Уютный трикотаж: интернет магазин белорусского трикотажа

Самая красивая грудь мира: Самая красивая грудь в мире (60 фото) 🔥 Прикольные картинки и юмор

Самая красивая грудь мира: Самая красивая грудь в мире (60 фото) 🔥 Прикольные картинки и юмор

Содержание

Самая красивая женщина в мире засветила грудь в топе без бюстгальтера

Теги:

Мода

Женские образы

Прически

Джинсы

Брюки

фото из открытых источников

23-летняя Белла Хадид (Bella Hadid) порадовала поклонников. Топ-модель сняла на видео свой провокационный образ.

Звезда мировых подиумов проводит время на самоизоляции на семейной ферме своей мамы Иоланды в Пенсильвании. Белла обнародовала пикантный ролик. Топ-модель предстала в голубых брюках спортивного кроя и в соблазнительном топе на завязках ярко-оранжевого цвета.

Хадид предстала без бюстгальтера, ее грудь просвечивалась сквозь легкую ткань. Белла отказалась от макияжа. Единственное, что она сделала, — это покрыла губы глянцевым блеском.

Звезда несколько раз дотронулась до своей челки, которая заметно отросла из-за отсутствия стилистов и парикмахеров. Девушка пошутила над своей прической, показав фото Одри Хепберн с отросшей челкой. Белла игриво улыбнулась фанатам, похваставшись роскошной фигурой и плоским животиком. Ролик вызвал бурную реакцию пользователей.  

«Эта девушка способна взорвать мир», «Я возьму челку и апельсиновый сок со льдом, пожалуйста», «Кто дал тебе право на это?», «Привет, детка, ты поразила меня в самое сердце», «И как теперь уснуть после такого?», «Ты королева, тебе решать – ранить меня или убить», «Вы чертовски красивы», «Ты мое самое большое вдохновение», «Как девушка может быть такой идеальной?», — написали фолловеры Хадид.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Белла Хадид и другие звезды, которые отомстили своим бывшим

После того как бывший бойфренд Беллы Хадид The Weeknd начал встречаться с Селеной Гомес, она решила не грустить дома одна, а действовать.

Звезда появилась на мероприятии Dior в полностью прозрачном платье, которое до сих пор принято считать одним из самых сексуальных ее нарядов. Неудивительно, что спустя какое-то время музыкант пожалел о своем решении и снова вернулся к любимой — не устоял перед такой красотой. 

1 из 5

Ранее Белла обнародовала необычные кадры. Она предстала в старых джинсах и джемпере цвета хаки. Звезда помогла своей маме высадить молодые саженцы в грунт.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Супермодель обожает отдыхать на семейной ферме. Белла любит лошадей, она профессионально занималась конным спортом. В распоряжении знаменитой красавицы в поместье есть луга, леса, конная ферма и даже небольшой собственный ипподром.

Вместе с Беллой пандемию коронавируса в семейном гнездышке пережидает 25-летняя Джиджи Хадид. Девушка отметила здесь свой юбилей. По этому поводу родные украсили дом и устроили для нее теплый праздник с угощениями и подарками.

Белла трогательно высказалась о старшей сестре. «Лучшая подруга. Я чествую тебя не только сегодня, но и каждый день. Я одержима тобой», — призналась она.

В январе знаменитые сестры стали участницами показа французского дизайнера Жана-Поля Готье. Они вышли на подиум в дерзких образах. Ранее Белла показала пленительные изгибы в откровенном купальнике. Она позировала перед веб-камерой без трусиков. 

Беллу Хадид полгода назад признали самой красивой женщиной планеты. Лицо звезды на 94,35% соответствует золотому сечению.

Самая красивая грудь в мире. Женская грудь — какие формы бывают

Главная » 8 марта » Самая красивая грудь в мире. Женская грудь — какие формы бывают

Эталоны красоты постоянно меняются, это касается и взглядов на эстетику женской груди. Существует ошибочное мнение о том, что на первом месте всегда остается размер груди, на самом же деле привлекательность этой выдающейся части тела зависит от ее формы.

Самая красивая форма груди в мире была определена в ходе исследований, по результатам которых ученые создали специальную формулу идеальной женской груди. Узнайте в статье о том, по каким критериям мужчинами определяется красивая форма груди.

Критерии того, как должна выглядеть красивая форма груди менялась в разные века. К примеру, так как в древности грудь являлась главным символом плодородия, ценился пышный бюст. В эпоху Ренессанса эталоны поменялись, и более привлекательной считалась аккуратная небольшая грудь круглой формы. В начале ХХ века женщины носили сковывающие корсеты, так как в моде была плоская грудь.

Красивая форма женской груди: факторы, влияющие на ее формирование

Генетика. Красивая форма груди может передаваться по наследству, точно также как форма носа или ушей.

Гормональный фон. Половое созревание у девушек начинается в 12-14 лет, в этот период активно вырабатываются половые гормоны, регулирующие рост груди. Грудь перестает расти лишь в 25 лет.

Мышцы груди. Мышцы представляют каркас железы, поэтому красивая форма груди ожжет определяться степенью их развитости.

Формула самой красивой формы женской груди

Итальянскими учеными из Университета Палермо была выведена формула идеальной женской груди . В этих целях нужно построить треугольник АВС, основание которого будет АС. Углы треугольника должны расположиться в трех точках — на сосках и во впадине между ключицами.

Чтобы определить идеальность груди, следует разделить на 2 длину АС, число, которое получится разделить на длину AB. Параметры самой красивой формы женской груди должны быть равны от 0,4 до 0,6.

Промежуток между сосками — 20-21 см.

Расстояние от соска до пупка — 24-25 см.

Диаметр основания железы — 12-13 см.

Что негативно сказывается на форме груди?

Неправильная осанка негативно сказывается на упругости груди

Из-за резкой потери веса грудь обвисает, появляются растяжки

Кормление ребенка грудью

Неправильно подобранный бюстгальтер. Из-за меньшего по размеру бюстгальтера затрудняется кровообращение, из-за большего не оказывается поддержка груди, что провоцирует ее обвисание и появление растяжек.

Как сохранить красивую форму груди

Чтобы красивая форма груди сохранилась , рекомендуется применять холодный душ по 1-2 мин. в день, обтирать зону декольте и грудь кусочком льда, использовать специальные маски для груди и выполнять физические упражнения.

Женщины часто комплексуют из-за того, что у них маленькая грудь или недостаточно красивая форма груди (по их мнению). При этом далеко не всем мужчинам нравится большой бюст, куда более важным фактором для них является аккуратности груди. Кроме этого, представители сильного пола признаются, в случае сильной симпатии к женщине, форма ее груди не играет особой роли, и даже нестандартная форма вряд ли сможет их смутить.

Красивая женская грудь всегда притягивала завистливые женские и похотливые мужские взгляды. Но не только от размера зависит красота груди. Сегодня идеальной грудью, как утверждают опросы, считается та, которая при движении сохраняет свою форму, а возможно это только, если у женщины упругая и высокая грудь. Следовательно, чтобы грудь считалась идеальной, была красивой и притягивала к себе взгляды посторонних, она всегда должна быть в тонусе.

Никто не скрывает, что увеличить объем груди без маммопластики достаточно сложно и даже практически невозможно. Но не огорчайтесь. Поднять самостоятельно тонус груди, сделав ее намного привлекательнее, может абсолютно любая женщина. Здесь у Вас, наверное, возникает вопрос «С чего же начать?» или «Что в первую очередь сделать?».


Очень тесный бюстгальтер будет постоянно сдавливать плоть Вашей груди, затрудняя питание тканей и кровообращение. Свободный бюстгальтер наоборот, поддерживает грудь плохо, способствуя появлению на ней растяжек и ее отвисанию.

Старайтесь все время следить за осанкой.
Прямая спина и расправленные плечи придают женской походке легкость, а ее груди — красоту. Если же Вы будете сутулиться, то Ваши самые привлекательные формы будут спрятаны.

Читайте также: Увеличить грудь — легко.


Маммологи всего мира загаром без верха (топлесс) рекомендуют не увлекаться, так как кожа груди, теряя воду под прямым солнцем, становится менее эластичной, что ускоряет ее старение. Также солнечные лучи серьезно повышают риск образования опухолей не только на коже груди, а и остальных частях тела.

Читайте также: Увеличение груди.

Стремясь похудеть, учитывайте, что грудь теряет вес быстрее других частей тела.
Размер груди в огромной степени зависит от количества накопившегося в ней жира. Следовательно, в вопросах похудения необходимо придерживаться меры, то есть делать это правильно, т.к. вес быстрее всего теряет именно грудь, а ускоренная потеря веса приводит к дряблости кожи на груди.

Совет молодым матерям.

После родов и особенно после грудного вскармливания грудь становится менее упругой, а иногда даже появляются растяжки.

Во избежание этого, будучи беременной и во время лактации, тщательный ухаживайте за своей грудью.

Приемы сохранения привлекательность и молодости груди.

Прохладный душ великолепно действует не только на женскую грудь, а и на человеческий организм в целом. Такой душ способен не только улучшить кровообращение в теле человека, но и повысить эластичность кожи, в частности и кожи груди.

Водный массаж — полезнейшая процедура для любой груди. Водные массажи груди рекомендуется делать круговыми движениями по 2 минуты в день.

Орошение тела из пульверизатора — великолепная замена душам. Делайте это ежедневно, добавляя в воду отвар ромашки. Вода в пульверизаторе при первом орошении должна иметь обычную для Вас температуру, а с каждой последующей процедурой ее необходимо понижать, постепенно доведя до 12-14 0 С. Грудь после каждого орошения рекомендуется растереть мягким полотенцем.

Читайте также:

Увеличение груди упражнениями.

Потеря влаги для женской груди нежелательна и даже губительна. Во избежание потери влаги желательно смазывать грудь специальными кремами (увлажняющими), а также накладывать на нее косметические маски и делать укрепляющие кожу и создающие эффект лифтинга специальные обертывания. Все это направлено на сбережение в женской груди влаги и устранение подтяжек. Крем на грудь шею и область декольте наносите после каждой ванны и душа. Делайте это нежными и легкими движениями.

Вывод.
Вооружившись советами и применяя рекомендации, описанные выше, Вы гарантированно повысите тонус своей груди, что будет способствовать длительному сохранению ее красоты, объема и формы.

ФОТО Getty Images

Природный бюстгальтер

Для начала немного анатомии. Грудь состоит из молочной железы и окружающей ее жировой ткани, которая и придает бюсту объем. Одна-единственная мышца, поддерживающая грудь, — это подкожная мышца шеи. Поэтому красота бюста зависит от состояния треугольного участка от основания груди до подбородка . Он как раз не содержит ни одной мышцы и слабо прикреплен к грудной клетке. Но именно он удерживает грудь на определенном месте, за что получил название «природный бюстгальтер».

За кожей груди нужно ухаживать не менее тщательно, чем за кожей лица

Это понятие было введено Жаком Куртеном, основателем компании Clarins. Под действием силы тяжести, а также различных факторов (резкий набор или сброс веса, беременность, половое созревание) кожа груди растягивается, теряет упругость и эластичность. Поэтому за кожей бюста нужно ухаживать не менее тщательно, чем за кожей лица.

Ежедневный уход

Каждый день наносите на зону «природного бюстгальтера» (от основания груди до подбородка) увлажняющий крем. Можно использовать специальное средство для зоны декольте или привычный крем для лица. Раз в неделю отшелушивайте кожу скрабом (для лица или тела). Наносите его легкими разглаживающими движениями. Это стимулирует кровообращение, выводит токсины и способствует обновлению кожи бюста, помогая ей сохранять эластичность и молодость. Ежедневно после душа массируйте грудь круговыми движениями струей прохладной воды. Это способствует укреплению тканей и стимулирует микроциркуляцию.

Как правильно выбрать бюстгальтер?

Как определить, подходит ли вам бюстгальтер? Он должен сидеть буквально как вторая кожа: не доставлять дискомфорта, не врезаться в кожу и не оставлять следов. Бюстгальтер должен облегать грудь, но не прижимать ее к грудной клетке. Носите разные модели бюстгальтеров каждый день. Они могут быть с косточками или нет, как вам больше нравится. Только модель балконет лучше приберечь для особых случаев. Она сидит слишком плотно и отличается глубоким вырезом.

Как только бюстгальтер растягивается, избавляйтесь от него

Как только бюстгальтер растягивается, избавляйтесь от него. Не увлекайтесь моделями с эффектом push-up. Они сжимают верхнюю часть груди, что может привести к истончению кожи. Занимайтесь фитнесом только в спортивном белье. Во время активных тренировок кожа на груди подвергается растяжению, специальный топ поддержит бюст на месте и уменьшит нагрузку на него во время занятий. Выбирайте модели с перекрещенными лямками на спине. Они лучше поддерживают грудь и не соскальзывают во время занятий спортом.

Упражнения для груди

Эти три упражнения не отнимут много времени и помогут укрепить «природный бюстгальтер».

Упражнение №1

Зажмите под мышками две книги, локти прижмите к телу, предплечья поднимите вперед ладонями вверх. Разведите предплечья в стороны, прижимая верхнюю часть рук к телу, чтобы книги не выпали. Удерживайте позицию 10 секунд, чтобы задействовать мышцы спины. Вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.

Упражнение №2

Постарайтесь улыбнуться как можно шире, так, чтобы вызвать сокращение подкожной мышцы шеи. Да-да, это возможно. Попробуйте и сами почувствуете. Повторите 15 раз. При регулярном выполнении через какое-то время вы заметите, что при каждом сокращении мышцы шеи грудь приподнимается. Нужно лишь немного потренироваться.

Упражнение №3

Соедините ладони на уровне носа. Локти разведите в стороны и держите параллельно полу. Сожмите ладони сильнее на пару секунд. Повторите 10 раз. Это упражнение помогает разработать грудные мышцы, особенно если совместить его с предыдущим.

7 советов для красивой груди от доктора Оливье Куртена-Кларанса

  1. Наносите средство ухода в соответствии с «природным бюстгальтером». Например, обводите правую грудь ладонью левой руки, двигаясь снаружи внутрь.
  2. Держите спину ровно, будто вас тянет за макушку невидимая нить. Правильная осанка важна для женщины. Представьте себя актрисой на красной ковровой дорожке под прицелом сотен фотокамер.
  3. Старайтесь не спать на животе. Для сохранения красивой формы груди рекомендуется спать на спине.
  4. Не принимайте долго горячую ванну . Это приводит к потере упругости кожи. Горячим душем тоже лучше не злоупотреблять.
  5. Вредны для груди и резкие изменения веса.
  6. Не загорайте топлес. Солнечные лучи пагубно влияют на нежную кожу бюста. Летом обязательно наносите на зону декольте средство с наивысшим солнцезащитным фактором.
  7. Регулярно проверяйте состояние груди. Если что-то беспокоит, срочно запишитесь на прием к маммологу. В любом случае его нужно посещать минимум раз в год.

Об эксперте

Оливье Куртен-Кларанс (Olivier Courtin Clarins), хирург-ортопед по профессии. С 1995 года генеральный директор косметической компании Clarins Group, в которой он продолжает дело своего отца. К 60-летию компании написал книгу «Доктор, я хочу быть самой красивой» («Docteur, je veux être la plus belle!», Clarins, 2015), в которой собрал полезные советы и рекомендации по уходу за лицом и телом.

Какая грудь привлекает взгляды мужчин? Ведь женщины очень часто переживают по поводу размера своей груди и нередко комплексуют по этому поводу. Какой же должна быть идеальная грудь? На этот вопрос однозначного ответа нет, так как у каждого мужчины свои предпочтения.

Какая грудь нравится мужчинам?

По этому поводу были проведены исследования.

Идеальная грудь: исследования показали, что более 50% мужчин предпочитают грудь второго размера, которая считается средней. Нашлись и такие, кто любит грудь большого размера – это примерно 15% испытуемых, а так же любители маленькой 5%. Все же 28% всех испытуемых заявили, что большую роль играет не размер, а форма груди. Для мужчин главное, чтобы она была подтянутой и упругой.

Так же был проведен опрос на тему того, какой размер груди предпочитают мужчины. Любители нулевого размера сравнивали такую девушку с неповторимой музыкой, из-за того, что обладательниц такой части тела очень мало. Любители груди первого размера теряют голову от того, что ее обладательницы могут ходить без нижнего белья и соблазнять без особых усилий.

Почему мужчинам нравится женская грудь

Женский бюст всегда привлекал внимание мужчин, возбуждал их, заставлял желать и обожать женщин. Кто-то даже однажды пошутил, что если бы не бюст, женщины и мужчины чаще бы встречались взглядами.

Существует множество объяснений повышенному вниманию к женской груди со стороны мужского пола. Если спросить самих мужчин, они, вероятно, просто пожмут плечами или же отделаются расплывчатым «потому что у нас ее нет».

А ученые-психологи считают, что такое трепетное отношение к женской груди закладывается с самого рождения. Для новорожденного материнская грудь (именно грудь сама по себе, а не ее форма или размер) является самым главным в его такой еще коротенькой жизни. Она источник питания, утешения и заботы. Это его первые впечатления, и они навсегда остаются у него в подсознании, хотя действительные воспоминания об этом периоде стираются.

Это может служить вполне логичным объяснением привлекательности груди для мужчин. Когда они взрослеют, возможность ласкать и целовать женскую грудь является для них доказательством того, что она, как и много-много лет назад, принадлежит только им и больше никому.

Именно поэтому во время мимолетной любовной связи мужчина так мало внимания уделяет груди партнерши. Но если он серьезно относится к отношениям с женщиной, он начинает буквально обожествлять ее грудь.

Какой размер женской груди предпочитают мужчины

1 размер — идеальная грудь для многих мужчин. Ведь первый размер у большей части женщин имеет привлекательную форму и сохраняет ее после рождения малыша.

Любители второго размера груди считают его идеальным для худеньких женщин. Он поддерживает фигуру гармоничной. Такой размер считают красивым и упругим с прогнозом на то, что велика вероятность, что со временем его форма останется такой же.

Любители третьего размера утверждают, что девушки с таким размером чувствуют себя увереннее, так как ее формы достаточно пышные, чтобы привлекать к себе внимание мужчин.

Любители четвертого размера и выше говорят, что такая идеальная грудь позволяет девушке оставаться привлекательной не только тогда, когда грудь украшена манящим декольте, но и тогда, если женщина одета в закрытую одежду.

Искусственная грудь

Есть и мужчины, которых привлекает силиконовый бюст. Мужчины такого плана делают акцент на том, что девушка сама должна чувствовать себя уверенной, а если это не так, то чтобы дама не мешкала и делала себе силиконовую грудь. Они утверждают, что идеальная грудь, несомненно, привлекает внимание мужчин, даже если она силиконовая.


Идеальный размер груди

Из результатов исследования видно, что идеальный размер груди мужчина определяет для себя сам, иногда меняя свои предпочтения, видя грудь идеальной формы.

Видео-материалы по теме статьи

Упражнения для придания груди красивой формы:

Так какая же грудь притягивает взгляды мужчин:

Мужской взгляд на женскую грудь:

В основном женщины мечтают о большой груди. Наслушавшись мифов о чудодейственных свойствах капусты, многие красавицы мучились, поедая ее в надежде заиметь внушительные формы, но всё было тщетно, и кому по своей природе было суждено иметь большую грудь, те ее и получили, а остальным девушкам пришлось довольствоваться тем, что есть.

Хоть многие и гонятся за большим размером груди, есть множество женщин, с радостью готовых поменяться со страдалицами своими объемами, ведь от большой груди одни проблемы: постоянная ноющая боль в спине, проблемы с выбором одежды, а также пристальные взгляды мужчин. Перед вами 7 рекордсменок, в числе которых вы найдете дам с самой большой натуральной и искусственной грудью в мире.

Натуральная грудь

1. Энни Хокинс-Тёрнер

2. Всему миру дама известна под именем Норма Стиц. Она имеет официальный статус рекордсменки Книги рекордов Гиннесса. Норма является обладательницей самой большой натуральной груди в мире, как следствие, и самого большого размера бюстгальтера.

3. Норма Стиц — сценический псевдоним. Женщина прославилась не только благодаря своему бюсту: она также известна своими работами в модельном бизнесе и киноиндустрии (снялась в нескольких фильмах для взрослых). Однако популярность не помешала Норме стать мамой двоих детей.

4. Миосотис Кларибель

5. У девушки африкано-испанские корни. Возможно, именно этот факт и повлиял на развитие столь внушительного бюста. Статус Миосотис как обладательницы самой большой груди официально не подтвержден. Однако ее поклонникам это не мешает.

6. Девушка также знаменита своими работами в роли модели, в том числе в фотосессиях в стиле ню.

7. Тинг Хиафен

8. Для китаянки Тинг обладает просто запредельным размером груди: ведь для китайских женщин даже третий и четвертый размер груди — уже редкость.

9. Нужно сказать, что, в отличие от вышеназванных обладательниц шикарных бюстов, Тинг не стала делать пышную грудь способом заработка. Напротив, для улучшения условий жизни (у девушки были постоянные боли в спине, ей было трудно ходить без посторонней помощи), она обратилась к пластическим хирургам, которые провели соответствующую операцию.

Жертвы пластической хирургии

10. Лоло Феррари (Ева Валуа)

11. Французская танцовщица, звезда пoрнoиндустрии. Девушка была рекордсменкой французской Книги рекордов Гиннесса. Она являлась обладательницей самой большой груди в мире: каждая грудь весила 2,8 кг!

12. Лоло сделала более 20 операций по увеличению бюста. Итогом операций стала не только всемирная известность, но и проблемы со здоровьем. Девушка постоянно принимала сильнодействующие лекарства. Ева Валуа скончалась в возрасте 37 лет в 2000 году.

13. Челси Чармс

14. Американская модель, стриптизерша, танцовщица и пoрнoaктрисa. В 2011 году Челси Чармс стала рекордсменкой Книги рекордов Гиннесса как обладательница самой большой груди в мире.

15. Природа наградила Челси четвертым размером груди. Но девушке этого было мало, и в двадцатилетнем возрасте она сделала первую операцию по увеличению бюста. Были и другие операционные вмешательства. В ходе последнего девушке установили полипропиленовые грудные имплантаты. Их особенность в том, что они всасывают в себя воду из организма и расширяются. Таким образом и происходит увеличение бюста. Применение этих имплантатов запрещено в странах ЕС и США, поскольку очень велики риски развития осложнений после таких операций.

16. Сабрина Саброк (Лорена Фабиана Колотта)

17. Сабрина всегда мечтала носить титул обладательницы самой большой груди в мире. Что ей, в общем-то, удалось: имея за плечами более десятка пластических операций, девушка все же добилась свой цели. Впрочем, Сабрина не собирается останавливаться на достигнутом и не скрывает этого. Увещевания врачей в данном случае (впрочем, как и во всех остальных) — безрезультатны.

18. Сабрина — известная латиноамериканская телеведущая, модель. Помимо откровенных фотосессий, девушка также известна как музыкант: играла в стиле электропанк в группе Primeras Impresiones. А еще Сабрина — счастливая мама. В 2010 году у нее родился сын.

21. Внушительная грудь, привлекающая всеобщее внимание, помогает девушке строить карьеру в шоу-бизнесе и не дает отбоя от предложений принять участие в различных фотосессиях.

Beautiful Woman Chest Stock-Fotos und Bilder

Bilder

  • Bilder
  • Creative
  • Editorial
  • Videos
  • Creative
  • Editorial
  • CREATIVE
  • EDITORIAL
  • VIDEOS

Durchstöbern Sie 18.649

beautiful женщина грудь Фото и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken. тренажерный зал. — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографии уверенной деловой женщины — красивая женщина грудь стоковые фотографии и двусторонний портрет темнокожей женщины, улыбаясь und bilderviel besser in ihren forties — красивая женская грудь stock-fotos und bilderjunge frau, die zu hause feuchtigkeitscreme auf den körper aufträgt — красивая женская грудь stock-fotos und bilderjunge frau hat brustkrebs überlebt — красивая женская грудь stock-fotos und bildercropped image of woman трогательная подмышка — красивая женщина грудь стоковые фото и фотографиикрупный план женщины — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографиитоплесс женщина, покрывающая грудь — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографии тренировки с трамплином. — красивая женщина грудь стоковые фото и фотографии блондинка фрау в спортивной одежде entspannen auf einer Yogamatte, hände auf ihr herz — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографии и knochen-nahaufnahme — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографии красивая негабаритная женщина в нижнем белье сидит на этаж — грудь красивой женщины сток-фото и фотография женщина, скрывающая грудь рукой — грудь красивой женщины сток-фото и фотографии груди mädchen gibt an, dass leiser werden — грудь красивой женщины сток-фото и фотографиямолодая женщина в белом топе бикини, средняя часть, крупный план — грудь красивой женщины стоковые фотографии и изображения косметическая хирургия груди — грудь красивой женщины стоковые фотографии и изображения тела женщины — грудь красивой женщины стоковые фотографии и изображения портрет улыбающейся чернокожей женщины с закрытыми глазами — грудь красивой женщины стоковые фотографии и фотографии lächelnd nackte сундук фрау — красивая женская грудь стоковые фото и фотографии hart — красивая женская грудь стоковые фото и изображения обнаженная женщина — грудь красивой женщины стоковые фотографии и изображения красоты портрет, обнаженная, вид сбоку — грудь красивой женщины стоковые фотографии и фотографии обнаженной женщины — красивая женская грудь стоковые фотографии и изображениякрупный план улыбающейся женщины в розовом шарфе в качестве ссылки к раку. — красивая женщина сундук стоковые фото и фотографии с обнаженной грудью фрау — красивая женщина сундук стоковые фото и фотографии молодой человек с рукой вокруг женщины, спящей на кровати дома — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографии сексуальная молодая фрау в черном бикини posieren mit treibholz — красивая женщина груди сток-фотографии и билдерсейтенансихт der ranghohen ärztin ärztin mit blick auf brust x ray — красивая женщина грудь сток-фотографии и изображения фрау мит телефон lächeln — красивая женщина грудь сток-фотографии и фотографиикрупный план груди и декольте зрелой женщины — красивая грудь женщины stock-fotos und bilderschöne frau — красивая грудь женщины stock-fotos und bilderchest боль — красивая женщина грудь stock-fotos und bildergeschäftsfrau, die sich bei der arbeit krank fühlt — красивая женщина грудь stock-fotos und bildersinnliche frau in dessous — красивая женщина грудь стоковые фото и бильдерное женское туловище tiktablett mit orangefarbener farbe — грудь красивой женщины stock-fotos und bilderjunge эмоциональная фрау geschlossene augen halten arme auf brust — красивая женщина грудь stock-fotos und bilderyoung женщина держит планшет перед грудью — красивая женщина грудь stock-fotos und bildermittlere erwachsene frau hält brust — красивая женщина груди сток-фото и фотографии zuerst — красивая женщина груди сток-фото и фотографии красивой женщины — красивая женщина груди сток-фото и фотографии тренируются. — красивая женщина грудь стоковые фото и бильдераттрактивные junge frau beim training im Fitnessstudio — красивая женщина грудь стоковые фото и грудь женщины, крупный план — красивая женщина грудь стоковые фото и бильдермен получает массаж груди от женщины — красивая женщина грудь сток -fotos und bilderjunge sportlerin lächeln für die kamera — красивая женщина грудь стоковые фото и фотографиисчастливая молодая женщина формирует сердце пальцами — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографиипрофиль смешанной расы женщина с закрытыми глазами — красивая женщина грудь стоковые фотографии и фотографии женщина смеется , держа руку на груди (чб) — грудь красивой женщины стоковые фото и фотографии, держащие повязку на груди, смотрящие вниз — грудь красивой женщины стоковые фото и фотографии сексуальные mädchen — грудь красивой женщины стоковые фото и фотографии сексуальные schiedsrichter — грудь красивой женщины stock-fotos und bildererhalten eine medizinische tätowierung — красивая женская грудь защитная повязка вокруг груди клиента после операции — красивая женская грудь стоковые фото и бильдерлахелнд mutter und tochter auf rückseite — красивая женская грудь стоковые фото и бильдераттрактивные junge frau beim training im Fitnessstudio — красивая женская грудь стоковые фото и бильдерзадумчивая голая кавказская женщина рядом стена — сундук красивой женщины стоковые фото и изображения einer schönen gemischtrassigen mittel erwachsenen frau (квадрат) — сундук красивой женщины стоковые фото и изображения из 100

Топ-10 бодибилдеров с наибольшим развитием грудных мышц

На соревнованиях Мистер Олимпия 1974 и 1975 годов четыре бессмертных мастера грудных мышц Арнольд Шварценеггер, Франко Колумбу, Серж Нюбрет и Лу Ферриньо согнулись на одной сцене в, пожалуй, самом впечатляющем отражения в истории бодибилдинга.

Более 30 лет спустя, при составлении этого списка 10 лучших мужских грудных мышц всех времен, быстро стало очевидно, что стандарты для грудных мышц изменились меньше, чем для любой другой части тела, за последние три десятилетия.

Сегодняшние типичные участники Олимпии ходят на ногах, намного превосходящих ноги предыдущих поколений, но четыре лучших финишера на последнем Мистере О не обладали заметно лучшей грудью, чем четыре легенды, перечисленные выше.

На самом деле, судя по размеру груди, пропорциям и деталям — за некоторыми исключениями — сегодняшняя элита бодибилдинга имеет меньшую грудь, чем самые лучшие из 70-х и 80-х годов. По этой причине только два нынешних участника попали в нашу десятку лучших. Нынешние профессионалы, такие как Джонни Джексон и Бранч Уоррен, попали бы в топ-20, но туда же попали и менее известные игроки прошлых лет, такие как Джозеф Гролмус и Тайрон Янгс.
Так почему в 1974 году лучшие сундуки были лучше, чем в 2010 году?
В двух словах: свободные веса. Многие нынешние чемпионы полагаются на тренажеры в большинстве своих подходов, но большинство грудных мышц в нашем списке почета были построены старомодным способом — с жимом штанги на горизонтальной и наклонной скамьях, разводами гантелей и отжиманиями на брусьях. Время еще не улучшило штанги, гантели и параллельные брусья для построения толстой, мощной, законченной груди.

10 Рой Каллендер

Недооцененный сегодня Каллендер выиграл два профессиональных соревнования IFBB за 1979 и занял четвертое место на Мистер Олимпия 1981 года. Его плотные грудные мышцы были изрезаны веерообразными расщелинами от груди до их округлых низов, а его грудная клетка размером с бочонок добавляла почти непревзойденную позу сбоку груди. Каллендер тренировался с очень большим объемом, иногда делая более 50 подходов за тренировку для груди.

9 Серж Нюбрэ

Спереди у Сержа Нюбре было одно из самых эстетически привлекательных телосложений, и его грудь была ключевым фактором в этой оценке. Человек, занявший второе место в 1973 Мистеру Олимпии не хватало толщины грудных мышц, как у других в нашей десятке, и все же его идеальная скульптурная грудь, казалось, была тщательно высечена из мрамора.

Нубрет в основном считает, что жим лежа способствовал развитию его грудных мышц.

8 Франко Коломбо

Хотя Коломбо ростом всего 5 футов 5 дюймов, его грудные мышцы были не только невероятно толстыми, но, в отличие от других людей его роста, они также были большими сверху вниз и из стороны в сторону, и они мог бы смотреться дома на 6’5 ″ Лу Ферриньо. Их самым уникальным качеством была беспрецедентная щель, которая отделяла верхнюю часть от остальных, как будто верхняя часть груди была отдельными мышцами (это не так).

Двукратный Мистер О (1976, 81) приписывает большую часть своего роста жиму штанги (на горизонтальной и наклонной) и отжиманиям на брусьях.

7 Гэри Страйдом

Грудные мышцы Страйдома были далеко не самыми толстыми в нашем списке, но их нижний и внешний периметр были четко очерчены, и они были постоянно исчерчены. В свои лучшие годы в конце 80-х его согнутая грудь напоминала две груды идеально выровненных спагетти.

Он использовал умеренный объем и количество повторений, а также комплексные и изолированные упражнения.

6 Ронни Коулман

Две важные причины, по которым Коулман будет бороться за Сэндоу номер девять 30 сентября, — это его левая и правая грудные мышцы. За все время его правления на вершине мира бодибилдинга лишь немногим соперникам удавалось повиснуть, когда он накачивал грудные мышцы во время боковых ударов или когда он вызывал шквал гребней, напрягая большую часть мускулов.

Коулман делает 10-12 повторений с максимально возможным весом в подходе, и он накачал грудь в основном с помощью жима штанги и гантелей.

5 Маркус Рул

Противоположностью Нубрету является немецкий Рул, поскольку в телосложении Руля нет ничего хитрого. Он пугающе большой, особенно когда он сокрушает большинство мускулов, а его грудные мышцы благоухают столкновением планет.

Рул, выигравший два профессиональных шоу IFBB, полагается в основном на жим в тренажере в своих текущих тренировках груди.

4 Бертил Фокс

В настоящее время отбывает пожизненный срок в тюрьме за двойное убийство. Фокс когда-то был одним из лучших культуристов мира, заняв пятое место в рейтинге 1983 Мистер Олимпия. Его грудные мышцы — возможно, самые толстые из когда-либо существовавших — заставляли задуматься, не были ли три набора грудных мышц пересажены один поверх другого на оригиналы. Фокс построил их с помощью большого объема, тяжелых весов и базовых движений.

3 Ли Хейни

Хейни и Коулман делят рекорд по восьми титулам Мистер Олимпия. Во время его правления на Олимпии (1984-91) немногие были близки к размеру, форме и бороздкам груди Хейни, и он использовал свои грудные мышцы в таких позах, как наиболее мускулистая, передняя широчайшая и даже передний двойной бицепс, чтобы отличить себя от своих меньших соперников. Тяжелые пирамидальные жимовые движения были в первую очередь ответственны за размер его грудных мышц.

2 Лу Ферриньо

Принимая во внимание размер как критерий номер один, вполне вероятно, что никто ни до, ни после не мог сравниться с грудью звезды Невероятно громадного в своих лучших проявлениях. Его квадратная толстая грудная клетка и глубокая широкая грудная клетка помогли Ферриньо завоевать два титула «Мистер Вселенная» (1973–74), когда ему было чуть за 20, и они все еще были трудными, когда он вернулся на олимпийскую сцену в раннем возрасте. 40с.

Ферриньо выстраивал жимы пирамидой и нагружал грудь под разными углами.

1 Арнольд Шварценеггер

Существует множество способов оценить Шварценеггера, губернатора Калифорнии, суперзвездного актера, бизнес-магната и семикратного Мистера О. были толстыми, широкими и пропорционально развитыми сверху вниз.

Он предпочитал относительно большой объем, малое или среднее количество повторений и базовые упражнения со свободным весом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *