От чего быстрее растёт борода у мужчин?
Информацию о том, от чего быстрее растёт борода, парни начинают искать с 13 -14 лет. Однако данный возраст не предполагает наличие волосяного покрова в районе нижней части лица. Первая вялая растительность усов, щек появляется после достижения юношей пятнадцати лет, однако назвать ее бородой достаточно трудно. Неравномерный рост щетины будет наблюдаться приблизительно до 20 лет, пока не закончится гормональная перестройка, возникшая из-за протекающего полового созревания.
Только после того как уровень всех мужских гормонов стабилизируется, парень сможет обзавестись густой, равномерно растущей щетиной. Основным из таких гормонов принято считать тестостерон, поэтому, сколько растет борода в месяц, напрямую зависит от его содержания в мужском организме.
Содержание статьи
Негативные факторы, влияющие на рост
На сегодняшний день современная медицина выделяет, отдельный перечень причин для ситуации, когда борода не растет вовсе, и для ситуации, когда ее рост неравномерен. Если говорить об отсутствии роста, следует выделить следующие факторы:
- Возрастные критерии. Как уже отмечалось, первая борода начинает расти около четырнадцати – пятнадцати лет, поэтому ожидать ее более раннего появления не стоит. Существует мнение, что торопить природу нельзя, ее можно немного простимулировать. Каждый парень должен знать, почему борода быстрее растет в определенном возрасте. Возможно, все дело в его возрасте и вскоре волосы в районе щек вырастут без какой-либо стимуляции.
- Генетика считается одним из наиболее существенных факторов. Именно набор генов, передаваемых от отца сыну, отвечает за рост волос. Поэтому парню следует спросить у своего отца, дедушки или старшего брата, как его возрасте у них обстояли дела с щетиной, росла ли она, если да, то равномерно или нет?
- Наследственность также отражается на росте волосяного покрова лица. К наследственности можно отнести национальную принадлежность. Например, жители Кавказа значительно раньше, чем жители Азии обзаводятся щетиной, их борода всегда более пышная, густая. Тогда нет смысла искать информацию о том, почему очень быстро растет борода или ее вовсе нет, все дело именно в национальной принадлежности и исправить ситуацию при недостаточности растительности может только пластическая хирургия, когда волосяные луковицы пересаживаются с затылочной части головы в кожу щек или бороды.
Существует также ряд факторов, которые способствуют снижению роста волос. Пагубное воздействие таких составляющих не полностью уничтожает рост, оно лишь делает его медленным, неравномерным. Щетина может расти только с одной стороны, редкими пятнами из-за таких оплошностей:
- Несоблюдение правил бритья. Мужчины не переживают, если слишком быстро растет борода, однако если она растет медленно, парень должен научиться правильно бриться. Следует помнить, что перед бритьем необходимо тщательно подготовить кожу. Сначала ее нужно очистить от загрязнений с использованием скрабов. Вросшие волоски можно удалить, отпарив кожу. Бриться можно только с использованием теплой воды и острой бритвы. Все манипуляции должны проводиться только с применением специальных косметических средств. Пену для бритья, лосьон после бритья необходимо подбирать с учетом типа кожи.
- Запрещено часто бриться. Мнение о том, что частое бритье способствует более быстрому росту щетины, ошибочно. Волосы растут ускоренно только в первые несколько часов после проведения манипуляции. Напротив, ежедневное использование даже самой острой бритвы губительно сказывается на работе волосяных фолликул. Они ослабевают, не могут полноценно работать.
- Вопросом, насколько быстро растет борода, чаще всего задаются парни, которым не хватает терпения подождать, пока щетина отрастет. Они бесконечно стараются подправлять ее контур, стричь. Тут действует тот же принцип, что и с частым бритьем. Чтобы рост бороды стабилизировался, необходимо оставить ее в покое.
Существует также несколько подавляющих причин, которые в равной мере можно отнести к обеим ситуациям. К примеру, недостаток витаминов и микроминералов может сделать волосяной покров лица неравномерным или вовсе свести его рост к нулю. Тоже самое могут сделать такие вредные привычки, как злоупотребление алкоголем, курение, питание пищей из категории «фаст фуд».
Народная медицина, как средство
Существует несколько методов, которые помогут, когда борода растет быстрее или медленнее, чем нужно. Почему именно народная медицина? Даже современные медработники для начала предлагают мужчинам, которых не удовлетворяет их волосяной покров лица, использовать народные средства, которые абсолютно безвредны и помогут стабилизировать ситуацию.
Маски
Маски для лица не дадут моментального эффекта, однако они считаются более щадящими, безопасными, чем аптечные медикаменты. Наиболее популярным средством сегодня можно назвать репейное и касторовое масла, которые можно использовать вместе и по отдельности. Маска наносится на кожные покровы щек, бороды и остается там 30 – 40 минут. Для усиления эффекта в состав маски можно включить несколько чайных ложек горчичного порошка, ложку сахара.
Некоторые мужчины, которые ищут информацию о том, от чего быстрее растёт борода, в итоге начинают использовать маски, приготовленные из разогревающих средств. Самой популярной из них можно назвать маску из перцовки. Для ее приготовления понадобится оливковое масло, сахар и перцовка. Можно использовать отдельно разогревающее средство, однако с оливковым маслом и сахаром, усиливающим действие, тогда эффект будет заметен сильнее. Главное в таких процедурах осторожность. Длительность терапии не должна превышать 15 минут. После завершения процедуры нужно тщательно умыться, а также воспользоваться успокаивающим лосьоном, чтобы предотвратить возможное воспаление. Повторять процесс можно не более четырех раз в месяц.
Массаж
Волосам для усиленного роста необходим нормальный кровоток в кожных тканях, усилить который можно с помощью массажных процедур. Ежедневно незадолго до сна мужчина должен массировать лицо в области щек и бороды. Для массажа подойдет репейное или касторовое масло. После завершения массажной терапии масло смывать нельзя, оно должно оставаться на лице минимально час. Если использовать данный метод, мужчина будет удивляться, что слишком быстро растет борода, поэтому улучшив кровоток, парень обзаведется равномерной, густой щетиной.
Работа над собой
Считается, что работа волосяных луковиц напрямую зависит от психоэмоционального состояния мужчины. Фолликулы перестают правильно работать, когда он часто нервничает или находится в состоянии постоянного нервного напряжения. Прежде всего, необходимо оградить себя от воздействия всевозможных раздражителей, отдыхать от работы, расслабляться.
Особая роль также уделяется полноценному сну. У мужчины борода растет быстрее если организму хватает сил воспроизводить нормальный волосяной покров. Минимально в сутки требуется восемь часов беспрерывного сна именно в ночное время.
Нельзя также забывать о физических нагрузках. На росте волосинок отрицательно сказывается лишний вес. Кроме того в процессе тренировок интенсивно вырабатывается тестостерон, который необходим для того, чтобы отрастить равномерный волосяной покров лица.
Можно ли стимулировать рост
Мнение медиков, касательно стимуляции роста волос, расходится. Однако большинство врачей утверждают, что искусственно ускорять появление волос лица можно, однако важно делать это правильно. Перед тем искать статьи о том, от чего быстрее растёт борода, необходимо ознакомиться с ее анатомическими особенностями и влияющими возрастными критериями. Стимулировать рост бороды до наступления пятнадцати лет можно, однако результата точно не будет. Лишь редкий индивидуум мужского пола может отрастить щетину ранее 15 лет, однако она вряд ли будет густой и равномерной. Волосы в таком возрасте растут слабым пушком, который с натяжкой можно назвать мужской бородой. До 15 лет борода не может расти быстро. Если такое случается, это можно назвать аномалией.
С 15 лет до 20 мужчина должен уделять особое внимание своей бороде, если он решил обзавестись ее в будущем. Необходимо тщательно следить за кожей лица, выполнять все рекомендации по уходу, правильно питаться, придерживаться здорового образа жизни. Тогда после двадцати лет, когда процесс полового созревания будет завершен, парень сможет обзавестись без усилий роскошной щетиной. В качестве исключений бывают случаи, когда в данном возрастном промежутке борода у молодых людей растет очень быстро, а после завершения процесса полового созревания ее рост идет на спад.
Когда у мужчины борода быстрее растет после наступления 20 лет, это считается нормой. Однако стимулировать ее рост дополнительно не только можно, но и нужно. Иногда причиной медленного или неравномерно роста становятся инфекционные заболевания. Такой незаметный симптом помогает выявить недуг на ранних стадиях и вылечить его. И напротив чрезмерный рост может свидетельствовать об эндокринных сбоях, когда прогестерона становится слишком много. Такие заболевания также достаточно серьезны и нуждаются в немедленном медицинском вмешательстве. Поэтому чрезмерно высокая скорость волосяного покрова также становится тревожным звоночком.
Как ускорить рост бороды без вреда
На самом деле проблеме замедленного роста волос современные мужчины уделяют слишком много внимания. Для полноценного волосяного покрова лица достаточно выполнять несколько действенных рекомендаций, первая из которых – это правильное питание. Рацион мужчины, решившего отрастить щетину, должен быть насыщен белками, поэтому питать необходимо исключительно мясными блюдами, блюдами из рыбы, куриными яйцами, молочной продукцией. Меню мужчины, у которого очень быстро растет борода, всегда разбавлено свежими овощами, фруктами, разнообразными орехами.
Если парень хочет получить более быстрый эффект, он может использовать специальный спрей, усиливающий рост волос. Данное косметическое средство включает в свой состав только натуральные ингредиенты, которые безвредны для здоровья. Препарат подходит для случаев, когда борода растет только по одной щеке или не растет вовсе.
Соблюдая все вышеперечисленные рекомендации в комплексе, мужчина сможет быстро, без особых материальных трат отрастить шикарную брутальную щетину. Перед тем как узнать, от чего быстрее растет борода, придется обзавестись терпением. Так как сам процесс отращивания ежедневно будет отнимать много времени, сил. Уже через четыре – пять недель будет замечен значительный результат.
Почему не растет щетина?
Таким вопросом обычно задается молодой человек, возраст которого преодолел отметку в 18 лет. Считается, что в это время парень должен становится мужчиной и у него появляется щетина. Но это далеко не всегда так. У кого-то уже в 16 лет имеется борода, а у кого-то в 25 всего лишь несколько волосков на подбородке. В чем же причина такого явления?
Причин на самом деле может великое множество, мы рассмотрим лишь несколько наиболее актуальных из них. В первую очередь стоит рассматривать недостаточное количество тестостерона — мужского полового гормона. Именно он влияет на появление щетины у мужчин, а также на многие другие процессы в организме. Тестостерон часто входит в состав спортивного питания — не зря же качки и пловцы имеют такие великолепные фигуры. Однако просто так употреблять это питание ни в коем случае нельзя, ведь переизбыток гормона тоже ни к чему хорошему не приведет. Оптимальный вариант — пойти к эндокринологу, рассказать ему всю ситуацию и попросить выписать гормональные лекарства.
У некоторых мужчин период полового созревания заканчивается достаточно поздно, в то время, когда им уже даже не 20 лет. Здесь вряд ли врач вам сможет помочь, разве что пропишет курс гормональных таблеток.
Другой вариант — воздействие антибиотиков или прочих лекарственных препаратов. Такое тоже возможно, хоть и не часто.
А еще рост бороды напрямую зависит от национальности. Вы ведь наверняка замечали, что кавказские парни в раннем возрасте обрастают щетиной. А вот у китайцев она отсутствует практически до 30 лет и лишь после начинает потихоньку появляться.
Очень часто молодые люди, у которых не появляется щетина, горюют из-за этого. На самом деле нужно радоваться своему счастью! Во-первых, можно не бриться каждый день, проводя перед зеркалом уйму времени. Во-вторых, кожа не любит лезвие, к тому же от него она намного быстрее стареет. Хотя нельзя не отметить, что в волосяном покрове на лицевой части есть что-то брутальное и это нравится многим девушкам. Впрочем, не в бороде кроется счастье.
Почему нет щетины??? не растет
«занимаюсь спортом, следовательно тестостерон в норме» — смешно. Тестостерон не от этого зависит. Лучше сдай анализы.
Занятия спортом и уровень тестостерона не взаимосвязаны. Кстати, многим девушкам нравятся женоподобные мужские лица и минимум растительности. У меня наоборот — всё тело в волосах и даже спина.
Лучше бы не росла, нафиг она нужна.
Ой да фигня. Безбородые живут дольшене дорос еще) да нах тее щетина??? заебешься бриться и бабло на джилет переводить (((
везет же людям. а мне побриться целая церемония. будет еще расти замучаетесь бриться. придет время будете вспоминать эх как было хорошо когда она не росла
Если гормоны в норме, то это генетика. С Вами всё ок.
Зачем она нужна? У меня знакомый есть у него ноги как у обезьяны волосатые, а на торсе вообще волос нет. Щетина тож редкая. Проблемы нет по моему.Мне 16, у меня только усы растут ))) Принимай ислам может борода вырастет ))) А вообще она у тебя может только к 40 начнет расти, вот у кавказцев и азербайджанцев она рано растет рано, у китайцев я слышал вообще только к старости вырастает. Зависит от нации и генетики… Больше я не знаю от чего зависти рост, я не спец по породам ))
Генетика разная. Иногда даже бывает так, что папа волосатый, а сын нет — и у папы такое вот лицо: о_О.
как правратить его в щетину
Возможные причины
Разберёмся, почему растёт пушок, а не борода. Может быть сразу несколько причин или только одна.
Дигидротестостерон
Мужской гормон из группы андрогенов зовётся тестостероном. Под воздействием фермента (биологического катализатора) 5-альфа-редуктазы тестостерон превращается в дигидротестостерон — биологически активную форму тестостерона. 90% мужского гормона в организме находится в неактивном состоянии, и только 10% — в активном (дигидротестостерон).
Наибольшее количество ДГТ содержится в коже и волосяных фолликулах.
Как влияет ДГТ на волосы
В медицине существует понятие «Дигидротестостероновый парадокс». ДГТ заставляет расти волосы на теле, но в то же время служит причиной их выпадения.
Есть три типа пять-альфа-редуктазы, и при взаимодействии с каждым из них тестостерон превращается в ДГТ. Полученный гормон проникает в клетки волосяных фолликул и вызывает дистрофию последних, нарушая их питание. Волосы начинают слабеть, становятся тонкими и короткими, а после выпадают. Вырастает пушок или образуются лысины.
На процесс алопеции и роста пушковых волос влияет и чувствительность клеток фолликулов к дигидротестостерону. Риск облысения прямо пропорционален чувствительности.
Недостаток тестостерона
При недостатке мужского гормона волосяные фолликулы получают недостаточно питания, поэтому плохо растут, становятся короче и тоньше, а после выпадают.
Наследственность
Если родственник по мужской линии страдал пушком вместо бороды, то с вероятностью 90% это настигнет молодого человека.
Никакие препараты не помогут парню, если его отец не обладал густой растительностью.
Большую роль в деле оволосения занимает и национальная принадлежность. У некоторых народов, например, кавказцев, растёт борода с 15-ти лет. А индейцы, наоборот, отличаются гладким лицом.
Железодефицитная анемия
Недостаток железа влияет на рост волос.
Проблема анемии актуальна в начале осени и весны. Чтобы не допустить нехватки, кушайте необходимые продукты.
Железо, полученное из животной пищи, усваивается лучше (20-25%), чем железо, полученное из растительной пищи (15-20%).
Продукты, богатые железом:
- творог;
- яйца;
- молоко;
- мясо;
- рыба.
Зависимость от цветотипа
За цвет волос отвечает пигмент меланин.
Существует три формы меланина: эумеланин, феомеланин и нейромеланин. Последняя образуется в чёрной субстанции головного мозга и не влияет на цвет волос. Рассмотрим две первых формы.
- эумеланин. Когда синтезируется большое количество эумеланина, а феомеланина нет вообще или его очень мало, цвет волос становится чёрным;
- феомеланин. Благодаря изобилию этой формы меланина мы видим рыжих людей на улицах.
Когда феомеланин и эумеланин смешиваются, получаются шатены и русые.
У блондинов очень мало эумеланина и феомеланина. Волосы становятся такими светлыми в результате мутации гена, отвечающего за шевелюру. У альбиносов меланина в организме вообще нет.
У блондинов и альбиносов волосы как раз пушковые, очень светлые либо вообще белые.
Возраст
У подростков и у парней на подбородке заметен пушок, а настоящая щетина появляется после 20-ти.
Нормализуется рост волос с помощью гормональных препаратов, цинка, занятий спортом и правильного питания.
Брутализация
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от A L A N (@alanstayls)
Пушковая борода — это волосы без пигмента. Такая шевелюра «ватная», очень тонкая, мягкая. Рассмотрим, как превратить пушок в щетину.
Миф о бритье
Волос состоит из волосяного фолликула (корня) и стержня волоса (ствола). Последний мы видим, он выступает над кожей. Когда мы сбриваем видимую часть, волосяной фолликул не получает ни больше питательных веществ, ни меньше. Корень — единственная часть волоса, реагирующая на витамины, питательные вещества и неблагоприятные факторы.
Когда мы избавляемся от шевелюры, то не затрагиваем волосяной фолликул. Следовательно, не влияем на рост волос.
Комплексный подход
Есть несколько способов, как сделать из пушка щетину: приём витаминов и правильный образ жизни.
Цинк
Цинк входит в состав фермента, который синтезирует тестостерон.
Химический элемент отвечает за насыщенность цвета волос и помогает преобразовать тонкий пушок в густую шевелюру.
Приобретите препараты с цинком и пейте их выше дозировки, чтобы повысить уровень мужского гормона.
Если ваша борода на чёрная на подбородке, но рыжая на щеках, то разница в пигменте станет ещё более заметной: шевелюра одновременно и почернеет, и порыжеет.
Витамины группы В
Тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, биотин и другие витамины группы В влияют на рост волос.
Иногда пушок может быть из-за дефицита сотой доли какого-то витамина.
Не покупайте витаминные комплексы в аптеках: вы переведёте деньги попусту. Аптечные препараты дорого стоят, а порции там кошачьи. Берите спортивные комплексы, например, «Opti-Men».
Миноксидил
Миноксидил помогает волосу не только вырасти, но и полностью сформироваться.
Препараты, содержащие это вещество, помогают донести питательные вещества к волосяным фолликулам, из-за чего последние начинают быстро расти и утолщаться.
Правильное питание
Кушайте столько, сколько нужно вашему организму. Откажитесь от частого употребления спиртного и курения.
Если вы любитель сладкого и фаст-фуда, ограничьте себя. Полный отказ от гамбургеров, чипсов и прочих вещей.
Пейте достаточное количество воды. Для каждого человека оно разное. Слушайте свой организм.
Не стоит до сотых считать количество белков, жиров и углеводов. Если всего будет хватать, вы это почувствуете: появится дополнительная энергия и много сил.
Спорт
Выполняя физические упражнения, мы повышаем уровень тестостерона в крови. При нехватке данного гормона волосы на теле и лице не хотят расти или растут плохо.
В тренажёрном зале распределяйте нагрузку правильно. Не привязывайтесь к упражнениям — следите за механизмом их действия. Упражнения должны быть комплексными на все группы мышц.
Худейте не с помощью диет, а с помощью физических нагрузок: пауэрлифтинга, бодибилдинга. Обычно у парней с избыточным весом больше эстрогена в крови, замедленны процессы метаболизма, поэтому борода у них растёт плохо.
Стероиды
От оральных стероидов эффекта нет, потому что у них относительно низкая андрогенная активность.
От инъекционных стероидов эффект заметен сразу.
Пробуйте «Пропионат», «Энантант», «Сустанон», «Омнадрен». При применении этих препаратов щетина станет гуще и начнёт расти быстрее. Но остальные части тела тоже покроются шевелюрой, помните об этом.
Чтобы пушок превратился в щетину, должно пройти от трёх месяцев до года. Не ждите быстрых результатов, наберитесь терпения. Под влиянием стрессов могут выпасть волосы, а вместо них появится пушок. Постарайтесь поменьше нервничать и переждите напряжённые моменты. Используйте цинк, витамины группы В, стероиды для роста волос. Занимайтесь спортом питайтесь правильно. Но помните о наследственности: с генетически обусловленной проблемой справиться поможет только трансплантация волос.