Уютный трикотаж: интернет магазин белорусского трикотажа

Типы волос у мужчин на голове: Типы волос у мужчин [как определить]

Типы волос у мужчин на голове: Типы волос у мужчин [как определить]

Содержание

Типы волос у мужчин [как определить]

Как определить тип волос у мужчин

Как вы уже поняли, все дело в голове, а точнее в коже головы — именно она определяет типы волос и у мужчин, и у женщин.

Что особенного в коже волосистой части головы у мужчин? Она (как и мужская кожа лица, а также тела) более плотная, более выносливая и часто более жирная. Как всегда «виноваты» в этом гормоны, в данном случае — высокий уровень главного гормона мужественности, тестостерона.

«У мужчин кожа головы, как и лица, в силу высокой гормональной активности отличается жирностью и склонностью к быстрому загрязнению волос, что требует более частого мытья». 

Поэтому шампунь из женского арсенала может не понравиться мужчине — и дело не только в цветочной отдушке, но и в обилии смягчающих ингредиентов, преимущественно масел. Мужским волосам и коже головы питательные компоненты, как правило, не нужны в таком количестве.

Мало того что у мужчин от природы волосы не склонны к сухости, а кожа головы — к обезвоженности, парни реже чем девушки подвергают шевелюру агрессивным процедурам: перманентному окрашиванию, осветлению, укладке с помощью термоприборов, выпрямлению или химической завивке.

Однако типы мужских волос существуют, и их классификация ничем не отличается от женской, только в силу вышеизложенных причин расстановка и количественное преобладание иное. Чтобы определить свой тип волос, мужчине не нужно быть семи пядей во лбу. Достаточно отследить скорость загрязнения шевелюры.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, как часто вам нужно мыть голову.

1 / 10

Какой длины у вас волосы?

2 / 10

Как вы их укладываете?

3 / 10

Пользуетесь ли вы стайлингом?

4 / 10

Вы красите волосы?

5 / 10

Расскажите о ваших волосах. Они…

6 / 10

Какого зверя или птицу вы себе напоминаете?

7 / 10

А теперь пару слов о коже головы. Она…

8 / 10

Как часто вы ходите в спортзал?

9 / 10

Вашу работу можно назвать нервной?

10 / 10

Признайтесь, вам лень заниматься собой?

Нормальный тип волос

Мужчина с нормальным типом волос может себе позволить мыть голову через день. Да, многие делают это ежедневно, принимая душ, но при умеренной (нормальной) продукции себума такой необходимости нет. Волосы хорошо держат прическу, сохраняют свежий вид пару дней, имеют достаточный прикорневой объем, обладают умеренным блеском. Проблем с такими волосами не возникает. Эффективный очищающий шампунь + легкий кондиционер — вот формула ухода.

Жирный тип волос

При жирном типе кожи головы сальные железы работают очень активно, кожного секрета выделяется много, и он быстро промасливает волосы от корней до кончиков. Как понять, что у вас жирные волосы? Пряди становятся сальными, слипшимися уже к концу дня. Нередко на жирной коже головы появляется перхоть.

Причины гиперсальности могут быть следующими:

  • наследственность;

  • питание — чрезмерное употребление сладкой, высокоуглеводной пищи, алкоголя;

  • стрессы — проблемы с кожей головы возникают и на нервной почве;

  • гормональная перестройка — в переходном возрасте повышается активность сальных желез, поэтому у мальчиков в период пубертата кожа головы может становиться очень жирной.

В этом случае мыть голову нужно каждый день, в том числе с помощью шампуней для частого применения с функцией глубокого очищения и детокса. Эти средства содержат себорегулирующие компоненты, такие как цинк.

Сухой

Сухость — проблема, свойственная жестким, толстым, вьющимся волосам. Выделяемого кожного сала недостаточно, чтобы смазать пряди, защитить их от обезвоживания. Такие волосы не любят лишних манипуляций, их не стоит сушить феном, настроенным на высокий градус и полную мощность.

Мыть сухие волосы можно пару раз в неделю или использовать шампуни на мягкой моющей основе с последующим применением смягчающего бальзама или кондиционера. Однако не стоит заимствовать питательные шампуни и маски из женского арсенала. И вы уже знаете почему.

Смешанный

Смешанный тип волос определить просто — это волосы, жирные у корней и сухие на концах. Правда, смешанный тип свойственен длинным волосам и почти не встречается у представителей сильного пола, так как современные мужчины редко отращивают пряди ниже плеч, а значит, проблема пересушенных и секущихся кончиков им не грозит.

Вернуться к оглавлению

Какие бывают волосы у мужчин, исходя из структуры

Все было бы слишком просто, если б виды волос у мужчин определялись только количеством кожного сала на голове. Чтобы шевелюра была в полном порядке, нужно, ухаживая за ней, принимать в расчет не только типы, но другие характеристики волос: толщина, степень волнистости, структура мужских волос, объем, прическа (длинные волосы или короткие).

© Pexels

Тонкие

Тонкие волосы быстро загрязняются у корней, не держат объем и прическу. Эту проблему можно решить с помощью правильной стрижки, а также регулярно применяя шампуни и бальзамы для придания объема.

Прямые

Прямые волосы не требуют никаких особых ухищрений в уходе — их нужно просто мыть по мере загрязнения, но обязательно учитывать потребности кожи головы.

Вьющиеся

Вьющиеся волосы больше склонны к сухости, особенно на концах.

Чем круче завитки, тем более деликатным должен быть шампунь. Крайне желательно ипользовать увлажняющий бальзам (кондиционер).

Мягкие

Мягкие волосы, в случае если они не слишком тонкие, не причиняют много беспокойства хозяину, но могут электризоваться, а также иметь неприятно прилизанный вид, например, из-за шапки в зимнюю пору.

Редеющие

Основная проблема, с которой сталкиваются мужчины после 30 лет — поредение волос. Это явление опять же обусловлено гормональными причинами. Целесообразно в этом случае использовать средства ухода из специальных линеек, направленных на борьбу с истончением и выпадением волос. Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

Уход за мужскими волосами в зависимости от их типа

Разобравшись, какие бывают волосы у мужчин, переходим к подбору соответствующего ухода. Основная особенность мужской кожи головы — склонность к жирности, из нее вытекает потребность в более частом и тщательном очищении.

«В большинстве случаев шампуни для мужчин обладают выраженным себорегулирующим действием и эффективно очищают кожу от избытка сала. При недостаточном промывании кожи головы появляется перхоть, неприятный запах. Волосы быстро теряют внешний вид». 

Поэтому бессульфатные шампуни, содержащие мягкие ПАВ, столь популярные у женщин, могут быть недостаточно эффективными для очищения мужской кожи головы.

Та же история с питательными кондиционерами, бальзамами и масками, содержащими масла и эмоленты. Они могут оказаться слишком «тяжелыми», оставляя ощущение не мягких шелковистых волос, а непромытой головы.

Выбирая шампунь в паре с кондиционером, нужно также учитывать индивидуальные запросы: выраженная сухость, выпадение волос, перхоть, чувствительная кожа головы.

Глубоко очищающий шампунь для волос, нуждающихся в частом мытье, Dercos Nutrients Detox, Vichy

Шампунь на мягкой моющей базе отлично очищает кожу головы, создает ощущение свежести, не утяжеляет волосы, оставляет их легкими, рассыпчатыми. В состав включены очищающие ингредиенты — экстракт спирулины, известный своими детокс-свойствами, и уголь, впитывающий кожное сало и загрязнения.

Регулирующий шампунь-уход Dercos для жирных волос, Vichy

Если голова становится несвежей уже к вечеру, это может говорить о слишком активном выделении кожного секрета. Балансирующая формула с салициловой кислотой, которая обладает мягким отшелушивающим действием, помогает контролировать распространение кожного сала.

Успокаивающий интенсивный шампунь-уход Dercos для сухих волос, Vichy

Эта формула адресуется чувствительной коже головы, для которой обычно бывает трудно правильно подобрать шампунь. Формула хорошо очищает и при этом способствует уменьшению дискомфорта. Обладает успокаивающим и увлажняющим действием, а заодно укрепляет волосы.

Балансирующий шампунь «3 ценные глины» для волос, жирных у корней и сухих на кончиках Elseve, L’Oréal Paris

Благодаря содержанию трех видов глины этот шампунь хорошо очищает кожу головы от избытка кожного сала, надолго оставляет ощущение свежести, но при этом не подсушивает волосы, а напротив — увлажняет их без ущерба для объема. Есть и бальзам той же серии — идеальная, на наш взгляд, пара для этого шампуня.

Шампунь «Фибрология», создающий густоту, Elseve, L’Oréal Paris

Тонкие волосы, которым не хватает объема, могут преобразиться с помощью этого шампуня и парного бальзама: в состав входит активный ингредиент филоксан, который проникает в волокно волоса и утолщает его.

Тонизирующий бальзам-ополаскиватель «Масло чайного дерева, цветки апельсина, алоэ вера», Botanic Therapy, Garnier

Бальзам заряжает волосы сиянием и дарит ощущение свежести. В состав входят эфирное масло чайного дерева (обладает освежающей и тонизирующей активностью, способствует снижению сальности кожи), а также экстракт цветков апельсина и масло перечной мяты. Обратите также внимание на шампунь той же линии.

Укрепляющий шампунь «Фруктис. Кокосовый баланс» для волос, жирных у корней и сухих на кончиках, Garnier

Отлично очищает кожу головы, оставляет ощущение свежести, но при этом не сушит волосы — сочетание именно этих качеств особенно ценно для ухода за мужскими волосами.

Шампунь для волос «Фруктис. Огуречная свежесть», укрепляющий, для волос, склонных к жирности, Garnier

Еще одна формула для очищения жирной кожи головы, на сей раз с огуречным экстрактом и укрепляющими волосы витаминами. Парный бальзам также имеется.

Мужской шампунь-кондиционер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl’s

Как и положено средству, специально созданному для мужчин, сочетает «чисто мужские» качества: хорошо очищает, смягчает и делает волосы более гладкими, обладает древесным ароматом, подходит как для головы, так и для бороды.

Вернуться к оглавлению

Основные типы волос: характеристики и особенности ухода

В подтверждение слов Коко Шанель «Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться», мы постоянно стремимся выпрямить волнистые волосы, завить прямые, отрастить, обстричь или изменить цвет. Зачастую в стремлении кардинальных перемен мы действуем под девизом – «цель оправдывает средства», не задумываясь о последствиях влияния химических средств и процедур на шевелюру. Но в этом желании, постоянно улучшать свой внешний вид, и есть вся женственность. Поэтому нужно знать о волосах все, правильно ухаживать и любить их такими, какие подарила природа.

ТИПЫ ВОЛОС

Строение волос у всех одинаковое, но структура, цвет и свойства очень индивидуальны. Образ жизни и особенности ухода оказывают влияние, но в основном все зависит от генетики. Существует три основных типа волос – нормальные, жирные и сухие, и один дополнительный – комбинированные.

 

Нормальные волосы

Видя в рекламе косметических средств густые, ухоженные волосы, мы ошибочно делаем вывод, что только так и должны выглядеть нормальные волосы. Но учитывая, что существуют тонкие, пушистые, тяжелые и прочие разновидности структуры волос, нормальные волосы – это, прежде всего, здоровый вид и правильная работа сальных желез. Волосы со здоровым блеском, не путаются при расчесывании, не электризуются, легко поддаются укладке и не требуют частого мытья. Ровные, тонкие, волнистые, любого цвета – нормальные волосы будут блестеть на солнце, и держать форму.

Уход за нормальными волосами:

Волосы нормального типа требуют мытья 1-2 раза в неделю. Средства для ухода выбирать только для своего типа волос, чтобы не нарушить pH-баланс. Рекомендуется использование бальзамов и кондиционеров для дополнительного питания и защиты волос от воздействия внешней среды, а витаминизированные маски с натуральными компонентами и массаж только улучшат состояние и ускорят рост волос.

 

Жирные волосы

Обладательницы жирных волос согласятся, что попытки привести кожу головы в порядок частым мытьем превращаются в замкнутый круг. Чем чаще мы моем волосы, тем быстрее кожный покров головы пытается восстановить привычный баланс с повышенной продуктивностью сальных желез. Если одного мытья в день достаточно, чтобы Ваша прическа до вечера сохраняла нормальный вид, то можно смириться с ежедневным мытьем. Но если через пару часов волосы выглядят как после недели в пустыне под солнцем, то это конечно пытка. Некоторые предпочитают собирать волосы в хвост, делают короткие стрижки или моют волосы частично, но все же лучше решать проблему другими методами. Если тип волос изменился в определенный период, то это может быть связано с нарушением гормонального фона или неправильным образом жизни, поэтому для начала нужно изменить схему питания и проверить общее состояние организма.

Уход за жирными волосами:

Кожу головы, склонную к излишней выработке кожного сала, необходимо ограждать от мытья слишком горячей водой. Теплый душ с шампунем для жирных волос – этого вполне достаточно для очищения. Бальзамы также нужно использовать для волос жирного типа, так как они имеют более легкую структуру, не отягощают и не оставляют лишнего слоя у корней. Для продления состояния чистоты волос можно взять за правило ополаскивания после мытья – чередовать слабую концентрацию в воде соды или лимонной кислоты. Сода и кислота являются сорбентом для остатков кожного сала и делают волосы более легкими. Как минимум – раз в неделю нужно проводить пилинг кожи головы специальными средствами или обычной солью. Во время пилинга микрочастицы соли или косметического свойства качественно убирают кожное сало, предотвращают закупорку пор и воспаления волосяных фолликул. Дополнительным эффектом пилинга является массаж – усиливается приток крови и улучшается микроциркуляция. Волосы жирного типа, как и любые другие, требуют питания. Рекомендуется предпочесть маскам с насыщенным составом и плотной структурой отвары трав и фруктово-ягодные кашицы.

 

Сухие волосы

Волос состоит всего на 3% из влаги и микроэлементов и остальные 97% составляет кератин. Поэтому не сложно представить, как важно сохранить естественный баланс. Любые химические процедуры, недостаток витаминов, стрессы и неправильный образ жизни сразу же отражаются на состоянии волос. Сухая и ломкая структура волос с посеченными кончиками в сочетании с кожей головы, склонной к появлению перхоти, стягиванию и зуду – достаточно сложны в уходе. Если волосы стали сухими вследствие косметологических экспериментов, можно для начала провести курс лечения для восстановления структуры. При генетической склонности к сухому типу нужно подобрать правильную схему ухода и Ваши волосы будут выглядеть здоровыми и живыми.

Уход за сухими волосами:

Сложно рекомендовать график мытья волос, это индивидуально по степени загрязнения, но не чаще 2 раз в неделю. Мыть лучше теплой водой, используя средства без агрессивных компонентов. Шампуни, маски и бальзамы для сухих волос специально разработаны для смягчения кожи и возмещения естественной влаги в волосах. Желательно периодически использовать несмываемые ухаживающие муссы, кремы и пенки для заполнения поврежденных чешуек и посеченных кончиков, волосы будут более гладкими и не путаться при расчесывании. Отвары трав и маски с натуральными маслами необходимо делать не реже 2 раз в месяц, это позволит устранить раздражения на коже и предотвратить воспаления. Витаминные комплексы укрепят фолликулы и улучшат состояние волос по всей длине. Средства для укладки также желательно использовать без силикона с легкой текстурой, тогда прическа будет выглядеть естественно длительное время.

 

Комбинированные волосы

Любой тип волос при неправильном уходе постепенно может стать комбинированным и доставить немало хлопот владелице. Усиленная работа сальных желез кожи головы в сочетании с сухими и ломкими волосами требуют ежедневного сложного ухода. Пытаясь устранить излишний жир у корней средствами для глубокой чистки, можно пересушить и истощить волосы. И наоборот, различными питательными средствами с плотной структурой можно восстановить здоровый вид волос, но забить поры у корней, ослабить фолликулы и замедлить рост волос.

Уход за комбинированными волосами:

Комбинированные волосы требуют смешанного ухода. Подобрав свой оптимальный комплекс средств, Вы забудете об отсутствии объема у корней и ломкости кончиков. При мытье волос нужно наносить шампунь на корни, тщательно массируя кожу головы, не вспенивая средство на волосах по всей длине. После очищения рекомендуется наносить на кончики защитные эмульсии, особенно при последующем использовании фена или утюжка. Специальными масками и пилингами необходимо проводить регулярное глубокое очищение кожи головы, при этом наносить на волосы питательные маски. При возможности, обходиться от использования фена, провоцирующего горячим воздухом ускорение салоотделения. Для создания укладки на длительное время можно использовать плойки для прикорневого объема. Периодические полоскания волос отварами трав и массажи позволят нормализировать состояние кожного покрова и улучшить состояние волос.

 

 

 

Окрашенные волосы

 

Окрашивание волос аммиачными красками предусматривает изменение структуры волос посредством обесцвечивания естественного пигмента и заполнения красящим составом. В составе красок присутствует полный комплекс масел  и микроэлементов, которые позволяют свести к минимуму негативное воздействие химической процедуры, но их действие временно. Волосы после окрашивания требуют более бережного ухода и постоянного питания.

Уход за окрашенными волосами: 

При выборе средств для ухода за окрашенными волосами необходимо объективно оценить состояние, учесть тип волос и силу воздействия процедуры. Изменение цвета на несколько тонов или химическая завивка достаточно сильно нарушает естественную структуру волос. Чтобы заполнить и пригладить поврежденные чешуйки необходимо наносить специальные питательные косметические средства, имеющие накопительные свойства. Насколько серьезная косметическая процедура была проведена, настолько и бережного ухода требуют волосы. Можно использовать готовые косметические средства или, с учетом особенностей своих волос, скомбинировать масла, активы и витамины. Уход за волосами необходимо сочетать с питанием фолликул, для их укрепления и улучшения роста волос. При последующем окрашивании, по возможности, подвергайте воздействию средства отросшие волосы у корней, не затрагивая окрашенные раннее. При желании постоянных экспериментов в поиске идеального цвета, лучше обращаться к специалисту – проще сохранить свои волосы, чем отращивать их снова.

 

Проблемы волос и их решение

Волосы, как и любой орган нашего организма, требуют индивидуального ухода. Вследствие различных причин могут возникать заболевания и нужно знать основные их различия и пути решения. Основные проблемы кожи головы имеют инфекционную, дерматологическую или грибковую природу. Грибковые и инфекционные заболевания протекают с воспалительными процессами, покраснениями, разрушением фолликул и выпадением волос. Дерматологические заболевания, такие как перхоть или псориаз, вызывают образования и наслоения на коже. При малейшем подозрении на нарушения состояния кожного покрова головы, зуде или очагов воспалений необходимо обратиться к профессионалу – трихологу. Самолечение может только усугубить состояние и привести к необратимым последствиям.

Также можно рассмотреть отдельно временные проблемы – такие как выпадение волос, ослабленный рост или изменение структуры, вызванные отклонениями работы организма. Изменение гормонального фона может достаточно сильно отразиться на состоянии волос, после беременности или климакса волосы могут начать виться или выпрямятся. Стрессы или болезни могут спровоцировать остановку роста волос или их выпадение. В любой из этих ситуаций необходимо определить причину, позаботиться о правильной жизнедеятельности всего организма и обеспечить комплексное питание коже головы в сочетании с массажем.

Профилактические меры для ухода за волосами и кожей головы:

В первую очередь, в любом процессе руководствуйтесь чувством меры, излишние процедуры могут навредить.

Для профилактики перхоти и сухости кожи головы необходимо пить не менее 1,5 литров воды в день, без учета сока, чая или кофе. Увлажнять кожу головы легкими косметическими средствами, препятствующими проявлениям стягивания или зуда кожи. Регулярно использовать проверенные народные рецепты – отвар ромашки, листьев и почек березы и корня репейника, которые давно зарекомендовали себя как противовоспалительные и питательные средства.

Если нет противопоказаний, можно простимулировать рост волос благодаря комбинированию пилинга и питания витаминными составами. Солевой или другой пилинг очистит кожу у корней волос от жира и остатков косметических средств, усилит кровообращение и откроет поры для питательных микроэлементов.

На сегодняшний день существует достаточно много профессиональных косметологических процедур, позволяющих вернуть волосам здоровый вид даже при достаточно печальном состоянии. Также и все чаще парикмахеры используют щадящие безамиачные краски или на основе фруктовых кислот. не бойтесь пробовать новые средства и технологии для сохранения естественной красоты волос.

Избегайте травмирования кожного покрова, перепадов температуры и мытья волос без необходимости. Поддерживайте правильную работу всего организма, принимая витамины в межсезонье для предотвращения стрессов, а правильный образ жизни станет еще одним значительным вкладом в здоровье Ваших волос.

Почему у мужчин выпадают волосы

Почему у мужчин выпадают волосы?


Если лысеющий джентльмен никак не решает свою проблему, скорее всего, он думает, что всё нормально, ведь до 90% представителей сильной половины человечества рано или поздно сталкиваются с облысением. Однако, выпадение у мужского населения всё чаще стало встречаться и в 25-30 лет, когда это не спишешь на возрастные изменения. Облысение начинается тогда, когда новых волос вырастает меньше, чем выпадает, либо выпадает больше нормы (норма потери составляет 50-100 штук в сутки). Но облысение — это не признак статуса или мудрости. Это проблема, которую можно решить. Потерю можно остановить, если установить точную причину и своевременно приступить к лечению. Чем раньше будут приняты меры по сохранению объема, тем легче будет справиться с проблемой. Причём сделать это можно без агрессивных средств и медикаментов. Не стоит раньше времени объявлять себя лысым и мириться с этим. Как остановить выпадение? Расскажем в этой статье.

МУЖСКИЕ СЫВОРОТКИ против выпадения волос

Самая частая причина выпадения волос у мужчин


Вы думаете, облысение у сильной половины человечества начинается из-за нагрузок, стрессов и нервной работы? На самом деле, это не так. Чаще всего у лысеющего мужчины прическа начинает редеть в области висков, на лбу и темени. Это самый распространённый тип мужского облысения — андрогенетическая алопеция (далее — АГА). Она передаётся по наследству, а, значит, вылечить навсегда ее нельзя. Однако, не всё так печально. Давайте рассмотрим механизм АГА подробнее и узнаем, что именно можно (и нужно!) делать. АГА проявляется в высокой чувствительности волосяных фолликулов к выработке андрогенов (мужских стероидных гормонов) ДГЭА-с и ДГТ. Эта чувствительность передаётся генетически. Отсюда и название — «андрогенетическая». В норме эти гормоны регулируют процессы жизнедеятельности и влияют на физическое развитие. Но в организме, предрасположенном к АГА, они подавляют естественные процессы анагена. Питание волосяного фолликула нарушается, он атрофируется и перестаёт выращивать новые волоски, а затем — погибает.

Мнение трихолога Федора Тонких.
«Ученые доказали, что андрогенетическая алопеция – основная причина потери волос у мужчин, не связана с уровнем самого тестостерона (и его производных) в крови. Она связана с чувствительностью рецепторов, которые находятся в волосяных фолликулах к производному тестостерона (дигидротестостерону). Даже если уровень тестостерона в крови ниже нормы, может развиваться андрогенетическое облысение».
Чувствительность к гормонам, помимо наследственности, могут вызывать и серьёзные нарушения, провоцирующие неправильную работу щитовидной железы, гипофиза или надпочечников. Также пусковым крючком гормональных сбоев могут служить инфекционные и хронические заболевания, проблемы мочеполовой системы и органов пищеварения. Если вы теряете волосы, а наследственность ни при чём, тогда следует обратиться к врачу для выяснения причин. А теперь расскажем, как определить, что проблема передалась по наследству.

“Если отец и дед — лысые, значит, у меня нет шансов?” или как определить предрасположенность к АГА
В 70% случаев АГА передаётся по женской линии. Поэтому, если в роду женщины или мужчины по линии матери страдали от алопеции именно по этому типу (волосы начинали выпадать в области висков, теменной и лобной долях), то риск достаточно высок. 25% случаев приходится на наследование по мужской линии, так что если у отца или деда (его отца) были такие проблемы — опять же есть риск. И только 5% представителей мужского пола становятся первыми в своём роду носителями АГА. Потеря волос при АГА может начаться в любом возрасте после достижения половой зрелости.

“Если отец и дед — лысые, значит, у меня нет шансов?” или как определить предрасположенность к АГА


В 70% случаев АГА передаётся по женской линии. Поэтому, если в роду женщины или мужчины по линии матери страдали от выпадения волос именно по этому типу (волосы начинают выпадать на теменной и лобной долях), то риск достаточно высок. 25% приходится на наследование по мужской линии, так что если у отца или деда (его отца) были такие проблемы — опять же есть риск. И только 5% становятся первыми в своём роде носителями АГА.

Как понять, что АГА начала проявляться


Облысение по типу АГА проходит несколько стадий. 1 стадия: передняя линия волосяного покрова немного углубилась, появились видимые залысины на висках.
2 стадия: лысеющие области распространяются вглубь, но не более, чем на 2 см.
3 стадия: области потери становятся шире 2 см, и волосы начинают редеть на макушке.
4 стадия: появляются отчётливые зоны облысения — височные и лобная.
5 стадия: происходит стирание границ между зонами, волосы продолжают редеть.
АГА также может сопровождаться повышенной активностью сальных желез кожи головы, что может проявляться в виде появления перхоти и быстро пачкающихся волос.

Хочу задать вопрос трихологу

Какие можно сдать анализы?


Если вы захотите убедиться, что у вас АГА, то необходимо будет сдать ряд лабораторных анализов и пройти специальные исследования. В обязательном порядке необходимо будет сделать клинический анализ крови, анализы крови на гормоны щитовидной железы, на мужские половые гормоны, на уровень В и Т-лимфоцитов, а также на сифилис. Из исследований вам вероятно назначат микроскопию стержня волоса, микроскопию шелушения, пробу с протягиванием волоса, биопсию кожи головы с последующим иммунофлуоресцентным исследованием и микроскопией.

Лечение АГА


Вылечить андрогенетическую алопецию навсегда невозможно — напомним, это не болезнь, а вариант нормы, который передается по наследству. Но на ранних стадиях можно остановить ее распространение, снизить выпадение и стимулировать рост новых волосков.

Что делать на каждой из стадий облысения по типу АГА


Как только вы выяснили, что имеете предрасположенность к АГА, или заметили первые признаки, срочно начинайте принимать меры. Но при этом максимально оградите себя от негативных последствий принимаемых препаратов. На 1-й и 2-й стадиях облысения оптимальным способом будет питание корней специальными сыворотками, которые содержат естественные факторы роста и восстановления волос — пептиды. Мужские сыворотки против выпадения и для роста волос не подавляют тестостерон (продуктами распада которого и являются агрессивные андрогены), не влияют на гормональный фон организма и никак не вредят мужчине. Пептиды в составе сывороток нормализуют питание волосяной луковицы, помогая эффективнее противостоять андрогенам, и предотвращают возникновение «убийцы волосяных фолликул» — сигнального белка DKK-1.
Сыворотки с пептидами не вызывают привыкания, а значит, не будет “эффекта отмены”, когда ситуация становится ещё хуже, если перестать пользоваться средством на какое-то время. Курсы питания корней нужно проводить регулярно по 4-6 месяцев с перерывом на 3-4 месяца. А если вы начали курс уже при первых признаках АГА, то стоит пользоваться питательными средствами постоянно, тем более, что они полностью безопасны. Крайним способом решения проблемы андрогенетической алопеции на ранних стадиях является нормализация выработки ДТГ с помощью медикаментозного лечения. Однако, этот путь грозит наличием побочных эффектов и подразумевает пожизненный прием лекарств, что подходит далеко не всем. Сыворотки с пептидами в этом плане намного безопаснее и при этом высоко эффективны. Нужно быть готовым, что поддерживающую терапию придется проводить постоянно или регулярно, потому что убрать причину андрогенетического облысения невозможно. Поэтому, повторимся, крайне важно использовать местные препараты, которые не имеют привыкания и эффекта отмены

МУЖСКИЕ СЫВОРОТКИ для волос


Теперь поговорим о том, что предпринять, когда выпадение становится гораздо сильнее. 3-я стадия облысения предоставляет выбор — сохранить то, что есть, или подумать о пересадке. Сохранение оставшихся прядей также возможно с помощью использования сывороток. При этом, если некоторые фолликулы ещё окончательно не погибли, то пептиды помогут запустить в них процесс роста новых волосков. Даже если новые волоски не появятся, те, которые ещё растут, станут гуще за счёт увеличения толщины волоса. Их цвет будет более здоровым, структура — более ровной. Всё это произойдёт благодаря интенсивному питанию корня волоса.
Не советуем на какой-либо стадии прибегать к помощи лосьонов на основе миноксидила, обладающего эффектом привыкания и побочными действиями. Подробнее о вреде миноксидила можно прочитать в нашей статье.

Мнение трихолога Федора Тонких.
«В отличие от миноксидила, который нужно использовать каждый день и всю жизнь, трихологическое лечение мужского типа потери волос проводится курсами, в ходе которых частота нанесения сывороток терапевтическая – ежедневно или через день. А после завершения курса лечения (6-9 месяцев), мы переходим на профилактическую частоту нанесения, то есть 1 раз в 7-10 дней. Данная частота не является обременительной ни в плане времени, ни в плане финансов».

Пройди тест и узнай как помочь своим волосам


На 4-й и 5-й стадиях остановить процесс уже невозможно, и потеря шевелюры, к сожалению, становиться необратимой. В этом случае поможет только пересадка.
Поэтому так важно начинать питать корни на ранних стадиях АГА и в случае наличия риска её проявления.

Как видите, АГА — это не болезнь, и вылечить ее раз и навсегда не получится. Но если она есть у вас в анамнезе, высоки шансы не допустить её проявления или отсрочить его. Сыворотки с пептидами для мужчин подойдут как в качестве превентивной меры от выпадения и для дополнительного питания, так и будут сдерживать распространение АГА. Не стоит ждать, когда проблема станет очевидной. Есть предрасположенность к АГА? Действуйте уже сейчас!

Другие причины мужской алопеции


АГА является самой распространенной, но не единственной причиной, приводящей к мужскому облысению.
На втором месте стоит диффузная алопеция, поэтому она тоже заслуживает детального рассмотрения. Диффузную алопецию часто называют облысением «по женскому типу», так как она является основной причиной потери волос у женщин. В отличие от мужского типа, женский тип характеризуется равномерной потерей растительности по всей голове в достаточно больших объемах. Волосы приобретают признаки дистрофии — утончаются, замедляются в росте, а затем начинают выпадать. Этот тип алопеции, как правило, вызывают внешние факторы: воспалительные заболевания кожи, сильные стрессы, инфекционные болезни, химиотерапия, наркоз, длительный прием антибиотиков и других препаратов, вызывающих сильные побочные действия. Также к диффузной алопеции приводит недостаток витаминов и микроэлементов: железа, цинка, хрома, селена, витамина B12, белкового питания. В зависимости от выявленных отклонений назначается лечение первичного заболевания, ставшего причиной потери объема. Также основное лечение, как правило, сочетают с местной наружной терапией, которая может включать в себя нанесение на кожу головы специальных сывороток, питающих волосяные луковицы и стимулирующие рост новых волосков, а также физиотерапию. Для приема внутрь рекомендуются витамины C, PP, A, витамины группы B. Рекомендован длительный прием цинка и специальных биологически активных добавок.

Еще один возможный вариант алопеции — это очаговое или «гнездное» облысение. Оно характеризуется отдельными областями распространения. В результате очаговой алопеции образуются овальные или круглые залысины с четко оформленными краями, причем они могут располагаться не только на самой голове, но и на руках, ногах, груди, бороде и даже на бровях. Гнездная алопеция — это аутоиммунное заболевание, пусковым фактором развития которого могут стать абсолютно разные процессы в организме. Также данная проблема может возникнуть на фоне абсолютного здоровья. Медикаментозное лечение назначается по обстоятельствам. Наружно применяются различные сыворотки, активно используется физиотерапия. Эффект лечения на каждом участке наступает не раньше, чем через 3 месяца, а в ряде случаев болезнь может отступить только в результате длительного комплексного лечения. Если гнездная алопеция не сопровождаться рубцеванием фолликулов, рост волосков можно восстановить. При рубцовой форме — рост уже невозможен.

Хочу задать вопрос трихологу


Рубцовая алопеция возникает в результате травмирования кожи головы и волосяных фолликулов, а также может быть следствием гнездной алопеции или фолликулита кожи головы. Встречается достаточно редко. Это самый сложный случай, поддающийся коррекции, но не полному излечению. На травмированном участке волосы выпадают пучками, а прорастание новых делается невозможным из-за образовавшейся рубцовой ткани. При таком выпадении помочь может только специалист. Перед тем как лечить рубцовую алопецию, необходимо установить причины ее возникновения, для чего проводятся различные диагностики: биопсия скальпа, трихоскопия, фототрихоскопия. Лечение рубцовой алопеции зависит от стадии развития болезни. На ранней стадии может быть рекомендована медикаментозная терапия, причем направленная не на восстановление объема, а на предотвращение дальнейшего распространения болезни. Трансплантация волосяных луковиц тоже не гарантирует стойкого результата, так как атрофированная рубцовая ткань имеет слабое кровоснабжение, что затрудняет приживаемость пересаженных волосяных луковиц и их регенерацию. В крайнем случае пациенту, страдающему рубцовой алопецией, может быть рекомендована пересадка части кожи головы.

Дерматомикоз волосистой части головы (или стригущий лишай) – еще одна причина мужской алопеции. Ранее считалось, что данное заболевание характерно только для детей. Однако, статистические данные говорят о том, что среди взрослых мужчин этот вид дерматомикоза распространен на 15-20%. Заболевание поражает не только волосистую часть головы, но и зону усов и бороды. Дерматомикоз приводит к болезненному дискомфорту и может вызвать полное облысение даже в молодом возрасте. Причина дерматомикоза – грибок (грибы рода микроспорум или трихофитон). Первыми признаками этого заболевания являются зуд, шелушение кожи головы, повышенная ломкость волос, воспаление волосяных луковиц, локальное выпадение волос, местное выделение экссудата из кожи, образование кровянистых корок, чешуек и отеков. В случае дерматомикоза требуется противогрибковая терапия в составе комплекса мер, которые должен подобрать врач.

Профилактика лучше лечения


Если вы стали замечать повышенное выпадение, не ждите, пока потеряете значительный объем. Не стоит наблюдать месяц, два или три за течением этого процесса. Нужно действовать! Начните сразу же использовать местные препараты, такие как питательные сыворотки и активаторы роста волос.

Вне зависимости от причины потери объема, вам помогут сыворотки с пептидами. Они эффективны не только при андрогенетической алопеции, но и во всех других случаях. Пептиды, являясь молекулами белка с укороченной цепочкой аминокислот, стимулируют обновление клеток, задействуют резервные силы организма, а главное — переносят информацию и подают клеткам волосяных луковиц сигналы о восстановлении: «Живи!» и «Размножайся!». Пептиды улучшают местное кровообращение, налаживая снабжение фолликулов кислородом и питанием. Благодаря входящим в состав витаминам и растительным экстрактам, сыворотки напрямую насыщают волосяные луковицы всеми необходимыми для их работы и здоровья веществами. И все это без миноксидила, без гормонов и без агрессивных консервантов.

Сыворотки универсальны и могут помочь мужчинам с выпадением во всех распространённых случаях. Попробуйте! И если через несколько месяцев не увидите улучшений – тогда уже обратитесь к врачу-трихологу.

УЗНАТЬ О ПРОДУКТАХ HAIRFOOD ПОДРОБНЕЕ

Выпадение волос у мужчин | Smile Hair Clinic

У большинства мужчин проблемы с выпадением волос начинают возникать в конце 20 лет и возрастают в 50-тилетнем возрасте.  Выпадение волос у мужчин может быть связана с частотой мытья волос, кожными заболеваниями, плохим питанием, применяемыми лекарствами, но в основном причиной является генетическая предрасположенность.

Мужской гормон тестостерон является причиной генетического выпадения волос в результате взаимодействия тестостерона с ферментом 5-альфа-редуктазой в зачатке волоса (капиллярной луковице) и превращает фермент в дигидротестерон (DHT). Дигидротестерон (DHT) и является причиной истончения, прорежения и, в конченом итоге, выпадения волос.  Такой тип выпадения волос называется “Андрогенная алопеция”= “АГА”. В настоящее время в медицине существует мнение, что в возникновении Андрогенной алопеции участвуют многочисленные гены.  На сегодняшний день установлено 8 «подозрительных» участков, включая участок на Х-хромосоме, кодирующий ген андрогенового рецептора. Последние исследования показали, что между ранним возникновением Андрогенной алопеции и другими некоторыми основными заболеваниями может существовать генетическая связь, вместе с этим точного подтверждения такой генетической связи не установлено.  Кроме того, было установлено, что повышение уровня простагландин D2 является причиной выпадения волос по типу Андрогенной алопеции.

ЧТО ТАКОЕ АНДРОГЕННАЯ АЛОПЕЦИЯ?

АГА (андрогенная алопеция) является наиболее распространенной причиной выпадения волос у мужчин. В обиходе андрогенную алопецию называют мужским типом выпадения волос, обычным облысением, облысением по мужскому типу. В волосяных фолликулах тестостерон, наиболее важный и доминирующий андрогенный гормон, при взаимодействии с ферментом 5-альфа-редуктазы превращается в дигидротестостерон и, связанное с этим выпадение волос, возникающее как реакция волосяных фолликул на это видоизменение тестостерона, обычно начинается в виде залысин в лобной части с обеих сторон головы (битемпорально) и затем к процессу выпадения подключаются волосяные фолликулы на макушке и в средне-передней линии роста волос. Во время этого процесса вначале волосы становятся тонкими и слабыми, толстые и здоровые корни превращаются в едва заметные детские волосы – такой процесс преобразования волос называется миниатюризация.  И затем начинается выпадение волос.

Выпадение волос и облысение вызывают сильный стресс у людей и напрямую влияют на их социальную жизнь. На этой стадии у пациентов отмечается потеря чувства уверенности в себе.  Наши врачи часто слышат такую фразу “Я снова приобрел уверенность в себе”.  У половины мужчин в возрасте 50 лет отмечается выпадение волос по типу андрогенной алопеции. Диагноз ставится при помощи простых тестов, проводимых во время обследования. При правильном лечении и процедурах можно остановить или замедлить такое выпадение волос.

Диагноз ставится во время осмотра путем выполнения простого теста. Правильное лечение и процедуры могут остановить или замедлить выпадение волос.

КЛАССИФИКАЦИЯ 

Классификация Норвуд используется для описания характера выпадения волос.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ

В этой статье мы объясним, как определять разные типы волос и кожи головы.

Важную роль в определении типа волос играют сальные железы. Производство кожного сала является естественным процессом, благодаря которому волосы приобретают силу и блеск. Питание, циркуляция крови, стрессы, наркотики, процессы старения — все это влияет на производство кожного сала. Для поддержания здорового баланса кожного покрова и сальных желез разрабатываются профессиональные продукты, призванные удовлетворить индивидуальные потребности различных типов волос, придать им силу, блеск и естественную красоту. Волосы по их типу подразделяются на следующие категории:

Жирные
Если сальные железы работают слишком активно, то избыток кожного сала утяжеляет волосы, делая их безжизненными и неподдающимися укладке. Причиной излишней жирности может быть изменение гормонального фона, особенно в периоды полового созревания и менопаузы. У многих людей кожа головы жирная от природы. Зачастую светлые волосы тоньше, чем темные, поэтому быстрее становятся жирными.

Качественные шампуни содержат специализированные компоненты, позволяющие не «вымывать» из волос структурную влагу и питательные компоненты.

Сухие
Сухие волосы выглядят вялыми и безжизненными, чувствительны к повреждениям. Волос при растяжении быстро рвется (сухой — при растяжении на 15% от общей длины, а мокрый — при растяжении вдвое). Причиной сухости волос является обезвоживание. Содержание воды в волосе колеблется от 4 до 13% от общей массы.

Смена стиля жизни влечет за собой изменения качества волоса. Для того, чтобы удовлетворить любые потребности волос, на парикмахерском рынке существует огромное количество продуктов, способных обеспечить необходимое питание и увлажнение кортексу и разгладить кутикулярный слой.

Нормальные
Нормальными считаются волосы блестящие, эластичные, здоровые. Такого качества волос можно легко добиться, придерживаясь здорового образа жизни, правильного питания и использования корректно подобранных продуктов ухода за волосами.

Смешанный тип
Слишком активная работа сальных желез и плохое состояние кожных покровов головы могут привести к избытку кожного сала. Скапливаясь у основания волосяного ствола, оно препятствует распределению масел из волосяного фолликула на полотно волос. На коже появляется жирная перхоть. Смешанное состояние волос подразумевает сухие, подвивающиеся, ломкие кончики и жирные корни. В этом случае необходимо наносить продукты ухода раздельно на каждую зону.

типы волос

Разделы статей

статьи про волосы

статьи про макияж

статьи о моде и стиле

статьи о продукции

статьи про разное

иностранная пресса

Человеческие волосы подразделяются на три типа:
Пушковые волосы – появляются у трехмесячного эмбриона человека и выпадают в утробе матери еще до рождения ребенка.
Щетинистые волосы – это крошечные волосики (1-2 см), почти не содержащие пигмента (ресницы, брови).
Длинные волосы – это толстые волосы нормальной длины, которые растут на голове, а также на лице, груди, руках, в области наружных половых органов, подмышечных впадин и так далее. Длинные волосы растут из фолликулов с сальными железами и могут постепенно становиться тоньше и короче и походить на щетинистый тип волос. На голове до наступления возраста половой зрелости представлены различные типы волос – щетинистые, длинные, а также те, которые по своим характеристикам занимают промежуточное положение между этими двумя типами. По достижении возраста половой зрелости у обоих полов волосы головы постепенно меняются и, по большей части, приближаются к типу длинных. Размер и форма стержня изменяются. Волос становится толще.

Цикл развития волоса

Наши волосы растут неравномерно: они проходят стадию активного роста, за которой следуют стадии покоя и выпадения. Таким образом, цикл развития волоса состоит из трех стадий:
1. Фаза анагена – этап формирования и созревания корня и стержня волоса. В этот период активного деления количество клеток коня волоса значительно возрастает, благодаря чему волос становится все длиннее и длиннее. Фаза анагена длится от 2 до 7 лет.
2. Фаза катагена – фаза покоя уже сформировавшегося волоса, длится 2 – 4 недели.
3. Фаза телогена – фаза увядания луковицы и корня с последующим выпадением волоса, продолжается 3 – 4 месяца.

Среднюю продолжительность каждой фазы легко запомнить:
Фаза роста = 1000 дней.
Фаза выпадения волос = 100 дней. В фазе отдыха находятся 10% всех фолликулов.

Длина каждого волоса обусловлена генетически и зависит от длительности фазы анагена и скорости роста волос. В среднем скорость роста волос составляет 1 см. в месяц. На рост волос оказывает влияние общее состояние организма, характер питания и состав пищи, обмен веществ, состояние нервной системы, деятельность желез внутренней секреции, время года. Хорошо сбалансированная диета с достаточным количеством питательных веществ – белка, витаминов группы В и микроэлементов, и здоровый образ жизни способствуют росту густых и сильных волос.

В течение всей жизни человека из каждого волосяного фолликула новые волосы вырастают в среднем 20 раз. Все волосяные фолликулы не могут одновременно находиться в фазе активного роста или в фазе покоя. В противном случае все мы периодически бы лысели!

Волосы вырастают приблизительно на 1 см в месяц. Каждый новый волос может расти в течение нескольких лет (2-7), достигая в длину метра и более. Утверждение, что волосы растут лучше, чем чаще их стригут, — неверно.

Регулирование цикла развития волоса

Наиболее важный фактор, влияющий на рост волос, — мужские гормоны (андрогены). Кожа головы очень чувствительна к воздействию этих мужских гормонов, которые есть у обоих полов, только в различных пропорциях. Андрогены также влияют на процесс, из-за которого в преклонном возрасте волосы теряют способность к новому повторному росту, что приводит к облысению – явлению, широко распространенному у мужчин. Дерматологи называют этот процесс андрогенным облысением. Женские гормоны (эстрогены), которые тоже имеются у обоих полов, снижают скорость роста волос, но удлиняют продолжительность фазы анагена. Многие женщины замечают, что в период беременности состояние волос сильно отличается от обычного. Это, вероятно, происходит потому, что в это время у женщин больше всего женских гормонов, и следовательно, эстрогены преобладают над андрогенами.
Экспресс-диеты, дефицит витаминов и использование гормональных препаратов – все это отражается на росте волос. Такие воздействия, как правило, носят временный характер. На рост волос также влияют минеральные вещества, поступающие с пищей.

Загадки природы

Почему структура и внешний вид волос у людей в разных уголках мира различны? Наука выдвигает несколько гипотез: расположение волосяной луковицы в фолликуле, неравномерный рост волоса в волосяной луковице, форма фолликула. Одной из основных причин ученые считают различия в типах корковых клеток, составляющих кератиновые волокна, которые покрывают стержень волоса. Корковые клетки подразделяются на паракортикальные клетки, состоящие из плотно прилегающих друг к другу макрофибрилл, и на ортокортикальные клетки с менее плотно расположенными макрофибриллами, образующими узор в виде отпечатка пальца или завихрения. Однако точно известно лишь то, что различия в типах и интенсивности роста волос зависят от принадлежности человека к определенной расовой группе.

Индоевропейская раса

Отличается большим разнообразием типов и широко распространена. Представители этой расы могут иметь и бледную кожу, как северо-восточные европейцы, и смуглую – как уроженцы субконтинентальной Индии. Волосы могут быть прямыми и волнистыми, толстыми и тонкими, разных цветов и оттенков – от черного до светло-светло-русого. Курчавые волосы представителей индоевропейской расы состоят, в основном, из паракортикальных клеток

Монголоидная раса

Восточный тип. Волос от природы прямой, толстый, темный, устойчивый к повреждениям.

Негроидная раса

Африканский тип. Волос очень тугой, мелковьющийся, обычно очень сухой и в большой степени подверженный физическому и химическому повреждениям. Шерстистые волосы представителей этой расы состоят из сегментированных зон – внешней (ортокортикальной) и внутренней (паракортикальной) стороны «завитка».

Если рассматривать поперечное сечение волоса, то у представителей каждой расы оно будет различным. У монголоидов – в виде правильной окружности, у негроидов – в форме вытянутого эллипса, а у индоевропейцев – овала.

Прочность волоса

Силу волосу придает кератин протеина (его уникальность заключается в высокой концентрации аминокислоты — цистина). Это сульфидное соединение (S-S) – одно из самых крепких из существующих в природе – определяет прочность волоса.

У англичан самые чистые волосы в Европе. Они моют голову в среднем 3 раза в неделю, в то время как русские и французы обходятся в сего двумя. В мировом соревновании за звание абсолютных чистюль лидируют американцы. Средний американец моет голову 5 раз в неделю. 50% населения Италии вынуждены бороться с проблемой перхоти, в России – 48%, в то время как в Англии страдают от перхоти лишь 32% жителей.

Длина волоса

Длина волоса закладывается, когда он находится в фазе анагена. Она различна у представителей разных полов и у каждого отдельного индивидуума. Чем старше мы становимся, тем очевиднее для нас, что мы уже не можем отрастить слишком длинные волосы, такие как в юные годы. Это объясняется тем, что фаза анагена сокращается с 5 до 3 лет. Многие в зрелом возрасте предпочитают носить короткие, аккуратно подстриженные волосы, придающие опрятный вид.

Размеры волоса

Волосы подразделяются на толстые и тонкие, жесткие и мягкие. Густота волос зависит от их количества и толщины стержня каждого волоса. Стержень волоса – у каждого человека и у представителя каждой расы – разный, но у народов Азии и стран Востока распространен тип более толстых волос, а у европейцев – более тонких. Эти сведения носят общий и приблизительный характер, так как в действительности в результате смешения рас толщина волоса у каждого индивидуума – различна. Диаметр волоса у европейца колеблется от 0,05 до 0,09 мм, у китайцев и японцев – в среднем доходит до 1,12 мм.

У женщин сокращение функционирующих фолликул ведет к тому, что в преклонном возрасте все волосы истончаются. Мужчины по этой же причине могут облысеть. Этот процесс у них начинается значительно раньше, чем у женщин, — в среднем возрасте. С возрастом количество фолликулов может по естественным причинам уменьшиться. Одновременно около 10% волосяных фолликулов находятся в фазе отдыха. Мужчины страдают от перхоти чаще, чем женщины. Женщины – главные покупатели шампуня. На их долю приходится 77% покупок. У каждого человека на голове имеется в среднем около 100 000 волосяных фолликулов. Но количество и густота волос у людей с разным цветом волос сильно варьируется. На голове у блондинов насчитывается около 150 000 волос, а у брюнетов – около 100 000, у рыжеволосых – 80 000.

Влажные волосы, в отличие от сухих, растягиваются максимум на 30%, а когда высыхают, приобретают первоначальную длину.

 

Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Полное руководство по типам мужских волос

Если вы похожи на многих парней, вы, вероятно, не знаете, какой у вас тип волос. «Конечно, люблю», — могли бы вы сказать в ответ, — «это кудрявая!» Вы правильно сказали: кудрявые — это общий тип волос.

Но конкретизация — необходимый шаг к тому, чтобы сделать ваши волосы наилучшими. Это потому, что ваш тип волос поможет вам понять, какие средства для укладки вам следует использовать, чтобы максимально сохранить здоровье и внешний вид ваших волос.

Что означает «тип волос»?

В общем, ваш тип волос определяется тем, насколько они вьющиеся или прямые, что называется вашим «рисунком завитков». (Если у вас прямые волосы, ваш узор завитков… прямой. Держу пари, вы не заметили, что он появится.) Ваш узор завитков определяется формой стержня волос — вьющиеся волосы имеют овальную форму, прямые волосы — круглые, и кудрявые волосы плоские.

Форма стержня волос и, следовательно, их вьющиеся или прямые волосы заложены в вашей ДНК.Тепло от фена и утюжка, а также химические средства, такие как релаксанты, могут временно изменить ваш рисунок завивки, но по мере того, как ваши волосы проходят этапы роста, ваш естественный узор завитков снова появится. Тем не менее, некоторые виды лечения, такие как химиотерапия, могут навсегда изменить внешний вид ваших волос.

Вот общие категории, в которые попадают все волосы:

  • Прямой
  • Волнистый
  • Кудрявый
  • Кудрявый (иногда называемый «курчавым»)

Это типы волос, с которыми вы, вероятно, уже знакомы.Но чтобы по-настоящему помочь вам максимально использовать волосы, нам нужно уточнить детали.

Какие бывают типы волос?

Самая популярная система классификации волос была создана Андре Уокером, давним стилистом Опры, в книге под названием Andre Talks Hair! . У системы Уокера есть множество критиков, и она ни в коем случае не идеальна, но мы собираемся сосредоточиться на ней здесь, потому что это наиболее широко известный способ классификации волос.

Walker использует широкие категории, перечисленные выше, но присваивает им номера: прямые — 1, волнистые — 2, фигурные — 3 и кучерявые — 4. Вдобавок к этому он добавляет буквы (A, B и C), которые показывают, насколько плотно или свободно у вас локоны. Это полезно, потому что у двух людей с вьющимися волосами могут быть очень разные проблемы, если волосы одного человека завиты более плотно.

Следует отметить, что рисунок завитков может быть неоднородным по всей голове. Например, даже если большая часть ваших волос 3B по системе Уокера, вы можете обнаружить, что волосы вокруг ваших висков или у линии роста волос 3A.

Знание не только своей категории, но и подкатегории — ключ к получению максимальной отдачи от средств, которые вы тратите на средства для укладки, шампунь и кондиционер.Итак, приступим.

Прямой

Уокер относит прямые волосы к Типу 1. Прямые волосы не имеют видимого рисунка завитков, что позволяет легко отличить их от других типов волос. Он менее уязвим для повреждений от неблагоприятной погоды и сложной укладки (подумайте: дразня, плетение, завивка и сушка феном), чем другие типы. А поскольку он дает натуральному маслу ваших волос (известному как кожный жир) чистый путь от кожи головы к кончикам, этот тип имеет естественный блеск. Но этот блеск может быстро стать жирным, если за волосами не ухаживать должным образом.

Есть три подтипа прямых волос: 1A, 1B и 1C. Ваш подтип зависит от того, насколько тонкие или грубые у вас отдельные пряди волос. Самая тонкая из прямых нитей — 1A, средняя — 1B, а 1C — самая толстая. Если вы не можете определить, к какому подтипу относятся ваши волосы, попробуйте выполнить поиск по запросу «1B волосы» и посмотрите на изображения, чтобы выяснить, соответствуют ли ваши волосы тому, что вы видите. Вы также можете спросить своего парикмахера или стилиста, знакомы ли они с системой Уокера.

Самое важное, что нужно помнить об этом типе волос, — это то, что они имеют тенденцию становиться жирными, поэтому вам следует избегать кремовых, густых продуктов, которые добавят ненужное масло на ваши волосы.(Однако, если вы ближе к 1С, чем к 1А, возможно, вам удастся обойтись некоторыми более кремовыми продуктами. ) Обязательно используйте шампунь, чтобы избавиться от отложений. Сухой шампунь — отличный вариант для поддержания чистоты волос без слишком частого принятия душа. Также подумайте о том, чтобы попробовать кондиционер для увеличения объема или загущения, который, как правило, менее тяжелый, чем другие типы кондиционеров.

Волнистый

Волнистые волосы — это тип 2. Вы узнаете, что у вас волнистые волосы, если на них есть заметный узор завитков, но вы не решитесь называть их «вьющимися».«Волнистые волосы с меньшей вероятностью станут жирными, чем прямые, но с большей вероятностью распустятся.

Для этого и более кудрявых типов волос подкатегории играют более важную роль в определении того, какие продукты лучше всего подходят для вас. Вот как узнать, есть ли у вас волосы 2A, 2B или 2C:

  • 2A: Вы можете легко выпрямить и уложить волосы. Отдельные пряди тонкие.
  • 2B: Ваши волосы более устойчивы к укладке. Пряди на более толстой стороне.
  • 2C: Ваши волосы отказываются терять естественный узор завитков, что бы вы ни делали. Отдельные пряди густые, а волосы растут вьющимися.

Если у вас волосы 2A, ваши распущенные тонкие волны могут быть легко подавлены кремообразными продуктами, что приведет к плоскому, утяжеленному виду. Вместо этого попробуйте муссы или гели, которые обычно легче.

Волосы 2B и 2C более густые и четкие, что позволяет использовать более тяжелые изделия. Масла и увлажняющие кремы помогут предотвратить исчезновение естественного рисунка завитков под слоем завитков.Ищите на этикетке «анти-влажность» или «анти-увлажнитель», особенно если у вас волосы 2C.

Кудрявый

Тип 3 — вьющиеся волосы. Этот узор завитков более выражен, чем у волнистых волос, но меньше, чем у кудрявых волос. Вьющиеся волосы обычно густые, легко повреждаются и склонны к завиванию во влажном климате. В зависимости от подтипа его внешний вид может варьироваться от распущенных локонов до формы штопора.

Первоначальная система Андре Уокера включала только два подтипа вьющихся волос: 3A и 3B. 3C был добавлен членами сообщества натуральных волос, которое борется со стигмой против кудрей и завитков, выступая за то, чтобы ваши волосы выглядели естественно.Учитывая, насколько важны подтипы для непрямых волос, добавление 3C было необходимым шагом на пути к тому, чтобы сделать систему Уокера более полезной для людей, у которых нет тонких, гладких волос.

Вот как можно определить волосы 3A, 3B и 3C:

  • 3A: Ваши локоны рыхлые, большие и четко очерченные.
  • 3B: Ваши локоны плотнее, ближе к форме локонов. Они грубее и плотнее, чем завитки 3А.
  • 3C: Ваши кудри густые, имеют форму штопора и имеют окружность размером с карандаш.Волосы 3C имеют больший объем, чем 3A или 3B.

Самое важное, что нужно помнить о волосах типа 3, — никогда не расчесывайте их. Расчесывание локонов — верный способ создать кудри. Вместо этого расчешите его, пока вы принимаете душ с кондиционером. Если у вас длинные волосы, постарайтесь не собирать их обратно в пучок или хвост слишком часто. Напряжение, которое эти стили накладывают на ваши волосы, не только ослабляет ваши кудри, но также может вызвать определенные типы облысения, если вы носите их каждый день.

Волосы типа 3 нуждаются во влаге, чтобы избежать завивания, и могут справляться с более тяжелыми продуктами, чем волосы типа 2. Рекомендуется избегать продуктов, содержащих силикон и сульфаты, которые со временем могут повредить волосы.

Волосы

3C требуют более бережного обращения, чем 3A и 3B. Не используйте для этого нагретые инструменты для укладки и дайте ему высохнуть на воздухе, когда намокнет. Также избегайте расчесывания, так как это может повредить более нежные волосы. После шампуня и кондиционирования волос добавьте несмываемый кондиционер, а затем пальцами расчешите спутанные волосы.Это может показаться большой дополнительной работой, особенно если у вас много волос, но вы можете быть удивлены тем, насколько лучше этот дополнительный шаг может улучшить внешний вид ваших волос.

Coily

Тип 4 — это кудрявые волосы (иногда их называют устаревшим термином «курчавые»). Эти волосы плотно завиты или имеют текстуру афро и сильно сжимаются при намокании. Кучерявые волосы обычно густые и густые, что иногда заставляет людей думать, что они выдерживают грубое обращение. На самом деле, все наоборот — этот тип волос является наиболее хрупким, потому что у него меньше слоев защиты (называемых слоями кутикулы), чем у других типов.Он также склонен к сухости, потому что натуральным маслам требуется больше времени, чтобы добраться от кожи головы до кончиков.

Вот как отличить подтипы кудрявых волос:

  • 4A: У вас тонкие или жесткие пряди волос. Ваши катушки имеют заметный и плотный узор изгиба.
  • 4B: Пряди волос могут быть тонкими, жесткими или жесткими. Ваш узор завитков менее четкий, потому что витки очень тугие и могут напоминать зигзагообразный узор.
  • 4C: Текстура прядей может быть разной, но волосы очень нежные и склонны к ломкости. Из-за этого у вас могут возникнуть трудности с его выращиванием. Ваши катушки не определены как 4A или 4B. (Как и 3C, этот тип волос был добавлен в систему Уокера после его создания.)

Подобно людям с волнистыми или вьющимися волосами, людям с кудрявыми волосами следует сосредоточиться на поддержании влажности, но им также нужно будет использовать более мягкие средства, чтобы избежать ломкости. Не экономьте на кондиционере, когда принимаете душ, и всегда наносите несмываемый кондиционер.В дни, когда вы не моете волосы, увлажняйте их маслами, кремами или кондиционерами глубокого действия.

Если у вас волосы 4B или 4C, вам следует полностью отказаться от шампуня и просто вымыть волосы кондиционером (так называемое «совместное мытье»), предпочтительно натуральным кондиционером. Кондиционер очищает волосы так же хорошо, как и шампунь, но не лишает их масла, необходимого для их наилучшего внешнего вида. Вы также можете отказаться от более изысканных продуктов и просто придерживаться богатых натуральных масел (таких как кокосовое масло или масло ши), потому что ваши волосы более чувствительны к повреждающим добавкам, чем любые другие типы.

Возможно, это было много новой информации для вас, так что давайте подведем итоги. Знание вашего общего типа волос (прямые, волнистые, вьющиеся или кудрявые) — отличная отправная точка, но вам нужно выяснить, к какой подкатегории относятся ваши волосы, чтобы действительно знать, как правильно с ними обращаться. Ваш подтип зависит от того, насколько заметен ваш узор завитков и насколько толстые у вас пряди.

Теперь, когда вы точно знаете, какой у вас тип волос, вы можете с гораздо большей уверенностью покупать новые средства для укладки.Еще потребуется некоторое время (а также проб и ошибок), чтобы выяснить, как сделать ваши волосы идеальными, но этот совет должен помочь вам сосредоточиться на продуктах, которые, скорее всего, подойдут вам.

Информация, представленная в этой статье, не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Вы не должны полагаться на содержание этой статьи для получения конкретных медицинских рекомендаций. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к врачу.

Фото Кристофера Альваренги на Unsplash

6 распространенных причин выпадения волос у мужчин

У мужчин, страдающих облысением, причины варьируются от наследственных особенностей до основных заболеваний, образа жизни и многого другого. Если вы заметили залысины или редеющие волосы на макушке головы, первое, что нужно помнить, — это то, что вы далеко не одиноки. Фактически, исследования показывают, что примерно у 85% мужчин к 50 годам волосы значительно истончаются.Тем не менее, вы все еще можете задаться вопросом: что в первую очередь вызывает облысение? Вот все, что вам нужно знать.

Вам также понравятся:
15+ лучших средств лечения выпадения волос для мужчин
Является ли это лечение лекарством от облысения?
50+ лучших коротких причесок и стрижек для мужчин
Лучшие прически для залысин

Что такое выпадение волос?

Как выяснилось, и мужчины, и женщины испытывают выпадение волос каждый день (на самом деле около 100 волос). Однако, когда у вас здоровая шевелюра, старые волосы быстро заменяются новыми. В результате вы не заметите истончения волос на макушке или других признаков мужского облысения. Естественно, мы не имеем в виду этот процесс, когда используем термин «выпадение волос» в общем смысле. Это связано с тем, что фактическое выпадение волос происходит, когда цикл возобновления роста прерывается, а фолликул не подлежит восстановлению.

Другое название облысения — облысение, которое может принимать различные формы, затрагивая только кожу головы или иногда удаляя все волосы с тела.Наиболее типичным типом облысения среди мужчин является облысение по мужскому типу, на которое приходится около 95% выпадения волос. Если вы заметили истончение на макушке, наиболее вероятной причиной является облысение по мужскому типу. Однако если на вашей бороде или других участках выпадают участки волос, у вас может быть более серьезный тип облысения.

Симптомы выпадения волос

Симптомы облысения могут показаться достаточно очевидными, но на самом деле они шире, чем можно было бы ожидать. В зависимости от причины, облысение у мужчин может наступить внезапно или занять свое приятное время.Кроме того, некоторые виды выпадения волос мимолетны, а другие — постоянны.

В конечном счете, важно познакомиться с различными симптомами облысения и облысения у мужчин. В конце концов, подготовиться нет ничего страшного. Вот несколько примеров:

1. Постепенное истончение волос на макушке

То, что начинается залысинами, превращается в истончение волос на макушке, что обычно указывает на облысение по мужскому типу. Это самый распространенный тип облысения.

2. Пятнистые проплешины

В то время как у большинства мужчин облысение происходит равномерно, у некоторых мужчин наблюдаются случайные участки круглых лысин. В более тяжелых случаях облысения выпадение волос распространяется за пределы кожи головы на такие области, как брови или борода. Иногда появлению облысения предшествует зуд или раздражение кожи.

3. Внезапное появление свободных фолликулов

Травмирующее событие или резкое физическое изменение могут вызвать шок в организме и вызвать выпадение волос. В этом случае волосы распускаются у корня и выпадают клочьями, когда вы их расчесываете, моете или осторожно тянете.

4. Выпадение волос на всем теле

При прохождении определенных медицинских процедур, например химиотерапии, у вас может наблюдаться временное облысение по всему телу. Тяжелые случаи алопеции (также известной как универсальная алопеция) также могут вызвать выпадение волос на всем теле.

5. Раздражение кожи головы

Если на коже головы проявляются резкие признаки раздражения, такие как шелушение или припухлость, часто может последовать выпадение волос.Причиной может быть основное заболевание, такое как стригущий лишай, поэтому вам следует немедленно обратиться к врачу.

6 основных причин выпадения волос

Для большинства взрослых мужчин выпадение волос является более или менее нормальным явлением. Это потому, что генетика играет самую большую роль и с довольно большим отрывом. Однако не следует понимать, что нет других факторов, которые следует учитывать. Вот 6 распространенных причин выпадения волос у мужчин.

1. Наследственные признаки

Что вызывает облысение? Ты спрашиваешь.Ответ чаще всего — ваши предки. Действительно, семейная история выпадения волос не сулит ничего хорошего для ваших фолликулов с возрастом.

2. Основные заболевания

Определенные заболевания, такие как стригущий лишай или заболевание щитовидной железы, могут нарушить ваш гормональный баланс и в результате привести к внезапной потере волос. При некоторых заболеваниях (например, при определенных типах волчанки) на коже головы могут образовываться рубцы, что приводит к необратимому выпадению волос.

Такие состояния, как диабет, могут повредить иммунную систему, что приведет к таким причинам, как очаговая алопеция, выпадения волос.Существует также расстройство выдергивания волос, известное как трихотилломания, которое может приводить к временному облысению (при условии, что фолликулы не повреждены).

3. Лекарства и методы лечения

Некоторые виды лекарств и методов лечения включают потерю волос как потенциальный побочный эффект. Сюда входят лекарства от таких заболеваний или состояний, как рак, высокое кровяное давление, артрит, депрессия и проблемы с сердцем. Лучевая терапия (химиотерапия и т. Д.) Давно ассоциируется с выпадением волос.

4.Экстремальный стресс

После физического шока или травмы многие люди испытывают временную потерю волос. По сути, это связано с взаимосвязью между стрессом и выработкой гормонов.

5. Выбор образа жизни

Диеты с недостатком белка, железа, а также ключевых витаминов и питательных веществ связывают с истончением волос, тогда как курение, как предполагается, ускоряет симптомы облысения по мужскому типу. Согласно некоторым исследованиям, как чрезмерная прибавка в весе, так и быстрая потеря веса могут вызывать определенные недостатки, вызывая выпадение волос.

6. Неправильный уход за волосами

Если вы используете прическу, которая постоянно натягивает корни (косички, косички и т. Д.), Это может привести к потере волос, известной как тракционная алопеция. Если во время процедуры обесцвечивания или обработки волос горячим маслом воспаляются или повреждаются фолликулы, это также может вызвать выпадение волос.

Факторы риска выпадения волос

В некоторых случаях облысение по мужскому типу практически неизбежно. Однако это верно не для всех.Таким образом, важно ознакомиться с наиболее распространенными факторами риска. Они здесь.

1. Семейная история

Если у ваших родственников (особенно со стороны матери) есть облысение по мужскому типу, велика вероятность, что вы тоже испытаете его.

2. Возраст

Чем старше вы становитесь, тем больше вероятность, что вы присоединитесь к большинству мужчин, у которых редеют волосы на макушке или проявляются другие признаки мужского облысения. Это могло быть результатом гормональных изменений, наследственных особенностей или того и другого одновременно.

3. Экстремальные колебания веса

Внезапная и резкая потеря веса или увеличение веса, как правило, вредны для вашего тела и, кроме того, указывают на неправильный образ жизни. Если у вас избыточный вес, нет ничего плохого в том, чтобы сбросить несколько килограммов, но не делайте этого, лишая себя столь необходимых питательных веществ, витаминов, минералов или аминокислот.

4. Лекарства

Ваше тело реагирует на одни лекарства иначе, чем на другие. Если вы столкнулись с внезапной потерей волос как побочным эффектом, поговорите со своим врачом о поиске альтернативного лекарства.

5. Напряжение

Стресс проявляется по-разному, включая выпадение волос. По этой причине повышенный уровень стресса представляет собой фактор риска.

Профилактика выпадения волос

Поскольку большинство причин облысения имеют генетическую природу, это можно рассматривать как неизбежное состояние. В некоторой степени это правда, но есть меры, которые можно предпринять, чтобы замедлить процесс облысения. Также важно помнить, что не всякое облысение является результатом унаследованного признака, поэтому некоторые меры имеют гораздо большее значение. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить выпадение волос.

1. Используйте средство от выпадения волос

Два самых популярных средства от выпадения волос (также известные как средства для роста волос) — это миноксидил и финастерид. Вы, вероятно, знаете эти лекарства под популярными торговыми марками, такими как Rogaine (миноксидил) и Propecia (финастерид).

Миноксидил можно купить без рецепта, он обычно бывает в виде пены или жидкости. Финастерид требует довольно простого рецепта и выпускается в форме таблеток.Хотя оба этих метода лечения работают по-разному, они напрямую связаны с предотвращением выпадения волос и даже с стимулированием их отрастания у некоторых пользователей.

Если вы принимаете финастерид, имейте в виду, что может пройти три месяца (если не дольше), прежде чем вы увидите результаты. Кроме того, это назначенное лекарство, а это означает, что вы можете испытывать потенциальные побочные эффекты, такие как депрессия, зуд, импотенция и многое другое. Перед приемом этого препарата проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Посмотрите 15+ лучших средств от выпадения волос для мужчин, которые помогут избавиться от лысины

Посмотреть процедуры здесь

2.Правильный уход за волосами

Если вы регулярно злоупотребляете волосами и замечаете их выпадение, эти две вещи вполне могут быть взаимосвязаны. Ослабьте заплетение косичек, отбеливание, обработку горячим маслом или щипцы для завивки и посмотрите, что произойдет. Кроме того, старайтесь держать волосы вдали от солнца или других источников ультрафиолетового света в течение длительного времени.

3. Изменения образа жизни

Старайтесь избегать выбора образа жизни, который может привести к недоеданию или сильному стрессу, поскольку оба эти фактора упоминаются как причины выпадения волос.Не стесняйтесь проконсультироваться с терапевтом, который поможет вам избавиться от стрессовых факторов. И пока вы это делаете: бросьте курить!

4.

Пересадка волос

Хотя эта хирургическая процедура сама по себе не является профилактической мерой, она вернет волосы на голову.

5. Парики

Вот еще одна мера, которая не совсем превентивная, но все же выполняет свою работу. Только будьте очень осторожны, потому что плохой парик хуже, чем его вообще не делать.

6. Пересмотрите свои лекарства

Некоторые лекарства являются одной из многих потенциальных причин выпадения волос.Если вы страдаете облысением или облысением, причиной могут быть лекарства. Поговорите со своим врачом о безопасных и эффективных альтернативах.

Вам также понравятся:
15+ лучших средств лечения выпадения волос для мужчин
Является ли это лечение лекарством от облысения?
50+ лучших коротких причесок и стрижек для мужчин
Лучшие прически для залысин

Общие вопросы и ответы

Что вызывает выпадение волос?

Наиболее распространенной формой алопеции среди мужчин является облысение по мужскому типу, которое обычно возникает по наследству. Также могут иметь значение такие факторы, как гормональные изменения, выбор образа жизни, неправильное питание, индуцированный стресс, заболевания, лекарства и лечение, а также плохой уход за волосами.

Как я могу остановить выпадение волос?

Было показано, что такие лекарства, как миноксидил и финастерид, замедляют процесс выпадения волос у некоторых субъектов. В противном случае вы можете изменить свой рацион, образ жизни или прическу.

Может ли выпадение волос быть признаком чего-то серьезного?

В некоторых случаях выпадение волос может быть вызвано основным заболеванием, включая стригущий лишай, волчанку или диабет.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить потенциальную причину.

Об авторе

Об авторе

ПИСАТЕЛЬ

Джейкоб Осборн

Джейкоб Осборн — опытный писатель и журналист с более чем 10-летним опытом работы в медиаиндустрии. Джейкоб имеет степень бакалавра английского языка и коммуникационных искусств Университета Висконсина в Мэдисоне и ранее писал для Stacker, а также написал роман для молодежи через Simon & Schuster. Сейчас Джейкоб живет в Портленде, штат Орегон, и специализируется на освещении развлечений, технологий и алкоголя. Вы можете найти его копающим ящиком в ближайшем музыкальном магазине или пробующим виски в ближайшем баре. Он мечтает о кругосветном путешествии, но на данный момент мир должен прийти к нему в виде товаров для жизни, снаряжения, гаджетов и развлечений. Назовем это счастливым компромиссом, пока он копит на следующую большую поездку.

Выпадение волос у женщин: причины, лечение и профилактика

Обзор

Что такое выпадение волос у женщин?

Выпадение волос у женщин — это всего лишь случай, когда женщина испытывает неожиданное, сильное выпадение волос.Обычно люди теряют от 50 до 100 отдельных волос в день. Выпадение волос является частью естественного баланса: одни волосы выпадают, а другие растут. Когда баланс нарушается — когда волосы выпадают и меньше растет, происходит выпадение волос. Выпадение волос отличается от выпадения волос. Медицинский термин для обозначения облысения — «алопеция».

Волосы растут практически на всех поверхностях вашей кожи, но не на ладонях рук, подошвах ног, губах или веках. Светлые, тонкие и короткие волосы называются пушковыми волосами.Терминальные / андрогенные волосы гуще, темнее и длиннее.

Каковы циклы роста волос?

Волосы проходят три цикла:

  • Фаза анагена (фаза роста) может длиться от двух до восьми лет. Эта фаза обычно относится к примерно 85–90% волос на голове.
  • Фаза катагена (переходная фаза) — это время усыхания волосяных фолликулов, которое занимает от двух до трех недель.
  • Фаза телогена (фаза покоя) занимает от двух до четырех месяцев.В конце этой фазы волосы выпадают.

Ваши более короткие волосы, такие как ресницы, волосы на руках и ногах и брови, проходят короткую фазу анагена — около одного месяца. Волосы на коже головы могут сохраняться до шести лет или даже дольше.

Какие бывают типы выпадения волос?

Их три: истечение анагена, выпадение телогена и FPHL.

  • Анагеновый отток : Это вызвано лекарствами, отравляющими растущий волосяной фолликул (например, химиотерапией).
  • Выпадение телогена : Это вызвано увеличением количества волосяных фолликулов, достигающих фазы телогена, то есть стадии, когда волосы выпадают.
  • Андрогенетическая алопеция / облысение по женскому типу / облысение по женскому типу (FPHL) / облысение : Этот тип является наиболее распространенным. Волосы на макушке и по бокам истончаются.

Насколько распространено выпадение волос у женщин?

Многие думают, что от выпадения волос страдают только мужчины. Однако, по оценкам, более 50% женщин испытают заметную потерю волос. Наиболее серьезной причиной выпадения волос у женщин является выпадение волос по женскому типу (FPHL), от которого страдает около одной трети подверженных этому заболеванию женщин, что составляет около 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах.

Какие женщины склонны к выпадению волос?

Выпадение волос может затронуть любую девушку или женщину. Однако чаще встречается в:

.
  • Женщины старше 40 лет.
  • Женщины, которые только что родили.
  • Женщины, прошедшие химиотерапию, и те, кто принимал другие лекарства.
  • Женщины, которые часто делают прически, которые тянут за волосы (например, тугие хвостики или тугие косы), или наносят на волосы агрессивные химикаты.
  • Женщины в менопаузе.

Какие мифы о выпадении волос?

Распространены мифы о выпадении волос. В следующем списке нет ничего правдивого:

  • Волосы выпадают из-за того, что вы слишком много их моете шампунем, окрашивали или делали химическую завивку.
  • Перхоть вызывает необратимое выпадение волос у женщин.
  • Стресс вызывает необратимое выпадение волос у женщин.
  • Если вы побрите голову, ваши волосы снова вырастут в два раза гуще.
  • Если вы встанете на голову, вы улучшите кровообращение, стимулируя рост волос.
  • Если вы расчесываете волосы 100 раз в день, это сделает ваши волосы более здоровыми.
  • Шляпы и парики вызывают выпадение волос у женщин.
  • Выпадение волос наблюдается только у интеллектуальных женщин.

Симптомы и причины

Каковы распространенные причины выпадения волос у женщин?

Что вызывает выпадение волос?

  • Прическа: Ваша прическа может вызвать выпадение волос, если волосы уложены таким образом, чтобы они тянулись к корням, например, тугие хвосты, косы или ряды кукурузы.Этот тип облысения называется тракционной алопецией. Если волосяные фолликулы повреждены, выпадение может быть необратимым.
  • Дефицит витаминов.
  • Диета (быстрое похудание).
  • Ограничительные диеты.
  • Излишне обработанные волосы на коже головы (ломкость).

Что вызывает выпадение волос в результате анагена?

  • Токсичные вещества, включая химиотерапию, лучевую терапию и некоторые лекарства. Это вызывает внезапную потерю волос, которая может произойти на любом участке тела.Бывает с волосами в стадии роста. Иногда этот тип выпадения волос может быть постоянным, если ваши волосяные фолликулы повреждены.

Что вызывает выпадение волос телоген-оттоком?

  • Сильный физический стресс или шок для вашего тела: это вызывает временную потерю волос. В эту категорию входят такие события, как потеря веса, операция, анемия, болезнь и рождение ребенка.
  • Экстремальное эмоциональное напряжение: психическое заболевание, смерть близкого человека и т. Д.
  • Аномальная щитовидная железа.
  • Лекарства и добавки: лекарства от кровяного давления, лекарства от подагры и высокие дозы витамина А.
  • Гормональные изменения, вызванные беременностью, менопаузой или противозачаточными таблетками.

Что вызывает FPHL (облысение по женскому типу)?

  • Гены. Гены вашей семьи могут вызывать истончение волос на макушке головы.
  • Старение: Гормональные изменения с возрастом могут вызвать облысение.
  • Менопауза: Этот тип облысения часто ухудшается, когда эстроген теряется во время менопаузы.

Есть также некоторые состояния, влияющие на выпадение волос:

  • Гнездная алопеция — это аутоиммунное кожное заболевание, которое вызывает неоднородное выпадение волос на голове и, возможно, в других частях тела. Обычно это не навсегда.

Какая связь между выпадением волос у женщин и менопаузой?

Во время менопаузы с вашими волосами может произойти одно из двух. Вы можете начать отращивать волосы там, где раньше этого не делали.Или вы можете увидеть, что ваши волосы начали редеть. Одной из причин может быть изменение уровня гормонов во время менопаузы. Уровни эстрогена и прогестерона падают, что означает усиление действия андрогенов, мужских гормонов.

Во время и после менопаузы волосы могут стать тоньше (тоньше) из-за усыхания волосяных фолликулов. В этих случаях волосы растут медленнее и легче выпадают.

Ваш лечащий врач проведет тщательное обследование и изучит подробный анамнез, чтобы помочь вам справиться с изменениями в росте волос.Вас могут направить на проверку уровня железа или гормонов щитовидной железы. Ваши лекарства могут быть изменены, если будет обнаружено, что то, что вы принимаете, влияет на выпадение или рост волос.

Каковы признаки выпадения волос у женщин?

  • Я вижу, как ежедневно выпадает все больше волос на расческе, на полу, в душе, на подушках или в раковине.
  • Вы видите заметные участки более тонких или отсутствующих волос, в том числе часть на макушке, которая становится шире.
  • Видеть кожу головы сквозь волосы
  • Имеют меньшие хвосты.
  • Увидеть, как ломаются волосы.

Диагностика и тесты

Как врач диагностирует выпадение волос у женщин? Какие тесты делают?

Тесты, выполняемые для диагностики выпадения волос у женщин, могут быть простыми или сложными:

  • Осторожно потяните за волосы, чтобы посмотреть, сколько волосков выпало.
  • Анализы крови. Они проверяют уровни витаминов и минералов (таких как витамин D, витамин B, цинк и железо) и уровни гормонов (включая гормоны щитовидной железы и половые гормоны).
  • Исследование кожи головы под микроскопом и трихоскопия.
  • Биопсия кожи головы для удаления и исследования очень небольшого участка кожи головы.

Какие вопросы может задать ваш лечащий врач для диагностики и классификации выпадения волос?

Ваш лечащий врач может спросить о ваших привычках:

  • Какие продукты для волос вы используете?
  • Какие прически вы носите?
  • Какую пищу вы едите (белок важен для роста волос)?
  • Есть ли у вас привычка выдергивать волосы (трихотилломания)?

Могут спросить о вашей истории:

  • Были ли у кого-нибудь из ваших ближайших родственников выпадение волос?
  • Происходит ли в вашей жизни что-нибудь стрессовое?
  • Какие лекарства и добавки вы принимаете каждый день?
  • Случалось ли раньше с вами выпадение волос?
  • Какие продукты входят в ваш рацион?

И они могут спросить о ваших наблюдениях:

  • Как давно вы теряете волосы?
  • Вы теряли больше?
  • Заметили ли вы выпадение волос не только на коже головы, но и на бровях? Волосы на ногах и руках?
  • Что-нибудь ухудшает ваше облысение?
  • Уменьшает ли что-нибудь выпадение волос?
  • Замечали ли вы выпадение волос время от времени или оно продолжается постоянно?
  • Вы заметили, изменился ли рост ваших волос?
  • У вас волосы ломаются чаще?

Ведение и лечение

Какой врач лечит выпадение волос?

Вы можете лечиться у дерматолога.

Как лечится выпадение волос у женщин? Какие лекарства или добавки могут помочь?

Лечение зависит от причины выпадения волос.

  • В случаях, когда потеря вызвана стрессом или гормональными изменениями, например беременностью, лечение может не потребоваться. Выпадение волос прекратится через некоторое время.
  • В случаях облысения, вызванного укладкой волос, например, тугими косами, хвостиками или некоторыми химическими веществами, лечение означает отказ от действий, вызвавших повреждение.
  • В случаях из-за дефицита питательных веществ вам могут посоветовать принимать добавки. Например, вам могут посоветовать принимать поливитамины и от трех до пяти миллиграммов биотина в день.
  • Миноксидил (Rogaine®) одобрен для лечения FPHL. 2% или 5% раствор можно купить в магазинах. Однако вы должны точно следовать инструкциям и использовать продукт неограниченное время. Не используйте этот продукт, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью.
  • Лазер для слабого освещения HairMax Lasercomb® одобрен FDA США для лечения FPHL.Еще один лазерный продукт, одобренный FDA, — это шлем Theradome LH80 PRO®, а также лазерные шлемы и кепки для слабого освещения.

К другим лекарствам от выпадения волос у женщин, которые были изучены, но не одобрены, относятся:

  • Спиронолактон и другие антиандрогены.
  • Финастерид и другие ингибиторы фермента альфа-редуктазы.
  • Эстрогены.
  • Аналоги простагландина.
  • Стероиды.
  • Прочие световые обработки.

Важно отметить, что женщинам в пременопаузе не следует принимать лекарства от выпадения волос без использования противозачаточных средств.Многие препараты, в том числе миноксидил и финастерид, небезопасны для беременных или женщин, которые хотят забеременеть.

  • Операция по пересадке волос — еще один вариант. Небольшие кусочки кожи головы с волосяными фолликулами берут с затылка и перемещают в прорези в местах облысения. Потенциальные проблемы с этим лечением включают обычные риски хирургического вмешательства, такие как инфекция, фолликулит и шоковая потеря, когда волосы выпадают в области трансплантации. В случаях, когда залысины большие, могут возникнуть проблемы с поиском достаточного количества волос для пересадки.Кроме того, операция может быть дорогостоящей и обычно не покрывается страховкой.
  • Также делались инъекции богатой белком плазмы (PRP) для стимулирования роста волос. PRP обычно делается из крови пациента. Тромбоциты удаляются и концентрируются, а затем снова добавляются в кровь для инъекций.
  • Микроиглы кожи головы с применением миноксидила и без него.

Есть ли осложнения / побочные эффекты лечения?

Миноксидил может раздражать кожу головы и вызывать сухость, шелушение, зуд и / или покраснение.В этом случае обратитесь к дерматологу.

С миноксидилом вы также можете увидеть рост волос в других местах, кроме кожи головы (например, на щеках и лбу). Умывайтесь после нанесения миноксидила и избегайте попадания на другие участки кожи.

Профилактика

Как предотвратить выпадение волос у женщин?

Предотвратить выпадение волос невозможно, если оно вызвано болезнью, старением, наследственностью или физическими факторами стресса, такими как травмы. Избегая их, вы можете предотвратить выпадение волос, вызванное едкими химическими веществами или плотной прической.Возможно, вы сможете предотвратить выпадение волос, соблюдая здоровую диету, которая обеспечивает необходимые питательные вещества, в том числе витамины, минералы и белок. Вы можете бросить курить.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз для женщин с выпадением волос?

Ваш диагноз определяет прогноз:

  • Отделение анагена и телогена может прекратиться со временем.
  • Лечит любые заболевания, связанные с выпадением волос.
  • Замаскируйте или прикрывайте потерю волос с помощью парика или шляпы.
  • Раннее лечение алопеции может снизить скорость истончения и способствовать возобновлению роста.

Хотя облысение само по себе не опасно, женщины, страдающие облысением, обычно очень расстраиваются из-за изменений в своей внешности. Эти негативные чувства могут повлиять на самооценку и социальную жизнь. Недавние исследования показывают, что FPHL может быть связан с состояниями, которые включают метаболический синдром, эндокринные нарушения и диабет.

Жить с

Какие советы по борьбе с выпадением волос у женщин?

Есть кое-что, что вы можете сделать самостоятельно.Вы можете посоветоваться со своим стилистом или попробовать что-нибудь из этого:

  • Окрашивание волос придает объем прядям, делая их более густыми.
  • Массаж головы, например, когда вы моете волосы, может стимулировать приток крови к коже головы и волосяным фолликулам.
  • Если подстричься короче и наложить слои, они могут казаться более густыми.
  • Также может помочь правильный шампунь. Ищите шампунь, который добавляет объем, без использования сульфатных моющих средств.
  • Использование правильного продукта в нужное время также может помочь. Есть средства, которые добавляют объем, и вы добавляете их еще влажным волосам. Однако использование слишком большого количества продукта может привести к увеличению веса.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Как можно скорее обратитесь к дерматологу, если вы заметили облысение. Чем раньше вы начнете лечение, тем оно будет более эффективным.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • В чем причина моего выпадения волос?
  • Сколько прядей волос я теряю за день?
  • Какой у меня тип облысения?
  • Будет ли моя потеря волос навсегда?
  • Какое лечение для меня лучше всего?

Записка из клиники Кливленда

Выпадение волос может причинить вам дискомфорт, независимо от того, произошло ли это из-за генетики, болезни или даже стресса. Знайте, что есть несколько методов лечения, которые вы можете попробовать, и что вам помогут квалифицированные дерматологи. Ваше выпадение волос может быть обращено вспять. Обратитесь к своему врачу, как только заметите что-то не так, потому что чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.

Как каждый парень может раскачивать бритую голову — неважно, его волосы Тип

Getty Images

Итак, вы хотите побрить голову.Молодец. Бритая голова может добавить грубости и резкости стилю любого парня — и все это без каких-либо изменений в его гардеробе. Кроме того, уход невероятно прост: просто не позволяйте этим прядям становиться слишком длинными. Вот несколько парней, которым удалось добиться успеха.

Просмотр галереи 10 Фотографии

1 из 10

Канье Вест

Подпись Канье — крутая, супер-короткая шумиха. Вы никогда не увидите, что он вырастет до такой степени, чтобы его можно было тянуть.

2 из 10

Рассел Вестбрук

Westbrook выбирает здесь легкое затухание. Это отличный образ, если вам нравится идея высокого и плотного, но вы не хотите чего-то слишком серьезного.

3 из 10

Дэвид Бекхэм

Молодой Дэвид Бекхэм обладал индукционной стрижкой (названной в честь стиля, который носят новобранцы).Это самое короткое, что вы можете сделать, не повредив кожу головы.

4 из 10

Майкл Б. Джордан

Еще один вариант увядания, но немного более серьезный — самая драматичная часть выбрита до скальпа.

5 из 10

Джастин Тимберлейк

Заусенец

JT (немного более плотный, чем полный гул) имеет классную форму.Получайте удовольствие от длины и краев по своему усмотрению.

6 из 10

Райан Гослинг

У Райана Гослинга здесь может быть больше волос на лице, чем на голове. Если удастся отрастить хорошую бороду, получится острый взгляд.

7 из 10

Ник Джонас

Ник Джонас здесь находится на грани «мясной территории», привкус модной стрижки дает вам четверть дюйма длины.Подходит для изучения более короткого стиля.

8 из 10

Зейн Малик

Жужжание Зейна Малика (очень светловолосого) — смелый стилевой ход, если вы хотите заявить о себе своим уходом за телом.

9 из 10

Идрис Эльба

Идрис Эльба, человек, который делает любую прическу, длину и стрижку идеальной.Здесь у него более длинный тип жужжания, возможно, немного отросший заусенец. Оно работает.

10 из 10

Брэд Питт

И Брэд Питт, с другим подходом к долгой стрижке. Идеально подходит для легкой укладки, но не слишком резкой.

Реклама — продолжить чтение ниже

Кристин Фламмия Кристин Фламмия пишет о стиле, уходе и многом другом; она — бывший помощник редактора стиля Esquire, а в настоящее время работает над докторской степенью в области коммуникаций в Колумбийском университете.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как выбрать лучшую прическу для вашего типа волос

Есть много вещей, которые влияют на то, подходит ли вам определенная прическа. Форма твоего лица одна. Как вы его стилизуете — другое. Если вы подумываете о завязке верхнего узла, действительно ли вы практикующий воин-самурай должен быть третьим.Но главное — это сами волосы.

Мужской тип волос определяет, что вы можете делать со своими волосами и насколько они послушны при укладке. И хотя у некоторых мужчин (ужасно надоедливые) есть полная блестящая швабра, которая может соперничать с локонами Самсона, другим приходится усердно работать, чтобы их фолликулы выглядели полупрезентабельно и частично.

Если вы хотите воздать должное своей венчающей славе, вам нужно подойти индивидуально и придать вашему типу волос индивидуальный уход с помощью ваших мужских стрижек.Вот почему мы воспользовались советами отраслевых экспертов, чтобы выяснить, что вы можете сделать со своим типом волос, независимо от того, что вам дала мама.

Типы волос: Густые волосы | Азиатские волосы | Тонкие волосы | Волнистые волосы | Афро-волосы | Непослушные волосы | Тонкие волосы

Густые волосы

Густые волосы — отравленная чаша всех типов волос. На первый взгляд, этому можно позавидовать, без намека на облысение по мужскому типу. Но вот чего не понимают ненавистники, так это того, что отличное тело дает большую ответственность — не выглядеть так, как будто вы поднялись на подиум в Crufts.«Густые волосы бывают разных форм (волнистые и мягкие, толстые и жесткие, вьющиеся и жесткие), но в основном они характеризуются пышностью», — говорит художественный руководитель Ruffians Денис Робинсон. «Это означает, что этот тип волос часто может казаться неуправляемым и требует регулярной стрижки, чтобы поддерживать идеальную форму».

Лучшие стрижки для густых волос

Уход за густыми волосами — это всегда забота. Если у вас много мыла, вам нужно будет регулярно приносить его в магазин. Хорошая новость в том, что у вас есть множество вариантов стрижки.

Короткие стрижки отлично подойдут. Однако длинные прически подходят и для густых волос », — говорит Робинсон. «Увеличение веса поможет удержать его на месте. Скрытые внутренние слои также являются хорошим способом придать форму более длинным длинам, а легкое текстурирование смягчит концы ». Короче (или нет), если вас украсили толстой соломой, вы сможете освоить мужскую булочку, погреться в ореоле лохматых слоев или раскачать шикарный помпадур. Сделать большинство из этого.

Лучшие продукты для густых волос

Заставить густые волосы чертовски хорошо себя вести — непросто, потому что кое-что еще может помешать вашему успеху.«Густые волосы явно тяжелые, поэтому, если вам требуется подтяжка (например, прядь)

, нанесите лучший мусс или гель для волос на корни и высушите феном. Если требуется более гладкая прическа, нанесите продукт на влажные волосы, чтобы продукт сохранял форму, не расширяясь », — говорит Робинсон.

Густые волосы также очень хорошо реагируют на инструменты, которые вы используете, поэтому расчесывайте их с особой осторожностью. «Уложите густым волосам форму с помощью расчески с широкими зубьями после нанесения продукта, затем используйте фен с насадкой-диффузором, чтобы высушить волосы примерно до 70 процентов, позволяя слегка влажным волосам высохнуть на воздухе», — говорит Робинсон.

Итак, если в вашем наборе для ухода за волосами есть расчески с мелкими зубьями или щетки из щетины, избавьтесь от них прямо сейчас.

Азиатский тип волос

Если у вас южно-азиатские или восточноазиатские гены, вы, вероятно, обладаете двумя наиболее ценными качествами в сарае. «Азиатские волосы обычно блестящие и чаще всего густые», — говорит креативный директор Aveda Майкл Лендон. Но есть одна загвоздка, о которой вы, вероятно, уже знали. «Для этого мужского типа волос может быть сложнее сохранить укладку, созданную нагретыми инструментами, без дополнительных средств для волос.Кроме того, по мере созревания волосы могут быстрее истончаться и становиться более склонными к ломкости », — добавляет Лендон. Оказывается, всего не может быть.

Лучшие стрижки для азиатских волос

Из-за густоты волос такого типа сложнее справиться с вертикальной укладкой, поэтому для простоты лучше работать с силой тяжести, а не против нее. «Острые геометрические формы подходят азиатским волосам, так как они хорошо смотрятся при минимальной укладке. Короткая стрижка — также эффектный образ, подходящий для этого типа волос », — говорит Лендон.

Попробуйте укоротить спинку и по бокам с длинным верхом для минимального ухода или подумайте о более длинной челке, которую можно убрать за уши, если вам нужна большая длина.

Лучшие продукты для азиатских волос

Поскольку азиатские типы волос обычно постигают незавидную судьбу густых и блестящих волос, объем зачастую остается слепым пятном. «Создание дополнительной текстуры часто важно для азиатских волос», — говорит Лендон. «Использование глины поможет создать четкость, но нанесите сильный лак для волос, чтобы сохранить стиль.”

Однако вам придется изменить свой подход к укладке, в зависимости от того, какой образ вам нравится. «Для более коротких азиатских волос высушите прическу с помощью качественного фена и используйте круглую щетку с металлическим стержнем, чтобы добавить пышности и упругости. Для более длинных азиатских причесок попробуйте нагреть с помощью щипцов или выпрямителей, чтобы придать блеск и форму », — говорит Лендон.

Тонкие волосы

Тонкие волосы довольно сложно использовать наилучшим образом, потому что кажется, что с этим мужским типом волос работать не с чем.К сожалению, вы не получите ни малейшей доли сочувствия, которое испытывают люди с убывающими замками. У вас все еще густая шевелюра, только она немного более застенчивая и уединенная, чем у других типов.

«Тонким волосам не хватает объема и густоты, они вялые, и часто можно увидеть кожу головы», — говорит стилист Джозеф Ланзанте, владелец манчестерской парикмахерской The Men’s Room. Ваша проблема в том, что вы недостаточно плотны, что в данном случае нехорошо.

Лучшие стрижки для тонких волос

«Мужчинам с тонкими волосами следует оставить их длинноватыми, чтобы прибавить в весе, поскольку короткие прически в конечном итоге будут выглядеть так, как будто им не хватает тела», — говорит Ланзанте. Звучит нелогично, но мы на стороне экспертов. На практике «длинные» волосы считаются длиной от уха до плеч, поэтому многослойные шторы миллениалов или стиль средней длины с зачесанной спиной — отличные варианты, чтобы свести к минимуму тирания безжизненных замков.

Лучшие продукты для тонких волос

Превращение соломы в золото в тонких волосах стало возможным благодаря инновациям современной техники для волос. Хороший, наука. «Цель тонких волос — добавить объем, и это лучше всего достигается с помощью лосьона для укладки волос феном, а затем сухого порошка для густоты», — говорит Ланзанте.Однако избегайте тяжелых и жирных средств для ухода, таких как чума: если кажется, что они утяжеляют ваши волосы, это не ваш друг.

Не обливайте голову этим порошком и не надейтесь, что что-нибудь прилипнет; здесь вам понадобится немного техники. «Мужчинам с тонкими волосами следует использовать щетку для вентиляции и фен, сушить в перевернутом виде, чтобы придать окончательный вид прическе», — добавляет Ланзанте. Просто остерегайтесь головокружения.

Тип волнистых волос

Волнистые волосы — это что-то вроде натурщика за забором, они не могут решить, вьющиеся они или прямые, оставляя людей с этим типом волос совершенно запутанными в том, что, черт возьми, делать с этим.Добавьте к этому тот факт, что все волны разные, и у вас есть довольно изменчивый парикмахер, — говорит знаменитый парикмахер Оливер Дж. Вудс

. размер и текстура волны », — говорит он. «Из-за нерегулярного роста волос по сравнению с прямыми волосами, стрижка и укладка требуют немного большего внимания, чтобы поддерживать форму».

Лучшие стрижки для волнистых волос

Оставьте волнистые волосы самому себе, и они будут выглядеть беспорядочно, как если бы вы были статистом в «Игре престолов».Ему нужна цель и направление.

«Лучший способ укладывать волнистые волосы — это сделать короткие волосы сзади и по бокам и более длинные на макушке, чтобы придать волосам подвижность и форму», — говорит Вудс. Имея это в виду, сделайте неаккуратные посевы или короткие текстурированные челки своим любимым занятием.

Лучшие продукты для вьющихся волос

Чтобы избавиться от вибраций #basicbarnet, придется кое-что натворить. «Хороший продукт для волнистых волос — это спрей с морской солью для придания текстуры, а затем глина для завершения и сохранения формы», — добавляет Вудс.

И не беспокойтесь о дорогих расческах для парикмахерских или сменных стайлерах. «Лучшие инструменты для укладки волнистых волос — это просто пальцы и фен».

Афро-волосы

Афро-волосы Афро-волосы — это вводящий в заблуждение универсальный термин для обозначения типа волос, который, хотя и во многом схож, но сильно отличается от одного человека к другому. Тем не менее, сходства действительно существуют. «Текстурированные волосы имеют локоны, которые могут быть тугими завитками или более свободными волнами, разной толщины», — говорит Лендон.

«Как правило, текстурированные волосы обычно не имеют цилиндрической формы, поэтому свет не так легко отражается, что приводит к потере блеска. Этот тип волос может быть склонен к сухости, поэтому ему необходимы продукты, обеспечивающие интенсивное увлажнение ».

Лучшие стрижки для афро-волос

Хорошая новость заключается в том, что, благодаря своей текстуре, закрепить афро-волосы на месте, как правило, не составит труда. Никакой утомительной сушки феном, как только вы сделаете правильный стрижку. «Стрижки для этого типа волос должны создавать форму, которая сочетается с узором завитков», — говорит Лендон.

«Попросите своего парикмахера создать форму, основанную на вашем типе завитков, которая будет определять, будет ли стрижка более круглой, квадратной или блеклой». Те, у кого есть волнистые завитки, могут выбрать тупую бахрому и выцветание по бокам, но если у вас более узкие завитки, попробуйте короткий, но квадратный крой сверху, чтобы современный взгляд на классические стили девяностых годов.

Лучшие продукты для афро-волос

Прежде чем вы даже подумаете о том, что будет держать ваши волосы в форме, убедитесь, что ваш уровень влажности увеличен.«Выбирайте продукты, которые подчеркивают локоны и минимизируют завивание — кремы для укладки обычно являются наиболее эффективным вариантом», — говорит Лендон.

«Средство для улучшения локонов также усилит естественную форму, укрощая завитки и усиливая блеск». Афро-волосам требуется немного больше ухода, чем большинству типов волос, поскольку они склонны к ломкости, если с ними не обращаться осторожно, поэтому будьте осторожны. «Выберите расческу с широкими зубьями или щетку-лопаточку, чтобы распределить средства для укладки по всей голове, и высушите с помощью диффузора при слабом огне, чтобы свести к минимуму завивание и повреждение.

Непослушный тип волос

Маверики хороши в определенных профессиях (летчики-истребители, детективы по расследованию убийств), но одно место, где вы не хотите их искать, — это ваши волосяные фолликулы. По словам парикмахера Ruffians Стиви Уорвикера, непослушных волос, которые не хотят класть в коробку, трудно укладывать, поскольку они обычно не лежат ровно или прямо и имеют грубый слой кутикулы.

«Непослушным волосам, как правило, требуется некоторая укладка, чтобы они выглядели презентабельно». Однако есть серебряная подкладка, так как непослушные волосы имеют много текстуры, что способствует их общему завершенному виду — так что ваш стакан наполовину полон.Иш.

Лучшие стрижки для непослушных волос

Непослушные волосы перестают быть проблемой, когда вы правильно сочетаете стрижку и продукт, — говорит Уорвикер. «Более короткие и длинные прически подходят лучше, чем прически средней длины, а стрижки должны иметь вес и текстуру, чтобы сделать их более управляемыми». Подумайте о лохматых швабрах с обрамлением лица или о текстурированных швабрах со спиной и боками. Если это кажется посредственным, то это не для тебя, сынок.

Лучшие продукты для непослушных волос

Как неконтролируемый подросток, непослушные волосы требуют некоторой дисциплины, чтобы сделать их прямыми (или вьющимися) и снова сузить. «Продукты на основе кремов и масел помогают вернуть влагу, а также уменьшают вьющиеся и распадающиеся волосы, что характерно для людей с этим типом волос», — говорит Уорвикер.

«Фен и вентиляционная щетка помогут контролировать непослушные волосы, разглаживая кутикулу, позволяя волосам лежать ровно, сводя к минимуму беспорядок». Считайте свои фолликулы сказанными.

Тип истончения волос

По оценкам, к 50 годам более трех четвертей всех мужчин в той или иной степени будут иметь редеющие или залысины.Если это вы, то это чистая правда. «Истонченные волосы могут стать более шелковистыми и гибкими, из-за чего они будут казаться длинными и безжизненными», — говорит Лендон. «Также может быть трудно набрать объем и увеличить объем. В некоторых случаях длина волос может быть неровной ». Когда вы работаете с такими темпераментными локонами, мы понимаем, что есть соблазн бросить полотенце и достать машинку для стрижки волос, но не торопитесь.

Лучшие стрижки для истонченных волос

«Тупая стрижка выше плеча максимизирует объем по периметру истонченных волос», — говорит Лендон.«Если волосы истончаются на макушке, лучше всего подойдет грубая обрезка длиной около 1-2 дюймов, а если происходит истончение по бокам, более близкая стрижка может помочь смешать длины». Так что, если ваши волосы собирают вещи, но еще не вышли за дверь, попросите парикмахера сделать короткую стрижку средней длины и уговорите ее остаться на некоторое время. Если дела пошли в гору, попробуйте короткую французскую стрижку или короткую стрижку вместо того, чтобы преждевременно облысеть.

Лучшие средства для истончения волос

Если вы теряете волосы, вам нужно проявлять особую тактику, чтобы убедить амбивалентные волосы остаться.«Избегайте скопления продукта на коже головы, так как это может повлиять на рост и истончение волос», — говорит Лендон. «Регулярно очищайте кожу головы и нежно отшелушивайте». Это также означает, что нужно избегать тяжелых, жирных продуктов и выбирать более легкие составы на водной основе, от которых легко избавиться.

Прежде чем приступить к таблеткам для роста, попробуйте также несколько уловок, — говорит Лендон. «Лучший метод укладки для истончения волос — это использовать фен на сильном огне, а также сушить волосы вверх ногами, чтобы создать больше объема у корня.«Это должно быть лучше, чем пересадка волос с пятью цифрами.

15 советов по здоровью волос для мужчин

Не секрет, что, хорошо это или плохо, современное общество уделяет большое внимание внешности. Как мы уже много раз говорили ранее, в идеальном мире, где люди будут судить друг друга по своему характеру и индивидуальности, этого не будет.

Учитывая, что эти предубеждения присутствуют постоянно, мы считаем, что проницательный джентльмен может использовать их в своих интересах, чтобы выглядеть более уверенно, безупречно и собранно. И, конечно же, мы проводим много времени здесь, в газете для мужчин, рассказывая о том, как одежда может иметь такой эффект. Однако лицо и волосы не менее важны, чем одежда.

Какой у вас тип кожи головы?

Уход за волосами во многом зависит от ухода за кожей головы. В конце концов, хотя волосяные фолликулы могут быть разной толщины и формы, что приводит к прямым, волнистым, курчавым или вьющимся волосам, сами пряди на самом деле не живые.Поэтому правильный уход за волосами начинается с кожи головы.

Ваша кожа головы естественным образом выделяет масло под названием кожное сало , которое поддерживает как кожу головы, так и волосы увлажненными и здоровыми, поэтому важно знать, что разные люди имеют разные типы кожи головы.

жирная кожа головы

Жирная кожа головы

Если у вас жирная кожа головы, вы, вероятно, уже знаете об этом, потому что ваши волосы часто будут выглядеть жирными или даже жирными, даже если вы не делаете с ними регулярно какие-либо действия.Что касается продуктов для жирной кожи головы, вам следует избегать продуктов, которые продаются как гидратирующий или увлажняющий , и больше тяготеть к продуктам, которые говорят о укреплении и балансировке волос .

Еще одно замечание об уходе за жирными волосами, не используйте скраб. Хотя может показаться естественным действовать там с большим усилием, бережное обращение с жирной кожей головы на самом деле будет вашим лучшим выбором, поскольку чрезмерная стимуляция кожи головы на самом деле вызовет больше кожного сала, что усугубит проблему.

Сгустки перхоти в волосах

Сухая кожа головы

Это типы кожи головы, которые обычно вызывают такие состояния, как перхоть. Таким образом, здесь вы захотите найти шампуни, кондиционеры и другие продукты, в которых особое внимание уделяется увлажнению и, конечно же, если вы страдаете от очень сухой кожи головы, чего нельзя сказать только о безрецептурных продуктах. решить, проконсультируйтесь с врачом.

Нормальная кожа головы

Наконец, если у вас нет чрезмерно жирной или слишком сухой кожи головы, поздравляем! У тебя просто нормальная кожа головы.Вам не нужно искать продукты с какими-либо особыми преимуществами выше других, просто убедитесь, что у вас есть хороший баланс между увлажняющим и укрепляющим .

Привычки к здоровью волос

Избегайте использования горячей воды паром — это вредно для волос и кожи головы.

Примите теплый душ

Принятие горячего душа по трубам, хотя они, безусловно, могут вызывать хорошее самочувствие, удаляет все натуральные масла с ваших волос, делая их сухими, а также более склонными к вьющимся и секущимся кончикам, но вы можете подумать, что тогда ответ будет заключаться в том, чтобы принять бодрящий холодный душ — в долгосрочной перспективе он вам тоже не очень поможет.

Если вода в вашем душе слишком холодная, капилляры в коже головы сузятся и сузятся, а это означает, что кровоток в этой области будет меньше, и, следовательно, ваши волосы не будут получать необходимые им питательные вещества. Итак, самое простое решение — найти золотую середину и принять душ в теплой воде.

Шампунь без сульфатов — всегда лучший вариант

Ищите продукты без сульфатов

Проблема с самыми дешевыми шампунями заключается в том, что они содержат соединения, называемые сульфатами .Обычно вы видите их в списке ингредиентов под названиями, например, лаурилсульфат натрия . Суть этих ингредиентов — сделать шампунь больше пены и создать больше пены, потому что, естественно, мы чувствуем, что если продукт пенится, он лучше очищает вещи, это просто естественный человеческий импульс.

Эти сульфаты не только создают больше пузырей, но и удаляют натуральные масла из ваших волос, что, как мы уже обсуждали, нехорошо.В конечном итоге ваши волосы станут сухими и ломкими, поэтому лучшим выбором будет найти шампунь, не содержащий сульфатов , который естественным образом очищает и укрепляет ваши волосы.

Иногда бывает труднее найти шампуни без сульфатов, но у вашего парикмахера, вероятно, есть для вас кое-какие идеи. В частности, вы захотите найти определенные ингредиенты, такие как гидролизованный белок пшеницы , аминокислоты и витамин E . Кроме того, периодическое использование осветляющего шампуня удалит все скопившиеся продукты для волос, которые со временем могли попасть в ваши волосы.

Выделяйте время для мытья головы шампунем каждые несколько дней.

Не шампунь часто

Большинство мужчин, вероятно, моют волосы шампунем каждый раз, когда принимают душ, но в этом нет необходимости. Даже шампуни, не содержащие сульфатов , быстрее выведут натуральные масла из ваших волос. Таким образом, даже несмотря на то, что, вероятно, важно поддерживать ежедневный режим принятия душа, простое ополаскивание волос водой будет более полезным, чем мытье шампунем каждый раз.

Большинство парикмахеров рекомендуют мыть волосы шампунем только два-три раза в неделю.Кроме того, если вы используете качественные средства для укладки, большинство из них будут водорастворимыми, так что вам не о чем беспокоиться.

Питательный кондиционер Jack Black

Используйте кондиционер

Когда вы принимаете душ, кондиционер увлажняет и защищает ваши волосы, а также успокаивает и успокаивает их кутикулу, которая представляет собой грубую черепицу, похожую на края вокруг центрального стержня волоса. Мужчинам с вьющимися волосами особенно полезно использовать кондиционер каждый день, так как разглаживание кутикулы вьющихся волос поможет им выглядеть лучше.

Итак, лучший способ ухаживать за волосами в душе — это ополаскивать их теплой водой и наносить кондиционер ежедневно, а иногда и несколько раз в неделю использовать шампунь. Вот связанный с этим момент: если вы когда-нибудь слышали старую поговорку «промыть и повторить» , на самом деле не применяйте эти знания в душе. Одного применения кондиционера и, конечно же, шампуня будет более чем достаточно для ваших волос, даже не высушивая их.

Будьте осторожны, вытирая полотенце

Хотя заманчиво сразу же высушить волосы и сделать это, энергично вытирая их полотенцем, делать это с более уязвимыми влажными волосами, вероятно, приведет к их чрезмерной ломкости. Таким образом, использование полотенца более мягким прикосновением и работа в естественном направлении роста ваших волос в конечном итоге будет лучшим вариантом.

Сушка феном может повредить волосы

Избегайте сушки феном

Горячий воздух из большинства фенов не только сделает волосы более пушистыми и секутся, но и высушит кожу головы. Если вы все же хотите использовать фен, чтобы придать прическе больше объема, лучше всего подойдет тот, который имеет прохладную настройку.В целом, для здоровья лучше всего просто дать волосам высохнуть на воздухе.

Средства для укладки Go Easy

Использование продуктов, чтобы придать волосам живость или просто сделать с ними что-то отличное от естественного, — отличный способ изменить ситуацию и улучшить свой внешний вид. Тем не менее, если вы используете слишком много продукта, ваши волосы, вероятно, будут выглядеть спутанными или неестественными. Поэтому немного поэкспериментируйте, чтобы выяснить, какое количество продукта вам подходит, и не употребляйте слишком много.

Сохраняйте волосы естественными

Под этим мы понимаем, что чрезмерная химическая завивка, окрашивание, выпрямление и т. Д. Просто сильно повредит ваши волосы. Конечно, мужчины, вероятно, с меньшей вероятностью будут делать эти процедуры, но даже в этом случае делайте их время от времени, только если вы хотите поэкспериментировать и сохранить здоровье своих волос, избегайте подобных процедур.

Распутывающая расческа с широкими зубьями

Правильное использование инструментов

Волосы от природы нежные, поэтому важно знать, как правильно укладывать их, не повреждая их.Например, поскольку влажные волосы более подвержены повреждениям, чем сухие, не используйте расческу, когда они влажные. Пряди волос могут запутаться во многих щетинках щетки, и их будет легче вытащить.

Если вы собираетесь укладывать влажные волосы, лучше использовать руки или расческу с относительно широкими зубьями, а при использовании инструмента для укладки волос важно делать это плавными движениями. Если вы будете двигаться слишком быстро или приложить слишком много усилий, у вас, вероятно, будет больше шансов выдернуть волосы из кожи головы или повредить саму кожу головы.

Найдите надежную парикмахерскую

Старайтесь регулярно стричься

Важно, чтобы у вас была регулярная стрижка. Большинство парикмахеров рекомендуют стричься каждые четыре-шесть недель. Другими словами, от каждого месяца до полутора. Еще одно примечание: если ваш парикмахер или стилист записывается на прием, постарайтесь прийти на прием утром, так как они еще не стриглись весь день. К тому времени, когда вы до них дойдете, у них, вероятно, будет чуть более острый глаз при стрижке.

Человек Булочка

Пропустить неподходящий головной убор

Слишком тесный головной убор может привести к ухудшению кровообращения в коже головы и, следовательно, к ухудшению здоровья волос. Например, если вы занимаетесь спортом в шлеме, например, катаетесь на велосипеде, когда шлем большую часть времени трется о кожу головы, вы можете страдать от чего-то, что называется фрикционной алопецией , когда это трение вызывает более легкое выпадение волос. К счастью, большинство экспертов в области здравоохранения считают, что фрикционная алопеция носит более временный характер.

Выпадение волос может быть главной проблемой для большинства мужчин.

, однако, более стойким является состояние, известное как тяговая алопеция , которое возникает из-за того, что волосы туго затянуты назад в течение продолжительных периодов времени, как, например, в недавней моде на мужские булочки , и если вы носите плотно головной убор или плотно зачесанные назад волосы для интенсивной физической активности, не только трение или напряжение облысения будет играть роль, но и повышенное потоотделение, вероятно, не пойдет на пользу вашей коже головы.Тогда решение здесь — просто убедиться, что вы носите головной убор, который хорошо сидит на вашей голове, и что ваши волосы не подвергаются дополнительному натяжению.

Избегайте хлора

Хлор, который вы обычно найдете в бассейнах, очень вреден для ваших волос, так как он сушит как волосы, так и кожу головы. Чтобы защитить волосы от хлора, перед тем, как войти в бассейн, вы можете намочить волосы и нанести немного мягкого кондиционера, и, если вы достаточно уверены в своем собственном имидже, еще одним вариантом может стать ношение шапочки для плавания. .

Обязательно носите шляпы, когда гуляете.

Предел солнечного света

Конечно, как мы уже говорили ранее, вы должны убедиться, что ваш головной убор сидит по размеру, но не проводите слишком много времени на солнце с открытой головой, особенно если у вас уже есть редеющие волосы. Если ваша кожа головы подверглась солнечному ожогу, она может вырабатывать соединение, называемое супероксидом , которое заставит ваши волосы переключаться из режима роста в режим выпадения, что нехорошо.

Оставайся активным и меньше волнуйся!

Не стресс!

В сегодняшнем быстро меняющемся обществе есть множество вещей, на которые стоит обратить внимание, но если вы можете уделять несколько минут каждый день, чтобы сосредоточиться и найти место для спокойствия, это не только принесет множество других преимуществ для здоровья, но и это также поможет вашим волосам. В частности, это связано с тем, что было показано, что стресс стягивает кожу головы и ограничивает кровоток, тем самым срезая волосы. Помимо ежедневного поиска времени для снятия стресса, регулярный массаж кожи головы принесет отличные ощущения и будет полезен для ваших волос.

Оставайся здоровым

Как и следовало ожидать, это так же просто, как пытаться правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом как можно больше. Эти общие советы в дополнение к небольшому увеличению потребления таких веществ, как цинк, витамин С и витамин D, сделают волосы более здоровыми и яркими.

Таким образом, вооружившись этими 15 советами, ваши волосы не только станут здоровее, но и доставят вам меньше хлопот, когда вы попытаетесь ухаживать за ними, чтобы вы могли избежать таких ситуаций, когда волосы поднимаются вверх.

Как вам удается сохранить волосы здоровыми? Поделитесь с нами в комментариях ниже!

Выпадение волос — NHS

Обычно не стоит беспокоиться о выпадении волос, но это может расстраивать. Лечение может помочь при некоторых типах выпадения волос.

Причины выпадения волос

Выпадение волос — это нормально. Мы можем терять от 50 до 100 волос в день, часто даже не замечая этого.

Обычно не стоит беспокоиться об выпадении волос, но иногда это может быть признаком заболевания.

Некоторые типы облысения являются постоянными, например облысение по мужскому и женскому типу. Этот тип облысения обычно встречается в семье.

Другие типы выпадения волос могут быть временными. Они могут быть вызваны:

  • болезнью
  • стрессом
  • лечением рака
  • потерей веса
  • дефицитом железа

Узнать больше о раке и выпадении волос

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

  • у вас внезапное выпадение волос
  • у вас появляются залысины
  • вы теряете волосы клочьями
  • ваша голова также чешется и горит
  • вы беспокоитесь о своем выпадении волос
Информация: Обновление коронавируса

(COVID-19): как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:

  • посетите их веб-сайт
  • используйте приложение NHS
  • позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Что происходит на приеме

Врач должен определить причину выпадения волос, посмотрев на ваши волосы.

Сообщите им, влияет ли выпадение волос на ваше самочувствие, и спросите, какие методы лечения доступны.

Важный

Обратитесь к терапевту, чтобы получить четкое представление о причинах выпадения волос, прежде чем думать о том, чтобы идти в коммерческую клинику для волос.

Средство от выпадения волос

Большая часть выпадения волос не требует лечения и является либо:

  • Временной, и она вырастет снова
  • Нормальная часть старения

Выпадение волос, вызванное заболеванием, обычно прекращается или возобновляется после выздоровления .

Есть кое-что, что вы можете попробовать, если потеря волос вызывает у вас страдания. Но большинство видов лечения недоступны в системе NHS, поэтому вам придется заплатить за них.

Никакое лечение не дает 100% эффективности.

Финастерид и миноксидил

Финастерид и миноксидил являются основными средствами лечения облысения по мужскому типу.

Миноксидил также можно использовать для лечения облысения по женскому типу. Женщинам не следует использовать финастерид.

Эти процедуры:

  • не работают для всех
  • работают только до тех пор, пока используются
  • недоступны в NHS
  • могут быть дорогими

парики

Некоторые парики доступны на NHS, но вам, возможно, придется заплатить, если вы не имеете права на финансовую помощь.

Синтетические парики:

  • последние 6–9 месяцев
  • легче ухаживать, чем парики из натуральных волос
  • могут вызывать зуд и жарко
  • стоят меньше, чем парики из настоящих волос

парики из настоящих волос:

  • последние 3–4 года
  • труднее ухаживать, чем синтетические парики
  • выглядят более естественно, чем синтетические парики
  • стоят дороже синтетических париков

Узнайте больше о париках NHS и их стоимости

Другие средства от выпадения волос

Другие методы лечения выпадения волос
Лечение Описание
Стероидные инъекции Уколы в залысины
Стероидные кремы Крем для залысин
Иммунотерапия Средство для нанесения на залысины
Световая обработка Сияющий ультрафиолет на залысины
Татуировка Татуировка в виде коротких волос и бровей
Пересадка волос Волосы удаляются с затылка и перемещаются на участки прореживания
Операция по уменьшению черепа Участки кожи головы с волосами растянуты и сшиты
Пересадка искусственных волос Операция по имплантации искусственных волос

Некоторые из этих видов лечения могут быть недоступны в NHS.

Эмоциональная помощь

Выпадение волос может расстраивать. Для многих людей волосы — важная часть их личности.

Если потеря волос вызывает у вас страдания, ваш терапевт может помочь вам получить консультацию.

Вам также может быть полезно присоединиться к группе поддержки или поговорить с другими людьми, находящимися в такой же ситуации, на онлайн-форумах.

Найдите ближайшую группу поддержки на веб-сайте Alopecia UK

Дополнительная информация и поддержка

Последняя проверка страницы: 4 февраля 2021 г.
Срок следующей проверки: 4 февраля 2024 г.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.