При месячных болит живот таблетки: Боли при месячных: какие принимать обезболивающие

29.06.202326.04.2023 alexxlab Разное

Боли при месячных: почему болит живот, как уменьшить боль, чего нельзя делать

. Советы тренера и комментарий врача

Гинеколог Илона Агрба объяснила порядок действий при боли во время месячных

Обновлено 27 февраля 2023, 06:32

Shutterstock

В Испании впервые одобрили закон, позволяющий женщинам брать оплачиваемый отпуск в связи с менструальными болями. Выясняем, почему они возникают, а также что можно и нельзя делать для избавления от неприятных симптомов.

Содержание

1. Причины боли
2. Норма или нет
3. Как уменьшить боль
4. Что делать нельзя
5. Комментарий эксперта

Почему болит живот при месячных

Shutterstock

В период менструации матка отторгает слизистую оболочку — эндометрий — посредством сокращения внутренних мышц [1]. У многих женщин этот процесс ощутим, но не приносит серьезного дискомфорта. У других — вызывает сильные боли, которые мешают привычному образу жизни. Врачи не могут со стопроцентной уверенностью сформулировать причины, из-за которых этот естественный процесс проходит с разными симптомами.

Одна из версий — повышенная концентрация простагландинов — группы липидных веществ, активно выделяемых организмом в период менструации [2].

Илона Агрбаврач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник «Семейная»

«Болезненные сокращения матки с ощущением общего недомогания возникают из-за избыточного количества простагландинов менструальной жидкости (медиаторов воспаления)».

Болезненную менструацию называют дисменореей. Различают два типа дисменореи — первичную и вторичную:

1. Первичная дисменорея возникает у людей, которые испытывают боль незадолго до, а затем и во время менструации.
2. Вторичная — проявившаяся в какой-то момент, если раньше пациент не сталкивался с подобными симптомами. В этом случае важно пройти обследование: причинами могут быть воспаления органов малого таза, эндометриоз, стеноз и доброкачественные опухоли.

Илона Агрба:

«При физиологической (нормальной) дисменорее боль в нижних отделах появляется за несколько дней до менструации или начинается с ней одновременно. Максимальные по силе боли возникают через 24 часа после начала месячных, после чего симптомы идут на спад и проходят не позднее чем через два-три дня после пикового состояния. В остальное время цикла женщина не испытывает дискомфорта и ведет обычный образ жизни.

Боль может быть разной: тянущей, пульсирующей, тупой, может отдавать в нижние конечности.

Безобидная дисменорея проявляется чаще всего в подростковом возрасте после установления регулярных менструаций. При обследовании патология не выявляется, проходит в большинстве случаев с возрастом, иногда после родов.

Вторичная дисменорея, которая появляется вследствие заболевания, возникает через какое-то время после установления регулярного цикла, схожа по симптомам, но ей сопутствуют гинекологические заболевания (аденомиоз, миома, наружный эндометриоз). В этом случае боль не возникает сама по себе, а является симптомом болезни».

Помимо боли внизу живота, простагландины влияют на сокращение гладкой мускулатуры органов желудочно‑кишечного тракта. Из-за этого женщины часто жалуются на проблемы с ЖКТ во время менструации: могут появиться тошнота, вздутие и диарея. Илона Агрба уточняет, что дополнительно может беспокоить головная боль, запоры, частые позывы к мочеиспусканию, рвота.

Боли при месячных: норма или нет

Shutterstock

Первичная дисменорения — индивидуальная особенность организма. Если вы испытывали боль с первого менструального цикла, вероятно, она будет повторяться ежемесячно. И все же стоит обратиться к врачу, чтобы исключить другие причины неприятных симптомов. При вторичной дисменорее осмотр гинеколога строго необходим. Особенно это касается случаев, когда боль усиливается при каждом цикле или длится в течение нескольких дней менструации.

Гинеколог проведет осмотр, сделает УЗИ органов малого таза и при необходимости назначит сдачу анализов мочи и крови. Дальнейшее лечение зависит от выявленных заболеваний. Даже если не обнаружены серьезные причины боли, врач подберет препараты и методы избавления от нее.

Что делать, если болит живот при месячных: как уменьшить боль

Shutterstock

Менструации часто сопровождаются другими неприятными ощущениями: тошнотой и головными болями на фоне общей слабости. Поэтому есть смысл отложить дела, взять отгул и позаботиться о себе, обеспечив покой. Есть несколько способов облегчения боли при месячных.

1. Таблетки от боли

Если дисменорея для вас привычна, позаботьтесь о наличии безрецептурных обезболивающих лекарств в домашней аптечке. «Из лекарственных средств используются нестероидные противовоспалительные препараты. Их действие основано на снижении уровня простагландинов», — говорит акушер-гинеколог.

Если таблетки не помогают, обратитесь к врачу и подробно опишите ситуацию. Возможно, вам нужны более эффективные препараты, например на основе кодеина и напроксена. Учитывайте противопоказания. Так, ибупрофен и ацетилсалициловая кислота не назначаются, если в анамнезе пациента диагностированы заболевания почек, печени и желудка.

2. Гормональные контрацептивы

Помимо защиты от нежелательной беременности, лекарственная контрацепция помогает скорректировать некоторые другие проблемы в организме. Гормоны «отключают» овуляцию, а слизистая оболочка матки становится тоньше. Организм вырабатывает меньшее количество простагландинов, соответственно, минимизируются мышечные сокращения матки.

Помимо оральных контрацептивов, можно использовать спирали, импланты и гормональные пластыри — оптимальный вариант подбирает лечащий врач, но выбор остается за пациентом.

3. Образ жизни

Часто причиной вторичной дисменореи становится общее состояние организма. Многим знакомы сбои цикла и усиление неприятных симптомов после продолжительных стрессовых ситуаций, долгих поездок, физической и психологической усталости. Чтобы организм нормально функционировал, необходимо придерживаться основных правил: соблюдать режим сна, вовремя избавляться от стресса и заниматься спортом — как минимум обеспечивать себе достаточную ежедневную физическую нагрузку. Исследования показали, что регулярные занятия йогой снимают неприятные симптомы при месячных [3].

4. Питание

То, что вы едите, так или иначе влияет на все жизненные процессы и функции организма. Важно, чтобы рацион был полноценным и разнообразным. Некоторые исследования подтвердили позитивное влияние правильного питания и пищевых добавок на состояние при менструации [4]. Проконсультируйтесь с врачом, стоит ли дополнительно принимать витамины группы В, магний и омега-3.

5. Домашние методы

Любое лекарственное средство подействует не сразу в момент приема. В ожидании эффекта можно облегчить состояние простыми и доступными способами.

1. Травяной чай. Некоторые растения обладают обезболивающим эффектом и способствуют расслаблению мышц. Попробуйте заварить чай с ромашкой или мятой, фенхелем и имбирем.
2. Самомассаж. Легкие поглаживания внизу живота помогают снять боль и расслабить мускулатуру. Метод не поможет полностью убрать боль, но пригодится, пока не подействовали обезболивающие таблетки [5].
3. Грелка. Илона Агрба уточняет, что это один из способов помочь себе при неприятных симптомах. Но будьте аккуратны и не используйте слишком горячую грелку долго: тепло способствует расширению сосудов, что зачастую усиливает кровотечение.

На вопрос «Можно ли навсегда избавиться от менструальной боли?» нет однозначного ответа. У многих при первичной дисменорее она становится менее ощутимой с годами, иногда проходит после рождения ребенка. Но и тот, и другой случай не распространяются на всех без исключения. Одно точно известно: терпеть боль нет никакого смысла. Поэтому если раз в месяц вы стабильно выпадаете из графика, обратитесь за помощью к врачу, подберите и скорректируйте программу для восстановления организма.

Что нельзя делать при месячных

Shutterstock

Не стоит забывать о правилах безопасности, актуальных в менструальный период. Очень важно:

• отказаться от похода в баню и сауну. Сильное повышение температуры может вызвать обильное кровотечение;
• воздержаться от незащищенного секса. В этот период матка уязвима к инфекциям и вирусам;
• не принимать ванну и не купаться в открытых водоемах. Вопреки распространенному мнению, тампон не защитит организм от проникновения бактерий;
• вовремя менять гигиенические средства в соответствии с рекомендациями производителя и индивидуальными особенностями (количеством выделений).

Обратите внимание и на другие распространенные вопросы, вызывающие немало споров.

Можно ли заниматься спортом при месячных

Здесь все очень индивидуально. Точно не нужно заставлять себя выходить на пробежку при болях, с тошнотой и слабостью. Но если вы хорошо себя чувствуете, не отказывайтесь от тренировок. Выбирайте малоинтенсивные упражнения, длительные прогулки, йогу, пилатес.

Мария Грудцоватренер студий персонального тренинга Pro Trener

«Если самочувствие позволяет, нет острых болей и дискомфорта, можно заниматься спортом, но с некоторыми ограничениями. Например, исключить упражнения, где используется большой вес, снизить осевые нагрузки и напряжение пресса.

В пилатесе и йоге не рекомендуются перевернутые позы. Но все зависит исключительно от вашего состояния. Кардиотренировка будет полезна при нормальном самочувствии».

Можно ли делать спринцевания при месячных

Промывание влагалища в период менструации строго противопоказано. Спринцевание может нарушить микрофлору, вызвать раздражение и привести к инфекционным заболеваниям.

Можно ли сдавать кровь при месячных

Общий объем потерянной крови во время менструации — 50–150 мл. Это не очень много. Но при сдаче крови у доноров забирают до 500 мл, поэтому даже такое небольшое количество может стать критичным. Не стоит сдавать кровь во время менструации и еще пять дней после, пока организм восстанавливается. При этом месячные не являются противопоказанием для хирургических вмешательств [6].

Можно ли употреблять алкоголь

Хотя спиртосодержащие напитки могут обладать небольшим анальгезирующим эффектом, они по-разному влияют на организм в зависимости от дня менструального цикла.

Даже небольшое количество алкоголя может привести к меньшей толерантности при месячных.

Можно ли проводить косметологические процедуры

Во время менструации в организме женщины снижается уровень эстрогена. Из-за этого вы сильнее чувствуете боль: привычная эпиляция и инъекции могут ощущаться гораздо более болезненными и неприятными. На эффект это не повлияет, но вряд ли стоит доставлять себе еще больше неприятных ощущений в этот и без того непростой период.

Комментарий эксперта

Pexels

Илона Агрба:

«Около половины женщин испытывают боли во время менструации. Многие считают это вариантом нормы и в большинстве случаев так оно и есть, но иногда боль в менструацию или перед ней может быть симптомом болезни.

Облегчить и снять болевые ощущения действительно можно немедикаментозно: спорт (например, йога) и секс (обязательно с оргазмом), изменение питания (ограничение мяса и жира, добавление молочных продуктов) и витаминотерапия (группа В, омега-3, магний).

Если вторичная дисменорея не вызвана пороками развития матки и влагалища, она появляется уже во взрослом возрасте. В отличие от первичной, или нормальной, дисменореи, нет вздутия живота, тошноты, рвоты. Боль нарастает в течение менструации, может начаться за 3–10 дней до нее, нередко сопровождается дополнительными жалобами на болезненную дефекацию, кровью при мочеиспускании, болью в пояснице и ногах. Зачастую меняется и характер менструаций: они могут стать более скудными или, наоборот, обильными, диагностируются межменструальные кровотечения. В этом случае лечение будет зависит от первопричины.

Не относитесь легкомысленно к болезненным менструациям. Возможно, боль, которая нарушает ваш обычный ритм жизни, снижает работоспособность и меняет планы, является симптомом болезни. Своевременная диагностика и правильно подобранное лечение помогут избавиться от нее и вернуть качество жизни».

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Ирина Рудевич

Вас может заинтересовать

Врач-гинеколог объяснила почему нельзя терпеть боль внизу живота во время менструации

Назад к списку

13. 02.2023

Организм каждой женщины индивидуален, и менструальный цикл может иметь свои особенности.

Петимат Куркаева, врач-гинеколог ИНВИТРО-Урал рассказала, как отличить естественный болевой синдром во время менструации от боли, вызванной патологией или болезнью, и от чего стоит отказаться в этот период.

Из-за чего возникает боль во время менструации?

Внешние стенки матки состоят из мышц, а внутренняя оболочка из мягкого эндометрия. С каждым менструальным циклом слизистая оболочка матки готовится к имплантации эмбриона, а при отсутствии беременности происходит гормональный сдвиг, который запускает наступление менструального периода и высвобождение отслоившегося эндометрия.

Соединения, заставляющие мышцы матки сокращаться и выталкивающие эндометрий – простагландины – и чем выше их уровень в организме, тем сильнее сокращаются мышцы и сильнее болевые ощущения.

Обычно неприятные ощущения развиваются в течение первых 4 часов после начала менструации и длятся в течение 1-2 суток. Однако в тяжелых случаях боли могут возникать за несколько дней до начала менструации и продолжаться в течение нескольких суток или до самого окончания месячных, что и говорит нам о возможной патологии.

Болевой синдром – норма или нет?

Болевой синдром при менструации называется дисменорея. Согласно статистике, примерно 80% женщин страдают от менструальных болей той или иной степени выраженности.

В первый день может тянуть живот, побаливать поясница, но вы все равно должны оставаться «в строю». Если боль терпимая, легко переносимая, то это нормально. Например, выпила таблетку и все прошло, а значит, переживать не нужно. При тянущих болях во время месячных лучше принимать нестероидные противовоспалительные препараты или спазмолитики.

А вот сильные боли, которые не снимаются полностью приемом обезболивающих – это уже не норма. Нужно показаться врачу.

Первичная дисменорея развивается без патологических изменений в органах малого таза – то есть это просто спазмы и боли, вызванные естественным процессом, а не патологией.

Вторичная дисменорея обусловлена врожденными особенностями. Например, расположение матки, форма и загиб. Или приобретенными заболеваниями:

• Воспалительные процессы во внутренних половых органах (например, воспаление придатков).
• Эндометриоз и аденомиоз – разрастание клеток внутренней слизистой оболочки матки.
• Внематочная беременность.
• Полипы, миома матки – доброкачественные новообразования

Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, если заметили, что боли усилились. Это может свидетельствовать о развитии патологии. Вторичная дисменорея часто сопровождается повышением температуры тела или увеличением количества выделений.

Есть ли особенности у менструаций в зимний период?

Явных особенностей нет, но зимой больше факторов, усугубляющих состояние женщины в этот период. Так как с приходом зимы, после понижения температуры, организм человека начинает адаптироваться к новым погодным условиям: холоду на улице, зачастую высоким показателям влажности воздуха, сокращению светового дня. Для всех людей этот процесс перестройки является стрессом, и особенно это может быть травматично для женщин.

На этом фоне проявляются обострения имеющихся хронических заболеваний, повышается риск возникновения новых в острой форме, что, собственно, и является триггером для нарушения менструального цикла.

Почему у всех они длятся разное количество дней? Что не является нормой по продолжительности менструации?

Менструальный цикл женщины полностью зависит от гормонального статуса. Определяющую роль играют как половые гормоны, так и гормоны щитовидной железы и надпочечников. В зависимости от их концентрации и соотношения в каждый момент времени зависит и длительность, и характер менструации.

В норме длительность менструации составляет 3-7 дней, если же она превышает это значение, то стоит обратиться к врачу, и чем быстрее – тем лучше.

Что противопоказано во время менструации?

Во время менструаций не рекомендуется:

• Заниматься спортом. Физические упражнения оказывают сильную нагрузку на организм, за счет чего кровотечение может усилиться. Поэтому рекомендуется либо ограничить занятия спортом до минимума, либо вообще исключить.
• Посещение бани или сауны. Тепло способствует расширению кровеносных сосудов, это может усилить менструальное кровотечение, особенно в первые двое суток.
• Купание в ванной, бассейне, открытых водоемах, в том числе в море. Хотя вода кажется чистой, в ней могут находиться различные болезнетворные микроорганизмы. При длительном пребывании в воде даже при использовании тампонов бактерии могут проникнуть во влагалище, а затем через приоткрытую шейку в саму матку. Это может стать причиной воспалительных процессов: цервицита, эндометрита, аднексита. Хорошей альтернативой является душ, который можно принимать абсолютно безбоязненно.
• Вести интимную жизнь. Организм женщины во время месячных очень уязвим к инфекциям и бактериям.
• Применять лекарства, разжижающие кровь. На время менструации запрещается принимать препараты, которые могут привести к обильной потере крови и соответственно ослаблению организма.
• Делать операции. Во время месячных у женщины, как правило, наблюдается плохая свертываемость крови. А это значит, что проведение даже самых незначительных операций может сопровождаться осложнениями.

Как чувствовать себя во время менструации лучше?

Рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, ночной сон 7-8 часов, исключить психоэмоциональные и физические перегрузки, и добавить физическую активность умеренной интенсивности – ходьба и зарядка. Рекомендуемый рацион питания должен включать в себя 65% углеводов, 25% белков, 10% жиров, содержащих преимущественно ненасыщенные жирные кислоты.

Ограничивается употребление содержащих кофеин продуктов, так как кофеин может способствовать обострению таких симптомов, как эмоциональная лабильность, беспокойство, повышенная чувствительность молочных желез. При увеличении массы тела, болях в суставах, головной боли, то есть при симптомах, связанных с задержкой жидкости в организме, целесообразно рекомендовать ограничение употребления поваренной соли.

Желательно добавлять в пищу сложные углеводы: отруби, зерновой хлеб, овощи, при этом моно- и дисахариды исключить из рациона. Препараты витаминов и минералов можно использовать по согласованию с лечащим врачом. Их эффективность доказана результатами рандомизированных исследований (витамины группы В, омега-3, Е, D).

Побочные эффекты от приема лекарств во время менструации

Побочные эффекты от приема лекарств во время менструации

Многие женщины предпочитают принимать небольшие дозы болеутоляющих средств, чтобы облегчить менструальные спазмы. Тем не менее, лучше избегать приема лекарств во время менструации, так как это может повлиять на работу вашего организма.

В то время как принимать легкие лекарства нормально, более сильные дозы могут иметь серьезные побочные эффекты. Давайте посмотрим на побочные эффекты приема лекарств во время менструации.

1. Запор

Месячные сопровождаются судорогами, диареей и целым рядом проблем. Прием слишком большого количества обезболивающих во время менструации также может привести к запорам. Это связано с тем, что обезболивающие препараты содержат опиоиды, которые замедляют движение стула по кишечнику. Это приводит к тому, что ваш кишечник выводит больше воды, а ваш стул становится более твердым, сухим и трудным для прохождения.

2. Кислотный рефлюкс

Обезболивающие часто вызывают у потребителя кислотный рефлюкс. Это связано с тем, что обезболивающие увеличивают выработку кислоты в желудке. Он также может остановить образование простагландинов, необходимых для защиты пищеварительного тракта.

3. Тошнота и рвота

Во время менструации часто бывает тошнота и даже рвота. Однако прием слишком большого количества лекарств во время менструации может вызвать еще большую тошноту и рвоту.

Вас беспокоит нерегулярный менструальный цикл? Запишитесь на бесплатную онлайн-консультацию врача, чтобы узнать о причинах и лечении нерегулярного менструального цикла, не выходя из дома!

4. Боль в животе

Независимо от того, есть у вас менструация или нет, прием слишком большого количества таблеток приводит к боли или дискомфорту в животе. Это связано с тем, что обезболивающие либо покрывают, либо раздражают слизистую оболочку желудка, вызывая боль.

5. Стеснение в груди или нерегулярное сердцебиение

Некоторые лекарства могут вызвать у вас ощущение сжатия в груди. Это также может привести к временному нерегулярному сердцебиению.

6. Головокружение

Головокружение во время менструации вполне возможно. Соедините это с лекарствами, и вы можете почувствовать себя хуже. Сильнодействующие лекарства могут привести к внезапному падению артериального давления, уровня сахара в крови или вызвать головокружение.

7. Диарея

Месячные какашки могут ухудшиться при приеме лекарств. Многие лекарства вызывают расстройство желудка и диарею. Это не то, что вы хотите испытать, особенно во время менструации.

8. Язвы желудка

Слишком большое количество лекарств во время менструации может привести к образованию язвы желудка или тонкой кишки. Это часто очень болезненно и может даже кровоточить. Эта опасная ситуация может привести вас в больницу.

9. Сонливость

Сильнодействующие лекарства могут вызывать чувство сонливости. Это бесполезно, особенно если вы работаете и вам нужно быть начеку.

Используйте наши пластыри для облегчения менструации, которые начинают действовать в течение 15 минут и может заставить вас или страдать от менструальных болей в течение 12 часов.

10. Снижение аппетита

Учитывая спазмы, тошноту и общий дискомфорт во время менструации, лучше избегать всего, что может снизить аппетит. Сильнодействующие лекарства могут повлиять на слизистую оболочку желудка и вызвать обезвоживание, из-за чего вам будет трудно хотеть есть.

Другие менее распространенные побочные эффекты от приема лекарств во время менструации включают:0005

12. Нарушение функции печени

13. Острая печеночная недостаточность

14. Повреждение печени и воспаление

15. Снижение тромбоцитов

16. Очень низкий уровень лейкоцитов 7 9.0004

5

5 гранулоциты (разновидность лейкоцитов)

18. Низкий уровень нейтрофилов (разновидность лейкоцитов)

19. Заболевание крови

20. Отек голосовых связок

21. Воспаление кожи или аллергия

22. Токсический эпидермальный некролиз (кожное заболевание, поражающее большие площади с образованием пузырей и шелушением кожи)

23. Синдром Стивенса-Джонсона (кожное заболевание, поражающее небольшие участки с образованием пузырей и шелушением кожи)

24. Ангионевротический отек (разновидность аллергическая реакция)

25. Макулопапулезная сыпь (разновидность бугристой кожной сыпи)

26. Острый генерализованный экзантематозный пустулез (разновидность кожного заболевания)

27. Эритема или покраснение кожи или слизистой оболочки

28. Крапивница

29. Кожная сыпь

30. Затуманивание зрения

31. Изменение зрения

32. Звон в ушах

0 Сухость в носу 00005

00004 33. 004 34. Путаница

35. Перевозбуждение

36. Кошмары

37. Сухость во рту

38. Сухость в горле

39. Головокружение

40. Повышенная чувствительность кожи к солнцу

5

90. 005

42. Затрудненное или болезненное мочеиспускание

43. Нервозность

44. Учащенное сердцебиение

Обезболивающие и другие лекарства могут оказывать неблагоприятное воздействие на наш организм. Мы никогда не знаем, как наш организм отреагирует на такие лекарства во время менструации. Следовательно, лучше избегать приема лекарств во время месячных и полагаться на натуральные растворы и домашние средства. Однако, если вы испытываете сильную боль, вы можете принять обезболивающее по рекомендации врача.

Домашние средства от боли во время менструации

Лучше избегать лекарств, если вы не хотите испытывать побочные эффекты от приема лекарств во время менструации. Вот некоторые из лучших натуральных решений, которые вы можете рассмотреть вместо лекарств:

1. Горячий компресс

Используйте мешок с горячей водой, электрическую грелку или горячую воду, налитую в стеклянную бутылку, на область таза. Это поможет облегчить спазмы и боль в животе, расслабив напряжение в мышцах.

2. Увлажнение

Вздутие живота усиливает спазмы. Убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы избежать вздутия живота и боли. Горячая вода или другие горячие напитки могут расслабить мышцы и облегчить сокращения матки.

3. Упражнение

Упражнения помогают разогреть мышцы и снять спазмы. Он также высвобождает эндорфины, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше в целом. Кажется странным заниматься спортом во время менструации, но некоторые упражнения, такие как легкие кардио, йога или пилатес, могут помочь облегчить спазмы.

4. Массаж

Массаж помогает улучшить кровоток в организме и снять мышечное напряжение. Это помогает облегчить дискомфорт и болезненные спазмы.

5. Травяной чай

Чай с имбирем или фенхелем отлично помогает при менструальных болях. Оба ингредиента обладают противовоспалительными свойствами и спазмолитическими соединениями, которые облегчают мышечные спазмы в матке. В целом, это помогает остановить судороги.

Ссылки

• ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ МЕНСТРУАЛЬНОЙ ОБЛЕГЧЕНИЯ по вероятности и степени тяжести — https://www.webmd.com/drugs/2/drug-57774/menstrual-pain-relief-oral/details/list-sideeffects
  
• Клиника Майо, Менструальные спазмы — https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/diagnosis-treatment/drc-20374944
  

Менструальные спазмы

Это симптом вашего ребенка?

• Судороги в нижней части живота или таза. Они начинаются в течение первых 1 или 2 дней менструации у девочек.
• Спазмы случаются только во время менструального кровотечения
• Сообщения о подобных судорогах в прошлом полезны у девочки менструация дисменорея.
• Обычные судороги случаются более чем у 60% детей. девушек.
• Эти спазмы вызваны сильным сдавливанием мышц матки. Это вызвано высоким уровнем простагландина (гормона).
• Высвобождение яйцеклетки из яичника (овуляция) необходимо для возникновения спазмов. Поэтому начало чаще всего наступает через 12 месяцев и более после первой менструации.
• Медицинские причины тяжелых менструальных болей включают воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) и эндометриоз. Киста яичника также может вызывать очень сильные спазмы.

Возраст начала менструальных спазмов

• Пиковый возраст начала менструации: от 1 до 2 лет после начала менструации
• В течение первого года после начала менструации только у 7% или менее подростков возникают спазмы. У некоторых из этих девочек будет медицинская причина, такая как закупорка.

Шкала боли

• Легкая: Ваш ребенок чувствует боль и говорит вам об этом. Но боль не удерживает вашего ребенка от любых обычных занятий. Школа, игры и сон не изменены.
• Умеренная: Боль мешает вашему ребенку выполнять некоторые обычные действия. Это может разбудить ее ото сна.
• Тяжелая: Боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда звонить в случае менструальных болей

Позвонить врачу или обратиться за медицинской помощью

• Беременность или подозрение на беременность
• Неспособность ходить как обычно
• Лихорадка
• Более сильные судороги, чем когда-либо прежде
• Ваш подросток выглядит или ведет себя очень больным Вы думаете, что ваш подросток
9015 необходимо увидеть, и проблема срочная

Связаться с врачом В течение 24 часов

• Ненормальные выделения из влагалища, начавшиеся до начала менструации
• Боль только с 1 стороны
• Вы считаете, что ваш подросток нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

• Судороги длятся более 3 дней
• Судороги мешают вашему подростку вести нормальную деятельность даже после приема обезболивающего
• Рвота или диарея также присутствуют
• Тазовые спазмы возникают при отсутствии кровотечения
• У вас есть другие вопросы или опасения

Самопомощь на дому

• Обычные менструальные спазмы

Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

• Бельвю
• Эверетт
• Федеральный путь
• Сиэтл
• Виртуальная неотложная помощь

Рекомендации по уходу при менструальных спазмах

1. Что следует знать о менструальных спазмах:
   • девушек.
   • Обезболивающие могут уменьшить спазмы.
   • Судороги могут длиться 2 или 3 дня.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Ибупрофен от боли:
   • Дайте 2 таблетки ибупрофена по 200 мг 3 раза в день в течение 3 дней.
   • Первая доза должна составлять 3 таблетки (600 мг), если вес подростка превышает 100 фунтов (45 кг).
   • Принимать во время еды.
   • Ибупрофен — очень хорошее средство от судорог. Advil и Motrin являются одними из торговых марок. Рецепт не нужен.
   • Прием препарата следует начинать сразу же после появления менструальных выделений. Если есть возможность, начните его накануне. Не ждите, пока начнутся судороги.
   • Примечание: продукты с ацетаминофеном (например, Тайленол) не помогают при менструальных спазмах.
3. Напроксен, если ибупрофен не помогает:
   • Если ваш подросток попробовал ибупрофен, но обезболивающее не помогло, переключитесь на напроксен. Рецепт не нужен.
   • Давать по 220 мг (1 таблетка) каждые 8 ​​часов в течение 2 или 3 дней.
   • Первая доза должна составлять 2 таблетки (440 мг), если вес подростка превышает 100 фунтов (45 кг).
   • Принимать во время еды.
4. Использование тепла от боли:
   • Используйте грелку или теплую мочалку для нижней части живота.