кто это такой и каковы параметры успеха?
В мире так много понятий, которые стали обыденными и утратили некое волшебство, наделяющее интригой, заставляющее размышлять по поводу их значения. Одно из них – успешный человек, о котором мы регулярно слышим. Но кто он? Где его искать? Как ним становятся? По большому счету, люди редко задумываются на тему успешности.
Они хотят денег, власти, авторитета в обществе. Догадываются, что все это должно быть у тех, кто добился успеха, но понятия не имеют, считают ли они себя такими. Мы периодически видим состоятельных граждан, читаем книги о богатых людях, смотрим мотивирующие фильмы или видео. Но можно ли считать все эти материальные блага индикаторами успешности человека? Тема достаточно противоречивая, так что, постараемся в ней разобраться.
Кто такой успешный человек?
Успешный человек — это тот, кто добился определенных результатов, обладающих большим значением для него лично и окружающих. А теперь рассмотрим дуализм этого понятия.
Из предложенного определения видно, что в успешности человека скрывается некий дуализм, борьба между внутренним миром и общественным мнением. Этот феномен крайне субъективен и напрямую связан с ощущением счастья, довольства собой, осмысленности жизни.
Для того, чтобы стало понятнее, разберем три примера. В первом случае, есть успешный бизнесмен, который создал свою развивающуюся компанию, удачно инвестировал деньги в недвижимость, купил роскошную виллу и дорогую машину. Для большинства людей его жизнь покажется идеалом, а биография – примером для подражания. Но всегда есть обратная сторона медали. Возможно он всю жизнь стремился к богатству и теперь пребывает в состоянии блаженства. Его внутренний мир полностью синхронизирован с окружающей реальностью.
Он действительно счастлив и уверен, что добился успеха. В таком случае, только порадуемся за него. А что, если он не испытывает счастья? Возможно, он так и не встретил девушку, достойную стать его женой, а теперь, на вершине социальной пирамиды, уже и не надеется, что его полюбят просто так, а не за деньги? Вполне вероятно, что положив силы на достижение благополучия, он подорвал здоровье и теперь регулярно испытывает дискомфорт от мигрени или бессонницы.
Или же, его предали старые друзья, испытывая чувство зависти. Можно ли в таком случае говорить о нем, как об успешном?
Пройти тест на темперамент
Второй пример кардинально будет отличаться. Простой парень из рабочего района одного из промышленных городов. Он работает слесарем в мастерской, куда устроился после окончания местного ПТУ. Живет с женой и родителями в «хрущевке». Но им удается не ссориться и уважать личное пространство друг друга. По пятницам вечером он играет с друзьями в боулинг, а все остальное свободное время проводит со своей семьей.
Казалось о какой успешности человека можно говорить в таких условиях, но он счастлив и даже не мечтает о другой жизни. Жена гордится ним, хоть подруги периодически и говорят, что надо было найти себе кого-то побогаче. Кто из них прав? Можно ли считать счастье мерилом успеха или же социальные стереотипы более весомы? Возможно ошибаются и первый и второй герой?
Третий пример – музыкант, посвятивший свою жизнь творчеству.
Он достаточно популярен в своей стране. На его выступления приходят тысячи поклонников. Клипы регулярно появляются в хит-парадах. Но гастроли усложняют его личную жизнь. Отношений нет, увлечение наркотиками подрывает здоровье, беспорядочные половые связи также не проходят бесследно.
Он стал кумиром тысяч молодых девушек и парней, но можно ли считать его успешным человеком? Насколько важны деньги и слава для этого гордого звания? Кто успешнее, он или бизнесмен из первого примера, который запросто заплатит столько, что этот музыкант будет у него на корпоративе «Мурку» исполнять? А может все-таки простой рабочий парень, которого любит красивая жена и ценят друзья?
Эти примеры описаны не для того, чтобы кого-нибудь запутать. Их смысл в другом – показать всю многогранность и неоднозначность понятия успешность человек. Личность формируется под действием самых разных факторов, среди которых одинаково важны как внутренний мир, так и социальные роли. Уместно вспомнить Колесо жизни – прием, помогающий гармонизовать личность, привести ее к точке равновесия, о которой подробно написал в одноименной книге Брайан Трейси в соавторстве со своей дочерью.
Чтобы стать действительно успешным и наслаждаться своими победами, необходимо развиваться во многих направлениях, не забывая обо всех аспектах жизни – семье, здоровье, друзьях, любви, полноценном отдыхе, работе, финансовой стабильности, непрерывном саморазвитии. Только в таком случае люди становятся действительно счастливыми. Те же, кто измеряют успех исключительно деньгами или славой, как правило, ощущают себя очень одинокими. А возможно, люди бывают успешными по-разному? Что если это понятие не универсально?
Пройти тест на тип личности
Параметры и виды успеха
Немалое число психологов, педагогов, теоретиков менеджмента и других исследователей скрупулезно проанализировали этот феномен и пришли к выводу, что успешный человек может стать таковым разными путями. Да и добивается каждый своей собственной вершины. Единого мерила нет, как и критериев, помогающих правильно оценить ситуацию. Если кто-то и возьмется это делать, то ему, как минимум, желательно знать виды успеха.
По отношению к человеку:
- Личный – совпадающий с личными убеждениями;
- Лидерский – подходящий под общественные стандарты.
По степени проявления:
- Частичный – достижение промежуточного результата;
- Умеренный – проявляется в удовлетворении простых потребностей;
- Терапевтический – восстановление каких-либо способностей;
- Очевидный – ярко выраженный успех.
По восприятию окружающими:
- Заслуженный – признается другими людьми;
- Незаслуженный – воспринимается, как везение или чужая помощь.
По длительности:
- Мимолетный – внезапно появляется и резко исчезает;
- Временный – дает возможность насладиться своими плодами;
- Длительный – регулярное подтверждение своего статуса.
Как правило, незаслуженный успех бывает либо мимолетным, либо временным. Человек удерживает преимущество длительный срок, если действительно что-то из себя представляет.
А для этого необходимо трудиться и самоотверженно работать над собой, чтобы стать лучше, чем есть на данный момент.
Также успешность человека зависит от многих параметров, включающих различные аспекты его жизни. Среди них, деньги, карьера, любовь, быт и многое другое, в каждом из которого можно стать первым. Так что, об успешности людей следует говорить в очень многих планах. Что для одних будет важным достижением, для других окажется пустой тратой времени. Зацикленные на деньгах люди вряд ли разделят радость монаха, сумевшего обрести просветление. Уличный хулиган не оценить победу шахматиста на международных соревнованиях. Какая-нибудь светская львица не сильно обрадуется перспективе выиграть на литературном конкурсе.
У разных людей система ценностей может кардинально отличаться, определяя успешность. Несмотря на это, ощущения, которые посещают во время успеха, практически одинаковы у всех.
Пройти тест на характер человека
Критерии успешности
Можно ли определить успешного человека? Какие критерии для этого имеются? Насколько они объективны? Отметим сразу, что подобно большинству других случаев, касающихся взаимоотношений и самоидентификации, понятие успеха очень субъективно.
- Самолюбие – всегда уважает и любит себя и тем самым вызывает доверие у окружающих;
- Уверенность в себе – закономерная черта характера, которая появляется в ответ на регулярные победы и достижения;
- Объективная самооценка – несмотря на высокое самомнение, не боится критики, используя ее для того, чтобы стать еще лучше, очень требователен к себе;
- Коммуникабельность – как правило, настроен на активный диалог с миром, легко заводит знакомства и производит впечатление на окружающих;
- Позитивное мышление – ассоциируется с оптимизмом и верой в самого себя, ведь Вселенная редко дарует больше, чем у нее просят;
- Умение выбирать себе друзей – важно для каждого из нас, ведь окружение формирует нашу личность и дает основные социальные установки;
- Правильные приоритеты – помогают концентрировать усилия на действительно важных задачах, не распыляясь на мелочи;
- Харизматичность – свойство личности, которое часто сопутствует успеху, либо становясь его причиной, либо возникает вследствие него;
- Проактивность – выражается в стремлении получать новый опыт, сознательно выходить из зоны комфорта;
- Ответственность – помогает завоевывать авторитет и уважение у окружающих, а также доводить начатые дела до завершения;
- Дисциплинированность – последовательное, методичное движение к реализации поставленных целей;
- Привычка развиваться – отличается непрекращающейся работой над собой, стремлением к совершенству;
- Высокая работоспособность – любовь и уважение к труду, умение преодолевать лень и усталость;
- Энергичность – импульс активности, подталкивающий к движению и активному диалогу с окружающим миром.

Чем сильнее эти качества будут развиты, тем больше вероятность успеха и реализации потенциала.
Социум диктует людям определенные правила поведения, заставляющие реализовывать те или иные сценарии. Успешный человек – продукт общества и должен следовать его принципам и мировоззрению. Это не означает, что нет места бунтарству или духу свободы, но даже они раскрывают свой потенциал исключительно в борьбе с социальными надстройками. Каждый может выбрать сам направление для своего развития и совершенствования, но судьями его успешности, так или иначе будут другие, в диалоге с которыми он этот статус и сможет завоевать.
Пройти тест на самооценку
15 качеств успешного человека / Новости общества Красноярска и Красноярского края / Newslab.Ru
Наверняка, вы не раз размышляли и думали, как добиться успеха, какие качества делают человека успешным, почему одни добиваются поставленных целей, а другие — нет. Конечно, способствующих успеху качеств, очень много.
15.11.2017
Кадр из фильма «Волк с Уолл-стрит»
Стремление к большой целиВсе мы в течении жизни решаем большие и не всегда тактические задачи. Многие из нас даже не задумываются, в какую общую цель эти задачи складываются. Сколько людей могут четко обозначить, к каким целям они идут? А если четко обозначенных целей нет, то нет и результатов. Добиться успеха будет гораздо легче, если вы будете четко знать свои желания и развивать возможности.
«Вижу цель, не вижу препятствий»Успешный человек не мыслит категориями «проблем», любая из них для него — возможность узнать что-то новое, научиться чему-то, найти решение и стать лучше. Мир предоставляет нам массу возможностей, главное не сидеть и не ждать своего шанса.
Мыслите позитивноДаже если все получилось не так, как вы планировали — извлеките опыт и двигайтесь дальше.
Позитивное восприятие мира дает силы двигаться вперед. Запомните, не всегда мотиватором должен служить успех, иногда им может стать и неудача. Да и разве это интересно, когда все дается легко?
Специалисты федеральной риэлторской компании «Этажи» умеют достигать поставленных целей.
Достижение максимального результатаЕсли вы делаете свою работу кое-как (лишь бы избежать наказания), вы вряд ли добьетесь успеха. Действительно успешным человеком движет желание развития и достижения новых высот, ему не нужно, чтобы его постоянно кто-то подгонял.
Уверенность в себе и высокая самооценкаТут подразумевается обоснованно высокая самооценка, не нарциссизм. Именно стабильная уверенность в себе поможет адекватно реагировать как на победы, так и на поражения, а также всегда адекватно воспринимать советы и обратную связь.
Умение брать на себя ответственностьЕсли вы убеждены, что в ваших несчастьях виноваты все, кроме вас (коллеги, внешние обстоятельства, рыночная ситуация и даже погода), успеха достичь вам будет очень сложно.
Нужно иметь силу осознать и принять тот факт, что большинство вещей и событий в жизни зависят от вас.
Умение выслушать человека даст вам немало выгод в жизни. Люди, умеющие слушать, всегда выделяются на фоне других. Помните, что есть не только вы и ваша точка зрения. Даже если вам кажется, что человек не прав, выслушайте его — возможно, узнаете что-то новое или просто получите расположение этого человека.
Анализ ситуации и системность мышленияВсегда анализируйте свою жизнь. В чем причина произошедшей неудачи? А почему сейчас у вас все получилось? Подумайте над тем, что вы делаете для достижения своих целей. Успешные люди всегда воспринимают ситуацию как систему.
Способность рисковатьБезусловно, риск должен быть обоснованным. Но вы не должны его бояться. Не совершает ошибок только тот, кто ничего не делает. Не стоит трусить и отказываться от возможностей, которые вам предоставляет жизнь.
РаботоспособностьЕсли цель поставлена, то ни в коем случае нельзя откладывать ее реализацию.
Вам не должны мешать страх, лень, обстоятельства. Если вы действительно испытываете интерес к своей цели, работоспособность станет вашим неотъемлемым качеством. Если вы уже заставили себя сдвинуться с места, то какой смысл останавливаться?
Постоянно учитесь и узнавайте что-то новое. Бизнес-тренинги, семинары, чтение профессиональной литературы расширяют кругозор, улучшают личные и профессиональные навыки, помогают находить новы пути решения задач. Выделяйте на чтение хотя бы полчаса в день. Запомните, если вам кажется, что вы знаете всё — вы остановились в развитии.
Образование — обязательный атрибут карьеры ведущих специалистов.
Разумное отношение к деньгамСтарайтесь правильно распределять денежные ресурсы, копить, находить новые источники дохода. Трижды подумайте, прежде чем совершать крупную покупку. Помните, деньги должны быть средством, а не целью.
Умение грамотно расставить приоритетыПриоритеты — достаточно сложный психологический аспект, зачастую это выбор между тем, что хочется, и тем, что нужно.
Успешный человек всегда основывает свой выбор на долгосрочной перспективе, иногда для этого нужно перешагнуть через свои эмоции и сиюминутные желания. Звучит трудно, но ведь путь к успеху и не может быть легок.
Ваши стремления не должны противоречить друг другу. Если вы будете сопротивляться собственным действиям, то никогда не сможете продвинуться дальше. Внутри вас не должно быть преград к достижению успеха, которые построили вы сами.
Вы должны получать удовольствие и реальные результаты от своей работы.
Успех невозможен без отдыхаУстраивайте себе выходные с полным или частичным отказом от гаджетов. Проводите время на природе или занимайтесь спортом, делайте то, что вам нравится и доставляет положительные эмоции. Отдых необходим любому — без передышки работающий двигатель однажды перегорит.
Если вы дочитали статью до конца, то вы, вероятнее всего, стремитесь стать успешным человеком или уже являетесь им.
Команда компании «Этажи» как раз состоит из таких людей. Может быть, для достижения целей вам не хватает единомышленников? Здесь вы сможете найти больше информации о том, как стать частью команды федерального риэлторского агентства «Этажи».
Фотографии предоставлены компанией «Этажи»
На правах рекламы
Ссылки по теме:
Поделиться 86
19 Обсудить на форуме
Полезные штуки
необычных советов любому молодому человеку, желающему стать безумно успешным (или получить что-то от кого-то, кто успешен) | Райан Холидей | Thrive Global
Unsplash Когда я бросил школу в 19 лет, чтобы начать свою первую работу в Голливуде, я ничего не знал и понятия не имел, где окажусь.
К счастью, я был привязан к умным и прощающим людям, которые позволили мне учиться у них. Полагаю, у меня также были хорошие инстинкты.
Всего за несколько лет я стал автором бестселлеров, директором по маркетингу публичной компании и работал над массой крутых проектов.
Я уже нанял достаточное количество людей (уволил их тоже) и, пройдя через звонок «молодой человек-только-начинающий-в-новой-области» почти полдюжины раз, я полагаю, Я знаю его достаточно хорошо, чтобы говорить об этом.
Это выглядит так: вы напуганы, но слишком самоуверенны, невежественны, но хотите учиться, просто рады, что вам дали шанс, и вы не хотите его облажаться. Я попытался подумать о нескольких вещах, которые мне хотелось бы услышать, когда я только начинал, о вещах, которые избавили бы меня от тяжелых уроков. Это то, что я до сих пор говорю себе.
Это:
-Успокойся.
-Оценить местность. Сиди там и наблюдай. Выясните, кто является доминирующим типом личности, что им движет и как все на самом деле работает.
Не действуй, не высказывай своего мнения, ничего не делай, пока это не будет сделано. Когда вы поймете людей, политику и бизнес (например, местность), тогда вы сможете приступить к работе.
– Всегда говорите меньше, чем нужно.
На самом деле, если бы вам пришлось выбирать между двумя вариантами, то, будучи хорошо настроенным, вы бы выбрали лучший. Вы можете научить людей, как что-то делать. Вы не можете сделать их нормальными. Другими словами, оставьте своего сумасшедшего дома.
Ваши отговорки должны быть достаточно не надуманными, чтобы не казаться полным дерьмом. Если он проходит этот тест, то любой вопрос, любое обновление, любое предложение стоит использовать, чтобы оставаться в кадре.
На самом деле, весь смысл в том, чтобы быть слишком хорошим , чтобы тратить свое время и время других людей на административное дерьмо, которое вы все равно испортите.
«Не ждите платоновской республики», — напоминал себе Марк Аврелий. Не ждите Сета Година, Джеффа Джарвиса или [вставьте здесь отраслевого блогера].
Что бы вы ни делали, не цитируйте их. Ваша задача состоит в том, чтобы успешно смягчить их представление о том, каким должен быть мир по волшебству, с тем, каким он является на самом деле. Если вы можете сделать это, вы более революционны, чем они когда-либо будут.
Либо ты работаешь на идиота, который собирается сжечь тебя, либо ты идиот и не нашел коротких путей. Какое-то время у меня было 3 работы с полной занятостью (за которые вы бы убили) одновременно. Я не работал все часы над одним и тем же, я просто делал их одновременно.
Вы становитесь тем, кого знаете.
Ознакомительные звонки, встречи за обедом, вечеринки и конференции — обычно пустая трата времени. Не оставайтесь без друзей и не грубите, но в основном это коллективные усилия, направленные на то, чтобы впустую потратить время и забыть, как все несчастны. Кроме того, заметное отсутствие может помочь укрепить вашу репутацию, если все сделано правильно.
Когда вы только начинаете, обычно первое.
Забей на хрен так сильно, что радуешься, когда это получают другие люди вместо тебя. В конце концов, это ваша работа — делать других людей лучше.
Чем меньше ваш орех каждый месяц, тем меньше давления вы будете чувствовать, чтобы мириться с глупым дерьмом. Это дает вам роскошь не зависеть от системы. Это позволяет вам видеть сквозь него. (см. Взятка за фрак)
Забудьте о ерунде (дресс-код, часы, иерархия и т. д.), следуйте важнейшим (получение результатов, никогда не обижайте не того человека) и делайте все, что хотите. Серьезно.
Никто никогда не научит вас достаточному или не преподнесет вам это на блюдечке. Книги и статьи, и задавайте вопросы — их бесконечное множество. Люди любят давать советы и любят людей, которых, по их мнению, не нужно перетаскивать на новый уровень.
Никого не волнует, что это будет стоить, какие у вас проблемы, какие у вас личные дела. Просто сделай это. Вы можете рассказать нам, через что вы прошли… после.
Знайте, как все это вписывается в вашу грандиозную стратегию, это ваш стартап.
Но также имейте легко объяснимую, не угрожающую цель, которую вы говорите людям, чтобы вы могли спокойно маневрировать. Если вы работаете в управляющей компании, не говорите всем, что ваша цель — стать стендап-комиком. Большая стратегия только для вас.
Ваша задача — найти выход и дать выход стрессу и чувствам. Никогда не забывайте: сумасшедший остается дома.
До вас на этом пути был миллион других детей, и после вас будет еще миллион. Большинство из них либо никуда не ушли, либо оказались ничем.
Даже самые успешные могут все равно вспыхнуть или оказаться мудаками.
Что это значит?
Это значит, не зацикливайся на себе. Не рассказывайте себе истории. Молчи, работай усердно и будь здоров. Вас выделят не амбиции или навыки — заметьте, я ни разу не упомянул об этом.
Можно с уверенностью предположить, что вы их уже прикрыли. Что выделит вас, что редкость, так это смирение, трудолюбие и самосознание.
И последнее. Вы всегда можете написать мне по электронной почте (как многие из вас взяли на себя эту обязанность).
Я был здесь. Я все еще там в некотором роде. Но, как я уже сказал, я проезжал через этот звонок больше раз и катался на нем больше, чем большинство людей. Я рад помочь.
Я составил список из 15 книг о которых вы никогда не слышали , которые изменят ваше мировоззрение и помогут вам преуспеть в вашей карьере.
Получите список секретных книг!
Что бы я сказал себе в молодости
Как часто вы ловили себя на мысли: «Если бы я только мог сделать все это снова…». .
Поверь мне, я тоже был там. Ошибки — часть жизни, особенно когда ты молодой человек. Хотя каждый должен учиться на своих ошибках, часто лучше вообще не совершать ошибок.
Я уверен, что если бы я знал то, что знаю сейчас, все было бы иначе. В этой статье я поделюсь 10 вещами, которые я хотел бы сказать самому себе в молодости.
#1 Примите немедленные меры в соответствии со своей мечтой
Время — это товар, который нельзя тратить впустую.
Имея это в виду, я бы сказал своему молодому «я» предпринять немедленные действия, которые помогли бы мне следовать своей страсти.
Думать: «Ты молод, у тебя есть время» — это просто оправдание, и притом плохое оправдание. Я хотел бы, чтобы младший я знал, что важно не торопиться и выяснить, чего я хочу достичь в жизни. Я бы не стал тратить свои усилия на то, чем я не полностью привержен.
После того, как я решу, какой путь выбрать, я скажу юному Антонио, чтобы он начал планировать. Затем, имея четкий план действий, я советовался с лучшими и умнейшими в своих областях интересов и черпал все, что мог, из их советов и примеров.
Спонсором этой статьи является научно разработанный поливитаминный комплекс Ritual для мужчин в возрасте 18–49 лет, который поможет восполнить дефицит питательных веществ в их рационе.* питательные вещества для поддержания питательной основы каждый день.
Мультивитамины Ritual содержат капсулы с отсроченным высвобождением, которые помогают миновать желудок и растворяются в тонком кишечнике — идеальном месте для всасывания питательных веществ.
Нажмите здесь, чтобы получить скидку 10% на первые 3 месяца мультивитаминов Ritual Essentials с кодом RMRS при оформлении заказа. Плюс бесплатная доставка и 30-дневная гарантия возврата денег.
*Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний
#2 Отдайте все свои силы выполнению поставленной задачи
Я многое хотел бы рассказать себе в молодости…Не позволяйте своим амбициям погубить вас. Амбиции имеют решающее значение для вашего долгосрочного успеха, но нестандартные действия иногда могут помешать выполнению поставленной задачи.
Одно время в жизни я хотел стать лучшим пилотом в мире. Однако я не пошел на поводу у опытных пилотов.
Я обнаружил, что лучшие авиаторы не только проводят много часов в небе, но и делают все возможное, когда возвращаются на твердую землю.
Элитные пилоты, которых я наблюдал, тренировались как можно больше. Некоторые даже дошли до того, что построили тренажеры в своих подвалах, чтобы они могли практиковаться столько, сколько захотят.
Когда дело дошло до моей карьеры в авиации, драйв был, но оптимальной стратегии для продвижения вперед не было.
#3 Не чувствуйте себя виноватым за победу
Когда я был моложе, мне почему-то казалось, что, выигрывая, я «ворую» у других.
Теперь я понимаю, что у меня было мышление дефицита. Другими словами, я думал, что пирог только один, а выигрыш отнимал кусок, оставляя меньше другим.
С тех пор я понял, что нет ничего более далекого от истины. Победа — это возможность создать больше пирога для всех. Или, как говорят моряки: «Прилив поднимает все лодки».
Успех в моей отрасли позволил мне обратить внимание на других трудолюбивых людей и помочь им увеличить шансы на успех.
Я обнаружил, что чем больше я создаю изобилия, тем больше у меня возможностей создавать новые рабочие места и на этом пути наставлять других.
#4 Систематизируйте оплату сначала себе
В последнее время я всегда стараюсь сначала платить себе. Платить себе в первую очередь означает, что я откладываю часть денег на инвестиции и сберегательные счета, прежде чем оплачивать расходы или долги.
Вместо того, чтобы ждать, что «осталось» после того, как все расходы были оплачены, я сразу же отложил определенную сумму. Таким образом, у меня есть стабильный доход, что облегчает мне регулярное составление бюджета.
Даже если ваш доход не очень высок, вы все равно можете сначала заплатить себе, только меньшую часть. Я гарантирую, что если вы привыкнете сначала платить себе, это принесет вам пользу в долгосрочной перспективе.
Откладывая деньги, вы получите подстраховку, когда это необходимо. Заплатив себе в первую очередь, вы также облегчите разумные инвестиции, которые в долгосрочной перспективе могут принести высокую прибыль.
Это было бы особенно выгодно для меня помоложе… до того, как у меня появилась семья и дополнительные обязанности.
Поскольку, когда я был одинок, от меня зависело не так много людей, тогда я мог с большим комфортом идти на больший риск.
#5 Бегайте меньше, поднимайте больше
Я всегда знал о важности физических упражнений. Однако долгое время я до конца не осознавал, какое значение имеет тип упражнений.
Я люблю бегать и поднимать тяжести. Оба являются фантастическими способами привести себя в форму и вести здоровый образ жизни.
В молодости я предпочитал бег. Честно говоря, я избегал проводить слишком много времени в тренажерном зале, потому что хотел оставаться быстрым и поджарым. Тем не менее, я хотел бы, чтобы я поднял больше. Мое нынешнее «я» сказало бы мне, младшему, что есть способ подняться и не выглядеть как невероятный Халк.
Бег отлично подходит для сжигания жира, когда вы активно тренируетесь. Силовые тренировки, с другой стороны, помогают вашему телу еще долго после того, как вы закончили тренировку.
Это потому, что когда вы поднимаете тяжести, ваш метаболизм постоянно увеличивается.
В результате ваше тело будет продолжать сжигать жир еще долго после того, как вы закончите. Процесс восстановления мышц после силовых тренировок сжигает больше калорий, когда вы отдыхаете, чем после кардиотренировки.
#6 Кредитное плечо
Несмотря на то, что некоторые думают, кредит не зло. На самом деле кредит является жизненно важным компонентом нашей современной экономической системы.
Ключ в том, как вы используете кредит.
Например, в Соединенных Штатах для получения ипотечного кредита или аренды квартиры необходимо создать солидный кредитный рейтинг. По этой причине может иметь смысл использовать кредитную карту, которую вы платите в конце каждого месяца.
Тем не менее, если вы не будете осторожны, кредит может поставить вас на колени.
Я помню, как первый раз покупал автомобиль и видел возмутительные 20% процентные ставки на грузовики. Да, запрашиваемая цена может быть доступной, но к тому времени, когда покупатель сможет погасить кредит, он почти удвоит запрашиваемую цену.
Вот почему экономия так важна. Вместо того, чтобы платить высокие проценты, платите наличными, если это возможно.
Я бы также посоветовал себе в молодости расставить приоритеты. Хотя я мог бы действительно хотеть блестящий новый грузовик, более дешевая машина, за которую я мог бы позволить себе заплатить наличными, все равно могла бы доставить меня из точки А в точку Б.0003
#7 Окружите себя удивительными людьми
Хотел бы я рассказать младшему Антонио о важности отношений.
Люди, с которыми вы регулярно общаетесь, будут либо:
- Притягивать вас к величию — побуждая вас не искать оправданий и соглашаться на «достаточно хорошо».
- Подтолкнуть вас к посредственности — позволив вам быть довольным существующим положением вещей и никогда не требуя от вас лучшего.
Любой, с кем вы постоянно общаетесь, оказывает на вас влияние. Оптимистичные, целеустремленные люди будут поощрять вас быть столь же оптимистичными и целеустремленными.
Ожесточенные, злобные люди будут побуждать вас быть, как вы уже догадались, ожесточенными и злобными.
Марк Твен однажды сказал: «Держитесь подальше от людей, которые пытаются принизить ваши амбиции. Маленькие люди всегда так делают, но по-настоящему великие заставляют тебя почувствовать, что ты тоже можешь стать великим».
Среди прочего, общение с замечательными людьми поможет вам развить:
- Любопытство
- Совершенство
- Приверженность
- Честность
#8 Игнорировать плохой совет жизни, но важно понимать, что не у всех мнение должно иметь значение для вас. Получая слова советов на всю жизнь, обязательно учитывайте достоинства того, кто их говорит.
Да, истина есть истина, а мудрость есть мудрость, но есть что сказать о человеке, у которого есть ответы на все вопросы, но который, кажется, никогда не применяет собственные крупицы «мудрости» в собственной жизни.
Кроме того, вы должны «жевать мясо и выплевывать кости».
Иногда только некоторые из советов, которые вам дают, применимы к вам. Мои обстоятельства в молодости были совершенно иными, чем у большинства других людей вокруг меня.
Было бы невероятно полезно раньше научиться применять те советы, которые действительно подходят для моей текущей ситуации.
#9 Читать классику
Я люблю читать классику. В частности, мне нравится читать произведения великих мастеров русской литературы, таких как Достоевский и Толстой. Так было не всегда. Если бы я мог вернуться в прошлое, я бы посоветовал юному Антонио чаще ходить в библиотеку.
В последние годы наблюдается отход от классической литературы. Это позор, потому что чтение классики в большей степени, чем книги, предназначенные для современной аудитории, может помочь:
- Улучшить вашу способность анализировать и интерпретировать сложную информацию. Чтобы по-настоящему понять многие произведения классической литературы, вы должны исследовать глубокие метафоры и отслеживать многочисленные сюжетные линии и арки персонажей.
