Попки в инстаграме: Инстаграм попки (90 фото)

Содержание

Инстаграм попки (90 фото)

Голые попки в инстаграмме

Девушки с красивой попой ню

Девушка в свитере сзади ню

Нина Сереброва Nina Serebrova

Самые красивые голые попы

Девушки инстаграмма эро

Красивые нежные голые попки

Голые попки из Инстаграмм

Голые попки из инстаграмма

Анита Сикорска бикини

Гаяна Багдасарян (Gayana Bagdasaryan)

Анна Царалунга онлифанс

Голые и смешные голые попы

Шикарные девушки груди попки ню

Две девушки с красивыми попками домашнее

Красивые попки молодых девушек

Красивая попа

Эротические селфи попки

Прелесть подруги

Надин Керастаз модель nude

Шикарные сладкие попки

Голые женские попы в зеркале

Самые красивые голые попки

Шикарные домашние попки

Настя-Глинцева-попка-эротика-сисечки-5302953

Красивая попа и грудь домашнее

Виктория Ломба (Victoria Lomba) xxx

Попки брюнеток частное

Франческа Джеймс задница

Голые женские попы в зеркале

Аманда Николь Мартин (Amanda Nicole)

Женские эротические селфи

Красивые голые попы в душе

Пышная большая попа селфи

Инстаграмная попка эро

Красивые попки без трусиков

Попки на кухне частное ню

Голые попки в инстаграме

Голые женские попы на кровати

Красивые попки девчонок

Загорелые упругие попки

Девушки сзади домашнее

Голые попки в инстаграме

Анастасия Квитко goluzenkov

Тася Кривун ( Tasya. Mini) слив

Красивая попа селфи ню

Фото голых пышных женщин

Красивые попы девушек в ванне

Девушка попой на подушке эро

Классные девичьи попки

Силиконовые попы голые

Секси попа и сиськи в постели в Нижнем

Секси возле панорамного окна попка

Любительское сочные девочки ххх

Красивые упругие голые попки

Загорелые попы девушек

Голые аппетитные булочки

Катя Кириенко попа

Маленькие круглые попки

Гаянэ Багдасарян попка голая

Попы сзади широкие топлес

Эмбер Роуз y.

Голая изумленная с красивой попой

Голые мокрые женские попки

Красивые женские попы и грудь

Маленькая круглая попка

Красивые голые женские попы

Neiva Mara

Шикарные попки в постели

Красивая женская грудь и попа

Евгения Моисеенко onlyfans nude

Пиво из попы

Флешмоб голые попы Инстаграмм

Блондинка с упругой попкой

Красивые голые попки на кухне

Sofia Kazakova and Nina Serebrova

Попа все в ютубершев голые

Мэдисон Гинли

Ким Кардашян в душе голая

Красивые голые девичьи попки

Эротические селфи в кровати

Фёдор Шмидт фотограф ню

Девушки фотографируют свои попы

Красивые попки девчонок

Упругие попки брюнеток

Ruslankasamoylenko instagirls, инстадевушки, instagram, красотки, попки инстаграммма,красотки watch online

Я потратил месяц, пытаясь прославить свою задницу в Instagram

Первоначально эта статья была опубликована на VICE Canada.

Почти каждый раз, когда я публикую фото с акцентом на заднице в своем аккаунте в Instagram, я получаю больше лайков, чем любая другая фотография в моей ленте. В комментариях незнакомцы оставят смайлики персиков или попросят меня напрямую упомянуть их для репостов и отзывов. Это не такая уж удивительная тенденция, учитывая простую работу «выложить это там» в Интернете. Тем не менее, меня все еще застает врасплох, что есть люди, на самом деле многие, которые настолько настроены, что они каким-то образом насторожены каждый раз, когда незнакомец публикует лестное фото своей собственной задницы.

Объявление

Вот что насчет моей задницы: я ее очень люблю. Когда ягодицы стали затмевать грудь как социально приемлемую часть женского тела, которую можно без устали выставлять напоказ, я обрадовался. Это была социальная тенденция, в которой я мог искренне участвовать. В отличие от моей груди, моя задница может заполнить несколько пригоршней и имеет такую же консистенцию, как те матрасы Serta, на которых вы можете оставить свой отпечаток руки. Учитывая, как легко было привлечь внимание в Instagram, даже не пытаясь, мне было любопытно посмотреть, смогу ли я на самом деле сделать свою задницу знаменитой.

Логичным шагом было создать учетную запись исключительно для моей задницы с единственной целью получить как можно больше подписчиков. Существует бесчисленное множество аккаунтов с обрезанными крупными планами нижнего белья с узкими ягодицами, которые иногда привлекают до миллиона подписчиков. Я и не подозревал, что моей будет так трудно зацепиться. Оказывается, мне нужно было многое узнать о тонкостях работы в Instagram, когда речь шла о политике, этикете и построении сообщества.

#жопа не существует
Когда я создавал свою учетную запись, я сначала пытался придумать умное имя пользователя. @Ass_Worship, @My_Ass и @Worship_My_Ass были заняты. Я остановился на @My_Ass_My_Ass, что было неудобно, но лучшее, что я мог сделать, учитывая переполненный рынок. Каждое утро, одеваясь, я делал снимок в своей спальне или зеркале в ванной и сразу же размещал его в своем аккаунте.

Затем я тратил некоторое время на поиск учетных записей со словом «задница» или «добыча» в названии.

Анонсирование

Когда я искал #ass в поиске по хэштегу, ничего не выпадало. Это потому, что, согласно Instagram, блокировка хэштегов нацелена на термины, которые обычно используются для уничижительных атак на пользователей. В письменном заявлении специалист по связям с общественностью из Instagram, который не хотел называться, сказал: «Один из сигналов, который мы используем, чтобы определить, следует ли сделать хэштег недоступным для поиска, — это то, что он постоянно связан с фотографиями или видео, которые нарушают наши правила. » Другими словами, #ass может привести к неприятному, потенциально нежелательному вниманию.

На третий день существования @My_Ass_My_Ass я попытался войти в свою учетную запись, но получил уведомление о том, что это нарушает условия сообщества Instagram. Это было странно, так как я выкладывала фотографии только в нижнем белье или леггинсах.

Я отправил электронное письмо их представителю прессы с просьбой объяснить, а затем создал еще одну учетную запись, @thisasshere, так как не хотел терять время.

Через день после того, как я связался с Instragram, их пиарщик прислал мне короткую записку с извинениями, в которой говорилось, что мой аккаунт был удален по ошибке. Когда я спросил, почему, он не стал уточнять. Однако было слишком поздно. У меня была работа. (После того, как он задал еще один вопрос, он в конце концов ответил, что Instagram действительно допускает ошибки в результате получения сотен тысяч отчетов в неделю и что они постоянно учатся.)

Не повторяйтесь
Моя практика обычно заключалась в том, чтобы опубликовать фотографию моей задницы в зеркале, а затем найти как можно больше аккаунтов с обрезанными задницами, на которые я мог подписаться. Некоторые из них включали @Itsjustbooty и @Model_Booty, которые дадут вам приветствие за 5 долларов. Я заметил, что во многих учетных записях указывается, был ли администратор мужчиной или женщиной, а также загружаются рекламируемые учетные записи Kik и Snapchat. Множество аккаунтов рекламировали себя как сайты для знакомств для взрослых или как источники вдохновения для фитнеса. Многие просто щеголяли задницей, простой и понятной.

Объявление

Я начал ставить лайки и комментировать как можно больше фотографий. Чтобы сэкономить время, я пытался оставлять один и тот же комментарий снова и снова — смайлик с машущей рукой, мой способ начать разговор, — пока не получил уведомление с заголовком «Повторяющийся комментарий».

«Похоже, вы уже оставляли этот комментарий. Попробуйте опубликовать новый. Мы ограничиваем определенный контент и действия, чтобы защитить наше сообщество. Сообщите нам, если вы считаете, что мы допустили ошибку.»

В правилах сообщества Instagram указано, что их целью является «способствовать конструктивному и искреннему взаимодействию». Помогите нам избавиться от спама, искусственно не собирая лайки, подписчиков или репост, не публикуя повторяющиеся комментарии или контент и не связываясь с людьми в коммерческих целях без их согласия.

Тьфу. Это становилось утомительным. Хотя моя жажда получить признание за свою задницу была не совсем в коммерческих целях (хотя я всегда мечтала сделать календарь, ориентированный на задницу), я понял, что должен делать это органично. Поэтому я связался с Мэттом Вернером, ведущим блога Butt, за советами.

Место, где приветствуют спам
Блог Butt появился год назад и в настоящее время насчитывает 807 000 подписчиков, и их число продолжает расти. Сначала Вернер делал это как побочный проект, но сейчас он создает веб-сайт и ищет способы продвижения товаров.

За то время, пока его учетная запись была активной, Вернеру удалось наладить отношения с моделями и фотографами с большим количеством подписчиков. Они будут отмечать друг друга и делиться за обмен, что является ключевым шагом к созданию вашей задницы в Instagram. Также популярен SFS или спам за спам, в котором вы лайкаете кучу фотографий на аккаунте, чтобы в ответ вам сделали то же самое. Видимо, так формируются осмысленные и подлинные взаимодействия.

Объявление

Когда я спросила, будет ли он, судя по моему изящному аккаунту, куколкой и опубликует мое фото, он ответил, что да, но при одном условии — я ему заплачу. В противном случае мой скромный аккаунт в Instagram, у которого сейчас всего 20 подписчиков, будет считаться опасным для его бренда.

«Если я опубликую кого-то, у кого 100 000 подписчиков, люди будут считать этот аккаунт законным», — сказал он.

Он посоветовал мне найти кого-нибудь другого, чтобы сфотографировать мою задницу, в идеале профессионала, и, если это невозможно, выяснить мои лучшие ракурсы. Кроме того, чем больше кожи показано, тем лучше.

Прошло больше месяца с тех пор, как я начал @thisasshere, и мое стремление стать звездой asstagram уменьшилось. Я беспокоился, что фотографировать одни и те же трусы будут излишними, и стал ленивым и не вдохновлен своими ракурсами. Кроме того, поглощать бесчисленные фотографии пухлых ягодиц было утомительно и — давайте начистоту — неряшливо. Конкуренция там жесткая, и есть сотни тысяч задниц, которые жаждут внимания больше, чем я. Возможно, со временем он станет культовым. Но пока я уберу свою музу на пенсию, прикрою ее и буду держать подальше от камеры iPhone. По крайней мере, до сезона бикини.

Подписывайтесь на Элианну Лев в Твиттере.

10 самых пышных задниц в Instagram, которые сделают вашу тренировку более эффективной

Если вы боитесь идти сегодня в спортзал, вы не одиноки в этом. У кого не было дня […]

Либби Бирк — 8 ноября 2017 г., 15:19 по восточному поясному времени

Если вы боитесь идти сегодня в спортзал, вы не одиноки в этом. У кого не было дня, когда смотреть все ваши любимые телешоу звучит лучше, чем качественно попотеть в тренажерном зале? И хотя дать вашему телу возможность отдохнуть и восстановиться после всей деятельности, которую вы ему перенесли, абсолютно необходимо для поддержания здорового баланса, мы никогда не будем уходить от разговора о пользе упражнений.

Более высокий уровень энергии? Проверять. Мгновенное повышение настроения? Проверять. Снижение риска развития определенных проблем со здоровьем, таких как болезни сердца, диабет 2 типа и рак? Проверяй, проверяй, проверяй. Но вы уже знали все это, не так ли? Это не новость о том, что регулярные физические упражнения полезны для вас.

Если все вышеперечисленное не побуждает вас регулярно ходить в спортзал, возможно, вам поможет немного вдохновения — мы знаем, что это работает для нас. Особенно когда речь идет о проработке нижней части тела, упражнения могут полностью изменить ваше тело. Просто спросите этих 10 дам с пышными ягодицами, которые являются королевами постов в Instagram.

Джен Селтер

?
Сообщение, опубликованное Джен Селтер (@jenselter) на 25 августа 2017 г. в 18:42 по тихоокеанскому времени

Широко известная как самая известная в мире попа, Джен Селтер даже назвала в честь себя позу бельфи — она называется #seltering. Эта девушка не новичок в приседаниях, пульсирующих приседаниях, приседаниях с прыжками или пожарных гидрантах, и делится видео с тренировками в Instagram на reg.

Никто не говорил, что добиться такой ягодицы, как у Селтера, будет легко, но у нас есть несколько простых упражнений для рельефных ягодиц.

Почему набирать вес — это ХОРОШО? ОТМЕТЬТЕ ДРУГА, которому нужно это увидеть! . 140 фунтов против 152 фунтов. Форма груши (в лучшем случае) против крепких песочных часов. Без кардио по сравнению с бегом на 5 км менее 22:00 мин. Случайный выбор еды против продуманного и приятного выбора еды. ПЛОХАЯ угревая сыпь и жирная кожа против гладкой и подтянутой кожи. Я мог бы продолжить. . Вес НЕ является единственным мерилом прогресса. Если вы хотите радикально изменить свое тело, вы ДОЛЖНЫ нарастить мышечную массу. А мышцы имеют вес. Фотографии прогресса и измерения частей тела НАМНОГО лучше показывают, двигаетесь ли вы к своей целевой форме или нет. . PS Chicago Glute Camp состоится 22 октября. Смотрите мой Snapchat: ampollo для ранней регистрации!??
Пост, опубликованный Эбби Поллок | #tfnfam (@ampollo) 11 октября 2016 г. в 17:33 PDT

Мало того, что у Эбби убийственная попка, у нее есть вдохновляющая история превращения. Когда она училась в инженерной школе, на нее сильно давили уроки, проблемы со здоровьем в семье и драма в отношениях. Она сказала Cosmopolitan , что ее диета была единственной вещью, которую она могла контролировать, поэтому она стала одержима подсчетом и сжиганием калорий, потребляя всего 1000 калорий в день.

В конце концов, она обратилась за помощью к диетологу, который увеличил ее ежедневное потребление до 2000 калорий в день. Эбби также сократила свои ежедневные двухчасовые кардиотренировки и теперь сосредоточилась на силовых тренировках четыре дня в неделю.

Сегодня она работает в TransformNation, помогая другим женщинам достигать их целей в фитнесе. «Трансформация не происходит от нахождения «идеального» момента, плана тренировок или диеты», — сказала она Cosmo . «Это происходит от действий и выбора учиться на своих ошибках, а не сдаваться».

предыдущийследующий

Жаннет Дженкинс

Booty Work!? Комплекс гантелей для всего тела с дополнительным акцентом на ноги и ягодицы! ❤️??Попробуйте! 1) Чередование #БоковыхПриседаний с жимом над головой 3–20 фунтов 15-20 повторений 2) Поднятие колена или #Удар ногой вперед Касание земли 2-5 фунтов или #Без веса 15-25 повторений 3) 3 Джека и 1 #PowerJack 8-10 повторений 4) #Приседание с # Жим над головой 3–5 фунтов и 15–25 повторений 5) #Подъем коленей 30 секунд 6) #Приседания с прыжками с весом 3–5 фунтов или без веса 15–25 повторений 7) #Стационарные выпады с #MedialDeltoid 15–25 повторений 3–10 фунтов Repeat3x Войти или вступить в клуб @hollywoodtrainerclub www. TheHollywoodTrainerClub. com, чтобы попробовать одно из наших испытаний #30DayButtChallenge #30DayAbBlastChallenge и более 330 тренировок и испытаний с подробными инструкциями для всех уровней. (Workout fit @nikewomen ❤️Song ?@jbalvin #MiGente ) #BootyWork #GluteExercises #DumbbellCircuit #TheHollywoodTrainerClub #WorkoutMotivation
Публикация Жанетт Дженкинс (@msjeanettejenkins) на 2 сентября 2017 г. в 9:14 утра по тихоокеанскому времени

Знаменитый тренер Жанетт Дженкинс делится в Instagram некоторыми из своих интенсивных тренировок по моделированию попки, и мы устали, просто просматривая пару видео. Но если вы поклонник стройных фигур таких знаменитостей, как Пинк, Алисия Киз, Тиа Моури, Эмбер Роуз, Трейси Эллис Росс, Келли Роуленд, Серена Уильямс или Шонда Раймс, возможно, стоит дать Дженкинсу быстрое продолжение.

Неудивительно, что вариации приседаний доминируют в ее тренировочных программах, а также упражнения на нижнюю часть тела, такие как выпады, подъемы и поднятие коленей.

Мы сами себе самые большие критики. И иногда нам серьезно нужно его охладить. Это фотография из моей поездки на Мальдивы, и когда я впервые увидел ее, я не подумал про себя: «посмотрите, какой я сильный» или «посмотрите, как я был счастлив быть там» (несмотря на сине-стальной вид на мое лицо ?) нет… Я сразу же назвал это фото «плохим», потому что боковая часть моего бедра выглядит неоднородной, и это все, что я мог видеть. Мол, это глупо. Глупо, что мы позволяем одному маленькому «недостатку» разрушить все наше представление о себе или о картине. Мы придерживаемся таких безумных, невозможных стандартов, чтобы быть настолько совершенными, и когда мы не соответствуем им, мы виним себя. Мы ищем кремы, устройства и методы, чтобы исправить эту маленькую часть себя. Зацикливаться на «недостатках» — это буквально пустая трата времени и денег. Хуже всего то, что кто-то другой никогда не укажет вам на это и не заметит этого сам. И если они это сделают, КТО ЗАБОТИТСЯ!! Кто-то заметит, что ты человек? Эти «недостатки» имеют ровно столько силы, сколько вы им даете. И если вы не можете сказать: «Черт возьми, я потрясающий?» просто пока, притворяйтесь, пока не сделаете это. Вместо того, чтобы придираться к мелочам, которые другие никогда не заметят, сосредоточьтесь на том, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любите в себе? Позитивный разговор с самим собой — это то, с чего все начинается, и единственный человек, который может вам помочь, — это вы сами. #fbggirls www.annavictoria.com/guides
Сообщение, опубликованное Анной Викторией (@annavictoria) на 10 августа 2017 г. в 9:04 утра по тихоокеанскому времени

Фитнес-модель и сертифицированный персональный тренер Анна Виктория может позировать с лучшими из них, но это не значит, что она оторвана от реальности. Она хорошо известна своим позитивным отношением к телу в Интернете и часто публикует фотографии, показывающие, что происходит за кулисами, чтобы она выглядела как можно лучше.

Когда она не делится фотографиями бок о бок, демонстрирующими разницу между откровенным и постановочным снимком ее пресса, вы можете поспорить, что она в спортзале. Она часто демонстрирует упражнения для ягодиц, такие как выпады вперед и комплексы приседаний, вариации приседаний с прогулками краба, выпады со штангой между ног и многое другое. С каждым интенсивным упражнением Виктория напоминает своим поклонникам, что нужно сжимать их попку. Отсутствие сжатия добычи равносильно отсутствию добычи.

#BrittCamp Back Attack… All in ?✌? Эта схема Back Attack — не шутка! ? Приготовьтесь — горит как сумасшедший!!! ?❤️? ____ Я использовал 2 тяжелых эспандера. Если у вас его нет, используйте гантели. 15 повторений в каждом упражнении, кроме последнего! 10 повторений в последнюю очередь. Повторите всю тренировку 3 раза. #brittnebabe @brittnebabe #sza @sza ____ ?Посетите BrittneBabe. com и ознакомьтесь с моей САМОЙ ГОРЯЧЕЙ, НОВОЙ программой ?#BrittCamp ™? БЕСПЛАТНЫЕ обучающие программы для дома/тренажерного зала, видео о еде, блоги, эксклюзивный контент, эксклюзивное сообщество, вопросы и ответы, задачи, конкурсы и МНОГОЕ ДРУГОЕ‼️ BrittneBabe.com
Сообщение, опубликованное B R I T T N E ╳ B A B E ™ (@brittnebabe) в 27 августа 2017 г. в 13:57 PDT

Бриттна Бэйб, которая называет себя фитнес-предпринимателем, и ее дерзкая попка ежедневно восхищают ее 1,1 миллиона подписчиков. Независимо от того, позирует ли она в элегантном ансамбле или занимается в тренажерном зале, ее атлетизм несравним с любым другим фотографом в Instagram.

Соедините ее интенсивные тренировки (которые она называет Бритт Кэмп) с ее идеальной здоровой пищей, и вы получите учетную запись в Instagram, о которой вы не пожалеете.

предыдущий следующий

Кимма Руссо

@Fashionnova Мне не хватает этих платьев. Спасибо за мои индивидуальные тренировки для нижней части тела ?? (щелкните ссылку в биографии, чтобы просмотреть планы)
Сообщение, опубликованное ᑫIᗰᗰᗩᕼ TᕼEᖇᗩᑭY (@qimmahrusso) в 30 августа 2017 г. в 21:49 PDT

Кимма Руссо, сертифицированный личный тренер и баскетболист, набрала почти миллион подписчиков в Instagram. Если вас не отвлекают ее скульптурные шесть кубиков или талант на баскетбольной площадке, скорее всего, вы будете восхищаться ее круглой попкой.

Обязательно следите за Киммой и ее неизбежной известностью в Instagram.

✨Какой лучший совет вам когда-либо давали?✨ Я хочу, чтобы вы ответили ниже!!?? Недавно мне задали этот вопрос в интервью, и с тех пор я об этом думаю, честно говоря, такой хороший вопрос! Мне не терпится прочитать ваши ответы. ? www.kelseywells.com/app. #мысли #sydney #fitmoms #fitnessmotivation
Пост, опубликованный КЕЛСИ УЭЛЛС (@kelseywells) 29 августа 2017 г., 16:25 по тихоокеанскому времени

Если вы мама и ищете кого-то, кто покажет вам путь к рельефному прессу после родов, вам подойдет Келси Уэллс.

Фитнес-блогер и мама одного из них не только публикует информативные и мотивирующие тренировки, но и призывает своих последователей любить свое тело на каждом этапе своего фитнес-путешествия.

Искра Лоуренс

Искра Лоуренс зарекомендовала себя как модель Aerie, компании по производству нижнего белья с позитивным настроем.

Соус. —— Ролик с моей примерки @fashionnova. Смотрите сейчас на моем канале YouTube (ссылка в моей биографии) —— www.youtube.com/iskra —— Итак, джинсы и топ, которые я ношу, это #fashionnova
Пост, которым поделился i s k r a ( @iskra) 29 августа 2017 г. в 5:11 утра по тихоокеанскому времени

Она сняла несколько вирусных видеороликов, в которых обсуждает бодипозитив, и на этом ее уверенность в себе не заканчивается.

Модель публикует в Instagram множество фотографий с обнаженными ягодицами и фотографий с тренировок, доказывая своим 3,7 миллионам подписчиков (и всему миру), что вам не обязательно соответствовать общественным стандартам красоты, чтобы наслаждаться польза упражнений.

предыдущийследующий

Янет Гарсия

Хорошей субботы?
Сообщение, опубликованное Янет Гарсия (@iamyanetgarcia) на 8 июля 2017 г. в 15:24 по тихоокеанскому времени

Янет Гарсия привлекала к себе всеобщее внимание еще с тех пор, как она работала мексиканской метеорологом, где она делала прогнозы на мексиканском телевидении. С тех пор она расширила круг своих поклонников от энтузиастов погоды до энтузиастов фитнеса, сделав множество снимков в тренажерном зале — и, конечно же, на пляже!

Brittany Perille Yobe

Этот сертифицированный личный тренер покорил Калифорнию и Instagram своими жесткими тренировками.

?СЕКЦИЯ ОБЖИГАНИЯ ЯГОДНИЦ ? ?Напольные тяги! Я не трахаюсь с бедрами ?. Если вы не увеличиваете вес постепенно, вы не можете ожидать максимальных результатов. Я исполняю эти пояса. Прошлая неделя была первой неделей, когда я смогла набрать этот вес (фактически «дополнительные 40 фунтов») с тех пор, как я забеременела. Отведение бедра в положении лежа на боку. Стопа согнута, а пальцы ног слегка повернуты к полу. Последние два повторения я выполняю ногой назад для большей растяжки. ?Гантели, сосредоточенные на ягодичных мышцах, DL *НОВЫЙ фаворит! Сразу же последовали приседания с широкой постановкой.

Попки в инстаграме: Инстаграм попки (90 фото)

Инстаграм попки (90 фото)

Ruslankasamoylenko instagirls, инстадевушки, instagram, красотки, попки инстаграммма,красотки watch online

Я потратил месяц, пытаясь прославить свою задницу в Instagram

10 самых пышных задниц в Instagram, которые сделают вашу тренировку более эффективной

Джен Селтер

Эбби Поллак

Жаннет Дженкинс

Анна Виктория

Бритни Бэйб

Кимма Руссо

Келси Уэллс

Янет Гарсия

Добавить комментарий Отменить ответ