Обнимет или отвернется? Позы во сне рассказывают правду о чувствах | Психология жизни | Здоровье
Все мы спим по-разному. Кто-то может всю ночь спокойно провести в одном положении, а кто-то, наоборот, будет ворочаться с боку на бок. Но, так или иначе, у всех есть «любимое» положение тела, в котором удобнее всего засыпать.
Психологи уверены, что все движения и привычки нашего тела могут очень много рассказать о человеке, его характере и привязанностях. Но одно дело, когда человек спит один. Но если в кровати вас двое, то каждый несознательно ощущает присутствие другого человека рядом и интуитивно принимает ту позу, которая выражает его отношение к партнеру. Если сон в одиночку можно назвать монологом, то сон двоих — это уже диалог.
Ученые установили, что по тому, в каком положении мужчина и женщина засыпают, можно понять, как они относятся друг к другу и что они на самом деле испытывают. Что же хочет нам сказать наше тело?
Язык тела во сне
Соприкасаетесь ли вы во сне или поворачиваетесь спиной друг к другу? Оба спите на боку или любите ощущать тепло рядом спящего любимого человека? Ответы на эти вопросы помогут понять, какие именно чувства вас обоих заставляют ложиться в одну постель.
Основные позы партнеров:
1.Спиной к спине. Засыпая, вы отворачиваетесь друг от друга, но все равно для вас важно чувствовать другого человека рядом? Оказывается, те пары, которые спят в такой позе, держатся за свою независимость и свободу, но при этом испытывают сильное сексуальное влечение друг к другу. В данном случае мужчина и женщина предпочитают свободные отношения, хотя на деле жить друг без друга не могут, пишет passion.ru.
Существует мнение, что это поза свидетельствует о возможном отсутствии страсти и нежности в вашем браке. Возможно, вы стали слишком индивидуальны и больше не нуждаетесь в поддержке друг друга?
Фото: Shutterstock.com2. Поза ложки.
Данная поза предполагает, что один спящий обнимает другого сзади. Эта поза говорит о том, что один из партнеров чувствует свое превосходство над другим и данный факт, скорее всего, проявляется во всех сферах их совместной жизни. Поза ложки еще называется позой «объятия сзади». Когда именно мужчина обнимает женщину, то это означает, что мужчина готов защищать свою возлюбленную. Если же женщина обнимает мужчину, то это говорит о том, что мужчина полностью доверяет своей партнерше. В данном случае женщина является эмоциональной поддержкой для мужа.Кстати, актриса Кейт Бланшетт считает, что поза ложки во время сна — ключ к установлению гармонии в отношениях пары. «Кто-то мне рассказывал, и я думаю, что это чистейшая правда, что если ваши тела соприкасаются в постели в виде ложки — все будет отлично в жизни.
Если вам нравится такая поза для сна — у вас будет в порядке. Вы можете голосовать по-разному, у вас могут расходиться мнения по поводу политики, но это не столь важно», — считает актриса, пишет Kino.ukr.ru.
Фото: Shutterstock.com3. Крепкие объятья. Влюбленные лежат лицом друг к другу, обнявшись. Ноги партнеров могут быть переплетены — это говорит о готовности владеть друг другом. Также эта поза говорит о сильных чувствах двух влюбленных людей. В такой позе головы партнеров могут находиться на разных уровнях. Тот, чья голова выше, является в паре «ведущим», «главой семьи».
При таком положении тел влюбленные не могут выпустить друг друга из объятий даже во сне. Ученые уверены, что эта поза — самый точный признак сильных чувств и взаимной любви.
Отметим, что такое положение тяжело поддерживать всю ночь, именно поэтому у людей, которые уже давно живут вместе, эта поза встречается реже.
Фото: www.globallookpress.com 4. Поза отстраненности. Люди за все время сна ни разу не дотрагиваются друг до друга и спят чуть ли не отдельно. Такая поза говорит о том, что в отношениях двоих наступил разлад, что влюбленные испытывают трудности во взаимопонимании. 
Фото: Shutterstock.com5. Объятия на спине. Исследователи из Центра Сексуального Здоровья в Великобритании говорят о толковании позы «объятия на спине». Эта поза имеет 3 разновидности:
— Мужчина лежит на спине и обнимает прижавшуюся к нему женщину. Это говорит о том, что ваш партнер готов и счастлив давать вам эмоциональную поддержку и всячески оберегать.
Фото: www.globallookpress.com— Один из партнеров лежит на спине, а другой рядом, в позе «зародыша». Язык тел расшифровывает это так: тот, кто находится в позиции «зародыша», нуждается в поддержке партнера, но по каким-то причинам не может этого сказать прямо. Эта поза также называется «Под крылышком».— Один из партнеров лежит на спине, а другой расположился рядом и лежит на животе, закинув при этом на спящего рядом руку или ногу. По мнению психологов, тот, кто невольно стремиться коснуться партнера рукой, играет роль подчиненного в отношениях.
Отметим, что позы супругов, давно живущих вместе, более сдержанны, чем позы молодоженов. Если пылкие влюбленные прижимаются друг к другу всем телом, переплетаются во сне, то супруги со стажем могут прикасаться друг к другу только одной рукой или ногой, таким образом психологически подтверждая право друг на друга.
Кстати, психологи рекомендуют всем парам ложиться спать в одну кровать, даже если они сильно поссорились. Дело в том, что если влюбленные расходятся по разным кроватям, чтобы отдохнуть друг от друга, это негативно сказывается на отношениях, только углубляя недопонимание, пишет Astrale.ru.
Но если вы, не смотря на конфликт, будете спать вместе, то, как показывает практика, во сне ссора отойдет на второй план, и вы по привычке неосознанно прижметесь друг к другу. А это уже первый шаг к примирению! Данную рекомендацию ученые объясняют тем, что во сне человек более откровенен и естественен, чем в бодрствующем состоянии, и менее подвержен влиянию обид и оскорбленного самолюбия.
aif.ru
О чем говорят ночные позы во время сна (10 фото)
Позы во сне, в отличие от жестов, мимики и речи, совершенно невозможно контролировать, поэтому такой вид анализа при правильном к нему подходе даст наиболее точную информацию о личности того или иного человека. Конечно, вы можете при засыпании придать себе наиболее величественную, на ваш взгляд, позу (поза лотоса или, например, стойка затаившегося тигра), однако как только вы попадете в объятия Морфея, весь налет величественности трансформируется во что-то бесформенное и малопонятное. Не пытайтесь обмануть себя, то, как спит человек, напрямую связано со стилем его жизни. При этом анализу должна подвергаться именно основная поза, та, в которой преимущественно и спит человек.
Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он — ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.
Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он — низкий, она — высокая. Он любит уединение, она — компании. Но не все так плохо.
Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.
Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и… не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.
Если спим таким образом, то, скорее всего, реагируем так на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.
Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.
Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.
Партнеры, которые спят в такой позе, уже создали прочный союз, но им было нелегко. Каждый оставляет для себя свободу и личное пространство, но при этом бережет чувства партнера. Многое могут простить, о многом умолчать ради сохранения любви.
Так обычно спят возлюбленные, темперамент которых очень похож. Похожи они могут быть и внешне — ростом, телосложением… Об их ощущении безопасности свидетельствует то, что лежат они расслабленно на спине, но при этом должны иметь физический контакт.
fishki.net
Спать в обнимку: за и против и как бороться с неудобствами
В интернете полно научных и не очень статей, восхваляющих пользу объятий. Не спорим, смотреть «Очень странные дела», прижимая к себе любимую девушку, чертовски приятно. Говорят, что гормон окситоцин, который вырабатывается при соприкосновении с симпатичным вам человеком, организму идет впрок. И все это, скорее всего, правда, но кто-то должен наконец сказать то, о чем многие и так думают. Как же, черт возьми, неудобно спать в обнимку.
Впрочем, признаться в этом своей девушке будет сложнее. Женщины по своей природе более эмоциональны, и, когда дело доходит до всякого рода романтики (даже жутко дискомфортной), они хотят делать все как в самых сладких мелодрамах. Да что там, всех нас тянет на объятия во сне. Кто не засыпал в детстве, вцепившись в подушку или в край пухового одеяла. Но спать, когда у вас между рук одушевленный предмет, в разы сложнее. Вы вряд ли разбудите своим ерзаньем подушку, а ваша рука вряд ли затечет оттого, что на ней лежит покрывало.
Удивительно, как одно опрометчивое решение может превратить ваш сон в восьмичасовую борьбу с онемением и естественным желанием перевернуться на другой бок.
Но и жить без окситоцина совсем не весело. Более того, если вы каждый день будете ворчать и воротить нос от любых прикосновений, жить вам вскоре придется не только без важного гормона, но и без девушки. Поэтому вот вам пара советов, как сделать ночные объятия хоть немного пригодными для сна.
1. Попробуйте позу «ложки»
Нет ничего неудобнее, чем спать нос к носу. Да, с одной стороны, очень романтично ощущать дыхание партнера, прижиматься к его щеке и далее по списку. Но приготовьтесь тогда лежать недвижимо всю ночь. Если вы хотите обнять девушку, сделайте это лучше в позе «ложки» (она же «спунинг»). Проще говоря, обнимите ее сзади. Вам придется пожертвовать рукой, зато остальными частями тела двигать можно свободно.
2. Поговорите с девушкой
В здоровых отношениях вообще лучше подробно обговаривать любые неудобные вопросы. И если вы из тех людей, которые патологически не умеют спать в обнимку, то лучше скажите об этом своей девушке заранее, а не через два года отношений и постоянного недосыпа. Вы же должны получать от совместного сна удовольствие, а не мешки под глазами.
3. Постарайтесь устать
Это универсальный совет для любых минимальных расстройств сна. Вымотайтесь за день: встаньте пораньше, доделайте всю работу, которую все время откладывали, сходите на пробежку, приготовьте ужин, сводите девушку на ночное свидание. Поверьте, после такого дня вы уснете не только в обнимку, но и под звуки любимой треш-метал-группы вашего соседа.
4. Обнимите и переверните
Вы, возможно, уже знакомы с этим секретным приемом, если внимательно смотрели сериал «Друзья». Суть проста: дождитесь, пока девушка начнет засыпать, затем крепко обнимите ее, переверните на другой бок – и вы свободны. Можете не благодарить.
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
www.gq.ru
мужчины, как вы относитесь к тому, чтобы спать с любимой девушкой в обнимку? 🙂
Я всегда так сплю, если не жарко))))))))))))))))))))))
отлично на плечике
но бывае иногда жарковато
если не жарко то всегда в обнимку, а рука на груди, так сладко засыпается
Только если храпеть не будешь,а то и с кровати столкну.Давай попробуем?<img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/06255c72acc6c7851d434d04deeec2ea_i-33.jpg» > Вот моя кроватка,подойдёт?
положительно. сам так сплю и по друугому не получается
Класно! А еще лучше внутри ее влагалисча вставить свой членик и так спать!
Всегда так сплю
Я ну очень большой и она утыкается в меня как котенок и умиротворенно мурлычет)))))
неужели правда, что все так спят? Это же неудобно!
а я всегда так сплю…могу еще и сверху залезть..
Засыпают наверно все так))) -а как уснут-все поминай как звали!!!
Это же здорово! Всегда так засыпаю в обнимку, даже когда девушка сзади. Мне тоже нравится когда и девушка меня обнимает или засыпает на груди или плече.
это полезно для обоих.. .
Засыпаю так, на утро на разных концах кровати оказываемся! Он всегда мотивировал это, что я верчусь всю ночь, невозможно спокойно обнимать!! ! )))
touch.otvet.mail.ru
25 способов сблизиться с парнем не занимаясь cекcом
Пусть они будут романтичными и интiмными моментами только для вас двоих.
Автор Редакция На чтение 4 мин. Просмотров 3.5k. Опубликовано
1. Лежа рядом с ним на кровати обнимите его сзади. Заставьте его почувствовать себя в безопасности в ваших объятиях. Пусть он поверит, что ваша сила и любовь смогут защитить его.
2. Поиграйте с его волосами, проведите пальцами сквозь его пряди. В этом жесте нет ничего такого, но в тоже время он является очень интiмным.
3. Рисуйте на его спине узоры своими пальцами. Неважно, что вы будете рисовать, главное – это ваши прикосновения.
4. Возьмите его за руку, когда он за рулем. Если же он держится за руль двумя руками – положите свою руку ему на бедро. Это прикосновение не обязательно должно иметь cекcуальный подтекст и вам не обязательно что-либо говорить. Таким образом, вы не позволяете ему забыть, что вы рядом.
5. Если у него есть борода – погладьте ее. Тоже самое он чувствует, когда гладит ваши волосы. Такие прикосновения также очень интiмные и сближают вас.
6. Следующий раз, когда будете держать его за руку, попробуйте поиграть с его пальцами или погладить внутреннюю сторону ладони.
7. Сделайте ему массаж, разотрите его мышцы, сожмите их. Покажите ему, что его старания в тренажерном зале не прошли даром.
8. Когда вы в кровати, попробуйте уснуть, положив голову ему на грудь. Либо же усните на диване положив голову ему на колени. Это демонстрирует то, что рядом с ним вы чувствуете себя спокойно и в безопасности.
9. Поцелуйте его в плечо. Такой поцелуй не обязательно должен вести к cекcу. Пусть это будет романтичным и интiмным моментом только для вас двоих.
10. Подойдите к нему со спины и обнимите. Мужчинам нравятся такие неожиданные проявления нежности, даже когда они их совсем не ожидают.
11. Обнимите его лежа рядом в кровати, но сделайте это так, чтобы вы смотрели друг-другу в глаза. Таким образом, вы сможете лежать в обнимку и при этом целоваться.
12. Когда вы будете сидеть рядом – положите свою голову ему на плечо. Это еще один из способов показать ему, как вы о нем заботитесь.
13. При просмотре фильма или вашего любимого сериала сядьте к нему на колени. В такие моменты, вам даже не нужно ничего говорить, ведь такая близость помогает вам выразить свою любовь.
14. Заройтесь носом в его шею, как будто вы два игривых львенка.
15. Когда вы идете рядом с ним, периодически касайтесь его тела своим. Благодаря такому ощущению близости, ему будет казаться, что вы только вдвоем, даже если вокруг вас будут сотни людей.
16. Сидя на полу повернитесь к нему спиной и сядьте у него между ног. Дайте ему понять, что можете доверять ему в любом положении.
17. Шлепните его по попе. Это один из игривых способов выразить вашу привязанность и к тому же, это cекcуально.
18. Сделайте ему массаж головы. Мужчинам такое нравиться, к тому же это помогает им расслабиться. Плюс к этому, вы сможете еще и поиграть с его волосами.
19. Погладьте его руку. Скорее всего, он чаще так делает, поэтому не забывайте отвечать ему взаимностью. Поверьте, это сведет его с ума.
20. Прислонитесь к его груди и прислушайтесь к тому, как бьется его сердце.
21. Когда он возьмет вас за руку, сожмите его руку в ответ. Заставьте его понять, что вы не принимаете его прикосновения как должное.
22.Слегка почешите ему спинку. Всем мужчинам втайне это нравиться.
23. Пошлите ему воздушный поцелуй на прощание.
24. Когда он будет собираться утром на работу, поправьте его галстук.
25. Нежно поцелуйте его в лоб и постарайтесь вложить в этот поцелуй всю свою любовь.
Перевод статьи — 25 Ways You Can Be Intimate With Your Guy Without Having Sex via Клубер
Фото — 4everstatic.com
www.cluber.com.ua
почему влюбленным полезно спать в обнимку?
Американские ученые провели исследования, направленные на изучение влияния сна в обнимку с другим человеком, и доказали, что это чрезвычайно благоприятно сказывается на состоянии организма. Результаты эксперимента были опубликованы в ежедневной американской газете The Wall Street Journal. 
Медики доказали, что в период сна с любимым человеком в организме добровольцев ощутимо падал уровень гормона стресса. Кроме того, из-за повышения окситоцина люди чувствуют себя гораздо лучше и приятно пробуждаются после сна. Фактически, сон в обнимку с возлюбленным способен выступать эффективным средством в борьбе со стрессовым состоянием. 
Согласно результатам проведенного среди женщин опроса, они реже страдают бессонницей, если спят вместе со второй половинкой. В частности, они отметили, что не так часто пробуждаются по ночам, если рядом есть любимый человек. Ученые продолжили свои исследования, сумев найти очевидные доказательства того, что лучше всех спят те пары, которые не обременяют свое тело одеждой. Специалисты в интимных отношениях убеждены, что таким образом влюбленные имеют возможность сблизиться и укрепить отношения.
Эксперты организовали опрос среди тысячи жителей Великобритании, состоящих в постоянных отношениях. Выяснилось, что более 57% из тех, кто спит голышом, в итоге оказывались довольны своим союзом. Среди тех, кто спит в нижнем белье и пижамах, этот показатель равен 48%.
www.anews.com
в каких позах больше любви?
Когда люди только начинают жить вместе, они спят исключительно обнявшись (поза «ложки»). Затем постепенно дрейфуют дальше друг от друга. И додрейфовывают до того, что могут начать спать в разных кроватях. Причем это совсем не говорит об охлаждении. Иногда это может быть симптомом особенного доверия друг другу.
Впрочем, большинству любящих хочется касаться партнера во время сна. И даже если они дают друг другу большой простор, то все равно цепляются или ногами, или руками.
С другой стороны, бывает, что люди «разбредаются» в кровати по разным углам в результате эмоционального раскола, ослабления и даже исчезновения любви и взаимной заботы. Например, если тот или иной партнер начинает отодвигаться в изолированный угол кровати, это может быть сигналом ухода любви.
Женщина положила голову на плечо мужчины. В отношениях этих двух царит романтический гармоничный патриархат, женщина — слабая, мужчина — сильный. Она буквально опирается на его сильное плечо. В паре царит доверие. Но бывает, что женщина хотела бы занять такую позу, а мужчина отказывается, отговариваясь неудобством. Это значит, что и в реальности ему «неудобно» покровительствовать женщине. И доверия в их отношениях мало.
Вариация этой позы — когда мужчина на спине, а женщина всем телом обнимает его, прижавшись животом и обхватив руками. Так обычно спят любовницы с женатыми мужчинами. Они словно говорят языком тела: «Это мое!» И не хотят отдавать. Жены во сне более спокойны, они могут тоже спать в такой позе, лежать на плече мужа, но не пытаться заарканить целиком его тело.
Поза «ложки», когда двое спят в обнимку на боку, мужчина обнимает женщину сзади. Самая сексуальная поза из всех. Здесь мужчина заявляет о своих собственнических правах. Но если сзади чаще оказывается женщина, это говорит о том, что от нее в паре очень многое зависит. И иногда ей приходится быть как мужчина. Когда женщина хочет придать своему мужчине сил в сложной жизненной ситуации, она тоже принимает такую позу — обнимает его сзади. Но если мужчина постоянно отворачивается от своей партнерши, это говорит о том, что психологически он занят чем-то более важным, чем отношения с женщиной. Это могут быть или его личные психологические проблемы, или отношения с работой.
Спина к спине. Если партнеры прижались ягодицами, то, значит, между ними сильное сексуальное влечение, при этом они настолько доверяют друг другу, что могут смотреть в разные стороны.
Если лежат совсем далеко друг от друга, возможно, что-то между ними происходит такое, что лишает пару сексуальности. Впрочем, такое бывает, когда, к примеру, жена глубоко беременна и врач запрещает сексуальные контакты. И из любви друг к другу и к будущему ребенку пара блокирует свою сексуальную энергию.
Один спит в королевской позе на спине, а другой — на животе. Это значит, что в паре происходит скрытое противостояние, конкуренция. И еще так спят после ссоры. Один чувствует себя полностью правым (королевская поза), а второй защищается от неожиданных выпадов партнера (на животе).
СОННЫЕ ЖЕСТЫ
Но, кроме самих поз, есть еще масса индивидуальных деталей сна. Люди по-разному кладут руки, ноги, голову в одних и тех же позах. И это тоже имеет свою расшифровку.
Подложенные под голову руки. Так делать свойственно людям, для которых самое важное на свете — все обдумать и все в своей жизни держать под контролем. Перед тем как уснуть, они будто убаюкивают свою голову. Это свойственно также людям интеллектуальных профессий. Мозг для них — самая важная часть тела, и они ее словно охраняют.
Руки или ноги, свешенные с кровати. Так спит человек, который никак не может расстаться с миром дневной реальности. Видимо, чересчур переживает о том, что происходит днем. Например, когда человек должен принять важное решение в жизни и целыми днями взвешивает «за» и «против». А вот что касается супружеской кровати и сна вдвоем, то, если так спит один из супругов, это может означать эмоциональную связь на стороне. И не обязательно физическую измену, а именно такую, которая занимает много мыслей и чувств. Некоторые психоаналитики вообще категорично утверждают, что, если муж свешивает ногу с кровати, он подумывает об уходе из семьи.
Засовывают ноги под матрас те, кто сопротивляется переменам в жизни, боится всего неожиданного и нового, не хочет никуда идти, а желал бы оставить все как есть.
Те же, кто бежит по жизни вприпрыжку, старается успеть все и сразу, и ноги складывают в позе бегуна.
Разведенные колени и скрещенные лодыжки во время сна показывают, что человек и по жизни чем-то стреножен. Этому человеку все время что-то мешает, как тому танцору. Он пленник своих комплексов, стереотипов и страхов. К примеру, может иметь хорошее образование и задатки, но никак не устроится на нормальную работу.
На боку, но весь вытянутый по струнке, симметрично нога на ноге — так спят герои, которые не могут расслабиться даже во время сна. Они в любую секунду готовы вскочить и совершать подвиги. Напористые и активные личности, которые всегда в пути.
Человек, который спит, вытянув одну ногу и максимально согнув другую, будто цапля, имеет очень непростой характер. В нем будто живут две крайности — добрый и злой, умный и глупый, и т. д. Он полон противоречий, и вся его жизнь — пинг-понг между двумя полюсами его разных сторон личности.
Держится за столбик или перекладину кровати рукой во время сна — этот человек от чего-то очень зависит. Ему очень важно в жизни за кого-то держаться, самостоятельные решения принимать трудно. Как будто никак не перережет пуповину, чтобы родиться для самостоятельной жизни.
А о чем говорят позы, когда вы спите один?
www.kp.ru