куда ехать, что посмотреть — Российская газета
Лучше гор могут быть только зимние горы. Самое привлекательное, что может предложить Северный Кавказ зимой всем любителям горных лыж — это, разумеется, трассы всех степеней сложности. В Северной Осетии это курорт Цей (до конца нынешнего года обещают открыть еще один кластер — Мамисон с почти 15 километрами трасс и двумя подвесными канатными дорогами), в Игушетии — Армхи, в Чечне — Ведучи (всего в часе езды от Грозного и, кстати, всесезонный — с искусственным покрытием на склонах на случай, если подведет переменчивая горная погода), в Дагестане — Матлас и Чиндирчеро.
Ингушетия. Перевал Цей-Лоам. Фото: Вероника Гудкова
Можно спорить о достоинствах и недостатках трасс, инфраструктуры и заведений après-ski каждого из упомянутых курортов, и любой опытный лыжник наверняка найдет десяток аргументов в пользу того, какой из них лучше: безопаснее либо, наоборот, «адреналиновее», люксовее или бюджетнее, больше приспособлен для детей или, напротив, рассчитан только на лихих фрирайдеров, которым никто не мешает показывать чудеса мастерства на «черном» склоне.
Но «до» и «после» лыжных трасс и собственно гор (а тем, кто не катается — и вместо) Северный Кавказ может предложить массу интересного. Причем у каждой из четырех республик — Северной Осетии, Ингушетии, Чечни и Дагестана — есть свои «места силы».
Дагестан. Сулакский каньон. Фото: Вероника Гудкова
Это природные красоты, термальные источники, архитектурные памятники, музеи или, наконец, просто гастрономические излишества — впрочем, иногда можно позволить себе и излишества, особенно в отпуске.
Сулакский каньон — излюбленное место фотосессий. Фото: Вероника Гудкова
Владикавказ (Северная Осетия)
Во Владикавказе приятно провести день после возвращения с горнолыжного курорта. Это сравнительно небольшой и тихий город, сохранивший целые кварталы дореволюционной застройки.
Центральная мечеть Владикавказа. Фото: Вероника Гудкова
Например, на центральной улице — проспекте Мира (до революции он назывался Нестеровским бульваром и Александровским проспектом) — можно увидеть пышные купеческие особняки в стиле эклектики и модерна.
В одном из них разместился центр ремесел с магазином, где продаются традиционные серебряные украшения, охотничьи ножи с затейливыми ручками и копии древней осетинской чернолаковой керамики, отлично вписывающейся в современный интерьер.
Владикавказ. Мост с грифоном. Фото: Вероника Гудкова
После прогулки и осмотра особняков туристов ждет табачная фабрика. Нет, не для пропаганды курения, а для пропаганды культуры: в одноэтажном здании, построенном в XIX веке и принадлежавшем семье здешнего уроженца, знаменитого режиссера Евгения Вахтангова, сейчас размещаются выставочные залы Национального музея Северной Осетии. К нему примыкает парк имени «местного Пушкина» — Коста Хетагурова, а прямо напротив музейного здания камнями выложена спираль, скопированная с древнего осетинского святилища.
Памятник Михаилу Булгакову во Владикавказе. Фото: Вероника Гудкова
Во Владикавказе очень вкусно кормят тех, кто в принципе любит кавказскую кухню. Главный местный специалитет — традиционные осетинские пироги.
О них складывают легенды далеко за пределами Северной Осетии, но у них самих есть легенда. По древнему поверью, на столе должно быть минимум три круглых пирога (независимо от того, какая у них начинка — сыр, мясо, картофель или свекольная ботва): один символизирует высшие силы (хуыцау), другой — солнце (хур), третий — землю (зæхх). Неплохие пироги, а также традиционный северокавказский хинкал (говяжий бульон с местной пастой) предлагает ресторан «Къона». Его название в переводе значит «Очаг», что символично для Северной Осетии: здесь (как, впрочем, и на всем Северном Кавказе) очень ценят именно домашнее гостеприимство и готовку. Не исключено, что, оказавшись в гостях у осетина или осетинки, вы отведаете пироги не хуже ресторанных.
Цей-Лоам и Эгикал (Ингушетия)
Ингушетия. Перевал Цей-Лоам. Фото: Вероника Гудкова
Впрочем, вкусно кормят и в других республиках Северного Кавказа. На перевале Цей-Лоам, в одном самых, пожалуй, красивых — буквально до «открыточности» — месте Ингушетии (когда-то здесь были языческие святилища древних ингушей), имеется местный «приют альпиниста» (а также горнолыжника, бейсджампера и прочих экстремалов) под названием «Легенды гор».
Там тоже предлагают хинкал, а вместо осетинских пирогов — лепешки чапильг.
В «Легендах» работают люди, которые знают множество историй — увлекательных, героических и трагических — о звездах экстремального спорта, и поговорить с ними за по-домашнему приготовленным обедом очень интересно. Скажем, именно на Цей-Лоаме оборвалась жизнь знаменитого бейс-джампера Максима Маланчука, которому здесь поставили скромный памятник.
Горнолыжникам, отдыхающим в Армхи, стоит непременно выкроить время и осмотреть ингушские башенные комплексы — удивительные произведения народной архитектуры.
В досужих обсуждениях на интернет-ресурсах можно прочитать, что ингуши в старину строили свои многоэтажные башни из одного тщеславия — показать соседям свои финансовые и организационные возможности. На самом деле башни, высота которых достигает 40 метров, были домами для больших семей и родов — с практической точки зрения аналогом, например, огромных северорусских изб-«кораблей», где под одной крышей и в одних стенах находились и жилые комнаты, и хозяйственные помещения, и хлев.
Родовые башни были жильем и для людей, и для домашних животных. Фото: Вероника Гудкова
Нижний этаж ингушской башни в одном из самых хорошо сохранившихся комплексов — Эгикале — был отведен для скота, погреб — для запасов, а выше этажом, куда вела деревянная лестница, жили хозяева и их дети с семьями. Очаг, обложенный камнем, был в нижнем ярусе, а дымоход, проведенный внутри толстой каменной кладки стен, по спирали «обвивал» и согревал всю башню. Горные зимы суровы, кроме того, в Средние века были нередки набеги воинственных соседей. В башне при необходимости можно было отсидеться несколько дней, если кругом бушевал буран или нужно было ждать подмоги от дружественного рода.
Кстати, у ингушей были и другие башни — их строили с сугубо военными целями на вершинах гор, а не в долинах. На верхних площадках сторожевых башен постоянно дежурили воины, которые, видя опасность, разводили огонь, видный с другой башни, где тоже разводили костер и так далее — так информация об угрозе передавалась от селения к селению.
Историки считают, что такой «телеграф» жители Северного Кавказа некогда переняли у византийцев.
Грозный (Чечня)
Новые мечети Чечни впечатляют красотой и размерами. Фото: Вероника Гудкова
Столица Чечни поражает воображение темпами, с которыми здесь все строится. В городе можно провести вечер в одном из местных ресторанов и поужинать отлично приготовленной бараниной и чорпом — местным мясным супом (в холода именно то, что нужно). А потом подняться на смотровую площадку в небоскребе «Грозный-Сити» и полюбоваться городом в вечерних огнях.
Небоскребы Грозный-Сити. Фото: Вероника Гудкова
Особенно впечатляет подсветка нового торгового центра, крыша которого выглядит как стилизованный цветок или сложная геометрическая фигура.
Торговый центр в Грозном. Фото: Вероника Гудкова
Любители культовой архитектуры, даже если они не исповедуют ислам, наверняка пожелают осмотреть новую мечеть «Сердце Чечни» имени предыдущего президента республики Ахмата Кадырова.
Она построена в византийском стиле и вмещает до 10 тысяч молящихся.
Грозный. Мечеть «Сердце Чечни». Фото: Вероника Гудкова
Если же интерес туриста к исламской архитектуре действительно велик, то можно съездить в Аргун и осмотреть еще одну мечеть — «Сердце Матери» имени Аймани Кадыровой. Это сооружение в футуристическом стиле напоминает космический корабль — особенно вечером, когда включается разноцветная подсветка здания.
Аргун. Мечеть «Сердце Матери». Фото: Вероника Гудкова
Дербент (Дагестан)
Один из древнейших городов на территории Российской Федерации лежит на берегу Каспийского моря и представляет приятный контраст суровым заснеженным перевалам. Здесь приятно провести уикенд перед возвращением домой из горнолыжного отпуска.
Дагестан. Дербент. Вид на старый город. Фото: Вероника Гудкова
Осмотра заслуживает, прежде всего, возведенная персами на горе над городом цитадель Нарын-кала. Самые древние постройки крепости были возведены еще в VIII веке.
В цитадели сохранились традиционные бани, цистерны для питьевой воды, руины стен и башен (сейчас они частично реконструированы) и входной портал шахского дворца. Со смотровой площадки крепости открывается впечатляющий вид на старый город и море.
После осмотра цитадели нужно непременно побродить по узеньким улочкам старого города — магалам. Здесь сохранился дом-музей Александра Бестужева-Марлинского и шиитская Джума-мечеть, где своды и стены буквально дышат древностью.
Наконец, на закате стоит предпринять небольшую загородную поездку и осмотреть одну из главных современных достопримечательностей Дербента — гигантский советский экраноплан «Лунь». Он знаком юным игроманам по тактическому онлайн-экшену Modern Warships. Впрочем, увидеть это впечатляющее то ли морское, то ли воздушное судно, которое так и не было принято на вооружение и коротает свой век на берегу, будет интересно и тем, кто далек от компьютерных игр. Корабль-самолет станет центральным объектом местного парка «Патриот», обустройство которого идет полным ходом.
Необходимо сделать акцент на целевой подготовке волонтеров
11 декабря, Гомель /Корр. БЕЛТА/. Необходимо сделать акцент на целевой подготовке волонтеров. Таким мнением поделилась с корреспондентом БЕЛТА первый секретарь Гомельского областного комитета БРСМ Вероника Гудкова.
Как подчеркнула первый секретарь, волонтерское движение «Доброе сердце» под эгидой БРСМ набирает обороты в области. Сейчас в регионе почти 6 тыс. волонтеров. «Для них этот год выдался достаточно сложным. Это связано в первую очередь с пандемией. В первую волну ребята сразу активно включились в работу и помогали одиноким гражданам, ветеранам Великой Отечественной войны, пожилым гражданам, доставляли продукты, лекарства. Наши волонтеры не боятся трудностей, всегда идут вперед и помогают людям», — отметила она.
По мнению Вероники Гудковой, не всегда одного желания энтузиастов помогать достаточно. «Необходимо сделать акцент на целевой подготовке ребят.
Сегодня в торжественной обстановке в Гомеле подвели итоги областного этапа республиканского конкурса «Волонтер года — 2020». Особую актуальность имела номинация «Лучшая обучающая программа для волонтеров», в которой определили сразу двух лидеров. Это Ирина Богоева и ее «Площадка обучения спортивных волонтеров и организаторов в сфере физической культуры и спорта» и Вероника Рожкова с программой «Школа подготовки волонтеров «Школа добра».
За «Личный вклад» в волонтерское движение отмечены Янина Горбачевская из средней школы №22 Гомеля, а также работники ОАО «БМЗ — управляющая компания холдинга «БМК» Виктор Чирков и Павел Кучеренко.
«Лучшими волонтерскими отрядами» стали «Милосердие» Жлобинского государственного лицея сферы обслуживания и «Экология» Гомельского государственного педагогического колледжа имени Л.
«Лучшей волонтерской группой в социальной сети» признана страничка «Новое поколение» ребят из средней школы №14 Мозыря. В онлайне они продолжают вектор добра, которого придерживаются в жизни. «Жизнь имеет смысл только тогда, когда ты живешь ради кого-то» — принцип их деятельности. Так, за последнее время список их добрых дел значительно расширился. Возле школы появилась кленовая аллея. Волонтеры посадили деревья вместе с представителями областной организации Белорусского союза женщин ко Дню матери, инициировали акцию «Закрутим добро» по сбору пластмассовых крышечек. Также они призывают жителей города помогать бездомным животным и стерилизовать домашних, посещают приют животных.
Волонтеры движения «Доброе сердце» провели мастер-классы по росписи новогодних игрушек, изготовлению сувениров в форме сердца, а также интерактивную развлекательную программу.
На мероприятии был дан старт благотворительной акции «Чудеса на Рождество» в Гомельской области, которая продлится до середины января.
Начали ее первые секретари райкомов БРСМ — они привезли из районов сладкие подарки и сувениры. Все это волонтеры сложили в импровизированные сани, которые доставят радость ребятам из соцучреждений и малообеспеченных семей. «Чтобы эти детки ощутили радость в Новый год и Рождество, почувствовали себя нужными, получили заветные новогодние подарки», — заключила Вероника Гудкова.-0-
Лазурный город: как выглядит жемчужина Узбекистана и почему туда стоит съездить
Фото: Вероника Гудкова/Lenta.ru Самарканд называют жемчужиной Узбекистана. Многие туристы едут туда, чтобы посмотреть на уникальные достопримечательности и современную инфраструктуру, а также насладиться незабываемой кухней и восточным гостеприимством.
О том, почему туда стоит съездить, рассказала корреспондент Lenta.ru.Путешествие в Самарканд началось с Ташкента, так как самаркандский аэропорт сейчас на реконструкции. Недорогие авиабилеты ищите на Aviata.kz.
По прилете в столицу Узбекистана корреспондента начали наперебой зазывать таксисты.
«Тебе куда? Садись, я быстрей всех довезу!», «Садись, сестра, довезу, у меня машина лучше!» — весело перекрикивали они друг друга.
Из аэропорта журналист добралась на вокзал, откуда в Самарканд и далее в Бухару идет скоростной экспресс «Афрасиаб».
«Самарканд — настоящая, неподдельная жемчужина Центральной Азии, его средневековые архитектурные шедевры — мавзолей завоевателя Тимура-Тамерлана Гур-Эмир, ансамбль медресе площади Регистан, некрополь Шахи-Зинда и другие — внесены в списки особо охраняемых объектов (в частности, в список Всемирного наследия ЮНЕСКО)», — говорится в публикации.
Правительство Узбекистана стремится привлечь в город побольше туристов.
В этом году в Самарканде к саммиту ШОС планируется открыть ряд масштабных объектов и отелей.
Обычно осмотр начинают с мавзолея Гур-Эмир, который завоеватель Тимур-Тамерлан построил для своего любимого рано умершего внука Мухаммад Султана. Он возвел бесконечно гармоничное сооружение с голубым куполом, выложенным керамическими плитками.
Керамика в отделке интерьеров одного из мавзолеев Шахи-Зинда. Фото: Вероника Гудкова/Lenta.ruЕще одно впечатляющее древнее кладбище города — некрополь Шахи-Зинда, где похоронены сестры, жены, дети и военачальники Тимура. Это не только очень красивая архитектура, привлекающая туристов со всего мира, но и мусульманская святыня.
Площадь Регистан с медресе Улугбека, Тилля-Кари, Шердор. Фото: Вероника Гудкова/Lenta.ruПлощадь Регистан — одно из красивейших мест Самарканда. Здесь расположены мечети Улугбека, Тилля-Кари и Шердор, возведенные в XVII веке.
Также тут есть сувенирные лавки, хождение по ним — радость не только для шопоголика, но и для любопытного туриста.
Каждый продавец помимо обещания скидок старается заманить гостя чем-нибудь интересным. В одной лавке проводят мастер-классы по каллиграфии.
Торговец сувенирами. Фото: Вероника Гудкова/Lenta.ruВ третьей стоит работающий ткацкий станок, на котором ткут традиционные шелка-икаты с геометрическим орнаментом. В четвертой рассказывают о ритуале узбекской свадьбы и показывают наряды невесты.
«Покупайте, сейчас все дешево», — смеется хозяин одного из магазинчиков.
Действительно, пандемия и падение турпотока делают самаркандских торговцев сговорчивее. Здесь, как и везде на восточном базаре, можно и нужно долго торговаться.
Желающие не только посмотреть и купить сувениры, но и поучаствовать в их создании, отправляются в деревню мастеров Конигиль. Здесь местные жители занимаются теми же ремеслами, что и их предки.
Традиционная печь и казан для приготовления плова под открытым небом.
Фото: Вероника Гудкова/Lenta.ruСамый популярный мастер-класс — приготовление плова. Туристов привлекают к чистке овощей прямо за длинным столом во дворе.
Набор ингредиентов для плова. Фото: Вероника Гудкова/Lenta.ruВсе продукты натуральные, а плов, после двухчасового ожидания его готовности, оказывается просто божественным на вкус.
Перед тем, как покинуть Самарканд и на «Афрасиабе» отправиться в Ташкент, путешественники обязательно заезжают на базар, чтобы купить натуральных продуктов и взять их с собой.
Рынок. Фото: Вероника Гудкова/Lenta.ruДаже зимой на рынке продают крупные помидоры, зелень, местную сладкую редьку и множество разновидностей специй и орехов. Особенно хороши засахаренный миндаль и крупный черный изюм — сладкий, как узбекское гостеприимство.
Планируя путешествие в Узбекистан или любую другую страну мира, помните, что выгодные билеты на самолет вы всегда сможете купить на сайте или в приложении Aviata.kz. Поиск займет всего 2 минуты. Покупая билеты в приложении, вы копите бонусы.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/leisure/tourist-routes/1952742-lazurnyy-gorod-kak-vyglyadit-zhemchuzhina-uzbekistana-i-pochemu-tuda-stoit-sezdit/
секрет одного успеха – КАК ПОТРАТИТЬ
Оскар Хартманн – активный венчурный инвестор, основатель более десяти компаний. Многим он известен преимущественно как генеральный директор KupiVIP.ru и филантроп, поэтому наш разговор был посвящен не только бизнесу, но и разнице между филантропией и благотворительностью, долгосрочным и краткосрочным целям, а так роли семьи в становлении человека и предпринимателя.
Что для вас благотворительность?
Я бы говорил не о благотворительности, а о филантропии. Моя философия – «усиливать сильных». Речь о социальных лифтах для тех, чей потенциал выше, чем они сами понимают – потому что еще молоды или им не с кем себя сравнить.
Мой фонд не занимается раздачей денег. Мы объединяем людей в новых форматах, создаем для них новое окружение, работаем через наставничество, через образование.
По какому принципу вы выбираете, кому и как помогать?
В тех сферах, которые в силу своей сложности непонятны людям извне – и в фундаментальной науке в том числе, – много людей, которые на самом деле мошенники. Они себя рекламируют, но за ними ничего не стоит, никаких открытий. Сложно «отличить шум от сигнала». Но есть такой подход, когда компания за счет своего основного бизнеса зарабатывает достаточно, чтобы иметь возможность выделить часть прибыли на эксперименты. В молодости я хотел быть изобретателем, создавать новое – но сказал себе: «Я сделаю это, когда у меня будет финансово безопасная база. Заработаю – и это позволит мне делать вещи, которые мне по душе».
Я рос в трудовой семье, я всем обязан семье. Мне с детства «вшили» в голову несколько, совсем немного, жестких убеждений – и они очень крепко мной усвоены.
Одно из них такое: если ты не смог решить свои проблемы, кому ты хочешь помогать? Когда я приехал в Россию – со своей практичной немецкой головой, – я ездил на недорогих машинах. И потенциальные партнеры говорили: «Я не хочу с тобой бизнес делать: если ты ездишь на такой машине, значит, ты еще свои проблемы не решил, не можешь нормальную машину купить». Поэтому я сначала решаю свои проблемы, а потом помогаю другим.
Цифровые лидеры.рф
Своей специализацией Хартманн считает развитие предпринимательства
Наука, медицина могут рассчитывать на вашу помощь?
Если бы у меня была возможность загадать одно желание в жизни, я бы загадал станок для печати денег и все напечатанные деньги раздавал бы ученым, медикам – людям, которые должны вкладывать очень много времени и сил в учебу и исследования с малой материальной отдачей. Я знаю множество достойных людей, которые, если бы им дали немножко финансирования, решили бы огромные общечеловеческие проблемы.
К сожалению, мы живем в мире ограниченных ресурсов.
Большая часть ресурсов в этом мире уходит в краткосрочные проекты. Есть множество острых проблем и недофинансированных отраслей, в том числе в науке, в медицине. Этот вопрос не решен нигде. У меня в семье есть люди, занимающиеся фундаментальной наукой, в том числе в Европе, и там те же проблемы. В Германии нет ни одного научного центра, который бы не жаловался на недофинансирование. Есть проекты, например, направленные на борьбу с вирусами, что очень актуально сейчас, в условиях эпидемии, но они требуют сотен миллионов долларов.
Однако у всех своя специализация. Моя специализация – развитие предпринимательства. Если каждый сосредоточится на своей задаче, то тогда будет какой-то прогресс.
Иногда говорят, что слабые люди не заслуживают помощи. Вы не согласны?
Я уверен, что люди могут меняться и меняются. Я много лет интересуюсь и занимаюсь тем, что называют «качество жизни»: это смесь философии, психологии, антропологии, медицины и других отраслей науки.
И вот что я узнал: даже среди тех людей, которые кажутся уже совершенно потерянными для общества (с алкогольной или наркотической зависимостью, после тюрьмы, все в долгах), есть какой-то процент, может быть, процентов десять, которые выбираются, поднимаются. Есть те, кто скажет: «Зачем тратить на них силы, 90% все равно потеряны». А есть те, кто скажет: «Но 10% можно спасти!» Я из вторых.
Из личного архива О. Хартманна
О. Хартманн с супругой и детьми
То есть вы не верите в апокалиптические прогнозы футурологов?
Нет, не верю. Я не верю, что большая часть населения «сядет на вэлфер» и будет вымирать. Эти футурологи не учитывают, что люди во всем мире ничего так не ценят, как хорошую работу. Я думаю, что в ближайшее время миллиард человек покинет свое место жительства, чтобы перебраться туда, где есть хорошая работа.
Мой прогноз такой: даже если всем без исключения дать просто так, ни за что, прожиточный минимум, вэлфер, 90% людей все равно будут продолжать работать.
Если твоя профессия не востребована, надо переучиваться. Надо не охать, что ты радиоинженер, а радиоинженеры никому не нужны, а переучиться на профессию, название которой ты, может быть, впервые слышишь и не понимаешь. Других вариантов нет. Если люди не готовы меняться, если они негибкие, то, конечно, их ждет кризис.
Как вы оцениваете политическую ситуацию в мире?
Я вообще не про политику. Я немец, который живет в России, я здесь даже в выборах не участвую. Я должен работать с тем, что есть. Я стараюсь сделать так, чтобы в мире было меньше страдания. Современный технический прогресс может позволить высвободить большой процент рабочей силы и направить ее в другие сферы – в сферу обслуживания, науку, образование, искусство. Появятся профессии, которых прежде просто не было.
Иногда в России я слышу жалобы на образование, здравоохранение. Представьте, что в Германии абсолютное большинство народа тоже постоянно жалуется! Все беспрерывно ворчат, мол, все плохо.
Это невыносимо просто. А русские говорят «у нас хуже всех», русские питают иллюзии, что в других местах все лучше. От этого возникает глубокая неоправданная неблагодарность к тому, что есть в России. Я не боюсь в России заболеть. Если я заболеваю, я не еду в Германию. Я очень доверяю русским врачам. Они мне помогли тогда, когда в Германии не смогли помочь.
Как у вас хватает сил на бизнес, филантропию, поддержание себя в форме?
Нужно всегда ставить долгосрочные цели, но «разбавлять» их краткосрочными радостями. Ты идешь к своей цели, но, чтобы сохранить себя, свою энергию и здоровье, нужно поддерживать себя какими-то важными только для тебя вещами.
Вероника ГУДКОВА Таких берут в космонавты 11.04.2020
Не перевелись еще мужчины на земле русской: парни находятся. Но женщин больше.Волонтерки сидят на телефоне, заполняют таблицы в Exсel, распределяют пожертвованные благотворителями обеды для персонала, моют после косметического ремонта палаты, которые завтра станут очередным инфекционным отделением, развозят между корпусами тележки с передачами больным от родственников.
Из-за карантина родные не могут навестить больных в палате, отнести им сок и апельсины: больница «ковидная». Впрочем, и другие больницы сейчас тоже закрыли посещение.
Волонтерки могут довезти передачи до входа в инфекционный корпус. Там из стоящих в холле тележек их заберут «космонавты». Люди «снаружи» с ними не общаются, это опасно. Надписи маркером на противочумных костюмах: «Валя», «Катя». Возить по территории самих больных волонтерки не могут: каталки слишком тяжелые.
Мужчин-добровольцев предупреждают о риске инфекции и снабжают противочумными костюмами, масками и очками. Волонтеры превращаются в «космонавтов». Дальше — на свой страх и риск. Это работа штатных санитаров, им даже вроде бы должны приплачивать в Москве «ковидную» надбавку. Но санитаров, видимо, не хватает — иначе зачем рисковать волонтерами.
Пять женщин пьют чай за столом в комнате отдыха (чистой и даже уютной) для персонала московской больницы. Высокая, очень красивая и очень молодая дама-блондинка.
Тетка неопределенных лет в не по возрасту ярких носках. Юная девушка в очках — ей очень нравятся носки соседки: «А что там написано?» Смуглая молодая женщина экзотической внешности: она учится в Москве. Спортивная девушка лет сорока (спортивных девушек не принято называть женщинами), в спортивной куртке и ботинках для хайкинга. Волосы стянуты в спортивный хвост.
Все устали: палаты нужно было отмыть и подготовить для приема больных уже к завтрашнему утру, потому что имеющихся помещений не хватает, пациентов подвозят постоянно. Да и та, которая таскала тележки, тоже не отлынивала: на территории по «доковидной» инерции кладут бордюры, и пришлось перетаскивать тележку через газон, огибая перегородивший дорогу самосвал.
Тетка в носках явно любит поговорить. Она разглядывает своих товарок, знакомится, представляется, отпускает замечания (одобрительные) насчет присланных благотворителями гречки, сырников и блинов с вареньем. Еда действительно вкусная, и ее много. «Ешьте-ешьте, завтра еще привезут».
— А почему вы на это подписались? — спрашивает Тетка в носках Женщину экзотической внешности.
— Ну, я просто не особо боюсь. Я не тревожная. Попросили помочь — я могу помочь.
— А я вот все же побаиваюсь, — говорит Тетка в носках. — Заболеешь, и мало ли что потом.
— Мне знакомые сказали, что я сумасшедшая. Это зависит от круга общения, — замечает Дама-блондинка.
— Может, у вас все знакомые типа «нормальные». А в нашем кругу мы все такие, все поэтому всё понимают. И почему мы до сих пор играем по ветеранам, на ветеранские соревнования ездим — за свой счет, кстати. И почему тренируемся, хотя можно травмироваться и на большие деньги попасть за операцию.
— Да, операции дорогие, — говорит Девушка в очках. — Но врачи у нас очень хорошие. Мне еще в детстве надо было операцию делать, и все ко мне хорошо относились. Они реально крутые, как им не помочь.
— А во что играете? — встревает Тетка в носках.
— В волейбол. Я мастер спорта.
— Я все равно тут одна, — медленно говорит Женщина экзотической внешности. — Ни с кем не контактирую, никого не заражу. Детей нет, а кота, если что, друзья заберут.
— А у меня дети уже взрослые, — замечает Мастер спорта. — Сын сам волонтерит.
— Уже? — удивленно спрашивает Тетка в носках.
— Да. Мне вообще-то сорок восемь.
На секунду повисает изумленная тишина. Женщины перестают жевать печенье. Слова Мастера спорта внушают надежду и бодрость: мы тут еще молодые.
— И что, совсем не боитесь?
— Нет. А чего мне бояться? Я врачам верю. В конце концов, кто спортом профессионально занимается, в больнице обязательно побывает. Так что тут все привычно, — Мастер спорта пожимает плечами.
— Вот только зачем они все продолжают бордюры класть, я не понимаю, — говорит Девушка в спортивной куртке. — Могли бы и паузу сделать. Не до этого, когда персонала не хватает, и масок, и всего.
— А вы почему пошли? Опасно же все-таки. — Тетка в носках не может долго держать паузу и обращается к Девушке в спортивной куртке.
Та отвечает — почти без паузы, очень энергично и очень искренне, как человек, раз и навсегда ответивший себе на этот вопрос:
Страница не найдена в /trend/67/v/1062?page=2&
Страница не найдена в /trend/67/v/1062?page=2& Используя URLconf, определенный в BraApp.urls ,
Джанго попробовал эти шаблоны URL в следующем порядке:
- __отлаживать__/
- администратор/
- [имя=’женское_модель’]
- Инстаньюс/ [имя=’insta_news’]
- видео/ [имя=’lingerie_model_video’]
- bra_3d_model/ [имя = ‘rhino_model’]
- manga_bra/ [имя = ‘манга_бра’]
- игра/ [имя=’игра’]
- горка/ [имя=’слайд’]
- instagram_followers/ [имя=’instagram_followers’]
- instagram_followers_company/ [имя=’instagram_followers_company’]
- Компания/ [имя=’компания’]
- компания/
- агентство/ [имя=’агентство’]
- агентство/
- фотограф/ [имя=’фотограф’]
- фотограф/
- страна/ [имя=’страна’]
- страна/
- Гороскоп/ [имя=’гороскоп’]
- блог/ [имя=’блог’]
- блог/
- тренд/ [имя=’тренд’]
- тренд/
- тренд/
- тренд/
- десятилетие/
- десятилетие-v/
- фильм/ [имя = ‘фильм’]
- фильм/
- рейтинг/ [имя=’ranking_menues’]
- рейтинг/
- пирог/ [имя=’piechart_menues’]
- pie/
- чашка/ [имя=’чашка’]
- о/ [имя=’о’]
- инструменты/ [имя=’инструменты’]
- атпнс.
изображения\/(?P<путь>.*)$
изображения\/(?P<путь>.*)$ Текущий путь trend/67/v/1062?page=2& не соответствует ни одному из них.
Вы видите эту ошибку, потому что у вас есть DEBUG = True в
ваш файл настроек Django. Измените это на False и Джанго
отобразит стандартную страницу 404.
Лираглутид и сердечно-сосудистые исходы при диабете 2 типа
Задний план: Сердечно-сосудистый эффект лираглутида, аналога глюкагоноподобного пептида 1, при добавлении к стандартной терапии у пациентов с диабетом 2 типа остается неизвестным.
Методы: В этом двойном слепом исследовании мы случайным образом распределили пациентов с сахарным диабетом 2 типа и высоким сердечно-сосудистым риском на получение лираглутида или плацебо.
Первичным комбинированным исходом в анализе времени до события был первый случай смерти от сердечно-сосудистых причин, нефатального инфаркта миокарда или нефатального инсульта. Основная гипотеза заключалась в том, что лираглутид не уступает плацебо в отношении основного исхода с разницей в 1.30 для верхней границы 95% доверительного интервала отношения рисков. Никаких поправок на множественность для предварительно заданных результатов исследования не производилось.
Результаты: Всего было рандомизировано 9340 пациентов. Медиана наблюдения составила 3,8 года. Первичный исход возник у значительно меньшего числа пациентов в группе лираглутида (608 из 4668 пациентов [13.0%]), чем в группе плацебо (694 из 4672 [14,9%]) (отношение рисков 0,87; 95% доверительный интервал [ДИ] от 0,78 до 0,97; P<0,001 для не меньшей эффективности; P=0,01 для превосходства). Меньшее количество пациентов умерло от сердечно-сосудистых причин в группе лираглутида (219 пациентов [4,7 %]), чем в группе плацебо (278 [6,0 %]) (отношение рисков 0,78; 95 % ДИ 0,66–0,93; P = 0,007).
Уровень смертности по любой причине был ниже в группе лираглутида (381 пациент [8,2 %]), чем в группе плацебо (447 [9,6 %]) (коэффициент риска 0.85; 95% ДИ от 0,74 до 0,97; Р=0,02). Частота нефатальных инфарктов миокарда, нефатальных инсультов и госпитализаций по поводу сердечной недостаточности в группе лираглутида была незначительно ниже, чем в группе плацебо. Наиболее частыми нежелательными явлениями, приведшими к отмене лираглутида, были желудочно-кишечные расстройства. Частота панкреатита в группе лираглутида была незначительно ниже, чем в группе плацебо.
Выводы: При анализе «время до события» частота первой смерти от сердечно-сосудистых причин, нефатального инфаркта миокарда или нефатального инсульта среди пациентов с сахарным диабетом 2 типа была ниже в группе лираглутида, чем в группе плацебо.(Финансируется Ново Нордиск и Национальными институтами здравоохранения; номер LEADER ClinicalTrials.
gov, NCT01179048.).
Уровень плавания
На этом веб-сайте представлены неофициальные рейтинги и исторические данные о времени соревнований пловцов в отдельных регионах США.- Рейтинги пловцов для команды по плаванию, местного комитета по плаванию и штата или региона.
- раз для каждого события в каждом соревновании по плаванию.
- Графики исторических результатов в каждом соревновании за последние несколько лет.
База данных пловцов с возможностью поиска Этот сайт содержит базу данных из более чем 200 000 пловцов в Соединенных Штатах. Если вы хотите просмотреть время соревнований и рейтинги заплывов для конкретного пловца, введите имя пловца и/или команды по плаванию и нажмите кнопку «Поиск».
Выберите регион
| Штат/регион | Последняя встреча по плаванию | Пловцы SCY | Пловцы LCM | Алабама-Флорида-Теннесси | Чемпионы средней школы округа Шелби, 2022 г. (29 января 2022 г.) | 16375 | 672 | Аляска | 2022 AK Январь 2021 KKW Time Trial (22.01.2022) | 671 | 3 | Аризона | 18-е ежегодное приглашение Фила Левина (28 января 2022 г.) | 2057 | 0 |
|---|---|---|---|
| Арканзас-Канзас-Миссури-Небраска-Оклахома | 2022 MV KCSA Приглашение № 2 на январь (30.01.2022) | 7725 | 41 |
| Калифорния-Невада | 2022 SI FAST 10U MINI MEET (30.01.2022) | 23106 | 233 |
| Колорадо-Нью-Мексико-Юта-Вайоминг | WY LSC 2022, зимнее дистанционное пятиборье (30.01.2022) | 9305 | 81 |
| Коннектикут-Мэн-Новая Англия | Дистанционная встреча NE CRA TT 2022 (29 января 2022 г.) | 9913 | 181 |
| Д.К.-Мэриленд-Вирджиния | 2022 PV Полярное пятиборье (30. 01.2022) | 18442 | 687 |
| Делавэр-Нью-Джерси-Пенсильвания | Чаша BAC Pro, штат Нью-Джерси, 2022 г. (30 января 2022 г.) | 16035 | 89 |
| Джорджия-Северная Каролина-Южная Каролина | ВЫЗОВ GA MARLINS SUPERBOWL 2022 (30.01.2022) | 14671 | 426 | Гавайи | 2022 HI MAGSA SCY Последний шанс (28.01.2022) | 1420 | 1 |
| Айдахо-Монтана-Орегон-Вашингтон | PN 2022 BC Snowflake Classic (30.01.2022) | 8911 | 7 |
| Иллинойс-Айова | ILCL SCST 2022 г. и возрастная группа PPD (30 января 2022 г.) | 8945 | 42 |
| Индиана | 2022 IN SCA Погружение с белым медведем (21.01.2022) | 4331 | 1 |
| Кентукки-Западная Вирджиния | 2022 Тритон Супер Спринт (30.01. 2022) | 2137 | 4 |
| Лейк-Эри-Мичиган-Огайо | Возрастная группа LESD и открытые соревнования (30 января 2022 г.) | 14235 | 81 |
| Луизиана-Миссисипи | 2022 LA YNWL SCY Последний шанс (29.01.2022) | 1710 | 1 |
| Миннесота-Северная Дакота-Южная Дакота-Висконсин | 2022 MN LIFE Warm Up Winter Me (30.01.2022) | 11801 | 183 |
| Нью-Йорк | 2022 NI FKVL PAWS Chills & Thr (30.01.2022) | 9798 | 15 |
| Техас | 2021 БД Дель Норте 4 (29.01.2022) | 16182 | 5 |
| Итого | 197770 | 2753 |
Хотя мы прилагаем разумные усилия для размещения самой актуальной и точной информации на нашем веб-сайте,
мы не делаем никаких заявлений относительно точности, своевременности или полноты информации.
Информация, представленная на этом веб-сайте, предназначена только для развлекательных целей.
Информация на этом веб-сайте не предназначена для использования в какой-либо форме как часть заявки на поступление в колледж или университет.Электронная почта и телефон Вероники Гудовой
Мы установили стандарт поиска электронных писем
Нам доверяют более 10.4 миллиона пользователей и 95% индекса S&P 500.
Нам не с чего было начинать.
Прочесывание сети в любое время ночи не поможет. RocketReach дал нам отличное место для старта. Наш рабочий процесс теперь имеет четкое направление — у нас есть процесс, который начинается с RocketReach и заканчивается огромным списком контактов для нашей команды продаж..Это, вероятно, экономит Feedtrail около 3 месяцев работы с точки зрения сбора лидов. Теперь мы можем отвлечь наше внимание на то, чтобы на самом деле преследовать клиента!
Отлично подходит для создания списка лидов. Мне понравилась возможность определять личные электронные письма практически любого человека в Интернете с помощью RocketReach. Недавно мне поручили проект, который касался связей с общественностью, партнерства и информационно-разъяснительной работы, и RocketReach не только связал меня с потенциальными людьми, но и позволил оптимизировать мой подход к поиску на основе местоположения, набора навыков и ключевого слова.
До RocketReach мы обращались к людям через профессиональные сетевые сайты, такие как Linkedln.Но нас раздражало то, что нам приходилось ждать, пока люди примут наши запросы на подключение (если они вообще их принимали), а отправка обходится слишком дорого. огромное количество контактов, которые мы смогли найти с помощью RocketReach, платформа, вероятно, сэкономила нам почти пять лет ожидания.
Это лучшая и самая эффективная поисковая система электронной почты, которую я когда-либо использовал, и я пробовал несколько.
Как по объему поиска, так и по количеству найденных электронных писем я считаю, что он превосходит другие. Мне также нравится макет, который удобен для глаз, более привлекателен и эффективен. Суть в том, что это был эффективный инструмент в моей работе как некоммерческой организации, направленной на руководство.
До RocketReach процесс поиска адресов электронной почты состоял из поиска в Интернете, опроса общих друзей или поиска в LinkedIn.Больше всего разочаровывало то, сколько времени все это занимало. Впервые я воспользовался RocketReach, когда понял, что принял правильное решение. Поиск электронных писем для контактов превратился в разовый процесс, а не в недельный процесс.
Поиск электронных писем для целевого охвата был ручным и отнимал очень много времени.