Что делать если не растет борода? ✄ Расскажет Барбершоп Kontora
Борода и усы
Густая и ухоженная борода – признак современного модника. Однако, что делать, если растительность на лице растет медленно и/или неравномерно?
7 минут
Густая и ухоженная борода – признак здорового мужчины. Однако, что делать, если растительность на лице растет медленно и/или неравномерно?
Для начала нужно понять причину такого положения дел. Если вы молоды, то знайте, что до 20 лет идет гормональная перестройка организма и это отражается на волосяном покрове. Если же проблемы с растительностью на лице возникают в более зрелом возрасте, то основные причины следующие:
- Проблемы со здоровьем. К примеру, болезни внутренних органов, приводящие к недостатку питательных веществ в организме и повреждению волосяных луковиц.
- Неправильный образ жизни. Это касается хронического переутомления, постоянных стрессов, недосыпания, злоупотребления алкоголем и т. д.
Согласно статистике, волосы на лице отрастают на один-полтора сантиметра в месяц. Но как быть, если вы не наблюдаете у себя таких темпов? Для начала попытайтесь понять, не вызван ли медленный рост бороды генетической предрасположенностью. К примеру, если вы относитесь к мужчинам азиатских национальностей или являетесь коренным жителем севера, то минимальный рост волосяного покрова на лице заложен у вас в генах. Также можно понаблюдать за своими старшими родственниками. Если у отца и деда были проблемы с ростом бороды, то, скорее всего, у вас такая же наследственность.
Что делать, если генетика ни при чем? Попробуйте повысить свой уровень тестостерона. Указанный гормон отвечает, в числе прочего, и за рост волос на лице. Это значит, что загустить бороду могут помочь регулярные физические нагрузки. Ключевое слово – регулярные, ведь только в этом случае волосяной покров на лице будет расти равномерно и густо.
Не забывайте о полноценном питании. Для пышной бороды нужны такие микроэлементы, как:
- кальций
- бета-каротин
- магний
- йод
- цинк
- кремний
- марганец
- калий
Они в достаточном количестве содержатся в бобовых культурах. Поэтому для густой бороды и усов включите в свой рацион горох, фасоль, чечевицу, сою и бобы. Также нужные микроэлементы есть в твороге и сыре, фруктах и овощах, орехах, геркулесе и т.д. Включите эти продукты в свое меню, чтобы обеспечить волосяным луковицам на лице должное питание.
Еще одна распространенная причина проблем с ростом волос на лице – неправильное бритье. Ведь порой такая процедура разрушает корни и структуру волос, затрудняя их рост в будущем. Чтобы исправить ситуацию, воспользуйтесь специальными масками для бороды.
Можно поискать в продаже готовые маски, либо сделать лечебную смесь в домашних условиях. К примеру, смешать два яичных желтка с чайной ложкой коньяка, нанести получившуюся субстанцию на бороду и оставить на 10 минут. Такая маска обеспечит прилив крови к коже и активизирует поступление питательных веществ в волосяные луковицы. Смывать смесь следует водой комнатной температуры, чтобы желток не свернулся.
Хороший эффект дает и полоскание бороды в отваре крапивы или ромашки (травы продаются в аптеке). Для улучшения кровообращения, усиленного питания волос бороды и стимуляции ее роста также рекомендуется частое расчесывание специальной щеткой.
Что делать, если все вышеперечисленные способы не помогают? Рассмотрите такие варианты, как:
- применение медицинских препаратов (только после консультации с врачом-трихологом)
- пластическая хирургия (пересадка волосяных луковиц с затылка на лицо широко распространена)
Нашли для себя полезный совет, то нет сил и терпения ждать, пока вырастет густая борода? Обратитесь в барбершоп в Екатеринбурге «Kontora». Мы сможем подобрать для вас лучшую форму бороды. Профессиональная стрижка поможет скрыть неравномерный рост волос и любые другие дефекты. От нас вы уйдете стильным!
#Борода и усы
Не растет борода: что делать и как ускорить рост
Некоторым мужчинам удается отрастить красивую длинную полную бороду менее чем за год. Однако так везет далеко не всем. У многих мужчин борода просто не растет. Причиной этому могут быть различные факторы: от генетики до питания. Ниже можно узнать, как сделать чтобы росла борода и том, какое средство для роста бороды наиболее эффективно.
Почему не растет борода
Итак, почему не растет борода? Основные причины:
- Генетика. Это один из основных факторов, влияющих на рост бороды. Гены определяют количество андрогенов, которые есть у человека. Они представляют собой группы гормонов, влияющие на такие характеристики, как способность отращивать волосы на лице.
- Возраст. У мужчин наблюдается рост бороды в возрасте от 18 до 30 лет. Но это также зависит от генов.
- Этническая принадлежность. Считается, что у мужчин из стран Средиземноморья более густые бороды по сравнению с людьми из других регионов.
- Тестостерон. Причиной этого может быть низкий уровень тестостерона, потому что химические процессы, необходимые для роста лица, не активируются.
- Наличие таких заболеваний, как дерматит, стресс или недостаток определенных витаминов и минералов в рационе.
Важно! Чтобы борода росла, волосяные фолликулы должны быть активными. В теле должна быть гормональная реакция, и это во многом связано с возрастом.
Как ухаживать за бородой и кожей лица в домашних условиях
Итак, как вырастить бороду если она не растет и что можно сделать в домашних условиях?
- Кастровое масло. Оно сделает бороду более сильной и густой. Касторовое масло устраняет и предотвращает поражения кожи, которые могут повлиять на рост волос. К тому же содержащиеся в нем жирные кислоты омега-3 способствуют укреплению и восстановлению волосяных фолликул. Масло нужно наносить на ночь массажными движениями.
- Лосьон с розмарином. Это растение известно антисептическими и лечебными свойствами, а также помогает волосам расти быстрее и сильнее. Если перестала расти борода, то это средство будет полезно.
- Масла жожоба, эвкалипта, виноградных косточек и миндаля. Если борода растет неравномерно эти масла будут очень эффективны. Наносить на сухую кожу на ночь.
- Также рекомендуется приготовить домашнюю томатную маску. Помидор — полезное питательное вещество. Для приготовления маски потребуется размять 3 спелых помидора. Нанести сок на бороду массирующими движениями. Оставить на 2 часа и смыть теплой водой.
Питание, витамины
Образ жизни также влияет на рост бороды. Доказано, что если мужчина улучшит образ жизни, то повысит уровень тестостерона, не подвергая тело опасности. Но, что делать чтобы росла борода? Нельзя ничего сделать с возрастом или изменить количество волосяных фолликулов, которые дала мать-природа, но есть определенные вещи, которые можно сделать, чтобы помочь бороде отрасти. Отращивать бороду — все равно что ухаживать за садом. Волосы на лице не могут расти без питательных веществ и витаминов.
Лучший способ сделать так, чтобы борода росла быстрее — это употреблять в пищу продукты, богатые биотином. К ним относятся яичные желтки, бананы, морковь, цветную капусту, бобовые. Также рекомендуются продукты, содержащие глютен. Но среди преимуществ биотина не только укрепление волос. Это популярный компонент пищевых добавок, направленных на укрепление ногтей и улучшение внешнего вида кожи.
Диоксид кремния, семена, листья или овощи с антиоксидантами, также хороши для стимуляции роста волос.
Профессиональные средства
Хотя многие могут подумать, что волосы на лице не требуют ухода, отращивание бороды связано с рядом особых забот по уходу за кожей.
Если плохо растет борода, важно следовать этим советам:
- Использовать специальную щетку, чтобы распутать волосы.
- Наносить масло для бороды. Оно полезно для предотвращения шелушения кожи и помогает смягчить бороду на первой фазе роста.
- Рекомендуется использовать кондиционер для бороды. Увлажнение также является ключевым моментом.
Но, как отрасти бороду если не растет и ничего не помогает? Рекомендуется попробовать профессиональные средства с гликолевой кислотой. Этот компонент присоединяется к свободным радикалам в коже, делая их безвредными, прежде чем они повредят здоровые клетки. Гликолевая кислота особенно эффективна при вросших волосах или псевдофолликулите бороде. Чтобы росла густая борода будет полезно на использовать гликолевую кислоту. Купить профессиональную косметику вы можете на нашем сайте.
Вышеприведенные способы будут очень эффективны, если не растет борода. Однако, чтобы отрастить приличную бороду, нужно 2-6 месяцев. Срок также зависит от таких факторов как возраст, генетика, гормоны и образ жизни.
Почему у меня не растет борода? 5 причин плюс стратегии роста бороды
Для некоторых отращивание бороды может быть медленной и, казалось бы, невыполнимой задачей. Не существует чудодейственной таблетки для увеличения густоты волос на лице, но нет недостатка в мифах о том, как стимулировать фолликулы волос на лице.
Многие ошибочно полагают, что после бритья волосы на лице становятся гуще. На самом деле бритье не затрагивает корни волос под кожей и не влияет на рост волос.
Другое распространенное заблуждение состоит в том, что у людей с более густой бородой больше тестостерона, чем у людей с более тонкими бородами. Несмотря на то, что тестостерон играет роль в росте волос на лице, низкий уровень тестостерона редко является причиной редкого роста волос на лице.
В этой статье мы рассмотрим пять наиболее вероятных причин, по которым вам трудно отрастить бороду. Мы также рассмотрим некоторые способы максимизировать свой рост.
Толщина вашей бороды в первую очередь определяется вашей генетикой. Если у вашего отца, бабушек и дедушек густые бороды, вы, скорее всего, тоже сможете отрастить густую бороду.
Андрогены — это группа гормонов, отвечающих за такие мужские черты, как низкий голос и способность отращивать волосы на лице. Фермент в вашем организме, называемый 5-альфа-редуктазой, превращает андрогенный гормон тестостерон в другой гормон, называемый дигидротестостероном (ДГТ).
Когда ДГТ связывается с рецепторами на ваших волосяных фолликулах, он стимулирует рост волос на лице. Однако сила его воздействия также определяется чувствительностью ваших волосяных фолликулов к ДГТ. Эта чувствительность во многом определяется вашей генетикой.
И наоборот, хотя ДГТ стимулирует рост бороды, он подавляет рост волос на голове.
Мужчины часто замечают повышенное покрытие волос на лице примерно до 30 лет. Если вам чуть больше 20 лет или вы являетесь подростком, вполне вероятно, что с возрастом ваша борода будет становиться все гуще.
Ваша раса может влиять на рост волос на лице. Люди из средиземноморских стран, как правило, могут отращивать густые бороды по сравнению с людьми из других регионов.
Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, волосы на лице у китайских мужчин обычно меньше, чем у мужчин европеоидной расы. Рост волос на лице у китайских мужчин имеет тенденцию концентрироваться вокруг рта, в то время как у белых мужчин, как правило, больше волос на щеках, шее и подбородке.
Согласно тому же исследованию, диаметр человеческого волоса может варьироваться от 17 до 180 микрометров, что может влиять на толщину бороды. Более густые волосы делают бороду более густой.
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует волосяные фолликулы. Это может привести к тому, что волосы на голове и волосы в бороде выпадут клочьями.
Лекарства от очаговой алопеции не существует, но ваш врач может порекомендовать несколько вариантов лечения, включая:
- minoxidil (Rogaine)
- dithranol (Dritho-Scalp)
- corticosteroid creams
- topical immunotherapy
- steroid injections
- cortisone tablets
- oral immunosuppressants
- phototherapy
In some cases, low testosterone may be the причиной плохого роста бороды. У людей с чрезвычайно низким уровнем тестостерона почти нет растительности на лице.
Если уровень тестостерона не является клинически низким, он, вероятно, не влияет на рост волос на лице. Если у вас низкий уровень тестостерона, у вас, вероятно, также будут такие симптомы, как следующие:
- низкое половое влечение
- эректильная дисфункция
- усталость
- проблемы с наращиванием мышечной массы
- увеличение жировых отложений
- раздражительность и перемены настроения
Правда ли, что у некоторых мужчин вообще не растут волосы на лице?
Не каждый мужчина способен отрастить растительность на лице. Наиболее распространенной причиной, по которой некоторые мужчины не могут отрастить бороду, являются генетические факторы.
Некоторые мужчины, у которых проблемы с ростом бороды, используют имплантаты для бороды. Хотя имплантаты бороды теперь доступны, они дороги и являются хирургической процедурой. Поэтому следует тщательно оценивать риски и выгоды.
В Интернете полно рецептов для роста бороды, эффективность которых не подтверждена научными данными. Большинство этих продуктов не более чем змеиное масло.
Если у вас нет заболеваний, препятствующих росту бороды, единственный способ сделать ее гуще — изменить образ жизни. Следующие изменения образа жизни могут максимизировать ваш генетический потенциал роста волос на лице:
- Соблюдайте здоровую диету. Сбалансированное питание может помочь вам получить все необходимые питательные вещества и избежать дефицита микроэлементов, который может негативно повлиять на рост ваших волос.
- Будьте терпеливы. Если вы подросток или вам за 20, ваша борода может продолжать становиться гуще с возрастом.
- Уменьшить стресс. Некоторые исследования показали, что стресс может вызвать выпадение волос на голове. Стресс также может влиять на толщину бороды, но в настоящее время связь не ясна.
- Спи больше. Сон дает вашему телу возможность восстановиться и может улучшить общее состояние здоровья.
- Избегайте курения. Курение может негативно сказаться на здоровье кожи и волос.
Ваша генетика является основным фактором, определяющим, насколько густой будет расти ваша борода. Вы не можете изменить свою генетику, но здоровый образ жизни и сбалансированная диета могут помочь вам максимально увеличить потенциал роста бороды.
У многих мужчин бороды продолжают расти и после 30 лет. Если вы находитесь в подростковом возрасте или в начале 20-летнего возраста, вы, вероятно, заметите, что отращивать бороду станет легче, когда вы взрослеете.
Глядя на бороду вашего отца, бабушки и дедушки, вы можете понять, чего ожидать от растительности на лице.
Почему у меня не растет борода? 5 причин плюс стратегии роста бороды
Для некоторых отращивание бороды может быть медленной и, казалось бы, невыполнимой задачей. Не существует чудодейственной таблетки для увеличения густоты волос на лице, но нет недостатка в мифах о том, как стимулировать фолликулы волос на лице.
Многие ошибочно полагают, что после бритья волосы на лице становятся гуще. На самом деле бритье не затрагивает корни волос под кожей и не влияет на рост волос.
Другое распространенное заблуждение состоит в том, что у людей с более густой бородой больше тестостерона, чем у людей с более тонкими бородами. Несмотря на то, что тестостерон играет роль в росте волос на лице, низкий уровень тестостерона редко является причиной редкого роста волос на лице.
В этой статье мы рассмотрим пять наиболее вероятных причин, по которым вам трудно отрастить бороду. Мы также рассмотрим некоторые способы максимизировать свой рост.
Толщина вашей бороды в первую очередь определяется вашей генетикой. Если у вашего отца, бабушек и дедушек густые бороды, вы, скорее всего, тоже сможете отрастить густую бороду.
Андрогены — это группа гормонов, отвечающих за такие мужские черты, как низкий голос и способность отращивать волосы на лице. Фермент в вашем организме, называемый 5-альфа-редуктазой, превращает андрогенный гормон тестостерон в другой гормон, называемый дигидротестостероном (ДГТ).
Когда ДГТ связывается с рецепторами на ваших волосяных фолликулах, он стимулирует рост волос на лице. Однако сила его воздействия также определяется чувствительностью ваших волосяных фолликулов к ДГТ. Эта чувствительность во многом определяется вашей генетикой.
И наоборот, хотя ДГТ стимулирует рост бороды, он подавляет рост волос на голове.
Мужчины часто замечают повышенное покрытие волос на лице примерно до 30 лет. Если вам чуть больше 20 лет или вы являетесь подростком, вполне вероятно, что с возрастом ваша борода будет становиться все гуще.
Ваша раса может влиять на рост волос на лице. Люди из средиземноморских стран, как правило, могут отращивать густые бороды по сравнению с людьми из других регионов.
Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, волосы на лице у китайских мужчин обычно меньше, чем у мужчин европеоидной расы. Рост волос на лице у китайских мужчин имеет тенденцию концентрироваться вокруг рта, в то время как у белых мужчин, как правило, больше волос на щеках, шее и подбородке.
Согласно тому же исследованию, диаметр человеческого волоса может варьироваться от 17 до 180 микрометров, что может влиять на толщину бороды. Более густые волосы делают бороду более густой.
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует волосяные фолликулы. Это может привести к тому, что волосы на голове и волосы в бороде выпадут клочьями.
Лекарства от очаговой алопеции не существует, но ваш врач может порекомендовать несколько вариантов лечения, включая:
- minoxidil (Rogaine)
- dithranol (Dritho-Scalp)
- corticosteroid creams
- topical immunotherapy
- steroid injections
- cortisone tablets
- oral immunosuppressants
- phototherapy
In some cases, low testosterone may be the причиной плохого роста бороды. У людей с чрезвычайно низким уровнем тестостерона почти нет растительности на лице.
Если уровень тестостерона не является клинически низким, он, вероятно, не влияет на рост волос на лице. Если у вас низкий уровень тестостерона, у вас, вероятно, также будут такие симптомы, как следующие:
- низкое половое влечение
- эректильная дисфункция
- усталость
- проблемы с наращиванием мышечной массы
- увеличение жировых отложений
- раздражительность и перемены настроения
Правда ли, что у некоторых мужчин вообще не растут волосы на лице?
Не каждый мужчина способен отрастить растительность на лице. Наиболее распространенной причиной, по которой некоторые мужчины не могут отрастить бороду, являются генетические факторы.
Некоторые мужчины, у которых проблемы с ростом бороды, используют имплантаты для бороды. Хотя имплантаты бороды теперь доступны, они дороги и являются хирургической процедурой. Поэтому следует тщательно оценивать риски и выгоды.
В Интернете полно рецептов для роста бороды, эффективность которых не подтверждена научными данными. Большинство этих продуктов не более чем змеиное масло.
Если у вас нет заболеваний, препятствующих росту бороды, единственный способ сделать ее гуще — изменить образ жизни. Следующие изменения образа жизни могут максимизировать ваш генетический потенциал роста волос на лице:
- Соблюдайте здоровую диету. Сбалансированное питание может помочь вам получить все необходимые питательные вещества и избежать дефицита микроэлементов, который может негативно повлиять на рост ваших волос.
- Будьте терпеливы. Если вы подросток или вам за 20, ваша борода может продолжать становиться гуще с возрастом.
- Уменьшить стресс. Некоторые исследования показали, что стресс может вызвать выпадение волос на голове. Стресс также может влиять на толщину бороды, но в настоящее время связь не ясна.
- Спи больше.