Способы улучшить потенцию

Чтобы завоевать сердце избранника, укрепить отношения и надолго сохранить страсть в спальне, необходимо научиться доставлять партнеру удовольствие. Эрогенные зоны мужчин имеют множество локализаций. Существуют общепринятые участки, чувствительные у большинства людей (половые органы, губы), и типичные для каждого конкретного человека, определяемые опытным путем. Каждая точка требует индивидуального подхода со стороны женщины. Наиболее чувствительные места можно стимулировать путем поглаживаний, массажа, поцелуев и некоторых других техник.

1

Что такое эрогенные зоны?

Эрогенные зоны — места на теле человека, при прикосновении к которым возникают определенные эмоции, повышающие сексуальное желание. Это обусловлено тем, что на данных участках сконцентрировано большое количество нервных окончаний, которые молниеносно подают сигналы в головной мозг. При их правильном стимулировании удается достичь расслабления и приятного возбуждения.

Больше половины эрогенных зон у мужчин и женщин имеют одинаковую локализацию, но есть участки на теле, которые характерны не только для определенного пола, но и для каждого конкретного человека. Если женщина знает о самых чувствительных местах своего полового партнера, сексуальная жизнь пары всегда будет полноценной и насыщенной.

Схема расположения эрогенных точек на теле мужчины

Сексологи давно выявили наиболее распространенные эрогенные зоны на теле мужчин. Они характерны для многих представителей сильного пола, но являются лишь опорной информацией в интимной жизни конкретный пары. Женщины часто сталкиваются с тем, что партнеры равнодушны к стимуляции указанных участков. В таком случае найти самые чувствительные места женщине предстоит самостоятельно, опытным путем.

Какими методами можно продлить половой акт у мужчины

2

Типичное расположение

Поиск точек удовольствия нужно начинать с привычных мест, с каждым разом исследуя все новые участки. Среди наиболее распространенных эрогенных зон выделяют:

• губы;
• язык;
• шею;
• половой член;
• затылок;
• руки;
• стопы;
• анальную область.

Нервные окончания в этих точках максимально сконцентрированы, и при стимуляции у каждого мужчины в той или иной мере происходит возбуждение. На пенисе сложно выявить наиболее чувствительные точки, так как вся область снабжена нервными окончаниями.

Женщине необходимо определить чувствительность каждого участка и выделить наиболее эрогенные зоны для предварительных ласк.

3

Способы воздействия

Чувствительность каждой эрогенной зоны определяет кожный покров. В одних местах кожа тонкая, в других представляет собой более плотную структуру и содержит слой подкожно-жировой клетчатки. Участки, выстланные слизистой, требуют наибольшей аккуратности, так как при неловких движениях партнеру можно причинить боль.

Методы воздействия на ту или иную зону описаны в таблице:

Сексологи рекомендуют составлять так называемую карту чувствительных мест партнера, с каждым разом исследуя все новые зоны тела. При этом важно не только найти заветные точки, но и подобрать к ним правильные методы воздействия.

zdravman.com

самые чувственные зоны на теле

Для того, чтобы любовь в паре стала сильнее, необходимо, чтобы сексуальная жизнь была насыщенной и полной приятных ощущений. Поэтому мужчинам очень важно в совершенстве представлять, где расположены эрогенные зоны их подруг и уметь доставить им настоящее наслаждение. Это — области тела, которые при стимуляции их рецепторов посылают в кору головного мозга импульсы, усиливающие половое влечение.

Большинство женщин прекрасно представляет себе их значение. Более того, природа сделал эти места очень привлекательными. Не случайно представительницы прекрасного пола красят губы и веки, надевают на шею и запястья цепочки, обвязываются поясами и ремешками, чтобы подчеркнуть свои достоинства. Даже при поверхностном знакомстве мужчина сразу же смотрит на грудь, талию, ягодицы. Во время ухаживаний он старается дотронуться до них, а при возникновении взаимного влечения наслаждаются оба партнера.

Основные эрогенные зоны женщины

Основными эрогенными зонами каждой женщины являются:

• губы;
• грудь;
• сосок;
• гениталии;
• язык;
• низ живота;
• внутренняя поверхность бедра;
• клитор;
• вагина;
• пупок;
• ступни;
• волосы;
• шея;
• талия;
• внутренняя сторона запястья;
• ноги;
• наружная зона головки плечевой кости;
• ягодицы;
• спина;
• место под коленом;
• пальцы на ногах и др.

Это объясняется тем, что такие области насыщены чувствительными рецепторами. Чаще всего именно они бывают задействованы при интимных ласках и обладают самой тонкой кожей. Поэтому подобные зоны откликаются даже на легкое прикосновение.

Если же женщина не ощущает никаких особых эмоций при их стимуляции, значит, такая область у нее неактивна. Несмотря на то, что выделяются основные эрогенные зоны, у каждой конкретной дамы их чувствительность выражена индивидуально.

Мужчине нужно изучать тело своей партнерши, чтобы доставить ей при интимном акте максимальное удовольствие. Стимуляция точки, в которой не заключено сильного усиления либидо, может полностью отвратить подругу от продолжения ласк.

Причина особой чувствительности эрогенных зон

При воздействии на эту область женщина испытывает большой прилив эротических ощущений, облегчающий для нее переход к более интимным ухаживаниям. После некоторого периода ее стимуляции половой акт для представительницы прекрасного пола становится желанным.

Усиление или уменьшения степени интенсивности ощущений при воздействии на эрогенные зоны зависит от внешних и внутренних факторов.

К ним относятся:

• опытность женщины;
• ее анатомические особенности;
• физиологические свойства;
• раса;
• сексуальные привычки;
• толщина кожного покрова в этой области;
• состояние здоровья;
• степень чувствительности нервной системы;
• гормональный фон;
• уверенность в себе;
• усталость;
• отсутствие либидо;
• многочисленные роды;
• обычаи и т.д.

С этими факторами может быть связано изменение чувствительности эрогенной зоны, готовность или отказ женщины принять ласку, а также ее предыдущий сексуальный опыт.

Даже воздействие на гиперчувствительную область не способно доставить удовольствия, если дама устала, не слишком хорошо себя чувствует или у нее начались месячные.

И, наоборот, неожиданные точки становятся отзывчивыми под воздействием небольших доз спиртных напитков, влияния афродизиаков, создания интимной атмосферы или романтических ухаживаний. Это объясняется тем, что женщина подсознательно не просто ищет себе партнера для половых контактов, а стремится к продолжению рода. При встрече с мужчиной, с которым она согласна иметь детей, ее эрогенные зоны делаются более чувствительными.

Но любая женщина с негодованием отреагирует на прикосновение к ее груди, ногам или талии нежелательного ей человека или даже мужа, если она не готова к ласкам.

Многие представители сильного пола ограничиваются во время секса стимуляцией двух-трех эрогенных точек, не предполагая, что на теле партнерши их намного больше. Специалисты утверждают, что существует двадцать пять основных эрогенных зон.

При отсутствии воздействия на них секс для дамы, скорее всего, станет нежелательным. Если она уступит желанию мужчины, то сделает это неохотно и не всегда сумеет достичь оргазма.

При интимных контактах без влияния на чувствительные области, представительница слабого пола быстро утратит интерес к встречам с этим человеком.

Стимуляция

Стоит подробнее рассказать об основных и менее известных эрогенных зонах.

• Очень чувствительной областью является ротовая полость и губы женщины. Именно они участвуют в поцелуе, который практически всегда предшествует половому акту. Чем опытнее дама, тем быстрее ее можно подготовить к продолжению ласк. Конечно, только этим нельзя ограничиваться, хотя каждый пятый мужчина уверен в таком положении вещей. Поэтому следует знать и о других эрогенных зонах.
• К ним относятся волосы. Не случайно женщины любят ими играть, наматывать их на палец или гладить руками. Здесь сосредоточено огромное количество нервных окончаний. Поэтому такую сильную боль испытывает человек, когда его дергают за них.
• Некоторые женщины очень чувствительны к стимуляции ушей. Серьги во все времена необыкновенно ценились. Любая дама стремится в первую очередь украсить себя именно этим ювелирным изделием. Она замирает, когда мужчина ласкает ее мочки или целует в ушную раковину. Органы слуха имеют особое значение. Если представители сильного пола предпочитают смотреть, то женщина любит внимать его словам. Молчаливые поклонники обычно имеют меньше успеха, чем те, кто умеет говорить своей подруге о любви.
• При ухаживании за дамой мужчина старается взять ее за руку. Это не только акт единения, но и неосознанное воздействие на эрогенную зону. Если партнерша не ее отнимает, значит, она согласна на продолжение отношений. У некоторых дам более чувствительной является ладонь, у других — тыльная поверхность, а кто-то предпочитает, когда целуют их пальцы. Поэтому, в отличие от мужчин, многим женщинам не нравятся рукопожатия при знакомстве или встрече.
• Не случайно, представители сильного пола обнимают понравившуюся даму за талию. Делают они это чисто рефлекторно, но та сразу же воспринимает подобный жест как приглашение к более тесному знакомству. Связано это с тем, что в подобных местах расположены эрогенные зоны. Если двигаться от них к области живота, то такое поведение станет прямым приглашением к половому акту.
• Конечно, самым основным и мощным органом стимуляции являются молочные железы. Они откликаются даже на слабые прикосновения, а умелое воздействие на эту эрогенную зону очень быстро способно сделать женщину готовой к началу сексуального акта. Если же мужчина опытен и знает, как доставить своей даме наслаждение, то стимуляция сосков и области груди может стать проявлением самой преданной любви.
• Огромной чувствительностью обладают влагалище и шейка матки. Именно они ощущают на себе воздействие пениса, находящегося в состоянии эрекции. При половом акте женщина испытывает несравнимые ни с чем ощущения. Они влияют на кору ее головного мозга и центральную нервную систему, поэтому в результате дама способна испытать очень сильный оргазм. Но некоторые представительницы слабого пола нуждаются в дополнительной стимуляции и других эрогенных зон. Мужчине во время сексуального контакта очень важно следить за состоянием партнерши и поддерживать в ней возбуждение, если оно ослабевает или его недостаточно. Полноценный интимный акт очень важен как для здоровья, так и для нормализации отношений в паре.
• Пиком женского эротизма является клитор. Даже самую неопытную девушку можно привести в состояние оргазма, воздействуя на этот орган. При его стимуляции он быстро увеличивается в размерах, к нему притекает большое количество крови, а чувствительность увеличивается в тысячи раз. Умелое влияние на такую эрогенную зону способно сделать сексуальные контакты незабываемыми, а партнершу превратить в страстную и нежную любовницу.

Необходимость знания основных точек

Чувствительность представительниц слабого пола очень велика. Многие психологи придерживаются мнения, что вся поверхность их тела при умелом обращении может являться одной большой эрогенной зоной. Проблема в том, что мужчины редко понимают это и требуются долгие годы брака, чтобы муж, наконец, четко начал представлять себе, что именно нравится его супруге.

Многие представители сильного пола не знают и не стремятся во всех подробностях выяснить расположение основных эрогенных зон женщин. Они считают, что, если поцеловать даму сердца и дотронуться до ее интимных мест, то она будет полностью готова к продолжению  сексуального контакта.

Тем не менее, большинство нуждается в прелюдии, то есть в ласковой и нежной стимуляции эрогенных зон. При длительной связи или супружестве мужчине приходится их изучать, иначе он сталкивается с нежеланием женщины вступать в половые сношения или с отговорками на усталость и головную боль.

Если найти не три, и не пять, а гораздо больше точек воздействия, то интимные контакты могут стать по-настоящему волшебными и волнующими. Это объясняется тем, что в данном случае задействована центральная и периферическая нервная система женщины, ее сосудистая сфера и кора головного мозга. Стимулировать их требуется не только перед началом сексуального акта, но и во время него, чтобы дама не утрачивала возбуждения.

Прекрасное знание особенностей расположения эрогенных зон даст возможность мужчине:

• расположить к себе женщину;
• добиться ее согласия на интимный контакт;
• доставить ей и себе огромное удовольствие;
• получить радость от раскрепощенности партнерши при половом акте;
• усилить любовь женщины к себе;
• сделать секс разнообразным;
• позволить даме без труда достичь оргазма;
• укрепить отношения и пр.

Стоит понимать, что женщина очень серьезно относится к своему телу и не позволит мужчине, небрежно или грубо к нему относящемуся, приступить к дальнейшим ласкам. И уж конечно, ему не придется рассчитывать на ее любовь.

Очень молодые девушки могут просто еще не знать особенностей своего тела. Поэтому чем больше эрогенных зон найдет у нее партнер, тем счастливее станет пара в целом. Это достигается не только опытом, но и теоретическим знаниями и представлениями об особенностях женской чувствительности.

Стимуляция таких особых точек – прямой путь к любви. Психологи и сексологи считают, что они являются эволюционным приспособлением к продолжению рода у представительниц слабого пола. Поэтому каждая из них быстро отзывается на мужские прикосновения и поцелуи. Умелое воздействие способно подготовить даже неопытную девушку к вступлению в сексуальный контакт.

Тем не менее, желательно не только знать об основных эрогенных зонах женщины, но и правильно на них влиять, так как при небрежном отношении избыток нервных окончаний в них приведет вовсе не к наслаждению, а к возникновению болевых ощущений.

health-wom.ru

где искать и как стимулировать

Интимная сфера играет большую роль в отношениях. Зная, где расположены эрогенные зоны у мужчин и женщин, можно научиться удивлять партнера в постели.

На теле есть много чувствительных участков, которые нужно стимулировать массажем, поглаживанием, поцелуями и другими действиями. Это поможет получать от интимной близости неземное удовольствие.

Содержание статьи:

Общие понятия

Очень важно знать, что же такое эрогенная зона. Во время прикосновений к этим участкам мы пробуждаем у человека желание интимной близости. Он чувствует приятное возбуждение, настраивается на секс. В этих местах расположено много нервных окончаний, при стимуляции которых мозг получает определенные сигналы.

Многие участки, отвечающие за желание, располагаются у женщин и мужчин в одних и тех же местах. Но есть и области, которые бывают только у представителей определенного пола. Кроме того, локализация чувствительных к ласкам зон у каждого человека индивидуальна. Вот почему все советы рекомендуется ненавязчиво проверять опытным путем. Знать о том, где находятся особо чувствительные участки на теле у партнера, очень важно. Это помогает сделать интимную жизнь более яркой и интересной.

Врачи-сексологи выделяют ряд наиболее распространенных зон на теле женщин и мужчин. Но в реальности партнер может остаться равнодушным к стимуляции этих участков.

Типичное расположение у мужчин

Поиск чувствительных участков рекомендуется начинать с более знакомых вам мест, постепенно переходя на новые участки тела. Узнаем, где у мужчин находятся эрогенные чувствительные зоны:

• затылок;
• шея;
• язык;
• губы;
• руки;
• половые органы;
• ягодицы;
• стопы.

На этих участках есть огромное количество нервных окончаний. Во время прикосновений к ним партнер будет чувствовать небольшое или сильное возбуждение. Важно изучить карту чувствительных и эрогенных зон. Самым чувствительным местом является половой член, поскольку на нем очень тонкая кожа и расположено больше всего чувствительных участков.

Способы воздействия

Кожный покров определяет, насколько чувствителен каждый участок на теле человека. В момент прикосновения к местам, где кожа наиболее тонкая, ощущения будут ярче.

Там, где располагается слизистая оболочка, действуйте очень аккуратно, иначе не избежать боли:

• Язык, губы. На этих участках нервных участков очень много. Кроме того, они покрыты слизистой, а потому обладают большой чувствительностью. Воздействовать на них рекомендуется не слишком интенсивно. Можно нежно прикасаться к ним пальцами или языком либо слегка покусывать.
• Уши, шея, затылок. Интересно, что если мы обнимаем мужчину за голову, он начинает терять контроль над собой. Рекомендуется начинать любовную прелюдию со стимулирования этого участка на теле, чтобы спровоцировать приятное возбуждение у партнера. Сперва прикасайтесь к возлюбленному осторожными массирующими движениями. Затем более интенсивно потрите кожу головы, ушные мочки, поцелуйте партнера.
• Руки. Если у возлюбленного чувствительные руки, значит, вам повезло. Выделяют два участка на мужских ладонях, которые пробуждают желание. Первый находится в области бугорков под средним и безымянным пальцами, второй — на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами, где нежная чувствительная переходит в грубую. Если вы помассируете любимому ладони, это его расслабит, отвлечет от всех забот. Начните с небольших поглаживаний, а затем воздействуйте более интенсивно. Подмышечные впадины, локти — наименее чувствительные участки на теле мужчины. К ним лучше не прикасаться, чтобы не провоцировать сбивающую возбуждение щекотку.

• Грудь. Соски у мужчин тоже являются чувствительной зоной. Прикосновения к ним любят 25% парней. У остальных стимуляция этой зоны может спровоцировать неприятные ощущения, боль. Если партнеру прикосновения к соскам нравятся, начните с легкого массажа области вокруг и мягких тканей. В процессе действовать можно более активно, осторожно пощипывать, покусывать молочные железы.
• Еще одна эрогенная и чувствительная зона у мужчин — живот. Участок, расположенный от середины пупка до лобка, особенно подходит для стимулирования. Хоть здесь не слишком много нервных окончаний, воздействовать на него нужно. Поглаживая торс возлюбленного, целуйте его, прикасайтесь языком. Начиная делать это сверху, медленно опускайтесь ниже.
• Ноги. Парни очень любят, когда любимая делает им массаж ног, интенсивно воздействуя на стопы и участки под коленями. Именно в последней области нервных окончаний очень много. Здесь чувствительная кожа, которая редко контактирует с чем-то. На ступнях также располагается большое количество чувствительных участков. Прикасаясь к ним, мы воздействуем и на другие части туловища, поэтому игнорировать эти места недопустимо.

• Спина. Любовную прелюдию начинайте с массажа спины, чтобы снять накопившееся в теле напряжение. Здесь тоже есть особо чувствительные участки — это шейный отдел позвоночника, область возле лопаток, поясница и крестец. Начинать рекомендуется сверху вниз, растирая и пощипывая кожу. Воздействуйте на эту зону активно, ведь кожа у мужчин здесь плотная.
• Пенис, паховая зона, ягодицы. В промежности очень много сосудов, чувствительных окончаний. Прикосновения к этой области нравятся всем мужчинам. Есть много способов ее стимуляции — поглаживания, оральные ласки. Также прикасайтесь к области, расположенной возле анального прохода, — это тоже вызывает возбуждение.

Торопиться с исследованием эрогенных зон у парней не стоит. Делайте это постепенно, с энтузиазмом и интересом. В процессе любовных игр станет понятно, какие места на теле чувствительны и как нужно прикасаться к ним.

Стимуляция пениса

Когда партнер уже возбужден и готов к решительным действиям, переходите к стимуляции его полового члена. Для этого вам пригодится лубрикант, ведь пенис не выделяет большого количества смазки. Прикасайтесь к этому чувствительному органу без резких движений. Его нельзя тянуть, сжимать или дергать. Также не натягивайте чересчур уздечку. Если не обращать внимания на эти советы, мужчине станет больно, момент близости будет испорчен.

Интересно, что существует несколько техник, с помощью которых можно стимулировать пенис руками:

1. Узнайте у мужчины, как сам он предпочитает себя удовлетворять. Обычно парни подробно рассказывают, что делать, либо направляют руку женщины, обхватывающую пенис.
2. Второй способ — плавные движения по всей длине члена после предварительного нанесения на руки лубриканта. Ладони сложите в замок, немного разведите у основания. Так у вас получится своеобразный «тоннель», в него затем вводят половой орган.
3. Следующий вариант напоминает движениями вкручивание лампочки. Сначала партнерша плотно берет пенис рукой, затем начинает движения по направлению от основания к головке. Добравшись до верха, нужно немного повернуть руку. Представьте, что вы закручиваете в патрон лампочку. Руки в процессе чередуются.
4. Есть еще одна мощная техника. Для ее воплощения нанесите на ладони смазку, сложите пальцы кольцом и проденьте в них мужской член, двигаясь по направлению сверху вниз. Руки здесь также нужно чередовать.

Воздействуя на область промежности, не забывайте про мошонку и яички. Эти зоны также отвечают за удовольствие, поэтому уделите им достаточно внимания.

Мышца, поднимающая яичко

Чувствительной зоной у мужчин является также мышца, которая непроизвольно приподнимает яичко в пределах мошонки. Начало ее расположено в области нижних волокон внутренней косой мышцы на животе и частично — в зоне поперечной мышцы живота. Далее эта мышца прикрепляется к внутренней оболочке яичек.

На всей ее поверхности расположено большое количество артерий, вен, нервных окончаний. Стимулирование этой области при помощи поглаживания и нежных прикосновений языком подарит партнеру невероятное удовольствие.

Простата

Простата — небольшой орган, размер которого соответствует лесному ореху. Она располагается в области за пенисом, если направить палец на три четверти к анусу, и скрывает в себе много чувствительных окончаний. Часто девушки не знают, как доставить мужчине удовольствие, стимулируя простату. Но если вы хотите сделать интимную жизнь богатой, научитесь обращаться с ней.

Договоритесь с партнером о том, что вы будете делать, заручитесь его согласием. Расслабьтесь, примите вместе душ, сделайте друг другу эротический массаж. Воспользуйтесь лубрикантом, ведь прикосновения сухими пальцами к этой области могут вызвать неприятные ощущения. Помассируйте зону возле ануса, можно прикасаться к ней языком во время оральных ласк либо стимулировать расстояние между мошонкой и пенисом. Всё это также является методами непрямого воздействия на простату.

Губы

На тонкой кожице вокруг губ нервных окончаний особенно много. К сожалению, в момент поцелуя этой области уделяют мало внимания. Попробуйте провести кончиком языка по контуру губ — это вызовет приятное покалывание в теле.

Когда вы целуете возлюбленного, проведите над его верхней губой кончиком языка. Затем вновь поцелуйте мужчину, переключившись на область под нижней губой. Мужчины подсознательно ассоциируют эти движения с ласками головки полового члена и возбуждаются.

Соски

Когда один человек прикасается к груди другого, наступает интимная ситуация, свидетельствующая о близости и эмоциональной связи между партнерами. Не все мужчины получают удовольствие от стимуляции сосков, но если любимый человек относится к исключению, тогда воспользуйтесь ситуацией. Это может стать превосходной частью любовной прелюдии.

Прикасаться к соскам можно смоченными слюной пальцами, языком. При этом не забывайте поглаживать грудь. Если соски начали твердеть, а партнер стал чаще дышать, вы все делаете правильно.

Промежность

Самыми чувствительными зонами мужчины являются пенис, мошонка, область промежности. Если вы стесняетесь ласкать эти части тела возлюбленного, тогда раскрепощайтесь. Сперва мягко помассируйте половые органы, поглаживайте пенис, двигая крайнюю плоть вверх и вниз, или ласкайте его языком.

Со временем вы поймете, какие участки промежности особенно чувствительны, а к чему прикасаться не стоит. Воздействуйте не только на пенис, мошонку, но и на область вокруг них. Здесь сосредоточено немало центров удовольствия. Сначала вы должны сами полюбить процесс, тогда ваше настроение передастся мужчине.

Расположение зон у женщин

Мужчины часто уделяют внимание только половым органам женщины, оставляя без внимания другие участки. Но ведь на теле чувствительных областей очень много. Разберемся, стимуляция каких эрогенных зон у вашей девушки доставит ей наибольшее удовольствие, а ее партнеру обеспечит успех в интимной сфере.

Клитор

На ощупь клитор — небольшой комочек, расположенный в самом центре промежности. Это важная эрогенная зона у большинства женщин. Когда мужчина прикасается к клитору, его партнерша не в состоянии контролировать возбуждение. Она непременно будет часто дышать, постанывать. Даже если до этого девушка вела себя отстраненно, после таких ласк она активно включится в процесс.

Клитор по чувствительности многие приравнивают к мужскому пенису, поэтому парни умеют обращаться с ним ловко. Партнёрша оценит вращательные движения пальцами или манипуляции из стороны в сторону. Постепенно для наиболее мощного результата силу движений можно увеличивать.

Малые половые губы

Неподалеку от клитора расположены малые половые губы. Они являются восприимчивой к ласкам зоной примерно у 25% девушек. Половые губы очень благосклонно относятся к ласкам партнера в этой области. Парень может гладить эту зону, прикасаться к ней губами, языком или членом. Делайте это во время прелюдии непосредственно перед проникновением. Если не уделять этому должного внимания, женщина может не достичь оргазма.

Влагалище

На передней стенке влагалища у женщины расположена важная точка, стимулирование которой приводит к возбуждению и оргазму. Специалисты называют это место самым эрогенным в женском теле. Воздействовать на нее можно не только пальцами, но и половым членом. Для этого подберите правильную позу. Если удастся сделать это, тогда ощущения будут невероятными.

Соски

Ласки сосков активизируют мозг, настраивают женщину на соответствующий лад. Парень может надавливать на них слабо или умеренно. Также используйте секс-игрушки, теплый воск, кубики льда. Ореолы вокруг сосков не являются такими же чувствительными, но оставлять их без внимания не стоит. Чтобы стимулировать эту зону, надавливайте на нее пальцами.

Оригинальные способы воздействия для девушки

Когда секс однообразен, сделайте его более интересным. Для этого подойдут нестандартные методы воздействия:

1. Шлепки. Многие девушки мечтают, чтобы любимый «наказал» их. Огромное количество чувствительных точек расположено на ягодицах. Если вы видите, что возлюбленная не против быть отшлепанной, не сдерживайте себя.
2. Покусывание. Некоторых девушек заводит этот способ стимуляции. Покусывайте возлюбленную в местах, где расположены ее чувствительные зоны. К примеру, это может быть клитор. Будьте при этом мужественным, страстным, но осторожным.
3. Дыхание. Многие участки на женском теле невероятно чувствительны. Даже поток воздуха в нужном направлении может быть для партнерши очень приятным. Особенно это заводит, когда девушка уже возбуждена.
4. Холод. Исследовать тело женщины можно, вооружившись кубиком льда. Проведите им в области между лопаток и в других чувствительных местах.

Хороший любовник должен знать об эрогенных зонах у женщины. Они могут располагаться не только в привычных местах, поэтому попробуйте нежно исследовать каждый сантиметр ее тела, поглаживая, покусывая и целуя. Это поможет узнать о предпочтениях любимой.

Фригидность

Бывают ситуации, когда женщина не испытывает желания заниматься любовью с мужчиной вообще. Не помогают ни подарки и уговоры, ни стимуляция интимных зон. Это психологическое расстройство, которое проявляется в силу многих причин. Если девушка фригидна, обратитесь к врачу.

Специалист определит, из-за чего она страдает, лежат ли в основе этого состояния физиологические причины или дело в психологии. Иногда снижение либидо вызывают стрессы и переутомления. Чтобы решить проблему, достаточно отдохнуть, сменить обстановку или принять курс витаминов. Стесняться обращаться к врачу не стоит, ведь вылечившись от фригидности, вы существенно измените жизнь к лучшему.

Интимная жизнь играет большую роль в отношениях пары. Есть много способов, как можно найти эрогенные зоны на теле. Это поможет раскрепоститься, внести разнообразие в отношения, вот почему так важно изучать литературу, общаться с любимым человеком на эту тему.

love-is.org

Эрогенные зоны влагалища — способы получить оргазм

Секс является неотъемлемой частью жизни здоровой женщины, начиная с пубертата и до конца жизни. Половой акт не только помогает продлить род человеческий, он особенным образом влияет на организм женщины, вызывая гормональный всплеск, приток крови к органам таза. Секс благотворно сказывается на психологическом состоянии, помогает расслабиться и отдохнуть, как морально, так и физически.

Самой главной и важной частью полового акта является оргазм. Именно пик сексуального наслаждения помогает полностью расслабиться и получить сексуальную разрядку. Если женщина не получает оргазм, она не сможет удовлетворить свои сексуальные потребности. Рассмотрим, где находятся эрогенные зоны во влагалище и как их стимулировать, чтобы получить небывалое удовольствие.

Чувствительность

Вопреки всеобщему мнению, влагалище не является самой чувствительной зоной женского тела. Внутри вагины находится мало нервных окончаний, иначе роды бы были невозможны, женщина бы сразу получила болевой шок.

При половом акте все ощущения, которые получает женщина, связаны со стимуляцией различных эрогенных зон. Специалисты обнаружили, что и во влагалище присутствуют точки, правильная стимуляция которых помогает добиться оргазма.

G-точка

Самая популярная точка G была открыта еще в прошлом веке. Обнаружил эрогенную зону во влагалище немецкий доктор Эрнст Грэфенберг. Он утверждал, что на передней стенке вагины располагает точка, которую можно стимулировать пальцем для получения сильнейшего удовольствия.

Где именно находится эта эрогенная точка у конкретной женщины, сказать не так просто. Потому что на расположение эрогенной зоны влияют различные физиологические особенности конкретной девушки. Чтобы нащупать точку G, необходимо ввести палец во влагалище, когда женщина лежит на спине. Необходимая зона будет располагаться на верхней части влагалище, примерно на глубине 1/3.

Чтобы облегчить поиски, женщине лучше прислушаться к своему организму. При поглаживании точки G появляется сильное сексуальное возбуждение. Также самостоятельные поиски точки G можно осуществлять при помощи фалоиммитатора, кончик которого загнут кверху.

Если не удается найти точку G, то не стоит на ней зацикливаться. Эта эрогенная зона влагалище не является обязательным условием наступления оргазма. Кроме того, у некоторых женщин она вообще может быть недостаточно чувствительной. Нужно помнить, что организм каждого человека индивидуален, и продолжать дальше исследовать свое тело.

Источник: niceworld.su

 А-точка

Если про точки G слышали все, то точка А в настоящее время является чем-то новым. Эта эрогенная зона влагалища располагается выше, чем точка G, а ее стимуляция помогает получить яркие сексуальные ощущения и вагинальный оргазм.

Простимулировать точку А можно только во время секса с глубоким проникновением, пальцами достать до этой эрогенной зоны скорее всего не получится. Так как точка А располагается на переднем своде влагалища и очень глубоко, простимулировать ее достаточно трудно и удается далеко не всем.

Специалисты выделили несколько поз, которые помогут найти точку А:

• Женщина лежит на животе, а мужчина сверху;
• Женщина сидит сверху, мужчина тоже в положении сидя;
• Коленно-локтевая поза, мужчина сзади.

Особенно продуктивная вторая поза, потому что есть шанс не только найти точку А, но и получить оргазм, благодаря трению клитора о лобок партнера.

Свидетельством того, что точка А была найдена, является усиление вагинальной смазки, а также активное сокращение стенок влагалища. При этом женщина начинает чувствовать, что приближается оргазм.

В настоящее время врачи официально не подтверждают наличие точки А, многие даже отрицают ее существования. В любом случае, если секс в вышеописанных позах доставляет женщине удовольствие, значит стоит продолжать придерживаться такой практики.

U-точка

Существует еще одна эрогенная зона, но находится она не во влагалище, а около мочеиспускательного канала. Маленький участок эректильной ткани является губчатым телом мочеиспускательного канала, он связан с женской эякуляцией.

При стимуляции точки U наблюдаются сильные сексуальные ощущения, воздействовать на нее можно несколькими способами:

• Необходимо пальцами массировать зону от клитора до преддверия влагалища.
• При оральном сексе нужно стимулировать область клитора и под ним.
• При сексе без проникновения головкой полового члена нужно массировать области под клитором.

Точка U сильно взаимосвязана с клитором. Это очень чувствительные зоны, поэтому при их стимуляции нужно быть осторожным. Так, если давить на точку U слишком интенсивно, женщина удовольствия скорее всего не получит. Такая стимуляция спровоцируют жжение и боль.

Рекомендации

Найти эрогенные точки на половых органах женщины нужно пробовать обязательно. Как самой женщине, так и ее партнеру необходимо изучить эти зоны и попробовать получить удовольствие. Чтобы женщина насладилась сексом по-настоящему, не лишним будет соблюдать некоторые рекомендации.

Перед тем как стимулировать эрогенные точки вагины, необходимо женщину возбудить и добиться выделения смазки. Если попытаться проникнуть во влагалище и начать искать точку G сразу же, женщине будет больно и неприятно.

Возбудиться можно несколькими способами. В первую очередь стоит обратить внимание не на эрогенные зоны влагалища и вульвы, а на другие чувствительные места. Дело в том, что на половых органах точки очень чувствительны. Если их стимулировать сразу, слишком долго и неправильно, женщина оргазм не получит.

Поэтому сексологи часто рекомендуют начинать половой акт, например, с поглаживания спины, бедер, поцелуев. У женщин много эрогенных зон. Некоторые дамы испытывают небывалое удовольствие при поцелуе в шею, многие возбуждаются при посасывании сосков.

Если ничего не помогает увлажнить влагалище, женщине можно попробовать завести себя фантазиями. Для этого перед половым актом можно подумать о сексе, посмотреть эротический фильм или прочитать эротический роман, рассказ. На крайний случай в дело идут лубриканты.

При половом акте не стоит пренебрегать стимуляцией клитора, промежности. Многих женщин возбуждает поглаживание половых губ и зоны вокруг ануса. Не стоит делать акцент на влагалище, большинство эрогенных участков располагаются снаружи.

Большинству женщин сложно получить оргазм, для этого нужно полностью расслабиться, забыть о всех проблемах и переживаниях и отдаться во власть ощущений. Не стоит зацикливать на каких-то эрогенных зонах. Нужно пробовать все, запоминая свои ощущения.

uterus2.ru