ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π£ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ β Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π₯Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΌΠΈ!
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡ β 97% ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. ΠΡΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅! ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ΄ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Mulsan Cosmetic. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠ². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ mulsan.ru. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π€Π°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
- ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π»Π°ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ;
- ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ;
- ΡΠ΅Π½, ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ:
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ β ΡΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. Π’ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠΏΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ β Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ°Π΄Π΅ΠΌΡ, Π³ΡΠ΅Π±ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ β ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ΅Π·Π½ΡΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡΡΡ!
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½. ΠΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ?
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
- Π§Π΅Π»ΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- ΠΡΡΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ:
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ. ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π΅, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ:
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² β ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ!
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ:
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
- ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ β Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- Π Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°:
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ!
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ . ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ.
ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π½Π° Π΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ! Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π£ΡΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π²
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ: ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ²Π΅Ρ:
- ΠΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ β ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ²Ρ β Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ³ ΡΡΠΈΠ±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ β Π±Π΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ:
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.www.hairwiki.ru
Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β Π½Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°. Π§Π΅Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ : ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΅Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΊΡ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Β«ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎΒ» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ: Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ, Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΈΠΊΡΠ°ΠΆ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡ. ΠΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ· ΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°
ΠΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
Π ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²Π°Π» ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ . ΠΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π§Π΅Π»ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Β«Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅Β» Π²ΠΎΠ»Π½Ρ
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Β«Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°.
- ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Β«Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉΒ», ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ . ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅.
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΡ Β«Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Β». Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Β«ΡΠ΅ΡΠΊΡΒ» ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Ρ Π²Π±ΠΎΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎ. Π‘ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ.
- Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Β«Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΒ». ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌ Π°-Π»Ρ ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΠΎΠ½ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Ρ Π±ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π³Π»ΠΎΡΡΠ°Β», Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊ Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Β«ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅Β» Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.
- Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ , Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠΌΠ°Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Β«ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ», Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- Π ΡΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ Π΄ΠΈΠ²Π°ΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Π° Π²ΠΈΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Β«Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Β» Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Β«Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅Β» Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
vplate.ru
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π€ΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 200 Β°Π‘, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β 180 Β°Π‘, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β 140-160 Β°Π‘. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 170 Β°Π‘.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠ΅ΠΊ.
- Π Π°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΡ β Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ β ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ² Π΅Π΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π£ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅ 2-Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ:
- Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Β«ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΒ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠ° (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 45-50 ΡΠΌ).
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π·Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π±Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ β Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ:
ΠΠΈΠ΄ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². |
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. |
ΠΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ | ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ | ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. |
ΠΠ°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠ΅ | ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. |
ΠΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ | Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ. |
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². |
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ).
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ (ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ).
- ΠΠΎΡΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ: 5Ρ 15 ΡΠΌ).
- Π’ΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ (ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ).
- Π€ΠΎΠ»ΡΠ³Π° (5Ρ 15 ΡΠΌ).
- Π¨ΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ.
- Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°).
- ΠΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°.
- ΠΠ»Π°ΡΠΎΠΊ (ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 2 ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ).
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ 10-15 ΡΠΌ (ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ).
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ.
ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
1. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· 2-Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ 2 ΠΆΠ³ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ:
1. ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΠ² Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ±Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π»Π±Π°.
- Π‘Π·Π°Π΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ°.
2. Β«ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΒ».
Π¨Π°Π³ΠΈ:
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° (Π² Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ).
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°.
- ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ-ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ βΠΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½Π°β
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Β«ΠΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ·ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°, Π±Π°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ:
1. ΠΠΎΡΠ°, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
2. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ.
- ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-Ρ ΠΊΠΎΡ.
Π¨Π°Π³ΠΈ:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ: 2 β Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², 1 β Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ 3 ΠΊΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ: ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠΊ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ²Β».
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ.
- ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π² 2 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ (Π»Π΅Π½ΡΡ).
- ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎ Π»Π±Π° ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Ρ 2-Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. Π¨Π΅Ρ ΠΈ Π»ΠΎΠ± Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ:
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°).
- ΠΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ (ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ).
- Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ).
- ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ-ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ).
- Π Π΅ΡΡΠΎ-ΡΡΠΈΠ»Ρ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Ρ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ).
- Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Π₯ΠΈΠΏΠΏΠΈ (Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ°).
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ β ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ² Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ:
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠ°.
- Π Π°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
- Π¨ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ° (ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅) Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ β 1 ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΄ΡΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·-Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ.
- Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»Π΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠ±.
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. Π‘ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄
Π ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ (ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ).
- ΠΠΎΠΉΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡ Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ (ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Β«ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Β»).
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Β«ΡΡΡΡΠΈΒ» (Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ).
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²Π°
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ: Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
womane.ru
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, 34 ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 11 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² 189
ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ).
ΠΠΎΠΌΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ) ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅?
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ (Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ) ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π»Π±ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ. ΠΊ. ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ± Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΎΠ±, ΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅).
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ: ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ (Π·Π°ΡΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»Π±Π°), ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ (ΡΡΡΠΈΠΆΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠ°), Β«ΡΠ²Π°Π½ΠΎΠΉΒ» (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ), ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ (ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ) ΠΈ Π΄Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ°Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π° ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π°Π±ΠΎΠΊ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ»ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π‘ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π±Π° (ΠΏΡΡΡΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΠΌΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.).
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°.
- ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π°) ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°).
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, Ρ. ΠΊ. ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅.
- Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅).
- Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ².
ΠΡΠ»Π° Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°Π½Π΅Π΅?
ΠΠ°ΠΠ΅Ρ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Ρ. Π΅. Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ:
- ΠΠ°ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅). Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΄ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ± β Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡ Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ). ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠ±Β» Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Β» Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ.
- ΠΠ²ΡΠΎΡΠ° β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎ (Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ) ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠ³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ:
- ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ β Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ²Π΅Ρ (ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ. Π΄.).
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΠΊΠ° β Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π±Π°. ΠΠ° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π° ΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°:
- ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΠΎΠ±.
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ) Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ) ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ .
- ΠΠ°ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ (Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ), ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 35-40 Π»Π΅Ρ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ:
- ΠΠΈΠΊΡΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Β«ΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Π΄ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ β ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Β«ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°Β», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Β«Π±ΠΎΠ±Β» β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΠ³ Π Π°ΠΉΠ°Π½.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ:
- Π Π°ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΈΡ β Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅. Π Π°ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ:
- Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Β» β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ β ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ±Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° (Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²: ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ, Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.). ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅:
- ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ β Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
- ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ (ΡΠΌ. Π²ΡΡΠ΅). ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ) Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°Π½Π°, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ) Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³-ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ-Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ β ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅), ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° β 1-2 ΡΠΌ). ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°), Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ β Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅), ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° β ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ (ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² Π½Π° 4-5 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²), ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅: Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π°, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ?
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- Π€Π΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ β Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ (1 ΡΡ.), ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° β Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ (ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅), ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°) ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π±Π° (Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ). ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ β Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΡ.), ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΠΈ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
seahair.ru
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π€ΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ: Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ:
- ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
- Π£ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
- ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π°. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ) Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
- ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡ, Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°:
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ |
ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ | Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ |
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ | ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ |
ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ |
ΠΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ | ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ |
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π½Π° Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ, ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΈΠΏΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
Π£ΡΡΠΆΠΎΠΊ-Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ:
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- Π£ΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
- ΠΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ: Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎ-Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎ-Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ-ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π° ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ-ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° 2 Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- ΠΠ° ΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ-ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ:
- ΠΠ° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ 1-2 ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 4 Ρ, Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ-Π±ΠΎΠ±ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ° Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π€Π΅Π½ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° 2 Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π€Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ β Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π¨ΠΈΠΏΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠ°:
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- Π€Π΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π±ΡΠ» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Β«ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΒ».
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ-Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏΡΡ
Π©ΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π³ΠΎΡΡΠ΅, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°:
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° 2 Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2 Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠΏΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠΏΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 2 ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° 2 ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- Π£ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ, ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ». ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ»Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° 3 Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΡΡΠ΄Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎ-ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎ-ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ:
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΡ.
- Π Π°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ-ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ.
Π§Π΅Π»ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ² Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΠ½Π½Π° ΠΠΈΠ½Π½ΠΈΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ:
lifegirl.ru
ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. Π Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ, Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠΊ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ΄ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΠΌ. ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘Π·Π°Π΄ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΌ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ , Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ. Π‘ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ: https://opricheske.com/strizhki/na-srednie-volosy/na-kudryavye.html
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π»ΠΎΠ±, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ± ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
- ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
ΠΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΌΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. Π§Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ- ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
opricheske.com
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, 50 ΡΠΎΡΠΎ-ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²:
- Style Styling Mousse Crystal ΠΎΡ C:EHKO;
- Taft Power Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ Schwarzkopf & Henkel;
- Extra-Body Sculpting ΠΎΡ Paul Mitchell.
Β
ΠΡΡΡΡ:
- ProfessionalΒ Airex ΠΎΡ Estel;
- Wellaflex ΠΎΡ Wella;
- Syoss Ceramide Complex ΠΎΡ Schwarzkopf & Henkel.
Β
Β ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ:
- Syoss Invisible Hold ΠΎΡ Schwarzkopf & Henkel;
- Taft Power Β«ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ°Β» ΠΎΡ Schwarzkopf & Henkel;
- Estel Always On-line ΠΎΡ Estel.
Β
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ.
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ:
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΡΠ° Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
- Π Π°ΡΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ· ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ³ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
- Π 5-7 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΡΡΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
2 Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ 1 ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ Ρ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΡΡ , ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΡ , ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ. Π₯Π²ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
- Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡ Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ² Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ , Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ
Β ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΌΠΈΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π·ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ:
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΡ Π° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Ρ.
- Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ (Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ) β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. ΠΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°
Π£Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ:
- ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
- ΠΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π»ΠΈΡΠ°, Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ-ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π² Π΅Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ-ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ , Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ Π½Π΅ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°.
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊ-ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ:
- ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π»Π±Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π° 1-2 ΡΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΆΠ³ΡΡΠ° ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠΎ Π»Π±Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 2-3 ΡΠΌ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ.
Π‘Π²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°, ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡ Π° Π΄ΠΎ ΡΡ Π°.
- ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π».
Π¨ΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π΄Π΅ΠΌΡ.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ:
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
- Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°.
- ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄.
Β ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅!
www.ladiesproject.ru