Β Π£ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΆ: ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ бСлорусского Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΆΠ°

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ причСски для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² 12 Π»Π΅Ρ‚: ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ стриТки для подростков 12 Π»Π΅Ρ‚. Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ красивыС причСски для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² 13 Π»Π΅Ρ‚? ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… причСсок

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ причСски для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² 12 Π»Π΅Ρ‚: ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ стриТки для подростков 12 Π»Π΅Ρ‚. Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ красивыС причСски для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² 13 Π»Π΅Ρ‚? ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… причСсок

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠΊΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков Π² Π±Π°Ρ€Π±Π΅Ρ€ΡˆΠΎΠΏΠ΅ BJORN

Π±Π°Ρ€Π±Π΅Ρ€ΡˆΠΎΠΏ bjorn

ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ стриТки для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² 2-9 Π»Π΅Ρ‚

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ стриТки — это самый ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Особого ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ смотрятся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² повсСднСвной носкС.

ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ волосы Π² муТской ΠΌΠΎΠ΄Π΅ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅ всСгда, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ посмотрим Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° стриТку

Бокс ΠΈ полубокс

НС Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄, Π° классика! ОсновноС прСимущСство Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… стриТСк — это ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, вСдь ΠΎΠ½ΠΈ подходят практичСски ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ структуру волос малСнького ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Для разнообразия ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π±Π΅Ρ€Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΎΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ полоски.

ЁТик

Для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ идСально ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. ОсобСнно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ стриТка Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° волосы становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТСсткими, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….

Π¦Π΅Π·Π°Ρ€ΡŒ

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹. Вакая стриТка идСально Π²ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎ всС стили ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹, Π° плюс ΠΊ этому смоТСт Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСровности Π»Π±Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго стриТка β€œΠ¦Π΅Π·Π°Ρ€ΡŒβ€ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² школьного возраста.

Канадка

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ прСимущСство Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стриТки Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ практичСски Π½Π° любом волосС: Π½Π° Тёстком ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΌ, Π½Π° прямом ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡŒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ β€œΠšΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΡƒβ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ с ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· — зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π²Ρ‹ оставитС Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅.

На волосы срСднСй Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹

По своСй сути всС ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… основных стриТках — Π±ΠΎΠ±, каскад, ΠΊΠ°Ρ€Π΅. Π’ любом случаС волосы срСднСй Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС внимания, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅.

Π§Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ волосы, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ дСтскиС стриТки ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ для волос срСднСй Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹?

Π—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° стриТку

Π‘ΠΎΠ±

Если Ρƒ вашСго ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ волос, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стриТкой. Изюминкой станут асиммСтричныС пряди ΠΈΠ»ΠΈ косая Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² с прямыми волосами ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°.

Каскад

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² с Π²ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ волосами ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· получаСтся слСгка Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ довольно ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ. А Π·Π°Ρ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны.

ΠšΠ°Ρ€Π΅

ВнСситС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Π² стриТку Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ попроситС Π±Π°Ρ€Π±Π΅Ρ€Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ β€œΡ€Π²Π°Π½Ρ‹Π΅ концы”. ΠšΠ°Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ практичСски ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. ОсобСнно ΠΌΠΈΠ»ΠΎ такая стриТка Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ‚ 4-Ρ… Π»Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ это вовсС Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΈ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ взрослых Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠΊΠΈ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ волосами

Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы — это красиво. Но Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ посмотрим, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ дСтскиС стриТки для Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… волос Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² BJORN

Π—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° стриТку

Π¨Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ для ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ волос. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, стриТка ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы Π½Π° Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΊΠ΅. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, минус ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ — частоС ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Но ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Π΅ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ причСской!

ΠšΠ°Ρ€Π΅-Π±ΠΎΠ±

Как Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΊΠΈ стриТка Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств. ΠšΠ°Ρ€Π΅-Π±ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ волос. Π‘Π΅Π· сомнСния, такая стриТка всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°: волосы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ чистыми, расчСсанными, Π° пряди ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠΊΠ° с хвостиком-ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΌ

ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡˆΠΊΠΈ всСгда стрСмятся Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° взрослых ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ². ИмСнно поэтому стриТка с хвостиком-ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ срСди ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ волосами. Вакая стриТка ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ стриТСнныС виски ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ волос Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈ собираСтся Π² хвостик Π½Π° Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅.

Π’Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹ для подростков 10-12 Π»Π΅Ρ‚

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ возрастС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ структура волос позволяСт ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ юноша Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° собой ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±Π°Ρ€Π±Π΅Ρ€ΡˆΠΎΠΏ для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ стриТку Π½Π΅ осилит мастСр ΠΈΠ· обычнойпарикмахСрской.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π° — Ρ‚Π΅ΠΌΠ° для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ. Но Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ посмотрим Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹!

Π—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° стриТку

ΠŸΠΎΠΌΠΏΠ°Π΄ΡƒΡ€

Π’Ρ‹Π±Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы посСрСдинС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ практичСски ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°.

АндСркат

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ муТСствСнности Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ! НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅ остаСтся Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ волос, поэтому здСсь Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· срСдств для ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.


ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² подростков 12

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ вас Π½Π° страницах ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π°! И Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² подросткового возраста.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ 12-15 Π»Π΅Ρ‚ слСдят Π·Π° собой ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅. Они Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стриТки. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ свСрстников, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ взрослых, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… хотят Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ. Если причёска ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ становится ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎ всём.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  1. Выбирая стриТку, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅:
  2. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
  3. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΡΠΊΠΈ с ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ

Выбирая стриТку, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅:

  • Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°. Для ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ асиммСтричныС стриТки с Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΠΎΠΉ. Для ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ – ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ с Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ классичСскиС. Для Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ – с густым ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ Π±Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ висками. ОвальноС Π»ΠΈΡ†ΠΎ – ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ стриТки.
  • Волосы густыС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ

  • Π“Π°Π²Ρ€ΠΎΡˆ

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π·Π° счёт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… волос Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ с густыми ΠΈ Π²ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ прядями Β«Π“Π°Π²Ρ€ΠΎΡˆΒ» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚. Π”Π° ΠΈ с любой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, массивного.

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ такая стриТка Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ с повязкой. ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ людям Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ нСкоторая Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€Ρ‘ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. БСйчас стриТка Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ, Π½ΠΎ стала Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΈ элСгантнСС.

  • Π¦Π΅Π·Π°Ρ€ΡŒ

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, поэтому волосы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прямыС. ИдСально для овального Π»ΠΈΡ†Π°. ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡ†Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ с ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ рассказам ΠΎ стриТкС с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ машинки. https://www.youtube.com/watch?v=BmxLpd4TruM

  • Под Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ

Волосы ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Β«ΡˆΠ°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β», ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Ρ‘Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ красоту волос. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ с ΠΊΡƒΠ΄Ρ€ΡΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ причёску Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

  • ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°

Виски ΡΠ±Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅ оставляСтся ровная ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ волос Π±Ρ‹Π» Тёсткий, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· получаСтся строгий ΠΈ муТСствСнный.

  • ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, бокс ΠΈ полубокс

Классика Π½Π° всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°. На Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: слСва – бокс, справа – полубокс. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ волосами Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅ Ρƒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стриТки. ОбС ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ Π±Ρ€ΡƒΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Ρƒ подростков ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΡΠΊΠΈ с ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ

  • АндСркат

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стриТкой Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ муТСствСнно ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Виски Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. А Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΡƒΠ·ΠΎΡ€Ρ‹. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ для овального ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°. И снова для вас пошаговоС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. https://www.youtube.com/watch?v=ZEjQjK7K4AA&feature=emb_logo

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ° получаСтся длинная, Π΅Ρ‘ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ: Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….

  • Канадка

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ извСстная ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ стриТка. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ 13-14 Π»Π΅Ρ‚ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ стригутся, показывая свою ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Волосы Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° висках ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅ с ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π’Π΅Ρ€Ρ… Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ фиксации. Π₯отя ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ просто пСриодичСски ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ пряди Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. И снова я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ https://www.youtube.com/watch?v=1pl5g536LYI

  • Π‘ΠΎΠ±

Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны такая причёска ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚ романтичности, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ тСряСт муТСствСнности.

  • Каскад

ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для прямых ΠΈ Π²ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ волос ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°. МоТно ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΎΠ½Π° способна ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅, Ρ€Π²Π°Π½Ρ‹Π΅. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ волосы. Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² хвост Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Ρƒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, какая устраиваСт подростка. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ распуститС пряди ΠΈ состригитС нСдостатки: Π²Ρ‹Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ волоски. И для ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅.

МоТно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ стриТках для подростков ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ красочно. А Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ я ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. И ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ это стриТки для взрослых ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Но вСдь ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡˆΠΊΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ https://www.youtube.com/watch?v=NfQkLB3YjfI

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡΡŒ. Π”ΠΎ свидания!

Β 

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ (12-14 Π»Π΅Ρ‚)

Π­Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… физичСских, умствСнных, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ с Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² растут волосы Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ΅, Π° ΠΈΡ… голоса становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ растут Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ волосы ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мСсячныС. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обСспокоСны этими измСнСниями ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΈΡ… смотрят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваш подросток ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ со стороны свСрстников, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ употрСбляли алкоголь, Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ занимались сСксом. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расстройства ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния, дСпрСссия ΠΈ сСмСйныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π’ этом возрастС подростки большС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, спорт, ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρƒ ΠΈ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ. Они становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, со своСй ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ интСрСсами, хотя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹.

Π’ΠΎΡ‚ нСкоторая информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ подростки:

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅/ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ этой возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚:

  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Ρ‚Π΅Π»Π΅, Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅.
  • Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° сСбС; Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°-сюда ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ высокими оТиданиями ΠΈ отсутствиСм увСрСнности.
  • Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС капризности.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ больший интСрСс ΠΈ влияниС Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ свСрстников.
  • Π’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ мСньшС привязанности ΠΊ родитСлям; ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ.
  • ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅ стрСсс ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТной школьной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
  • ЧувствуСтС ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π² школС, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², нСбСзопасному сСксу ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.

НовыС, простыС Π² использовании, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π±-инструмСнты для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с мыслями ΠΈ чувствами Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

ΠœΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ этой возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚:

  • Π˜ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ большС способностСй ΠΊ слоТному ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ.
  • Π£ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ чувства Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅.
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильноС чувство ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ совСты для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² это врСмя: ΠΈ сСкс.
  • ΠŸΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ вашСго подростка.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅ интСрСс ΠΊ школьной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ вашСго подростка.
  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ подростку ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, побуТдая Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ собствСнныС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.
  • Π£Π²Π°ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ подростка ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ мысли ΠΈ чувства. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅.
  • Когда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ оТидания (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ чистоты ΠΈ проявлСниС уваТСния), Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ подростку внСсти свой Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ).
  • ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ (12–14 Π»Π΅Ρ‚) pdf icon[PDF – 676K]

    Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго

    Π’Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² обСспСчСнии бСзопасности вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сколько Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‚. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:

    • Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш подросток Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ ваТности использования Ρ€Π΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ бСзопасности. ΠΠ²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ смСрти срСди Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 14 Π»Π΅Ρ‚.
    • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ подростка Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ шлСм ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° вСлосипСдС, скСйтбордС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΡŒΠΊΠ°Ρ…; ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, снСгоходС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅; ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ занятий спортом ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ явлСниСм.
    • ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своим подростком ΠΎΠ± опасности Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², алкоголя, курСния ΠΈ рискованной ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности. БпроситС Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ этим вопросам, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌ своими мыслями ΠΈ чувствами. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π΅Π΅ вопросы чСстно ΠΈ прямо.
    • ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своим подростком ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, заинтСрСсованных Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… занятиях. ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ свСрстников, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.
    • Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ находится ваш подросток ΠΈ присутствуСт Π»ΠΈ взрослый. Π‘ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ сколько Π²Ρ‹ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
    • УстановитС Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° для подростка, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ остаСтся Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ вСсти сСбя Π² опасных ситуациях (Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ситуации, ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, сСкс ΠΈ Ρ‚.Β Π΄.), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π».

    Healthy Bodies

    • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ подростка Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ физичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ спорта ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ спортом. ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ стриТка Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π°, Π²Ρ‹Π³ΡƒΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ собаки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСго подростка.
    • ВрСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для сСмьи. БовмСстноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ подросткам Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Сдят, способствуСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ вСсу ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ вашСй сСмьи врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.
    • Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρ‹ подальшС ΠΎΡ‚ спальни подростка. УстановитС ограничСния Π½Π° врСмя использования ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ², Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³Ρ€ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… устройств, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСмСйный ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ»Π°Π½. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ
    • Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спит Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ количСство часов ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ: для подростков 13–18 Π»Π΅Ρ‚: 8–10 часов Π² сутки (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ сон)

    Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

    • ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ младшСго возраста
    • Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ учрСТдСния
    • Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ дСтство
    • ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ возраст

    CDC Β«Π˜Π·ΡƒΡ‡Π°ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ. ДСйствуйтС Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅Β». Кампания
    Для получСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π²Π΅Ρ…Π°Ρ… развития, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ развития ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, посСтитС Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. ДСйствуйтС Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅Β». сайт ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ 0 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚)
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

    ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ CDC для воспитания ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ дошкольников
    Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ бСзопасныС, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ со своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ясСльного возраста
    Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ β€” ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ дСтям ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вСс.

    CDC’s Protect the Ones You Love
    Π’ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° CDC Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ утоплСния ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… распространСнных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ…
    ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сдСланы Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.

    My Plate – Infantsexternal icon
    ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ сСльского хозяйства БША прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚.

    My Plate – Toddlersexternal icon
    ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ сСльского хозяйства БША прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ

    HealthyChildren.orgexternal icon 9Π’Π΅Π±-сайт 0105 AAP Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΒ» прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ фитнСсС для всСх стадий развития ΠΎΡ‚ младСнчСства Π΄ΠΎ юношСской взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

    Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
    ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ, основанная Π½Π° исслСдованиях информация для сСмСй Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.

    Healthy Kids Healthy Futureexternal icon
    Π’Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ физичСской активности для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

    Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ администрации бСзопасности Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния (NHTSA)
    NHTSA содСрТит ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ± ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ бСзопасности ΠΈ совСты ΠΏΠΎ бСзопасности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π² автомобилях, ходят пСшком, Сздят Π½Π° вСлосипСдС, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° остановках школьного автобуса ΠΈ Ρ‚. Π΄.

    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт дСтского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ развития Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. external icon (NICHD)
    ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ NICHD, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ риск синдрома Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ дСтской смСрти (SIDS) ΠΈ ΠΎ бСзопасных условиях сна.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²external icon
    На этом сайтС содСрТится информация ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста.

    CDC Β«Π˜Π·ΡƒΡ‡Π°ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ. ДСйствуйтС Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅Β». Кампания
    Для получСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π²Π΅Ρ…Π°Ρ… развития, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ развития ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, посСтитС Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. ДСйствуйтС Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅Β». сайт ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ 4–11 Π»Π΅Ρ‚)
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

    ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ CDC для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ дошкольников
    Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ бСзопасныС, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ со своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ вСсС CDC.
    Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ родитСлям – ИдСи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ дСтям ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вСс.

    Руководство CDC ΠΏΠΎ физичСской активности ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ дСтям Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

    My Plate- Preschoolersexternal icon
    ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ сСльского хозяйства БША прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ дошкольников.

    HealthyChildren.orgexternal icon
    Π’Π΅Π±-сайт AAP Healthy Children прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ фитнСсС Π½Π° всСх этапах развития ΠΎΡ‚ младСнчСства Π΄ΠΎ юношСской взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

    Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
    ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ, основанная Π½Π° исслСдованиях информация для сСмСй Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.

    Healthy Kids Healthy Futureexternal icon
    Π’Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ физичСской активности для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ администрация бСзопасности Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния (NHTSA)
    NHTSA содСрТит ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ± ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΈ совСты ΠΏΠΎ бСзопасности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π² автомобилях, Π³ΡƒΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° вСлосипСдС, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° остановках школьного автобуса ΠΈ Ρ‚. Π΄.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 11 Π»Π΅Ρ‚)
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ вСсти вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ вСсС CDC.
    Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ родитСлям – ИдСи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ дСтям ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вСс.

    ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ физичСской активности ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ CDC
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ дСтям Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

    Kids Quest CDC
    Kids Quest β€” это Π²Π΅Π±-сайт CDC, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ для учащихся Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, пятого ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ классов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π»ΡŽΠ΄ΡΡ… с ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… вопросах, связанных с повсСднСвной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

    Π‘ΠΠœ CDC! Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ
    Π‘ΠΠœ CDC! Body and Mind β€” это Π²Π΅Π±-сайт, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ для прСдоставлСния ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠΌ для Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Π°ΠΉΡ‚ фокусируСтся Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎ словам Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для Π½ΠΈΡ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ стрСсс ΠΈ физичСская ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°, с использованиСм ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Π³ΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ³Ρ€, Π²ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

    Моя Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° – дСтская внСшняя ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ°.
    ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ сСльского хозяйства БША прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ‚.

    HealthyChildren.orgexternal icon
    Π’Π΅Π±-сайт AAP Healthy Children прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ фитнСсС Π½Π° всСх этапах развития ΠΎΡ‚ младСнчСства Π΄ΠΎ юношСской взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ этот Π²Π΅Π±-сайт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎΠ± ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…external icon, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… обучаСмостиexternal icon ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ.

    Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
    ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ, основанная Π½Π° исслСдованиях информация для сСмСй Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.

    Let’s Move-Kidsexternal icon
    ΠŸΡΡ‚ΡŒ простых шагов для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ созданию Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ атмосфСры Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.

    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ администрация бСзопасности Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния (NHTSA)
    NHTSA содСрТит ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ± ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΈ совСты ΠΏΠΎ бСзопасности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π² автомобилях, Π³ΡƒΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° вСлосипСдС, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° остановках школьного автобуса ΠΈ Ρ‚. Π΄.

    StopBullying.govвнСшний Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ
    StopBullying.gov прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… государствСнных ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ сообщСства могут ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π»ΡŽ.

    ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ SAMHSA KnowBullying appΠ’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ
    БСсплатноС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π»ΡŽ, созданноС АгСнтством ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ со Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психоактивными вСщСствами ΠΈ психичСским Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ (SAMHSA).

    Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ подростковexternal icon
    ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ этот сайт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ физичСских упраТнСнияхexternal icon для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков, совСты ΠΏΠΎ бСзопасности для вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°external icon, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вас Π½Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ бСзопасности.

    ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ подростков ΠΈ школьников CDC
    Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ связь являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌΡƒ психичСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ подростков.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (подростки 12–19 Π»Π΅Ρ‚)
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ подростку Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² бСзопасности ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ взрослым.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ вСсС CDC.
    Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ родитСлям – ИдСи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ дСтям ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вСс.

    Руководство CDC ΠΏΠΎ физичСской активности ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ
    На этом сайтС Π΅ΡΡ‚ΡŒ информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ дСтям Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

    ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности CDC для подростков.
    Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ информация ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для подростков, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ с участиСм подростков.

    Π‘ΠΠœ CDC! Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ
    Π‘ΠΠœ CDC! Body and Mind β€” это Π²Π΅Π±-сайт, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ для прСдоставлСния ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠΌ для Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Π°ΠΉΡ‚ фокусируСтся Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎ словам Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для Π½ΠΈΡ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ стрСсс ΠΈ физичСская ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°, с использованиСм ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Π³ΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ³Ρ€, Π²ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ CDC ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ лСсбиянок, Π³Π΅Π΅Π², бисСксуалов ΠΈ трансгСндСров
    Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ физичСском ΠΈ психичСском Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… лСсбиянок, Π³Π΅Π΅Π², бисСксуалов ΠΈ трансгСндСров

    АмСриканская акадСмия дСтской ΠΈ подростковой психиатрииexternal icon
    АмСриканская акадСмия дСтской ΠΈ подростковой психиатрии ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° мноТСство ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡŽΠ»Π»Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΅ΠΉ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ вопросам Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков.

    My Plate – Teenexternal icon
    ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ сСльского хозяйства БША прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ подростков.

    HealthyChildren.orgexternal icon
    Π’Π΅Π±-сайт AAP Healthy Children прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ фитнСсС Π½Π° всСх этапах развития ΠΎΡ‚ младСнчСства Π΄ΠΎ юношСской взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

    Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
    ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ, основанная Π½Π° исслСдованиях информация для сСмСй Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.

    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ администрация бСзопасности Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния (NHTSA)
    NHTSA содСрТит ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ± ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΈ совСты ΠΏΠΎ бСзопасности для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π² автомобилях, Π³ΡƒΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° вСлосипСдС, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° остановках школьного автобуса ΠΈ Ρ‚. Π΄.

    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡexternal icon
    ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ располагаСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ психичСских расстройствах Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ.

    StopBullying.govвнСшний Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ
    StopBullying.gov прСдоставляСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… государствСнных ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ сообщСства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

    ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ SAMHSA KnowBullying appΠ’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ
    БСсплатноС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π»ΡŽ, созданноС АгСнтством ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ со Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психоактивными вСщСствами ΠΈ психичСским Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ (SAMHSA).

    Администрация ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ со Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психоактивными вСщСствами ΠΈ психиатричСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ (SAMHSA)external icon
    SAMHSA Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ качСства ΠΈ доступности услуг ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ злоупотрСблСния психоактивными вСщСствами, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ алкогольной ΠΈ наркотичСской зависимости ΠΈ психиатричСских услуг.

    Teens Healthexternal icon
    ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ этот сайт для получСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ физичСских упраТнСниях для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков.

    Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ созрСвании (для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ)

    НачнитС Β«Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹Β» Ρ€Π°Π½ΠΎ


    Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ видят ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ ΠΎ сСксС ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ зрСлости, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ идСями. Но Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ созрСвании ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ вся эта другая информация Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°.

    НС ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Π²Π°ΠΌ с вопросами ΠΎΠ± ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ своСго Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅Ρ‚, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вас Π½Π° эту Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ.

    Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ созрСвании β€” это Π½Π΅ одноразовая бСсСда. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΎΠ± измСнСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π»Π°Ρ… ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈΡ… взрослСния. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС начинаСтся Π² 8 Π»Π΅Ρ‚, Π° Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² β€” Π² 9. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, придСтся Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ эти Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ физичСскиС ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приходят с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ созрСваниСм, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ начнутся.

    ВрСмя с ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

    ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС начинаСтся Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 14 Π»Π΅Ρ‚. Π‘ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ мСнструации Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΉ начнутся мСсячныС. Если ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ располоТСния ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

    Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ пСрвая мСнструация начинаСтся Π² возрастС 12–13 Π»Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2–2,5 Π³ΠΎΠ΄Π° послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. Но Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… мСсячныС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ Π² 9 Π»Π΅Ρ‚., Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π² 16 Π»Π΅Ρ‚.

    Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ начинаСтся Π² возрастС ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 15 Π»Π΅Ρ‚. Π’ срСднСм Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС начинаСтся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π² возрастС 10 ΠΈΠ»ΠΈ 11 Π»Π΅Ρ‚.

    МногиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ проходят ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ воспитаниС Π² школС. Часто ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² основном ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ ΠΎ мСнструации ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡŽΡΡ‚Π³Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ…, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ ΠΎΠ± эрСкции ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ голоса. Но Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± измСнСниях, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проходят ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… измСнСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρƒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ± ΠΈΡ… ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π»Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. РСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ вмСстС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ часто ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросы ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.

    Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ?

    Говоря с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ созрСвании, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя приносит Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСтям Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ.

    Часто Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания бСспокоятся ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ выглядят. Им ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· эти измСнСния, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… нСпростыС. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сроки этих ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сильно Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, скачки роста ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния β€” всС это Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ взрослСния, ΠΈ всС проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· это, Π½ΠΎ Π½Π΅ всСгда Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅.

    Половая Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ классС. НапримСр, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСприятно, Ссли ваша Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡŽΡΡ‚Π³Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ всС взгляды устрСмлСны Π½Π° Π½Π΅Π΅.

    Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² измСнСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ…Ρ€ΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΈΠ΅ голоса ΠΈ рост волос Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ расцвСтаСт, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ взгляда одноклассников.

    Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ созрСвании ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

    • Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, особСнно Π² Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….
    • Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ расти, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° быстрСС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.
    • Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ волосы Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ…, Π° волосы Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… становятся Π³ΡƒΡ‰Π΅ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅.
    • И Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² часто ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ большС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ.
    • Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рост Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ².
    • ΠŸΠ΅Π½ΠΈΡΡ‹ ΠΈ яички ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.
    • Голоса ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ становятся Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅.
    • Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² растут волосы Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ становятся большС.
    • ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° снятся ΠΏΠΎΠ»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎ снС.
    • Когда Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ начинаСтся мСнструация, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц слизистая ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π΅Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ наполняСтся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡΡΡŒ ΠΊ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ яйцСклСткС. Если яйцСклСтка Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π°, Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ мСсячныС. Если ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π°, ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅Ρ‚.
    • ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ гигиСничСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ‹ для впитывания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

    КакиС вопросы Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ?

    ΠΠ΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вопросов, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ созрСвании. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ врСмя ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ вопросы. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… чСстно ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ.

    НСкоторыС ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных вопросов:Β 

    • Π§Ρ‚ΠΎ это Π·Π° Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ? Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ нСбольшиС, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ припухлости ΠΏΠΎΠ΄ сосками, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ исчСзнут, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ расти.
    • ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ моя Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ такая малСнькая (ΠΈΠ»ΠΈ такая большая)? Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ свою Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любая Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, большая ΠΈΠ»ΠΈ малСнькая, прСкрасна. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ это, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π΅Π΅ развития. Но, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π΅ повлияСт Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Ссли ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ станСт ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ.
    • ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΉ пСнис Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ малСнький (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ большой)? Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² основноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ пСнису. НС всС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, поэтому ваш сын ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя слишком большим ΠΈΠ»ΠΈ слишком малСньким. Π•Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠ΅Π½ΠΈΡΡ‹ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эрСгированными пСнисами Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мСньшС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ…, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π² состоянии эрСкции.
    • ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ мСня Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… волос? Волосы Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ всСх, хотя Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… подростков ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Как ΠΈ Π² случаС с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ростом, количСство ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… волос являСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ.
    • Π― ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ мСня Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ? Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ рост Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. НазываСтся гинСкомастия, это Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½ исчСзаСт, часто Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π»Π΅Ρ‚.
    • ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ мСня Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ мСсячных? Как ΠΈ всС измСнСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания, мСнструации Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ приходятся Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ врСмя. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ начинаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2–2,5 Π³ΠΎΠ΄Π° послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания, хотя Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ быстрСС, Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Если Ρƒ вашСй Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ созрСваниС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρƒ Π½Π΅Π΅, вСроятно, ΠΈ мСнструация начнСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ мСсячныС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ‚. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ тяТСло, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ мСсячныС.

    НС ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° достигнутом

    ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€.

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *