Как помириться с любимым человеком
В отношениях никогда не может быть все гладко. Мы переживаем самые разные эмоции, пытаясь ужиться друг с другом, понять партнера, найти точки соприкосновения в не всегда простых отношениях.
Любая пара тяжело переживает конфликты, которые неизбежны, как бы вы этого не хотели.
Сегодня мы поговорим о вопросах, когда девушка или женщина берет инициативу в свои руки, и хочет разрешить конфликт, примерившись с любимым человеком.
Итак, как помириться с парнем, как найти общий язык с любимым человеком, как помириться с мужем, как помириться с мужчиной после ссоры. Советы психологов именно на эти темы мы попытаемся проанализировать вместе с вами.
Во-первых, не стоит переживать, если вы поссорились с парнем или мужем. Лучше сказать то, что думаете сразу, чем накапливать негатив, выплеснув его в неудачный момент.
Конечно же, ссоры можно было избежать, но если этого не удалось сделать, подумайте, как помириться с парнем, или как помириться с мужем. Здесь уже в зависимости от статуса ваших отношений.
Мудрая женщина сама захочет помириться с мужчиной, и сделает так, что ссора не оставит последствий.
Если муж или парень не хочет мериться первым, вы должны сделать это сами. Возможно, гордые и независимые девушки скажут, что мужчина сам должен сделать первый шаг, но здесь можно поспорить, ведь не бывает так, что в ссоре виноват только один. Если бы в отношениях было все идеально, ссоры бы не возникло.
Важным моментом в ответе на вопрос, как помириться с мужем или парнем, является взаимопонимание с любимым мужчиной.
Чтобы ссор было меньше, интересуйтесь не только тем, что нужно вам, не забывайте поинтересоваться, как дела у вашего мужчины, какие чувства он испытывает, о чем переживает.
Зная о его мыслях больше, вы сможете понять, какие причины подвигли его на конфликт, и помириться с любимым человеком быстрее.
Если ваш любимый мужчина не готов говорить с вами, не напрягайте его. Остановитесь и дайте ему подумать. Во-первых, когда делать что-то на эмоциях, вы рискуете принять неправильное решение. Хотя мужчины более логичны, чем женщины, в порыве гнева они тоже способны наломать дров.
Успокоившись, мужчина на много рациональнее будет смотреть на вещи, и вам будет легче помириться с любимым.
Бывает, что в конфликте виновата Женщина. Как помириться с парнем, или как помириться с мужем в такой ситуации.
Если вы поняли, что не правы, извинитесь, не дожидаясь последствий ссоры. Попробуйте поговорить еще раз, но уже с пониманием своей вины.
Не затягивайте с примирением, ведь вы можете навредить вашим отношениям таким критическим моментом ожидания.
Совладайте со своим самолюбием, и постарайтесь удивить любимого своим желанием помириться, используя для этого самые интересные способы.
Если вы не знаете, как помириться с парнем, попробуйте отправить ему оригинальное сообщение по почте, в соцсети или другим способом.
Мужчина оценит, если вы извинитесь неожиданно, например, признаетесь в любви супругу, хитро спрятав извинения между строк, в прямом эфире на любимой радиостанции мужа.
Ни для кого не секрет, что мужчину можно успокоить, удивив его вкусным сюрпризом. Попросите извинения, приготовив любимое блюдо мужа, или организовав романтический вечер.
После такого жеста ваш вечер может закончиться удачным примирением и страстной ночью любви, которая в буквальном смысле усилит ваши чувства и страсть друг к другу.
Попробуйте устранить причину конфликта. Обычно именно этот способ, как помириться с мужем, или как помириться с парнем, наиболее эффективен.
Обсудите создавшийся конфликт. Попробуйте вместе решить, как выйти из ситуации, и тогда у вас получиться помириться быстрее.
Обычно женщины ставят на первое место свои интересы. Чтобы помириться с мужчиной, вы должны понять, что ценности и приоритеты вашего любимого человека также важны и значительны, ведь вы вместе.
Не предполагайте, а спросите то, что вас больше всего гложет, и из-за чего возникла ссора, прямо и открыто.
Если вы хотите помириться с любимым человеком, не преувеличивайте суть проблемы, ведь это может привести к неприятным последствиям.
Помните, все разногласия нужно решать, успокоившись, ведь разговор на повышенных тонах только усугубит конфликт.
Если вы не знаете, как помириться с парнем, или мужем, и никакие методы не действуют, остановитесь и возьмите паузу.
Отвлекитесь от ссоры, переключившись на соцсети, книги, общение с другими людьми. Так вы возможно решите проблему даже быстрее, ведь у вас могут появиться новые идеи.
Обязательно обдумайте свое поведение вовремя ссоры. Если у вас не получается помириться с мужчиной, возможно вы делаете что-то не так. Вы должны понять, что именно. Не будьте навязчивыми и неадекватными вовремя ссоры.
Попробуйте повестись так, как хотел бы партнер, возможно, таким образом конфликтная ситуация исчерпает себя.
И самое главное, вы должны понимать, что нет однозначного ответа на вопросы, как помириться с парнем, как помириться с мужем, и как помириться с любимым мужчиной, ведь отношения индивидуальны, поэтому и конфликтные ситуации и ссоры нельзя решать по определенной схеме.
Тем не менее, если вы возьмете на заметку советы психологов, как помириться с любимым человеком, вы сможете научиться, как правильно вести себя в ссоре и слышать своего партнера.
Любите друг друга, и пусть в вашей жизни будет поменьше ссор.
www.news-ontime.ru
Как помириться с мужчиной после ссоры – правила примирения с любимым
Инструкция по примирению с любимым мужчиной – как помириться после ссоры?
Автор статьи
Валерия Протасова
Время на чтение: 6 минут
АА
Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений. А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?
Содержание статьи:
Как помириться с любимым мужчиной правильно, если в ссоре виноват он – инструкция для мудрой женщины
Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?
Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам. Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.
Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них. Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.
- Сделайте паузу. Если ваш партнер из тех людей, которым необходимо время на переосмысление ситуации – остановитесь. Обычно на то, чтобы остыть и осознать важность отношений требуется от 1 до 3 дней. Не торопите его и не начинайте подозревать в утрате былых чувств. Просто некоторым людям необходимы паузы, которые позволяют оценить реальность и правильно расставить приоритеты.
- Если партнер просто не озаботился своей виной, не стоит устраивать разборки или выпрашивать извинения. Вместо них просто выделите из семейного бюджета энную сумму, например на танцевальный абонемент. Желательно, чтобы это была не вещь, а мероприятия длительного характера. Такая самостоятельность, особенно связанная с приобретением новых контактов, озаботит легкомысленного мужа, и через пару дней ждите раскаяния!
Как мне помириться с мужем или парнем, если виновата я – ищем пути примирения с любимым человеком
Если вы осознали свою неправоту — не стоит затягивать с извинениями. Конфликт не разрешится сам по себе, да и затянувшаяся развязка может навредить отношениям.
- Просто «извини меня» творит чудеса, если вы оригинально адресуете их лично любимому с помощью забавного сюрприза, смс, ммс, почты, социальной сети.
- Может ваш муж слушает радио? Тогда обратитесь на его любимую радиостанцию! Пускай неожиданно услышит ваши извинения и признание в любви или их озвучит диджей, но обязательно — с любимой композицией партнера.
- Приготовьте его любимый торт или другое блюдо, на котором напишите слова извинения. Если вы не любите готовить, можно заказать столик в романтическом кафе. Такое примирение с любимым только укрепит ваши отношения и перейдет в страстную ночь.
- Поговорите. Лишь в немногих случаях это приводит к углублению ссоры, например, если обе стороны не стремятся понять друг друга. В других ситуациях помогает надолго устранить причину конфликта и достигнуть большей открытости в отношениях.
В разговоре придерживайтесь следующих правил:
- Примите тот факт, что ваш любимый может иметь иные ценности. И то, что для вас незначительно, для него может быть существенно. Поэтому не отказывайте партнеру в том, что на ваш взгляд не имеет смысла.
- Никогда не предполагайте за супруга или парня. Просто спросите. И как ни страшно, лучше знать правду, чем жить иллюзиями. Ведь фантазии могут запутать, например, преувеличить ваше чувство вины.
- Говорите с партнером честно, по существу и открыто. Не играйте в «угадайку»! Чтобы не чувствовать себя мелочным, важно понимать, что стоит за теми нюансами, которые вам не нравятся, и озвучивать их. Лишь через многие годы вы научитесь узнавать друг друга с полуслова.
- Не обобщайте и не преувеличивайте проблему во времени. Сообщайте лишь то, что волнует вас в настоящий момент без неприятных слов вроде «каждый раз», «всегда» и «постоянно».
Были ли в вашей личной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
Автор статьи
Валерия Протасова
Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология — моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:Опубликовано 15 июня, 2014 в рубрике: Психология;
www.colady.ru
Как помириться с любимым | Диеты
В жизни каждой пары, даже самой крепкой, случаются недопонимания, нередко приводящие к серьезным конфликтам. Поэтому в тот или иной момент может возникнуть вопрос: «А как помириться с любимым человеком?»
Закончившаяся ссора – не завершение конфликта. Это напоминание того, что вам предстоит вновь завоевывать внимание вашего партнера, который на данный момент очень обижен и даже зол. Иногда не стоит пытаться помириться с избранником сразу же после конфликта. Это может привести к недопониманию и новой вспышке агрессии. Но затягивать с примирением тоже не стоит, иначе ваш любимый человек будет думать, что он вам не нужен.
В вопросе о том, как помириться с любимым после ссоры, особое значение следует уделить тому, кто первый пойдет на сближение после конфликта. Самое сложное – в пылу объяснений не задеть партнера еще больше. Для этого забудьте на время все причины вашей ссоры и расскажите любимому человеку о том, как вам его не хватает, как вы соскучились.
Бывает и так, что избранник еще не готов погасить конфликт. Как помириться с любимым человеком, если он не хочет? В такой ситуации лучше дать партнеру немного времени. При этом можно попробовать завести беседу на отвлеченную тему. Предложите своей второй половинке вместе посмотреть романтический фильм – это позволит партнеру «остыть» и в дальнейшем самому завести с вами диалог. Не стоит забывать о том, что конфликты являются причиной психологических травм, нарушений эмоционального фона. К тому же, они очень сильно влияют на человеческие чувства и препятствуют их проявлению. Но стремление погасить конфликт показывает человека в лучшем свете, так как помириться с любимым мужчиной, например, может способная понять, простить и пойти на небольшие уступки ради своего спутника жизни женщина.
Как помириться с любимым человеком после разногласия? Во-первых, успокойтесь. Постарайтесь не повышать голос и не предъявлять претензий к любимому человеку. Психологи советуют после каждого конфликта сделать глубокий вдох и сосчитать про себя до тридцати. Спросите себя – что для вас является более важным: глупая мелочь или любовь и взаимопонимание партнера. Говорите негромко и мягко, ни в коем случае не повышайте тон. Если любимый человек категорически отрицает все ваши доводы и аргументы, не злитесь – дайте ему немного времени на обдумывание, только не ставьте ультиматумов и избегайте претензий в его адрес. Если же причиной конфликта послужила не мелочь, а что-то более серьезное, мешающее вашим отношениям, лучше погасить ссору сразу. Подойдите к своей второй половинке, заключите в объятия, поцелуйте и извинитесь. Если вы являетесь зачинщиком ссоры, объясните, что слова партнера заставляют вас чувствовать себя некомфортно, но, несмотря на это, вы очень любите и цените своего любимого человека.
Очень часто размолв
Как помириться с любимым человеком? | Психология хитроумных отношений
Как помириться с любимым?
Если тебя волнует как помириться с любимым человеком, значит, ваши отношения еще можно спасти, в тебе говорит желание уладить ссору, а не эгоизм.
Хотя во время скандала наверняка было по-другому: «Мне надоело повторять одно и то же! Что ты молчишь?! Скажи хоть что-нибудь! Не знаешь, что! Черт с тобой! Почему все должна делать я и только я?! Ну и молчи, сколько влезет!» Знакомо?.. Здесь твое эго во всей красе. Осталось демонстративно хлопнуть входной дверью и пропасть на несколько часов. «Пусть волнуется, так ему и надо!»
Ничего не скажешь, прекрасные любовные отношения… о которых ты когда-то мечтал(а), как о самом важном и драгоценном, наслаждаться трепетом свиданий, от волнения дрожали губы при первом поцелуе и приятно кружилась голова…
А что теперь? Могу услышать в ответ: «Это было тогда, а сейчас… стал(а) умнее». Великолепно! Много надо ума, чтобы вместо «я люблю тебя» бросить человеку в лицо «пошел вон!» Понимаю, все живые люди, могут захлестнуть эмоции, с кем не бывает. Ссора случилась, и теперь как помириться с любимым человеком? Для начала успокоиться, перестать обижаться и обвинять. И постараться понять, что случилось на самом деле.
Как можно помириться?
- подумать, в чем вы не сошлись? Какая реальная, а не высосанная из пальца, почва разрыва отношений?
- если в чем-то не правы, то честно признаться себе в этом,
- обдумать, что ты хочешь сказать любимому человеку? И главное, для чего? Доказать свою правоту – ты не на суде и перед тобой не обвиняемый. Показать, что ты лучше – иди на кастинг и не морочь никому голову. Ради любви – тогда читаем эту статью дальше,
- предложи твоей второй половинке сесть напротив тебя и спокойно высказать все, чем он или она недовольны. Высказаться, чтобы избавиться от негатива, под завалами которого теплится доброе чувство.
Единственный способ как помириться с любимым человеком – это общение. Обсудить случившийся скандал, и понять, почему он произошел, чтобы избежать похожего в будущем. «Милый, давай представим, что ничего не было. Кофе будешь?», «Любимая, я виноват, забудь. Иди ко мне…» Такие способы помириться – гарантия грандиозных неприятностей вскоре. Заглаживать ссору цветами, подарками, умопомрачительным сексом – все равно что затыкать каждый раз пробкой бочку с дымящимся порохом.
Как правильно помириться с любимым?
- для начала прислушаться к себе – этот человек тебе действительно дОрог?.. Для тебя счастье быть с ним/ней рядом?
- если ответ «да» – тогда опомнись! Любовь – дар. А что ты с ним делаешь? Посылаешь к черту или кричишь, что не хочешь его/ее видеть… Отношения – это ежедневная работа, прежде всего, над собой. Любое примирение тоже начинается с себя. Что делает со своим даром художник? Он бережет его и терпеливо взращивает. Любовь – это цветок, который надо поливать каждый день.
- прими любимого человека таким, какой он есть. Вероятно, при первых встречах в пылу страсти и сексуального влечения тебе было не до того, чтобы рассмотреть его или ее внимательно. Глаза открылись позже… возможно, по этой причине и возникают ссоры,
- договоритесь(!), что выскажете по очереди всё, чем вы недовольны и накипело,
расскажи спокойно, без претензий обо всем, что не нравится. И будь готов(!) выслушать любимого человека.
Если все сделано правильно, то каждому из вас станет легче на душе, улучшится настроение, и возникнет желание провести время вместе. А вот теперь – вкусный ужин на двоих, цветы и шампанское. Приятным закрепляют хорошие ощущения, а не затыкают негативные.
А вообще-то, как помириться с любимым человеком должно начинаться с осознания кто перед тобой? Она – моя возлюбленная, ради ее улыбки я готов на все. Он – мой единственный и неповторимый, в его объятиях так спокойно…
Если ты знаешь проверенные методы как помириться с любимым мужчиной или девушкой, напиши о них в комментариях. Кому-то они помогут.
*Каждая секунда жизни драгоценна. Особенно, рядом с любимым человеком. Если у тебя еще остались сомнения, мириться или нет, посмотри это видео
Поделитесь этой статьей с друзьями — и Вам обязательно зачтется!)
www.sumasoyti.com
Как помириться с любимым человеком после ссоры
В жизни каждой пары, даже самой крепкой, случаются недопонимания, нередко приводящие к серьезным конфликтам. Поэтому в тот или иной момент может возникнуть вопрос: «А как помириться с любимым человеком?»
Коротко о главном
Закончившаяся ссора – не завершение конфликта. Это напоминание того, что вам предстоит вновь завоевывать внимание вашего партнера, который на данный момент очень обижен и даже зол. Иногда не стоит пытаться помириться с избранником сразу же после конфликта. Это может привести к недопониманию и новой вспышке агрессии. Но затягивать с примирением тоже не стоит, иначе ваш любимый человек будет думать, что он вам не нужен.
Учимся делать первый шаг
В вопросе о том, как помириться с любимым после ссоры, особое значение следует уделить тому, кто первый пойдет на сближение после конфликта. Самое сложное – в пылу объяснений не задеть партнера еще больше. Для этого забудьте на время все причины вашей ссоры и расскажите любимому человеку о том, как вам его не хватает, как вы соскучились.
Проявляем терпение
Бывает и так, что избранник еще не готов погасить конфликт. Как помириться с любимым человеком, если он не хочет? В такой ситуации лучше дать партнеру немного времени. При этом можно попробовать завести беседу на отвлеченную тему. Предложите своей второй половинке вместе посмотреть романтический фильм – это позволит партнеру «остыть» и в дальнейшем самому завести с вами диалог. Не стоит забывать о том, что конфликты являются причиной психологических травм, нарушений эмоционального фона. К тому же, они очень сильно влияют на человеческие чувства и препятствуют их проявлению. Но стремление погасить конфликт показывает человека в лучшем свете, так как помириться с любимым мужчиной, например, может способная понять, простить и пойти на небольшие уступки ради своего спутника жизни женщина.
Если случился конфликт
Как помириться с любимым человеком после разногласия? Во-первых, успокойтесь. Постарайтесь не повышать голос и не предъявлять претензий к любимому человеку. Психологи советуют после каждого конфликта сделать глубокий вдох и сосчитать про себя до тридцати. Спросите себя – что для вас является более важным: глупая мелочь или любовь и взаимопонимание партнера. Говорите негромко и мягко, ни в коем случае не повышайте тон. Если любимый человек категорически отрицает все ваши доводы и аргументы, не злитесь – дайте ему немного времени на обдумывание, только не ставьте ультиматумов и избегайте претензий в его адрес. Если же причиной конфликта послужила не мелочь, а что-то более серьезное, мешающее вашим отношениям, лучше погасить ссору сразу. Подойдите к своей второй половинке, заключите в объятия, поцелуйте и извинитесь. Если вы являетесь зачинщиком ссоры, объясните, что слова партнера заставляют вас чувствовать себя некомфортно, но, несмотря на это, вы очень любите и цените своего любимого человека.
Как помириться с любимым после расставания?
Очень часто размолвки приводят к завершению отношений. В итоге, если не достигнуто взаимопонимание, партнеры решают разойтись. Но, несмотря на чувство обиды и злость, чувства могут сохраняться достаточно долго. И сравнительно длительный период кто-то из партнеров, а может, и оба, думают, как помириться с любимым человеком. Итак, что же делать?
- Забудьте все обиды и подумайте о примирении с избранником. Вспомните все смешные и добрые моменты, происходившие с вами в период отношений. Вспомните, при каких обстоятельствах, как и где состоялось ваше знакомство. Если вы и вправду хотите вернуть ваши отношения, то число позитивных и добрых воспоминаний должно быть больше, чем негативных и неприятных.
- Начните со звонка вашей второй половинке. Если любимый человек сбрасывает ваш вызов или попросту не берет трубку, попробуйте посетить то место, где ваш партнер бывает чаще всего. Увидевшись, не спешите начать диалог. Выдвинете предложение о встрече в удобное для обоих время. Попробуйте назначить дорогое вам памятное место – это может быть кафе, где вы познакомились, аллея, где произошел ваш первый поцелуй, и прочее.
- На свидание придите в том наряде, который нравился партнеру в период ваших отношений. На встрече вспомните все прекрасные моменты, когда-либо произошедшие с вами. Скажите любимому человеку, что очень скучаете по нему, что хотели бы вернуть время ваших отношений, предложите ему начать все сначала.
- Если ваша половинка отказывается от этого, предложите остаться друзьями. Обычно бывшая пара не против общаться вновь. Это послужит вам хорошей зацепкой, и вы сможете вновь попытаться построить отношения с вашим партнером. Покажите, что ради него вы изменились в лучшую сторону и продолжаете любить своего избранника. С течением времени ваше общение может превратиться в теплые, далеко не дружеские отношения, и вы сможете попробовать сблизиться вновь.
- Используйте интересный ход – сделайте своей второй половинке памятный подарок или сувенир. Эта вещичка будет напоминать партнеру о вас и ваших прекрасных отношениях. Пусть презент выражает ваши чувства к любимому человеку – это может быть красивая открытка, романтическое послание или фигурка двух влюбленных.
Предупреждаем разногласия
Психологи советуют тушить конфликт сразу же после его появления. Вот несколько советов, которые помогут вам значительно уменьшить риск появления новых ссор:
1. Не упрекайте своего партнера в интимном плане – такие упреки очень обижают и редко забываются.
2. Найдите совместное увлечение, которое будет сближать вас – катайтесь вместе на велосипедах, займитесь плаванием, собирайте пазлы, посещайте выставки и музеи, смотрите интересные фильмы.
3. Не таите в себе обиду – лучшим вариантом будет в мягкой форме рассказать партнеру о том, что вы чувствуете.
4. Находите в своем любимом человеке больше позитивных черт и почаще говорите о том, как вы их любите.
5. Избегайте сплетен о своем партнере – не рассказывайте никому о ваших взаимоотношениях и обидах.
6. Отдыхать друг от друга еще никто не запрещал – это будет полезным времяпровождением, и вы сможете соскучиться по своему избраннику вновь.
7. Не берите все проблемы на себя – ваш партнер тоже самостоятельный и уверенный человек.
8. В общении с любимым человеком избегайте колючих фраз: «ты как всегда», «весь в своего отца», «да вся ваша семья такая», «тебе нельзя доверять». Не критикуйте своего партнера, не употребляйте слова «опять», «всегда» и «никогда».
fb.ru
Как помириться с любимым после ссоры
Все мы очень разные люди, со своим жизненным опытом, мыслями, мировоззрением, желаниями и принципами. Из-за чего порой люди не понимают других и не желают прислушиваться к их мнению. Встретить человека, с которым легко найти общий язык, настоящее чудо, а когда двоих объединяет любовь, такие отношения очень важно беречь и ценить. Они действительно на вес золота. К сожалению, и влюбленные могут не понять друг друга и поссориться, тем более, что к имеющимся различиям добавляется и принадлежность к противоположному полу. Это не смертельно, но без умения мириться с любимым после ссоры сохранить даже самые крепкие отношения — чрезвычайно сложная задача. Так что учиться мириться нужно обязательно, а вот как это сделать мы расскажем прямо сейчас.
Содержание статьи:
Можно ли избежать ссоры с любимым человеком
Не ссорятся лишь единицы из людей. У всех бывает тяжелое время, не выдерживают нервы или накопились обиды. Так уж устроен человек, что порой свое недовольство он бурно выплескивает на того, кто ему сделал больно и неприятно. И это могут быть, как родители, друзья, коллеги, руководство, знакомые, так и любимые. Конечно, в таком проявлении недовольства нет ничего хорошего, ссора – это признак того, что уже накипело, и что для собранных обид больше нет места внутри. К тому же желание поссориться часто вызвано тем, что люди невротики и не научились выяснять недоразумения и непонимание сразу в спокойной и конструктивной обстановке.
Поэтому, чтобы избежать ссоры с любимым, задумайтесь, а не молчите ли вы, когда вам что-то не нравится, не терпите ли неприятные для себя слова, поступки или поведение своего мужчины, а потом высказываете сразу всё, что обидело. Если «нет», вас можно поздравить, вы — человек, обладающий здоровой психикой, если же «да» вы – невротик. Ради себя и близких вам лучше постараться изменить себя, иначе ссоры никогда не кончаться, а постоянные примирения не спасут отношения, в которых все время бушуют страсти.
И начните процесс перемен с того, что не терпите то, что неприятно, раздражает, нервирует, говорите об этом, озвучивая испытываемые вами чувства. Это не даст разгореться ссоре, не заденет того, кому вы говорите, правда, если он сам не невротик, любящий обижаться и во всем обвинять других, а позволит найти решение проблемы гораздо безболезненнее.
Чтобы исключить ссоры или хотя бы уменьшить их количество, посоветуйте любимому делать то же самое. Пусть без упреков и повышения голоса говорит, что его не устраивает в ваших действиях сразу же. Ему не придется прятать негатив глубоко внутри, а вам потом выслушивать его недовольный тон, непонятные претензии или во время выяснения отношений узнавать, какая вы оказывается плохая.
И, в конце концов, чтобы избежать ссоры с любимым человеком, обсудите вдвоем, что вам не нравится из того, что делает каждый. В большинстве случаев это помогает убрать почву для взаимных упреков и претензий. Тем более, что мужчине так гораздо понятнее, что же его женщина хочет от него. Им нужны факты, а не эмоции. Ведь часто представительница прекрасного пола, которой не хватает внимания мужчины, почему-то начинает обвинять его в самых разных грехах, вплоть до измены, вместо того, чтобы спокойно сказать, что ей без него очень одиноко, скучно, грустно и спросить, как это можно решить.
Если бы она сразу сказала об этом, они вместе бы подумали, что с этим делать, поговорили бы по душам, и он может быть действительно больше времени проводил дома, где его ждут и любят. А так из-за упреков он оказывается в роли защищающегося, и это вызывает у него желание напасть, чтобы его перестали обижать, причинять боль и оскорблять. И вместо решения проблемы начинается разговор двух не слышащих друг друга людей. Он пытается остановить её и оправдаться, а она считает, что он игнорирует её и не собирается ничего менять, а значит, ему все равно на её чувства и страдания. Возникает замкнутый круг, сотканный из недоверия, обид, претензий и нерешенных проблем.
Чтобы помириться после ссоры — слушайте
Поэтому, чтобы избегать подобных ссор или помириться после них, приготовьтесь услышать то, что говорит любимый человек. Не прерывайте его, как бы ни были обидны и несправедливы его слова. Попробуйте поставить себя на его место, взглянуть на ситуацию со стороны. Так легче понять, о чем он говорит. Если все равно не можете принять его слова, уточните, почему он сделал такой вывод. Дайте ему выговорится. Часто, чтобы успокоиться и самому осознать, что все не так плохо, человеку важно выговориться, прожить свои чувства и эмоции, успокоиться, принять их и тогда ему легче простить, если у него просят прощения или попросить прощения, если виноват все-таки он.
Подумайте и осознайте, что произошло
Если произошла серьезная ссора, не торопитесь мириться, особенно если виноват он. Дайте время и себе, и ему осознать, что произошло, подумать, проанализировать и принять какие-то решения. Тем более, когда вы ему озвучили те вещи, которые вас не устраивают, обижают, задевают, нервируют, необходимо чтобы он сделал выводы и принял решение: услышать вас или вести себя и дальше точно также. И здесь уже вам принимать решение: жить ли с ним дальше или уходить, если принять его таким вы не в состоянии.
Лучшие советы психологов
- Хотите помириться с любимым после ссоры, не пытайтесь доказать, кто был виноват. Не хотите считать виноватой себя, не считайте. Миритесь — без выяснения, кто был прав, а кто нет.
- Не ищите сторонников, особенно жалуясь родителям. Вы помиритесь и простите, а они нет. Для них он станет человеком, который обижает их любимую девочку, а она из-за слепой любви, детей, квартиры, страха терпит это. Пусть они ничего ему и не скажут, но их предвзятое отношение вряд ли сделает ваши отношения крепче. А уж если ему еще и теща позвонит с претензиями, через какое-то время можно вообще остаться одной.
- Не пытайтесь использовать детей, чтобы помириться с мужем после ссоры и чтобы он вас простил. Для их детской психики ссора родителей и так страшный удар. Мир становится страшным местом, а если их еще и заставить выбирать или тянуть на свою сторону, психологические проблемы в будущем точно обеспечены. Для ребенка оба родителя — цари и боги, его неотъемлемая часть, и как можно обижаться на одну часть самого себя без вреда для своей психики. Да и муж вряд ли одобрит манипуляцию с помощью детей.
- Когда почувствуете, что у обоих прошел эмоциональный запал, постарайтесь без выяснения отношений и характеристики друг друга обсудить, почему ссора возникла. Это позволит взглянуть на случившееся более спокойно и разобраться с причиной, спровоцировавшей это, чтобы потом опять не возникла ссора с любимым по этому же поводу.
- Не плохо бы придумать какой-то знак, жест, слово, которое стало бы сигналом, что вы переходите границы во время выяснения отношений. В состоянии аффекта вряд ли кто о них вспомнит, но это уже совсем опасная ситуация — довести кого-то до невменяемого состояния. А так можно использовать его как стоп-кран, чтобы не перейти черту и не пожалеть об этом. Придумать его лучше сразу же после первой ссоры.
- Психологи также советуют мириться с любимым до ночи, а не оставлять незавершенный конфликт на утро. Иначе он легко способен перерасти в затяжной конфликт. Да и никто не отменял прекрасную разрядку во время ночного общения двух любящих друг друга людей. А там помириться намного легче, чем когда каждый сидит в своем углу, насупившийся и обиженный на весь мир.
- Будьте готовы к тому, что мужчина может не проявить желание мириться после ссоры и тем более идти на примирение первым. Мало ли что его задело, и какая это была ссора по счету. Когда их слишком много, а обвинений и обидных слов становится все больше, люди расстаются навсегда из-за непримиримых противоречий. Поэтому тот, кто ценит партнера, старается вообще не доводить дело до ссоры и не переходить на личности, если что-то пошло не так.
- Не хочет мужчина говорить, но и не ушел, хлопнув дверью, выдохните и не трогайте его. Не давите и не приставайте. Пусть остынет, подумает, вы поймете, когда он будет готов к разговору. А может вообще начнет его сам. Тем более если решит, что это он виноват в случившемся.
- Только и тянуть время с примирением не стоит. Иначе он подумает, что вам все равно. Лучше попросите прощение, если считаете нужным, даже если он и не желает разговаривать, он услышит и это сыграет в вашу пользу.
Уметь мириться с любимым после ссоры очень важно, но еще важнее, не доводить до конфликтов. Научиться высказывать малейшее недовольство сразу же, как только оно возникло и делать это в вежливой манере. А не копить его, чтобы потом вылить как ушат грязной воды на ничего не подозревающего человека. Выработать подобную привычку нелегко, но сделать это стоит, потому что она позволит сберечь нервы и поможет избежать массы проблем в будущем. И тогда вам никогда не понадобиться умение мириться. Вы перестанете обижать других.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: как помириться с любимым
www.inmoment.ru
Как помириться с любимым мужчиной?
Так уж случилось, что женщине первой помириться с мужчиной намного сложнее. Как помириться с мужчиной? Ведь она может понимать свою виновность, но лишние мысли в ее голове, переживания, чувства неразборчивости мешают сделать шаг навстречу. В то же время мужчинам тяжело признавать свои ошибки, им тяжело подбирать нужные слова. Конечно, лучше избегать и не провоцировать конфликты, чтоб потом не думать, как помириться с любимым мужчиной. Но без ссор не бывает. Не беспокойтесь, если они у вас случаются нечасто, тогда и намного легче будет все решить.
Делаем паузу
Важно успокоить свои мысли и обдумать все хорошенько. Проанализируйте, почему возникла ссора, адекватно оцените виновность с обеих сторон. Если вы никак не можете успокоиться, дальше продолжаете мысленно обижаться, искать обвинения, тогда мириться пока рановато. Не забывайте, что ссора произошла с любимым и дорогим вам человеком.
Займитесь чем-то полезным, будет это уборка в доме или прочтение книги, неважно. Главное переключить пока мысли на что-то другое, немножко отвлечься (примеры занятий). И пока вы будете заняты, может быть, к вам придет ответ, идея, новое понимание случившейся ссоры. А можете обратиться за помощью к маме или подруге, они вас выслушают, поймут и обязательно помогут с полезным советом.
В то время когда вы сами успокаиваетесь, ваш партнер также остывает. Ему, как и вам, нужно время переосмыслить, обдумать конфликт. Поэтому так важно не спешить и не торопиться с высказываниями, но и затягивать ссору тоже не рекомендуется. Если причина ссоры пустяк, конечно же, миритесь сразу в тот же день. Но если причина серьезней, может понадобиться 1-2 дня.
Делаем первый шаг
После того, как ваши бурные эмоции уменьшились, и вы начали здраво мыслить, можно приступать к шагам примирения. Чтоб нарушить молчание между вами, попробуйте начать искренний разговор. Скажите любимому, что признаете свою ошибку, вам грустно за случившееся. Покажите ему свои истинные переживания.
Если ваш разговор переходит к обсуждению конфликта, спокойно все обсудите и ни в коем случае не используйте личные оскорбления. Сейчас разговор только о ссоре.
Если вы понимаете, что разговор заостряется и к добру не ведет, предложите партнеру решить все вопросы в письменной форме. Данный способ эффективный, так как вы вдвоем будете хорошо думать, прежде чем написать свои мысли и без лишних слов и эмоций.
Можно попробовать простой способ – выслать электронное сообщение с приятными словами и прикрепить к нему милый смайлик. Можно пойти известным путем – приготовить любимое блюдо.
Коротко о главном
Допустим, вы немножко поругались, обидели друг друга на словах. Поняв, что вы наговорили лишнее своему парню, теперь надо все уладить, ведь зачем держать обиды… Покажите ему, что вы очень расстроены данной ситуацией и хотите разрешить ее. На самом деле все очень легко и не надо ничего говорить. Просто включите грустное лицо, дайте ему свою руку и тяжело вздохните (плакать не надо). Парень обязательно должен отреагировать. А после этого попросите прощение и постарайтесь воздержаться от выяснений отношений, кто был не прав.
А вот если ссора была на много серьезней и вы разбежались, тогда лучше поговорить с ним в письменном виде. Да, лучше написать, чем звонить по телефону. В письме вы четко опишите ситуацию и свои чувства по поводу ссоры. А далее ход за ним.
В случае, если он игнорирует на письмо, тогда можно решиться позвонить. Тогда вы точно должны узнать дальнейшее развитие отношений — примирение или расставание.
Теперь вы знаете, как помириться с любимым мужчиной. Если вы действительно хотите этого, желаете восстановить отношения, а не доказать свою правоту и унизить партнера, тогда все должно получиться.
krasotenka.com