Растительность на лице у мужчин: Ученые выяснили эволюционное назначение бороды

26.01.197101.08.2021 alexxlab Разное

Ученые выяснили эволюционное назначение бороды

Борода появилась в ходе эволюции, чтобы защитить мужское лицо от ударов, считают американские биологи. Эксперименты показали, что густая растительность действительно способна смягчить удар в челюсть и защитить от перелома. Однако пока неясно, спасет ли борода от сотрясения мозга и какой вообще она должна быть, чтобы обеспечивать максимальную защиту.

Борода у мужчин могла эволюционно появиться как элемент защиты от ударов по лицу, считают биологи из Университета Юты. Свою гипотезу они проверили экспериментальным путем. Посвященное этому исследование было опубликовано в журнале Organismal Biology.

В отличие от других приматов, у человеческих самцов есть достаточно густая и жесткая растительность в нижней части лица. Вопросом о назначении бороды у человека задавался еще Чарльз Дарвин. Он пришел к выводу, что она нужна для привлечения женщин. В бороду часто попадает еда, если за ней не ухаживать, она начинает дурно пахнуть, в ней могут завестись паразиты.

Однако у бороды может быть и полезная функция, считают ученые.

На настоящих мужчинах, правда, исследователи ставить опыты не стали. Вместо этого они создали упрощенные модели из композитного материала, имитирующего кость, и кожи с шерстью от овец, полученной со скотобойни. Всего ученые сделали три вида моделей разной степени «оволоселости».

«Овечья шерсть — не идеальная аналогия человеческой бороды, — признают исследователи. —

Но образцы бороды от трупов получить было бы сложно, а обычные человеческие волосы при ударе ведут себя иначе».

Удары тоже наносились не вручную, а с помощью специального металлического стержня. Сила удара измерялась датчиками. Она была такой, что уничтожала до половины всех образцов. Как и предполагалось, пострадали в основном модели с коротким мехом.

close

100%

Integrative Organismal Biology

Эксперимент показал, что длинная густая поросль по сравнению с короткой действительно способна амортизировать удары, тем самым защищая от травм.

Самые «пушистые» модели поглощали на 37% больше энергии, чем просто ощипанная овечья кожа.

Также они способствовали распределению силы удара — ученые сравнивают этот эффект с механизмом работы кевларового бронежилета.

«Мы обнаружили, что образцы с самым большим количеством шерсти способны поглощать больше энергии, чем остальные», — заключают авторы работы.

Впрочем, это может быть обусловлено не столько самой шерстью, сколько упругим подшерстком, допускают они. Однако даже в таком случае амортизирующая способность человеческого волосяного покрова сохранится, хотя и будет ниже.

Исследователи рассматривают это как доказательство естественного отбора в пользу отращивания бороды. Они отмечают, что у других животных — например, у льва — длинная шерсть на голове тоже могла развиться для защиты шеи и челюсти.

«Защитные функции бороды могут дать преимущество в драках между мужчинами и, следовательно, стать предметом эволюционного отбора, — пишут ученые. — Это также может объяснить, почему волосы на лице ассоциируются с выраженной мужественностью, социальным доминированием и поведенческой агрессивностью — возможно, они играют роль индикатора уровня неуязвимости к травмам лица».

Однако перелом челюсти — не самая серьезная травма, которую можно получить при ударе в голову. Сотрясение мозга может привести к гораздо более тяжелым последствиям.

Помогает ли борода снизить воздействие на мозг при ударе — вопрос пока что открытый.

Исследователи в будущем также намерены проверить, как растительность на лице влияет на точность удара. Они предполагают, что волосы могут способствовать скольжению кулака, тем самым смазывая удар и позволяя получить меньший урон, а также избежать рваных ран кожи.

Также они признают, что их результаты идут вразрез с результатами более раннего исследования, проведенного среди бойцов ММА. Оно показало, что в реальном бою борода не дает значимых преимуществ и, вероятно, служит скорее для запугивания противника и позволяет решить конфликт без драки, а не обеспечивает защиту, если та все же произошла. Однако там оценивалось количество побед, а не непосредственно нанесенные травмы — возможно, бородатые бойцы получали меньший урон, чем выбритые. Кроме того, речь шла о профессиональных бойцах, а не об обычных мужчинах.

Авторы работы обращают внимание на разницу в растительности на лицах мужчин разных национальностей — у людей ближневосточного и североевропейского происхождения гораздо более густые бороды, чем у азиатов или американских индейцев. Они отмечают, что в последующих исследованиях стоит разобраться, какая именно растительность обеспечивает наилучшую защиту от ударов.

Зачем мужчины отращивают бороду на самом деле

• Тамсин Сакстон
• Нортумбрийский университет, Ньюкасл

5 мая 2016

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Жиденькая бороденка — она-то зачем?

Может показаться, что растительность на лице служит мужчинам исключительно для того, чтобы найти подругу. Но, как выяснила Тамсин Сакстон, возможно, не все так просто.

В чем смысл бороды с эволюционной точки зрения? Женщины, дети и огромное количество мужчин прекрасно без нее обходятся.

Однако сегодня на улице можно встретить людей, лицо которых покрыто волосами всех форм и размеров, ухоженными и не очень, — от стильной щетины до напомаженных усов и хипстерских бородок.

Когда мужчина заботится о своей внешности, проще всего предположить, что он ищет свою вторую половинку.

Но, судя по итогам нашего исследования, волосяной покров на лице, вероятно, сформировался в процессе эволюции отчасти для того, чтобы помочь мужчинам укрепить свои позиции среди других представителей своего пола.

По сравнению с самцами и самками многих других приматов мужчины и женщины, как правило, сильно отличаются друг от друга — отчасти из-за растительности на лицах представителей сильного пола.

В то же время внешние различия между самцами и самками часто сводятся к чертам, сформированным эволюционным путем в процессе полового отбора, — такие особенности повышали шансы спаривания.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Борода совсем не обязательно привлекает представительниц прекрасного пола

Любопытно отметить, что женщин, как оказалось, не так уж сильно интересуют мужчины с бородой.

И хотя по итогам некоторых исследований выяснилось, что представительницам прекрасного пола действительно нравится умеренная или даже обильная растительность на мужских лицах, другие исследования показали, что дамы предпочитают чисто выбритых мужчин.

У нас нет данных, чтобы утверждать, что бороды появились у мужчин в процессе эволюции именно для того, чтобы привлекать женщин.

Это натолкнуло исследователей на мысль о том, что в данном случае мы имеем дело со вторым типом полового отбора.

Для того чтобы иметь потомство, часто недостаточно просто быть привлекательным. За сексуальных партнеров приходится бороться с другими представителями своего пола.

Чудаковатый робкий парень, который жмется к стенке, не выдержит конкуренции со стороны своих более раскованных собратьев. Ученые нашли подтверждение тому, что борода у мужчин появилась именно с этой целью.

Способность мужчины отпустить окладистую бороду не связана с уровнем тестостерона.

Несмотря на это, как показал ряд исследований, представители обоих полов воспринимают бородатых мужчин как более взрослых, сильных и агрессивных по сравнению с безбородыми.

А ведь доминантный самец может получить больше шансов на спаривание, запугивая соперников. Так было в течение всей истории человечества, справедливо это утверждение и сейчас.

Мужчинам, обладающим способностью к доминированию, значительно легче найти себе половых партнеров: согласно данным генетического исследования, около 8% современного мужского населения Азии являются потомками Чингисхана и его родственников.

По данным исследования, проведенного ученым Найджелом Барбером, мода на бороды и усы в Великобритании в период с 1842 года по 1971 год менялась в зависимости от соотношения холостых мужчин и незамужних женщин.

Как выяснилось, бороды и усы входили в моду в те времена, когда большое количество мужчин было вынуждено соперничать за благосклонность меньшего количества женщин.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Бородатый завоеватель Чингисхан покорил значительную часть Азии – как будто в подтверждение тезиса об успешности бородачей

Борода — не единственный признак доминантного самца, на это может указывать и голос.

Как правило, люди более охотно голосуют за кандидатов с низкими голосами, а мужчины, оказавшиеся в условиях конкуренции во время выполнения тех или иных задач, понижают голос, чтобы показаться более влиятельным, чем противник.

Голос, как и растительность на лице, позволяет легко отличить мужчину от женщины.

Для того чтобы проследить эволюционный путь развития бород и голосов, мы решили выяснить, считаются ли они показателем привлекательности, влиятельности — или и того, и другого.

Мы предложили 20 мужчинам и 20 женщинам оценить степень влиятельности и привлекательности шестерых мужчин, каждый из которых снялся в четырех видеороликах на разных стадиях обрастания лица волосами.

Кроме того, с помощью компьютерных технологий мы создали по четыре версии каждого видеоролика, изменив звучание голосов тех же мужчин на более высокий и более низкий регистр.

Мы установили, что мужские голоса с тембром ниже среднестатистического воспринимаются как более привлекательные. Совсем низкие или высокие голоса оказались не столь популярны.

Однако влиятельность мужчины оценивалась тем выше, чем ниже звучал его голос.

Наличие бороды не имело последовательного значения для оценки привлекательности мужчины, однако те, чье лицо украшала обильная растительность, казались более влиятельными, что соответствует данным ранее проведенных исследований.

Внутренний конфликт между желанием привлечь представителя противоположного пола и необходимостью конкурировать с другими отражается не только на бороде и голосе.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Способность отрастить бороду не обязательно связана с уровнем тестостерона

Среднестатистический мужчина считает, что его тело должно быть более мускулистым, чем такое, которое, по результатам опросов, нравится женщинам.

А женщины, как правило, преувеличивают привлекательность худобы и яркого макияжа для противоположного пола.

Мы не всегда умеем точно определять, что привлекает противоположный пол, но, возможно, это отчасти связано с тем, что инстинкт велит нам не только привлечь партнера, но и во всем превзойти своих соперников.

Конечно, большая часть этих исследований проводилась среди населения стран Запада. Использование макияжа, средняя комплекция и даже способность отрастить бороду во всем мире существенно варьируются, а значит, в странах других регионов результаты могли быть иными.

Суть в том, что часто различия во внешнем виде — будь то растительность на лице или что-либо еще — определяются именно нашей потребностью конкурировать с другими.

Но ведь всем и сразу все равно не угодишь…

Почему у мужчин растет или не растет борода?

На мужских лицах на разных этапах истории всегда была борода.
Она часто служила гордостью для мужчин, защищала от холода, была отличительной чертой классового сословия. Ее часто то отращивали, то запрещали, она то входила в моду, то считалась пережитком прошлого. В современном мире борода стала модной, ведь с бородой мужчина выглядит более мужественно, именно поэтому многие представители сильного пола все чаще задумываются над тем, как отрастить равномерный волосяной покров области лица.

Для современных мужчин проблема замедленного роста волос на лице является довольно актуальной. Многих огорчает отсутствие густой бороды или усов. В чем же проблема? Почему у мужчин растет или не растет борода и усы?

Волосяные луковицы чувствительны к тестостерону
Даже среди самых древних людей, о которых мы знаем, бородатых женщин не было. Они сразу появились не бородатыми. Неудивительно, что борода и усы являются исключительно мужским украшением, поскольку за их рост отвечает гормон под названием тестостерон. У женщин в организме он присутствует в незначительном количестве, поэтому у них не развивается на лице чрезмерная растительность. Появление бороды у представительницы прекрасного пола является недобрым сигналом, который является поводом обратиться к врачу эндокринологу. Различное содержание тестостерона также является ответом на вопрос, почему у мужчин борода растет по разному, ведь часто это связывается именно с нарушением гормонального фона.

Средние сроки роста волос на лице у мужчин не оговариваются. Профессионалы говорят, что примерно в течение месяца щетина должна быть достаточной для стрижки. Если в конце срока длина бороды оставляет желать лучшего, то следует подумать над причинами, почему волосы не растут.

Что влияет на рост бороды и усов?
Существует несколько важных факторов, которые имеют значительное влияние на рост волос на подбородке и щеках.

Прежде чем приступать к самолечению, рекомендуется выяснить основную причину, препятствующую оптимальному росту бороды и усов. Самым надежным вариантом считается консультация врача-трихолога или же эндокринолога. Только после полного обследования специалисты могут сказать настоящую причину неравномерного или же замедленного роста волосяного покрова и обозначить способ решения проблемы.

Причины почему не растет борода и усы?
Сегодня существует ряд негативных причин, из-за которых у представителей мужского пола неравномерно растут волосы в области лица. Зачастую к ним относят:

Генетическая предрасположенность.
Если по мужской семейной линии наблюдается отсутствие волос на лице, возможно, что причина – плохая генетика. Воздействие этого фактора нельзя устранить без медицинского вмешательства.
Пожалуй, единственным вариантом устранения неравномерного развития щетины является пересадка волос в область бороды или усов.

Недостаточный уровень тестостерона в организме.
Этот гормон является самым главным при отращивании равномерного волосяного покрова области лица. Повысить его уровень можно посредством регулярных физических нагрузок или же с помощью специальных медикаментозных препаратов.

Неправильный образ жизни.
В современном мире все чаще можно встретить мужчин, которые ведут интенсивный ритм жизни, то есть не высыпаются, питаются вредной пищей, нервничают, пребывают в стрессовом напряжении. Именно перечисленные факторы имеют непосредственное влияние на продуктивную работу волосяных фолликул.

Недостаток витаминов и минералов.
Неправильное питание. Речь идет про употребление большого количества эстроген-содержащих продуктов. В связи с этим стоит упомянуть, что одним из вреднейших в этом плане продуктов является пиво, повышающее уровень женских половых гормонов в крови мужчины. Вторым аспектом неправильного питания является ежедневное употребление в пищу калорийных и жирных продуктов, приводящих к избыточной массе тела у мужчин или ожирению.
В свою очередь, жировая ткань также обладает гормон-продуцирующей функцией, повышая уровень эстрогенов. Подтверждение этой теории можно увидеть в жизни, когда у многих тучных мужчин волосы на бороде тонкие, и время их роста существенно больше, чем у других представителей сильного пола.

Малые физические нагрузки.
Несмотря на то, что многие мужчины не видят связи между тем, сколько должна расти борода, и занятиями спортом, зависимость есть. Регулярные физические нагрузки помогают организму вырабатывать должное количество мужских половых гормонов, необходимых для роста щетины.

Что делать, если не растет борода и усы?
Самый простой ответ на вопрос “Что делать, если не растет борода и усы?”, – это сказать, что следует подправить здоровье и искоренить вредные привычки. “Элементарно, Ватсон!”
Но бывают случаи, когда борода и усы все равно не растут. И даже в таких случаях не следует отчаиваться, веда благодаря современной медицине можно провести трансплантацию волос в области бороды и усов.

Специалисты центра лечения и трансплантации волос HairMed в г. Днепропетровск успешно проводят трансплантацию волос в зоны бороды и усов. Наша команда поможет восстановить рост волос в зонах бороды и усов применяя самую современную методику – бесшовную трансплантацию волос. Без разрезов и швов, точечным методом мы изымает волосяные графты в затылочной области головы или на теле и имплантируем в зону бороды и усов.

Вся процедура проводится под местной анестезией и занимает несколько часов.

Обратитесь за консультацией к нам и мы сможем подробнее рассказать вам о процедуре трансплантации бороды и усов.

немного истории и интересных фактов

Кто, когда и зачем начал брить бороду? Вопрос из разряда тех, что приходят на ум среди ночи, или пока не двигаешься в руках мастера с опасной бритвой. Сегодня мужчины подравнивают свою «Канадку» и платят  барберу за услуги. Раньше платили высокий налог просто за право её носить. Не только Петровская реформа имела судьбоносное влияние, в разных народах были заведены не менее интересные традиции.

Борода, я скажу тебе: «Да»? или «Нет»?

Отношение к растительности на лице у разных религий и народностей в древности было своеобразным. В каких случаях бороду почитали, говорили строгое «нет», или «да», но с уточнениями.

Кто	Брить или не брить?
Египтяне	Брить. Носить разрешалось только фараону, и то искусственную.
Евреи	Не брить, но подстригать ножницами можно.
Православные христиане	Не брить! (до Петровской реформы) Нельзя идти против природы и уподобляться женщине.
Мусульмане	Не брить, растить, но красивую. Нельзя заходить в мечеть с неухоженной бородой. Усы укорачивать не реже, чем раз в 40 дней.
Буддисты	Брить всё. Мытьё, уход и расчёсывание требуют времени, а его нужно посвящать богослужению.
Древние Греки	Не брить. Форма бороды говорила о принадлежности к той или иной философской школе. Позже Александр Македонский приказал бороду брить, потому что в битве противник мог за неё ухватиться*.
Древние Римляне	В ранний период – не брить. Мужчину растительность украшала, а брились только скорбящие и подневольные рабы. Позже взяли моду с греков, но философы остались верны бороде.
Древние Арабы	Не брить. Борода завершает образ мужчины и является признаком свободы. Более того, длиной бороды измерялся уровень квалификации и достоверность мужского слова!

*По неофициальной версии у Александра Македонского просто не росла борода, и чтобы не быть высмеянным народом, он ввёл указ растительность сбривать.

Сегодня в России и за рубежом нет строгих рамок в правилах ношения бороды и усов, за исключением религиозных соображений. Появилось множество разных форм бороды и усов, которые ограничиваются только фантазией.

Влияние генетики

Иногда мало одного желания отрастить знатную бороду. Если природа пошла против, ничего не поделаешь. Знакома ситуация, когда волосы на лице растут клочками, а не равномерно, как травка на газоне. Такое можно наблюдать не только у «избранных» мужчин, но и у целых наций.

Например, борода очень неуверенно растёт у азиатов, живущих в северных и центральных районах, и причина тому – физиология. По природе азиатские народы достигают зрелости гораздо позже, чем европейцы, а максимальный уровень гормональной активности наступает только к 30 годам. Редко можно увидеть коренного азиата-бородача — чаще всего борода, хоть и довольно неуверенная, встречается у возрастных мудрецов.

У индейцев не растёт не только борода, но и в принципе волосы на теле. Такая тенденция заложена генетикой: климатические условия, в которых проживали древние народы, не требовали растительности на теле. Более того, каждое племя обязано было иметь отличительные признаки в виде рисунков на лице. Чтобы волосы не мешали, от них избавлялись: бритьём или удаляли с помощью сока растений. Со временем генетика нации изменилась, и волосы сами перестали расти.

У кавказцев, наоборот, гормональный фон активнее, чем у других народностей, и половая зрелость наступает уже к 12-13 годам! Количество активных волосяных фолликулов на лице у кавказских мужчин больше, чем у других наций. Всё это и приводит к быстрому росту густой бороды.

Забыть о бритье на четыре недели

Сегодня нет строгих правил, но есть интересные традиции, которые люди сами для себя придумали и с удовольствием чтут. Есть в году такой месяц, когда мужчины решают оставить волосы на лице в покое и не вмешиваться в их рост. Каждый ноябрь любой желающий может стать причастным к традиции, которая родилась в 1999 году в Аделаиде, крупном городе штата Южной Австралии.

В чём суть?

На протяжении всего месяца мужчины не бреются, а сэкономленные на станках и косметических средствах деньги перечисляют на медицинские исследования и борьбу с раком простаты, а также прочими мужскими заболеваниями.

Почему в ноябре?

Месяц был выбран не случайно: название акции «Movember» произошло от слов «moustache» (с англ. – «усы») и «November» (с англ. – «ноябрь»). В России, чтобы отращивать бороду было веселее, придумали свои вариации названия – «Небритябрь» или «Усабрь».

Акцию запустили группа молодых людей, и со временем она распространилась по всему миру. Уже в 2008 году к участию присоединились более 170 000 мужчин, и в рамках акции было собрано почти 15 миллионов долларов США.

Эксперименты с внешностью всегда вызывают интерес. Особенно, если это не просто спор, а жест с благотворительным посылом. Если после целого месяца «небритья» не затянуло, то возвращайтесь к обычному распорядку и вновь ощутите на щеках нежное прикосновение пены, а в руке – любимый станок.

Автор обзора:

Миличкина Алёна

Пушковые волосы на лице у мужчин

Красивая борода у мужчины – это не только стильно и модно, но и также статусно и солидно. Но многие представители сильной стати к сожалению, сталкиваются с трудностями при выращивании густой и красивой бороды. Пушковые волосы на лице у мужчин – явление совсем не редкостное, но к сожалению эта растительность не придает образу мужественности.

Мы подобрали для вас топ советов по случаю, что делать, если растет пушок вместо щетины, и как превратить бороду в настоящую гордость и стильное украшение современного модного мужчины.

Причины возникновения этой проблемы

Зачастую с проблемой пушковых волос сталкиваются молодые парни в период полового созревания. Такая растительность свидетельствует о недостатке главного мужского гормона – тестостерона. Пушковый период у мужчин припадает на возраст 13-14 лет, когда организм полностью перестраивается и после этого уже начинает отрастать густая щетина.

Если мужчина сталкивается с подобной проблемой в старшем возрасте, то это явление может свидетельствовать о следующем:

• переизбыток дигидротестостерона;
• генетические предрасположения;
• недостаточное количество железа в организме;
• меланиновый пигмент.

Для того чтобы у мужчины была густая щетинистая борода, организму необходимо в нужном количестве вырабатывать гормон – тестостерон, если он не справляется с поставленной задачей, то в организм поступает гормон дигидротестостерон. По факту это вещество состоит из неактивного тестостерона на 90%, он провоцирует рост волос, но при этом растительность не отличается силой и склонна к выпадению.

Дигидротестостерон проникая в волосяные фуликулы, разрушает их структуру и волосы не получают необходимых питательных веществ, что влияет на их качественные характеристики.

Очень часто причиной пушковых волос является наследственность, если у отца или деда были подобные проблемы, то в большинстве случаев это же генетически передастся их близкому родственнику.

Если вы заметили явное ухудшение бороды в такие периоды гипоавитаминоза как осень и весна, то скорей всего ваш организм требует железа. Получить необходимые питательные элементы можно с яиц, молока и молочных продуктов, а также с мяса и рыбы.

Недостаток меланина – пигмента, окрашивающего волосы, становится причиной отсутствия густой щетины. Зачастую с этой проблемой сталкиваются блондины и альбиносы.

Как избавиться от пушковых волос на лице

Существует миф о том, чтобы превратить растительный пушок в густую и роскошную бороду достаточно просто несколько раз побриться. Нельзя категорически его отвергать, так как это действительно эффективно, но к сожалению, не всегда помогает на 100% отрастить роскошную мужскую бороду. Удаление волос бритвой, к сожалению, никак не питает волосяную фолликулу нужными веществами, поэтому к данному вопросу рекомендуют подходить комплексно.

Если вы подыскиваете вариант, как превратить пух в щетину за пару дней, то мы вас огорчим, делать это следует поэтапно, внимательно прислушиваясь к требованиям организма.

Для нормального роста щетины необходим тестостерон, и если этого гормона в организме недостаточно, то следует увеличить количество цинка. Именно этот минерал необходим при синтезе тестостерона и если его недостаточно, то структура волоса будет слабой и тонкой. Увеличить количество цинка можно при помощи витаминов и минеральных комплексов.

Также организму необходимы такие вещества как тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота и другие витамины группы В. Найти все необходимые микроэлементы можно в специальных витаминных комплексах для спортсменов, которые и рассчитаны на увеличение мужских гормонов.

Не менее важен и ваш образ жизни, а именно здорово питание и спортивные нагрузки. Для того чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы для нормального роста волос, следует позаботиться о еде и по возможности исключить такие вредные привычки как употребление алкоголя и курение. Откажитесь от употребления фастфуда, чипсов, колы и других химических элементов, которые точно не придадут вашим волосам силы и пользы.

Постоянные физические нагрузки, которые правильно будут распределены, окажут самое благоприятное воздействие на качество волосяного покрова.

Не менее популярным способом отращивания густого щетинистого волосяного покрова является также и инъекции стероидов, которые влияют не только на структуру волос, но и также на темпы их роста.

Практичные советы на каждый день как пушковые волосы превратить в нормальные

Качественный ежедневный уход за бородой не менее важен, так как от него непосредственно зависит эффективность ожидаемого результата. Регулярное бритье качественно влияет на структуру и толщину волоса, но очень важно делать эту процедуру не только регулярно, но и правильно.

В этом вопросе ключевой является техника бриться, если вы бреетесь неправильно, то в итоге вместо шикарной бороды можете столкнуться с проблемой вросших волос. Как следствие вы получите неравномерную щетину, а также раздражения кожного покрова, которые точно вас не украсят.

Советы на каждый день, как превратить пушковые волосы в терминальные:

• регулярное бритье;
• увлажнение кожи специальными средствами, для избегания раздражений и покраснений;
• применения масел для бороды с питательными элементами и микроминералами;
• принятие витаминных комплексов;
• здоровый образ жизни;
• избегайте стрессов.

Для того чтобы получить красивую и густую бороду, которая украсит и придаст мужественности следует позаботиться об уходе и внимательно подбирать косметические средства для ухода. Не стоит беспрекословно верить рекламе, лучше спросить совета у профессионалов и врачей, которые подберут для вас индивидуальный комплекс, который не только обеспечит густую и красивую растительность, но и также благоприятно повлияет на все функции организма в целом.

И самое главное помнить красивая борода – это лучшее освидетельствование гармонии и здоровья вашего тела и всех систем организма.

Почему у мужчин растет борода?

Действительно, почему? Этот вопрос интересует не только женщин, но и мужчин. Все знают, что собой представляет щетина. Но вот почему она растёт и как (при необходимости!) ускорить ее рост – для многих является загадкой. В этой статье мы приоткроем завесу тайны.

Мода на усы и бороду то появляется, то исчезает. На сегодняшний день растительность на лице в тренде. Она считается одним из самых стильных атрибутов на мужском лице, признаком брутальности и сексуальности. Но многие представители сильного пола, желающие отрастить бороду, сталкиваются с некоторыми трудностями. Любой современный мужчина должен знать несколько секретов, которые позволят ему стать обладателем густой и роскошной бороды.

Тайна мужского гормона

Юноша, как правило, задумывается, у каждого ли мужчины растет борода и не исключение ли он в возрасте 14-15 лет. В это время в мужском организме начинается процесс глобальной гормональной перестройки, на лице появляется мягкий пушок. После первого, ещё совсем неумелого бритья юношеской дрожащей рукой щетина начинает потихоньку расти. А если до 17 лет на лице подростка не появилось ни одного волоска, стоит бить тревогу. Это может свидетельствовать о неполадках в организме. Но в любом случае до 20-21 года о красивом равномерном обрамлении мужского лица не стоит и помышлять.

За рост растительности на мужском лице отвечает гормон, называемый тестостероном. В мужском организме его более чем достаточно. В женском он тоже присутствует, но в минимальном количестве. Хотя бывают и исключения: звезда цирка Анни Джонс, гном София Шульц, занесенная в книгу рекордов Гиннеса Вивиан Вилер. Нарушение гормонального фона может отмечаться и в мужском организме. Этим объясняется тот факт, что у одного мужчины борода растёт равномерно и густо, а у другого в наличии, как говорится, три волосинки в пять рядов.

Что влияет на рост и густоту бороды?

В первую очередь генетическая предрасположенность каждого мужского индивида. Один четырнадцатилетний подросток бреется каждый день, а другой раз в неделю. Во многом это зависит и от национальной принадлежности. Южные мужчины имеют более густую и быстрорастущую растительность на лице, нежели северные.

На рост бороды влияют и дополнительные факторы.

• Часты случаи, когда мужской организм в силу различных причин не способен регенерировать здоровую щетину. Ведь на рост волосяного покрова лица влияют регулярные стрессы, вредные привычки, хронические заболевания и даже неправильное питание.
• Щетина является второстепенным мужским признаком. Рост бороды напрямую зависит от количества тестостерона в организме. Чем его больше, тем и борода красивее.
• Неправильный уход за кожей лица тоже может отразиться на росте и густоте растительности на нижней части лица. Причиной неравномерного роста бороды может быть грязная кожа. В ней поры закупориваются, фолликулы волос не могут работать в полную силу, а это провоцирует врастание волосков.

Советы (по секрету!)

Современному половозрелому потомку Адама все эти проблемы довольно просто устранить. Важно придерживаться несложных правил:

• • ответственно относиться к своему образу жизни;
  • не злоупотреблять фаст-фудом, табаком, алкоголем, антидепрессантами;
  • пропить курсом витаминный комплекс;
  • обязательно употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, мясо, творог, куриные яйца и орехи;
  • регулярно устраивать телу физические нагрузки, ведь они стимулируют выработку тестостерона.

Итак, рост бороды – это происки тестостерона. А ее привлекательный внешний вид – забота барбера.

Нужна ли мужчине борода? Бородатые мифы и реальность

Борода у мужчин на Руси считалась обязательным атрибутом. Безбородых сторонились, с ними не хотели иметь деловых отношений, им было трудно создать семью – отсутствие растительности на лице считалось признаком мужской несостоятельности и даже неспособности к продолжению рода.

Конечно, нынче представления и вкусы людей кардинально изменились. Но мужчина с бородой и сегодня весьма частое явление. А в последние годы это стало вновь модно. Почему представители сильного пола так охотно следуют тренду? Ведь, судя по опросам, женщины в большинстве своем не в восторге от растительности на лице у мужей. Многим хотелось бы прижиматься к гладко выбритой и пахнущей одеколоном щеке. Но женская логика парадоксальна. Отвечая на вопрос «зачем мужчинам борода», дамы почти единогласно заявляют: разумеется, чтобы нравиться девушкам.

Безбородость сродни слабости?

Исследователи выяснили, что щетина напрямую не связана с уровнем тестостерона. Однако представители обоих полов ассоциируют бородатость с силой, агрессивностью, брутальностью.

Бородачам легче доминировать над соперниками. В этом и заключается главный психологический аспект ношения бороды. На подсознательном уровне небритые люди кажутся более мужественными, властными и сильными.

Плюсы и минусы

Начнем с недостатков.

✓ Бородатость добавляет несколько лишних лет. Если юнец, вчера закончивший школу, стремится выглядеть старше, то в 30-40 лет мужчины отнюдь не хотят, чтобы им давали 45-50. Но всё индивидуально. Также существуют некоторые разновидности бороды, которые не старят своих владельцев. Обратившись к хорошему барберу, вы наверняка сможете подобрать тот тип, который подходит вам, не добавляя возраста.
✓ Необходимость регулярного ухода, покупки инструментов (расчесок, триммеров, масел, специальных шампуней и т.д.). Не каждый мужчина способен в домашних условиях качественно ухаживать за щетиной. Стрижка бороды, выполненная самостоятельно, зачастую выглядит неаккуратно. Спасают, опять же, барбершопы.
✓ Волосы хорошо впитывают и долго хранят запахи. Так, покурив, вы ещё долго будете пахнуть табачным дымом.

✓ Бородачам приходится чаще заглядывать в зеркало, чем бритым людям. Крошки после обеда, пепел от сигареты и прочий мусор в щетине никого не красит.

А теперь преимущества бороды.

✓ Главный плюс был озвучен выше: бородатость добавляет брутальности. Действуя на подсознательном уровне, позволяет с легкостью доминировать над окружающими.
✓ Растительность на лице может маскировать некоторые дефекты внешности, скрывать шрамы, бородавки, родимые пятна или прыщи.
✓ Мы намеренно не включили в список минусов сложности в карьере, которые вам сулят противники щетины. Эти мифы о бороде не находят подтверждения. Наоборот, бородачи выглядят более солидными и опытными людьми, они легче получают продвижение по службе. Но речь идёт о тех, кто ухаживает за своей внешностью, а не отпускает «лопату», как Лев Толстой.
✓ Бородатость делает вас более вдумчивым и рассудительным человеком в глазах окружающих. Можно скрыть волнение и взять паузу для размышления, поглаживая подбородок.

✓ Ещё одна причина, почему мужчина отращивает бороду, это дополнительная защита от холода, ультрафиолета и болезнетворных бактерий. Врачи даже рекомендуют астматикам отпускать длинную щетину.

Как видите, мы знаем о бороде всё. Но мы, скорее, не теоретики, а практики.

Мы – это команда профессиональных барберов HAFT.

В нашем барбершопе вы получите все необходимые услуги: выбор стиля, подходящего именно вам, стрижка, коррекция, камуфлирование и т.д. Помните, что идеальная форма бороды у мужчин – залог уверенности и успеха.

Некоторые мужчины не могут отращивать бороды и волосы на лице; Дерматолог объясняет

• Бороды давно стали культурным признаком мужественности, но делает ли это «менее мужественными» мужчин, которые не могут отрастить густые волосы на лице?
• Мы попросили дерматолога объяснить научные причины того, что некоторые мужчины не могут отрастить густые густые волосы на лице.
• Доктор Дженнифер Чвалек объяснила, что неспособность отрастить густые волосы на лице не связана напрямую с низким уровнем тестостерона.
• Рост волос на лице во многом определяется генетикой. Посмотрите видео выше, чтобы узнать больше.

Рассказчик: Посмотрите на эту бороду: густота, толщина. Такой должна быть борода! Не это: это моя борода, если вы даже хотите называть ее бородой. Эти кадры были сняты после того, как я позволил ему расти в течение двух недель. Две недели! Он тонкий, неоднородный, а в некоторых местах вообще нет волос. Печальный.

Но давайте еще раз посмотрим на это.Это Кевин. Мы примерно одного возраста, оба кавказские мужчины ирландского происхождения. Можно сказать, что у нас много общего, за исключением ухода за волосами на лице.

Я спросил дерматолога, почему он может отрастить бороду, а я нет.

Доктор Дженнифер Чвалек: Это основано на генетике, а также на гормонах.

У некоторых мужчин больше волосяных фолликулов, поэтому они могут отрастить более густые и жесткие бороды, чем другие. Тестостерон превращается в волосяном фолликуле в более мощную форму, называемую дигидротестостероном.На некоторых волосяных фолликулах есть рецепторы, которые очень чувствительны к этой высшей форме тестостерона, дигидротестостерону, и стимулируют рост волос.

Graham Flanagan: Как бы вы охарактеризовали мои волосы на лице?

Dr. Chwalek: Я бы сказал, что они редкие и у вас светлые волосы, поэтому они не так заметны.

Flanagan: Я не могу отрастить большую бороду. Это была проблема. Я хочу один. Я хочу быть похожим на своего коллегу Кевина.Я имею в виду, посмотри на эту бороду. Это просто великолепно. Почему я не могу отрастить бороду, как Кевин?

Д-р Чвалек: Что ж, у Кевина есть хорошие гены волос, поэтому волосяные фолликулы на его лице более чувствительны к воздействию формы тестостерона, называемой дигидротестостероном, который может помочь стимулировать более толстый, грубый и длительный рост волос на некоторых участках тела, например в области бороды.

Рассказчик: Бороды и растительность на лице издавна ассоциировались с мужественностью и мужественностью.Я начал задаваться вопросом, делает ли моя неспособность отрастить густые волосы на лице, как у Кевина, менее мужчиной.

Flanagan: Означает ли тот факт, что я не могу отрастить бороду, низкий уровень тестостерона?

Д-р Чвалек: Нет. Мужчины, у которых не может отрастить борода или с пятнистой бородой, обычно нормальный уровень тестостерона. Это не отражение низкого уровня тестостерона или дефицита тестостерона.

Flanagan: Так что вы все еще можете быть мужественным —

Dr.Чвалек: Верно.

Flanagan: И вот так отрастить дрянную бороду?

Доктор Хвалек: Да.

Фланаган: Хорошо, хорошо.

Рассказчик: На самом деле есть несколько способов увеличить вероятность роста волос на лице, но более частое бритье — не один из них.

Dr. Chwalek: Итак, идея о том, что бритье может повлиять на рост волос, на самом деле является мифом.

Когда вы бреетесь, вы просто срезаете волосы на поверхности кожи, и то, что контролирует рост волос, действительно происходит глубже в коже.Таким образом, это не должно влиять на то, как быстро растут волосы или насколько они густые. Люди пробовали местный рогейн или миноксидил. Эти вещи могут стимулировать небольшой рост волос, но если предположить, что это связано с генетикой, то вы как бы застряли на том, что у вас есть.

Фланаган: Все дело в чувствительности волосяных фолликулов и их взаимодействии с этим —

Доктор Чвалек: Дигидротестостерон или андрогены в крови.

Flanagan: Итак, вы говорите, что его волосяные фолликулы «чувствительны».»

Доктор Чвалек: Да.

Фланаган: Видите, мой нет.

Доктор Чвалек: Верно.

Фланаган: Они не чувствительны. Они как камни. У них вообще нет чувствительности. Хорошо, так что я выиграю!

Доктор Чвалек: Верно.

Что наука говорит о мужчинах с бородой и волосами на лице

Мужчина с бородой идет с багажом.Его обвиняли в том, что он разводит бактерии и убивает женщин, но, тем не менее, мужчины все равно продолжают отращивать свои усы. Причины, по которым мужчины с бородой отращивают их, могут быть разными, но последствия сохранения этих волос на лице реальны. Исследования показывают, что парень с бородой считается более привлекательным, защищенным от определенных болезней и передает спокойное, но уверенное чувство мужественности в стиле Ника Оффермана. (Лагавулин навсегда.) Однако это не значит, что всем мужчинам с бородой лучше.На самом деле волосы на лице у мужчин представляют собой смешанный (а иногда и зудящий) мешок. Вот что ученые обнаружили о преимуществах и недостатках бородатого мужчины.

Бороды, вероятно, не содержат какашек (но они все еще грязные)

Во-первых, грубо. Но прошлые сообщения о том, что бороды были покрыты фекалиями, были основаны на одном единственном сообщении местных новостей, а не на тщательном научном исследовании. Хотя представитель лаборатории Quest Diagnostics в Альбукерке сообщил репортеру, что у нескольких бородатых добровольцев в бороде действительно были следы фекалий (как? КАК?), Эти наблюдения не были частью какой-либо общенациональной тенденции.Другими словами, то, что у пары парней в Нью-Мексико корма в бороде, еще не значит, что у вас есть корма. Но более недавние исследования показали, что в бороде больше бактерий, чем в собаках, поэтому наличие бороды может потребовать дополнительного времени в душе или дополнительных салфеток.

Борода может защитить мужчин от рака кожи

По данным исследования Университета Квинсленда в Австралии, бороды могут защитить мужчин от воздействия около 90 процентов вредных ультрафиолетовых лучей. В результате бородатые парни могут быть менее склонны к раку кожи, по крайней мере, на очень специфических участках лица и шеи.«Хотя бороды никогда не будут столь же безопасными для солнца, как солнцезащитный крем, они, безусловно, являются фактором, блокирующим ультрафиолетовые лучи», — сказал The Independent автор исследования Альфио Паризи, заместитель декана школы здравоохранения, инженерии и наук. Таким образом, хотя бородатым парням может потребоваться немного меньше солнцезащитного крема, чем их коллегам без растительности на лице, они все же рискуют получить ожоги на остальной части тела, с особым акцентом на нос и уши. Но для тех, кто носит свитер, закрывающий лицо, воспринимайте его как противоположность обгоревшей лысины.

Мужчины с бородой более привлекательны (иногда)

Женщины могут находить бородатых мужчин более привлекательными, исследования показывают (потрясающе), но это зависит от того, была ли у отца этой женщины борода (странно). Ученые подозревают, что это может иметь какое-то отношение к сексуальному импринтингу или теории о том, что предпочтения будущих партнеров формируются в молодом возрасте и строятся по образцу родителей. Если вы считаете, что стоит использовать несколько странную лазейку, пора получить доступ к старым семейным альбомам вашего потенциального клиента.

Парни с бородой считаются более мужественными

Мужчины с бородой могут считаться более зрелыми и имеющими более высокий социальный статус, как показало одно исследование. Есть также свидетельства того, что парни с бородой демонстрируют большее доминирование, а некоторые противоречивые исследования показывают, что бородатые мужчины склонны к сексистскому поведению. Хотя это последнее исследование с тех пор оспаривается, мужчины с бородой, похоже, действительно изображают внешнюю мужественность, которую трудно воспроизвести без растительности на лице.

Парни с бородой умирают молодыми

Не все розы для парней с бородой.Одно исследование показало, что нечастое бритье волос на лице связано с ранней смертью от всех причин, в первую очередь от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи подозревают, что этот повышенный риск смерти в основном связан с различиями в образе жизни, потому что бородатые мужчины с большей вероятностью были ниже ростом, с меньшей вероятностью вступили в брак, имели меньше оргазмов и были более склонны к курению. Тем не менее, здесь могут действовать гормональные факторы. Так что живите, пока можете, бородатые парни, и считайте Джеймса Дина исключением.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

21 лучший стиль бороды на 2021 год — Beardbrand

В течение последнего десятилетия идея о том, что популярность бороды — преходящая тенденция, обсуждалась, развенчивалась, а затем обсуждалась еще несколько раз. И по мере того, как мы приближались к 2020-м годам, борода продолжала оставаться самой популярной прической.

Затем 2020 год стал совсем странным — коронавирус начал распространяться, и CDC выпустили график за 2017 год, показывающий, какие стили волос на лице лучше всего подходят для создания плотного прилегания при ношении респираторной маски.

Вот этот рисунок …

За этим последовал бедлам. Хорошо, может быть, не бедлам, но множество статей с неправильными заголовками, указывающими на то, что CDC сказал, что наличие бороды увеличивает риск заражения COVID-19. Это определенно выглядело так, как будто 2020 год положит конец «моде на бороды», так как он положил конец концертам, общественным собраниям и поездкам, ну, почти куда угодно.

Вместо этого, #CoronaBeards начал набирать популярность, поскольку все больше мужчин работали из дома, а необходимость бриться или соблюдать строгие корпоративные стандарты ухода исчезла.

В 2021 году бороды все еще растут. Итак, независимо от того, впервые ли вы выращиваете бороду или ветеран седой бороды, мы собрали 21 любимый стиль бороды на 2021 год, чтобы помочь вам найти стиль, который заставит вас чувствовать себя потрясающе.

КОРОТКАЯ БОРОДА

Что касается бороды, то не всегда лучше.Иногда лучше всего подойдет короткая борода. Некоторые люди могут сказать вам, что размер имеет значение, но мы на это не верим. Отращивайте бороду, которая заставляет вас чувствовать себя уверенно, даже если это всего лишь щетина.

Вот наши любимые стили короткой бороды на 2021 год.

ТЕНЬ НА 5 ЧАСОВ

Пятночасовая тень, или щетина, — это как можно меньше бороды. Это классический, неподвластный времени и всегда хорошо принятый. Дэвид Бекхэм, Адам Левин, Зак Эффрон и многие другие сделали дизайнерскую щетину основным элементом ухода за мужчинами, и мы не прогнозируем, что в ближайшее время она исчезнет.

Немногие люди вырастают настоящую «5-часовую тень» за один день, как следует из названия. В зависимости от того, насколько темные у вас волосы, для того, чтобы отрастить сплошную бороду с тенью на 5 часов, потребуется от двух до пяти дней. Чем темнее ваши волосы, тем быстрее они становятся заметными.

ГОРЯЩАЯ БОРОДА

Неряшливая борода — немного более длинная вариация 5-часовой тени. Это придаст вашему образу немного твердости. Неважно, неоднородная ли у вас борода или очень густая, за шкирку подойдет любой.

Чтобы борода стала растрепанной, дайте волосам отрасти от двух до четырех недель. Примерно через три недели вам, возможно, придется подрезать вырез, если загривок начнет спускаться к кадыку. В противном случае вы рискуете получить неправильный ярлык «шейная борода».

Неряшливая борода, как известно, вызывает зуд. Возьмите кондиционер, например, Utility Balm, чтобы волосы оставались мягкими, а кожа увлажнялась; это поможет уменьшить зуд.

БОРОДА КОРПОРАТИВНАЯ

Корпоративная борода коротко острижена — от двух до трех дюймов.У многих мужчин борода по-прежнему неоднородна и разобщена на такой длине, поэтому для создания корпоративной бороды требуется некоторая густая генетика для роста бороды.

Как следует из названия, корпоративная борода — это то, что вы должны иметь возможность носить в любой рабочей среде, поэтому очень важно регулярно ухаживать за ней и содержать ее в порядке. В среднем на лице мужчины 30 000 волосков бороды, и, к сожалению, не все из них растут с одинаковой скоростью. Черт, они даже не все растут в одном направлении.Вам нужно будет держать отставших под контролем.

Покупка хорошего триммера для бороды имеет решающее значение для поддержания аккуратности корпоративной бороды. Вам также понадобится овладеть навыками обрезки линии декольте и щеки. Ознакомьтесь с нашими уроками о том, как обрезать вырез в домашних условиях и как обрезать линию щек.

БОРОДА КОРОТКАЯ

Вариация фирменной бороды, закругленная борода — идеальный вариант короткой бороды для мужчин с круглым, квадратным или ромбовидным лицом, потому что она повторяет естественный изгиб лица, не добавляя слишком большого объема на щеках.У мужчин с более широкой формой лица слишком большая длина щек может иметь эффект бурундука. Чтобы получить короткую округлую бороду, дайте ей отрасти в течение одного-двух месяцев и держите все одинаковой длины.

БОРОДА КОРОТКАЯ

Короткая борода в прямоугольной рамке — угловой вариант фирменной бороды, но с немного большей длиной вокруг подбородка — это помогает создать более острые края бороды в рамке и подчеркивает линию подбородка.

Чтобы получить короткую коробочную бороду, дайте бороде отрасти в течение двух-трех месяцев.Вам нужно сделать конус от бакенбардов до подбородка, поэтому вам понадобится триммер для бороды с защитными кожухами разной длины. Используйте охранник номер 4 в области подбородка. Затем сужайтесь к защитной полосе номер 3 на щеках и защитной полосе номер 2 на бакенбардах.

Коробчатая борода — хороший вариант для всех форм лица, но она особенно хорошо подходит для овальных и продолговатых лиц.

ГОЛЛИВУДСКИЙ

Голливудский мужчина обращает внимание от щек на челюсть и подбородок. Линии щек опускаются, помогая создать более заметную линию подбородка.Будьте осторожны, чтобы не обрезать вырез слишком высоко, иначе вы начнете заползать на территорию подбородочного ремня, а это не то, чего вы хотите, если вы не рэпер начала 2000-х годов.

«Голливудец» получил свое название от Леонардо Ди Каприо и Кристиана Бэйла, которые оба щеголяли в этом похожем образе с низкой линией щек. Некоторые источники сообщают вам, что голливудская борода не соединяется с бакенбардами, но мы думаем, что вы должны позволить ей соединиться, если можете. Этот стиль предназначен не только для актеров.Леброн Джеймс также иногда носил голливудский подбородочный ремень.

The Hollywoodian — хороший вариант для мужчин, которым трудно заполнить щеки и бакенбарды на бороде, или которые просто хотят немного увеличить длину и объем линии подбородка.

VERDI

Названный в честь итальянского композитора XIX века Джузеппе Верди, этот классический стиль отличается исключительным внешним видом. У Verdi есть усы на руле и округлая борода от трех до четырех дюймов. Ручки усов покрыты воском и свисают над бородой рыхлым завитком.Некоторые мужчины предпочитают делать усы меньше и отдельно от бороды.

Чтобы получить Verdi, вам понадобится от четырех до восьми месяцев роста бороды и, возможно, больше, чтобы усы достигли длины руля. Сохраняйте естественную округлую форму бороды. Мы рекомендуем приобрести хорошие ножницы для стрижки бороды, чтобы ухаживать за бородой и усами, а также круглую щетку для укладки.

Посмотрите этот урок о том, как укладывать бороду с помощью круглой кисти и фена.

#CORONABEARDS

С переходом мира на удаленную работу в 2020 году все больше мужчин начали отращивать бороды. Настолько, что #CoronaBeards была в тренде в социальных сетях всю весну и лето и продолжала оставаться модным стилем в 2021 году. естественный, грубый и неприхотливый. Просто позвольте ему расти и не трогайте его. Не обрезайте вырез или линии щек. Хорошо, может быть, время от времени проводите через него гребешок для бороды, чтобы убрать потерянные крошки.

ДЛИННАЯ БОРОДА

Как только вы начнете достигать шестидюймовой отметки, вы официально окажетесь на территории с длинной бородой (также известной как полная борода).Чтобы отрастить такую ​​длинную бороду, требуется год или больше. В среднем волосы растут со скоростью полдюйма в месяц, а это означает, что вам понадобится 365 дней роста, прежде чем у вас будет достаточно волос, свисающих с вашего лица, чтобы сделать эти длинные бороды своими собственными.

Имейте в виду, что длинная борода может быть не самой здоровой бородой. Чем длиннее становятся волосы, тем труднее предотвратить ломкость и секущиеся кончики. Более длинные бороды, как правило, становятся тонкими, и ваша борода может не выглядеть такой густой и пышной, как, скажем, на отметке в четыре дюйма.Тем не менее, вы никогда не узнаете, пока не попробуете, и мы думаем, что каждый должен делать длинные покупки хотя бы раз в жизни.

Прежде чем решиться отрастить бороду на год, ознакомьтесь с этими 11 вещами, которые следует учесть перед тем, как отрастить длинную бороду.

СИЛОВАЯ БОРОДА

Итак, технически сильная борода не является длинной по нашему правилу шести дюймов, но было неправильно помещать ее в категорию коротких бород. Как следует из названия, мощные бороды означают бизнес. Это крутой фасон бороды, который идеально сочетает суровость и современность.

Силовые бороды, также известные как натуральные бороды, имеют длину от четырех до шести дюймов. Именно на этой длине начинает проявляться индивидуальность вашей бороды. Некоторые будут прямыми, некоторые — волнистыми, а некоторые — фигурными. Изучение продвинутых методов укладки бороды имеет решающее значение. К счастью, мы написали блог, в котором вы узнаете, как сделать свою бороду великолепной.

СИЛЬНАЯ БОРОДА С УСАМИ WALRUS

Если у вас есть генетика роста усов, сочетайте свою сильную бороду с яркими моржовыми усами.Вы можете носить усы и причесать их к бороде или воском и завить в руль, как если бы вы делали бороду Верди.

Как можно с такими усами кушать? Конечно, это непросто, и вы можете отказаться от этих худших продуктов, которые можно есть с бородой, по крайней мере, в общественных местах.

СИЛЬНАЯ Борода с подстриженными усами

Если вы не любите всегда получать еду в усах, мощная борода с аккуратно подстриженными усами всегда будет отличным вариантом.Подстригите усы, чтобы волосы не закрывали верхнюю губу и повторяли естественный изгиб вашего рта.

СИЛЬНАЯ БОРОДА ЛОПАТОЧНАЯ

По мере того, как ваша борода переходит от четырех до шести дюймов в диапазон, вы можете начать обрезку нижней части бороды, придав ей более четкие формы. Мы копаем лопатообразную бороду, похожую на лопату, и нам нравится, что она создает четкий силуэт точеной линии подбородка — а кто этого не хочет?

Подстричь бороду до формы лопатки самостоятельно — нелегкое дело.По возможности мы рекомендуем поручить эту задачу вашему парикмахеру.

ГОДЫ, ТЕРМИНАЛЫ И КОНЕЧНЫЕ Бороды

Yeard
Yeard — это борода, которую оставили расти на целый год. Волосы бороды отрастают на полдюйма в месяц, так что к 365-му дню вы будете иметь твердые 6 дюймов. Попутно вы можете сделать легкую стрижку, чтобы придать форму своему годовалому и сохранить его здоровым. Соедините годд с короткой стрижкой, чтобы получился крутой вид, или побрите купол полностью.

Tweard
Tweard — это следующий шаг вверх по сравнению с годом. Пусть ваша борода продолжает расти как минимум два года, не убирая ее длины. Когда истекают два года, вы видите солидную бороду длиной в 12 дюймов или фут.

Концевые бороды
Обычно борода никогда не вырастает длиннее, чем за шесть лет полного роста. И когда волосы на вашей бороде перестают расти, вы достигли своей конечной бороды. У большинства мужчин волосы в бороде достигают конечной длины около 36 дюймов.Опять же, каждая борода уникальна — некоторые вырастают длиннее, некоторые — короче. Все зависит от ваших генов.

Конечно, всегда есть исключения, такие как Ханс Лангсет, которому принадлежит запись в Книге рекордов Гиннеса по самой длинной мужской бороде. Когда он умер в 1927 году, его борода была 17,5 футов длиной. У вас, скорее всего, нет шансов побить этот рекорд, если вы не потомок старого Длиннобородого Лангсета.

БОРОДА БАНДХОЛЬЦА

Возможно, вы заметили прическу на лице под названием Бандхольц на графике CDC под названием «Прически на лице и фильтрующие респираторы на лицевой стороне», который мы разместили в верхней части блога, и вам может быть интересно, что такое борода Бандхольца? Хотя некоторые думают, что это просто забавное название бруклинской хипстерской бороды, на самом деле она названа в честь основателя Beardbrand Эрика Бандхольца.

В глубине души борода Бандхольца — это всего лишь год, чтобы отрасти естественным образом без какой-либо стрижки или придания формы. Помните, что у всех борода растет по-разному, поэтому вы можете попытаться воспроизвести бороду Бандхольца, но это никогда не будет точным.

Итак, как же все-таки получить стиль бороды, названный в честь вас?

Как это …

В 2012 году Эрик принял участие в чемпионате Западного побережья по бороде и усам. Ему было около восьми месяцев первого года жизни, и он участвовал в своем первом соревновании по бороде.Именно на этом мероприятии он впервые в полной мере ощутил бородатый образ жизни.

Вскоре после этого события Эрик запустил Beardbrand как способ объединить бородачей и построить сообщество. Beardbrand начал с блога, канала на YouTube и Tumblr, чтобы делиться знаниями и вдохновлять на стиль. Эрик также хотел покончить с негативными стереотипами о том, что бородачи ленивы или неопрятны, и помочь бородачам чувствовать себя более уверенно в использовании растительности на лице в офисе, дома и среди друзей.

С 2012 года Beardbrand помогла изменить общественное восприятие бороды, превратившись в одну из самых известных в мире компаний по уходу за мужчинами. В результате борода Бандхольца стала одной из самых узнаваемых в Интернете и за его пределами.

Прически для частичной бороды

Насколько нам известно, если у вас на лице волосы, то это борода. Неважно, будет ли это тосковая, козлиная бородка, усы или повязка на душе. Это наши любимые стили частичной бороды в 2020 году.

ШЕВРОННЫЕ УСЫ

Moustaches снова в разгаре, и они перестали быть такими популярными с тех пор, как Том Селлек полностью перешел на Magnum P.I. на плохих парней в 80-х. Мы видим, что все больше и больше мужчин отращивают усы в виде шеврона, и не зря. Это естественный стиль, требующий минимального ухода. Это вне времени.

Шевронные усы — типичный стиль усов. Он повторяет форму верхней губы, в результате чего естественные усы имеют слегка перевернутую V-образную форму.Мы не смогли найти никаких доказательств того, что именно здесь он получил свое название, но если вы возьмете логотип Chevron Corporation и перевернете его вверх ногами, это будет форма.

Если вы никогда не носили только усы, шеврон — отличное место для начала. Попробуйте соединить шеврон с нашивкой соул, чтобы добавить своему стилю немного дикого запада.

Бородяк

Бородатый ус — это просто сочетание густых усов и небольшой щетины — от нескольких дней до нескольких недель.Мы большие поклонники усов и думаем, что это один из самых крутых способов носить усы в 2020 году. Щетина делает линию подбородка и щеки более четкими, а контраст между полными усами и щетиной выглядит круто.

Шеврон, абажур, морж, подкова, английский, руль, венгерские усы — все это отлично сочетается с усами для бороды. Не знаете, какой из этих стилей усов? Ознакомьтесь с подробным руководством по стилям усов.

КАРАНДАШ Усы

Усы-карандаш не для всех, и есть два ключа к тому, чтобы они хорошо выглядели: темно-каштановые или черные волосы и не светлая кожа.К сожалению, если вы не рождены с таким генетическим набором, вы мало что можете сделать, кроме как покрасить усы и заняться солярием (что мы не рекомендуем).

Сделайте карандашные усы толще — подумайте о фломастере вместо карандаша. Держите волосы короткими и не доходите до верхней губы, следуя естественному изгибу рта.

ПАТЧИ БОРОДА

Давайте посмотрим правде в глаза — у некоторых парней просто отращиваются клочья бороды, и никакие «чудодейственные таблетки для роста бороды» ничего не сделают, чтобы это изменить.К счастью, неоднородная борода не означает, что вам нужно вести образ жизни с детским лицом, наполненный кремом для бритья и ожогами от бритвы.

Короткая неоднородная борода — один из самых крутых стилей бороды. Главное — акцентировать внимание на растущих частях бороды, при этом оставив участки короткими. Итак, если вы можете отрастить густые усы и бородку, отрастите эти части бороды и держите щеки на уровне щетины. Джонни Депп, Джеймс Франко и Сильвестр Луи из Бирдбранда — все они делают неоднородную бороду чертовски крутой, и вы тоже можете.

ОТБЕЛКИ ИЗ БАРАНИНЫ

Прежде чем смеяться, давно пора вернуть бараньи отбивные. И если вы хотите выделиться из толпы в 2021 году, они могут стать вашим лучшим выбором.

Хью Джекман заставил их выглядеть круто в своей роли Росомахи, но в последнее время мы видели звезд футбола, таких как Энди Кэррол, играющих на бараньих отбивных — и когда европейские футболисты начинают раскачивать стиль, всегда есть потенциал, чтобы он прижился.

Прежде чем вы полностью откажетесь от баранины, ознакомьтесь с нашим блогом о том, почему 2021 год может быть лучшим временем для их выращивания.

Блог не ответил на ваш вопрос?

Не волнуйтесь, Beardbrand позаботится о вас.

Свяжитесь с нашим экспертом Сильвестром Луи, чтобы получить подробные ответы на ваши вопросы по уходу и стилю.

Нажмите кнопку ниже и текст «ПОДКЛЮЧИТЬСЯ», чтобы начать.

ТЕКСТ НАС

Присоединяясь через текстовое сообщение, вы соглашаетесь получать повторяющиеся автоматические маркетинговые сообщения на номер ячейки, используемый для отправки текста присоединения. Согласие не является условием покупки. Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных

Лучшие стили бороды для формы вашего лица

Как правило, цель выбора любой прически или стиля бороды заключается в создании более овального вида вашего лица.Форма лица поможет вам решить, какой стиль лучше всего подойдет вам. Конечно, это всего лишь предложения, и вы всегда должны расти так, как хотите.

Напомним, что существует шесть форм лица: овальная, продолговатая / прямоугольная, круглая, квадратная, ромбовидная и треугольная.

Овальная форма лица
Круглая как сверху, так и снизу, но также немного длинная и без излишней четкости линии подбородка, овальное лицо — это то лицо, которое может справиться практически со всем, что вы в него бросаете или бросаете.Вы знаете тех парней, которые могут делать что угодно со своими волосами или бородой, и это всегда хорошо выглядит? Да, ребята с овальным лицом.

Продолговатая / прямоугольная
Если у вас классическая форма яйца, то борода должна быть короче волос на голове. С другой стороны, если ваша челюсть уже, чем ваш лоб, держите бороду длиннее, чем волосы. Все дело в создании баланса.

Квадратная форма лица
Стили бороды, которые обычно лучше всего смотрятся с квадратным лицом, — это те, у которых больше волос на подбородке и немного меньше на боках и шее.Если вы попадаете в эту категорию, следите за своим вырезом, чтобы он выглядел аккуратно. Ваша цель — не допустить, чтобы волосы на щеках и бакенбардах становились слишком пухлыми, что может создать квадратный и квадратный вид.

Круглая форма лица
У круглого лица более мягкая линия подбородка, которая продолжается до более округлой линии волос, чем у других форм лица. У вас также есть менее острая линия подбородка, чем у мужчин с другой формой лица. Выбирайте укладки, которые короче по бокам и длиннее снизу, и всегда держите под контролем бакенбарды и щеки.

Ромбовидная форма лица
Скулы представляют собой выдающуюся черту ромбовидного лица. Целью отрастания и придания формы бороде с такой формой лица должно быть сохранение волос на подбородке, чтобы компенсировать скулы. Следите за тем, чтобы волосы на подбородке не становились слишком острыми, иначе они сделают форму вашего лица более заметной, чем вы могли бы пожелать.

Треугольная форма лица
Треугольная грань узкая вверху и очень широкая вдоль челюсти. Лучше всего отвести внимание от выступающего подбородка.Здесь отличный вариант — усы для бороды или все, что может отвлечь внимание от линии подбородка.

Хотите поговорить о стилях бороды или получить совет по уходу и стилю? Отправьте нам сообщение на [адрес электронной почты защищен] или отправьте текстовое сообщение «СТИЛЬ» на номер 512-879-3297 для получения бесплатной персональной консультации. Мы будем рады вам помочь.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬСЯ

Полное руководство по стилю усов
Зловещие усы снова стали актуальными, отчасти благодаря Movember и цикличности тенденций роста волос на лице.Узнайте, как вырастить то, что подходит вам, с помощью этого подробного руководства по стилям усов.

Полное руководство по стилю козлиной бородки
Журналы о стилях могут сказать вам, что козлиная бородка плохо выглядит, но мы думаем, что есть еще способы заставить ее работать. Итак, мы собрали несколько советов о том, как носить бородку в 2020-х годах — и это сойдет с рук.

Пять реальностей пятнистых бород
Пятнистая борода не должна мешать вам иметь потрясающий стиль бороды.Узнайте, как максимально использовать свою неоднородность.

TL; DR

Бороды в 2021 году так же популярны, как и прежде. Мы выделяем 21 наш любимый стиль бороды в 2021 году, от щетины до усов в форме шеврона и бороды Бандхольца. Как всегда, продолжай расти.

Хотите поговорить о стилях бороды или получить совет по уходу и стилю? Отправьте нам сообщение на [адрес электронной почты защищен] или отправьте текстовое сообщение «СТИЛЬ» на номер 512-879-3297 для получения бесплатной персональной консультации. Мы будем рады вам помочь.

Не получается отрастить полную бороду? Этому есть объяснение — Cleveland Clinic

.

От от модной щетины до аккуратно подстриженной козлиной бородки до достойной дровосека бороды, лица увлечение волосами, похоже, никуда не денется.Но если у тебя борода более тонкая чем надежный, вы можете спросить: «Что дает?»

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Так же, как различия в форме и текстуре волос на головах мужчин, то же самое верно и в отношении их бород», — говорит дерматолог Джон Энтони, доктор медицины. Вот почему.

Когда дело доходит до роста бороды, вините (или благодарите) маму и папу

Ваши гены являются одним из основных факторов, определяющих, насколько густыми или тонкими будут ваши волосы на лице.«У мужчин волосы на лице запрограммированы на реакцию на тестостерон, и когда они получают этот сигнал в период полового созревания, они переходят от тонких волос к более густым», — объясняет доктор Энтони. «Но насколько он толстый, зависит от генетики».

Генетика также влияет на то, где растут волосы на лице и когда ваша борода полностью раскрывает свой потенциал.

«В возрасте от 18 до 30 лет большинство бород продолжает становиться гуще и грубее», — говорит он. «Так что, если вам 18 лет, и вы задаетесь вопросом, почему у вас еще нет густой бороды, возможно, сейчас еще не время.”

Этническая принадлежность также может иметь значение. Доктор Энтони отмечает, что, например, люди из стран Средиземноморья обычно отращивают более густые бороды.

Может быть, очаговая алопеция?

Если вы бы описали свою бороду как неоднородную, это могло быть больше, чем гены.

Очаговая алопеция — это состояние, при котором волосы выпадают круглыми участками. Выпадение волос может произойти как на коже головы, так и на бороде. Это происходит, когда ваша иммунная система думает, что ваши волосяные фолликулы — враги.Врачи не знают, почему это происходит, но стресс может быть фактором.

Гнездная алопеция, хотя и не опасна, может усугубиться. «Это непредсказуемо, — говорит доктор Энтони. «Это может спонтанно исчезнуть или распространиться, если вы не пройдете лечение».

Есть много вариантов лечения, но найти эффективный может потребоваться метод проб и ошибок. Дерматолог может порекомендовать:

• Кремы и лекарства, наносимые на кожу.
• Инъекции стероидов.
• Раздражающая контактная терапия, при которой врачи применяют лекарства, вызывает аллергическую реакцию на коже головы с целью изменения иммунной реакция и побуждение к возобновлению роста волос.

Эмпирическое правило доктора Энтони? «Если изменение в вашем борода новая, необычная или асимметричная, посоветуйтесь с врачом. Начните с вашего врач первичной медико-санитарной помощи, но если однозначного ответа нет, обратитесь к дерматолог.»

Другие причины различий в бороде

Для те бороды, которые больше окрашены, чем однородны по цвету (подумайте: красноватые пятна, если у вас каштановые волосы), это может быть:

• Родинка: Родинки могут изменить цвет ваших волос в пораженной области.
• Alopecia areata: Особенно, если изменение цвета новое, это может быть признаком того, что у вас есть заболевание.

Что не За тонкую бороду отвечает ваш уровень тестостерона. «Если у тебя есть достаточное количество тестостерона, чтобы пройти период полового созревания и развить вторичные волосы в в других местах уровень тестостерона в норме », — говорит доктор Энтони.

Три правила выращивания бороды

Пока мало исследований проверенных способов увеличить пышность вашей бороды, ДокторЭнтони предлагает несколько вещей, которые могут помочь:

1. Хорошие вещи приходят к тем, кто ждет. Генетически у некоторых мужчин борода требуется дольше, чем у других, чтобы полностью раскрыть свой потенциал. «И это не происходит в одночасье», — заверяет он. «Вам может быть около 30 лет, прежде чем ваша борода станет такой, какой она будет».
2. Следите за тем, что вы едите. Здоровое питание способствует росту бороды. Но остерегайтесь модных диет: они могут не дать вам того уровня питания, который необходим для нормального роста волос бороды.
3. Просто скажите «нет» средствам для роста волос: Доктор Энтони предупреждает, что даже популярные средства для восстановления роста волос не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами для роста волос бороды. У них также есть потенциальные риски. «Вы можете получить дерматит в той области, или рост и распределение волос, которые вам не нужны», — говорит он. «Не рекомендую».

Наука о волосах на лице: какие сигналы посылают другим людям борода, щетина и усы?

Разве не было бы хорошо, если бы на каждый вопрос эстетики был ответ «да» или «нет»?

Это определенно то, как журналы и поп-культура представляют вещи, когда речь идет о том, как мужчина должен или не должен выглядеть.

Но человеческий мозг работает так редко. Как мы уже обсуждали ранее в отношении стиля, определенно существуют некоторые черно-белые правила, но по большей части каждый мужчина должен выяснить, что ему лучше всего подходит. Ему нужно выразить себя через выбор стиля в некоторых базовых рамках.

Одна удивительно сложная проблема, которая недавно снова привлекла внимание, — это растительность на лице. Это не то, что вы можете разделить на основные стратегии: хорошие / плохие или правильные / неправильные.Все зависит от человека.

Забудьте всех, кто говорит вам, что борода — это 100% гарантия того, что вы альфа-самец-убийца женщин. Также забудьте о тех, кто говорит, что они автоматически теряют работу и их невозможно сочетать с деловым костюмом.

Все не так просто.

Проведя небольшое исследование, вы сможете определить длину и стиль волос на лице, которые подходят для вашей жизни, вашей карьеры и ваших целей.

Волосы на лице и общественное восприятие

Вам нравится борода?

Стоит ли сбрить щетину перед свиданием?

Вам нужно привести себя в порядок перед большим собеседованием?

Научные исследования могут сказать вам, что думают другие люди, глядя на вашу бороду, что должно дать вам хорошее представление о том, является ли борода правильным выбором для вашей жизни.

Вот самая основная разбивка. Когда у вас есть характерные волосы на лице (что-то заметное, даже щетина), люди склонны ассоциировать с вами следующие черты:

• агрессия и доминирование
• срок погашения

С другой стороны, чисто выбритый мужчина больше ассоциируется со следующими чертами:

• общительность
• здоровье / чистота

Агрессия и волосы на лице

Этот человек агрессивен.И да — это еще мягко сказано.

Борода — это признак активного тестостерона в организме, и человеческий мозг распознает это как источник большей агрессии.

В результате мужчины с бородой часто считаются более злыми, агрессивными или доминирующими, даже если в их личности нет ни одной из этих черт.

В одном исследовании сравнивались фотографии мужчин с бородой и мужчин без бороды с одинаковым агрессивным выражением лица (хмурый, обнажающий зубы и т. Д.).Бородатые мужчины были оценены как значительно более агрессивные и устрашающие, даже когда все другие факторы были идентичными.

По сути, это неплохо, но об этом следует помнить, если вы решите носить бороду. Например, никогда не бывает хорошей идеей быть парнем во главе митинга протеста, лицом к лицу с полицейскими, а также иметь огромную бороду!

Обязательно послушайте наш подкаст о науке о растительности на лице:

Зрелость и волосы на лице

С его мужественной бородой вы, возможно, удивитесь, узнав, что Джеймсу Хардену всего 24 года.

Поскольку способность отращивать бороду является признаком физической зрелости у мужчин, она естественным образом связана с возрастом и зрелостью, о чем свидетельствует исследование, которое показало, что бороды были связаны со зрелостью, властью и более высоким социальным статусом обоими людьми. мужчина и женщина.

Мужчины с бородой, как и ожидалось, воспринимаются как более «мужественные» или «мужественные», чем мужчины без бороды. В крупном исследовании 2013 года мужчин и женщин попросили оценить фотографии, на которых изображен один мужчина с разной степенью роста лица.Чем длиннее волосы на фотографии, тем более мужественным он считался.

Общительность и волосы на лице

К кому из людей будет удобнее подойти?

Хотя бороды ассоциируются с доминированием, властью и зрелостью, с другой стороны, подобный мужской образ может заставить людей чувствовать себя немного запуганными; Одно исследование показало, что бородатые мужчины воспринимаются на 38% менее щедрыми, на 36% менее заботливыми и на 51% менее жизнерадостными, чем их гладко выбритые собратья.

Вероятно, по тем же причинам, по которым борода рассматривается как признак агрессии, отсутствие бороды часто интерпретируется как признак хорошей социализации и способности интегрироваться с другими.

Разбивать это на любую идею альфа / бета-самца — это слишком упрощенно — это больше связано с тем, что делает мужчину похожим на то, что он берет на себя ответственность по сравнению с тем, кто хорошо ладит с другими.

Исследования показали, что чисто выбритые мужчины имеют более высокие социальные навыки, чем их бородатые собратья, основываясь исключительно на неподвижных изображениях — на самом деле не наблюдалось общение, на котором можно было бы основывать суждения.

Чистота и волосы на лице

Чисто выбритый человек дает вам баллы за чистоту, но борода не обязательно считается неряшливой. В другом исследовании, проведенном в 2013 году, наибольший удар по восприятию здоровья и чистоты нанесла щетина. Пятнистая светлая щетина была оценена как самая низкая — большинство зрителей восприняли ее как знак того, что владелец не ухаживал регулярно.

Это не означает, что люди находят щетину изначально непривлекательной.Различные исследования показали, что разное количество волос на лице наиболее «привлекательно» (подробнее об этом через минуту). Но с точки зрения ощущения здоровья и чистоты носителя лучше всего гладкое бритье, а затем полная борода.

Значит, борода заставляет вас выглядеть так, будто вы главный, не так ли?

Означают ли эти представления, что каждый мужчина должен выбежать и отрастить большую бороду, чтобы все увидели в нем зрелого лидера, который «не принимает в ответ»? Конечно, нет.

Быть «мужественным» или «доминирующим» не всегда полезно. Не все социальные условия требуют агрессивного лидера. Более социализированный внешний вид чисто выбритого лица может быть более полезным, например, на собеседовании при приеме на работу, когда предполагается, что собеседник будет частью команды при приеме на работу.

Точно так же пожилым мужчинам, у которых уже есть несколько признаков старения (морщины, седые волосы и т. Д.), Не нужна борода, чтобы подчеркнуть их зрелость. Они могут заниматься чистым бритьем для ощущения здоровья и молодости, которые оно приносит, и полагаться на остальную внешность и поведение, чтобы говорить о своей зрелости.

Волосы на лице и занятость

Неужели борода Пола Кинси помешала Дону завербовать его в Стерлинг Купер Дрейпер Прайс?

Итак, давайте поговорим о ключевом моменте, волнующем многих мужчин: можно ли устроиться на работу с бородой? Сможете ли вы сохранить работу с бородой? Вас уволят из-за бороды, даже если это официально не противоречит политике компании?

Это общие проблемы, и они не совсем неуместны. Обзоры при приеме на работу и служебная деятельность касаются не только неписаных правил, но и письменных, и вы, вероятно, встретите кого-то, у кого в какой-то момент вашей жизни есть сильные чувства по поводу того, что является подходящей бородой, а что нет.

Так какие же длинные и короткие бороды на рабочем месте?

Несколько научных исследований были посвящены именно работодателям при изучении восприятия растительности на лице. Опрос руководителей 1990 года действительно продемонстрировал предпочтение бороды. Участники посмотрели на наброски чернилами как бородатых, так и чисто выбритых мужчин, и менеджеры оценили бородатых мужчин как имеющих лучший характер, внешний вид, компетентность и хладнокровие, чем мужчины без бороды.

Тем не менее, мужчины и женщины в этом исследовании смотрели на идеализированные эскизы.Бороды, вероятно, выглядели пышнее, аккуратнее и «идеальнее», чем они часто бывают лично, так что воспринимайте это как одобрение очень ухоженных бород и не более того.

Мы сделали бороды в центре внимания этой статьи, но, конечно, мужественные усы — тоже достойный кусок растительности на лице. Фактически, исследования показывают, что мужчины с усами с большей вероятностью будут приняты на работу на собеседовании и зарабатывают на 8,2 процента больше, чем мужчины с бородой, и на 4,3 процента больше, чем чисто выбритые мужчины.

Более недавнее исследование специалистов по персоналу, проведенное по заказу Gillette, показало, что сильное предпочтение отдается «ухоженным» кандидатам.Интерпретация Gillette такова, что «ухоженный» означает чисто выбритый, но формулировка неоднозначна, и Gillette — поставщик товаров для ухода за шерстью — очевидно, здесь участвует лошадь. Однако щетина была выделена как «красный флаг» во время собеседований, предполагая, что для таких лучше быть либо чисто выбритым, либо полностью бородатым.

Возможно, наиболее интересным было исследование, в котором участникам предлагалось как оценить фотографии мужчин, так и угадать их род занятий. Бородатые мужчины были оценены как «нетрадиционные», но также как «хорошие» и были связаны с менее консервативной карьерой, такой как «профессор колледжа» и «художник», в то время как чисто выбритые мужчины были связаны с такими должностями, как «юрист», «банковский служащий». , »И« политик.”

Вывод: для собеседований вам понадобится либо чисто выбритая, либо очень аккуратная борода. Если у вас борода, убедитесь, что очертания резкие (без каламбура).

Дополнительный совет: если вы проводите собеседование с бородой, заранее снимите с нее кошку.

Для продолжения работы отращивание бороды должно быть безопасным для большинства профессий и даже полезным. Исключение составляют наиболее консервативные и строго традиционные области, такие как право и финансы. Однако щетина на рабочем месте никогда не ценится хорошо, поэтому постарайтесь завести бороду во время отпуска или в другой ситуации, когда у вас достаточно свободного времени, чтобы отрастить щетину, прежде чем вернуться на работу.

Волосы на лице, самооценка и поведение

Кто знает, если бы норвежский исследователь Фритьоф Нансен не добрался так далеко на севере, если бы его не подстегивали усы.

Волосы на лице, очевидно, могут влиять на суждения (и, следовательно, на поведение) людей, которые их видят. Но как насчет того, кто носит?

Оказывается, наличие бороды на лице может изменить ваше поведение и самооценку.

Это не было изучено так широко, но в одном исследовании чисто выбритые мужчины оценивали себя, нося либо искусственную бороду, либо банданы, либо вообще ничего на голове.Группа бородатых оценила себя как гораздо более «мужественных», чем две другие группы, хотя они и знали, что бороды ненастоящие — просто видя очертания волос на их лицах, они считали себя более мужественными.

Самовосприятие, как и внешний вид в целом, влияет на поведение. Мужчина, мозг которого говорит ему, что он «мужественный», с большей вероятностью будет действовать напористо и доминировать, чем тот, чей мозг не получает этот сигнал. (И это просто с учетом визуальных эффектов — любой мужчина, носящий бороду, знает, что есть секрет, доставляющее удовольствие время от времени царапать ее!)

Итак, спортивные волосы на лице могут повлиять на ваше поведение.Если вы чувствуете, что вам нужно немного повысить свою уверенность в себе и напористость, лучше всего подойдет борода или усы.

Точно так же, если вы боретесь с гневом, возможно, стоит побриться.

Бороды и сексуальная привлекательность

Мы оставили лучшее напоследок, потому что это то, что большинство из вас действительно хочет знать: поможет ли вам борода с женщинами?

Простите, ребята. Однозначного ответа нет.Вы знаете, как можно спрашивать разных девушек о своей бороде и получать разные ответы? (Попробуйте, если нет.) То же самое верно и для общества в целом. Некоторым людям больше нравится борода, чем другим.

Дамы любят красивую патину на щетине. Тем лучше, если мужчина также может взломать кнут, как никто другой.

Тем не менее, у нас есть для вас несколько общих тенденций:

• Исследования показали, что женщины считают щетину на лице самым «привлекательным» видом, когда речь идет о растительности на лице.Одно исследование пошло еще дальше, отделив «легкую щетину» от «тяжелой щетины», и в этот момент женщины сочли тяжелую щетину самой привлекательной, а легкую — наименее — назовите это «без персикового ворса, пожалуйста!» оценочное суждение.
• Неудивительно, что женщины нашли мужчин с растительностью на лице более «мужскими», чем мужчины без них.
• Вероятно, связанные с идеей о том, что большая мужественность = лучший поставщик, женщины оценили мужчин с пышной бородой как наиболее склонных к хорошим родительским навыкам.
• Чисто выбритые и бородатые мужчины оценили личную чистоту выше, чем мужчины со щетиной любой длины.

Итак, короче говоря, то, как волосы на лице помогут вам в поисках любви, во многом зависит от типа партнера и отношений, которые вы ищете.

Если вы хотите остепениться и завести детей и ищете кого-то, кто чувствует то же самое, лучше всего подойдет полная борода. Если вы просто флиртуете и развлекаетесь, лучше подойдет несколько дней щетины, но убедитесь, что она густая и ровная.

Интересно, что исследования показали, что на благоприятном рынке брака у мужчин больше шансов отращивать бороды, а на более жестком — меньше.Это привело исследователей к выводу, что мужчины бреются в надежде сделать себя более безопасным и доступным для женщин.

В конце концов, помните, что случаются выбросы.

Это социальные тенденции, а не фиксированные правила.

Некоторые люди будут иметь очень твердое мнение о бороде, а некоторые нет.

Вы узнаете, как устроена вся остальная жизнь: проб и ошибок и много терпения!

Посмотреть сводку видео Хотите больше информации о растительности на лице? Ознакомьтесь с этими дополнительными статьями и ресурсами:

____________________________________

Автор Антонио Сентено
Хотите больше информации о мужском стиле и уходе?
Щелкните здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу Антонио.

27 потрясающих стилей бород для мужчин в 2021 году

Trend Spotter пользуется поддержкой аудитории. Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Узнать больше

Не секрет, что бороды стали одним из самых популярных трендов для мужчин, поскольку они способны полностью изменить вашу эстетику. Примечательно то, что у каждого мужчины свой стиль бороды. Независимо от того, хотите ли вы чего-то более жесткого или более тонкого, это руководство по различным стилям бороды поможет вам.

СВЯЗАННЫЕ: 12 лучших стилей короткой бороды для мужчин

СВЯЗАННЫЙ: 25 Cool Goatee Style для мужчин

1. Классическая борода

Не слишком длинная, не слишком короткая, густая, классическая борода рекомендуется тем, кто любит растительность на лице. Имейте в виду, что это подходит не всем. Наша рекомендация — выбрать молодую стрижку в сочетании с этим стилем бороды, что позволит вам интерпретировать этот классический образ в современном стиле.В качестве альтернативы выберите боковую часть с помадой сильной фиксации для настоящего винтажного стиля.

2. Полная борода

Более длинная борода может хорошо подойти, если все сделано правильно, но подходите к этому стилю с осторожностью. Усовершенствование более длинной бороды происходит постепенно, так что наберитесь терпения. Кроме того, не забывайте о своем уходе. Убедитесь, что ваши волосы уложены соответствующим образом, чтобы вы не выглядели как Том Хэнкс из Castaway. Убедитесь, что ваш парикмахер делает правильную стрижку — выбирайте более современные, молодежные стили, чтобы избежать устаревшей эстетики.Масло для бороды также помогает остановить раздражение и сухость, а также сделать волосы бороды более послушными.

3. Густая борода

Густая борода отлично подходит для добавления текстуры и улучшения формы лица. Если вы хотите преувеличить линию подбородка, подойдет более густая борода. Масло для бороды незаменимо для этого образа, поскольку оно предотвращает сухость и смягчает волосы на лице. Густая борода также сделает вас более зрелым.Как и длинная борода, густая борода должна сочетаться с соответствующей стрижкой. Вариант густой бороды Хоакина Феникса — отличный пример более густой бороды с глубиной и текстурой.

4. Борода байкера

Байкерская борода, зародившаяся в байкерской субкультуре, может стать отличным вариантом, чтобы изменить ситуацию, если вы хотите чего-то немного другого. Борода байкера зависит от дополнительной длины волос в области подбородка, поэтому вам нужно будет соответствующим образом придать форму волосам на лице.Хотя не многие склонны выбирать байкерскую бороду, Брэду Питту повезло, что он сумел создать этот стиль бороды.

5. Прически для лысых парней

Если вы побрили голову, борода придаст вашей кружке объем. Когда дело доходит до вашей внешности, борода придаст вам больше характера, работая над созданием текстуры и эффектным обрамлением вашего лица. Само собой разумеется, но вам нужно будет понять, что подходит вашей форме лица и будет ли борода дополнять вашу бритую голову или нет.Лучший способ выяснить это — отрастить бороду, и постепенно вы сможете определить, подходит ли вам растительность на лице. Джейсон Стэтхэм — хороший ориентир для тех, кто хочет улучшить бритую голову щетиной.

6. Борода викинга

Викинги, несомненно, известны двумя вещами: своими боевыми навыками и бородой. Для мужчин, которые ищут мужской и серьезный способ укладывать длинные и густые волосы на лице, борода викингов — лучший выбор.Чтобы быть похожим на воина, а не на антилопа гну, не забывайте регулярно подстригать бороду и мыть ее шампунем. Наконец, возьмите заметку о стиле от любимого в мире викинга Рагнара и встряхните бороду длинными прядями или небрежным мужским пучком.

7. Короткая борода

Если вы пытаетесь сохранять прохладу на летнем солнце или ваш начальник решил, что длинные бороды не работают на его рабочем месте, то короткая борода — это ваш стиль. Для многих мужчин это идеальный способ попробовать что-то новое, сохранив при этом грубые мужские волосы на лице.Для короткой бороды просто коротко стригите и аккуратно зачесывайте волосы на щеках и шее. Регулярный уход необходим, чтобы ваша борода оставалась гладкой, а не пятнистой.

8. Прически для круглого лица

Если смотреть вниз, борода может быть идеальным способом удлинить и уравновесить круглую форму лица. Для этого образа лучше всего подойдут густая густая борода и усы. К счастью, этот стиль отлично смотрится как в длинном, так и в коротком стиле, поэтому поэкспериментируйте с длиной, пока не найдете ту, которая вам подходит.

9. Черная мужская борода

Темнокожим мужчинам, ищущим новый образ в этом сезоне, подойдет пышная борода, чтобы изменить свой внешний вид. Независимо от того, выберете ли вы короткую коротко остриженную бороду или длинную густую, регулярный уход имеет важное значение, чтобы выглядеть стильно. Возьмите листок из книги мега-рэпера Дрейка и добавьте гладкие усы, чтобы борода гармонировала с остальной частью лица. Для повседневного ухода держите под рукой несколько капель масла для бороды, чтобы увлажнить кожу и предотвратить раздражение.

10. Азиатская борода

Для азиатских мужчин ухоженная борода может подчеркнуть мужской подбородок и высокие скулы. Если ваши темные волосы начали приобретать более светлый и белый оттенок, выберите путь чернобурки с изящной аккуратной бородой. Чтобы выглядеть более молодо, попробуйте элегантный мужской пучок, который дополнит пышную бороду.

11. Короткие волосы с бородой

Если ваши волосы короче, вам нужно следить за тем, чтобы ваша борода соответствовала длине ваших волос.Щетина безупречна — она ​​особенно хорошо сочетается с короткими прическами и придает общий уравновешенный вид. Это становится немного сложнее, когда вы отращиваете бороду длиннее. С более длинными прическами действительно хорошо работает более длинная борода, но с более короткими стрижками вы должны быть уверены, что ваша борода не будет выглядеть слишком неуместно, если она длиннее. Лучший способ убедиться, что ваша борода соответствует стрижке, — это поэкспериментировать с длиной бороды: ваша форма лица может справиться с длинной бородой с более короткой стрижкой, но не переборщите с длиной волос на лице.

12. Средние волосы с бородой

Прически средней длины отлично подходят для бороды, так как эта длина обычно более универсальна, чем при короткой стрижке. Чтобы действительно усилить эффект от волос средней длины и бороды, сделайте модные стрижки, которые сделают вашу бороду еще более привлекательной. Волосы средней длины также позволят вам экспериментировать с разной длиной бороды, так что это безопасная длина.

13.Длинные волосы с бородой

Не стоит опасаться длины бороды или растительности на лице в целом. Более длинные волосы на самом деле довольно универсальны и очень хорошо подходят для более коротких, средних и длинных волос на лице. О длинных волосах и отращивании бороды важно помнить о безупречном уходе. Вы же не хотите выглядеть растрепанным, поэтому обратите внимание на то, как вы укладываете длинные волосы, и правильно подстригайте бороду, чтобы не выглядеть небрежно.

14.Зачесанные назад волосы с бородой

Борода подходит для эстетики, на которую повлияло прошлое. Зачесанные назад волосы — отличный способ привнести ретро-атмосферу в ваш образ, и он отлично подойдет, чтобы сделать вашу бороду более подходящей для официальных или нарядных мероприятий. Поэкспериментируйте с отделкой продукта, который вы используете для зачесанной назад прически, так как разные варианты отделки могут указывать на разную эстетику. Глянцевая блестящая отделка соответствует эстетике 40-х и 50-х годов, но матовая отделка может улучшить вашу прическу.

15. Стрижка блеклая с бородой

Одна из самых лестных стрижек, дополняющих бороду, — это стрижка «увядание», она хорошо сбалансирована и придает волосам на лице современный вид. В стрижке с эффектом выцветания привлекает то, что она зависит от точности, а это означает, что она способна укладывать более длинные бороды и более уравновешивает ваш внешний вид. Современность блеклой стрижки также сделает вашу интерпретацию бороды более молодой и дополнит различные дресс-коды.

16. Вьющиеся волосы с бородой

Пышные типы волос, такие как кудри и волны, невероятно хорошо сочетаются с бородой, потому что текстуры хорошо сочетаются друг с другом. Убедитесь, что вы используете продукт с блестящей отделкой, так как он позволит вашим волосам выделиться в паре с бородой. Нанесите выбранный вами продукт пальцами и сосредоточьтесь на том, чтобы ваши пряди оставались на месте с помощью лака для волос средней фиксации.

17.Мужская булочка с бородой

Если вы хотите ужесточить запрет на мужчин, борода — лучшее решение. Глубина пучка в сочетании с мужскими элементами бороды хорошо сочетается с современной эстетикой. Более густая и пышная борода увеличивает высоту пучка и добавляет объема. В качестве альтернативы, щетина также является привлекательным вариантом, придает текстуру, которая будет хорошим предзнаменованием для удлинения ваших волос. Наши ссылки для этого комбо? Орландо Блум и Джаред Лето, которые сбалансировали длину своих мужских пучков щетиной.

18. Помпадур с бородой

Сушеный феном помпадур — одна из самых привлекательных причесок, дополняющих пышную бороду. Учитывая, что прическа более юная, она хорошо уравновешивает густую бороду и не заставит вас выглядеть слишком зрелой. При укладке помпадура выберите более гладкую поверхность и постарайтесь добавить объема, когда сушите влажные волосы. Глянцевый помпадур эффектно подчеркнет привлекательность бороды, сделав вас более собранной.

19. Грязные волосы с бородой

Это непростой вопрос. Хотя спутанные волосы могут выглядеть непринужденно и иметь текстуру с бородой, вы не хотите, чтобы ваша комбинация выглядела так, будто вы бездомный или вам нужен душ. Уловка, чтобы снять эти два элемента, заключается в том, чтобы уложить волосы с помощью продукта, который имеет намек на блеск, и убедитесь, что ваша борода аккуратна и подстрижена соответствующим образом. Вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели непринужденно, но не следует просто выкатываться из постели.Имейте в виду, что иногда для получения «растрепанных волос» может потребоваться больше времени, чем просто сушка волос феном, поэтому, если вы не можете заставить растрепанную гриву работать с бородой, выберите что-то более простое.

20. Прически для бороды и усов

Чтобы добиться красивой бороды, нужно также учитывать усы. В конце концов, если вы не раскачиваете бородку или что-то подобное, волосы над губой всегда будут влиять на внешний вид вашей бороды.Таким образом, вам необходимо обеспечить скоординированный вид. Итак, если у вас короткая и аккуратная борода, убедитесь, что усы аккуратно подстрижены в тон. Кроме того, важно учитывать, соединяются ли ваши борода и усы и как они сочетаются, и хотите ли вы добавить какие-либо детали стиля, такие как завитые концы на усах, или нет.

21. Прически с пятнистой бородой

Не все бороды одинаковы. Таким образом, в то время как некоторые мужчины могут легко вырастить большой куст на подбородке, другие часто борются с пятнистостью.Но не волнуйтесь, если вы попадете в последнюю категорию. Существует множество отличных неоднородных стилей бороды, которые выглядят фантастически даже при неравномерном росте волос. Уловка для создания образа состоит в том, чтобы выбрать очень короткую бороду для элегантного стиля или отрастить ее до обычной короткой длины для более жесткого и стильного вида.

22. Van Dyke Beard Style

Для тех, кто любит неповторимый образ, борода Van Dyke может стать отличным выбором.Волосы на лице, получившие свое название от художника 17 ^-го годов, включают усы и бородку с гладко выбритыми щеками. Несмотря на то, что это очень индивидуальный вид, вы можете легко добавить уникальность своему стилю Van Dyke. Завивка усов и добавление заплатки соул — одни из самых популярных вариантов.

23. Стили серой бороды

Борода отлично смотрится на седых мужчинах. Чтобы создать стильную седую бороду, все, что вам нужно помнить, — это сохранять опрятный и безупречный вид.Так вы сохраните зрелый и изысканный вид, соответствующий вашему возрасту. Таким образом, вы должны выбрать для своего образа либо короткую, либо длинную бороду. Поскольку щетина и густая борода иногда могут казаться немного неопрятными, их лучше избегать.

24. Прически для подростков

Для мужчин-подростков, которые умеют отращивать волосы на лице, борода может стать модным дополнением их образа.Все, что им нужно сделать, это выбрать подходящий стиль бороды для подростка. Короткая борода или щетина обычно лучший вариант для людей младше 20 лет. Благодаря минимальной длине эти фасоны доступны для молодых мужчин. Они также отлично выглядят и могут создавать образ, в котором идеально сочетаются зрелость и молодость.

25. Индийская борода

Борода — это модный образ мужчин со всего мира, включая Индию.Стили индийской бороды могут быть разнообразными с выбором вариантов, подходящих для всех форм и стилей лица. В частности, короткая борода и щетина могут отлично смотреться на индийских мужчинах. Поскольку индийские волосы часто бывают густыми и объемными, подстриженная и аккуратная борода обеспечит сбалансированный и дополняющий вид.

26. Прически для щетины

Для тех, кто не готов к бороде, отличной альтернативой может стать щетина.Между гладко выбритой и короткой бородой — щетина практичная по длине и стильная грубая. В зависимости от роста волос, идеальная щетина может вырасти от нескольких дней до пары недель.

Лучшие товары для бороды

Уход за волосами на лице имеет важное значение, и средства для укладки бороды играют важную роль в этом процессе. Хотя стрижка и стрижка бороды важны для того, чтобы ваша борода выглядела великолепно, кондиционеры и масла полезны для сохранения здоровья, увлажнения и мягкости вашей бороды.С другой стороны, воск можно использовать для того, чтобы ваш сумасшедший ловец крошек выглядел презентабельно и идеально подходил для официальных мероприятий и деловых мероприятий.

СВЯЗАННЫЙ: 10 лучших масел для роста бороды для бороды викингов

Как выбрать бороду по форме лица

Часто задаваемые вопросы

Как выбрать стиль бороды?

Ваш выбор стиля бороды будет зависеть от двух основных факторов — формы вашего лица и характера роста.Первый шаг — определить, какая у вас форма лица. Семь основных типов: прямоугольник, овал, квадрат, сердце, ромб, круг и треугольник. После этого вам также нужно будет посмотреть, как растут волосы на лице. Нет смысла стремиться к пышной бороде, если у вас нет волос, растущих вдоль линии подбородка. Лучше всего подойдет козлиная бородка. Имейте в виду, что рост вашей бороды, скорее всего, изменится с возрастом, поэтому то, что вы не могли накачать бороду в 20 лет, не означает, что вы не сможете этого сделать в 30 лет.

Какие стили бороды лучше всего?

Лучший стиль бороды — это тот, который вам подходит. Вы хотите создать тот, который подчеркивает вашу форму лица, подчеркивает ваши лучшие черты и сводит к минимуму то, что вам нравится меньше всего. Козлиные бородки невероятно универсальны, и существует множество вариантов, которые подходят многим мужчинам. Пышные бороды также могут быть очень гибкими, так как вы можете обрезать форму, чтобы она соответствовала вашему образу.

Какая длина бороды самая привлекательная?

Исследования показали, что густая щетина считается самой привлекательной длиной бороды.Эта длина может считаться более гигиеничной, чем более длинные бороды, а также не скрывает лицо владельца. Легко содержать в порядке с общими меньшими затратами на обслуживание, но при этом все еще достаточно мужественно. Кроме того, он также прошел ужасную длину!

Борода заставляет вас выглядеть старше?

Да, борода может сделать тебя старше. Однако, в зависимости от вашего возраста, это не обязательно плохо. Если вас просят предъявить удостоверение личности каждый раз, когда вы покупаете напиток, борода может помочь предотвратить это.Это также может сделать вас более мужественным и утонченным. Однако по мере того, как вы становитесь старше и появляются серые тона, вы можете пересмотреть свои волосы на лице. Есть много мужчин, которые могут раскачать красивую бороду из чернобурки, но это требует определенного уровня ухода и ухода. Таким образом, иногда сбривание усов может сократить ваш предполагаемый возраст на годы.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

ВОТ, ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫЕ МУЖЧИНЫ НЕ МОГУТ ВЫРАСТИТЬ ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ

Привет и доброго дня всем, и добро пожаловать обратно в постоянно растущий блог о бороде!

Кажется, у всех нас есть один друг, который не может нарастить бороду, как бы он ни старался, я прав? Если вы не можете подумать об этом друге, скорее всего, ВЫ, , вероятно, «тот друг».

Но что заставляет одного человека отрастить распущенную величественную бороду, а другого изо всех сил стараться собрать хотя бы небольшую легкую щетину?

Давайте немного порыбачим, чтобы выяснить это, поскольку мы начинаем сегодняшнюю тему под названием — Вот почему у некоторых мужчин не могут расти волосы на лице …

Итак, во-первых, что может остановить мужчину от роста бороды? Возможно, помимо неодобрительной подруги или жены, но по правде говоря, ваш образ жизни может серьезно помешать вашей игре в рост бороды или, следовательно, ее отсутствию.

Плохое питание, отсутствие сбалансированных упражнений и летаргическое настроение — все это может способствовать появлению неряшливой, взлохмаченной бороды, так как здоровый дух и тело будут стимулировать ваши навыки роста. Правдивая история, братан, исследования показали, что это правда, вся правда и ничего кроме правды.

Основная проблема, с которой вы можете столкнуться, — это недостаток биотина, продукта естественного происхождения, который содержится во многих различных продуктах питания. Промышленность полностью осознает это и предлагает без рецепта добавки с биотином, которые могут серьезно ускорить рост вашей бороды и ногтей.

Иногда мы становимся слишком нетерпеливыми и слишком рано сбриваем щетину или не даем достаточно времени для роста волос. Может быть, из-за зуда в бороде, сухой шелушащейся кожи или из-за того, что вы чувствуете себя немного потрепанным, если вы отращиваете бороду впервые.

Тогда, конечно же, в игру вступает самый важный фактор, и это ваша семейная генетика. По правде говоря, если ваш прадед расхаживал по внушительному лицу с мужественными бакенбардами, шансы, что вы будете в равной степени счастливы, вырастить что-то столь же впечатляющее.

Но что можно сделать, если вы серьезно хотите отрастить бороду, но терпите неудачу на каждом шагу?

Во-первых, вы можете изменить свой образ жизни. Разумно подумайте о своем питании, станьте более активными в повседневном образе жизни. Может быть, записаться в спортзал и оставаться активным, если вы этого еще не делаете?

Посмотрите продукты, богатые биотином, чтобы получить дополнительный импульс, начните использовать средства по уходу за бородой и позаботьтесь о том, что у вас уже есть, и, возможно, последуют другие.

Будьте терпеливы! Не поддавайтесь искушению слишком рано подстригать или убирать пушок на лице, так как вы сами не сделаете ни малейшего повода для этого.