они действительно не уважают ваши границы или не заботятся о ваших чувствах, пора уходить.
«В ваших интересах попытаться безопасно прекратить общение с кем-то, кто, как вы понимаете, пытается контролировать вас или манипулировать вами», — сказал доктор Фокс.
«Вы не сможете изменить или «исправить» их, так что даже не пытайтесь».
Следующий шаг — научиться распознавать нарциссов и избегать их в будущем. Лучший способ сделать это — осознать свои собственные уязвимые места.
«Если вы выросли в эмоционально отчужденной и/или жестокой семье или научились чувствовать себя любимым, получая подарки, вы можете быть уязвимы для бомбардировщиков любви», — сказал доктор Фокс. «Здесь терапевт может помочь вам осмыслить ваш прошлый опыт и составить контрольный список того, как на самом деле должны выглядеть здоровые отношения».
Получить помощь
Если вас бомбят любовью или у вас есть опасения по поводу текущих отношений, не отчаивайтесь. Терапевт может объективно взглянуть на то, что происходит, и направить соответствующим образом. Чтобы найти специалиста по поведенческому здоровью рядом с вами, посетите сайт bannerhealth.com.
Если вы столкнулись с оскорбительным поведением, вам доступны несколько ресурсов по телефону и текстовым сообщениям.
Позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по номеру 1-800-799-7233 или отправьте текстовое сообщение «START» на номер 88788. Вы также можете отправить текстовое сообщение «HOME» на номер 741741 и связаться с консультантами по кризисным ситуациям с помощью текстовой линии Crisis Text Line. Для получения дополнительных ресурсов по психическому здоровью см. Национальную базу данных горячей линии SAMHSA.
Еда на вынос
Бомбардировка любовью — тактика контроля и манипулирования, чаще всего используемая нарциссами и жестокими людьми. Они стремятся быстро получить любовь и внимание, прежде чем снести своих жертв. Вначале они могут казаться очаровательными и волнующими, но обычно это исчезает и сменяется эмоциональным оскорблением.
Важно осознавать свою уязвимость в отношениях и понимать, что бомбардировка любовью не является признаком привязанности. Не стесняйтесь поговорить с надежным другом, членом семьи или специалистом по поведенческому здоровью.
Статьи по теме:
- Помогите другу разорвать цикл насилия
- 7 комментариев, убивающих отношения
- признака того, что вы находитесь в созависимых отношениях
Психического здоровья Отношения
Присоединиться к разговору
Постоянные вспышки после задней отслойки стекловидного тела (ЗОСТ) — специалист по сетчатке | Fairfax, Virginia
Нередко симптомы приливов сохраняются после задней отслойки стекловидного тела или ЗОСТ. Вспышки и мушки, общие симптомы ЗОСТ, также могут быть предупреждающими признаками возможного разрыва сетчатки. Разрывы сетчатки могут вызвать отслойку сетчатки. Означают ли постоянные вспышки повышенный риск разрыва или отслоения сетчатки?
Способы стимуляции сетчатки
Существует два способа стимуляции сетчатки. Свет является наиболее распространенным раздражителем. Свет попадает в глаз и падает на сетчатку, производя зрение. Второй способ стимулировать внутреннюю оболочку глаза — физические манипуляции.
Вы когда-нибудь терли глаза так сильно, что видели узоры света?
Другим примером физической стимуляции сетчатки является задняя отслойка стекловидного тела. Задняя часть стекловидного тела отделяется от сетчатки. Однако передняя часть остается сращенной. Просто помните, что часть стекловидного тела отделяется, а передняя часть никогда не отделяется (именно там и возникают разрывы).
Вспышки от PVD
Часть стекловидного тела теперь свободно плавает в глазу, а другая часть «привязана» к передней части сетчатки. При движении глаза часть стекловидного тела находится в свободном плавании, а другая часть прикрепляется к сетчатке. Часть, которая все еще прикреплена, слегка дергается, вызывая «вспышки» при стимуляции сетчатки, но может вызвать слезы, если тянуть слишком сильно.
(Подумайте о флагштоке. Половина флага свободно развевается на ветру, а другая половина прикреплена к древку.)
Первые 6 недель самые страшные
Первые шесть недель после появления начальных симптомов ЗОСТ представляют самый высокий риск развития разрыва сетчатки.
По статистике, это период, когда происходит БОЛЬШОЕ количество разрывов сетчатки. Есть исключения.
Именно в этот период, когда стекловидное тело отделяется от сетчатки, внутри глаза меняются тянущие силы. Обычно, если слеза должна произойти, это происходит сейчас. Но иногда это не так, но сохраняется.
Что это значит? После постановки диагноза задней отслойки стекловидного тела я рекомендую повторное обследование через 6 недель после появления первых симптомов или раньше, если симптомы ухудшаются.
Если симптомы остаются относительно такими же, пациенты обычно возвращаются на 6-й неделе. Я ищу любые новые слезы. Если ничего не обнаружено, симптомы остались прежними или уменьшились… Я не прошу о последующем обследовании.
Постоянные вспышки вызывают беспокойство. Есть ли у вас риск разрыва сетчатки?
Постоянные вспышки возникают из-за того, что стекловидное тело остается спаянным с сетчаткой. Легкое подергивание вызывает вспышки.
Им нужна постоянная поддержка, и они отправляют текстовые сообщения, звонки или сообщения 24/7, чтобы «отметиться». На первый взгляд этот постоянный контакт может показаться романтичным, но на самом деле они хотят всегда знать, где вы находитесь и чем занимаетесь.
Они могут стать жестокими, если не добьются своего. Они могут использовать тактику контроля, например газлайтинг.