TATLER
Апрель 2017
Программа защиты свидетелей
Коуч Алексей Ситников объясняет читателям «Татлера», почему о чужих грехах лучше не знать. А если знаете — молчите.

TATLER
Март 2017
Откажитесь от собственной важности
Коуч Алексей Ситников просит читателей «Татлера» сделать лицо попроще.

TATLER
Февраль 2017
Мы, нормальные, редкий вид
Коуч Алексей Ситников объясняет читателям «Татлера», почему сумасшедшим быть невыгодно, а правильным — еще невыгоднее.

TATLER
Январь 2017
Хорошо или ничего
Коуч Алексей Ситников советует читателям «Татлера» воздержаться от обвинений, особенно когда подсудимый не слышит.

TATLER

TATLER
Ноябрь 2016
Делать идеально, чтобы получить удовольствие
Коуч Алексей Ситников предлагает способ превратить любую обязанность с одну из форм досуга.

TATLER
Октябрь 2016
Найти своего учителя
Коуч Алексей Ситников предлагает читателям «Татлера» ускориться на пути к знаниям и счастью.

TATLER
Август 2016
Мир — это волны
Политтехнолог, коуч Алексей Ситников учит читателей «Татлера» гнать волну.

TATLER
Июль 2016
Хаос притягивает неприятности
Легендарный политтехнолог, коуч Алексей Ситников учит читателей «Татлера» думать стройно, эффективно и разнообразно.

TATLER
Июнь 2016
Давайте сразу договоримся
Легендарный политтехнолог, коуч Алексей Ситников предлагает читателям «Татлера» обсудить все детали на старте.

TATLER
Май 2016
Если ты не управляешь своей целью, ею управляет кто-то другой
Легендарный политтехнолог, коуч Алексей Ситников дает читателям «Татлера» карты в руки.

TATLER
Апрель 2016
Никто никому ничего не должен
Легендарный политтехнолог, коуч Алексей Ситников снимает с вас груз ответственности.

TATLER
Март 2016
О некоторых лучше не думать
Легендарный политтехнолог, коуч Алексей Ситников вводит читателей «Татлера» в состояние транса.

TATLER
Февраль 2016
Найти свой поток
Легендарный политтехнолог, коуч Алексей Ситников объясняет, как искать энергетические реки и входить в них.

TATLER
Январь 2016
Живи так, словно этот день последний
Легендарный политтехнолог Алексей Ситников учит читателей «Татлера» получать удовольствие здесь и сейчас.

TATLER
Декабрь 2015
Перед взлетом судьба проведет тебя через дно
Легендарный политтехнолог Алексей Ситников учит читателей «Татлера» вставать и подниматься.

TATLER
Ноябрь 2015
Никогда не говори «не»
Легендарный политтехнолог Алексей Ситников учит читателей «Татлера» избегать запретов.

TATLER
Октябрь 2015
Желаю тебе, а случится со мной
Легендарный политтехнолог Алексей Ситников учит читателей «Татлера» думать о хорошем.

TATLER
Сентябрь 2015
Жить, но не ради детей
Легендарный политтехнолог Алексей Ситников учит читателей «Татлера» разумному эгоизму.

TATLER
Август 2015
Удача приходит вместе с женщиной
Легендарный политтехнолог Алексей Ситников учит жизни читателей «Татлера» — решает финансовые проблемы, снимает венец безбрачия.

TATLER
Июль 2015
Мечты исполняются, когда вы будете готовы
Легендарный политтехнолог Алексей Ситников учит жизни читателей «Татлера». Загадывайте желание — он исполнит.

TATLER

Как мотивировать мужчину делать подарки: советы психолога Алексея Ситникова

Умная женщина, должен вам заметить, выше жадности – и это «щедро заплатим» меряет не только деньгами. Финансовую инвестицию в свой волшебный мир она оценит выше любой другой только в случае, если завела роман с человеком умеренных доходов. Она помнит, что в формуле «чем больше вложил, тем больше любит» важны только те ресурсы, которые у ее мужчины в дефиците. Если бюджет не ограничен – ни тысяча долларов, ни сто тысяч у него не последние, – то, подарив часы, сильнее любить он не станет. Нет, тут нужна настоящая жертва. Инвестбанкир, у которого каждая секунда на счету, приехал к вам, простуженной, домой с медом и малиной, отменив лыжи с партнерами или хотя бы покер с друзьями? Это засчитывается. Поверьте, он запомнит, как сильно ради ваших соплей страдал без этого покера, и впредь станет относиться к вам как к очень важной инвестиции.

А во что он, собственно, инвестирует? Зачем ему любимая женщина, если сексуальную потребность можно утолить с помощью проститутки, которых у нас тут, как видите, в избытке? Затем, что женщина – это розетка, подключенная к бесконечному количеству энергий. А мужчина – при наличии взаимной любви – электроприбор, который в эту розетку вставлен. Или вот еще сравнение: он айфон, она закачанные в айфон приложения. От него требуется мощность и объем памяти, от нее – бесконечное разнообразие программ и алгоритмов поведения: чаты, редакторы фотографий, альбомы музыки, игры, магазины, онлайн-тренеры…

Когда дело доходит до этапа сватовства, мужчина делает подарки уже по другой причине. Которую я могу объяснить только через второй закон термодинамики: в изолированной системе энтропия либо остается неизменной, либо возрастает. Энтропия – это мера беспорядка. Мир сделан кем-то: Богом или, если хотите, Большим взрывом. Сам по себе, без участия созидающей силы, он может только разрушаться. Даже обручальное кольцо со временем рассыпется в прах. Но около четырех миллиардов лет назад на Земле появился островок протеста против второго закона термодинамики – жизнь. Лауреат Нобелевской премии Шредингер в книге «Что такое жизнь с точки зрения физики?» заговорил о негэнтропии. О том, что в мире все разрушается, но живое умеет в порядке компенсации создавать подобное себе живое. Пусть секунду, но оно будет бороться с потоком энтропии и за эту секунду успеет воссоздать себя в потомстве.

Как познакомиться с новым мужем? Советует коуч Алексей Ситников

В постели знакомиться не советую. Ничего плохого там нет, к тому же я последний, кто бросится защищать сельскую честь. Я о другом – вам нужно время убедиться, что кроме секса кандидат в мужья представляет и чисто человеческий интерес. Мир сейчас – открытая книга, можете, прежде чем знакомиться, провести двойное тестирование: послушать и свою интуицию, и общих знакомых, гугл, телеграм. Гугл с телеграмом свои копилки биографических фактов не перетряхивают, просто кладут новые поверх старых. А вот интуиция ваша отключится, как только вы познакомитесь и начнете влюбляться – бывают такие кандидаты в мужья, что это дело двух секунд. Любовь – трансовое состояние, глазами видишь одно, а мозгом другое. Девушке говорят, какой рядом с ней ужасный человек, а она смотрит на него как мышь на удава и никого не слышит. К тому же времена, когда мужчины в России выглядели так, что влюбиться в них можно было только за очень большие деньги, прошли. Мы хорошо поработали над экстерьером, извините. Вам понадобится время, чтобы выяснить, какое цыганское барокко плещется в интерьере души потенциального мужа. Проблема еще в том, что экстерьер подешевел по сравнению с девяностыми, когда по часам можно было прикинуть масштабы будущего семейного счета. Сейчас женихи сплошь носят Apple Watch, по которым понятно только то, что они считают шаги. Лучше бы жених считал дивиденды своего цифрового бизнеса (если они, конечно, есть).

Предположим, этот муж у вас будет не первый. Значит, на предыдущих вы уже потратили немалую часть своей способности влюбляться. Если все израсходуете на проходные варианты, может совсем ничего не остаться и в будущем браке придется притворяться. Что очень утомительно, с холодным сердцем я замуж выходить не советую. В общем, прежде чем открывать кран эмоций, наведите справки. Выполняет ли он обязательства перед женщинами, детьми, партнерами? Как он расстался с предыдущей женщиной? Есть ли у него ритуалы и не пугают ли они вас? Как он относится к своим родителям? Что говорит о своем прошлом? Как рассказывает о бывших? Не исключено, что его бывшей однажды станете вы и о вас он будет рассказывать примерно то же. Если говорит «Я сам виноват, дурак. А она достойная женщина. Блин, жалко, что так получилось, но дай бог ей счастья», то знакомиться можно. Именно так говорит мужчина, который чего-то стоит. Но он не будет хвататься за девушку, которая ниже его уровня – не финансового, а духовного. Потому что уважает женщин как класс и не хочет иметь дело с теми, кто разочарует, испортит своим низким моральным обликом высокий идеал. Вот, кстати, еще одна причина не знакомиться с будущим мужем в постели.

Если убедитесь, что объект достойный, дальше дело техники. Чтобы мужчина обратил на вас внимание, двигайтесь медленно – это признак вашего высокого положения в обществе. Суетливые движения выдают в человеке отчаяние, а у вас что с мужем, что без него все хорошо. Выглядеть должно именно так. Кстати, укладка, косметика, маникюр нужны не для красоты – без них девушки выглядят моложе и свежее. Но укладка производит впечатление, что все в порядке. Мужчина на эту ухоженность обращает внимание, она для него признак статуса женщины. Если он знакомится с целью завести отношения, ему нужен высокий уровень, королева – такой роман поможет взлететь, выведет из кризиса среднего возраста или просто ленивого периода.

После того как на вас обратили внимание, надо, чтобы вас запомнили. Не по цвету волос и не по имени, блондинок Екатерин в мире много. У вас должен быть личный бренд, продолжение «та, которая…». То, что в светской хронике «Татлера» ставят после фамилии. То, что героини всеми силами изобретают, лишь бы их не подписывали «светская дама».

Личный бренд – сгусток энергии, свечение, по которому мужчина вычленит вас из толпы других женщин. Он не обязательно является брендом в прямом смысле слова – ювелирным, меховым, косметическим. Узнаваемая, неменяющаяся внешняя черта тоже годится – коса, например, или челка, стрелки, красная помада.

Это иллюзия, что мужчина полигамен. Он полигамен, пока голоден. Как ястреб на охоте, он видит только движущиеся объекты, то есть, в переводе на человеческий, светящиеся личным брендом. То, что не светится, он не видит. Если мужчина вас заметил, значит, у вас свечение есть, а у женщины, которая в данный момент предъявляет права собственности, свечения нет. Выводы делайте сами.

Если вы светитесь сильно, можете заводить роман даже с альфа-самцом, не опасаясь, что он будет вам изменять. Они нуждаются в очень большом количестве женской энергии. Из одного источника получать искомое удобнее и юридически безопаснее, но при отсутствии суперженщины альфы не ленятся спать с несколькими обыкновенными. Рассчитывайте свои силы.

Как рождение ребенка влияет на отношения между мужчиной и женщиной, рассказывает Алексей Ситников

Рано или поздно ребенок уйдет во взрослую жизнь, и вы, если не создадите к тому моменту свою, останетесь у разбитого корыта. Потому что в пятьдесят лет завести себе нового ребенка затруднительно. Когда первоклассник идет в школу, можете начинать прощаться – он уже не ваш. Его мир отныне состоит из одноклассников и друзей, а родители, они… ну просто условие жизни, с социальной точки зрения не очень важное. Если в школе говорят по-английски, то родным языком для ребенка станет английский. Бороться с этим бесполезно.

Отпустите школьника, дайте ему возможность быть внутри человеческой среды, а не в животе у матери. Домашнее обучение – это очень, очень плохая идея. Даже запрет иметь айфон, притом что у одноклассников айфоны есть, наносит развивающейся личности вред. Не держите личность в вате, пусть она со всеми вместе болеет ветрянкой и формирует иммунитет. И ест то же, что и все, – даже если вы вегетарианец, не давите авторитетом. Блокируя своей заботой доступ к социуму, вы делаете ребенка изгоем и порождаете в нем огромное количество комплексов. Не давая возможность принимать самостоятельные, адекватные его окружению решения, вы мешаете развитию эмоционального интеллекта – EQ. А EQ, от которого зависит способность быть лидером, в современном мире гораздо важнее, чем IQ. Я бы даже детский сад не игнорировал – крошкам полезно подраться, объединиться в группу против кого-то, найти близкого человека.

У моей первоклассницы есть лучшая подруга, с которой они с пяти лет каждый день на телефоне и в вотсапе, – Лида Дробыш. И наши семьи очень дорожат этой честной, трогательной дружбой, мало у кого из взрослых такая бывает. На юбилейном концерте Виктора Дробыша Лида вышла на сцену с двумя такими же очаровательными принцессами (одна из которых дочка Бориса Ротенберга). Зал устроил овацию, а когда она закончилась, Лида подошла к микрофону и прокричала на весь стадион: «Соня, я пела для тебя!» Я повернулся к своему ребенку, а у нее слезы счастья бьют на метр вперед. Вот какие у девочек чувства, совершенно невероятные. Не мешайте, дайте детям выстроить такие отношения, чтобы появилась первая любовь, первые гормоны, первые слезы. Чтобы кто-то обидел, а потом просил прощения. Мне нравится система английских школ-интернатов, где ученики живут по трое-четверо в комнате, а в самом здании со своей семьей живет хаус-мастер. То есть надзор есть, но никого не душат заботой и наставлениями. Вы просто помещаете ребенка в сильно мотивированную среду – все сами завоевывают авторитет у учителей, все очень хотят поступить в лучшие университеты.

Вашему отпрыску повезло, если у него есть братья и сестры. Они ссорятся, это неизбежно. Они учатся манипулировать друг другом и взрослыми. Сначала моя Соня ябедничает на своего брата-близнеца: «Представляешь, папа, Даня разбил кружку». А когда мы с ней доходим до Даниной комнаты, бросает меня, обнимает обвиняемого и говорит: «Пап, ну наказывать его нельзя – это же мой брат». Они изводят нянь, тренируясь на них меняться ролями: сегодня одна – паинька, а второй – демон, завтра все наоборот.

Мы с женой очень деликатно относимся к этому не всегда простому процессу. Потому что хорошо помним поговорку: «Если у тебя с ребенком до восемнадцати лет не было проблем, он будет сидеть у тебя на шее до сорока». Большая часть нашей педагогики состоит в том, что мы строим отношения друг с другом и живем так, чтобы они умоляли взять их с собой – потому что это очень интересная взрослая жизнь. К сожалению, единственная, и странно было бы положить ее всю на алтарь материнства и детства. Матрица связи отца с матерью останется в сознании детей, когда они вырастут и наша родительская власть закончится. Хотелось бы, чтоб эта матрица помогала их счастью в личной жизни и карьере.

Психология с Алексеем Ситниковым. Правило №43: Вы можете выбрать себе гендер

Я не предлагаю сменить пол – данная вам природой анатомия прекрасна, а мода на ЗОЖ довела ее до высшей степени совершенства. Гендер – это другое. Это ваш социальный пол, и вариантов гораздо больше, чем просто «девочки» и «мальчики». Домохозяйка, которая встречает мужа с рушником, и матриарх, держащая в трепете всю семью, – два разных гендера, хотя пол один и тот же. Первоклассница с бантиками, чередующая бойфрендов студентка, кормящая мать, законная жена, параллельная жена, любовница – тоже разные гендеры. Поведение и манера одеваться различают их сильнее, чем разнополых двадцатипятилетних программистов, которые работают в «Яндексе» и вместе едят суши в Buba на улице Льва Толстого.

Если пол вам достался при рождении, то гендер вы выбираете сами. Ну как сами? Очень сильно влияет мама – большинство девушек ведут себя как она или с точностью до наоборот (что тоже признак суровой зависимости). Еще влияют эпоха, страна, сериалы, подруги, мужчины из доступного окружения, любимый человек. Слабак при таком изобилии требовательных педагогов просто плывет по течению. До недавнего времени это можно было считать выигрышной стратегией – веди себя принцесса Диана чуть консервативнее, прожила бы дольше.

Но время изменилось. Дело не в победе феминизма – не надо понимать глобальные тектонические сдвиги так примитивно и пересаживать себя из одной клетки в другую. Из домостроевской «нежная, зависимая» – в феминистическую «сильная, успешная, самостоятельная». Новый мир не клетка, а многоквартирный дом, в котором вы вольны переезжать сколько душе угодно: с одного социального этажа на другой, из односпальной кровати в двуспальную, с солнечной стороны на теневую. Девочек и мальчиков это касается в равной степени.

Футурологи рисуют вот такую картину самого ближайшего будущего. Поскольку продолжительность жизни растет и темпы развития технологий велики, человек станет строить себе несколько последовательных биографий. То есть обучится специальности, поработает по ней, выйдет на пенсию, потом научится другому делу, поработает, опять годик-два отдохнет. Три, четыре, пять, шесть циклов. Каждый из этих циклов может сопровождаться сменой стиля жизни, страны, социального окружения. И даже брака, которого в какие-то циклы может не быть вовсе. Не исключено, что мы станем заключать брачные контракты на определенный срок: «пока не выйду на вторую пенсию». А потом будет новая студенческая свадьба. «Пока смерть не разлучит нас» устареет, но, как антиквариат, будет стоить дорого. Поэтому поаккуратнее с романтической классикой – если злоупотребите ею в воспитании детей, они могут вырасти страдальцами, отставшими от темпов нового мироустройства. (Я написал эту фразу и, если честно, сам ее испугался. Но предупредить – и вас, и себя – должен был.)

Алексей Ситников об Игоре Малашенко: «Великий Игорь оказался без дела, соответствующего масштабу его личности и таланту»

Мне кажется, он не случайно после НТВ из всех женщин выбрал Божену — они ведь долго были вместе, лет семь.

Когда мы вместе с Малашенко сидели на пресс-конференции Ксении Собчак, она представила Игоря как начальника своего предвыборного штаба. Я очень смеялся: «Ты хоть Божене-то сказал?» Он с серьезным лицом подыграл: «Боюсь взять в руки телефон, жена меня убьет».

Я не знаю, что у них было внутри, как они строили отношения. Но Божена добавляла в его жизнь драйва и энергетики, которые раньше он получал на работе. Это же как у профессионального боксера — в них после окончания спортивной карьеры постоянно кипит желание подраться. Божена своей фантастической энергетикой восполняла Игорю недостаток адреналина. Я хорошо знаю одного боксера — чемпиона одной из постсоветских стран: у него в состоянии покоя пульс тридцать пять ударов в минуту, он из-за этого может упасть в обморок. Когда этот мой друг стал министром, он постоянно кого-то бил на совещаниях, рискуя карьерой.

А у Малашенко жизнь с начала 1990-х состояла сплошь из адреналина, стресса, опасности, драйва, креатива, событий, эмоций, встреч, возможностей и опасностей. После разгрома НТВ, после спокойной размеренной жизни в США все это в достатке давала ему Божена. Игорь нашел себе подругу, которая держала его в тонусе, заполняла эмоциональную пустоту. Она очень энергичный человек. С внутренним мотором. Создатель событий и эмоций. Ему этого не хватало. Именно поэтому он выбрал себе такую непростую женщину.

Так получилось, что общими близкими знакомыми у нас с Малашенко были только Евгений Киселев и Ксения Собчак, у которой, насколько я знаю, с Боженой очень непросто складывались отношения. Это было со стороны Ксении сильнейшим стратегическим ходом: назначение Малашенко начальником штаба кроме всего прочего должно было предупредить реакцию Божены на тот факт, что Собчак собралась баллотироваться в президенты.