Способы самозащиты: Самозащита гражданских прав как способ защиты права. Признаки — triksklad.ru

Содержание

Ст. 14 ГК РФ. Самозащита гражданских прав

Допускается самозащита гражданских прав.

Способы самозащиты должны быть соразмерны нарушению и не выходить за пределы действий, необходимых для его пресечения.

См. все связанные документы >>>

< Статья 13. Признание недействительным акта государственного органа или органа местного самоуправления

Статья 15. Возмещение убытков >

Самозащита, как способ защиты гражданских прав, о котором идет речь в комментируемой статье, является одним из новых для российского гражданского законодательства способов защиты гражданских прав.

Характерным для самозащиты является то, что данный способ защиты гражданских прав применяется управомоченным лицом самостоятельно, без обращения в государственные или иные органы, наделенные полномочиями по защите гражданских прав. При этом круг таких органов, обращение к которым при самозащите недопустимо, ограничен лишь органами, действующими в рамках судебной или административной формы защиты нарушенных гражданских прав, т.

е. судами общей юрисдикции, арбитражными и третейскими судами, а также вышестоящими органами (их должностными лицами) по отношению к допустившим правонарушение организациям и должностным лицам.

В комментируемой статье установлен общий принцип соразмерности способа самозащиты нарушению прав. В частности, такая самозащита не может быть признана правомерной, если она явно не соответствует способу и характеру нарушения и причиненный (возможный) вред является более значительным, чем предотвращенный. (п. 9 Постановления Пленума Верховного Суда РФ и Пленума Высшего Арбитражного Суда РФ от 1 июля 1996 г. N 6/8 «О некоторых вопросах, связанных с применением части первой Гражданского кодекса Российской Федерации»).

Примерами правомерной самозащиты, когда ее способы соразмерны нарушению и не выходят за пределы действий, необходимых для его пресечения, являются действия, совершаемые в состоянии необходимой обороны или крайней необходимости.

Соразмерность действий лица, действующего в состоянии необходимой обороны, нарушению определяется через оценку выбора средств защиты, своевременности и интенсивности их применения, а также через сопоставление размера причиненного и предотвращенного вреда.

Вред, причиненный в состоянии необходимой обороны, если при этом не были превышены ее пределы, не подлежит возмещению (ст. 1066 ГК РФ). Соответственно если пределы необходимой обороны превышены, то вред возмещается.

Примером самозащиты, осуществляемой субъектами предпринимательской деятельности, в отношениях, связанных с осуществлением государственного контроля (надзора), является отказ допустить должностных лиц государственных органов к проведению проверки, если их полномочия надлежащим образом не оформлены. Так, в соответствии со ст. 89 НК РФ выездная налоговая проверка проводится на основании решения руководителя (его заместителя) налогового органа. Данное решение обязательно должно быть оформлено по установленной форме и содержать целый ряд указанных в законе сведений.

Задайте вопрос юристу:

+7 (499) 703-46-71 — для жителей Москвы и Московской области
+7 (812) 309-95-68 — для жителей Санкт-Петербурга и Ленинградской области

Книга «Психологическое самбо.

Все самые лучшие способы самозащиты от хамов, хулиганов и энергетических вампиров» Гласс Л

Книги
- Художественная литература
- Нехудожественная литература
- Детская литература
- Литература на иностранных языках
- Путешествия. Хобби. Досуг
- Книги по искусству
- Биографии. Мемуары. Публицистика
- Комиксы. Манга. Графические романы
- Журналы
- Печать по требованию
- Книги с автографом
- Книги в подарок
- «Москва» рекомендует
- Авторы • Серии • Издательства • Жанр
Электронные книги
- Русская классика
- Детективы
- Экономика
- Журналы
- Пособия
- История
- Политика
- Биографии и мемуары
- Публицистика
Aудиокниги
- Электронные аудиокниги
- CD – диски
Коллекционные издания
- Зарубежная проза и поэзия
- Русская проза и поэзия
- Детская литература
- История
- Искусство
- Энциклопедии
- Кулинария. Виноделие
- Религия, теология
- Все тематики
Антикварные книги
- Детская литература
- Собрания сочинений
- Искусство
- История России до 1917 года
- Художественная литература. Зарубежная
- Художественная литература. Русская
- Все тематики
- Предварительный заказ
- Прием книг на комиссию
Подарки
- Книги в подарок
- Авторские работы
- Бизнес-подарки
- Литературные подарки
- Миниатюрные издания
- Подарки детям
- Подарочные ручки
- Открытки
- Календари
- Все тематики подарков
- Подарочные сертификаты
- Подарочные наборы
- Идеи подарков
Канцтовары
- Аксессуары делового человека
- Необычная канцелярия
- Бумажно-беловые принадлежности
- Письменные принадлежности
- Мелкоофисный товар
- Для художников
Услуги
- Бонусная программа
- Подарочные сертификаты
- Доставка по всему миру
- Корпоративное обслуживание
- Vip-обслуживание
- Услуги антикварно-букинистического отдела
- Подбор и оформление подарков
- Изготовление эксклюзивных изданий
- Формирование семейной библиотеки

Расширенный поиск

Гласс Л.

8 приемов самообороны, которые должна практиковать каждая женщина

Идти домой одна и чувствовать себя неловко? Получаете странное впечатление от незнакомца в автобусе? Многие из нас были там.

В ходе опроса 1000 женщин по всей стране, проведенного в январе 2018 года, 81% сообщили, что в течение жизни подвергались той или иной форме сексуальных домогательств, нападений или того и другого.

Словесные домогательства были наиболее распространенной формой, но 51 процент женщин заявили, что их трогали или трогали нежелательным образом, а 27 процентов женщин пережили сексуальное насилие.

Даже если вы лично никогда не оказывались в ситуации, которая заставляла бы вас чувствовать себя физически небезопасным, уверенность в своих следующих шагах (и в том, что вы можете сделать, чтобы помочь себе, если когда-нибудь случится несчастье) может иметь решающее значение.

Исследование, проведенное в Орегонском университете, показало, что женщины, принимавшие участие в занятиях по самообороне, чувствовали, что они:

применяли лучшие стратегии безопасности
были лучше подготовлены к общению с незнакомцами и знакомыми в контексте потенциального нападения или жестокого обращения
стали более позитивно относиться к своему телу.
повысили уверенность в себе.
Сосредоточьтесь на уязвимых местах нападающего: глаза, нос, горло и пах. Направьте все действия, описанные ниже, на одну или несколько из этих областей, чтобы добиться максимального эффекта.
Избегайте попадания в грудь и колени
Не цельтесь в грудь, так как это неэффективно. Стремление к коленям требует особого удара, который может быть слишком рискованным для обычного человека.
Используй всю свою силу и агрессию во время казни. Дайте понять, что вы влиятельная женщина. Используйте также свой голос. Будьте громкими, чтобы запугать злоумышленника и привлечь внимание, если кто-то находится поблизости.
1. Удар молотком
Использование ключей от машины — один из самых простых способов защитить себя. Не используйте ногти, потому что вы больше рискуете повредить руки.
Вместо этого, если вы чувствуете себя небезопасно во время ночной прогулки, высовывайте ключи из кулака с одной стороны для ударов молотком.
Еще один способ использовать ключи — щелкнуть ими по шнурку, чтобы замахнуться на нападавшего.
Для выполнения:
1. Держите связку ключей в кулаке, как будто держите молоток, так чтобы ключи торчали из ладони.
2. Бросьте вниз к своей цели.
2. Удар в пах
Если кто-то идет на вас спереди, удар в пах может нанести достаточную силу, чтобы парализовать нападавшего и сделать возможным ваш побег.
Для выполнения:
1. Стабилизируйте себя как можно лучше.
2. Поднимите доминирующую ногу над землей и начните поднимать колено вверх.
3. Вытяните ведущую ногу, переместите бедра вперед, слегка отклонитесь назад и нанесите мощный удар, соприкасаясь между нижней частью голени или подушечкой стопы и областью паха нападающего.
Альтернатива: Если нападающий слишком близко, толкните колено в пах. Убедитесь, что вы стабилизированы и не рискуете упасть.
3. Удар пяткой ладони
Это движение может привести к повреждению носа или горла. Чтобы выполнить, встаньте перед нападающим как можно дальше.
Для выполнения:
1. Ведущей рукой согните запястье.
2. Цельтесь либо в нос атакующего, нанося удар вверх от ноздрей, либо под подбородок нападающего, нанося удар вверх в горло.
3. Не забудьте отразить удар. Быстрое отведение руки назад поможет оттолкнуть голову нападающего вверх и назад.
4. Это заставит нападающего отшатнуться назад, что позволит вам вырваться из их хватки.
Альтернатива: Открытая ладонь к ушам может сильно дезориентировать.
4. Удар локтем
Если нападающий находится на близком расстоянии, и вы не можете получить достаточно импульса, чтобы нанести сильный удар или удар ногой, используйте локти.
Для выполнения:
1. Если можете, стабилизируйте себя сильным корпусом и ногами, чтобы обеспечить мощный удар.
2. Согните руку в локте, перенесите вес вперед и ударьте локтем в шею, челюсть, подбородок или висок нападающего. Это все эффективные мишени.
3. Это может привести к тому, что нападающий ослабит хватку, и вы сможете убежать.
5. Альтернативные удары локтями
В зависимости от того, в каком положении вы стоите в момент первой атаки, вы можете оказаться в лучшей позиции для различных вариантов удара локтем.
Для выполнения спереди:
1. Поднимите локоть на высоту плеча.
2. Повернитесь на одной ступне и позвольте бедрам вращаться, создавая больший импульс в передней части локтя при ударе.
Для выполнения сбоку и сзади:
1. Убедитесь, что вы видите цель.
2. Поднимите локоть и поверните противоположную ногу, вращая бедрами и поворачиваясь в цель, касаясь задней частью локтя.
6. Спасение от «атаки медвежьих объятий»
В случаях, когда атакующий идет сзади, вы можете использовать этот прием. Сосредоточьтесь на том, чтобы опуститься и создать пространство, чтобы освободиться.
Выполнять:
1. Наклониться вперед от талии. Это смещает ваш вес вперед, и нападающему будет труднее подобрать вас. Это также дает вам лучший угол, чтобы бросать локти из стороны в сторону в лицо атакующего.
2. Повернитесь к нападающему одним локтем и продолжайте контратаку.
3. Это должно дать вам пространство для полного поворота, используя еще одно движение, чтобы повредить лицо или ударить в пах. С пространством, созданным этими движениями, вы можете убежать и убежать.
7.
Побег с зажатыми руками
Если нападающий подходит сзади и захватывает ваши руки (это похоже на медвежье объятие, но вы не сможете двигаться так же свободно), вот что делать:
1. Первая реакция должна заключаться в том, чтобы помешать нападающему поднять руки выше в захват головы. Сдвиньте бедра в одну сторону. Это дает возможность для ударов в пах шлепками открытой ладонью.
2. Поднимите руку обратно к предплечьям и поднимите противоположный локоть, чтобы повернуться в бинт. Держите руки крепко прижатыми к груди, когда поворачиваетесь.
3. Оставайтесь агрессивными, используя колени и другие контратаки, пока не сможете выйти из боя.
8. Спасение от бокового хедлока
Когда нападающий обхватывает рукой вашу голову сбоку, первое, что вы должны сделать, это избежать удушья.
Для выполнения:
1. Максимально повернитесь в сторону атакующего, чтобы его не задушили.
2. Дальней рукой бейте в пах шлепками открытой ладонью, пока у вас не будет достаточно подвижности, чтобы полностью вывернуть голову и освободиться.
Однако, если вы не уверены, что сможете физически справиться с злоумышленником, примите следующие меры предосторожности:
Советы по безопасности
1. Оставайтесь в хорошо освещенном общественном месте. Не возвращайтесь домой и не отворачивайтесь от толпы. Зайдите в магазин или кафе и попросите о помощи.
2. Вызовите полицию. Найдите хорошо освещенное общественное место и наберите 911 или местную экстренную службу, если чувствуете, что находитесь в опасности.
3. Защита от переноски. Будь то перцовый баллончик, личная сигнализация безопасности или электрошокер для губной помады, средства самообороны помогут вам чувствовать себя более непринужденно.
Если вы носите с собой средства самообороны, обязательно пройдите обучение по их использованию. Вы также можете использовать в качестве оружия более распространенные предметы, включая кошелек, портфель, зонт, телефон, карандаш, книгу или камень.
Все тупые предметы, которыми можно ударить, бросить, уколоть или замахнуться, могут быть очень эффективными.
Национальная сеть изнасилований, жестокого обращения и инцеста сообщает, что 70 процентов случаев сексуального насилия совершаются не случайными незнакомцами в темном переулке, а людьми, которых мы знаем: друзьями, семьей, партнерами, коллегами и т. д.
Это может привести к тому, что мы ослабим бдительность. Мы можем быть слишком смущены, слишком застенчивы или слишком напуганы, чтобы ранить чувства других, о которых мы не всегда думаем о себе.
Некоторые основные принципы профилактики также включают:
- Осведомленность. Убедитесь, что вы как можно лучше осведомлены об окружающей среде. Ограничьте отвлекающие факторы при ходьбе с места на место или в других общественных местах. Не смотрите постоянно в свой телефон. Убедитесь, что вы слышите вокруг себя. Подготовьте ключи. Идти с целью.
- Границы. Обязательно спросите себя, почему кто-то заставляет вас чувствовать себя некомфортно. Будьте словесны с ними. Независимо от того, насколько сильно вы хотите, чтобы дружба или отношения работали, если они не могут уважать ваши границы, это тот человек, которого вы не должны иметь в своей жизни.
Независимо от того, идет ли кто-то на вас спереди, сбоку или сзади, базовые знания о самообороне помогут вам правильно защитить себя.
Если в вашем районе проводятся занятия по крав-маге или тайскому боксу, рассмотрите возможность регистрации. Тайский бокс — боевой вид спорта в Таиланде, в котором используются ударные техники стоя. Крав-мага — современная система самообороны.
Если вы хотите набраться сил в напряженной ситуации и изучить приемы самообороны, посетите местные курсы кикбоксинга или других боевых искусств, например карате.
Владея некоторыми базовыми знаниями по самообороне, молодые и пожилые женщины, городские или сельские жительницы могут быть уверены в своей личной безопасности и защите. Независимо от того, какой вид боя или занятия по самообороне вы посещаете, практика может помочь вам развить мышечную память. В ситуации «беги или беги» эта мышечная память может стать ключом к спасению от нападающего.
Поделиться на Pinterest
Николь Дэвис — писатель из Бостона, сертифицированный ACE персональный тренер и энтузиаст здорового образа жизни, который помогает женщинам жить более сильной, здоровой и счастливой жизнью. Ее философия заключается в том, чтобы принять ваши изгибы и создать свою посадку — какой бы она ни была! Она была представлена в журнале Oxygen «Будущее фитнеса» в июньском номере 2016 года. Следите за ней на Инстаграм .
8 приемов самообороны, которые должна практиковать каждая женщина
Идти домой одна и чувствовать себя неловко? Получаете странное впечатление от незнакомца в автобусе? Многие из нас были там.
В ходе опроса 1000 женщин по всей стране, проведенного в январе 2018 года, 81% сообщили, что в течение жизни подвергались той или иной форме сексуальных домогательств, нападений или того и другого.
Словесные домогательства были наиболее распространенной формой, но 51 процент женщин заявили, что их трогали или трогали нежелательным образом, а 27 процентов женщин пережили сексуальное насилие.
Даже если вы лично никогда не оказывались в ситуации, которая заставляла бы вас чувствовать себя физически небезопасным, уверенность в своих следующих шагах (и в том, что вы можете сделать, чтобы помочь себе, если когда-нибудь случится несчастье) может иметь решающее значение.
Исследование, проведенное в Орегонском университете, показало, что женщины, принимавшие участие в занятиях по самообороне, чувствовали, что они:
- применяли лучшие стратегии безопасности
- были лучше подготовлены к общению с незнакомцами и знакомыми в контексте потенциального нападения или жестокого обращения
- стали более позитивно относиться к своему телу.
- повысили уверенность в себе.
  Сосредоточьтесь на уязвимых местах нападающего: глаза, нос, горло и пах. Направьте все действия, описанные ниже, на одну или несколько из этих областей, чтобы добиться максимального эффекта.
  Избегайте попадания в грудь и колени
  Не цельтесь в грудь, так как это неэффективно. Стремление к коленям требует особого удара, который может быть слишком рискованным для обычного человека.
  Используй всю свою силу и агрессию во время казни. Дайте понять, что вы влиятельная женщина. Используйте также свой голос. Будьте громкими, чтобы запугать злоумышленника и привлечь внимание, если кто-то находится поблизости.
  1. Удар молотком
  Использование ключей от машины — один из самых простых способов защитить себя. Не используйте ногти, потому что вы больше рискуете повредить руки.
  Вместо этого, если вы чувствуете себя небезопасно во время ночной прогулки, высовывайте ключи из кулака с одной стороны для ударов молотком.
  Еще один способ использовать ключи — щелкнуть ими по шнурку, чтобы замахнуться на нападавшего.
  Для выполнения:
  1. Держите связку ключей в кулаке, как будто держите молоток, так чтобы ключи торчали из ладони.
  2. Бросьте вниз к своей цели.
  2. Удар в пах
  Если кто-то идет на вас спереди, удар в пах может нанести достаточную силу, чтобы парализовать нападавшего и сделать возможным ваш побег.
  Для выполнения:
  1. Стабилизируйте себя как можно лучше.
  2. Поднимите доминирующую ногу над землей и начните поднимать колено вверх.
  3. Вытяните ведущую ногу, переместите бедра вперед, слегка отклонитесь назад и нанесите мощный удар, соприкасаясь между нижней частью голени или подушечкой стопы и областью паха нападающего.
  Альтернатива: Если нападающий слишком близко, толкните колено в пах. Убедитесь, что вы стабилизированы и не рискуете упасть.
  3. Удар пяткой ладони
  Это движение может привести к повреждению носа или горла. Чтобы выполнить, встаньте перед нападающим как можно дальше.
  Для выполнения:
  1. Ведущей рукой согните запястье.
  2. Цельтесь либо в нос атакующего, нанося удар вверх от ноздрей, либо под подбородок нападающего, нанося удар вверх в горло.
  3. Не забудьте отразить удар. Быстрое отведение руки назад поможет оттолкнуть голову нападающего вверх и назад.
  4. Это заставит нападающего отшатнуться назад, что позволит вам вырваться из их хватки.
  Альтернатива: Открытая ладонь к ушам может сильно дезориентировать.
  4. Удар локтем
  Если нападающий находится на близком расстоянии, и вы не можете получить достаточно импульса, чтобы нанести сильный удар или удар ногой, используйте локти.
  Для выполнения:
  1. Если можете, стабилизируйте себя сильным корпусом и ногами, чтобы обеспечить мощный удар.
  2. Согните руку в локте, перенесите вес вперед и ударьте локтем в шею, челюсть, подбородок или висок нападающего. Это все эффективные мишени.
  3. Это может привести к тому, что нападающий ослабит хватку, и вы сможете убежать.
  5. Альтернативные удары локтями
  В зависимости от того, в каком положении вы стоите в момент первой атаки, вы можете оказаться в лучшей позиции для различных вариантов удара локтем.
  Для выполнения спереди:
  1. Поднимите локоть на высоту плеча.
  2. Повернитесь на одной ступне и позвольте бедрам вращаться, создавая больший импульс в передней части локтя при ударе.
  Для выполнения сбоку и сзади:
  1. Убедитесь, что вы видите цель.
  2. Поднимите локоть и поверните противоположную ногу, вращая бедрами и поворачиваясь в цель, касаясь задней частью локтя.
  6. Спасение от «атаки медвежьих объятий»
  В случаях, когда атакующий идет сзади, вы можете использовать этот прием. Сосредоточьтесь на том, чтобы опуститься и создать пространство, чтобы освободиться.
  Выполнять:
  1. Наклониться вперед от талии. Это смещает ваш вес вперед, и нападающему будет труднее подобрать вас. Это также дает вам лучший угол, чтобы бросать локти из стороны в сторону в лицо атакующего.
  2. Повернитесь к нападающему одним локтем и продолжайте контратаку.
  3. Это должно дать вам пространство для полного поворота, используя еще одно движение, чтобы повредить лицо или ударить в пах. С пространством, созданным этими движениями, вы можете убежать и убежать.
  7. Побег с зажатыми руками
  Если нападающий подходит сзади и захватывает ваши руки (это похоже на медвежье объятие, но вы не сможете двигаться так же свободно), вот что делать:
  1. Первая реакция должна заключаться в том, чтобы помешать нападающему поднять руки выше в захват головы. Сдвиньте бедра в одну сторону. Это дает возможность для ударов в пах шлепками открытой ладонью.
  2. Поднимите руку обратно к предплечьям и поднимите противоположный локоть, чтобы повернуться в бинт. Держите руки крепко прижатыми к груди, когда поворачиваетесь.
  3. Оставайтесь агрессивными, используя колени и другие контратаки, пока не сможете выйти из боя.
  8. Спасение от бокового хедлока
  Когда нападающий обхватывает рукой вашу голову сбоку, первое, что вы должны сделать, это избежать удушья.
  Для выполнения:
  1. Максимально повернитесь в сторону атакующего, чтобы его не задушили.
  2. Дальней рукой бейте в пах шлепками открытой ладонью, пока у вас не будет достаточно подвижности, чтобы полностью вывернуть голову и освободиться.
  Однако, если вы не уверены, что сможете физически справиться с злоумышленником, примите следующие меры предосторожности:
  Советы по безопасности
  1. Оставайтесь в хорошо освещенном общественном месте. Не возвращайтесь домой и не отворачивайтесь от толпы. Зайдите в магазин или кафе и попросите о помощи.
  2. Вызовите полицию. Найдите хорошо освещенное общественное место и наберите 911 или местную экстренную службу, если чувствуете, что находитесь в опасности.
  3. Защита от переноски. Будь то перцовый баллончик, личная сигнализация безопасности или электрошокер для губной помады, средства самообороны помогут вам чувствовать себя более непринужденно.
  Если вы носите с собой средства самообороны, обязательно пройдите обучение по их использованию. Вы также можете использовать в качестве оружия более распространенные предметы, включая кошелек, портфель, зонт, телефон, карандаш, книгу или камень.
  Все тупые предметы, которыми можно ударить, бросить, уколоть или замахнуться, могут быть очень эффективными.
  Национальная сеть изнасилований, жестокого обращения и инцеста сообщает, что 70 процентов случаев сексуального насилия совершаются не случайными незнакомцами в темном переулке, а людьми, которых мы знаем: друзьями, семьей, партнерами, коллегами и т. д.
  Это может привести к тому, что мы ослабим бдительность. Мы можем быть слишком смущены, слишком застенчивы или слишком напуганы, чтобы ранить чувства других, о которых мы не всегда думаем о себе.
  Некоторые основные принципы профилактики также включают:
  - Осведомленность. Убедитесь, что вы как можно лучше осведомлены об окружающей среде. Ограничьте отвлекающие факторы при ходьбе с места на место или в других общественных местах. Не смотрите постоянно в свой телефон. Убедитесь, что вы слышите вокруг себя. Подготовьте ключи. Идти с целью.
  - Границы. Обязательно спросите себя, почему кто-то заставляет вас чувствовать себя некомфортно. Будьте словесны с ними. Независимо от того, насколько сильно вы хотите, чтобы дружба или отношения работали, если они не могут уважать ваши границы, это тот человек, которого вы не должны иметь в своей жизни.
  Независимо от того, идет ли кто-то на вас спереди, сбоку или сзади, базовые знания о самообороне помогут вам правильно защитить себя.
  Если в вашем районе проводятся занятия по крав-маге или тайскому боксу, рассмотрите возможность регистрации. Тайский бокс — боевой вид спорта в Таиланде, в котором используются ударные техники стоя. Крав-мага — современная система самообороны.
  Если вы хотите набраться сил в напряженной ситуации и изучить приемы самообороны, посетите местные курсы кикбоксинга или других боевых искусств, например карате.
  Владея некоторыми базовыми знаниями по самообороне, молодые и пожилые женщины, городские или сельские жительницы могут быть уверены в своей личной безопасности и защите. Независимо от того, какой вид боя или занятия по самообороне вы посещаете, практика может помочь вам развить мышечную память. В ситуации «беги или беги» эта мышечная память может стать ключом к спасению от нападающего.
  Поделиться на Pinterest
  Николь Дэвис — писатель из Бостона, сертифицированный ACE персональный тренер и энтузиаст здорового образа жизни, который помогает женщинам жить более сильной, здоровой и счастливой жизнью.