Все о единоборствах Микс Файт
Микс Файт (MMA – от англ. Mixed Martial Arts) — боевые искусства, которые представляют собой сочетание многих техник, стилей и направлений различных единоборств. Миксфайт — это полноконтактные бои, в которых применяются ударная техника, борьба как в стойке, так и на полу. Некоторые еще говорят — бои без правил, но это не правильно, так как правила здесь все равно есть.
Самым древним стилем боев без оружия, подобного современным ММА, в Древней Греции был Панкратион, который являлся частью древних олимпийских игр. Далее этот вид спорта перерос у древних римлян в жестокие бои, которые демонстрировались еще в Колизее.
В 19 веке были особо популярны бои между представителями разных стилей единоборств, в Англии даже было создано новое боевое искусство бартитсу, которое совмещало боевые искусства Европы и Азии. В знаменитом романе Конан Дойла про Шерлока Холмса коварный профессор Мориарти владел этим видом единоборства.
После Первой мировой войны борьба развивалась в 2 направлениях. Первое — это реальные бои, представители второго направления стали заниматься постановочными поединками, своеобразным вариантом шоу.
В конце 60-х идея синтеза разных боевых искусств активно распространялась Брюсом Ли. Его фильмы оказали такое влияние на ММА, что в 2004 году глава Абсолютного бойцовского чемпионата Дэйна Уайт назвал Ли «отцом ММА».
База ММА существовала и в СССР — самбо максимально похожа на ММА по используемым приемам. Также в армии СССР с 1979 года проводились соревнования по армейскому рукопашному бою, сходного со смешанными единоборствами.
Современный микс файт берет свое начало в соревнованиях по вале-тудо в Бразилии и японском шутрестлинге. Бразильское вале-тудо возникло в 30-х годах 20 века, когда борцы бразильского джиу-джитсу Карлос и Хелио Грейси пригласили любого спортсмена соревноваться с ними в поединке.
В Японии в 70-х годах прошлого века профессиональный борец Кандзи Иноки организовал поединки по смешанным правилам, в том числе с знаменитым боксером Мохаммедом Али.
В связи с введенными ограничениями бой был незрелищным и закончился ничьей, после чего определенное время такие бои не проводились.В дальнейшем микс файт развивался в разных странах неодинаково. В США смешанные боевые искусства приобрели известность в 1993 году, когда был организован первый турнир Абсолютного бойцовского чемпионата из восьми бойцов с призовым фондом в 50 тысяч долларов, который представлял спортсменов бокса, борьбы, савата, сумо и карате. К удивлению зрителей, победителем стал бразилец Ройс Грейси, который был гораздо ниже и легче соперников. Он выиграл благодаря удушающим и болевым приемам, которые были мало известные в то время.
В Японии популярность миксфайта привела к созданию большой организации ММА — Pride Fighting Championships.
Сегодня развитие ММА в России продвигается не так активно, как в США, где интерес к боям Абсолютного бойцовского чемпионата вырос после внесения изменений в правила сражений, что сделало их гораздо более зрелищными. В России ситуация складывается по-другому из-за сложившегося общественного мнения, что это кровавый вид спорта, бои без правил. Государством этот спорт также никак не поддерживается.
Правила ММА в настоящее время существенно изменились в сторону ужесточения правил для защиты здоровья спортсменов. Новые правила включают разделение бойцов на весовые категории, использование защитных средств, ограничения в жестких приемах. В настоящее время практически везде запрещены при проведении боя удары в глаза, горло, по затылку и позвоночнику, в пах, захваты мелких суставов, укусы, захват пальцами ушей, ноздрей, рта.
Вместо перчаток для бокса в микс файте используются накладки на руки, открывающие пальцы. Накладки появились в ММА для защиты рук и уменьшения числа рассечений. Также накладки увеличивают зрелищность боев.
В ММА выделены две основные стратегии боя: ударная техника — когда спортсмен для выигрыша применяет удары конечностями, и борцовская — когда спортсмен применяет броски, захваты, болевые приемы.
Физические тренировки спортсменов ММА различаются в разных клубах, но основой тренировок являются совмещение аэробных и скоростных упражнений, силовых тренировок.
Гибридные стили — это те стили ведения боя, где применяется комбинация небольшого количества приемов, которые позволят спортсмену применять свои сильные качества. К таким стилям относят грязный бокс, граунд-энд-паунд, грэпплинг.
Тактика грязного бокса состоит в использовании клинча, чтобы не дать противнику отодвинуться, с одновременным нанесением ударов и попытками перевести бой в партер. Эта тактика часто применяется борцами, использующими преимущественно ударные техники и тай-боксерами.
Граунд-энд-паунд использует методику применения прохода в ноги, установления главной позиции в партере и нанесения ударов сопернику. Граунд-энд-паунд часто проводят перед попыткой болевого приема.
Грэпплинг представляет собой борьбу с применением болевых и удушающих приемов, а также стратегию минимизации ударов, быстрому переводу боя в партер и использованию болевых, удушающих приемов.
Микс Файт — смешанные единоборства, что это такое?
Мужчинам всегда было свойственно лезть в драку по любому поводу. Причиной могло послужить все что угодно, от случайного толчка в общественном транспорте до желания постоять за честь любимой дамы. Спонтанные уличные разборки отличались тем, что в них не было правил, и это чем-то роднило их с микс файтом. Сейчас микс файт (от Mixed Martial Arts или ММА) представляет собой боевое искусство, которое многие ошибочно называют «боем без правил». На самом деле хоть этих правил немного, но они есть.
Этот вид боя многое взял от других видов боевых искусств. Здесь есть что-то от самбо, бокса, карате и еще от множества стилей, направлений и техник боя. Вести бой можно стоя, лежа, и как вашей душе заблагорассудится, главное – не забывать о правилах.
История
Если кто-то считает, что микс файт представляет собой современный вид боевых искусств, то он глубоко заблуждается. Еще древние греки миксфайтили друг друга на первой Олимпиаде в 648 году до нашей эры, правда, тогда это выглядело немного по-другому и назвалось панкратион. Нечто подобное можно было увидеть в Колизее.
С тех времен этот вид боевого искусства постоянно менялся, к нему приживалось что-то новое, отваливалось что-то ненужное. Названия тоже все время изменялись. Так, в Англии XIX века возник некий микс восточных единоборств с европейскими, который получил название бартитсу. Он был настолько популярен, что даже Артур Конан Доил упомянул его в своем произведении про Шерлока Холмса. Именно применяя технику бартитсу, профессор Мориарти бился с Холмсом у Рейхенбахского водопада.
После окончания Первой мировой войны микс файт стал развиваться по двум направлениям. Одно из них представляло собой настоящие бои, второе стало приносить немалые деньги как постановочное бойцовское шоу (нечто наподобие нынешнего реслинга).
Огромное влияние на развитие ММА оказал Брюс Ли, чьи фильмы конца 60-х популяризировали все виды боевых искусств.
Современный микс файт
Середина 90-х годов прошлого века в России — это время проведения отдельно взятых боев, которые организовывались на деньги спонсоров и проводились в условиях, больше похожих на подпольные. Положение немного улучшилось с появлением японской компании RINGS, когда люди узнали имена таких бойцов, как А. Копылов, Волк-хан, М. Илюхин, Н. Зуев, Фёдор Емельяненко (многократный чемпион мира по различным версиям).
Сейчас этот вид боя активно развивается, с каждым годом почитателей у него прибавляется. Об этом свидетельствуют рейтинги трансляций, освещение СМИ, увеличение спроса на атрибутику с его логотипами. В нашей стране все далеко не так радужно, но в Северной Америке все, что связано с этим видом спорта идет на ура. В России ММА держится на плаву только за счет энтузиастов и спонсоров. Государством этот проект не финансируется.
youtube.com/embed/snLH-YeeUCs» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>Правила
Введение правил было направлено на защиту здоровья спортсменов, так как одним точным ударом можно было не только оставить человека на всю жизнь калекой, но и лишить его жизни. Теперь бойцов разделяют по весовым категориям, заставляют носить защитную экипировку, ограничивают в применении жестких приемов. Существует запрет на нанесение ударов по жизненно важным органам: горло, глаза, затылок, позвоночник, пах. Нельзя кусаться, делать захват ушей, мелких суставов, ноздрей, рта. Перчатки в бою не используются, но есть специальные накладки, с открытыми пальцами, которое защищают руки и выглядят довольно зрелищно (правила маркетинга еще никто не отменял).
Если вам понравилась статья, поделитесь ей с вашими друзьями в соц. сетях. А я с Вами прощаюсь, до новых встреч!
MMA Rules: основные правила смешанных единоборств
MMA (смешанные боевые искусства) — один из самых быстро развивающихся видов спорта в мире и один из самых динамичных и захватывающих полноконтактных единоборств на планете. Смешанные боевые искусства — это, по сути, вид спорта, в котором бойцы любой боевой дисциплины, такой как бокс, карате, джиу-джитсу, борьба и дзюдо, соревнуются по правилам, разрешающим удары ногами, кулаками и захватами, как в стойке, так и в партере.
Обычно бой проводится в клетке, представляющей собой боевую площадку, огражденную металлическим ограждением, традиционным боксерским рингом или на любительских соревнованиях, иногда используется простая матовая площадка.
Такие бои ведутся уже много лет, и их можно проследить еще в Древней Греции, где был популярен вид спорта, известный как панкратион, который представлял собой боевой вид спорта, в котором использовались различные приемы захвата и ударов. Сходные боевые стили существовали на протяжении веков, но ни один из них не привлекал внимания всего мира до появления Ultimate Fighting Championship в США в 1993 году. для популяризации спорта ММА во всем мире. Сегодня UFC является крупнейшим промоушеном ММА, проводит вечера боев по всему миру и стоит несколько миллиардов долларов.
Не существует единого руководящего органа для ММА и единого свода правил, которые используются во всем мире, и многие из сотен различных федераций, промоушенов и ассоциаций по всему миру могут иметь немного разные взгляды на правила ММА.
Тем не менее, несколько государственных комиссий Соединенных Штатов Америки объединились для создания Единых правил смешанных единоборств, и этот набор правил был принят бойцовскими промоушенами по всему миру, включая Ultimate Fighting Championship. Безусловно, это наиболее широко используемые своды правил ММА, даже те промоушены, которые не подписываются на них, почти наверняка будут использовать их близкие варианты.
Цель ММА
Целью этого вида спорта является победа над противником с помощью ударов, бросков и захватов. Хотя в первые годы ММА и особенно бойцы UFC, как правило, концентрировались на одном боевом искусстве и были исключительно ударниками и грэпплерами, в настоящее время большинство бойцов осознают необходимость перекрестных тренировок, чтобы добиться успеха в ММА.
Это означает, что у бойцов часто будет базовый стиль, такой как бразильское джиу-джитсу, но они также будут включать в себя тренировки по борьбе, тайскому боксу и западному боксу, чтобы дать им всестороннюю боевую игру. Такое сочетание стилей, в котором вы берете сильные стороны каждого из них, имеет важное значение для успеха в современном ММА и постоянных побед в матчах.
Игроки и снаряжение
В ММА соревнуются два человека в клетке или на ринге. Обычно считается, что это вид спорта только для взрослых, но все больше и больше юниоров тренируются в ММА и участвуют в соревнованиях. Однако, поскольку ММА может быть опасным видом спорта, матчи, как правило, не являются полным контактом, запрещены удары по лицу, а также любые формы суставных замков, которые могут быть опасны для растущих костей. Во взрослых соревнованиях применяются следующие весовые категории:
- Супертяжелый вес свыше 265 фунтов
- Тяжеловес от 205 до 265 фунтов
- Полутяжелый вес от 185 до 205 фунтов
- Средний вес от 170 до 185 фунтов
- Полусредний вес от 155 до 170 фунтов
- Легкий вес от 145 до 155 фунтов
- Полулегкий вес от 135 до 145 фунтов
- Женщины, легчайший вес от 125 до 135 фунтов
- Легчайший вес от 125 до 135 фунтов
- Наилегчайший вес от 115 до 125 фунтов
Вес соломы до 115 фунтов
Ринг/клетка, используемые в ММА, должны иметь площадь от 20 до 32 квадратных футов.
Поскольку смешанные боевые искусства являются высшим видом единоборств один на один, не используется никакое другое снаряжение, кроме перчаток ММА, легких перчаток с мягкой подкладкой, которые позволяют двигать пальцами, а также защищают руки при нанесении ударов.
Подсчет очков
В матчах по смешанным единоборствам подсчет очков осуществляется так же, как и во многих других видах единоборств, таких как бокс. Трое судей сидят вокруг ринга и оценивают каждый раунд, давая победителю раунда по их мнению 10 очков, а проигравшему 9.точки. В раундах, где есть явный победитель, проигравший может получить только 8 очков.
Если матч длится всю его продолжительность, судейские карточки суммируются и объявляется победитель. Если в оценочных карточках судей указано, что обе оценки равны, то матч объявляется вничью.
Победа в матче
Матчи ММА можно выиграть одним из нескольких способов:
- Нокаут — Когда один боец заставляет своего противника потерять сознание из-за удара
- Решение — Если бой длится все раунды, то исход поединка решают судьи, победителем становится боец, набравший наибольшее количество очков.
- Сабмишн — это когда один боец удерживает своего противника в захвате, а затем противник «выбивает» или, если он отказывается и захват продолжается, он может потерять сознание, и рефери немедленно прекращает бой.
- Технический нокаут (ТКО) — Это когда бой прекращен реферером, бойцовским уголком или врачом. Причины могут включать в себя неспособность бойца защитить себя или если продолжение боя может поставить под угрозу здоровье бойца.
- Лишение права — Боец может лишиться права на матч перед боем, если он травмирован и не может драться.
- Нет соревнования — Если оба бойца постоянно нарушают правила, если один боец непреднамеренно травмирован незаконным действием, бой не может быть объявлен
Правила ММА (Смешанные боевые искусства)
- Поединки состоят из трех раундов, каждый из которых должен длиться не более пяти минут.
- Бои должны проходить на ринге или в клетке площадью от 20 до 32 квадратных футов.
- Чтобы обеспечить честный бой, участники могут драться только с теми бойцами, которые находятся в одной весовой категории.
- Когда бой начинается, бойцы должны использовать легальные удары, захваты и броски, пытаясь победить своего противника.
Атаки, не разрешенные в ММА, включают:
- Удары в пах
- Выдавливание глаз
- Укусы
- Хватание или удар по горлу
- Манипуляции с пальцами
- Таскание за волосы
- Наконечники
- Удар по затылку
- Умышленное выбрасывание соперника из клетки
- Атакующие отверстия
- Бойцы должны всегда слушать рефери и немедленно выполнять его указания.
Бои можно выиграть несколькими способами:
- Нокаут
- Представление
- Решение
- ТКО
- Неустойка
- Нет конкурса
- Если состязание продолжается, трое судей должны суммировать баллы, которые они присудили участникам за каждый раунд, чтобы определить победителя. Если счет равный, то матч объявляется вничью.
Микс-файт | ВЧЕРА И СЕГОДНЯ КАРАТЭ
Микс Файт (ММА – от англ. Mixed Martial Arts) – единоборства, представляющие собой сочетание многих приемов, стилей и направлений различных единоборств. Миксфайт – это полноконтактные бои, в которых используется ударная техника, как в стойке, так и на полу. Некоторые еще говорят – бои без правил, но это неправильно, так как здесь все же есть правила.
Самым древним стилем боя без оружия, как и современные ММА, в Древней Греции был панкратион, который был частью древних Олимпийских игр. Далее этот вид спорта перерос у древних римлян в жестокие сражения, которые до сих пор демонстрировались в Колизее.
В 19 веке особой популярностью пользовались бои между представителями разных стилей боевых искусств, в Англии даже было создано новое боевое искусство Бартицу, объединившее боевые искусства Европы и Азии. В известном романе Конан Дойля о Шерлоке Холмсе этим видом боевых искусств владел коварный профессор Мориарти.
После Первой мировой войны борьба развивалась по 2-м направлениям. Первое – это настоящие баталии, представители второго направления стали заниматься постановочными драками, своеобразным вариантом шоу.
В конце 60-х идея синтеза различных боевых искусств активно распространялась Брюсом Ли. Его фильмы оказали такое влияние на ММА, что в 2004 году глава Абсолютного бойцовского чемпионата Дана Уайт назвал Ли «отцом ММА».
База ММА существовала и в СССР – самбо максимально похоже на ММА по применяемым приемам. Тоже в армии СССР с 1979 проводились соревнования по армейскому рукопашному бою, аналогичному смешанным единоборствам.
Современный смешанный бой происходит от соревнований Вал Тудо в Бразилии и японской стрелковой борьбы. Бразильское Вале Тудо зародилось в 30-х годах 20 века, когда борцы бразильского джиу-джитсу Карлос и Хелио Грейси пригласили любого спортсмена состязаться с ними в поединке.
В Японии в 70-х годах прошлого века профессиональный борец Кандзи Иноки устраивал бои по смешанным правилам, в том числе с известным боксером Мохаммедом Али. Из-за введенных ограничений поединок не был зрелищным и завершился вничью, после чего такие поединки определенное время не проводились.
Mixfight MMA В дальнейшем смешанные бои в разных странах развивались по-разному. В США смешанные единоборства получили известность в 1993 году, когда был организован первый турнир Абсолютного бойцовского чемпионата восьми бойцов с призовым фондом в 50 тысяч долларов, на котором были представлены спортсмены, занимающиеся боксом, борьбой, саватом, сумо и карате. К удивлению зрителей, победителем стал бразилец Ройс Грейси, который был намного ниже и легче своих соперников. Он победил благодаря малоизвестным в то время удушающим и болевым приемам.
Популярность смешанных единоборств в Японии привела к созданию крупной организации ММА Pride Fighting Championships.
В России и СНГ развитие ММА шло неравномерно и выражалось в проведении отдельных турниров или боев. Уровень конкуренции в то время определялся только желанием спонсоров вкладываться в турниры, поэтому они часто проводились в неподходящих условиях. Уровень боев значительно вырос с появлением в стране японской организации RINGS.
Сегодня развитие ММА в России идет не так активно, как в США, где интерес к боям Абсолютного бойцовского чемпионата вырос после внесения поправок в правила боев, сделавших их намного зрелищнее. В России ситуация иная из-за сложившегося в обществе мнения, что это кровавый спорт, бои без правил. Государство также не поддерживает этот вид спорта.
Правила ММА сейчас существенно изменились в сторону ужесточения правил для защиты здоровья спортсменов. Новые правила включают разделение бойцов на весовые категории, использование защитного снаряжения, ограничения на жесткие движения. В настоящее время удары по глазам, горлу, затылку и позвоночнику, паху, захваты мелких суставов, укусы и пальцы по ушам, ноздрям и рту во время боя запрещены почти повсеместно.
Вместо боксерских перчаток в смешанных боях используются подушечки для рук, открывающие пальцы. В ММА появились накладки для защиты рук и уменьшения количества порезов.