Уютный трикотаж: интернет магазин белорусского трикотажа

Уход за кожей головы для мужчин: лучшие средства для использования в домашних условиях, правильный уход за кожей головы – Правила ухода за волосами для мужчин

Уход за кожей головы для мужчин: лучшие средства для использования в домашних условиях, правильный уход за кожей головы – Правила ухода за волосами для мужчин

Содержание

Как правильно мыть голову мужчине: советы специалистов

Определиться, как часто нужно мыть голову мужчине, достаточно трудно. Частое мытье приводит к ломкости и сухости волос. При недостатке процедур локоны выглядят безжизненными и неухоженными. Частота гигиенической процедуры зависит от структуры волос и типа кожи, насколько активный образ жизни ведет мужчина и от других факторов.

уход за мужскими волосами

Почему пачкаются волосы

Кожное сало, вырабатываемое сальными железами, проникает в локоны, предохраняя их от пересыхания и негативного воздействия внешней среды. Их работа зависит от генетической предрасположенности, возраста, состояния здоровья и ухода за шевелюрой. Однако есть и другая сторона: в результате неправильной работы сальных желез, локоны выглядят жирными или как говорят «засаленными». На состояние шевелюры влияет много факторов, в том числе и образ жизни. Чтобы она выглядела ухоженной, важно контролировать жирность кожи головы.

Помните! Частое мытье может спровоцировать нарушение секреции сальных желез, что спровоцирует интенсивную выработку жира.

Нужно ли ежедневно мыть голову шампунем

Кожа вырабатывает масла, защищающие волосяной стержень. Моющее средство смывает их, делая локоны сухими, а это может привести к ломкости. Большинство шампуней содержат компоненты, агрессивно действующие на кожу головы. При чрезмерном выделении подкожного жира, ежедневное мытье головы – необходимость.

В этом случае лучше применять шампуни на натуральной основе. Мягко воздействуя на кожу головы, они не пересушивают ее. Чтобы понять, вредно ли мыть голову шампунем ежедневно, стоит помнить, что частое использование даже самых качественных средств по уходу, негативно сказывается на структуре волос. Локоны становятся жесткими, быстро жирнеют и пачкаются.

как часто нужно мыть голову мужчине

Ежедневное использование шампуня требуется в следующих случаях:

  • тяжелый физический труд;
  • ежедневное посещение тренажерного зала;
  • жирная кожа головы;
  • активное курение.

Важно! Независимо от частоты мытья, необходимо подобрать шампунь, который будет очищать локоны и кожу головы от загрязнения, не вызывая побочных эффектов.

В зависимости от типа кожи головы

Частота мытья во многом зависит от типа кожи головы:

как часто нужно мыть голову мужчине

  • Жирная. При таком типе загрязнение наступает гораздо быстрее, особенно у обладателей прямых локонов. Если шевелюра на следующий день выглядит грязной, она нуждается в ежедневном очищении. Для такого типа рекомендуют использовать шампуни с экстрактами лекарственных трав, чередуя их с антижировыми средствами по уходу за волосами. Мужчинам с таким типом не рекомендуют пользоваться кондиционерами.
  • Нормальная. Локоны при таком типе кожи загрязняются медленно и выглядят ухоженными и здоровыми. Достаточно проводить процедуру раз в неделю. Если необходимость в гигиенической процедуре возникает чаще, чередуйте мытье с полосканием кондиционером. Средство наносят на локоны и смывают теплой водой. Допускается очищение с помощью сухого шампуня.
  • Сухая. При таком типе кожи локоны моют не чаще двух раз в неделю. В идеале – один. Гигиеническая процедура может вызвать дискомфорт. Чтобы избежать этого, используют средства, в составе которых присутствуют масла. Это предотвратит пересыхание волосяного стержня. После каждой процедуры рекомендуют применять кондиционер. Чрезмерная сухость может указывать на наличие кожных заболеваний или аллергической реакции. В этом случае рекомендуют проконсультироваться с трихологом, чтобы он подобрал средства для ухода и назначил лечение.

В зависимости от структуры волос

Локоны по структуре бывают тонкие, нормальные, толстые, кудрявые, прямые и волнистые.

как часто нужно мыть голову мужчине

  • Тонкие. При такой структуре рекомендуют очищать специальными шампунями, придающими объем. Полимеры в составе средства обволакивают каждый волос, искусственно делая шевелюру гуще. Пантенол и керамиды, заполняя щели в стержне волоса, делают локоны объемными и здоровыми.
  • Кудрявые. Чем сильнее завиваются локоны, тем сложнее маслам, выработанным кожей, проникать в волосяной стержень. В результате он может пересыхать. Обладателям кудрявой шевелюры советуют использовать увлажняющее средство для очищения и питательное масло. Гигиеническую процедуру проводить не чаще 1 раза в неделю, в идеале — 2 раза в месяц.
  • Волнистые и прямые. Таким локонам характерна маслянистость. Поэтому их рекомендуют мыть примерно 4 раза в месяц. Использование гидратирующего моющего средства минимизирует чрезмерный объем, а плотный кондиционер добавит волосам веса.
  • Темные. Брюнетам мыть голову советуют не чаще двух раз в неделю, так как шампунь провоцирует потерю пигментов, что делает цвет шевелюры тусклым и непривлекательным. Интенсивное использование шампуня может негативно отразиться на их состоянии.

Помните! При использовании средств для укладки, голову моют мягким очищающим средством после каждого применения.

В зависимости от длины волос и прически

Тип кожи – основной фактор, от которого зависит частота очищающей процедуры. Однако длина волос тоже имеет значение. Густые и длинные локоны, в отличии от коротких, нуждаются в мытье реже.

частота мытья головы зависит от прически и ее длины

  • Длинные. Ухаживать за такой шевелюрой сложно, поскольку основная задача в этом случае — сохранить прочность и эластичность локонов по всей длине. Поэтому голову рекомендуют мыть дважды в неделю, не чаще. Шампунь подбирают в зависимости от типа кожи.
  • Короткие. Обладателям короткой стрижки необходимо проводить процедуру чаще. Такие прически, как правило, укладывают феном и специальными фиксирующими средствами, которые перед сном обязательно нужно смыть. Процедуру проводить после каждого применения.

Вы моете голову каждый день?

ДаНет

Как правильно мыть голову

Без очищающих процедур невозможно обойтись, даже при условии использования сухого шампуня. Для гигиенической процедуры рекомендуют применять шампуни на натуральной основе.

Правила мытья волос:

  1. Наносят шампунь массирующими движениями, уделяя больше внимания области висков, затылка и макушке.
  2. как часто нужно мыть голову мужчинеМоющее средство выдавливают в руку, слегка разбавляют водой, растирают и полученную пену наносят на голову. Это позволит избежать чрезмерного использования.
  3. Использовать средства для ухода из одной серии и в соответствии с типом кожи. Они будут дополнять друг друга, лучше справляясь с поставленными задачами. Кондиционер наносите исключительно на локоны. Натуральный кондиционер на волосах держать не менее 5 минут.
  4. Для мытья головы используют теплую воду, а для ополаскивания — прохладную. За счет этого чешуйки волосяного стержня закроются, и он будет крепче. Горячая вода вызывает сухость и расслоение.
  5. По завершении процедуры излишнюю влагу убирают полотенцем, обернув им голову. Ни в коем случае не выжимать локоны.
  6. Следует отдать предпочтение естественному высушиванию. А фен использовать, установив минимальный температурный режим.
  7. Завершают процедуру самомассажем, используя эфирные масла иланг-иланга, авокадо, чайного дерева. Эта процедура позволит расслабить мышцы шеи, нормализовать сон.

выбирать стоит качественные расческиМногие задаются вопросом: можно ли мыть голову гелем для душа. Отвечая на него, стоит отметить, что сегодня на рынке косметических средств появились гели, которые можно использовать для тела и головы.

Регулярное прочесывание волос гребешком из натуральных материалов придаст им жизненную силу. Длинные локоны рекомендуют начинать расчесывать от кончиков, постепенно двигаясь вверх, короткие – от корней. Делать это только после полного высыхания.

Использовать средства для ухода за шевелюрой, срок годности которых вышел, и грязные расчески недопустимо. Следует избегать шампуней, в составе которых преобладают агрессивные компоненты. Они проникают в волосяной стержень и изнутри разрушают его.

Как часто нужно мыть голову мужчине зависит от состояния локонов, типа кожи и других факторов. Оптимальный график — мыть волосы по мере загрязнения. При этом важно следить за температурой воды: она не должна быть горячей. При быстром загрязнении локонов рекомендуют откорректировать рацион питания, отдав предпочтение продуктам, богатым кальцием, избавиться от вредных привычек, обеспечить умеренные физические нагрузки.

5 средств для мужчин по уходу за волосами

Мы уже не раз писали о том, что настоящий мужчина вправе ухаживать за собой. В этом нет ничего плохого, и современное общество само подталкивает нас к тому, что представитель сильного пола всегда должен быть свеж, подтянут и готов к любым испытаниям. Безусловно, все мужчины и так пользуются средствами для ухода за собой. Представить свою жизнь без них уже невозможно.
В последнее время появилось множество средств, которые совмещают в себе несколько видов ухода — шампунь, гель для душа и даже гель для бритья. Стоит ли говорить о том, что такое средство не только не справится со всеми этими функциями в полной мере, но еще и может навредить. Ты ведь не заливаешь в свой автомобиль смесь бензина, масла и тормозной жидкости в один бак. Для каждого механизма нужен определенный уход, так же и с гигиеной. Лучше всего отдельно подобрать шампунь, гель для душа и так далее.

Шампуни могут быть разными, для разных типов волос. Важно разобраться какой тип именно у тебя, иначе есть вероятность, что ты можешь навредить своим волосам и коже головы, если сделаешь неправильный выбор.

Мнение о том, что голову не нужно мыть каждый день, с одной стороны верное, но и здесь есть свои нюансы. Все зависит от типа выбранного шампуня. Есть варианты с более сильными формулами в своем составе, а есть специальные качественные продукты, которые не навредят и при ежедневном уходе. Мы подобрали отличные и проверенные средства для ухода за волосами, которые можно и нужно использовать настоящему джентльмену.

Детокс-шампунь


Одним из самых интересных шампуней является Bed Head for Men от компании TIGI для ежедневного мытья головы. Это шампунь-детокс, который совмещает в себе главные компоненты качественного средства. В его составе присутствует уголь, кофеин и Пиритион цинка.

Что такое детокс? Это своего рода разновидность очищения организма, а в нашем случае, очищения кожи головы и заряда здоровья для волос. Если использовать его совместно со специальными кондиционерами, то ежедневный уход пойдет только на пользу. Впрочем, он так же подойдет и для разовых процедур, чтобы придать волосам силу и энергию.

Взрывной шампунь


Если ты фанат крутых дизайнерских штук, то шампунь Field Manual Fast Shampoo от Tony Moly точно порадует тебя. Он выполнен в виде гранаты и передает настоящий мужской дух. Хватит унылых баночек, которые ничем не выделяются. Этот шампунь точно привлечет к себе внимание.

Внешний вид, конечно, не самое главное достоинство данного продукта. В своем составе он содержит экстракт мяты, белок кератина и экстракт ириса. Активные компоненты шампуня усиливают кровообращение, активизируют процессы обмена веществ и улучшают общее состояние волос. К тому же мятный эффект данного шампуня придаст легкости и свежести твоим волосам, снимет стресс и освежит в летнюю жару.

Освежающий шампунь


Если после трудового дня ты хочешь освежиться и получить заряд энергии на весь вечер, то тебе прекрасно подойдет шампунь Homme Deep Cleansing Cool Shampoo от Kerasys. Он не только хорошо справляется со своей прямой обязанностью предотвращать перхоть и заботиться о здоровье твоих волос, но и содержит в своем составе экстракты мяты и ментола. Этот освежающий запах знаком всем. Мятный чай заставит взбодриться, а ментол придаст ощущение свежести. Создается впечатление, что вся твоя усталость уходит вместе со стекающей вниз водой. И ты снова готов покорять этот мир, ведь ты настоящий мужик. Ты не можешь устать. Ты всегда готов к любому бою.

Шампунь с энергетическим зарядом


Слоган данного продукта прост и лаконичен — «Энергетический заряд». Действительно, наука зашла уже довольно далеко, и существуют различные формулы, которые оживляют именно те клетки кожи, которым это нужно. Это если не вдаваться в подробности. В составе So Intense Shampoo For Men’s Hair от Egomania Professional используется именно такая инновационная технология, которая запатентована и имеет свой алгоритм — SERATIN-K. Также в его состав добавлены уникальные растительные сыворотки. Формула сыворотки содержит: имбирь, который способствует смягчению кожи; женьшень, который стимулирует рост волос; чайное дерево, которое открывает закупоренные фолликулы волос и витамин А, который защищает стержни волос. Сыворотка — это настоящий эликсир для поддержания красоты волос, который интенсивно наполняет
их минералами Мертвого моря, витаминами и другими
натуральными компонентами.

Шампунь 3 в 1 для спортзала


Если ты все-таки не любишь возить с собой множество баночек с разнообразными средствами для гигиены — для тебя мы нашли очень хороший выход. Мы ведь не бросаем наших читателей. В данном продукте собрано три уходовых средства — шампунь, кондиционер и гель для душа. Несмотря на то, что мы все-таки советуем тебе разграничивать данные продукты, выход есть — это Classic 3-in-1 от American Crew.
Представим ситуацию, что ты заядлый посетитель спортзала и действительно, брать одно средство с собой на тренировку гораздо удобнее, чем целую сумку с баночками. Тут как раз на помощь и приходит данный продукт. Компания American Crew уже давно зарекомендовала себя, и ей пользуются самые обеспеченные и знаменитые люди. Также плюсом такого средства является то, что в его линейке есть разные объемы, что очень удобно для людей, которые любят путешествовать и ценят свое место в сумке, а также бесценное время, которое тратится на посещение душа.

как сохранить здоровье своих локонов

Правильным уходом за мужской шевелюрой можно предотвратить облысение и появление перхоти, сохранить блеск и мягкость локонов. Подбор косметических средств должен учитывать тип, общее состояние волос и кожного покрова. Давайте разберемся — в чем же заключается правильный уход за мужскими волосами.

как ухаживать за мужскими волосами и чем

Гигиена для волос

Здоровая кожа головы – залог крепких и блестящих волос. Мужской шампунь должен подбираться под тип шевелюры, использовать лучше полную линейку косметических средств. Дополнительные рекомендации:

  • как мыть голову правильноголову необходимо мыть регулярно;
  • стоит избегать слишком холодной или слишком горячей воды;
  • при мытье кожу головы массируют для улучшения микроциркуляции;
  • не стоит оставлять шампунь, бальзам дольше, чем указано в инструкции.

В поездках и при высокой загруженности нередко мужчины применяют сухой шампунь. Раз в месяц это допустимо, но при частом использовании он негативно сказывается на качестве шевелюры, усиливает выпадение. Такое средство может спровоцировать появление перхоти, зуда.

Как укрепить

Чтобы снизить частоту выпадения и укрепить волосы, нужно подобрать профессиональную мужскую косметику. С ней легче ухаживать, проще добиться желаемого результата. Что советуют специалисты:

  • укрепление мужских волос уходом за нимине стоит мыть голову чаще, чем раз в два дня;
  • при расчесывании длинных локонов ладонью придерживают корни прядей;
  • дешевые средства содержат много силиконов, сульфатов, низкокачественных компонентов, что негативно сказывается на качестве шевелюры;
  • укрепить также помогут витамины для мужчин;
  • стоит употреблять больше воды, правильно питаться и избегать стресса.

Ухаживать за кожей головы можно не только в салоне, но и в домашних условиях. Несмываемые маски, масла, ампулы и самомассаж головы улучшат качество прядей. Важно также правильно подобрать мужской шампунь для укрепления.

Как ухаживать при облысении

уход за мужскими волосами при облысенииПри облысении врач назначает курс лечения. В него входят средства для ухода, витамины, аптечные масла, капсулы. При слабой потере волос справиться с недугом можно в домашних условиях.

Специальные шампуни-активаторы роста наносят в небольшом количестве, хорошо вспенивают и выдерживают по инструкции. Смывают теплой проточной водой. Хороший уход за мужскими волосами сократит их выпадение, предотвратит возникновение алопеции.

При обильной потере волос стоит отказаться от хвостиков, «конских хвостов» и пучков. При интенсивном затягивании корни повреждаются.

Как правильно сушить

Короткие стрижки в сушке не нуждаются. А вот длинные и вьющиеся локоны приходится сушить, «вытягивать на брашинг». Специалисты рекомендуют вообще избегать сушки феном, если это возможно. В противном случае стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • как сушить волосы феном правильнозапрещено сушить шевелюру горячим воздухом;
  • необходимо соблюдать температурный режим;
  • лучше настроить фен на теплый воздух и сушить на расстоянии.

Профессиональные фены практически не повреждают структуру волоса даже при ежедневном использовании. Но стоит помнить, что частая сушка пересушивает кончики, поэтому полезно пользоваться термозащитой или восстанавливающими маслами.

Как ухаживать, чтобы не появлялась перхоть

уход за мужскими волосами при перхотиЕсли соблюдать правила гигиены, то мужчина никогда не будет страдать от перхоти. Перхоть – это только симптом, а бороться стоит с первопричиной. Кожные заболевания, гормональные нарушения, неправильная работа сальных желез, неверный подбор мужского шампуня могут спровоцировать появление перхоти.

Десятки мужских средств для ухода гарантируют избавление от перхоти. Главное, чтобы шампунь увлажнял кожу головы, очищал от ороговевших частиц, питал витаминами и минералами. Нередко приходится менять мужские шампуни, пока не попадется подходящий.

Нередко причиной появления перхоти становятся дешевые шампуни, недостаточная гигиена, сухая кожа головы.

Как правильно расчесывать

как правильно расчесыватьсяРасчесывать шевелюру мужчине необходимо регулярно. Расческа должна быть чистой, целой, не иметь острых зубчиков. Правильный предмет ухода массирует кожу головы, безболезненно расчесывает даже длинные локоны.

Для создания стильной прически – расческа необходимый атрибут. Металлические, керамические изделия лучше, чем пластиковые. Расчески из натуральных материалов дольше сохраняют потребительские качества. Менять изделие нужно регулярно.

Длинные волосы расчесывают только сухими, короткие можно и мокрыми.

Как ухаживать при седине

уход за седыми мужскими волосамиПоявление седины – неотвратимый процесс. Уход за седыми мужскими волосами должен быть более тщательным. Ведь при окрашивании и так ослабленные сединой локоны еще сильнее повреждаются. Для такой шевелюры созданы специальные средства для ухода.

Мужчинам с короткими стрижками можно ухаживать за седыми прядями также, как и ранее. Парикмахеры рекомендуют только ввести утолщающие тоники, средства на основе экстракта кунжута.

Использование химии

Химия не идет на пользу. Обилие искусственных компонентов временно улучшает вид шевелюры, но, когда действие силиконов прекращается, локоны становятся сухими, безжизненными. Мужчинам полезно знать, как ухаживать за волосами, в том числе как правильно выбрать шампунь.

Предпочтительнее выбирать профессиональные средства с минимальным содержанием химических средств. К шампуню подбирают тоники, кондиционеры и бальзамы, которые питают фолликулы.

Качественные средства не маскируют поврежденную структуру, а восстанавливают и оздоравливают ее.

Нюансы ухода для длинных или вьющихся волос

уход за длинными и вьющимися волосамиПарни с длинными волосами ответственнее относятся к вопросу гигиены. Чрезмерный объем волнистых и вьющихся локонов устраняют гидратирующие средства, плотные кондиционеры и несмываемые маски с эффектом ламинирования.

Длинные пряди лучше не сушить феном, расчесывать только в сухом состоянии. Сохранить блеск помогут специальные профессиональные несмываемые кондиционеры и маски, которые запечатывают кончики и выравнивают поверхность, восстанавливают структуру.

Помогла ли Вам статья определиться с выбором средств для ухода за мужскими волосами?

ДаНет

Для мужчин важен правильный уход за волосами. Он предотвратит различные кожные заболевания, появление перхоти и облысения. Профессиональный уход придаст шевелюре блеск и шелковистость.

Уход за волосами для мужчин: секреты поддержания здоровья волос

мужчина трогает волосы

Проблемы с волосами встречаются у мужчин гораздо реже, чем у женщин — это связано и с особенностями мужской физиологии, и с традиционно короткими стрижками. Мужчине достаточно регулярно мыть голову, и с волосами все будет более-менее в порядке. Однако для того, чтобы всегда иметь поистине безупречную прическу, необходимо обеспечивать достойный уход за волосами мужчин. Какие правила нужно соблюдать, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

Особенности мужских волос

Собственно волосы у мужчин и женщин имеют одинаковую структуру и состав. Почему же мужчинам требуется особый уход, отдельные средства ухода за мужскими волосами — шампунь и бальзам?

Главный фактор, влияющий на состояние волос — это воздействие половых гормонов на кожу головы. Благодаря эстрогену волосы женщин имеют гораздо более длинный жизненный цикл. Мужской тестостерон же увеличивает число фолликулов и сальных желез и влияет на процесс салоотделения, делая волосы более жесткими, толстыми и сильными. Они быстрее выпадают, но становятся лучше защищенными от воздействия агрессивных факторов:

  • экстремальных температур;
  • хлорированной и жесткой воды;
  • пересушенного воздуха;
  • резких колебаний температуры.

 

мужчина трогает волосы

Отличается также pH кожи головы — у мужчин среда чуть более кислая, чем у женщин. Чтобы шампунь не навредил живым тканям, мужская косметика должна быть чуть более щелочной — это позволит соблюсти кислотно-щелочной баланс. При использовании женского шампуня вместо специального продукта для мужчин этот баланс сместится в кислую сторону.

Кроме того, мужчины, как правило, не подвергают свои волосы целенаправленному физическому воздействию: выпрямлению, завивке и т. д. Химическая косметика (лаки, гели) тоже используются относительно редко. Отсутствие экспериментов с прической положительно сказывается на состоянии локонов и кожи головы. Длина тоже имеет значение. Длинные женские волосы получают гораздо меньше питания, чем короткие мужские.

Полезные советы для поддержания здоровья волос

Важно помнить о том, что волосы — это не живая ткань, и восстановить их при повреждении невозможно, никакой «волшебный» бальзам не поможет. Чтобы не пришлось бриться налысо из-за того, что пряди истончились, начали сечься, потеряли естественный блеск, следует постоянно обеспечивать волосам уход. В этом помогут простые советы, которым нужно стараться следовать всегда.

мужские стрижки

Аккуратная сушка

Мокрые волосы нельзя изо всех сил тереть полотенцем — в таком состоянии они наиболее уязвимы, и от чрезмерного трения их кончики могут повредиться. Лучше просто стряхнуть часть воды, а остальное аккуратно удалить поглаживаниями.

Фен — еще одна угроза. Он пересушивает локоны, поэтому пользоваться им мужчинам нужно как можно реже. При этом фен нужно постоянно перемещать, не давая горячему воздуху перегревать прическу. Гель или лак помогут обеспечить дополнительный уход, охладив волосы после сушки.

Причесываться после сушки нужно аккуратно, без резких движений. Если волосы мокрые, расчесывать их следует гребнем с редко расставленными зубьями или массажкой.

мужчина сушит волосы

Правила мытья головы

Уход за волосами — это не только правильно подобранный шампунь и своевременно нанесенный бальзам. Очень важно следить за состоянием кожи головы, от которой зависит питание и защита локонов. Чтобы кожа не страдала во время мытья, нужно по возможности использовать слегка теплую воду, но не горячую — она пересушивает живую ткань.

Мыть голову слишком часто не рекомендуется. Ежедневная мойка не навредит только в том случае, если используется профессиональный шампунь и бальзам для бережного ухода. Не стоит бояться того, что при мытье раз в пару дней голова будет выглядеть грязной — иногда на второй день прическа смотрится даже лучше.

мужчина моет голову

Отдельный случай — очищение от вредных веществ. После посещения бассейна голову нужно мыть сразу же, чтобы избавиться от хлора. После купания в море тоже следует ополаскивать голову, чтобы убрать морскую соль.

Использование безопасной химии

Следует правильно подбирать шампуни под свой тип волос. Для их защиты, в особенности от жесткой воды, нужно использовать бальзам-ополаскиватель. Бальзам нужно наносить в небольших количествах, только на кончики прядей. При неправильном выборе эти средства не обеспечат уход, а приведут к появлению перхоти, волосы могут стать жирными, тонкими, начать активно выпадать.

натуральный шампунь

К декоративным химическим средствам для мужчин нужно подходить с осторожностью. Если хочется покраситься, лучше обратиться за помощью в салон красоты — профессиональный парикмахер подберет оптимальную краску, которая не нанесет вреда из-за своего состава.

Здоровый образ жизни

Правильное питание — залог здоровья всего организма, и волосы — не исключение. Сбалансированный рацион приведет к блеску и силе локонов. Дополнить его стоит витаминами, особенно в межсезонье.

Ничто не влияет на риск облысения так, как стрессовое состояние, поэтому уход за волосами обязательно включает в себя спокойствие и здоровый сон.

Физические упражнения провоцируют активную выработку тестостерона у мужчин;этот гормон приводит к улучшению состояния кожи головы. Поэтому занятия спортом тоже стоит сделать частью своей жизни.

здоровое питание

Внешний вид

Стремясь выглядеть стильно, модно и современно легко навредить своим волосам. Особенно опасно постоянное напряжение волосяного покрова — например, стягивание шевелюры в конский хвост или ношение кепки. Если кудри лезут в глаза и мешают, лучше подстричь их.

  1. Если волосы вьются, стоит использовать бальзам, кондиционер и сыворотку. Причина такого поведения прядей — нехватка влаги и белка. Натуральные жиры не могут попасть к концам прядей. Специальная косметика поможет увлажнить покров и улучшить его питание, сделать волосы мягкими.
  2. Прямые волосы следует смягчать кондиционером при каждом мытье головы. В случае ношения мужской длинной стрижки, раз в полтора месяца необходимо подрезать секущиеся кончики.
  3. Жидкие, редкие волосы следует мыть средствами на водной основе. Так они не будут утяжеляться, станут более пышными. Укрепить их поможет специальный шампунь, а также короткая стрижка — благодаря ей прическа также будет лучше смотреться.

И последний совет — чаще стригитесь. Регулярное обновление волосяного покрова — залог их постоянной красоты и здоровья. Мужчинам рекомендуется посещать парикмахерскую не реже раза в месяц.

Выбор средств ухода

Большинство мужчин идет по пути наименьшего сопротивления — выбирают средство 3-в-1, чаще всего из бюджетной категории, и пользуются им во всех ситуациях. В таком случае не будет ничего удивительного, если прическа станет неприглядной. Гораздо лучшего эффекта можно добиться, используя шампунь, бальзам, кондиционер и другие средства по отдельности. Если вы не разбираетесь в такой продукции, простые советы помогут вам разобраться в огромном разнообразии, встречающем мужчин в косметических отделах магазинов.

мужчина моет голову

  • Шампунь. Главный совет — нужно внимательно изучить свои локоны, определить их тип и потребности. Волосы прямые, вьющиеся, волнистые? Жирные, сухие, густые, тонкие? Требуется ли их укладка при помощи дополнительных средств? Как часто они моются? Все это следует учитывать, выбирая шампунь.
  1. Уход за жирными волосами предполагает их ежедневное мытье. Для этого нужно использовать специализированный шампунь, который снизит скорость накопления натуральных масел. Кроме того, рекомендуется использовать гель для укладки, чтобы отделить волосы от кожи головы — это позволит дольше сохранять их чистыми.
  2. Если предпочитаемая прическа требует укладки лаком или гелем, следует каждый вечер смывать его при помощи мягкого шампуня, добавив бальзам. Это бережно очистит волосы, не повлияв на их структуру.
  3. Чтобы придать прическе объем, рекомендуется использовать шампунь с кофеином. Это вещество впитывается в кожу головы, укрепляя сосуды и стимулируя кровообращение. Волосяные фолликулы будут лучше снабжаться питательными веществами, что придаст волосам упругость.
  4. Перхоть — это следствие пересушенности кожи головы и заражения ее грибком. Поможет специальный шампунь с солями цинка в составе — он обеззаразит кожу, снизив отшелушиваемость.

мужская косметика для волос

  • Кондиционер. Не стоит думать, что дополнительная косметика предназначена только для женщин. Пользоваться кондиционером можно ежедневно. Это займет немного времени — нужно лишь сполоснуть волосы средством. Кондиционер обеспечит каждый волосок защитным слоем, что позволит без опаски расчесывать и сушить мокрую голову.
  • Бальзам. В особенности уход требуется длинным волосам. Для интенсивной их защиты следует использовать бальзамы, которые также способны восстанавливать поврежденные волосы. Наносится бальзам после мытья, держится не более пяти минут и смывается. Такая забота о прическе обязательно окупит себя.
  • Тоник. Тоники из экстрактов целебных трав — это способ восстановить локоны и оздоровить кожу головы. Полезные вещества, содержащиеся в растениях, пропитывают клетки кожи и волосы по всей их длине. Эти средства придают волосам упругость, здоровый блеск, крепость. Их использование является отличной профилактикой облысения.

Любой уход будет иметь эффект только в случае правильного использования косметики. В частности, большую часть средств нужно выдерживать на голове в течение определенного производителем времени. Во время ожидания можно сделать массаж головы, который разгонит кровь в сосудах и положительно скажется не только на здоровье волос, но и на общем самочувствии.

Здоровые волосы — залог красоты мужчин, поэтому за ними нужно следить не менее внимательно, чем это делают женщины. Останется только правильно подобрать мужскую прическу, и вы будете неотразимы!

Рекомендуем к прочтению

советы по уходу за разными типами волос

Мужчины менее придирчивы к состоянию своих волос. Большинство, по крайней мере. Но как раз-таки именно мужчины подвержены частым проблемам с волосами. Это и сухость, и перхоть, и преждевременное облысение. Именно поэтому так важно знать, как мужчинам ухаживать за волосами. А еще лучше не пренебрегать этими советами. Так что, дорогие представители сильного пола, эта статья для вас.

Характеристика мужских волос

Казалось бы, структура мужских и женских волос, а также их состав абсолютно идентичны. Тогда зачем же существует мужская и женская косметика по уходу за волосами? И почему мужская шевелюра нуждается в большем уходе?

Все дело в том, что состояние волос зависит от вырабатывающихся в организме гормонов. У мужчин и женщин они различаются. В женском организме на продолжительный жизненный цикл волос влияет гормон эстроген. Мужской гормон тестостерон активирует выработку волосяных фолликулов и сальных желез, а также отражается на состоянии каждого волоска: они более толстые, крепкие и жесткие, нежели у женщин.

Тип волос у мужчин преимущественно жирный, поскольку сальные железы кожи головы работают в разы интенсивней. Это позволяет шевелюре быть защищенной от таких внешних факторов, как:

  • высокие и низкие температуры, а также их резкий перепад;
  • жесткая и хлорированная вода;
  • излишняя засуха.

Однако, как бы ни защищены были волосы мужчин от внешних факторов, все же процесс их интенсивного выпадения (облысение) неизбежен у 70 % мужского населения.

Кожа головы женщин обладает меньшей кислотностью, чем у мужчин, поэтому шампуни для последней категории людей разрабатываются с небольшой щелочной средой, чтобы кислотно-щелочной баланс не отклонялся от нормы.

Далее представим рекомендации по поводу того, как ухаживать за волосами мужчинам в домашних условиях.

Общие рекомендации

Для того чтобы знать, как ухаживать за волосами мужчинам в домашних условиях, необходимо соблюсти несколько рекомендаций:

  1. Стоит носить головные уборы в зимнее и летнее время. Это поспособствует предотвращению выпадения волос.
  2. Необходимо раз в месяц делать стрижку, пусть даже не модельную, а простое подравнивание кончиков. Такая процедура позволит улучшить густоту шевелюры.
  3. Длинноволосым мужчинам не рекомендуется делать тугой хвост, собственно, как и женщинам. Такая прическа портит структуру волос.
  4. Обладателям густых кудрей необходимо пользоваться антизавивочной сывороткой.
  5. В период жары не стоит бриться налысо. Волосы - это естественная защита кожи головы от солнечных лучей. Кроме того, ультрафиолет способен испортить волосяные луковицы.
  6. Мыть голову лучше смягчающим шампунем.
  7. Мужчинам необходимо обзавестись собственной расческой, которой не будут пользоваться другие члены семьи.

Мытье головы - один из основных методов ухода

мытье головы

Одним из главных способов, как ухаживать за волосами мужчинам, является мытье головы правильно подобранным шампунем.

То, как часто необходимо мыть голову, определяется типом волос. Обладателям сухого типа стоит мыть голову раз в неделю. А вот тем, кто имеет жирный тип волос, стоит проводить этот процесс чаще - 1 раз в 2 дня.

Ошибочно поступают те мужчины, которые моют волосы каждый день. Это влияет на то, что структура волосков портится, они становятся сухими, жесткими. К тому же ежедневное мытье головы приводит к привыканию волос к этой процедуре, отчего они еще больше пачкаются и засаливаются. Сальные волосы рекомендуется мыть не горячей водой, а водой комнатной температуры.

Не только регулярность мытья определяет состояние волос. Куда важнее подобрать подходящий, качественный шампунь. Питательные, увлажняющие шампуни совершенно не подойдут для мужчин.

Несмотря на то что мыть голову каждый день не рекомендуется, мужчинам все же подойдет шампунь для ежедневного использования. Такое средство содержит мягкие, щадящие компоненты, которые бережно очищают волосы. Намылив голову, необходимо подержать шампунь на волосах несколько минут, а затем тщательно промыть проточной водой. Достаточно будет одинарного намыливания.

Шампунь 2 в 1 - это средство для экономных, которое не принесет никакой пользы для волос. Лучше приобрести шампунь и кондиционер по отдельности и одной фирмы. Средства от одного производителя, как правило, разработаны для комплексного ухода, дополняют функции друг друга.

Шампунь от перхоти действительно избавит от беспокоящей проблемы, но есть одно но. Он эффективен, пока им пользуются. Как только вы перестанете это делать, прекращается и действие шампуня.

Как правильно сушить волосы?

сушить волосы

Как ухаживать за волосами мужчинам? Правила ухода включают в свой перечень и правильную сушку. Крайне рекомендовано, чтобы волосы после мытья высыхали естественным путем. Но это не всегда возможно.

Сушить волосы феном стоит обладателям жирного и нормального типов волос. Сухие волосы станут ломкими и посеченными от использования такого устройства. Шевелюру сухого типа правильно сушить так: сперва парой резких движений стряхивают остатки влаги с волос, а затем мягким полотенцем бережно проходятся по всей поверхности головы.

Если все же придется просушить голову феном, то лучше, если аппарат будет оснащен функцией сушки холодным воздухом.

Расчесывание

расчесывание волос

Расчесывание также является неотъемлемой частью мужского ухода за шевелюрой. Но в этом вопросе помимо регулярности процедуры важен также подбор правильной расчески.

Для волос мужчин предпочтительней будет отдать свой выбор расческе из натуральных материалов с широкими зубчиками. В идеале это окажется деревянный гребень небольшого размера. Стоить такая расческа будет дороже, чем аналогичные изделия из пластмассы и металла, но она не нанесет урон структуре волос.

О том, что расчесывать волосы нужно ежедневно, знает каждый мужчина. Это стимулирует активную работу сальных желез, способствует лучшему кровообращению, а значит, и активному питанию волосяных фолликулов.

Короткие волосы можно расчесывать влажными, а длинные - только сухими, чтобы не допустить появления посеченных кончиков. После процедуры расческу, собственно, как и зубную щетку, необходимо промыть и убрать.

Стрижки

стричь волосы

Если мужчина предпочитает носить короткие волосы, то регулярность посещения салона-парикмахерской должна составить 1 раз в месяц. Это не только придаст аккуратности голове и общему виду мужчины, но и повлияет на густоту шевелюры.

Те, кто предпочитает носить длинные волосы, могут стричься пару раз за год. Кончики 1-2 см можно отстригать каждый месяц, чтобы предотвратить появление посечений.

Любителям укладок

мужские укладки

В мужском арсенале косметики могут быть средства для укладки. Они подойдут тем мужчинам, которые носят сложные модельные стрижки, а также длинноволосым. Воск, мусс, гель, лак - все это используется для фиксации прически. Каждое средство требует определенного применения:

  • воск наносят на чистые, предварительно высушенные волосы;
  • мусс и гель распределяют по мокрым волосам, на которых, однако, не должно быть капель воды;
  • лак разбрызгивают на сухие волосы.

Эти средства поспособствует длительному сохранению прически. Но средства для укладки могут утяжелять волосы, создавать эффект сальных прядей. Поэтому стоит выбирать качественные средства, не относящиеся к бюджетным маркам. Использовать их можно ежедневно.

Борьба с облысением

мужское облысение

Мужское облысение - предмет многочисленных исследований, направленных на разработку различных методов борьбы с данной проблемой.

Подавляющий процент представителей сильной половины человечества склонны к облысению, раннему или позднему. Главное - начать уход, предотвращающий процесс облысения, как можно раньше.

Когда на голове уже образовалась "лужайка" лысины, никакие шампуни, бальзамы и мази уже не спасут от начавшегося процесса. Дорогостоящие средства затормозят процесс интенсивного выпадения волос, но не нарастят новые.

Поэтому, чтобы уже к 30 годам не страдать от облысения, стоит заранее выполнять простые правила ухода за шевелюрой: мытье, расчесывание, сохранение от пересушивания и морозов.

Как мужчинам ухаживать за длинными волосами?

мужчина с длинными волосами

Красивые длинные волосы - предмет мечтаний не только женщин, но и многих представителей сильного пола. Таким джентльменам нужно знать, как ухаживать за длинными волосами мужчинам:

  1. Мытье должно осуществляться в зависимости от типа кожи головы. Шампунь подбирается по тому же правилу.
  2. Длинноволосым красавцам стоит как можно меньше пользоваться резинками для волос. Прически на их основе ломают структуру волос, делают их ослабленными и посеченными.
  3. Расчесывать шевелюру нужно регулярно, чтобы не допускать запутывания и порчи кончиков. Расчесывать нужно по небольшой прядке, начиная с кончиков и продвигаясь к корням. Расческа должна быть (желательно) деревянной или из других природных материалов.
  4. От использования фена стоит отказаться до тех пор, пока шевелюра не отрастет до желаемой длины. Но если все же потребуется использование этого устройства, то предварительно необходимо нанести на пряди термозащитное средство, защищающее из от пересушивания.
  5. Защищать волосы нужно и в холодное, и в жаркое время года. Ношение головных уборов поспособствует сбережению шевелюры от переохлаждения или пересушки.

Воспользовавшись советами, как ухаживать за волосами мужчинам, можно стать объектом восхищения.

как правильно? :: Красота :: РБК.Стиль

Нужно ли летом менять свой шампунь, как скажем, мы это делаем с кремом для лица?

Нет. Шампунь следует выбирать не по сезону, а по состоянию волос и кожи головы — особенно это касается мужчин. Если женщины наверняка возьмут с собой в отпуск средства с пометкой After-Sun, которые восстановят косы после моря, солнца и бассейна, то большинству представителей сильного пола, как правило, нет смысла беспокоиться о секущихся кончиках и выгоревшем цвете волос.

Как узнать свой тип волос?

Я бы посоветовал ориентироваться по своим ощущениям: сухие волосы электризуются, жирные быстро теряют объем и выглядят неопрятно. Но всегда ведь можно уточнить у своего парикмахера.

Какие вопросы вам задают чаще всего в преддверии лета?

Есть ли в продаже охлаждающий шампунь с мятой или лимоном. Ментоловый кондиционер для кожи головы, который продлевает ощущение свежести, тоже популярен в среде продвинутых пользователей. И конечно, сделайте мне стрижку покороче — жарко.

А кожа головы может сгореть на солнце?

Конечно! Поэтому мы рекомендуем мужчинам, собирающимся, к примеру, на регату, не бриться налысо. Волосы, даже очень короткие, защищают голову, выполняя роль естественной панамы.

Можно ли избавиться от перхоти с помощью шампуня?

Да, специальные шампуни для этого и созданы — деактивируют грибок. Эффективны средства с пиритионом цинка в составе. Когда проблема исчезнет, такой шампунь лучше «убрать в дальний шкаф» — просто так мыть им голову не рекомендуется. Дерматолог или трихолог могут в дополнение к шампуню назначить диету — витамины, поменьше жирного и сладкого, но стилист таких рекомендаций давать не должен. Обычно проблема усугубляется в конце осени и начале весны.

Какое количество шампуня необходимо, чтобы помыть голову?

5 мл — это примерно столовая ложка. И здесь тоже есть отличие от «женской» техники мытья головы — женщинам с длинными волосами рекомендуется мыть два голову раза: сначала очистить кожу головы, потом приняться за сами волосы. Мужчинам, как правило, достаточно одного раза.

Нужно ли мыть расческу и как это правильно делать?

Запомните: расческа — это как зубная щетка, только для волос. Нужно ее мыть, менять по мере необходимости, не передавать приятелям, а если берете с собой в сумку, то держать в чехле. Как мыть? В мыльной воде, уделяя внимание межзубному пространству.

Мужской уход за волосами: тонкости, секреты, простые рекомендации + комментарий специалиста

Мужской уход за волосами: тонкости, секреты, простые рекомендации + комментарий специалиста

Продолжаем развивать тему мужского ухода: недавно мы рассказывали о том, как мужчинам правильно ухаживать за кожей. Сегодня мы поговорим о мужском уходе за волосами. Как правильно за ними ухаживать, чтобы проблема выпадения и перхоти с возрастом вас не касалась – читайте в нашем материале!

По своей природе женские и мужские волосы имеют одинаковую структуру. В остальном мужские и женские волосы сильно различаются. Из-за преобладания в организме тестостерона, у мужчин волосы более жесткие, сильные и толстые по своей структуре. Кожа головы у мужчин толще, нежели у женщин: она имеет больше волосяных фолликулов, потовых и сальных желез. Все вышеуказанные факторы говорят о том, что мужские волосы больше приспособлены к воздействию негативных факторов – холода, жары, перепадов температуры, воздействию соленой или хлорированной воды и т.д.

уход за волосами у мужчин

Но в то же время у мужчин чаще появляются проблемы с волосами, нежели у женщин. По статистике, около 80% мужчин начинают замечать, что их волосы стремительно выпадают и редеют, уже к 25-35 годам. Чтобы эта и другие проблемы не касались вашего мужчину, придерживайтесь простых правил ухода за ними.

Правильный уход за волосами у мужчин

Мужской уход за волосами: тонкости, секреты, простые рекомендации + комментарий специалиста - фото №2Шампунь для волос

Для оптимального ухода за волосами мужчинам с классической мужской стрижкой достаточно обзавестись хорошим шампунем. Мыть волосы нужно по мере их загрязнения, а сушить желательно без использования фена. Чтобы качественно очистить волосы и кожу головы, мужчинам достаточно одного намыливания. Также важно мыть волосы теплой, не горячей водой. 

Чтобы подобрать правильный шампунь, мужчинам следует учитывать тот факт, что их волосы не пересушены и не нуждаются в дополнительном питании, так как в отличие от женщин, они не красят волосы и не сушат их феном. Именно поэтому мужчинам не подойдут увлажняющие и питательные шампуни, а также средства, предназначенные для ухода за окрашенными волосами. Оптимальный вариант – выбрать шампунь, предназначенный для ежедневного использования. Он содержит мягкие очищающие средства и деликатно очищает волосы и кожу головы.

Если у вас есть перхоть, не стоит полагать, что шампунь от перхоти решит эту проблему: пока вы им пользуетесь, он будет снимать симптомы, а как только прекратите, все вернется на круги своя. Перхоть нужно так же лечить, как и любое другое заболевание. Поэтому лучше всего обратиться к трихологу, который подберет вам соответствующее лечение.

Мужской уход за волосами: тонкости, секреты, простые рекомендации + комментарий специалиста - фото №4Кондиционер для волос

На самом деле, кондиционер необходим мужчинам, у которых слишком жесткие и толстые волосы: он помогает «усмирить» пряди, благодаря чему волосы перестают пушиться, их становится легко расчесывать и укладывать.

Расческа для волос

Выбор качественной расчески также влияет на состояние мужских волос. Мужская расческа не должна иметь много зубчиков, и они не должны быть острыми. Сразу после мытья лучше расчёсывать волосы гребнем. Сухие волосы можно расчесывать щеткой. Также учитывайте тот факт, что чем жестче волосы, там тверже должна быть щетка. Чтобы избавиться от бактерий на поверхности расчески, достаточно периодически ее мыть с мылом, уделяя особое внимание зубчикам, и каждые три месяца менять расческу на новую.

Мужской уход за волосами: тонкости, секреты, простые рекомендации + комментарий специалиста - фото №6Средства для укладки волос

Средства для укладки понадобятся мужчинам, у которых сложные стрижки и тем, у кого более длинные волосы. Воск для волос поможет придать стрижке нужную форму и текстуру. Его нужно наносить на высушенные волосы. Мусс или гель обеспечивает сохранение укладки, при этом не делает волосы липкими и не утяжеляет их. Его нужно наносить на мокрые волосы прежде, чем сделать укладку.

Ситуацию по поводу мужского ухода за волосами прокомментировала врач-дерматолог, трихолог Ирина Литус:

Мужской уход за волосами: тонкости, секреты, простые рекомендации + комментарий специалиста - фото №7

Эти рекомендации подходят для тех, кто сам хочет решить проблему, и так и будет в 70-80 % случаев. Однако мужчинам важно не упустить серьезную проблему и вовремя обратиться к дерматологу (трихологу) для профилактики проблемы облысения и коррекции ее на ранней стадии. облысения. Я рекомендую своими пациентами выбирать шампунь для ежедневного мытья: так вы предотвратите пересушивание кожи головы, либо наоборот – ее зажирнение. Активные шампуни (от перхоти, лечебные и питательные) лучше использовать пару раз в неделю в комбинации с шампунем для ежедневного мытья. Негативная роль фена для сушки волос несколько преувеличена, сушить им не так страшно и опасно как мы иногда думаем. Что касается средств 2в1 и 5в1 для мужчин, хочу сказать, что оправданным вариантом для таких средств является командировка или не продолжительное путешествие, когда это просто удобно. А в обычной жизни эти средства (шампунь и гель для душа, шампунь и должны быть персонализированы в зависимости от состояния и потребностей волос и кожи головы.

Материалы по теме:

Beauty-редактор: Мария Панченко

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о