Пресс Роналду – бренд. Но упражнения на него – не главное, а мощный пресс футболисту не нужен — Недоэкспертное мнение — Блоги
Недавно Криштиану Роналду бросил вызов интернету, устроив Кубок гостиной, суть которого – максимальное число скручиваний за 45 секунд. Судя по лицу Рона, он особо не напрягался и светил идеальной улыбкой в кадре.
Некоторым удалось побить рекорд Криштиану, например, это сделал его соотечественник – защитник «Бенфики» Рубен Диаш. Он, конечно, в отличной форме, но не выглядит сверхъестественно для спортсмена.
View this post on Instagram
Went for some rescuing today 😜
A post shared by Rúben Gato Dias (@rubendias) on
Так как же он побил Криша? Все довольно просто.
Даже сам Рон говорит, что он не большой фанат упражнений на пресс в последние годы:
«3000 в день? Нет, я не делаю 3000 даже за неделю. Я тренирую [мышцы пресса] 4-5 раз в неделю, минимальное количество скручиваний – 200-300. Не надо делать слишком много, иначе есть риск получить грыжу или проблемы с [межпозвоночными] дисками».
Кроме того, Криштиану дал совет всем, кто хочет такой же пресс:
«Питайтесь регулярно. Если вы занимаетесь спортом, нужно следить за энергетическим балансом и подпитывать организм для лучших результатов. Я ем до шести раз в день и маленькими порциями».
Где тут связь? Разве кубики – это не часы скручиваний?
Не совсем. Дело в том, что прямая мышца живота не такая уж и большая (чуть ниже обсудим ее роль в футболе), поэтому какого-то особого внимания, тем более такого усердного, она не требует. Однако, на передней брюшной стенке хорошо развит слой подкожно-жировой клетчатки, который скрывает мышцы.
На рисунке изображены мышцы живота послойно: верхний – самый наружный, прямая мышца живота – два овала посередине.
Желтым – слой подкожно-жировой клетчатки. В этом и кроется главная трудность прокачки пресса – мышцы небольшие и даже при жесткой их закачке они будут до последнего скрыты слоем жира, если не сушиться. Поэтому если вы хотите красивый пресс, но есть пара лишних кило – уделите внимание сначала им и своему питанию.
А разве упражнения на пресс не убирают жир с живота?
Нет. Локального жиросжигания не существует. Если вы вдруг взялись за свое питание и тренировки, а потом вдруг заметили, что какая-то часть тела худеет чуть быстрее – это связано только с индивидуальными особенностями организма. «Убрать жир с живота» можно лишь одним путем – похудеть. Поэтому Криш и советует в первую очередь менять питание.
Более того, диеты и ПП тоже не существует. Есть рациональное питание. Если коротко:
Вы рассчитываете дневную норму калорий, белков, жиров и углеводов (БЖУ). Когда вам нужно худеть, вы едите меньше, чем тратите и наоборот. Для поддержания формы держите баланс. Посчитать можно по формуле:
Но ведь это очень сложно.
Считать быстро надоест! И что можно есть?Обрадую: есть можно все. Но нужно вписываться в вашу норму калорий и БЖУ и чем выше ваша физическая активность – тем лучше. При коррекции питания никто вас не должен заставлять полностью отказываться от любимых продуктов, просто нужен контроль и понимание базовых вещей – вы, конечно, можете съесть шоколадку на завтрак, но чего вам хватит до обеда – плитки шоколада или тарелки каши? В целом, есть ряд советов, следуя которым, вы постепенно научитесь слушать организм. Тогда строго считать калории и БЖУ вам уже не понадобится.
• Делите приемы пищи на 5-6 мелких. Так организму легче переваривать, а вы не будете испытывать чувство тяжести.
• Обязательно завтракать. Пропуск завтрака чреват перееданием в обед и чувством голода в течении первой половины дня. Также вам будет недоставать энергии и вы будете чувствовать себя уставшим уже утром. Во многих клубах пропуск завтрака наказывается.
• Тяжелую пищу и сладкое есть в первой половине дня.
Углеводы (каши, сладкое и т.д.) – это универсальный источник энергии для организма, поэтому логично, что вы ее должны потратить в течении дня, так как излишки запасаются в виде жировой ткани. Так уж устроен наш организм
• Пить достаточно жидкости. Споры о том, сколько действительно нужно пить, не утихнут, похоже, никогда, но универсальный совет прост – ориентируйтесь на чувство жажды. Хотите пить – не терпите, не хотите – не вливайте в себя воду насильно. В среднем для человека норма в день где-то 1,5-2 литра жидкости. Учитывая, что сюда входят супы, соки и фрукты, не так уж много.
Футболисты строго следят за питанием, в их распоряжении есть врачи команд, почему тогда не все они в такой форме как Роналду?
Во-первых, многие футболисты по атлетичности даже превосходят Роналду, так что идеализировать Криша точно не стоит.
Во-вторых, мощный пресс футболисту не нужен. Прежде всего для футболиста важны мощные мышцы ног и поддержание игрового веса – для каждого он индивидуален.
Даже с мышечной массой можно переборщить и потерять в скорости и координации.
Прямая мышца живота участвует лишь в сгибании туловища и поддержании вертикального положения. В основном пресс работает в прыжках (подъем ног к телу), спортивной гимнастике (раскачивание на перекладине,брусьях, разновысоких брусьях; угол сидя, подъем махом вперед на перекладине), метании копья (бросок), а также других видах спорта, где нужно выдерживать мощную статическую нагрузку – то есть поддерживать определенное положение тела (тяжелая атлетика, бокс, фехтование, лыжный спорт, конькобежный спорт и т.д.).
В футболе прямая мышца живота не принимает на себя значительную долю нагрузки. Отсюда и следует основной тренд: в целом многие футболисты могут похвастаться рельефным прессом из-за низкого процента жира в организме и высочайшего уровня общей физической подготовки. Даже без каких-либо целенаправленных упражнений на пресс.
В тренировочный процесс многих футболистов упражнения на укрепление мышц живота входят, но не в таких количествах, как полагали некоторые издания (напомним о разговорах, что Криш делает по 3000 скручиваний в день).
Процент жира и его распределение в организме – индивидуальные показатели, поэтому даже спортсмен элитного уровня с сильными мышцами живота не всегда может похвастать идеальным торсом.
В конце концов, на качество его игры влияют совершенно иные факторы.
Отсутствие 8 кубиков вряд ли сильно скажется на дальнейшей футбольной карьере.
Мой телеграм канал о спортивной медицине
Фото: globallookpress.com//Insidefoto/imago sportfotodienst; Instagram/rubendias, adamatrd37, cristiano
как челлендж Роналду со скручиваниями набирает популярность — РТ на русском
Короткая ссылка
Владимир Зайвый
Криштиану Роналду, соблюдающий режим самоизоляции, запустил в социальных сетях челлендж, который быстро набрал популярность среди спортсменов. Он предложил побить его рекорд по выполнению упражнений на пресс. Это уже удалось сделать его соотечественнику Рубену Диашу из «Бенфики».
Нападающий «Ювентуса» и сборной Португалии Криштиану Роналду запустил в соцсетях новый челлендж, стремительно набравший популярность среди спортсменов. Футболист предложил всем желающим попробовать выполнить весьма непростое упражнение на время и попытаться побить его рекорд.
Испытание, которое Роналду назвал «Домашним кубком», заключается в том, чтобы из положения лёжа на спине попытаться достать руками до поднятых ног максимальное количество раз за 45 секунд. Обладатель пяти «Золотых мячей» продемонстрировал великолепную сноровку — он повторил упражнение 142 раза.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Cristiano Ronaldo (@cristiano)
Эстафету Роналду сразу же перехватила фигуристка Евгения Медведева.
Двукратная серебряная призёрка Олимпийских игр повторила упражнение во время своего турне по Японии. Правда, результат её оказался значительно хуже — россиянка успела сделать упражнение лишь 44 раза за 45 секунд.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Evgenia Medvedevа (@jmedvedevaj)
Следующим показать возможности своего пресса вызвался полузащитник «Зенита» Магомед Оздоев. У него получилось 53 раза, после чего он бросил вызов брату Альберту, своему тренеру Анатолию Тимощуку и одноклубникам — Артёму Дзюбе, Сердару Азмуну и Юрию Жиркову.
Результат Оздоева смог превзойти его коллега по сборной России Юрий Газинский. Игрок «Краснодара» сделал 55 скручиваний за 45 секунд, притом что он успевал завести руки за голову перед каждым следующим повторением.
В числе тех, кому Газинский предложил повторить, оказались баскетболист Виталий Фридзон и белорусский футболист Александр Мартынович.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Gazinskiy Yuriy (@gazinskiy)
Лучший результат в сборной России показал Николай Комличенко. Форвард «Динамо» сделал 60 повторов, что всё равно составило меньше половины результата Роналду. Вызов также принял Антон Миранчук, но и он оказался далёк от показателей нападающего «Ювентуса» — 55 повторов.
Российским спортсменам-нефутболистам удалось справиться с челленджем гораздо лучше. Всех футболистов затмила российская легкоатлетка Дарья Клишина. Спортсменка, специализирующаяся на прыжках в длину, смогла сжать пресс 97 раз. Ещё дальше пошёл гимнаст Давид Белявский — он успел выполнить упражнение 110 раз.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от The official Darya Klishina (@dariaklishina)
Рекорд Роналду продержался недолго. Его быстро превзошёл одноклубник Блез Матюиди. Француз за то же самое время совершил на два скручивания больше. А вскоре пало и это достижение. Игрок «Бенфики» Рубен Диаш выполнил упражнение целых 150 раз за 45 секунд. Правда, в выложенном им видео присутствует монтажная склейка, но Диаш выполнял скручивания так быстро, что в истинности его рекорда можно не сомневаться.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Rúben Gato Dias (@rubendias)
По мнению эксперта по фитнесу и правильному питанию Андрея Семешова, запущенный Роналду конкурс является отличным упражнением для работы над прессом.
В отличие от других способов накачать живот, этот позволяет добиться максимального эффекта от тренировок.
«Криштиану показывает упражнение, которое акцентировано развивает мышцы брюшного пресса. Кто-то говорит, что для этого нужно закидывать ноги на перекладину либо закреплять ноги и в полной амплитуде поднимают корпус. На самом деле в таких упражнениях мышцы пресса работают постольку-поскольку, а основную нагрузку получают совершенно другие мышечные группы. Пресс, то есть прямая мышца живота, или те самые «кубики», работает в очень маленькой амплитуде и отвечает за сгибание позвоночника, а не за подъём ног или туловища. Для нагрузки пресса это очень классное упражнение. Мышцу очень хорошо нагружать именно в многоповторном режиме, на разрыв, подолгу. Это не обязательное условие, но такой протокол будет эффективным», — сказал Семешов RT.
Тем, у кого не получается приблизиться к показателю Роналду, эксперт посоветовал продолжать качать мышцы пресса, а также постараться выполнять упражнение именно так, как его продемонстрировал футболист.
«Не получается челлендж? Это говорит о слабой прямой мышце живота, хотя если человек более или менее занимается физической активностью, то она должна быть под нагрузкой. Возможно, кто-то не понимает до конца смысл упражнения. Здесь нет задачи поднять корпус, нужно как бы «скрутиться» за счёт мышцы живота, сохраняя маленькую амплитуду, как на видео Роналду. Он хорошо показывает, как надо. Видно, что он не просто так находится в невероятной физической форме. Если сравнить Роналду со многими другими футболистами, то он выглядит как фитнес-модель. Тело такого качества профессиональному футболисту, наверное, даже не нужно, а он явно хочет ещё хорошо выглядеть», — добавил Семешов.
Cristiano Ronaldo Press Conference Stock-Fotos und Bilder
- CREATIVE
- EDITORIAL
- VIDEOS
Beste Übereinstimmung
Neuestes
Ältestes
Am beliebtesten
Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum
Lizenzfrei
Lizenzpflichtig
RF und RM
Durchstöbern Sie 4.
633 Криштиану Роналду пресс-конференция Фото и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken. На этой фотографии из раздаточного материала, предоставленной УЕФА, Криштиану Роналду из Португалии выступает перед СМИ во время пресс-конференции Португалии перед Евро… На этой фотографии из раздаточного материала, предоставленной УЕФА, Криштиану Роналду из Португалии выступает перед СМИ во время пресс-конференции Португалии в преддверии Евро… На этой фотографии из раздаточного материала, предоставленной УЕФА, Криштиану Роналду из Португалии обращается к средствам массовой информации во время пресс-конференции Португалии в преддверии Евро… На этой фотографии из раздаточного материала, предоставленной УЕФА, Криштиану Роналду из Португалии говорит с СМИ во время пресс-конференции Португалии в преддверии Евро… На этом раздаточном изображении, предоставленном УЕФА, Криштиану Роналду из Португалии беседует со СМИ во время пресс-конференции Португалии перед Евро.
.. Криштиану Роналду из Португалии Реакция «Ювентуса» во время пресс-конференции перед матчем группы H Лиги чемпионов УЕФА против «Манчестер Юнайтед» в Старом… Во время тренировки сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между сборными Португалии и Германии на Fussball Arena в Мюнхене, 18 июня 2021 года. … Криштиану Роналду из Португалии контролирует мяч во время тренировки сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между Венгрией и… Португалия беседует со СМИ во время пресс-конференции Португалии перед Евро… Криштиану Роналду из Португалии смотрит на тренировку сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между Венгрией и Португалией в… Криштиану Роналду из Португалии в действии во время португальской тренировки и пресс-конференции в Cidade do Futebol FPF 15 ноября 2022 г. в Оэйраше… Криштиану Роналду из Португалии в действии во время португальской тренировки и пресс-конференции в Cidade do Futebol FPF 15 ноября 2022 г. в Оэйраше ,…Криштиану Роналду из Португалии наблюдает за тренировкой сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между Португалией и Германией в.
.. Криштиану Роналду из Португалии наблюдает за тренировкой сборной Португалии перед групповым матчем Евро-2020 Матч F между Португалией и Германией… На этом изображении, предоставленном УЕФА, Пауло Бенту, тренер сборной Португалии, и Криштиану Роналду беседуют со СМИ во время пресс-конференции ЕВРО-2012…Португалия Нападающий Криштиану Роналду во время тренировки сборной Португалии на стадионе «Сидаде-ду-Футебол» 22 марта 2017 года в Лиссабоне, Португалия. ..Криштиану Роналду из Португалии реагирует на тренировку сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между сборными Португалии и Германии на… Криштиану Роналду из Португалии контролирует мяч во время тренировки сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между Венгрией и… Португальский нападающий «Ювентуса» Криштиану Роналду слушает в наушниках во время пресс-конференции на «Олд Траффорд» в Манчестере, на северо-западе Англии… Криштиану Роналду из «Ювентуса» во время пресс-конференции накануне матча Лиги чемпионов УЕФА между «Ювентусом» и «Локомотивом»… Номинант на «Золотой мяч» Криштиану Роналду из Португалии и «Реала» на пресс-конференции перед гала-концертом FIFA Ballon d’Or 2015 в t он.
.. Криштиану Роналду из Португалии наблюдает за тренировкой сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между сборными Португалии и Германии в… Реакция Криштиану Роналду из «Ювентуса» во время пресс-конференции перед матчем группы H Лиги чемпионов УЕФА против «Манчестер Юнайтед» в «Старом»… Криштиану Роналду из Португалии наблюдает, как он прибывает на стадион перед тренировкой сборной Португалии в преддверии 1/8 финала Евро-2020… Криштиану Роналду из «Ювентуса» во время пресс-конференции накануне футбольный матч Лиги чемпионов УЕФА между «Ювентусом» и «Локомотивом»… Криштиану Роналду («Ювентус») во время пресс-конференции накануне матча Лиги чемпионов УЕФА между «Ювентусом» и «Локомотивом»… Криштиану Роналду («Ювентус») во время пресс-конференции Конференция накануне матча Лиги чемпионов УЕФА между «Ювентусом» и «Локомотивом»… Криштиану Роналду из «Реала» слушает во время пресс-конференции 22 октября 2013 г. Матч группы B Лиги чемпионов Англии, который состоится… Криштиану Роналду из Португалии принимает участие в послематчевой пресс-конференции после матча группы H чемпионата мира по футболу FIFA 2022 в Катаре между Португалией и Ганой в..jpg)
.. Криштиану Роналду из Португалии принимает участие в послематчевой пресс-конференции после матча группы H чемпионата мира по футболу FIFA 2022 в Катаре между Португалией и Ганой в … Криштиану Роналду из Португалии наблюдает за тренировкой сборной Португалии перед матчем 1/8 финала Евро-2020 между Португалией и … Криштиану Роналду из Португалии присутствует послематчевая пресс-конференция после матча группы H чемпионата мира по футболу FIFA 2022 в Катаре между Португалией и Ганой на … Португальский нападающий «Ювентуса» Криштиану Роналду жестикулирует во время пресс-конференции 21 октября 2019 г.в Турине, накануне матча «Ювентуса»… Криштиану Роналду из «Ювентуса» покидает поле после посещения поля «Ванда Метрополитано» перед первым матчем 1/8 финала Лиги чемпионов УЕФА… Криштиану Роналду из «Реала» реагирует на дождь во время тренировки на «Энфилде» 21 октября 2014 года в Ливерпуле, Великобритания. Криштиану Роналду из «Реала» выступает на пресс-конференции 22 октября 2013 года перед матчем группы B Лиги чемпионов УЕФА, который будет.
.. Криштиану Роналду из Португалии смотрит на тренировку сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между сборными Португалии и Германии на … номинантов на «Золотой мяч» Неймара-младшего из Бразилии и «Барселоны», Лионеля Месси из Аргентины и «Барселоны» и Криштиану Роналду из Португалии и Реал… Номинанты на «Золотой мяч» Лионель Месси из Аргентины и «Барселоны» и Криштиану Роналду из Португалии и «Реала» на пресс-конференции перед… Криштиану Роналду из Португалии на послематчевой пресс-конференции после матча группы H чемпионата мира по футболу FIFA 2022 в Катаре между Португалией и Ганой на … игрок «Ювентуса» Криштиану Роналду во время пресс-конференции Лиги чемпионов на стадионе «Альянц» 21 октября 2019 г.в Турине, Италия. Криштиану Роналду, подписавший контракт с «Ювентусом», выступает перед СМИ во время пресс-конференции 16 июля 2018 года в Турине, Италия. Португалия на… Криштиану Роналду из Португалии наблюдает за тренировкой сборной Португалии перед матчем группы F Евро-2020 между Португалией и Германией в.
.. Криштиану Роналду из «Ювентуса» покидает поле после посещения «Ванды Метрополитано» Первый матч 1/8 финала Лиги чемпионов… фон 78Венесуэльский фотограф Роналдо Шемидт получает награду World Press Photo of the Year
Фонд World Press Photo объявил результаты своих известных конкурсов, 61-го ежегодного конкурса World Press Photo и 8-го ежегодного конкурса World Press Photo Digital Storytelling, на своей ежегодной премии. Шоу в Амстердаме.
Жюри фотоконкурса 2018 года выбрало снимок венесуэльского фотографа Рональда Шемидта фотографом года в мировой прессе.
Фото года в мировой прессе
Премия World Press Photo of the Year присуждается фотографу, чье визуальное творчество и мастерство создали снимок, который запечатлел или представляет событие или проблему, имевшую большое значение для журналистов в прошлом году.
Жюри под председательством Магдалены Эрреры присуждает приз картине Роналдо Шемидта под названием «Венесуэльский кризис», которая также заняла первое место в категории «Спящие новости».
На снимке видно, как Хосе Виктор Саласар Бальса (28 лет) горит во время ожесточенных столкновений с полицией по охране общественного порядка во время акции протеста против президента Николаса Мадуро в Каракасе, Венесуэла. Салазар был подожжен, когда взорвался бензобак мотоцикла. Он пережил инцидент с ожогами первой и второй степени. Шемидт (р. 1971) — штатный фотограф Agence France-Presse из Мексики.
Магдалена Эррера, оператор-постановщик Geo France и председатель жюри, сказала о выборе «Фото года в мировой прессе»:
«Фотография года должна рассказывать о событии, которое достаточно важно, оно также должно задавайте вопросы… он должен заинтересовать и показать точку зрения на то, что произошло в мире в этом году».
Она описывает фотографию-победительницу:
«Это классическая фотография, но в ней есть мгновенная энергия и динамика. Цвета, движение, и это очень хорошо скомпоновано, в нем есть сила. Я получил мгновенную эмоцию…”
Член жюри Уитни С.
Джонсон, заместитель главного оператора National Geographic, также добавила:
«На самом деле, это довольно символично. У этого человека на лице маска. огонь, но что-то вроде этой идеи о том, что Венесуэла горит».
Член жюри Бюлент Килич, главный фотограф Турции Agence France-Presse, также добавил:
«И на снимке есть одна маленькая деталь. На стене был пистолет. Читается «паз». Это означает мир. Это также делает эту картину сильной».
Член жюри Эман Мохаммед, фотожурналист, также добавил:
«Это просто дает вам ощущение большей власти над людьми. Тем, кто говорит».
Также номинированы на премию World Press Photo of the Year (в алфавитном порядке по именам фотографов):
Rohingya Crisis
Патрик Браун , Австралия, Panos Pictures, для Unicef
Боко Харам привязали бомбы-смертники к ним. Каким-то образом эти девочки-подростки выжили. — Аиша, 14 лет.
Адам Фергюсон , Австралия, для The New York Times
Наблюдение за немедленными последствиями нападения в центре Лондона
Тоби Мелвилл , Великобритания, Рейтер Айвор Прикетт , Ирландия, для The New York Times
Битва за Мосул.
О мальчике заботятся солдаты иракского спецназа
Айвор Прикетт , Ирландия, для The New York Times
Новый процесс объявления в этом году
14 февраля фонд объявил номинантов в каждой категории фотоконкурса, конкурса цифровых историй и шесть номинантов на премию World Press Photo of the Year. Все победители, в том числе «Фото года в мировой прессе», были объявлены на церемонии вручения наград в Амстердаме.
Конкурс World Press Photo 2018
Участие в конкурсе бесплатное, и на него были представлены работы со всего мира: 4 548 фотографов из 125 стран представили 73 044 изображения. В общей сложности 42 фотографа из 22 стран были награждены в восьми номинациях.
Группа всемирно признанных профессионалов собралась в Амстердаме для оценки всех работ. Жюри является независимым, и все работы были представлены им анонимно. Секретарь без права голоса обеспечивает честность процесса, что подробно объясняется здесь. Персонал, правление и партнеры World Press Photo Foundation не могут влиять на решения жюри.
Призы
Главной наградой World Press Photo of the Year является денежный приз в размере 10 000 евро. Кроме того, компания Canon подарила победителю фотооборудование. Узнайте больше о Canon.
Переезд и проживание номинантов в Амстердаме оплачивает Фонд World Press Photo, чтобы они могли принять участие в церемонии вручения наград и фестивале World Press Photo, мероприятии, которое пройдет 13-14 апреля и будет включать в себя презентации фотографов, показы и переговоры. Они также получают диплом и премию «Золотой глаз» на церемонии вручения наград.
2018 Выставка
Фотографии-победители собраны в выставку, которая путешествует по 100 местам в 45 странах и ежегодно посещает более 4 миллионов человек. Фотографии-победители также публикуются в ежегодном ежегоднике, который доступен на нескольких языках. Первая выставка World Press Photo 2018 откроется в De Nieuwe Kerk, Амстердам, 14 апреля 2018 года. Узнайте больше о выставке в Амстердаме.
Экспонаты выставки в этом году будут напечатаны на широкоформатных принтерах Canon и планшетных принтерах Arizona. Дополнительную информацию см. на веб-сайте Canon.
Конкурс цифрового сторителлинга World Press Photo 2018
Конкурс цифрового сторителлинга награждает тех, кто создает лучшие формы визуальной журналистики, обеспечиваемые цифровыми технологиями и распространением Интернета. Конкурс открыт для цифровых рассказчиков, визуальных журналистов и продюсеров, а заявки включают работу профессионального визуального журналиста.
Галерея всех номинантов конкурса Digital Storytelling 2018 года
В этом году на конкурс было представлено 308 работ: 149 коротких, 63 полных, 68 иммерсивных и 28 инновационных. В 4 номинациях было номинировано 12 постановок.
Призы
Номинанты в каждой категории приглашаются на Всемирный фестиваль пресс-фотографии в Амстердаме. Проезд и проживание представителя каждой номинированной продукции оплачивается Фондом World Press Photo.