Какое хобби может быть: Какие могут быт увлечения у девушки: как придумать хобби

02.08.197429.01.2022 alexxlab Разное

Какие могут быт увлечения у девушки: как придумать хобби

О пользе хобби в жизни современной женщины можно говорить долго и много.

Однако многие девушки признаются: я не знаю, что меня привлекает, чем бы мне хотелось заняться. Но хобби — это не только проявление каких-то талантов. Это то, что приносит в жизнь радость, удовлетворение, делает ее ярче, полнее, насыщеннее. Нередко хобби становится смыслом жизни, лекарством от хандры и даже источником хорошего дохода.

Если вы до сих пор не нашли занятие по душе и чувствуете, что эту нишу в собственной жизни пора бы уже чем-нибудь заполнить, то ниже найдете перечень интересных и популярных увлечений для девушек. Возможно, среди них затерялась клевая идея именно для вас. Но, прежде чем перейти к списку, давайте узнаем парочку советов от психологов, как выбрать себе занятие по душе.

Как выбрать хобби?

«Драмкружок, кружок по фото,

Хоркружок — мне петь охота,

За кружок по рисованью

Тоже все голосовали.

»

Агния Барто

Итак, психологи советуют первым делом отыскать хобби в самом себе. А по сути, вспомнить, что вы любили в детстве. Каждый из нас в юном возрасте с головой погружался в любимое занятие. Возможно, вам нравилось придумывать наряды куклам, писать стихи или рассказы, выступать на школьной сцене или рисовать стенгазеты.

А может, у вас была мечта, которую вы так и не решились осуществить? Тогда смело пробуйте сейчас.

Второй способ — подсмотреть у других. Ваша подруга создает кулинарные шедевры, соседка ходит на йогу, а коллега бегает на бальные танцы? Попробуйте присоединиться и посмотрите, какое из этих занятий больше всего вас затянет.

Ну и третий вариант — фантазируйте и мечтайте. Если отбросить в сторону быт, текущие дела и проблемы и представить, что в вашей жизни есть всё, чем бы вы занялись? Представьте в мельчайших деталях свое хобби: как вы достигаете мастерства или успеха, как любимое дело наполняет повседневную жизнь яркими эмоциями.

Не забывайте прислушиваться к себе, пробуйте, экспериментируйте. А если сомневаетесь в выборе, то обратитесь к психологическим тестам, которые помогут задать направление.

Активные хобби для тех, кому не сидится на месте

Реальные квесты

Речь не только о популярном развлечении по типу комнат страха или головоломок с поиском выхода из помещения. Это могут быть городские квесты кладоискателей, интерактивные игры с расшифровкой карт, мероприятия, посвященные истории, культуре, литературе.

Здесь придется проявить смекалку, эрудицию, физическую подготовку и даже смелость. Участие в квестах — это не только драйв, сильные эмоции, но и новые знакомства с близкими по духу людьми.

Путешествия

Поездки или походы — отличный способ оставить повседневную суету и сменить надоевшую атмосферу. Если у вас сейчас нет возможности отправиться в экзотический уголок мечты, начните исследовать свой регион, край, страну. Вы откроете для себя столько нового и увидите, насколько прекрасные места таятся за пределами вашего дома и города.

Принты для туристов и путешественников

Погрузившись в туризм, вы найдете множество друзей и со временем посетите все страны из вашего заветного списка.

Шопинг

Делаете покупки только по мере необходимости? Попробуйте приобрести какую-то вещь просто для настроения. Шопинг в разумных пределах дарит позитив и положительные эмоции.

Понятие шопинга не подразумевает быструю пробежку по магазинам с целью наполнить продуктовую корзину. Это может быть неспешная прогулка по бутикам и торговым центрам с посиделками в кафе или походом в кино между примерками и выбором нужной вещицы. День для личного отдыха, расслабления, удовольствия. Шопинг-онлайн — не менее приятное занятие.

Фитнес

Занятия фитнесом — это подтянутая фигура, хорошее здоровье и отличное настроение. Даже если вы по какой-то причине не хотите посещать зал, в интернете есть множество бесплатных программ по фитнесу. Плюс групповых занятий в женском фитнес-клубе — общение, поддержка тренера и других участниц, здоровый дух соперничества и мотивация.

Плавание

Вода отлично расслабляет, избавляет от усталости и возвращает к жизни. Можно плавать себе в удовольствие или освоив различные техники, добиваться спортивных результатов. Надо ли говорить, что регулярные занятия помогают оставаться в тонусе, укрепляют здоровье и улучшают физические данные.

Как и почему взрослые люди учатся плавать читайте в нашей статье

Многие девушки выбирают аквааэробику. Это веселое занятие помогает избавиться от лишнего веса и способствует моделированию фигуры.

Танцы

Любая девушка с чувством ритма, завораживающей пластикой и сумасшедшей энергетикой способна с первых минут покорить танцпол. Всегда мечтали мастерски исполнить страстное танго или идеально владеть современными танцевальными техниками? Все в ваших руках. Огромный плюс в том, что любительскими танцами можно заняться в любом возрасте.

Танцы раскрепощают и помогают избавиться от многих комплексов. Вы расстанетесь не только с внутренними зажимами, но и с лишними килограммами, плохим самочувствием, хандрой.

Йога

Сейчас столько йога-центров и школ, что это направление можно считать одним из самых модных и популярных. Однако не забывайте, что йога — не только физические упражнения, а определенная философия и стиль жизни. Ищите проверенного и рекомендованного преподавателя, получайте радость и удовольствие от занятий и от тех изменений, которые они принесут.

Волонтерство

Творить добро безвозмездно получается не у всех. Если вы имеете активную жизненную позицию и не прочь принять участие в благотворительных акциях, то это тоже может стать прекрасным хобби.

Помощь старикам, нуждающимся, детям или братьям нашим меньшим необязательно выражается в сборе средств. Уделить внимание пожилым одиноким людям, поучаствовать в празднике для больных детей или детей-сирот, провести день в приюте для животных, присоединиться к поисковому отряду «Лиза-Алерт» — тысячи волонтеров делают это ежедневно.

Волонтерство — задача не из простых, особенно для чувствительных натур. Но кто знает, может это именно то, что требует ваше сердце.

Спокойные увлечения для девушек

Домашние животные

Girl owner is cleaning teeth of retriever puppy after shower

Разведение домашних животных как хобби весьма популярно. На ваш выбор — породистые коты и собаки, декоративные крысы, свинки или другие милые грызуны. Другой вариант — дрессировка, воспитание и участие в конкурсах и выставках с любимой собакой или красавцем котом.

Принты для любителей животных

Увлечение таким хобби дарит массу позитива, а владельцы животных обычно состоят в тематических сообществах и клубах.

Садоводство

Многие женщины просто обожают украшать приусадебный участок клумбами и оригинальными растительными композициями. Результаты своих стараний всегда дарят удовольствие, позволяют чувствовать гордость и внутреннее удовлетворение. Сам процесс созидания оказывает благотворное влияние в целом — успокаивает, избавляет от стресса, помогает отключиться от текущих проблем.

Нет своего участка? Устройте сад на каждом окне своей квартиры. И не забудьте про балкон!

Коллекционирование

Обладание какой вещицей вызывает у вас чувство трепета? Может, оригинальные чайные наборы из разных стран, книги зарубежных классиков на языке оригинала, старинные броши или другие украшения? Главный интерес коллекционирования заключается в постоянной охоте за уникальными экземплярами. А когда каждый предмет связан с каким-то событием, путешествием или встречей, коллекция становится настоящей историей жизни.

Иностранные языки

Изучение иностранных языков — популярное направление в самообразовании и развитии. Можно подтянуть до высокого уровня уже имеющиеся знания или освоить парочку экзотических языков. Это увлекательное и полезное занятие, а также прекрасная тренировка для мозга. Знание нескольких языков увеличивает шанс получить работу вашей мечты и избавляет от трудностей перевода во время путешествий по странам.

Изучать иностранные языки можно не выходя из дома на дистанционных курсах или интерактивных онлайн-площадках, выбирая наиболее подходящую для вас методику.

Косметология

Удивите подруг и коллег косметикой собственного производства. Натуральные скрабы, бальзамы, крема, парфюмерия и душистое мыло в авторском исполнении пользуются спросом. Это хорошая идея для дополнительного заработка.

Кулинария

Любите побаловать семью вкусненьким? Используйте свое увлечение для создания кулинарных шедевров собственного бренда. Благо сейчас в сети полно качественных мастер-классов. Освоив секретные техники, выходите на новый уровень — принимайте участие в конкурсах, выставках, создавайте свой кулинарный канал, выпекайте на заказ.

Чтение

Как приятно после трудового дня забраться под уютный плед и погрузиться с головой в мир книжных героев. Чтение — одно из самых доступных и полезных хобби. Книги заставляют анализировать, переживать, испытывать разные эмоции, расширяют кругозор и подтягивают грамотность. Надо ли говорить, что человек, читающий качественную литературу, более эрудирован и интересен в общении.

Хотите узнать как и с чего начать знакомство с миром комиксов? Загляните сюда.

Следить за книжными новинками, хорошенько подискутировать и найти приятную компанию можно в онлайн-клубах и сообществах книголюбов.

Вязание

Многие думают: зачем заморачиваться, когда сейчас можно купить все что угодно? Однако увлеченные этим занятием девушки знают, насколько это полезное и выгодное хобби.

Купить новинку от модного бренда не всегда по карману, но мастерицы могут легко создать аналогичную модель, повторив дизайн и узор. Вещи, связанные своими руками для близких, передают тепло рук, заботу, любовь. Кроме того, можно вязать оригинальные и популярные игрушки амигуруми и предметы для украшения интерьера для себя, друзей или на продажу.

Вязание — своеобразный вид терапии. Оно успокаивает, расслабляет, избавляет от негативных мыслей и стресса.

Шахматы

Если вам кажется, что шахматы — это слишком сложно и нудно, то вот несколько преимуществ, мотивирующие освоить эту науку:

1. Тренировка выдержки, развитие логического и абстрактного мышления, анализ ситуации на доске поможет и в жизни находить нестандартные решения для разных задач. На уровне подсознания вырабатывается привычка продумывать варианты решения и делать выбор лучшего из них.
2. В процессе игры у человека задействованы участки мозга, отвечающие за логику и язык. Это способствует развитию навыков общения, коммуникации.
3. Шахматы развивают целеустремленность, способность к обучению, творческие способности.

Стильные принты для шахматистов

Регулярные занятия шахматами влияют не только на работу головного мозга, улучшая память и концентрацию, но и на характер, личность человека.

Шитье

Умение держать иголку в руках полезно каждой женщине. Для кого-то это становится профессией с хорошим карьерным ростом от обычной швеи до дизайнера-модельера с сетью своих ателье и бутиков авторской одежды. Если же рассматривать шитье как увлечение, то и здесь вы получаете массу выгод.

Можно шить одежду, кухонные комплекты и постельное белье на заказ, освоить технику пэчворк и украсить дом в этом стиле, а также пополнять гардероб стильными нарядами. Умение шить поможет сэкономить и решить вечную проблему «нечего надеть».

Пазлы

Собрать красочную картину из сотен и тысяч маленьких фигурок — это ли не подтверждение вашей выдержки и целеустремленности? На самом деле, пазлы — популярное и увлекательное занятие. Пазлы можно собирать всей семьей, с друзьями, в одиночку под хороший фильм, любимую музыку или интересную лекцию.

Качество пазлов сейчас настолько высокое, что, собрав картину, ее сложно отличить от настоящей. К тому же предлагается огромный выбор тематик, а также сюжеты на заказ.

Хобби для творческих людей

Фотография

Если, любуясь красивыми видами, вы сожалеете, что не фотограф, то пора это исправлять. Серьезное увлечение может выделить вас из толпы многочисленных «сам себе фотограф» и принести неожиданные результаты.

Оригинальные картинки без плагиата всегда нужны для оформления сайтов, блогов, интернет-магазинов, студий. Хотя многие занимаются фотографией для души, чтобы сохранить самые яркие и удивительные моменты и поделиться этой красотой с другими.

Писательство или авторский блог

Хотите попробовать себя в писательской нише — нет ничего проще! Благо сейчас есть масса вариантов для самовыражения от личных страниц в соцсетях до бесплатных сайтов и площадок для авторов.

Одни авторы неплохо зарабатывают на своих блогах, продвигают свой бизнес и бренд. Другие пишут для души, а третьи пытаются занять место в литературной нише. Кстати, для прокачки писательских навыков в Сети есть множество онлайн-курсов, тематических групп от профи, мастер-классов и литературных конкурсов для новичков.

Дизайн

Если вы любите наводить в своем жилище уют, применяя все новые идеи для украшения интерьера, то, может, пора заняться дизайном? Изучите стили и попробуйте воплотить их сначала в своей квартире. Если у вас проявится талант и хороший вкус, то, глядишь, и подруги подтянутся за советом.

Креативные принты для дизайнеров

Совершенствуясь в этой нише, вы вполне можете выйти за рамки хобби и стать востребованным дизайнером.

Рисование

Помните, как в детстве мы все любили рисовать и раскрашивать картинки? Это занятие и во взрослой жизни дарит эмоции и позволяет выразить настроение через яркие краски.

Освоить элементарные техники рисования может любой человек. И не нужно переживать, что пока получается так же, как в детстве. Со временем ваши картины будут становиться все лучше и лучше. Кстати, начать можно с готовых картин по номерам, которые продаются в любом магазине для творчества. А если вы настроены серьезно, то запишитесь на курсы по рисованию и получайте огромное удовольствие от процесса.

Плетение бисером

Создавать красоту своими руками из крошечных разноцветных камушков любят многие девушки. Монотонная работа с мелкими деталями расслабляет, успокаивает и приводит мысли в порядок. А в результате в вашей коллекции — роскошные композиции из причудливых цветов и растений, забавные зверушки, стильные и яркие украшения.

Из бисера получаются оригинальные колье, браслеты и броши. Авторские украшения пользуются спросом — также как и сумочки, косметички, шкатулки.

Игрушки

Самодельные игрушки ничуть не хуже фабричных, а чаще намного привлекательнее и интереснее. Игрушки можно создавать для себя, детей, друзей и близких и, конечно, на заказ и продажу.

О Хюгге и о том, как создать «Датское счастье» в России читайте здесь

Не теряют популярности матерчатые, шитые игрушки в стиле «Тильда» — куклы, зверушки, сказочные герои. Чудесные вязаные крючком игрушки амигуруми создаются легко и быстро. Невероятные игрушки в технике сухого валяния просто покоряют своей реалистичностью. Также для создания игрушек в ход идет полимерная глина, холодный фарфор, керамика.

Скрапбукинг

Скрапбукинг — создание авторских фотоальбомов в определенной технике. Для оформления используются готовые элементы декора и все то, что подскажет ваша фантазия, — кружева, пуговицы, ленты, стразы, бусинки, бантики. Альбомы имеют множество кармашков, креплений, шнурочков.

Нередко мастерицы создают яркие, трогательные альбомы на заказ для новорожденных. На страницах таких альбомов хранятся не только фотографии, но и бирка из роддома, первый локон. Также пользуются популярностью свадебные и семейные альбомы со всей родословной. В Сети вы найдете множество бесплатных мастер-классов и специализированные магазины с товарами для скрапбукинга.

Декупаж

Декупаж — старинная техника декора различных предметов. С помощью декупажа даже самую невзрачную или старую и обшарпанную вещь можно превратить в шедевр. Чтобы создавать эффектные, стильные и элегантные вещи, нужно освоить техники декупажа и изучить стили.

Это увлечение даст вторую жизнь предметам интерьера, поможет украсить дом и подарит крутые идеи для подарков подругам.

Хобби не обязанность

Вы можете успешно совмещать несколько увлечений или посвящать все свободное время только одному хобби. Главное, чтобы вы выбирали занятие по душе, а не потому, что оно модное и популярное. Только так вы сможете добиться определенного мастерства и получить огромное удовольствие.

Если же у вас что-то не получается или вы чувствуете, что «перегорели», не расстраивайтесь. Скорее всего, вы еще не нашли свое идеальное увлечение. 

12 хобби, которые улучшат вашу жизнь

1. Чтение

Наверное, самое очевидное хобби, которое может быть полезным, — чтение. При правильном подборе литературы вы не только получите удовольствие от чтения, но и увеличите ваш словарный запас, заставите мозг фокусироваться и заодно его потренируете.

Кстати, исследования доказали, что чтение помогает снять стресс, а также способствует хорошему сну. Читайте перед сном!

2. Садоводство

Если у вас есть дача или огород, вам крупно повезло. Из этого хобби можно извлечь много пользы. Во-первых, пребывание на свежем воздухе — уже плюс. Во-вторых, это физические нагрузки, которые позитивно влияют на ваш организм. Садоводство снижает риск развития деменции и понижает уровень кортизола (гормона стресса). И ещё один плюс — натуральные овощи и фрукты на столе.

3. Медитация

Каждый из нас должен медитировать. Многие не считают медитацию хобби, ну а мы считаем! Ведь вы занимаетесь ею в своё свободное время и получаете от неё удовольствие. Медитация снижает стресс, понижает артериальное давление, укрепляет иммунную систему, учит концентрироваться.

4. Шахматы

Шахматы помогают развивать когнитивные способности. Во время игры работают оба полушария мозга, активизируется как логическое, так и абстрактное мышление, тренируется долговременная и оперативная память.

5. Игра на пианино

Научившись играть на пианино, вы не только сможете развлечь компанию друзей на вечеринке, но и получите множество дополнительных преимуществ. Игра на этом музыкальном инструменте улучшит координацию движений и ваши когнитивные способности. Если верить исследованиям, это хобби повышает IQ на семь пунктов как у детей, так и у взрослых.

6. Танцы

Танцы — это не только удовольствие. Это к тому же и физические нагрузки, снижение стресса и повышение уровня нейромедиатора серотонина.

7. Командный спорт

Присоединиться к какой-нибудь спортивной команде — это отличный способ познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей. Волейбол — относительно лёгкий вид спорта для новичка. Вы очень быстро сможете научиться неплохо играть. Это отличный способ провести время с интересными людьми, что уже имеет свои плюсы.

8. Боевые искусства

Обучение боевым искусствам имеет для вас реальную ценность. Во-первых, вы получите навыки самообороны. Мало ли когда вам пригодится это в жизни. Во-вторых, боевые искусства — это не только физические упражнения и различные приёмы, но и очень глубокая философия. Вам нужно будет научиться сосредоточенности и дисциплине. Практика поможет вам развить равновесие, выносливость, координацию и силу, объединит ваше тело и ум.

9. Ведение блога

Мы не раз писали статьи о том, почему вам стоит вести блог. Это помогает организовать мысли и при необходимости освободить голову от всего лишнего. Не просто выкинуть мысли, а записать их, чтобы потом можно было перечитать. Ведение блога заставляет вас задуматься о ваших достижениях и жизни в целом. После написания статьи вы начинаете думать как читатель, то есть смотрите на то, что вы написали, со стороны. Это помогает оценить любую ситуацию непредвзято.

Вообще, ведение блога можно совместить с любым хобби. И даже зарабатывать на этом. Найдите себе хобби, начните описывать в блоге, почему вы выбрали именно это занятие, с какими проблемами сталкиваетесь, какой выбор делаете в сложной ситуации. У вас найдутся читатели, которым так же, как и вам, нравится ваше хобби.

10. Онлайн-курсы

Знание — сила. Обучаясь чему-то новому, вы становитесь увереннее в себе. Если вы будете изучать то, что связано с вашей работой, это может привести к повышению в должности и увеличению зарплаты. В конце концов, обучение стимулирует работу вашего мозга.

Научиться чему-либо сегодня очень просто. Вам не нужно идти ни на курсы, ни в институт. Просто открываете браузер, находите подходящий вам курс и узнаёте новое.

11. Изучение нового языка

Почему изучение нового языка не может быть хобби? Почему бы не перечитать любимого писателя в оригинале? Если вы знаете только русский язык, то сможете поговорить с 260 миллионами человек. Добавив, например, испанский язык, вы увеличите эту цифру в три раза. К тому же дополнительный иностранный язык будет плюсом в вашем резюме.

12. Вязание

Учёные говорят, что вязание может помочь тем, кто страдает от депрессии или тревожности. Это сродни медитации: очень расслабляет. Также вязание помогает концентрироваться и снижает риск развития деменции. И, конечно же, в вашем гардеробе появятся вещи, которые вы сделали своими руками.

Вместо телевизора и социальных сетей посвятите свободные часы какому-нибудь новому хобби. Тогда вы уж точно с пользой проведёте время.

25 идей для нового хобби и 50 ресурсов-помощников

1. Каллиграфия — искусство красивого письма

Работа Покраса Лампаса

Если вы думаете, что каллиграфия — это только иероглифы, то ошибаетесь. Возводить буквенные знаки в ранг искусства можно и кириллицей, и арабской вязью, и ивритом. И это всегда больше, чем рисование. Каллиграфия — это чистое созидание и дзен.

Прокачаться в каллиграфии:

1. «Ультрамарин» — онлайн-журнал о граффити, стрит-арте, дизайне, искусстве и уличной культуре в России и за рубежом. Отдельный раздел посвящён каллиграфии.
2. Calligraffiti.nl — сайт одного из самых популярных каллиграфов и уличных художников Нильса Мёльмана, известного как Шу (Shoe). Он считается изобретателем стиля каллиграффити.

2. Дудлинг и зентангл — иррациональная живопись

sibmama.ru

Это занятие подойдёт тем, кто начинает выводить каракули, как только берёт в руки пишущее средство. Дудлинг с английского так и переводится — «каракули» (doodle). Это иррациональный стиль рисования, развивающий память и креативность, а также уже самостоятельная форма современного искусства.

Прокачаться в дудлинге и зентангле:

• Tanglepatterns.com — известный сайт с огромным количеством узоров для создания плиток зентангл.
• Zendoodle — крупное сообщество для влюблённых в дудлинг и зентангл.

3. Марблинг — рисование на воде

youtube.com

Вы когда-нибудь выискивали в небе причудливые фигуры из облаков? Тогда это хобби для вас: нерастворимыми красками создаётся узор на водной глади, а потом переносится на бумагу, ткань или какую-либо поверхность. Получается очень необычно и красиво, а процесс по-настоящему завораживает.

Существует две основные техники марблинга: персидская эбру и японская суминагаши. В первой преобладают абстрактные узоры, а во второй — кругообразные разводы.

Прокачаться в искусстве марблинга:

• Marbling. org — международное сообщество поклонников марблинга с библиотекой, галереей и форумом.
• Suminagashi.com — сайт, посвящённый суминагаши и другим видам марблинга.

4. Фризлайт — замёрзший свет

popmech.ru

Возможно, вам уже встречались странные молодые люди, которые колдуют фонариками перед фотокамерами. Это фризлайтеры. От английского freeze — «замёрзнуть» и light — «свет». Свет действительно будто застывает в морозном воздухе, когда его снимают на длинной выдержке. С помощью этого приёма создают как красивые абстракции, так и цельные образные композиции. Главное, никакой компьютерной обработки.

Прокачаться во фризлайте:

• Lpwa.pro — всемирный альянс рисующих светом.
• Freezelight.ru — это авторский русскоязычный арт-проект, посвящённый рисованию светом. На сайте вы найдёте видеоуроки и галерею с крутыми работами.

5. Мехенди — роспись хной по телу

salonbeauty24.info

Древняя восточная традиция, которая в XXI веке вновь на волне популярности. Появляется всё больше художников, развивающихся в мехенди, и если вы тоже ищете новые формы, то обязательно попробуйте порисовать хной по телу. Другая форма увлечения мехенди — фотографирование в созданных на его основе образах, в том числе в ню-стилистике.

Прокачаться в мехенди:

• Mehendischool.ru — онлайн-обучение росписи хной.
• Nidhi’s MehndiART — авторский YouTube-канал с видеоуроками мехенди для новичков.

6. Канзаши — украшения из лент

qulady.ru

Кандзаси — это традиционное японское украшение для волос, которое женщины носят с кимоно. У нас этот термин приобрёл новое звучание — канзаши — и новый смысл. Канзаши — это техника рукоделия, с помощью которой создаются красивые заколки, броши и другие украшения. Чтобы попробовать себя в этом направлении, вам потребуется несколько атласных лент, свеча или зажигалка и иголка с ниткой.

Прокачаться в канзаши:

• Kanzashi.club — сайт, где собраны мастер-классы и литература по канзаши.
• «Ярмарка мастеров» — в разделе, посвящённом канзаши, есть множество фото- и видеоуроков.

7. Фелтинг — валяние шерсти

livemaster.ru

Фелтинг (фильцевание) — это техника рукоделия, когда из шерсти создаются объёмные рисунки, игрушки, панно и другие декоративные элементы. Выделяют несколько направлений: сухое, мокрое валяние, нуно-валяние. Для работы потребуется овечья шерсть, специальная игла или мыльный раствор. Хобби идеально для женщин и детей.

Прокачаться в фелтинге:

• Woolwares.ru — сайт о валянии для новичков с видео и мастер-классами.
• Club.osinka.ru — раздел форума о валянии на популярнейшем сайте о рукоделии.

8. Изографика — вышивка по картону

У нас это занятие также называют нитяной графикой или просто изонитью, а в англоязычных странах — embroidery on paper («вышивка по бумаге»). Всё, что нужно, чтобы творить в этом направлении, — плотная бумага и нитки. Отлично подходит для совместного творчества с детьми.

Прокачаться в изографике:

• «Страна мастеров» — на этом сайте собрано множество мастер-классов и примеров готовых работ, в том числе в технике нитяной графики.
• «Любимый урок» — серия мастер-классов по изонити.

9. Пэчворк — лоскутное шитьё

tutknow.ru

Вид прикладного творчества с многовековыми традициями, когда разрозненные лоскуты ткани превращаются в цельное мозаичное полотно. В технике пэчворк (квилт, квилтинг) можно сшить не только одеяло, но сумку или, к примеру, игрушку.

Прокачаться в пэчворке:

• Jacquelynnesteves.com — блог Жаклин Стивс, которая просто обожает квилт.
• Loskut.handmadecrafts.ru — мастерская пэчворка с материалами из одноимённого бумажного журнала.

10. Роспись пряников

livemaster.ru

Хобби для тех, кто любит готовить и рисовать. Это можно делать одновременно, если заняться росписью пряников айсингом (специальной сахарной глазурью). Если по-настоящему увлечься и набить руку, этим можно даже зарабатывать.

Прокачаться в росписи пряников:

• «Ярмарка мастеров» — самая известная в Рунете торговая площадка с хендмейд-товарами, где среди прочего собраны мастер-классы по выпеканию и украшению пряников.
• Julia Mylle — авторский YouTube-канал по росписи пряников.

11. Пивоварение — приготовление пенного напитка в домашних условиях

joyreactor.cc

Пивоварение — это целая наука. И многие успешно осваивают её прямо на своих кухнях. Сначала подзадоривает результат: вкусное пиво днём с огнём не сыщешь. Но потом затягивает и сам процесс.

Прокачаться в пивоварении:

12. Вторая жизнь старых вещей

housesdesign.ru

Recycle в переводе с английского означает «повторное использование вещей». Так называется экологическое направление, подразумевающее разделение мусора, ответственное потребление и энергосбережение, а также направление прикладного творчества. Зачем выбрасывать старый бабушкин комод, грузовые паллеты, пластиковые бутылки или винные пробки, если им можно дать вторую жизнь? Просто проявите фантазию.

Прокачаться в recycle:

• Recyclemag.ru — интернет-издание об экологичном образе жизни. На сайте собраны новости, статьи и советы о том, как заботиться о планете и жить в соответствии с философией минимализма.
• Pinterest.com — в самой творческой из всех соцсетей вы найдёте множество мастер-классов по переделке и декорированию старых вещей. Запрос — DIY recycle.

13. Кастомайзинг — от джинсов до байков

bikeexif.com

Кастомайзинг — это переделка одежды. Кастомайзеры перекраивают джинсы в юбки, рубашки — в платья, а заурядные футболки превращают в дизайнерские. Хобби для тех, кто хочет всегда быть на стиле, но не готов тратить много денег на одежду.

У мужчин кастомайзинг часто выражается в преображении мотоциклов и автомобилей. Кастом-байки — настоящие произведения искусства, а их создатели обычно буквально болеют своим увлечением.

Прокачаться в кастомайзинге:

• «Вторая улица» — сайт и одноимённое комьюнити, где тысячи мастеров выкладывают свои работы по переделке вещей и вдохновляются идеями друг друга.
• Customoto.com — сайт, где есть всё о создании эксклюзивных мотоциклов.

14. Моддинг — преображение техники снаружи и внутри

twitter.com/@Razer

Термин «моддинг», то есть модификация, изменение, традиционно применяется по отношению к переделке компьютеров. Пик моды на это хобби пришёлся на середину нулевых. Сейчас рулят смартфоны и планшеты, поэтому модифицируют и их, а также другие гаджеты. Для современных моддеров важен не только внешний вид, но и производительность устройств.

Прокачаться в моддинге:

• Modding.ru — крупный портал о моддинге с форумом.
• Topmods.net — один из старейших русскоязычных сайтов об этом хобби.

15. Выращивание бабочек

youtube.com

Красивое и необычное хобби для биологов и романтиков. Помимо специальных знаний, вам потребуется инсектарий, увлажнитель воздуха, термометр и другие приспособления, чтобы порхающие красавицы чувствовали себя хорошо. Но если всё получится, то разведение тропических бабочек может стать прибыльной подработкой.

Прокачаться в выращивании бабочек:

• Wikihow.com — подробный туториал по созданию красоты из кокона.
• Raisingbutterflies.org — англоязычный блог человека, который выращивает бабочек больше 30 лет.

16. Контемпорари — самовыражение через танец

baletka.by

Контемп — это танцевальное направление, сочетающее классику, джаз-модерн и восточное искусство движения (цигун, йогу и тайцзицюань). В нём нет чётких границ, главное — самовыражение. Контемпорари учит понимать своё тело, владеть им и движениями выражать свой внутренний мир.

Прокачаться в контемпе:

• «Контемпорари.рф» — сайт об истории, теории и практике контемпа. Много полезной информации о движениях, методах и техниках.
• Contemporary-dance.org — крупный англоязычный сайт о контемпорари.

17. Дэнсхолл — музыка и танец из сердца Ямайки

gymbox.com

Это музыкальный и танцевальный стиль, выросший из регги. Особой популярностью сейчас пользуется именно танец дэнсхолл. Его динамика и раскрепощённость подкупают с первых секунд. Если вам надоела рутина, нужен выплеск энергии и вы хотите посоревноваться в танцевальных баттлах, это увлечение для вас.

Прокачаться в дэнсхолле:

• Dancehallreggae.com.au — австралийский сайт, посвящённый ямайской культуре. Здесь много музыки, видео и новостей из мира регги и дэнсхолла.
• Dancedb.ru — сайт, где собраны видеоуроки и информация по различным танцевальным стилям, в том числе дэнсхоллу.

18. Зумба — танцевальный фитнес

премиумспорт.рф

На стыке хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота родилась зумба. Это направление придумал колумбиец Альберто Перес в конце 1990-х. В зумбе задействовано максимальное количество мышц — это не только отличное времяпрепровождение, но и эффективный способ похудения.

Прокачаться в зумбе:

• Zumba.com — официальный сайт бренда Zumba fitness.
• Zumba.pro — интернет-афиша зумба-мероприятий. Здесь вы найдёте единомышленников, информацию о вечеринках и мастер-классах.

19. Буккарвинг — резьба по книгам

factinteres.ru

Буккарвинг — это создание объёмных композиций из многостраничных бумажных манускриптов. Carving в переводе с английского означает «резьба», book — «книга». Резьба по книгам популярна во всём мире, но требует терпения, трудолюбия и аккуратности. Это хобби для усидчивых людей с художественным мышлением. Наибольших высот в этом искусстве достигли Брайан Деттмер, Николас Галанин, Гай Ларами, Кайли Стиллман и Роберт Те.

Прокачаться в буккарвинге:

• Briandettmer.com — официальный сайт Брайана Деттмера с фотографиями работ великолепного мастера и видео его выступлений.
• Artifex.ru — подборка статей о книжном карвинге в этом творческом альманахе.

20. Буккроссинг — книгообмен

skr.su

Буккроссинг можно назвать одним из способов красивого избавления от старых книг. Суть такова: человек, прочитавший книгу, оставляет её в каком-нибудь общественном месте (библиотеке, кафе, книжном магазине, метро и так далее). Случайный прохожий подбирает её, забирает себе, чтобы прочесть, а сам взамен «теряет» где-нибудь другую книгу. Отслеживать перемещение книг можно на сайте проекта. Его миссия — популяризация чтения и бережное отношение к природе.

Прокачаться в буккроссинге:

• Bookcrossing.com — международный сайт буккроссинга.
• Ballycumber.ru — русскоязычный сайт в поддержку международного движения книгообмена.

21. Посткроссинг — открытка от незнакомца

primamedia.today

Посткроссинг — это глобальный проект, суть которого в обмене бумажными открытками. Система выдаёт вам случайный адрес, вы отправляете человеку открытку, а сами получаете от кого-нибудь ещё (одна из схем). По состоянию на 2017 год на официальном сайте посткроссинга зарегистрировано свыше 676 тысяч человек со всего мира. Люди обменялись более чем 40 миллионами открыток. Посткроссинг очень популярен в России и Беларуси, ведь это романтично и помогает найти новых друзей.

Прокачаться в посткроссинге:

• Postcrossing. com — официальный сайт проекта.
• Postcross.ru — русскоязычный портал любителей посткроссинга.

22. Геокэшинг — поиск сокровищ

find-way.com.ua

Это международная туристическая игра, суть которой в поиске «клада». Одни игроки делают тайники, а другие с помощью GPS их ищут. За почти двадцатилетнюю историю у игры появились миллионы поклонников. Плюс в том, что этим хобби можно заниматься не в одиночку, а всей семьёй или компанией друзей.

Прокачаться в геокэшинге:

• Geocaching.com — официальный сайт движения геокэшинга.
• Geocaching.su — главный сайт российских геокэшеров.

23. Сурвивализм — мастерство выживания

zlikovec/Depositphotos.com

Сурвивалистами называют людей, которые намерены выжить в любой чрезвычайной ситуации — от природных и техногенных катастроф до эпидемии. Произойдёт с ними что-то подобное или нет — неважно. Важно быть готовым! Сурвивалисты собирают свой тревожный чемоданчик, устраивают игры-тренировки и приобретают ряд полезных навыков (оказывать первую помощь, разводить огонь, обеззараживать воду и так далее).

Прокачаться в сурвивализме:

• Odnagdy.com — блог о движении выживальщиков.
• Survivalbook.ru — форум о выживании и подготовке к постапокалипсису.

24. Исторические реконструкции

massonforstock/Depositphotos.com

Хотите почувствовать себя бравым римским легионером или сражающимся за князя русским дружинником? Погрузитесь в удивительный мир исторической реконструкции. Это одновременно наука и художественное творчество. Одни восстанавливают старинную технику и реставрируют доспехи, другие устраивают представления. Чтобы воссоздать всё достоверно, нужны глубокие знания и терпение. У исторической реконструкции множество поклонников, создаются клубы, проводятся различные фестивали.

Прокачаться в исторических реконструкциях:

• Rushistory.org — официальный сайт Российского исторического общества, портал для профессионалов и любителей истории.
• Reconlog.ru — каталог клубов исторической реконструкции, а также мероприятий, связанных с ними.

25. Волонтёрство — безвозмездная помощь

miloserdie.ru

Волонтёрская деятельность многогранна. Это не только работа в национальных парках и на спортивно-культурных мероприятиях, но и, к примеру, помощь сиротам или бездомным животным. Вы можете выбрать сферу волонтёрства по душе и каждый день через добрые дела получать порцию новых знаний, опыта и любви.

Прокачаться в волонтёрстве:

А чем увлекаетесь вы? Рассказывайте о своих необычных хобби в комментариях.

Читайте также

Список хобби | Психолог Новосибирск

Новое хобби или какие бывают интересы и увлечения (список)

Хобби можно сгруппировать различным образом: мужские и женские, дорогие и почти бесплатные, активные и пассивные, экстремальные и безопасные, редкие и обычные до обыденности  и т.д.

Увлечение может удовлетворять

— эмоциональные потребности

— ментальные (мыслительные) потребности

— физические потребности.

Ваше хобби может требовать как активного поведения, давать возможность сбросить, израсходовать энергию, так инаоборот, поставлять вам информацию, эмоции, ощущения.

Поясню чуть подробнее.

Ментальные (мыслительные) потребности могут быть как эстетического плана, так и сугубо интеллектуального. Чтение книги, игра в шахматы и живопись будут удовлетворять разного рода ментальные потребности.

Если человек занимается спортивным ориентированием, то он активно отдает и получает энергию и физическую, и эмоциональную и мыслительную (например, он думает как лучше достичь определенной точки, и он видит различные природные ландшафты – идет активная работа его мозга).

Если человек является поклонником массажа, то он получает и физические ощущения, и эмоции.

Если человек занимается помощью бездомным животным, то он отдает физическую энергию (работает в приюте, собирает помощь, ухаживает за животными и пр.), отдает ментальную энергию (думает, как это дело лучше организовать, убеждает других людей помочь и пр. ), отдает эмоциональную энергию (свою любовь, свою печаль он превращает в активное, деятельное сочувствие и сострадание).

Деление на группы довольно условно – стоит учитывать индивидуальные особенности разных людей. Если на ваш взгляд, какой-то вид хобби вы оцениваете иначе – правы вы, так как знаете себя лучше.

Цель данного разделения на группы – помочь сориентироваться человеку в балансе его увлечений и подобрать те занятия, которых недостает для комфорта, удовольствия, ощущения наполненности жизни, драйва.

Для этого можно вначале проанализировать уже имеющиеся у вас хобби и оценить их общую картинку.

Может быть такая ситуация:

Женщина работает в офисе, занимаясь не особо интересной и любимой работой, с которой легко справляется. Т.е. она почти весь день физически – пассивна, эмоционально – пассивна, и мысли ее тоже скорее отдыхают.

Затем она вечером смотрит телевизор. Получает эмоции и информацию.

Затем вяжет. Тело снова отдыхает, эмоции и мозги также отдыхают.

А потом она получает результат: никому, и в первую очередь себе, она не интересна. Огонька в душе и во взгляде – практически нет. Все скучно… Что делать? Вместо изменения хобби-меню в сторону отдачи энергии, чтобы заработали и тело, и душа, и разум, она отправляется в отпуск, где проводит большую часть времени, загорая на пляже… Раздражение и недовольство жизнью накапливаются, хотя внешне, казалось бы, все отлично. И это закономерно. Вы легко можете определить – в чем нарушено ее жизненное активное равновесие, и из каких категорий ей стоит выбрать увлечения для поднятия жизненного тонуса.

Основная цель хобби – доставлять вам удовольствие, дарить радость, быть интересным занятием. Улучшать ваше состояние и настроение, делать жизнь более цветной, разнообразной, насыщенной.

Выбирая себе занятие, обращайте внимание на два момента:

— ваши подлинные актуальные потребности «сейчас», т.е. чего же вы хотите на самом деле;

— гармоничное сочетание ваших увлечений.

Предлагаю вашему вниманию ориентировочный список хобби.

1. Энергия и отдается и получается

1.Физически, эмоционально, ментально (мыслительно) активные

Аджилити (парный спорт для людей и собак по преодолению препятствий)

Альпинизм

Бильярд

Боулинг

Горные лыжи

Дайвинг

Дрессировка животных

Исполнение музыки

Историческое фехтование

Конный спорт

Лыжи

Парашютный спорт

Пейнтбол

Пение

Плавание

Ролевые игры

Рыбалка

Спорт: теннис, велосипедные поездки, единоборства, фехтование, волейбол, баскетбол, футбол, и т.д.

Танцы (спортивные, клубные, бальные и пр.)

Туризм (автопутешествия, путешествия пешком, автостопом)

Участие в театральных постановках

Фотоохота

Яхтенный спорт

2. Физически, эмоционально активные

Аэробика

Гимнастика

Бег

Велопоездки

Ролики

Катание на коньках

Силовые тренировки

3. Физически, интеллектуально активные

Выращивание комнатных растений

Выращивание садовых растений, цветов, деревьев

Кулинария (создание и приготовление блюд)

Походы

Пешие прогулки по сложным городским маршрутам

4. Эмоционально, интеллектуально активные

Аэрография (разрисовка мобильных телефонов, компьютеров, холодильников и главное — автомобилей)

Живопись, рисование

Игра в мафию

Нарды, шашки, го, карточные игры (преферанс, покер)

Рукоделие (валяние из шерсти, вышивка крестом, вышивка гладью, бисероплетение, вязание крючком, вязание спицами, макраме, и т. д.)

Создание игрушек, кукол

Участие в форумах в Сети

Шахматы

5. Физически активные

Прыжки

Игра в классики

Прыжки на тарзанке

Прыжки в воду

6. Интеллектуально активные

Роспись, каллиграфия

Отгадывание кроссвордов, сканвордов

Изучение иностранных языков

7. Эмоционально активные

Участие в форумах в Сети

Общение

2. Энергия получается

1.Физическая, эмоциональная, ментальная

Походы по ресторанам, кафе и дегустация блюд, оценка интерьеров, программ, меню и обслуживания

Дегустация блюд

Дегустация вин

Тренинги

2. Физическая, эмоциональная

Массаж руками, камнями, лечебный, в четыре руки

Медитации

Йога

3. Физическая, мыслительная

Прогулки по свежему воздуху

4. Эмоциональная, ментальная

Просмотр телепередач

Просмотр фильмов

Просмотр театральных постановок

Коллекционирование картин, открыток, марок, ….

Посещение музеев, картинных галерей, выставок

5. Физическая

Пассивный отдых (валяться на диване)

Пляжный отдых

6. Ментальная (мыслительная)

Аквариумистика

Коллекционирование картин, открыток, марок, ….

Чтение книг

Интернет

Прослушивание лекций

Образовательные телепередачи

7. Эмоциональная

Наблюдение за чужими событиями жизни (на форумах за флиртом и скандалами, за драками и весельем, жизненными перепетиями соседей, родственников и друзей, за героями сериалов и участниками передач а-ля Дом 2)

Общение ради общения

Прослушивание музыки (от классики до попсы)

3. Энергия сбрасывается (отдается) – работает

1.Физическая, эмоциональная, ментальная

Создание скульптур (из гипса, из глины, из дерева, из песка, изо льда, из живых деревьев, кустарников)

Граффити

Ландшафтный дизайн

Дизайн помещений

Диггерство (исследование искусственных подземных сооружений)

Спелеология (исследование пещер)

Археология, в том числе раскопки на местах былых военных сражений

Участие в театральных постановках

2. Физическая, эмоциональная

Граффити

Уборка общественных садов, парков, зон отдыха

Участие в субботниках

Занятие огородом

3. Физическая, мыслительная

Фото и видеосъемка (художественная и документальная), создание и монтаж фотоколлажей, фильмов, роликов, слайд-шоу

Создание изделий из кожи, теснение, переплет старинных книг

Резьба по дереву

4. Эмоциональная, ментальная

Дизайн сайтов, одежды, книг, поздравительных открыток

Шитье

Создание ювелирных украшений, украшений из различных природных или необычных материалов

Мыловарение

Флористика

Сочинение стихов, рассказов, сказок, романов

Создание мультфильмов, комиксов, шаржей

Сочинение музыки

Создание карикатур, шаржей, эпиграмм, поздравлений и иллюстраций

Чайная церемония

Увлечения людей список.

Какие бывают хобби? Увлечение и хобби для девушек

В Англии считают, что именно хобби лучше всего характеризует человека. Так ли это — вопрос, но к своим увлечениям стоит относиться серьезно — ведь они делают нашу жизнь ярче, разнообразнее и гармоничнее.

История хобби, как явления, насчитывает всего два-три столетия. Разумеется, и до середины XVIII века люди занимались чем-то, не связанным с их основной деятельностью: собирали коллекции живописи, ткали гобелены, выезжали на рыцарские турниры. Однако, эти занятия не выходили за рамки того, что было обязательно для членов того или иного сословия.

Хобби в его современном понимании родилось в 1759 году, когда английский писатель Лоренс Стерн опубликовал роман «Жизнь и мнения Тристрама Шенди, джентльмена». Там он впервые использовал слово hobby («конек») в значении «увлечение». Свой «конек» есть у каждого героя романа, и именно он делает каждого индивидуальностью.

Все больше людей увлекаются фотографией — в социальных сетях еженедельно появляются блоги отличных фотографов , которые не просто выкладывают фото, но и приглашают моделей или единомышленников по фотопутешествиям.

Еще один тренд — рисование. Из привилегии профессиональных иллюстраторов оно превратилось в популярнейшее хобби: в Facebook и «Живом Журнале» созданы десятки сообществ для тех, кто увлекается городской зарисовкой, изображением животных или кулинарных изделий, портретной и fashion-иллюстрацией.

Если же вы не хотите ограничивать свои творческие порывы рамками альбома — добро пожаловать в мир аэрографии: наносите реалистичные, красочные изображения на мебель, одежду, машину или мотоцикл.

Ещё один оригинальный изобразительный метод — песочная анимация: вы рисуете песком по светящейся поверхности, и под вашими руками картина преображается, возникает сюжет. А любителям необычной сервировки стоит обратить внимание на карвинг — искусство художественной резки по овощам и фруктам.

Путешествия по-прежнему помогают миллионам людей открывать всю красоту и разнообразие мира. В помощь — множество ресурсов, позволяющих самостоятельно спланировать любую поездку: от skyscanner. com до airbnb.com . А быстро освоиться в любой точке мира поможет изучение иностранных языков . Благодаря онлайн-курсам сегодня можно выучить практически любой язык с носителем — и зачастую бесплатно.

Все больше поклонников у хобби, связанных со спортом и активным образом жизни. Девушки традиционно предпочитают фитнес и танцы, мужчины делают выбор в пользу силовых тренировок, в том числе воркаута — самостоятельных занятий с собственным весом на турнике.

Огромное количество мобильных приложений для здорового образа жизни помогло начать бегать и заниматься фитнесом миллионам людей, а ежегодные марафоны, в том числе и такие сложные, как гонка Ironman, собирают все больше участников.

Любители активных спортивных игр организуют команды по пейнтболу или страйкболу, адепты вдумчивого самосовершенствования выбирают йогу и пилатес. Освоить городское пространство и развить ловкость и сообразительность помогают такие полуспортивные увлечения, как геокэшинг и квесты — интеллектуальные игры как на улицах, так и в помещении.

В крупных городах существуют десятки так называемых эскейп-румов — комнат, из которых нужно выбраться за определенное время, решив множество загадок.

Увлечение хобби — в поисках баланса

История знает множество случаев, когда именно хобби помогло человеку прославиться. Например, до того как профессионально запеть, Александр Розенбаум работал врачом, а Валерий Меладзе готовился к стезе кораблестроителя.

Еще один весьма любопытный пример — увлечение Карла Уорнера. Он был обычным рекламным фотографом, пока 10 лет назад не объединил два своих увлечения — кулинарию и фото — и не начал создавать и снимать пейзажи… из еды.

В российской блогосфере известен другой пример: мама двоих мальчиков, инженер по образованию Ирина Чадеева, будучи в декрете, начала размещать в сети пошаговые рецепты авторской выпечки с качественными фото. Почти мгновенно её блог chadeyka.livejournal.com стал популярным, сегодня ее книги печатаются в крупнейших издательствах, а мастер-классы собирают десятки желающих.

Хобби — шаги к мечте

Многие обзаводятся хобби в детстве — чуть ли не с пеленок рисуют, вышивают или играют на барабане. А как выбрать хобби, если у вас его еще нет?

Есть небольшой алгоритм выбора, возможно, он вам пригодится:

• Вспомните, чем вы любили заниматься, когда были маленькими. О чем мечтали? Запишите это в столбик на листе бумаги.
• Вычеркните то, что сейчас для вас неактуально, — например, коллекционирование насекомых или макраме.
• Если в вашем списке остались желания и мечты — представьте, что вы уже занимаетесь этим. Вас радует это занятие? Поставьте каждому из них оценку и посмотрите, какое наберет больше баллов.
• Оцените, как ваши пожелания сочетаются между собой. Например, органично сосуществуют увлечения цветоводством и фотографией. Дальше дело за практическим воплощением.

Еще один способ определиться — попробуйте найти в хобби то, чего вам не хватает в повседневной жизни. К примеру, вы постоянно работаете за компьютером, и самую большую радость вам приносит редкое общение с подругами. Значит, стоит поискать хобби, которое подарит много общения — танцы, командные виды спорта и тому подобное.

Если же, наоборот, вы устаете от постоянного общения и шума вокруг, выбирайте что-то уединенное — например, займитесь фотографией.

Необычные хобби известных людей

Иван Охлобыстин не только коллекционирует необычные ювелирные украшения, но и сам их изготавливает. Любимый стиль актера — киберпанк.

Боксеру Майку Тайсону не чужды домашние увлечения: шестикратный чемпион мира разводит голубей.

Телеведущая Татьяна Арно увлекается пилотированием самолетов и прыжками с парашютом.

Брэд Питт на досуге занимается архитектурой. Он принимал активное участие в восстановлении Нового Орлеана, пострадавшего в 2005 году от урагана: спроектировал и помог построить 150 устойчивых коттеджей. А еще он вошел в группу дизайнеров, работавших над проектом экологичного отеля в Дубае.

Николай Цискаридзе , великий танцор, выбрал довольно странное для мужчины занятие: уже много лет он вышивает.

А голливудские красавцы Рассел Кроу и Дэвид Аркетт признавались в любви к вязанию.

Порою жизнь женщины может превратиться в унылую повседневность, выбраться из которой бывает очень сложно. Домашние дела и обязанности на работе совершенно не дают времени заняться собой, на такой случай у каждой девушки есть незримый помощник. Тут помогут увлечения для девушек, которые позволят выйти из серых будней и занять себя чем-то для себя любимой. Вы конечно же спросите, какие могут быть увлечения у девушки мы ответим вам, что их великое множество.

Увлечение и хобби для девушек.

Виды хобби для девушек настолько разнообразны, что любая найдет занятие идеально подходящее именно ей. А что бы вам было легче разобраться в этой непростой задаче, предлагаем ознакомиться со списком увлечений и хобби для девушек.

• Вязание – занятие, которое не теряет соей популярности на протяжении десятка столетий. Помимо душевного удовлетворения (доказано, что вязание успокаивает) это так же очень прибыльное занятие, которое может значительно уменьшить расходы вашего семейного бюджета.
• Изучение новых языков – для некоторых данное хобби становиться целой жизнью. Узнавая новые языки, девушка так же будет знакомиться с культурой других народов, тем самым пополняя свою копилку знаний.
• Фотографии – занятие отлично подойдет для творческой личности, а после повышения мастерства, есть возможность заработать, устраивая фотосессии.
• Мыловарение и ароматерапия – подойдет для тех, кто ценит истинную красоту. Любая женщина сможет создать в доме уют, создавая новые сорта мыла и наполняя квартиру запахами арома-масел.
• Фитнес – это незаменимое занятие для каждой, кто хочет быть красивой. Такое хобби приносит не только душевно, но и физическое наслаждение.
• Йога – данное хобби поможет привести мысли в порядок, успокоиться и на время отвлечься от ежедневных хлопот.

Найти действительно интересное хобби, которое будет приносить удовольствие после тяжелых будней, и станет для вас настоящей отдушиной. А если оно еще будет приносить пользу, например вы сможете благодаря нему зарабатывать деньги, это будет вдвойне приятно. Если вы хотите найти себе хобби, но пока еще не знаете какое именно, мы приведем список увлечений для девушек, прочитав который можно сделать правильный выбор.

Для того чтобы выбрать себе увлечение, необходимо отталкиваться от собственных предпочтений, или к чему лежит больше душа, ведь хобби, это прежде всего душевное занятие. Существует определенный список увлечений и хобби для девушек, он включает в себя следующие занятия:

• Танцы польза от такого увлечения производится на все виды мышц и укрепление дыхательной системы. Такое хобби больше подойдет для активных девушек, которые мечтают иметь стройную фигуру, а также обладать непревзойденной пластикой и грацией. Танцы бывают разнообразных направлений, поэтому стоит выбрать подходящий для себя вид;
• Верховая езда, достаточно экзотическое и интересное увлечение. Благодаря нему, у вас всегда будет прекрасная осанка и фигура. Вы всегда будете в хорошем настроении, и это повлияет на ваши сексуальные отношения с партнером в лучшую сторону;
• Вязание и шитье, одно из распространенных увлечений, которое может перерасти в небольшую подработку;
• Езда на велосипеде, позволит притянуть к вам восхищенные мужские взгляды и усовершенствовать фигуру;
• Йога поможет не только улучшить эмоциональное состояние, здоровье, фигуру, но приобрести душевное равновесие;
• Выращивание комнатных цветов, это занятие намного успокаивает и позволяет приносить уют в ваш дом;
• Фотография, этим занятием можно заработать неплохие деньги, это будет вдвойне приятно, если оно вам по душе;
• Кулинария, поможет воплотить богатую фантазию и порадовать близких людей, вкусными и необычными новинками;
• Варение мыла, сможет стать полезным домашним увлечением, ведь можно самостоятельно придать ему форму и выбрать любой необходимый состав.

Это конечно, не весь список увлечений для девушек, их достаточно большое количество, и выбирать необходимо только из личных желаний и предпочтений, никогда нельзя заставлять себя что-то делать, ведь это не будет приносить вам удовольствия.

Преимущества хобби

Есть много преимуществ, которые дают хобби в жизни. Хобби дает нам время, чтобы расслабиться, что в свою очередь снижает уровень стресса. Физические хобби способствует упражнениям, которые будут выпускать эндорфины, которые повысят настроение и понимание. Затраченное время на хобби также может помочь найти новые навыки и раскрыть скрытые таланты. Например, в карьере, выбирая хобби, связанное с новой областью, может помочь в профессии и это также даст большие плюсы, чтобы включить в резюме. Независимо от выбранного хобби можно познакомиться с новыми друзьями, поддерживать мозг в тонусе или заработать деньги.

Для некоторых людей выбор хобби может быть естественным и легким процессом. Для других это может привести к путанице с чего начать, так как есть так много вариантов. Эта статья поможет разобраться с вариантами по областям интересов и типа личности.

Некоторые домашние хобби — лучший и простой вариант, когда не нужно никуда идти и продумывать разные варианты. Это может быть особенно важно для людей в возрасте. Вот некоторые хобби, которые могут помочь сохранить ваш мозг в форме:

Ä Пазлы, кроссворды и судоку
Ä Сбор кубика Рубика на время
Ä Карточные игры, раскладывания пасьянсов
Ä Учитесь рисовать или писать
Ä Шахматы
Ä Узнайте, как играть на музыкальном инструменте
Ä Изучайте иностранный язык

Вот некоторые большие хобби всей семьи, которые нравятся всем детям:

Ä Моделирование поездов, самолетов и автомобилей

Ä Живописные путешествия на поезде
Ä Игрушки для всех возрастов с дистанционным управлением
Ä Головоломки и конструкторы
Ä Магические фокусы
Ä Запуск воздушных змеев
Ä Посещение зоопарка и зеленый туризм
Ä Путешествия на теплоходе по реке и морю
Ä Куклы
Ä Жонглирование
Ä Коллекционирование (подробнее ниже)

Для людей, которые любят адреналин и ускорение сердечного ритма, пришло время, чтобы найти активное хобби. Вот некоторые варианты хобби для искателей приключений:

Ä Рыбалка

Ä Нудлинг (рыбалка голыми руками)
Ä Езда на велосипеде
Ä Гребля
Ä Подводное плавание
Ä Полеты на воздушном шаре
Ä Футбол
Ä Волейбол
Ä Ходьба
Ä Пеший туризм
Ä Марафоны
Ä Альпинизм
Ä Кемпинг
Ä Походы в лес
Ä Спелеология
Ä Теннис
Ä Гольф
Ä Верховая езда
Ä Катание на лыжах или сноуборде
Ä Танцы
Ä Плавание
Ä Путешествия
Ä Банджи-джампинг
Ä Баскетбол
Ä Триатлон
Ä Гео-кэширование
Ä Серфинг и виндсерфинг

Вам нравились точные предметы в школе? Вам нравится исследовать и наблюдать? Если так, то вот несколько вариантов хобби для вас:

Ä Астрономия

Ä Построение моделей ракет
Ä Микроскопия
Ä Наблюдение за птицами
Ä Аквариумы

Хобби для любителей истории

Вам нравится история и изучение нашего прошлого? Если да, то вот несколько вариантов хобби для вас:

Ä Исследования Титаника, гробницы Татунхамона, Трои и многое другое
Ä Народные сувениры
Ä Реконструкции исторических сражений
Ä Изучение народных забытых ремесел
Ä Посещение музеев по стране и миру
Ä Ярмарки
Ä Исследование и создание своей родословной

Давайте смотреть правде в глаза, некоторые хобби просто лучше подходит для мужчин. Не говорю, что женщина не может этим заниматься, но вот несколько вариантов хобби для мужчин:

Ä Покер
Ä Бассейн
Ä Дартс
Ä Пинг-понг
Ä Деревообработка
Ä Спортивные репортажи в газету или сайт
Ä Спортивное судейство
Ä Гаджеты и цифровые штучки
Ä Домашнее пивоварение
Ä Охота
Ä Набивка чучел

Некоторые домашние хобби дают возможность помочь вам заработать дополнительные деньги на стороне. Вот некоторые варианты:

Ä Внештатный журналист или блогер (ведение своего блога)
Ä Домашнее рукоделие (можно продавать в интернете или на ярмарках)
Ä Украшение и изготовление тортов на заказ

Ä Распродажи и аукционы
Ä Фотографирование (свадьба, дети, фриланс)
Ä Плотницкие работы
Ä Графический дизайн
Ä Создание видео и выкладывание на ютуб (с монетизацией)

Хобби для коллекционеров

Сбор вещей может быть страстью на всю жизнь, стимулирует воспоминания и помогает запомнить и сохранить прошлое. Люди, которые собирают, внимательны к деталям и стремятся к полноте. своей коллекции. Вот некоторые хорошие идеи для сбора:

Ä Сбор пива
Ä Сбор книг
Ä Коллекционирование монет
Ä Сбор значков, открыток
Ä Коллекционирование игрушек (уникальных или старинных)
Ä Коллекционирование автомобилей (дорогое удовольствие)
Ä Сбор произведений искусства
Ä Сбор предметов потребления: ложек, сахарниц, прихваток и прочего
Ä Спортивные сувениры и медали
Ä Сбор автографов
Ä Коллекционирование антиквариата
Ä Сбор природных минералов, метеоритов

Ожидаете ребенка или сами недавно были детьми? Вы любите поделки и искусство? Но не в состоянии выйти из дома по любой причине, или просто нравится быть дома? Независимо от причины, вот некоторые идеи хобби для домоседов:

Ä Изготовление ювелирных изделий

Ä Выпечка
Ä Живопись
Ä Керамика
Ä Рисование
Ä Изготовление свечей
Ä Чтение
Ä Мыловарение (также может приносить деньги, если делать на продажу)
Ä Вышивание
Ä Ведение дневника
Ä Цифровое искусство
Ä Готовка
Ä Кулинарные конкурсы
Ä Пряничные домики
Ä Изготовление кукол
Ä Кукольный дом
Ä Изготовление семейных фотоальбомов
Ä Вязание
Ä Шитье
Ä Вязание крючком
Ä Пошив одеял
Ä Садоводство
Ä Просмотр фильмов и написание рецензий
Ä Фэн-шуй
Ä Дизайн интерьера
Ä Написание рассказов, стихов, романов
Ä Вышивание крестиком

Вам нравится знакомиться с новыми людьми? Вам нравится деятельность, связанная с другими людьми? Если вы ответили «да» — значит эти хобби для вас:

Ä Дегустация вин
Ä Блошиные рынки
Ä Настольные игры типа «монополии»
Ä Лото настольное
Ä Боулинг
Ä Спортивные клубы
Ä Книжные клубы
Ä Игра в театре, участие в любительских спектаклях

Хобби для любителей музыки

Музыка является фундаментальной частью жизни. Вот некоторые варианты для любителей музыки и музыкально талантливых:

Ä Пение и хор
Ä Посещение концертов
Ä Исследование истории музыки
Ä Писать музыку
Ä Создание собственной музыкальной группы, написание стихов и музыка и ее продвижение
Ä Обучение музыке
Ä Коллекционирование музыки

Всем нужно меньше нервничать и избавляться от стресса и от этого можно получать удовольствие! Вот некоторые хобби для снятия стресса:

Ä Йога
Ä Медитация
Ä Легкая и тяжелая атлетика

Сезонные Хобби

Некоторыми делами можно заниматься только в определенные времена года. Вот некоторые хобби, которые хороши для разных сезонов:

Весна:

Ä Ярмарки и распродажи саженцев, деревьев, семян
Ä Посещение весенних цветочных шоу

Лето:

Ä Парусный спорт
Ä Садоводство
Ä Огородничество

Осень:

Ä
Ä Осенние велосипедные туры
Ä Сбор осенних листьев и создание букетов и гербариев (нравится детям)
Ä Сбор яблок
Ä Сбор винограда, приготовление вина и изюма
Ä Поделки из тыквы, шитье костюмов на Хэллоуин

Зима:

Ä Создание новогодних украшений, огней, искусственных картонных елок, снежинок и других ярких изделий
Ä Пошив нарядных костюмов для всей семьи
Ä Отдых в горах, санаториях зимой

Приятного отдыха и досуга!

Хотите найти веселое и недорогое хобби? Оно помогает наполнить жизнь смыслом и развлечься в свободное время. Иногда увлечение может быть весьма дорогостоящим, но есть и множество дешевых вариантов, которые не менее информативны и полезны. Вот список из пятидесяти хобби.

Переделки своими руками

Вы можете отыскать что-нибудь, чему давно требуется ремонт, прямо у себя дома, сшить одежду или научиться делать подарки своими руками. Изучите новые навыки, улучшая свой дом! Кроме того, есть множество идей для переделок в интернете.

Тематический список

Составьте список вещей, которые хотели бы увидеть в родном городе, и отправьтесь на прогулку. А может, у вас есть список фильмов, которые вы давно хотели посмотреть? Составление и выполнение пунктов по списку может быть весьма увлекательным.

Документальные фильмы

Вы можете найти множество интересных и бесплатных документальных фильмов в интернете или посмотреть их по телевизору. Просто выберите тему, которая вам интересна.

Обучение чему-то новому

Образование — это совсем нескучно! Что вам интересно больше всего? Неважно, что именно это будет, от науки до фильмов ужасов, просто развивайте знания в сфере, которая вас привлекает.

Садоводство

Работа в саду — это не просто удовольствие, но и польза — у такого занятия терапевтический эффект. Вы можете просто купить горшок с землей и упаковку семян.

Поход с палаткой

Попробуйте отправиться в поход вместе с друзьями. Все, что вам нужно, это палатка, еда и питье. Если рядом нет леса, вы можете разбить палатку прямо во дворе — это весело!

Настольные игры

Выделите вечер на настольные игры с друзьями или семьей. Это доступное хобби, которое позволяет прекрасно проводить время.

Новая музыка

Поищите новые песни, откройте для себя незнакомые жанры, возможно, вам попадется группа, которую вы полюбите.

Сохранение воспоминаний

Составление тематических альбомов помогает запомнить все самые приятные моменты своей жизни и воплотить свои творческие идеи.

Вязание

Дешевое и интересное хобби поможет вам прекрасно провести время — вы сможете вязать подарки всем знакомым! Вам больше никогда не будет скучно в дороге, ведь вы будете вязать.

Готовка

Умение готовить — это полезный навык, который позволяет полезно проводить время. Вы можете готовить вкусные блюда даже из самых простых ингредиентов.

Рисование

Попробуйте выразить себя карандашом или красками.

Поход на бесплатное мероприятие

Рядом с вами наверняка проводятся какие-либо фестивали или концерты со свободным входом, вам нужно просто узнать информацию о них.

Инвестирование

Вкладывая деньги, вы получаете прибыль, так что если вы разбираетесь в финансах, вы можете считать инвестиции своим хобби.

Экономия

Волонтерство

Если у вас есть свободное время, стать волонтером будет для вас отличным решением.

Занятия йогой

Если вы занимаетесь дома, это будет совершенно бесплатное хобби. Йога полезна для ума и для тела.

Писательство

Вы можете завести электронный дневник или даже начать писать собственную книгу.

Карточные игры

Обзаведитесь колодой карт и пригласите в гости друзей. Существуют сотни игр.

Танцы

Это дешевое хобби, которое окажет положительное воздействие на вашу фигуру.

Чтение

Это прекрасный способ развивать свой интеллект. Выберите книгу любимого жанра и отвлекитесь от забот.

Иностранный язык

Существует множество способов для изучения иностранного языка, так что приступайте к самообразованию.

Изучение родного города

Прогуляйтесь по улицам, пройдитесь по всем мостам. Вы наверняка не знаете всего, что могли бы, о своем городе.

Последние события

Следите за тем, что происходит в мире. Попробуйте узнать о положении дел в соседних странах из новостей.

Фокусы

Выучите несколько фокусов и поразите друзей и родственников магическим шоу.

Интернет-игры

В сети есть множество сайтов, на которых вы можете развлечься разнообразными играми.

Искусство оригами

Это прекрасное искусство, которое доступно всем. К тому же вы сможете преобразить свой интерьер с его помощью.

Интернет

Скорее всего, вы и так пользуетесь интернетом, но всегда есть что-то новое, что можно открыть в сети. Просмотр статей, видео, время на форуме по интересам — выбирайте то, что вам нравится.

Написание песни

Если вы творческий человек, попробуйте сочинить песню.

Мировой рекорд

Если у вас есть интересные или необычные навыки, попробуйте установить мировой рекорд.

Музеи

Может быть, где-то в округе есть музеи, в которых бывают дни со свободным посещением.

Судоку

В эти головоломки можно играть бесплатно, при этом это очень интересно и занимательно.

Пробежки

Если у вас есть пара кроссовок, вам достаточно просто выбраться из дома. Пробежка — это полезно и для тела, и для ума.

Медитации

Если у вас достаточно терпения, попробуйте заниматься медитациями для внутренней гармонии.

Блог

Заведите электронный дневник, чтобы выразить себя и найти себе единомышленников.

Подкасты

Это аудиоистории, которые могут быть посвящены самым разным темам.

Фотография

Если вам нравится делать снимки, попробуйте превратить фотографирование в свое хобби.

Катание на велосипеде

Велосипед поможет вам поддерживать фигуру, вы можете наслаждаться во время прогулок видами природы или общением с друзьями.

Резьба по дереву

Это необычное хобби, для которого потребуются только дерево и нож. Вы сможете создать удивительные предметы своими руками.

Игра в спортивной команде

Если вы любите спорт, вы можете вступить в любительскую команду игроков.

Преподавание

Если вы являетесь специалистом в какой-либо сфере, вы сможете прекрасно провести время, делясь своими знаниями с другими.

Любование звездным небом

Все, что вам потребуется — простейший телескоп и место, где электрическое освещение города остается достаточно далеко.

Воздушный змей

Если погода позволяет, вы можете сделать воздушного змея и отправиться на прогулку.

Программирование

Вы можете научиться создавать компьютерные программы в интернете. Это не просто интересный, но и очень полезный навык, возможно, он даже превратится в вашу профессиональную карьеру.

Дрессировка домашних животных

Если у вас есть домашнее животное, вы можете прекрасно провести время, обучая его каким-либо простым трюкам. Если несложные команды уже изучены, займитесь чем-то более необычным и сложным.

Клуб по интересам

Если вас с друзьями объединяет какое-то увлечение, вы можете открыть вместе клуб по интересам, куда будут приходить для обсуждений и другие люди. Это не так сложно, как кажется, и очень увлекательно.

Каллиграфия

Вам потребуются бумага и специальная ручка. Все, вы готовы приступать к этому удивительному хобби! Уроки по каллиграфии можно найти в интернете.

Собирательство

Коллекционирование — это очень весело и недорого, если вы выберете что-то доступное для собирательства. Подойдет что угодно — монеты, одежда, комиксы.

Наблюдение за людьми

Если вы любите наблюдать за толпами на улице, сделайте это своим хобби. Просто посидите на скамейке и посмотрите, как мимо проходят незнакомцы.

География

Если вы будете искать места по их точным координатам, вы сможете интересно провести время. Вам потребуется только устройство с возможностью определения GPS и немного энергии для активных прогулок.

Домашнее хобби. Виды хобби и увлечений

Какие увлечения и хобби выбрать, когда ты сидишь дома? Интересные хобби, которые можно быстро освоить за несколько дней, когда тебе скучно или сидишь на карантине. Домашние хобби развлекут тебя, займут на некоторое время или могут стать страстью всей жизни.

Каждый вечер скучаешь, оказался заперт дома на карантине, хочешь чего-то нового, ищешь новое увлечение, не представляешь чем заниматься вдвоем с девушкой? Твой ответ на все горести – это домашнее хобби.

Если ты не собираешься выходить из дома в ближайшее время, то пора найти себе интересное и клевое увлечение. Что делать? Найти себе домашнее хобби для души и тела. Оно может отвлечь от скуки, стать смыслом всей жизни или хорошей перспективной работой.

Часто мы даже не подозреваем, что у нас есть любовь к одному их видов хобби, пока мы не попробуем. Поэтому попробуй разные хобби, чтобы найти свою новую стезю и новую страсть. Увлечения хобби – это важная часть нашей жизни, которая делает нас счастливыми.

Мы подобрали список действительно интересных домашних хобби и увлечений, в которых легко стать профи за короткий срок. Но на некоторые потребуются годы, чтобы изучить все тонкости. Но любимые домашние хобби стоят того. Чем заняться, когда тебе скучно и нечего делать дома?

Toa Heftiba / Unsplash

Домашнее хобби. Список хобби

1. Рисование. Мы все в детстве рисовали и нам нравилось. Скачай самоучитель по рисованию и открой свои творческие таланты. Рисуй, делись картинками в интернете и ищи свой художественный путь. Стань настоящим творцом, художником или дизайнером. Освой искусство анимации и рисуй мультфильмы.

2. Фотография. Можно читать книги по фотографии или учить по видео с интернета. Фотографировать можно даже телефоном, а затем размещать на фотостоках, чтобы заработать деньги.

BRUNO CERVERA / Unsplash

3. Играй на музыкальных инструментах. Освой гитару, которую ты купил еще в юности. Губная гармошка, укулеле, варган, гармонь и другие музыкальные инструменты.

4. Веди канал на YouTube. Это очень модно, интересно и перспективно. Это может стать твоим оплачиваемым хобби.

5. Начни писать. Пиши статьи для сайтов, придумывай стихи или начни книгу. Это очень интересно и захватывающе. Многие известные авторы начали писать уже после 50 лет. Тебе есть что поведать миру?

6. Программирование. Выбери популярный язык программирования согласно рейтингам. Начни осваивать, а затем смени прежнюю работу на профессию высокооплачиваемого программиста. Сможешь работать удаленно, находясь дома или на берегу моря.

Mateus Campos Felipe / Unsplash

7. Стань звездой эстрады или YouTube. Попробуй стать репером и записывай музыку. Это отличное хобби для дома и не только.

8. Йога и медитация. Изучи совокупность духовных, психических и физических практик. Это сделает тебя мудрее, сильнее и спокойнее. Этим хобби занимаются многие успешные люди.

9. Займись образованием. Получи новую специальность, освоив самостоятельно интересующую сферу. Смени работу и получи другую, о которой давно мечтал. Учиться – это самое полезное домашнее хобби.

Paige Cody / Unsplash

10. Гадание на картах. Может в тебе скрыты корни древних гадалок? Изучи оккультную тему и гадай на картах Таро. Ищи ответы, связанные с прошлым и будущим. Стань коммерческим предсказателем судеб.

11. Кулинария. Одно из полезных и интересных занятий. Ты никогда не закончишь учиться и будешь использовать свое хобби ежедневно. А может снимать ролики и выкладывать в интернет? Это идея.

Becca Tapert / Unsplash

12. Начни изготовлять свечи своего производства. Можно проявить фантазию в их рецепте и форме. Это может стать небольшим бизнесом. А может делать что-то еще?

13. Вышивка, вязание или вышивание крестом. Это расслабит и отвлечет от дел. Существует множество схем, которые украсят стены твоей квартиры, подойдут для подарка или для продажи.

14. Попробуй выжигание, вырезание по дереву, изготовление поделок или другие подобные хобби. Изготовление изделий из кожи, метала, ткани, бумаги и других материалов. С хобби вырастали мастерские, которые превращались в многомиллионный бизнес.

15. Изучи иностранный язык. Всегда хотел говорить по-английски, по-французски или по-итальянски? Это отличное хобби, которое может помочь в карьере и жизни.

16. Плетение из бисера или вязание узлов. Найди в интернете инструкции и следуй им.

17. Каллиграфия на бумаге или метод слепой печати на компьютере. Научись красиво писать заново, а не как курица лапой. Научись работать на клавиатуре, не смотря на нее. Набирай 10 пальцами, а не двумя. Метод слепой печати сэкономит тебе много времени.

18. Компьютерные игры. Компьютерные игры всегда нас увлекают и развлекают. Очень интересно погрузиться в вымышленный мир и стать победителем. Может вести стримы и зарабатывать бабло?

Florian Olivo / Unsplash

19. Фокусы или жонглирование. На YouTube есть много отличных уроков, которые помогут освоить это ремесло.

20. Садоводство. Не у всех есть дачи, но можно даже дома выращивать цветы или деревья бонсай.

21. Изучай единоборства. Смотри видео тренеров и молоти грушу. Это вид хобби для соревнований и защиты от хулиганов на улице.

22. Чтение книг. Что может быть интереснее, чем погрузиться в чтение самых интересных книг? Экспериментируй с жанрами и авторами. Это поможет прокачать мозг и отлично развлечет. Это настоящее домашнее хобби, которое любит миллионы людей.

J/athan Borba / Unsplash

23. Научись танцевать. Смотри уроки по интернету и научись повторять клевые па. Теперь ты будешь звездой танцпола.

24. Моделирование – это хобби или профессия? Собирай модели машин, самолетов, кораблей. Это позволяет создавать уникальные и неповторимые вещи.

25. Настольные игры или любые интеллектуальные игры. Есть игры для пары игроков или одиночек. Научись играть в нарды, шахматы или покер.

26. Изготовление оружия. Попробуй делать нож своими руками, плести кольчуги или делать доспехи прошлого.

27. Займись генеалогией, чтобы найти корни своих предков, составить генеалогическое дерево и историю своего рода.

28. Астрономия. Читай книги про звезды, а ночами любуйся звездами и распознавай созвездий. Достань бинокль или телескоп.

29. Спорт. Начни приводить свои фигуру в более красивую и спортивную. Смотри ролики в интернете и повторяй. А через неделю уже замечай первые позитивные изменения.

J/athan Borba / Unsplash

30. Изучение сурвивализма или выживальничества. Это движение людей, которые готовятся к чрезвычайным ситуациям и апокалипсису. Будь готов к любым чрезвычайным ситуациям.

Видов хобби и увлечений очень много. Выбирай себе хобби для души и те увлечения, которые принесут тебе пользу в будущем. Не скучай дома, когда есть столько интересных занятий. А какое твое любимое домашнее хобби?

5 самых популярных хобби для души

Для развития и совершенствования личности хобби имеет большое значение. Любимое увлечение является источником радости, достижения гармонии и других положительных эмоций, а некоторые активные занятия позволяют значительно улучшить скорость мышления, концентрацию внимания, реакцию и физические показатели.

С помощью хобби можно расширить круг друзей и единомышленников, поддержать в тонусе мозг, понизить уровень стресса, заработать деньги и еще многое другое.

Мы составили для вас топ-5 самых полезных увлечений для физического и психического здоровья человека. Разумеется, таких, приносящих пользу всему организму, занятий, гораздо больше. В нашей подборке самые распространенные и доступные увлечения.

1. Чтение художественной и научной литературы

Пожалуй, наилучший способ развития интеллекта и получения знаний. Благодаря чтению обогащается словарный запас, а также общий уровень культуры, повышается грамотность и развивается фантазия. В современном мире найти интересующую литературу не составляет труда.

2. Рукоделие

Любые творческие занятия руками положительно влияют на нервную систему. Мысли упорядочиваются, а терпение и целенаправленность развиваются. А уж влияние на здоровье положительных эмоций от создания изящных предметов собственными руками трудно недооценить. Кроме этого, активная мелкая моторика способствует понижению уровня адреналина, приведению в норму ритма сердца и общему расслаблению. Расположенные на пальцах акупунктурные точки активно массируются во время рукоделия, что самым лучшим образом влияет на здоровье.

3. Музыка

Увлечение музыкой снижает уровень депрессии и тревоги, она благотворно влияет на укрепление иммунной системы. При прослушивании музыки происходит возбуждение коры головного мозга и выделяется гормон радости дофамин. Все это наряду с развитием творческих способностей и улучшением памяти.

4. Спорт и танцы

Умеренные занятия спортом (особенно это касается ходьбы, плавания, волейбола, катания на роликах и коньках) или танцами – это прекрасная кардио-тренировка, позволяющая укрепить сердце и сосуды, укрепить костно-мышечный скелет и дыхательную систему, а также повысить тонус и выносливость организма. Активные увлечения способствуют обновлению клеток, поскольку насыщают мозг кислородом.

5. Домашние животные

Ухаживание за домашними животными укрепляет здоровье людей: нормализует кровяное давление и уровень холестерина, улучшает состояние крови. Особенно полезны игры и общение с питомцами для оздоровления психики и укрепления нервной системы. А регулярные прогулки с домашними животными на свежем воздухе благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и повышают иммунитет.

Если вы до сих пор не нашли себе приятное и полезное увлечение, обратите внимание на наш список хобби и будьте здоровы!

Этот список из 50 недорогих хобби вас увлечет

Хотите найти веселое и недорогое хобби? Хорошее хобби развлекает, приносит удовлетворение и улучшает вашу жизнь. На самом деле хобби дает много психологических преимуществ.

Но хобби часто может быть очень дорогим. К счастью, есть еще много дешевых и даже бесплатных увлечений, которые являются веселыми, познавательными и полезными.

Вот 50 забавных и недорогих увлечений, которые вы можете попробовать:

1. Сделай сам

Купите книгу по рукоделию и начните делать все, что нужно починить в вашем доме, сделайте свою собственную одежду или подарите друзьям самодельную одежду. представляет.Вы научитесь новому навыку, улучшая свой дом! Ознакомьтесь с этими простыми работами своими руками, чтобы начать работу.

2. Напишите тематический список и проработайте его

Составьте список того, что вы хотите сделать или увидеть. Это может быть что угодно: от фильмов, которые вы хотите посмотреть, до местных мест, которые вы хотите посетить. Попробуйте проработать свой список за месяц!

3. Смотрите документальные фильмы онлайн

Вы можете найти множество бесплатных документальных фильмов на веб-сайтах телеканалов или даже на Youtube, охватывающих сотни тем, таких как история или океан. Вы также можете, наконец, посмотреть биографию любимого актера, автора или музыканта.

Несколько идей для документальных фильмов:

50 лучших документальных фильмов всех времен, которые изменят вашу жизнь

4. Узнавайте новое

Самообразование не должно быть скучным. Чем вы увлекаетесь? Это может быть наука, океаны или даже фильмы ужасов. Загуглите свои интересы и узнайте как можно больше о своих увлечениях.

5. Садоводство

Фото предоставлено: Источник

Садоводство может приносить удовлетворение и лечить, а также развлекать.Купите несколько дешевых пакетов семян и посмотрите, что вы можете вырастить! Вы также можете найти множество советов по садоводству в Интернете.

6. Отправляйтесь в поход

Попробуйте отправиться в поход с друзьями на выходных. Все, что вам нужно, это палатка, закуски и напитки. Если вы не живете рядом с лесом или лесом, вы даже можете попробовать разбить лагерь на заднем дворе! Вы удивитесь, насколько это весело!

7.

Играйте в настольные игры

Выделите вечер, чтобы поиграть в настольные игры с друзьями или семьей.Это веселое хобби — недорогой способ провести время со своими близкими, так как вам нужно всего лишь купить подержанную настольную игру — или она бесплатна, если у вас уже есть какая-то игра!

Вот несколько хороших настольных игр, которые стоит попробовать:

25 классных настольных игр, которые сделают вас умнее и креативнее

8. Откройте для себя новую музыку

Ищите новую музыку на музыкальных сайтах, Youtube или Spotify с помощью поиска для вашего любимого жанра. Вы можете найти группу по душе!

9.Скрапбукинг «Важные события»

Скрапбукинг — отличный способ запомнить все лучшее, что было в вашей жизни. Вы можете сделать альбом о дружбе, празднике или даже школьных годах. Расходные материалы дешевы, и вы можете найти бесплатные идеи для печати на Pinterest.

10. Начните вязать

Вязание делает вас счастливее. Это недорогое и удобное хобби может помочь скоротать время — и вы даже можете вязать подарки на день рождения! Вам больше никогда не будет скучно в поездке, если у вас всегда под рукой есть все необходимое для вязания.

11. Научитесь готовить

Кулинария — это полезный жизненный навык, а также способ весело провести время. Инвестируйте в дешевые ингредиенты и научитесь готовить все свои любимые блюда. Вы можете найти бесплатный кулинарный курс на YouTube и подобных сайтах.

12. Попробуйте рисовать

Рисование — это действительно приятный способ самовыражения. Существует множество различных способов рисования, от рисования до набросков и каракулей, поэтому выберите тот, который вам удобен, и попробуйте!

13.Посетите бесплатные общественные мероприятия

Вполне вероятно, что ваше местное правительство или местные организации регулярно проводят встречи и мероприятия. Посетите домашнюю страницу своего сообщества, чтобы узнать, когда состоится следующий фестиваль, вечер кино под открытым небом или мастер-класс.

14. Начните инвестировать

Инвестирование — отличный способ заработать дополнительные деньги, просто убедитесь, что вы тщательно изучили свои вопросы, когда только начинаете. Вам не нужно вкладывать большие суммы, но маленькие будут столь же полезными, если у вас есть план.

15.Начать составление бюджета

Выделите одну ночь в неделю, чтобы составить бюджет расходов. Это хобби — отличный способ привести свои финансы в порядок и сэкономить немного денег. Кроме того, с помощью этой техники вы сможете завести более дорогое хобби через год или два.

16. Волонтерство

Если у вас есть свободное время, волонтерство — это отличное хобби, которое может принести пользу многим другим. Вы можете помочь нуждающимся, бороться за окружающую среду или заботиться о бездомных животных.

17. Йога

Используйте видео на Youtube, чтобы освоить некоторые позы йоги. Это недорого и полезно для вашего ума и тела! Вы также можете найти много полезных советов для начинающих йогов в Интернете. Йога — очень полезный вид спорта, которым можно легко заниматься дома.

18. Писать

Писать — один из самых дешевых способов развлечься. От ведения блога до написания книги — существует множество способов получить удовольствие от писательства. Все, что вам нужно, это карандаш и бумага, чтобы начать.

19. Играть в карты

Пригласите друзей и получите колоду карт. Существуют сотни различных игр, в которые можно играть с картами, а колода стоит довольно дешево.

20. Научитесь танцевать

Это недорогое хобби отлично подходит для вашего тела и является приятным времяпрепровождением. Используйте видеоролики и учебные пособия на Youtube, чтобы научиться новым танцевальным движениям, например, это видео учит базовым шагам для начинающих.

21. Чтение

Фото предоставлено: Источник

Чтение — отличный способ развить ум.Вы можете погрузиться в вымышленный мир, узнать больше о своем собственном мире или прочитать автобиографию человека, которым вы восхищаетесь. Если вы решили заняться чтением в качестве недорогого хобби, рассмотрите возможность получения читательского билета в местной библиотеке. У них будет огромный выбор книг и самое главное — это бесплатно!

22. Выучите язык самостоятельно

Вы можете использовать множество бесплатных онлайн-ресурсов, которые помогут вам выучить другой язык. Попробуйте загрузить несколько подкастов и послушать их вечером — вы можете заговорить на другом языке в мгновение ока! Вы также можете найти советы и рекомендации в Интернете.

23. Исследуйте место, где вы живете

Изучение всех улиц, туннелей и мостов в районе, где вы живете, может быть увлекательным занятием. Вы узнаете о том, где вы живете, и его истории, но будьте осторожны, чтобы не нарушать границы!

24. Будьте в курсе текущих событий

Быть в курсе того, что происходит в мире, очень важно. Если вы уже следите за новостями в своей стране, рассмотрите возможность узнать о текущих событиях в других странах. Помните, что существует целый мир!

25.Learn Magic

Найдите книгу или онлайн-руководство по магии и научитесь нескольким трюкам, чтобы показать их своим друзьям и семье. Удивленные лица ваших друзей, когда вы заставляете вещи исчезать и появляться снова, будут лучшей наградой.

26. Играйте в бесплатные игры

Существует множество веб-сайтов, на которых вы можете бесплатно играть в популярные игры против себя или другого игрока. Вскоре вы узнаете, как весело создавать собственного персонажа, отправляться в приключения и сражаться с противниками.

27. Научитесь оригами

Оригами — прекрасное искусство, и это недорогое хобби поможет вам создавать красивые украшения для дома. Я знаю, это выглядит очень сложно, но я обещаю вам, что на самом деле это довольно просто, если вы знаете приемы.

28. Веб-серфинг

Вполне вероятно, что вы уже занимаетесь веб-серфингом в качестве хобби, но в Интернете всегда есть что-то новое и интересное. Посмотрите видео на YouTube, почитайте истории на Reddit или найдите форум о чем-то, чем вы увлечены, от компьютерной игры до бега.Интересные сайты включают Reddit и StumbleUpon.

29. Напишите песню

Если вы творческий человек, попробуйте свои силы в написании песни. Вы можете по-настоящему развлечься или обнаружить, что написали что-то, что вам нравится. Если вы умеете играть на музыкальном инструменте, вы можете создать собственную группу.

30. Попробуй побить мировой рекорд

Если у тебя есть какие-нибудь интересные или странные навыки, посмотри в Интернете, не овладели ли ими другие люди и насколько хорошо они это сделали. Тогда попробуй побить рекорд сам!

31.Посетите местные музеи

Фото предоставлено: Источник

Возможно, вы живете рядом с музеем, вход в который бесплатный. Попробуйте посетить местный музей с друзьями, чтобы увидеть, что вы узнаете. Вы можете быть поражены тем, какая богатая история у вашего сообщества.

32. Играть в судоку

Книги судоку относительно дешевы и займут много часов вашего времени. Это веселое недорогое хобби также является отличным способом отточить свой ум.

33. Начни бегать

Если у вас уже есть пара качественных кроссовок, то занятие бегом в качестве хобби совершенно бесплатно.Бег полезен для тела и помогает очистить мысли, а также существует множество бесплатных приложений, помогающих отслеживать ваши успехи. Поищите в Интернете, где проходят встречи.

34. Практикуйте медитацию

Если у вас есть терпение, попробуйте медитировать, чтобы обрести внутренний покой. Нет ничего более полезного, чем избавиться от стресса. Ознакомьтесь с бесплатными руководствами, чтобы убедиться, что вы все делаете правильно.

35. Завести блог

Блог — отличный способ выразить себя и найти единомышленников.Попробуйте WordPress — он абсолютно бесплатный и содержит тысячи блогов.

36. Слушайте подкасты

Есть забавные подкасты, образовательные подкасты, подкасты со знаменитостями — вы поняли. Чем бы вы ни интересовались, вполне вероятно, что об этом есть подкасты. Поищите в Интернете и посмотрите, есть ли такие, которые привлекут ваше внимание.

37. Фотография

Если вы любите фотографировать, где бы вы ни были, подумайте о том, чтобы сделать это своим хобби. В Интернете есть бесплатные уроки фотографии и приложения, похожие на Photoshop, доступные для всех.Вам не нужна дорогая камера, вы также можете делать хорошие снимки на свой телефон.

38. Езда на велосипеде

Езда на велосипеде — отличный вид спорта, и вы можете планировать поездки с друзьями или открывать для себя прекрасную природу. Если у вас еще нет велосипеда, вы можете одолжить его у друга или купить более дешевую модель.

39. Строгание

Попробуйте строгание, если хотите освоить полезный навык, для которого нужны только палка и нож. Это творчески и легко учиться с некоторыми полезными учебниками.

40. Присоединяйтесь к спортивной команде

Если вам нравится заниматься спортом, сходите в местный спортзал или парк и посмотрите, играют ли какие-нибудь команды. Часто проводятся бесплатные игры, к которым вы можете присоединиться или даже присоединиться к бесплатной команде.

41. Наставничество

Наставничество — это действительно полезный и полезный способ провести свободное время. Если вы являетесь экспертом или очень хорошо разбираетесь в одной области, подумайте о том, чтобы помочь другим расширить свои знания.

42. Звездный взор

Фото предоставлено: Источник

Для этого увлекательного хобби все, что вам нужно сделать, это купить подержанный телескоп для начинающих и найти место, где небо чистое.Научитесь определять звезды и удивите себя.

43. Сборка воздушного змея

Если погода позволяет, изготовление воздушных змеев может стать веселым и полезным хобби, и вы можете найти много полезных веб-сайтов в Интернете, которые помогут вам.

44. Изучите компьютерное программирование

Вы можете научиться программировать бесплатно благодаря веб-сайтам и загружаемым инструментам в Интернете. Начните изучать этот полезный навык с помощью руководств на Youtube. Это не только предложит вам лучшие возможности для работы, но и станет интересным занятием в свободное время.

45. Научите своего питомца трюкам

Если у вас есть питомец, это может быть действительно приятным способом провести свободное время. Они, вероятно, уже знают основные команды, поэтому постарайтесь научить их чему-нибудь более сложному, например, «притворись мертвым».

46. Создайте клуб с друзьями

Если вы и ваши друзья любите что-то похожее, вы можете создать клуб, посвященный тому, что вы любите. От комедийных фильмов до скейтбординга, вы можете встретиться и посмотреть видео или обсудить тему.

47. Занимайтесь каллиграфией

Вы можете купить бумагу и специальные ручки для этого недорогого хобби в местных магазинах для рукоделия, а в Интернете есть множество полезных видео. Если вы станете в этом опытным, вы даже сможете заработать немного денег, создавая красивые свадебные приглашения!

48.

Собери что-нибудь

Коллекционирование — веселое и недорогое хобби, и у тебя может даже получиться очень дорогая коллекция! Вы можете собирать практически все, от монет до одежды и комиксов.

49.Start People Watching

Если вы ловите себя на том, что люди часто смотрят, сделайте из этого хобби! Съездите в оживленный район и устройтесь поудобнее, чтобы понаблюдать за оживленной деятельностью.

50. Попробуйте Геокешинг

Геокэшинг — увлекательное и захватывающее хобби, которое стоит очень мало. Все, что вам нужно, это устройство с поддержкой GPS! Есть много приключений, хотя геокэшинг.

Знаете ли вы какие-нибудь недорогие хобби, которые не вошли в этот список? Прокомментируйте свои идеи ниже!

Избранное фото предоставлено: Unsplash через unsplash.ком

List of Hobbies {Полный список из 1000+ хобби, которые стоит попробовать}

Ищете новое хобби? Это окончательный список с более чем 1000 хобби для рассмотрения!

Ищете ли вы хобби для развлечения, чтобы побороть скуку или стать более всесторонним человеком, этот список для вас!

Если вы здесь, значит, вы ищете новое хобби, и это просто фантастика!

Лично у меня много увлечений, от творческих (акварель и рукоделие) до активных (барре и пилатес) и умственных/духовных (йога и чтение).

Хобби обогатили мою жизнь, сделали меня счастливее и помогли мне стать интересным, всесторонне развитым человеком.

Итак, во-первых, я аплодирую вам за то, что вы сделали этот первый шаг к тому, чтобы добавить в свою жизнь новое захватывающее хобби!

Я очень быстро пройдусь по нескольким определениям и идеям о хобби и о том, почему они так полезны для вас, а затем я перейду к нашему исчерпывающему списку хобби!

Начнем…

Что такое хобби?

Вот мое лучшее определение хобби: хобби – это регулярное занятие, которым занимаются для удовольствия, обычно в свободное время.Хобби обычно не делаются профессионально (или за плату).

Хобби сильно различаются и могут включать активные увлечения, умственные увлечения и творческие занятия.

Когда у вас есть хобби, это естественным образом приводит к приобретению навыков и знаний в выбранной вами области. Хобби активно, а не пассивно.

По этой причине я не склонен считать просмотр телевизора, например, настоящим хобби.

Преимущества хобби

Есть так много преимуществ в том, чтобы иметь одно или несколько хобби!

Вот лишь несколько…

• Хобби могут укрепить ваши отношения, когда вы сотрудничаете, делитесь, учите и учитесь у других и вместе с ними.
• Хобби отлично расслабляют и помогают снизить стресс. Хобби — отличный способ позаботиться о себе!
• Хобби помогают сделать вас интересным, всесторонне развитым человеком, с которым другим нравится общаться и общаться.

• Хобби полезны для вашего психического здоровья.
• Хобби идеально подходят для того, чтобы помочь вам освоить новые навыки, которые могут привести к улучшению вашей работы и других областей вашей жизни.
• Хобби могут предложить вам интересные задачи.Преодоление этих трудностей поможет вам обрести уверенность и самоуважение.

• Хобби могут помочь улучшить вашу память, концентрацию и внимание.
• Хобби помогут улучшить мелкую моторику и зрительно-моторную координацию.

• Разнообразные увлечения (их можно назвать «личными интересами»), добавленные в резюме, помогут вам выглядеть более разносторонним, интересным и привлекательным для потенциального работодателя.

Виды хобби

Существуют различные виды хобби, и у каждого, вероятно, есть одна или две категории, которые ему нравятся больше всего.

Для целей этого списка я сосредоточился на 8 различных категориях или типах хобби: физические хобби/активные хобби, творческие и самодельные хобби, умственные хобби, музыкальные хобби, коллекционирование хобби, хобби еда/напитки, игры/головоломки хобби и хобби модели / деревообработки.

Вы можете бросить себе вызов и попробовать себя в хобби каждого типа в качестве веселого личного или семейного новогоднего решения.

Хобби Идеи/Список хобби, которые стоит попробовать

Итак, начнем.

Я начну с перечисления увлечений по категориям, а затем поделюсь списками увлечений в зависимости от вашего характера или желаний (например, хобби, которыми можно заниматься в одиночестве).

Ссылки приведут вас либо к публикациям, в которых больше рассказывается об этом хобби, либо к материалам Amazon, которые помогут вам начать свое новое хобби!

Физические увлечения / активные увлечения

К физическим увлечениям относятся занятия спортом и другие интересы, побуждающие вас двигаться.

Они полезны для вашего физического, психического и социального благополучия.Вы можете сделать некоторые из них самостоятельно или присоединиться к командам местных клубов или группам Facebook, чтобы встретиться с другими.

Лучше всего то, что вам не нужно быть хорошим спортсменом, чтобы попробовать один из них! Смысл в том, чтобы развлекаться, оставаться активным и совершенствовать свои навыки. Вот и все!

Вот несколько любимых физических увлечений, которые стоит попробовать…

• баскетбол
• гольф
• бег
• ходьба -Ходьба — одно из моих любимых увлечений. Я гуляю одна, с детьми и с друзьями для активности и свежего воздуха.

• футбол
• волейбол
• бадминтон
• йога -Это один из моих любимых! Вы можете использовать бесплатное приложение, такое как FitOn, чтобы найти множество бесплатных занятий.
• Пилатес

• бассейн
• коньках
• роликовых коньках
• Фигурное катание
• регби
• DARTs
• футбол
• Барре
• тайцзи
• растяжку

• боулинг
• хоккеист
• серфинг
• теннис
• бейсбол
• гимнастика
• скалолазание

• 7

  7 Садоводство

  8

6

7

Сноубординг

Скейтбординг Skateboarding Eycting — Eyctsying — это популярное хобби. А с Peloton вы можете заниматься этим хобби вместе с другими, не выходя из дома.

черлидинг

стрельба из лука

рыболовный

тхэквондо

фехтование

водные лыжи

• лыжи
• водные лыжи
• гиревой
• дайвинг
• виндсерфинга
• кикбоксингу
• небо дайвинг
• бокс

• настольный теннис
• туризм
• боулинг
• жонглирование
• кикбоксинг
• джаз-аэробика
• бег по пересеченной местности – мой 11-летний ребенок занимается бегом по пересеченной местности, и это отличное хобби для детей!
• беговая дорожка
• посещение и прогулка по саду -Я не был уверен, в какую категорию включить это хобби, но я хотел включить его, потому что оно одно из моих любимых. Подумайте о сезонном абонементе, который часто дает вам привилегии доступа в другие места сада.

Творчество/хобби

К творческим увлечениям относятся любые виды декоративно-прикладного искусства. Это центр этого блога и многих других, подобных ему.

Я дам ссылки на примеры в этом блоге или на простые способы начать работу, если вы хотите заняться хобби для себя!

Эти творческие хобби идеально подходят для самообслуживания и занятий в одиночку, но вы также можете найти много сообщества и поддержки вокруг многих из этих увлечений.

Если есть что-то, что вас интересует, вы также можете проверить в Интернете или в местном центре отдыха, чтобы получить уроки или советы.

Если вы действительно увлечетесь своим хобби, это, вероятно, также сделает БОЛЬШУЮ потенциальную карьеру! Подумайте о том, чтобы завести блог или канал на You Tube, чтобы превратить свое хобби в прибыльную карьеру.

Вот некоторые из моих любимых идей для творчества, которые вы можете попробовать…

• изготовление карточек
• квиллинг
• поделки мод podge– Я ЛЮБЛЮ поделки мод podge. Я делаю их в одиночку и с моей дочерью для качественного хобби.
• изготовление венков
• масляная живопись
• акварельная живопись – Это мое недавнее хобби, которое мне очень нравится. Рисование так расслабляет, и если вы посещаете курсы или мастер-классы, это также становится отличным социальным занятием.

• Акриловая картина

  7 пастели

  8

  7 Doodling (например, эти рождественские рисунки здесь)

  8

  7 эскиз — Doodling и эскизы — такие универсальные хобби.Создавайте их в альбоме для рисования, создавайте открытки, которые можно продавать в таких местах, как Etsy, или рисуйте в своем планировщике или журнале пуль, чтобы расслабиться!

• Скульптура

  Крикут / силуэт ремесел (Найти бесплатное Рождество SVG здесь)

  8

• Алмазный набор

6

• дерева жгучая

7 Краска по номеру

• Стеклянная роспись
• ручная надпись
• каллиграфия- Каллиграфия была одним из моих самых первых взрослых увлечений. Я использовал его, чтобы сделать свои свадебные приглашения (и приглашения моих друзей), и это был такой замечательный навык, которым я до сих пор иногда пользуюсь.
• поделки из папиросной бумаги

• витраж
• выдувание стекла
• мыловарение и упаковка мыла -Я люблю делать мыло! Это отличное и недорогое хобби, которое также приносит много вкусных подарков!
• свеча изготовление
• окрасок
• ориги
• звезды
• обнаружения металла
• плана уникальной даты ночь идеи с другими значительными

• прозами
• написание стихов
• разработка графики
• разработка бесплатных печатных материалов – Я занимаюсь этим уже много лет! Я также продаю их на Etsy, и это одно из самых приятных и увлекательных увлечений. И как только вы узнаете, небо это предел. Вы можете создавать логотипы, открытки, сумки и многое другое.

• цветочный дизайн ювелирных изделий

• глиняные ремесла
• Magic

  8

  7 Coary / Ceramics

  8

• Makeup Art — это хобби, в котором я всегда был заинтересован но никогда по-настоящему не брался. Если вам интересно, на YouTube есть много отличного контента!
• укладка волос – Опять же, для этого хобби доступно множество отличных онлайн-видео.

• фотография
• шитье
• вязание – Я никогда не увлекалась вязанием так, как хотела, но это кажется таким расслабляющим хобби, если это одно из ваших требований!
• вышивка
• вязание крючком
• квилтинг
• скрапбукинг -Раньше я любила скрапбукинг! Это легкое для начала хобби, которое также приносит большое удовлетворение, когда вы закончите.
• Bullet Mountaining

• 8

• 6

  7

  6

• 6

• 9

  7

  7 Вышивка крестом

8

7 Canvas Art — Создание холста-арт — это давнее хобби моего. Мне нравится выставлять дома предметы ручной работы (и я тоже дарила некоторые из них).

• дизайн одежды
• коллаж
• войлочных искусства
• планирование партия
• миниатюра
• ногтей

• изготовление кукол
• проектирование одежды
• резьба
• выращивания бонсай
• коллаж делая
• Гравюра
• цветок нажав
• собирается музеев
• Запуск канала YouTube
• сохраняющие Florals и стебли, такие как сушка эвкалипта
• сбор наклеек (научитесь делать книгу с наклейками своими руками здесь)

умственные увлечения

Хобби, попадающие в эту категорию, отлично развивают мозг!

Они могут сделать вас умнее и даже помочь предотвратить ухудшение умственных функций.

Большинство из них можно сделать в одиночку, но некоторые хорошо подходят для сообщества (например, изучение нового языка на уроках или путешествие с группой друзей).

Умственные увлечения также отлично смотрятся в резюме. Они помогают сделать вас более умным и всесторонне развитым человеком, а какой интервьюер не хочет этого?

Вот несколько любимых умственных увлечений….

• чтение – Я всегда был большим читателем. Это отличное хобби для отдыха и ухода за собой, а также прекрасное образовательное хобби для изучения новых навыков или получения информации.
• украшения планировщик или Счастливый Планировщик
• журналирования
• пишущие
• кроссворды
• Судоку
• слово карабкается
• другие словесные игры

• обучения новый язык – Изучение нового языка – это хобби, которым я хотел бы заняться, когда был моложе. Языки — сложная, но очень полезная идея для хобби.
• путешествия и планирование путешествий
• ведение записей и исследование
• онлайн-занятия

• создание блога для информирования общественности по теме
• ведение блога — Я веду блог уже более 10 лет, и по многим причинам это одно из моих самых любимых хобби. Если вы хотите заняться ведением блога, дайте мне знать, и я пришлю вам некоторые из моих любимых ресурсов.

И хотя многие считают ведение блога хобби, оно также может стать и карьерой! Прочтите мой обзор Mediavine и требования, чтобы узнать, как мне это удалось.

• Книжный клуб

• Прослушивание подкастов
• Создание подкаста

  8

  7 цитата сбора

Музыкальные хобби

Музыкальные увлечения так популярны и не зря! Они идеально подходят для снятия стресса, создания сообщества и изучения нового навыка.

Музыкальные увлечения не являются моей сильной стороной, но я хотел бы выбрать одно, чтобы стать лучше и овладеть им!

Если вас интересует музыкальное хобби, вот несколько отличных мест для начала…

• поют (соло)
• Присоединение к хоре

• 8

• Обучение к классическому, басу или электрической гитаре
• Обучение для воспроизведения клавиатуры или фортепиано — Я всегда хотел научиться играть на фортепиано! К счастью, есть много доступных онлайн-уроков/видео, если это хобби вас интересует.Это касается большинства музыкальных увлечений в этом списке!
• Обучение играть на барабанах
• Обучение для игры на скрипке

6

Присоединение к группе

Обучение того, как читать музыку

Начать музыкальный блог

Научитесь написать лирику

7

7 Прослушивание музыки

8

7 Запоминание музыки Lyrics

8

Узнать о различных музыкантах / музыкальных жанрах

Коллекционирование Хобби

Коллекционирование предмета или категории предметов — это забавное, не требующее особого напряжения хобби, которым можно заниматься медленно, без особого давления.

Если вы добавите элемент изучения и каталогизации предметов, которые собираете, вы также превратите свое хобби в прекрасное занятие, развивающее мозг!

У меня есть несколько коллекций, и они не только доставляют радость, но и помогают друзьям и близким дарить вам подарки!

Вот несколько увлечений коллекционированием, которые вы, возможно, захотите попробовать….

• бейсбольные карты спортивные трикотажки или другие памятные вещи

• спортивные книги
• скидливые фотографии или другие предметы
• спортивные шарики или оборудование

6

футболки – У вас есть большая коллекция футболок? Подумайте о том, чтобы превратить их в стеганое одеяло для футболки, чтобы создать теплый и уютный способ продемонстрировать свою коллекцию!

магниты

божья коровка или предметы искусства

изображения бабочек или предметы

красные туфли/высокие каблуки/гламурные предметы пусть люди узнают о вашей коллекции, вы будете получать эти предметы в подарок навсегда. Я знаю людей с такими коллекциями, которые чуть не пожалели, что сообщили об этом людям!

Наборы LEGO

• открытки – Подумайте об этом, чтобы превратить ваши открытки в произведение искусства!
• арт со всего мира
• путешествия брошюры

  8

  7

• морских раковин

  8 Driftwood

  8

• Nautical или пляж вдохновлен искусство или предметы
• искусства или журнальный столик Книги

7 галстуки

8

7 Обувь

8

• Календари -FRAMING Избранные страницы календаря — отличная стена, чтобы использовать свою коллекцию для искусства. Вы можете создать целую стену галереи с вашими любимыми страницами.

• подставки
• спички – Это популярная коллекция (у моих родителей была такая), которая не занимает много места, а также является прекрасным напоминанием о любимых ресторанах, в которых вы были .
• пробки — Винные пробки (или пробки для бутылок) — это забавный и компактный способ демонстрации вашей коллекции.
• вина
• бутылок
• ром, виски, бурбон или другие духи
• дух бутылки
• старинные бутылки
• старинные стеклянные
• кулинарные книги
• фигурки
• Бойные скауты или девочки Scouts Memorabilia

• Dolls

7 DOOLHAUS

8

• Книги для птиц

8

• Старинные катушки из нитей или шитья
• марочные стакан молока
• депрессия стекла
• KAWAI или японские предметы или предметы коллекционирования
• Hello Kitty предметы или предметы коллекционирования

• марочные PYREX
• головоломки
• специи из ару ND Мир
• Модель автомобилей

  7 Captlesticks

• Свечи

Окрашенные / украшенные камни

3

8

6

• Растения — Растения — это веселое, более высокое обслуживание, Коллекция, которая также служит украшением дома и веранды. Мне нравится находить и делать забавные кашпо для моих любимых растений и суккулентов.
• стеклянные банки (особенно старинные)
• свечи
• обертки для кексов — Раньше у меня была большая их коллекция. Как только вы начнете, вы удивитесь, как много разных узоров и цветов!
• China Paills

  7 Snow Globes

  7 Driftwood

  8

  8

  6

• Рождественское искусство и декор

  7 религиозных памятных Memorabilia

  8

  7 отпускные книги — Это весело, особенно если у вас есть Дети.Собирать и выставлять книги перед праздником — отличный способ проникнуться духом.

• Снежные предметы

7 Records

8

8

• DVD или VHS Ленты
• Фруктовый декор и предметы

  7 Конкретные цветные предметы (пример: вещей, которые оранжевые)

• PEZ Диспенсеры

8

• необычных или трудно найти Candy

7

8

8

7

7

7 предметы на животных (пример: вещи, связанные с бурундуками)

• Bells
• видео игры
• Предметы на тему Гарри Поттера (или другая книга)
• китчевые произведения искусства или предметы коллекционирования
• коллекционирование кофейных кружек – У меня может быть случайная коллекция кофейных кружек. Я просто использую это дерево из кружек, чтобы избавиться от беспорядка на кухне от кофейных чашек.
• Сбор чашек чая

• • пункта

  7 Ноты

  7 Музыкальные инструменты

  • Намятины от конкретного десятилетия

  7 президентский память

  7

  8

  Rug Reaters

  • Pans Take
  • Кекс / кекс PANS -Cake Pans — еще одна веселая коллекция, особенно если вы можно найти винтажные! Несколько лет назад у меня была связка, которую я покрасил баллончиком в тот же цвет и повесил на стену на кухне.

  Еда/напитки Хобби

  Это одна из моих любимых категорий хобби!

  Хобби с едой и напитками можно делать в одиночку, но также хорошо работать как хобби, где вы можете познакомиться с другими людьми.

  • готовя
  • выпечки
  • вегетарианской кулинарии / выпечки
  • веганский приготовления пищи / выпечки
  • барбекю или гриль
  • коктейли
  • вино, пиво или духов дегустации
  • начать вести блог о еде или напитках
  • записаться на урок кулинарии
  • приготовить неаполитанскую пиццу дома
  • собрать предметы, связанные с едой, такие как уникальные специи, чай, кофе и т. д.
  • собирать предметы, связанные с приготовлением пищи, такие как десертные тарелки, чайные чашки, фарфоровые узоры, кружки и т. д.- Есть так много мест, где можно найти уникальные и забавные предметы, связанные с приготовлением пищи. Антропология и комиссионные магазины — одни из моих любимых мест для чашек чая и десертных тарелок.
  • собирать поваренные книги или кулинарные журналы
  • организовывать вечерний клуб
  • создавать изысканные бары с десертами

  Игры/Головоломки Хобби

  Список увлечений неполный без раздела про игры и головоломки!

  Игры и головоломки — это форма хобби, которая идеально подходит для более холодных осенне-зимних месяцев.

  Делайте это онлайн, дома с семьей или с друзьями в качестве хобби, которое можно изменить в зависимости от того, хотите ли вы заниматься самообслуживанием или заводить друзей и знакомиться с новыми людьми!

  Вот несколько игр/головоломок, которые можно попробовать…

  лото
  • онлайн игры
  sukoku
  головоломки
  • 3D головоломки
  • карточные игры
  шахматы

  Модель / Деревообработка Хобби

  Так много людей любят делать что-то своими руками.

  Часто это тяжелая работа, но иногда приятно видеть конечный результат.

  После того, как вы овладеете навыками, эти предметы также можно будет продавать на таких площадках, как Etsy, eBay или на ремесленных ярмарках.

  Вот некоторые увлечения моделистом/деревообработкой, которые стоит попробовать….

  • сборка мебели (для начала я поделилась несколькими уроками по изготовлению скамейки своими руками)
  • наборы моделей (автомобили, самолеты, поезда и т. д.)
  • тематические наборы моделей (например, «Звездные войны» или LEGO)
  • изготовление деревянных игрушек
  • точение по дереву
  • выжигание по дереву
  • резьба по дереву

  10 самых популярных хобби?

  Хотите узнать о 10 самых распространенных увлечениях? Это самые популярные хобби для людей всех возрастов.

  Эти увлечения популярны не просто так! Они просты в использовании, недороги и универсальны!

  Если вы только начинаете свое хобби, попробуйте один из этих…

  • чтение
  • делают головоломки
  • прогулочных
  • готовя
  • садоводство
  • Йога / Пилатес / растяжения
  • Креатив / блогами
  • Кроссворды / судоку
  • осмотр достопримечательностей
  • фотография

  хобби для зарабатывания денег

  Это немного сложно, потому что, если это хобби, обычно это означает, что вы не зарабатываете на этом деньги.

  Однако очень часто, когда вы посвящаете хобби много времени и становитесь в нем опытным, ваши мысли могут естественным образом обратиться к тому, как можно извлечь прибыль из своего хобби.

  Если это вы и ищете список увлечений, которые вы, надеюсь, однажды сможете превратить в заработок, начните здесь…

  • ведение блога
  • написание книги, поэзии или электронной книги
  • продажа созданных вами вещей (предметы рукоделия, предметы искусства, вязаные шапки и т. д.)
  • продажа собранных вами старинных предметов
  • продажа готовой выпечки
  • продажа своих навыков (например, превращение вашего хобби в бизнес по организации вечеринок)
  • обучение определенному виду спорта, в котором вы преуспели
  • обучение игре на музыкальном инструменте
  • обучение вокалу
  • обучение иностранному языку

  Места, где вы можете продавать свою продукцию, включают Etsy, Amazon, eBay, Society6 и ремесленные выставки/ярмарки.

  Я торгую на Etsy уже десять лет, и это был очень полезный и сложный опыт. Я даже создал список поделок, которые можно сделать и продать на Etsy, если вы ищете еще больше вдохновения для онлайн-продаж.

  Хобби для женщин

  Очевидно, что увлечений, специфичных для пола, не существует.

  Каждый может учиться и заниматься любым хобби по своему выбору.

  Тем не менее, некоторые люди могут заинтересоваться хобби, которое позволит им завести друзей и создать сообщество с другими женщинами.

  Если вы ищете хобби, которое нравится преимущественно женщинам, попробуйте этот список:

  • виды спорта, такие как фигурное катание, танцы, черлидинг
  • занятия, такие как пилатес и йога
  • занятия декоративно-прикладным искусством, включая вязание крючком, вязание, акварель, изготовление карт, скрапбукинг, изготовление ювелирных изделий и т. д. коллекционирование таких предметов, как обувь или одежда, чайная посуда и т. д.
  • книжные или винные клубы

  Хобби для мужчин

  Еще раз, каждый может учиться и заниматься любым хобби, которое ему нравится!

  Если же вам нужен список увлечений, ориентированных преимущественно на мужчин, попробуйте следующее:

  • У большинства видов спорта

    8

    7

  • дерева жгут

  7 барбекю и гриль

  8

  • сбор пивных бутылок
  • сбор моделей самолетов, автомобилей из спичечных коробков, моделей автомобилей и т. д.

  Хобби в помещении

  Тем более, что погода холодает, мы ищем хобби, которым можно было бы заниматься в помещении.

  В то время как хобби на свежем воздухе имеет свои преимущества, хобби в помещении можно проводить круглый год, днем ​​и ночью, независимо от погоды.

  Это мои любимые занятия в помещении…

  • чтение
  • головоломок
  • журнального
  • черчение
  • картин
  • рисунок
  • настольных игр / карточные игры
  • Йога / Пилатес / растяжения
  • прослушивание музыки
  • шитье/вязание крючком/спицами
  • письмо
  • посещение музеев

  8 хобби 90 делать в одиночестве

  Точно так же иногда вы хотите заниматься хобби с другими, а иногда просто хотите сделать что-то в одиночку.

  Хобби, которыми вы можете заниматься в одиночестве, помогут вам позаботиться о себе!

  Вот некоторые из моих хобби, которыми можно заняться в одиночестве…

  • чтение
  • головоломок
  • журнального
  • черчение
  • картин
  • рисунок
  • Йога / Пилатес / растяжка
  • слушать музыку
  • записи
  • шитье/вязание крючком/спицами
  • выпечка
  • кулинария

  Интересные увлечения

  У интересных людей часто бывают интересные увлечения!

  Чем интересно хобби? Обычно интересные увлечения выходят за рамки обыденности и обычно влекут за собой массу уточняющих вопросов!

  Если вы когда-нибудь слышали, как кто-то разделяет хобби, и думали: «О, здорово, расскажите мне больше!», скорее всего, вы только что заинтересовались!

  Вот несколько интересных увлечений, которые сделают вас более запоминающимся и интригующим!

  • наличие уникальной коллекции (подумайте: предметы из определенного периода времени, мировое событие, фильм, памятные вещи вокруг человека, места и т. д.)
  • изучение инструмента, вида спорта или языка, о котором часто не думают
  • сосредоточение внимания на уникальной группе продуктов питания (например: вина из определенного региона мира или еда, такая как веганские десерты)
  • хобби, связанные с конкретными навыками, такие как дизайн винтажных костюмов или витражи
  • путешествия в определенный регион или часть мира

  легкие хобби

  Иногда мы находимся в настроении для хобби, которое требует инвестиций или требует много времени и/или навыков.

  Однако в большинстве случаев нам просто нужно простое хобби, которое мы можем быстро освоить, не требующее огромных временных или денежных вложений и требующее минимальных расходных материалов.

  Вот тут-то и начинается этот список легких увлечений!

  Выберите один, чтобы начать свое новое хобби уже сегодня!

  • чтение
  • рисунка (вот любимый рисунок книга для начинающих)
  • ходьбы
  • Йога / Пилатес
  • растяжки
  • озадачивает
  • журнальную
  • руку Надпись
  карты

  7

  • написание
  • поэзия
  • Медитация

  забавные хобби

  смотрите наши лучшие книги по рисованию для веселого хобби!

  Очевидно, что то, что очень нравится одному человеку, может совершенно не нравиться другому.

  НО, определенно есть хобби, которые приносят больше удовольствия, чем другие.

  Вот некоторые из самых веселых и приятных увлечений:

  • хобби, которые включают в себя другие и имеют конкурентное преимущество (многие спортивные и физические хобби попадают в этот список).
  • хобби, которые включают в себя другие, где вы учитесь чему-то вместе (например, вместе посещаете занятия).
  • волонтерство
  • бинго или другие групповые игры
  • встречи с друзьями и другие социальные мероприятия (попробуйте эти действия во время ночевки для занятий с друзьями)
  90 шаблон?

  Насколько я могу судить, хобби, которые носят социальный характер и связаны с другими людьми, часто доставляют больше всего удовольствия.

  Будь то группа бунко, книжный клуб, кулинарный мастер-класс или командный вид спорта, занятие хобби с одним или несколькими людьми может быть веселым и вдохновляющим!

  Хобби для резюме

  Вполне понятно, что люди часто хотят знать, какие хобби лучше всего смотрятся в резюме или сопроводительном письме.

  Лучший ответ, который я могу вам дать, это быть верным себе!

  Если вы страстно увлечены своим хобби и интересуетесь им, это проявится на собеседовании, если вас спросят о вашем хобби.

  Короче говоря, наличие интереса к разнообразным увлечениям (2-4) может помочь вам выглядеть интересным, любопытным и амбициозным.

  Я очень надеюсь, что этот список хобби вдохновит вас на следующий раз, когда вам станет скучно и вы захотите научиться чему-то новому!

  Хотел бы я знать: каким новым хобби ты бы хотел заняться?

  Большое спасибо, что прочитали все о нашем Списке хобби {Полный список из 1000+ хобби, которые стоит попробовать}.

  Хорошего дня, наполненного хобби!

  21 хобби, которые вы можете начать дома — сегодня

  Для многих работа на дому может стать новой нормой, но это не значит, что мы по-прежнему время от времени не сходим с ума.Я провожу в своей квартире больше времени, чем когда-либо думала. Мы с моей студией теперь так знакомы, что можем быть… в отношениях? В первые дни связи со своим внутренним домом я реорганизовал свою кладовую, переставил мебель, чтобы «сохранить свежесть», и мог бы сосчитать количество деревянных досок на полу.

  За все это время, проведенное дома, я изо всех сил пытался отделить работу от удовольствия, и моя жизнь превратилась в один голубой светящийся шарик работы на моем компьютере и сворачивания, прокручивая плохие новости и политически некорректные мемы в моей ленте новостей. .Если вы также ищете способы разжечь свой творческий потенциал, найти другой способ развлечь свою душу и целенаправленно тратить свое время на «я», вы можете попробовать найти новое хобби. К счастью, есть много развлечений, которыми вы можете заниматься, не выходя из собственного дома, и (приготовьтесь) не включать прокрутку в Instagram.

   

  1. Изучайте каллиграфию

  Я не знаю, что такого в каллиграфии, что так завораживает меня, но я чувствую, что должен научиться этому в этой жизни, чтобы чувствовать себя реализованным.Покажите мне, что я покупаю этот чрезвычайно доступный учебник для начинающих и эти ручки-кисти на Amazon и вырезаю сцены, в которых я потею, набрасывая строчные буквы «е» по всему своему планировщику для практики.

   

  2. Тренируйтесь онлайн

  Говоря о потливости, одна вещь, которую дал нам COVID-19, — это смехотворное количество услуг по тренировкам на дому. В первые дни пандемии я попробовал 60-минутный бесплатный урок йоги, организованный Corepower Yoga, и мне понравилось двигаться.Некоторые из моих обычных вариантов тренажерного зала исключены из соображений предосторожности, но у меня все еще есть коврик для йоги и дыхание, и я могу заставить их работать!

  Многие спортивные залы закрыты или имеют ограниченные возможности для личных занятий, но некоторые фитнес-центры активизировались и предложили виртуальные тренировки дома. В дополнение к тому, что Peloton предлагает бесплатную 90-дневную пробную версию для своих онлайн-классов, Tone It Up, Beachbody, ObéFitness, P.volve, YogaWorks и Pilates Anytime — это онлайн-программы, которые также предлагают бесплатные пробные версии, чтобы помочь вам сэкономить деньги во время занятий. вести активный образ жизни в собственном доме.

   

   

  3. Научитесь готовить

  Послушайте, я полностью за то, чтобы питаться лапшой с маслом и красным вином, но есть что-то в освоении нового рецепта и смене распорядка дня, чтобы вы чувствовали себя сытым и состоявшимся. Если вы новичок в кулинарии, будьте осторожны с собой и имейте запасной план на случай, если что-то загорится (из личного опыта здесь). Если вы уже профессионал, расширьте кругозор и займитесь этим одним рецептом , к которому вы присматривались уже несколько месяцев.Выпечка десертов также приветствуется и поощряется. Не забудьте отправить все остатки мне.

   

  4. Практика медитации

  Я уже говорил это однажды и скажу еще раз: медитация значительно улучшила мою жизнь. Как только я понял, что у вас нет , чтобы сидеть со скрещенными ногами с закрытыми глазами, и осознал, какой на самом деле может быть медитация, я обнаружил, что это отличный способ отойти от хаоса жизни и проверить в со своим плохим я. Самое лучшее в медитации то, что у вас уже есть все инструменты для начала.Вы можете делать это где угодно, и это бесплатно!

   

   

  5. Возьмите рукоделие

  В: Какое у меня хобби, чтобы отвлечься от экрана и занять руки? Ответ: Вязание спицами или крючком. Согласно Martha Stewart Magazine, разница между двумя видами рукоделия заключается в используемой «технике и инструменте». К разочарованию моей бабушки, я никогда не принимал участия ни в том, ни в другом, но даже просмотр обучающих видео на YouTube доставляет огромное удовольствие.Мне не терпелось сшить одно из достойных Pinterest пледов из мериносовой шерсти (в котором используется техника ручного вязания), и сейчас самое подходящее время, чтобы воплотить свои мечты в реальность.

   

   

  6. Изучите инструмент

  Вытащите свой диктофон из начальной школы, потому что настало время этого ребенка сиять. Забавный факт, я научился играть на пианино Baby Джастина Бибера через YouTube в старшей школе, и на сегодняшний день это мой любимый трюк для вечеринок. Нет лучшего времени, чтобы соединиться со своей музыкальной стороной, и на YouTube есть множество видеороликов, которые помогут вам начать, независимо от того, на каком инструменте вы решите играть.

   

   

  7. Краска

  Направьте свою внутреннюю Фриду Кало и приступайте к рисованию, друзья мои. Не обязательно быть художником, чтобы взять кисть и начать рисовать. Если вы хотите рисовать от руки, в этом наборе для рисования от Amazon есть все, что вам нужно для начала. Если вы похожи на меня и хотите получить какое-то направление (и гарантированный красивый результат), этот набор раскраски по номерам просто необходим.Включите любимые мелодии, возьмите бокал вина и творите.

   

  8. Сделайте свое собственное мыло, свечи, что угодно…

  Надоело печь хлеб и красить все подряд? Время повысить уровень своего мастерства. Вы используете больше мыла, чем когда-либо прежде (все это мытье рук действительно сокращает вашу коллекцию мыла), а свечи всегда добавляют немного атмосферы. Почему бы не попробовать сделать свой собственный? Закажите себе кое-какие расходные материалы, посмотрите несколько обучающих видеороликов и приступайте к работе.Бонус: теперь у вас есть простые подарки для друзей, которые отмечают день рождения, оставаясь порознь.

   

  9. Научитесь наносить макияж

  Почему уроки макияжа такие занимательные? Вероятно, потому, что анфас кажется несбыточной мечтой — у кого есть деньги на 32 продукта высокого класса и кто собирается куда-нибудь достаточно модно, чтобы все время быть гламурным? Я не могу ненавидеть это слишком сильно — все, что я узнала о макияже, я узнала от моих любимых икон красоты на YouTube.Я люблю хорошо проводить время до и после, пробовать новые техники (например, осваивать подводку для глаз) и получать 411 баллов в обзорах новых продуктов. Некоторые из моих любимых бьюти-блогеров, у которых я могу учиться, включают Дези Перкинс, Карли Байбел и Джеки Айну. (Будьте осторожны, как только вы посмотрите один из них, легко упасть в кроличью нору с учебниками по красоте на YouTube, что, возможно, не самое худшее в мире на данный момент. )

  .

   

  10. Научитесь кодировать

  Итак, вы не хотите сосредотачиваться на том, чтобы быть максимально продуктивным, пока вы остаетесь дома, но выслушайте нас: кодирование — это реальный передаваемый навык, который может иметь большое значение для вашей карьеры, надеетесь ли вы чтобы сменить работу, или вы просто заинтересованы в расширении своей базы знаний в будущем.Существует множество онлайн-курсов, которые могут научить вас программировать, не вставая с дивана, а это означает, что к тому времени, когда вы будете готовы вернуться в офис, у вас будет совершенно новый навык, который можно взять с собой.

   

  11. Ухаживайте за растениями

  Если вы тоже приобрели больше растений за последние пару лет, вы, вероятно, уже прекрасно знаете, что растениям нужен регулярный уход и уход. Но если вы уже видели кончину хотя бы одного, вы можете задаться вопросом, действительно ли у вас есть все необходимое для выращивания вашей коллекции растений. Выбирайте растения, за которыми легко ухаживать, пока не почувствуете себя более комфортно. Погрузитесь в ресурсы о новом для вас растении. Нужна ли тонна света? Негустая вода? Определенная температура или уровень влажности? Так много нужно узнать, но так много ресурсов, которые помогут вам стать профессионалом в области комнатных растений.

   

   

  12. Займитесь фотографией

  Стряхните пыль с DSLR, который вы клялись использовать в поездке за границу, и приступим к обучению! Если вы используете DSLR в «автоматическом» режиме, вы делаете это неправильно.Даже если ваши фотографии могут получиться в порядке, вы, вероятно, не используете свою камеру в полной мере.

  Тем не менее, независимо от того, DSLR это или нет, изучение основ фотографии может помочь вам улучшить свои навыки и делать более качественные снимки в будущем. Просмотр видеороликов на YouTube, посвященных основам фотографии (диафрагма, экспозиция, выдержка и ISO), советам и рекомендациям, а также ошибкам, которых следует избегать, может помочь вам лучше понять камеру, которая у вас уже есть, или вдохновить вас инвестировать в нее. Прочтите это, если хотите делать отличные фотографии Генри Кэрролла имеет отличные отзывы на Amazon и является еще одним отличным местом для начала!

   

  13.Изучите новую прическу

  Если вы склонны носить одну и ту же прическу большую часть времени из-за нехватки времени на то, с чем вы не так хорошо знакомы, сейчас самое время расшириться и научиться чему-то новому. Посмотрите учебные пособия на YouTube или в Instagram, соберите все необходимые инструменты и расходные материалы и попробуйте. В конце концов, практика делает совершенным.

   

  14. Ведение журнала практики

  Если вы еще не ведете дневник, самое время начать. Писать о событиях дня или о том, что тяготит ваше сердце, может быть терапевтическим, но искусство ведения дневника на этом не заканчивается.В прошлом году мне стало скучно писать о себе, поэтому я нашел несколько отличных сайтов для ведения дневника, которые помогли мне задействовать новые области моего мозга.   Возьмите свою любимую ручку (я без ума от этих) и блокнот, и все готово.

   

   

  15. Сделайте свое финансовое благополучие приоритетом

  Финансовое планирование всегда должно стоять на первом месте в нашем списке дел, но давайте будем честными: когда жизнь суетливая, многие из нас (включая меня) откладывают финансы на второй план.Нет лучшего времени, чем настоящее, чтобы взять под контроль свои деньги. Управлять финансами непросто, но вы не одиноки! Хорошее место для начала? Ознакомьтесь с нашими финансовыми архивами или возьмите одну из этих 10 книг финансовой помощи, одобренных TEG.

   

  16. Сделайте доску визуализации

  Создание доски визуализации — идеальный способ проявить изобретательность, а также устремиться в будущее. Будет полезно иметь наглядное пособие, которое будет напоминать вам о том, кем вы хотите быть, куда вы хотите пойти и чего вы хотите достичь.Все, что вам нужно, это холст/доска для плакатов, принтер, несколько журналов, клей, ножницы и маркеры, и вы сможете визуализировать свои мечты в кратчайшие сроки. Бонусные баллы, если вы общаетесь с другом по FaceTime и при этом выпиваете шампанского — друзья, которые вместе ставят цели, остаются вместе, я прав?

   

  17. Освежите свою старую мебель

  Этот старый кофейный столик в вашей гостиной нуждается в обновлении. В зависимости от того, что вы хотите сделать (и как выглядит мебель в настоящее время), вам понадобятся материалы для шлифования и соскабливания, пластиковая пленка (для работы) и немного новой краски.Преобразите весь вид вашего пространства в кратчайшие сроки.

   

   

  18. Приютить животное

  Приютить животных — невероятно крутой способ провести время. Обратитесь в местный приют и узнайте, как вы можете помочь нуждающимся пушистым друзьям. Мало того, что это может привести к чрезмерной миловидности, объятиям и поцелуям, это также поможет подготовить животное к будущему усыновлению и , освободив место в приюте, что позволит приюту принять новых животных.Заведите щенка (или котенка) без долгосрочных обязательств и поблагодарите меня позже.

   

  19. Разберитесь со стопкой TBR

  Если у вас есть большая стопка книг, которые ждут, чтобы их прочитали, подумайте о том, чтобы потратить некоторое время и погрузиться в них. Возможно, в этом году вы не сможете отправиться на пляжный отдых, но это не значит, что вы не можете получить некоторые качество чтения время в.

   

  20. Выучите новый язык

  Я скачал Duolingo в прошлом году, чтобы освежить свой испанский (очень хотелось бы, чтобы я уделял больше внимания языковому курсу в старшей школе), и это одно из моих любимых занятий.Он отлично подходит для начинающих, портативный и бесплатный, что всегда является плюсом. Загрузите его вместе с другом, чтобы попрактиковаться вместе по FaceTime, ознакомьтесь с этими дополнительными советами, а когда будете готовы снова отправиться в путешествие, забронируйте поездку за границу, чтобы «отточить язык».

   

  35+ самых популярных и распространенных хобби в мире 2022

  Если вы здесь, то знаете, что время, проведенное за интересным хобби, может преобразить и обогатить вашу жизнь. Хобби могут помочь вам освоить новый навык, познакомить вас с единомышленниками, вызвать больше смеха и удовлетворить ваше любопытство, давая вам лучшие истории для рассказа.

  В этой статье я познакомлю вас с 35 самыми популярными хобби в мире, объясню, что из себя представляет каждое хобби и как вы можете начать заниматься этим хобби.

  Читатели часто спрашивают нас о «веселых увлечениях» или «хороших увлечениях». Но это субъективно для каждого человека и его интересов. Чтобы вам было как можно проще начать, мы определили приоритеты хобби, которые требуют ограниченных ноу-хау и минимальных вложений, чтобы вы начали получать удовольствие от своего нового хобби уже сегодня.

  Итак, ищете ли вы вдохновение, чтобы ограничить свою привычку прокручивать (виноваты!) или хотите более целенаправленно использовать свое свободное время, сосредоточившись на области страсти, мы обеспечим вас.

  35+ самых популярных и распространенных хобби в мире

  ---

  1.

  Чтение

  Чтение книг, газет и статей — одно из самых распространенных увлечений во всех уголках мира. Чтение не только информирует и обучает людей, но также позволяет им увидеть жизнь с точки зрения других людей.

  Это тоже то, что не требует специальных навыков — нужно просто знать язык. Чтобы превратить это в хобби, выясните, хотите ли вы читать художественную или научно-популярную литературу и какие темы в частности.Вот список книг, которые идеально подходят для начинающих. Или удвойте удовольствие и научитесь быстро читать!

  2. Боевые искусства

  Еще одно популярное увлечение, которое стоит попробовать в этом году, — боевые искусства. Это не только отличное физическое упражнение, но и интересный способ повысить уверенность в себе. И хотя мы надеемся, что вам это никогда не понадобится, карате, кунг-фу и дзюдо обеспечивают дополнительное преимущество базовой самообороны.

  Если вы не уверены, какое из множества боевых искусств подходит именно вам, вот отличный обзор различных дисциплин боевых искусств , который поможет вам выбрать.

  3. Изготовление ювелирных изделий

  За последние пару лет так много людей стали проводить больше времени дома, и одним из увлечений, которое действительно набирает обороты, является изготовление ювелирных изделий. И это неудивительно – ассортимент материалов, которые могут быть доставлены на дом в течение нескольких дней, невероятен. Поэтому, когда вы думаете о работе с украшениями из бисера, кузнечным делом, плавленым стеклом или макраме, вы можете быстро приступить к работе. Вот отличный ресурс по изготовлению ювелирных изделий 101.

  Кроме того, что это простое начало и вдохновляющая творческая отдушина, оно также может превратиться в побочный бизнес.Просто откройте магазин Shopify и начните.

  Вот полезное руководство для начала работы:

  4.

  Деревообработка

  Одним из самых увлекательных занятий зимой является работа по дереву. Для любителей, которые любят работать своими руками и видеть, что их творения имеют непреходящую красоту и высокую полезность, работа по дереву больше, чем галочка. Это также полезное хобби для тех, кто любит пошаговые инструкции.

  И вам не нужно сложное силовое оборудование или огромное пространство, чтобы начать работу.На самом деле, в вашем городе может быть клуб деревообработок или часы работы местной средней школы, чтобы использовать их магазин. Кроме того, некоторые базовые проекты с наборами, которые вы можете заказать в Интернете, можно выполнить только с помощью ручных инструментов. Вот канал Kings Fine Woodworking на YouTube, на котором более 50 онлайн-уроков.

  5. Садоводство

  Вы можете заняться садоводством по нескольким причинам: выращивать еду, украшать газон, продуктивно проводить время или просто каждый день наслаждаться свежестью зелени.Садоводство приносит глубокое чувство достижения, и именно поэтому это одно из самых распространенных хобби в мире.

  По сравнению с другими увлечениями своими руками садоводство требует больших навыков, знаний и терпения. Поэтому вам следует обратиться к книге или к какому-нибудь онлайн-ресурсу, прежде чем погрузиться в работу. Просмотрите этот список из 10 советов по садоводству для начинающих, если вы ищете вдохновения!

  6. Видеоигры

  Каждый год выходят захватывающие приключенческие видеоигры, поэтому неудивительно, что это хобби так распространено среди детей и взрослых.Вы можете играть в RPG самостоятельно или присоединиться к онлайн-сообществу игроков PUBG, чтобы соревноваться друг с другом.

  Это отличное хобби для самых занудных и замкнутых среди вас. Тем не менее, вам понадобится хороший игровой компьютер, чтобы играть в лучшие (и новейшие) игры, которые выходят. Если вы не знаете, с чего начать, эта статья поможет вам. Или перейдите на следующий уровень и научитесь программировать самостоятельно!

  Или вы уже опытный игрок и ищете перемен? У нас есть 15 других вариантов хобби для вас.

  7. Рыбалка

  Рыбалка — одно из тех хобби, которые идеально подходят, если вы хотите отдохнуть от рутинной рутины и дать разуму столь необходимый отдых. Отправляйтесь к ближайшему озеру или спокойной реке и проведите время, греясь в красоте и покое природы.

  Если вы любите проводить время на природе, вам понравится делать рыбалку своим хобби. Следуйте этим 10 простым шагам в разделе «Возьми меня на рыбалку», чтобы заняться этим захватывающим хобби!

  8. Ходьба

  Ходьба — отличная альтернатива бегу, которая помогает сжигать калории и укрепляет сердечно-сосудистую систему.Самое приятное то, что вам не нужно для этого специально отведенное место — просто выйдите из дома и начните ходить. Бонусные баллы, если вы отправитесь в лес, чтобы насладиться природой и даже заняться геокэшингом или наблюдением за птицами во время прогулки.

  Пожилым мужчинам и пожилым женщинам, у которых много свободного времени, или тем, у кого проблемы с суставами, ходьба может стать спасением, поскольку она помогает поддерживать здоровье.

  Чтобы превратить это в хобби, вы должны начать следовать правильному плану ходьбы (вместо того, чтобы делать это случайным образом) и следовать рекомендациям, данным в этом полезном руководстве Калифорнийского университета в Беркли.

  9. Командные виды спорта

  Командные виды спорта, такие как футбол, крикет, баскетбол, бейсбол и хоккей, предоставляют людям отличный способ улучшить свое физическое здоровье, одновременно получая массу удовольствия.

  Пока у вас есть группа друзей-единомышленников, которые увлекаются тем же видом спорта, что и вы, вы можете превратить это в хобби, собираясь вместе и играя каждый день.

  Поскольку это, естественно, включает в себя «команду», а не только вас по отдельности, немного сложно увлечься этим хобби.Тем не менее, вы можете следовать этому руководству, чтобы сделать правильные шаги в правильном направлении!

    Звезда НБА: Стивен Карри обучает броскам, обращению с мячом и подсчету очков (мастер-класс)  

  10.

  Йога

  Миллионы людей во всем мире каждый день посвящают время практике йоги.

  Что лично я ценю в занятиях йогой, так это то, что я действительно чувствую разницу в своем мышлении, гибкости и общем самочувствии. Я даже чувствую улучшение своего психического здоровья в те дни, когда я посвящаю всего десять минут нахождению на коврике, по сравнению с днями, когда я этого не делаю.Я долго сопротивлялся… думая, что это не для меня или что я не могу усидеть на месте.

  Если вы чувствовали это в прошлом, я бы посоветовал вам попробовать еще раз — никакого оборудования не требуется! Мы написали о ряде курсов, которые могут быть вам полезны, когда вы изучаете йогу как хобби.

    Формирование привычки: 15 минут x 15 дней Total Yoga Challenge (Udemy)  

  11. Путешествие

  Путешествие — будь то в другую страну или просто в город рядом с вашей — это уникальный и обогащающий опыт, который предлагает столь необходимый уход от проблем повседневной жизни. Вы можете исследовать новые места, общаться с людьми, отличными от вас, и развиваться как процесс. Хобби, созданное специально для учителей, как долгая летняя поездка, является одним из лучших преимуществ работы.

  Если вы любите приключения, любите планировать поездки и исследовать новые места, путешествия станут для вас идеальным хобби. Хотя на это потребуются деньги, всегда можно найти поездку по карману. Если вы чувствуете страх, вот 10 советов, которые облегчат ваше путешествие.

  12.Гольф

  Гольф — это вид спорта, который больше зависит от внимания, точности и мелкой моторики, чем от физической подготовки и силы. Кроме того, он включает в себя путешествие по обширным зеленым полям вдали от городской суеты. Вот почему это распространенное хобби среди пожилых людей.

  Вам следует попробовать сделать гольф своим хобби, если у вас есть много свободного времени и вам нравятся виды спорта, требующие большого технического мастерства, а не физической силы. Или вы просто любите активный отдых летом.

  Чтобы начать играть в гольф, вам нужно вступить в местный гольф-клуб, где есть поля для игры и тренировок. Вот руководство для начинающих, которое поможет вам начать.

    Лучшее поле:    Сломайте 100 очков в гольфе   и трансформируйте свою игру (Skillshare)  

  13. Просмотр спортивных программ

  У многих людей нет времени или физической подготовки, чтобы заниматься своим любимым видом спорта на соревновательном уровне. Однако никто не мешает им наблюдать, как их любимые команды сражаются с соперниками.

  Чтобы превратить просмотр спорта в хобби, все, что вам нужно, это любимый вид спорта и подключение к Интернету или кабельное соединение. Если вам повезет, вы сможете посмотреть спортивные состязания лично.

  Хотя вы можете смотреть спортивные передачи по телевизору, вам не о чем беспокоиться, если у вас нет кабельного соединения. Вот несколько лучших потоковых сервисов, которые позволяют смотреть спортивные состязания со всего мира!

  14.

  Игральные карты

  Колода из 52 карт и компания друзей — идеальный рецепт для прекрасного веселого вечера! Карточные игры, такие как покер, блэкджек и рамми, являются одними из самых распространенных хобби в мире.

  Если вы любите проводить время с компанией друзей и любите стратегические игры, вам стоит подумать о том, чтобы сделать карточные игры хобби для себя и своей банды.

  Просмотрите этот список лучших карточных игр, чтобы выбрать одну из них и начать играть!

    Стартовый курс:    Zero To Poker Hero: техасский холдем для начинающих   (Skillshare)  

  15. Настольные игры

  Если вам нравится социальный и соревновательный характер игральных карт, вероятно, вам также понравятся настольные игры в качестве хобби.Некоторые люди совершенно счастливы, осваивая одну любимую семейную игру со своими близкими, такую ​​как «Монополия», «Риск» или «Билет на поездку». У нас есть стратегическая настольная игра под названием Settlers of Catan, в которой каждый раз, когда вы играете, вы устанавливаете уникальное игровое поле и обладаете сверхъестественным умением определять победителя в самом последнем броске.

  Другим геймерам нравится изучать новые настольные игры и следить за последними выпусками на популярных каналах YouTube. Есть даже местные клубы, где фанатики игр регулярно собираются вместе, чтобы сыграть в соревнования.Это отличный способ найти новых друзей и, возможно, быстро их потерять, если вы слишком конкурентоспособны. И если это произойдет, не все потеряно — большинство этих игр также доступны онлайн.

  16. Рестораны

  В мире существует огромное разнообразие кухонь, и некоторые люди делают хобби пробовать каждую еду, которая попадает им в поле зрения. Рестораны вне дома — это отличный способ попробовать новую еду, проводя время с семьей и друзьями.

  Для тех, кто любит вкусно поесть, готовить и пробовать экзотические блюда, питание вне дома откроет целый мир новых гастрономических впечатлений.

  Частое питание вне дома может нанести вред вашему здоровью в долгосрочной перспективе, если вы не будете осторожны, поэтому обязательно воспользуйтесь этими 10 советами по здоровому питанию вне дома, чтобы в полной мере насладиться своим опытом без чувства вины!

    Популярный курс:    Фотография еды: съемка в ресторанах   (Skillshare)  

  17.

  Письмо

  Писательство может относиться к разным жанрам, но это обычное хобби во всем мире. Люди пишут в своих дневниках, пишут статьи и блоги, а некоторые даже пишут целые книги.Это невероятно творческое хобби, которое оттачивает ваши мыслительные способности и помогает достичь ясности мысли и действия.

  Пока вы говорите на определенном языке, вы также можете сесть и написать. Вам следует подумать о том, чтобы сделать писательство хобби, если у вас в голове крутится много мыслей и вы хотите как следует их разложить. Для начала вы можете посмотреть мои посты по копирайтингу, творческому письму и сценарному мастерству!

  18. Бег

  Бег — это форма упражнений, которая имеет широкий спектр преимуществ.Исследования показывают, что ваше общее физическое и сердечно-сосудистое здоровье стремительно улучшается, а эндорфины высвобождаются в организме, чтобы вы были мотивированы и счастливы.

  Вы можете подумать, что я не совсем бегун, я просто время от времени пробегаю пару миль. Раньше я думал так же, пока мой хороший друг не сказал мне: «Если вы можете пробежать 3 мили, вы можете пробежать 5. Если вы можете пробежать 5, вы можете пробежать 7. Если вы можете пробежать 7, вы можете пробежать полумарафон ( 13,1 миль)». Я вежливо улыбнулась и покачала головой… Через год я пробежал полумарафон.Он был прав. Одна нога впереди другой! И отличный плейлист мне тоже помог!

  Помните, что, несмотря на очевидную пользу для здоровья, бег все же вызывает сильный стресс и воздействие, особенно на ваши суставы. Лучше всего, если вы начнете это активное хобби постепенно, наращивая скорость и расстояние со временем, особенно если у вас избыточный вес. Вы же не хотите порвать сухожилия или повредить кости.

  Найдите себе хорошую пару кроссовок и отправляйтесь в ближайший парк, чтобы начать бегать — это все, что вам нужно.Для безопасного и полезного опыта обязательно следуйте этим советам.

    Рекомендуемый курс:    Самый простой подход к бегу   (Skillshare)  

  19.

  Теннис

  Теннис — это вид спорта, который бросает вызов игрокам как физически, так и умственно. Вы должны убедиться, что ваше тело поддерживает вас, когда вы бежите от одного края площадки к другому, сосредоточив внимание на мяче, чтобы сделать идеальный удар.

  Если у вас есть доступ к теннисному корту (через спортзал или членство в клубе), вам определенно стоит подумать о том, чтобы сделать теннис своим хобби.

  Чтобы начать играть, вам понадобится теннисная ракетка и несколько теннисных мячей, а также пара хороших беговых кроссовок. Чтобы начать, перейдите к этому руководству на веб-сайте Теннисной ассоциации США!

    Чемпион Большого шлема: Серена Уильямс преподает теннис (Мастер-класс)  

  20. Волонтерская работа

  Волонтерская работа может включать в себя сбор средств для кого-то из вашего района, который испытывает финансовые трудности, или организацию акции по уборке или благотворительной акции с группой друзей. Это одно из самых значимых и приятных увлечений, которое вы могли бы интегрировать в свою жизнь.

  Предпосылок для такого хобби нет – нужно только твердое намерение помогать людям и делать их жизнь лучше.

  Если вы ищете идеи, вы можете посетить этот веб-сайт и найти полезные идеи. Или вы можете искать потенциальные способы удаленной волонтерской работы.

  21. Танцы

  Хотя танец и не получает должного признания, он не что иное, как форма искусства.Танец, требующий высокого уровня подвижности и гибкости, может служить формой упражнений и медитации, которая уносит танцора от связывающих реалий повседневной жизни.

  Людям, которые всегда энергичны и не могут подолгу сидеть на одном месте, стоит заняться танцами – они найдут в этом отличный выход своей энергии. Чтобы начать, ознакомьтесь с этим руководством о том, как начать танцевать.

    Попробуйте 10 стилей: World of Dance (Международная открытая академия)  

  22.

  Картина

  Есть что-то особенное в том, чтобы уникальным образом смешать множество цветов на холсте, чтобы создать произведение искусства, завораживающее зрителей. Конечно, вы можете быть не на уровне Пикассо или Ван Гога, но сам процесс рисования приносит художнику большую пользу.

  Если вам когда-нибудь удавалось воплотить свое яркое воображение на листе бумаги или холсте, то рисование — это именно то хобби, которым вам следует заняться.

  Зайдите в канцелярский магазин и купите себе холст, альбом для рисования и набор масляных красок.Затем ознакомьтесь с этим руководством от Draw Paint Academy, чтобы запустить свое хобби!

  А если вы ищете другие творческие увлечения, такие как оригами, вязание крючком, скрапбукинг или изготовление свечей, перейдите к нашему  списку лучших хобби для рукоделия, где вы найдете все это и многое другое.

    Начальный курс:    Введение в цифровую живопись   (Доместика)  

  23.

  Кулинария

  Кулинария — это больше, чем просто способ приготовления пищи. Если вы исследуете такие кухни, как азиатская, средиземноморская, индийская и континентальная, вы обнаружите, что это просто еще одна форма искусства.Вскоре вы будете увлечены опробованием новых рецептов и экспериментами с новыми ингредиентами.

  Все, что вам нужно, это хорошее понимание ингредиентов и ощущение комфорта на кухне. Если это вы, то кулинария — это хобби, которое будет казаться почти естественным.

  Для начала загляните в мой путеводитель по лучшим кулинарным онлайн-курсам, чтобы стать предметом зависти на следующей вечеринке!

    Рекомендуемый курс:    Приготовьте идеальную пиццу на тонком тесте   (Skillshare)  

  24.Езда на велосипеде

  Велосипеды имеют уникальное преимущество: они не закрывают вас со всех сторон. Вы получаете преимущество путешествовать с большей скоростью, чем ходить пешком, наслаждаясь свежим воздухом и осматривая окрестности. Довольно легко превратить в хобби изучение новых мест на велосипеде.

  Просто убедитесь, что у вас достаточно выносливости, чтобы ездить на велосипеде в течение длительного времени. Если вы слишком быстро устаете и задыхаетесь, возможно, вам придется начинать медленно.

  После того, как вы купили хороший велосипед для своего нового увлечения, прочтите 6 советов в этом блоге, чтобы начать уверенно!

  25.Работа по дому

  Это может показаться неожиданным, но работа по дому действительно является одним из самых распространенных хобби в мире. Многие люди испытывают чувство комфорта и умиротворения, когда наводят порядок в доме, стирают, убирают вещи и так далее.

  Если вы из тех, кто не очень любит выходить на улицу, это хобби вам подойдет.

  Конечно, полезно иметь правильный график, чтобы ваше хобби не перегружало вас. Поэтому перейдите по этой ссылке, чтобы найти информацию о том, как составить график уборки, который подходит именно вам!

  26.Просмотр фильма

  Было время, когда люди ходили в обычные магазины, чтобы взять напрокат Blu-ray копии своих любимых фильмов. Теперь сервисы онлайн-проката, такие как Netflix, изменили ландшафт и сделали просмотр фильмов простым и доступным для всех. Особенно, если вы чувствуете себя ленивым хобби в дождливое воскресенье.

  Это идеальное хобби для любителей кино, потому что за символическую ежемесячную абонентскую плату вы получаете доступ к сотням фильмов (которые вы можете смотреть без каких-либо ограничений).Или вы можете иногда устроить особое свидание и отправиться в театр с кем-то, кого вы любите.

  Хотите знать, что смотреть дальше? Просмотрите список фильмов с самым высоким рейтингом IMBD.

  Вы также захотите просмотреть этот список из 6 лучших сервисов онлайн-подписки на фильмы и попробовать тот, в который включены ваши лучшие предложения! Будь то Amazon, Netflix или AppleTV, у всех есть простые процессы регистрации и интуитивно понятные приложения, которые помогут вам быстро смотреть.

  27. Генеалогия

  Вы когда-нибудь задумывались, откуда вы пришли? Или какой была жизнь ваших прадедов? Или, может быть, если бы вы были потомком королевской семьи?

  Или, может быть, вы просто любите собирать маленькие улики и собирать их вместе, чтобы раскрыть тайну? Или, может быть, вы та самая любимая тетя или дядя на каждой семейной встрече, которая рассказывает замысловатые истории о предыдущих поколениях?

  Если ответ на любой из этих вопросов положительный, то ваше хобби — это самая быстрорастущая генеалогия хобби.И еще никогда не было так легко проследить свое наследие на сотни лет и несколько поколений.

  Веб-сайты, такие как Ancestry и Genealogy, являются легкой отправной точкой и позволяют создавать собственные генеалогические деревья. Не говоря уже о сложных базах данных онлайн-свидетельств о смерти, записей о собственности и т. д.

    Бесплатно     Курс:    Генеалогия: изучение семейного древа   (FutureLearn)  

  28.

  Церковная деятельность

  Набожные христиане находят чувство принадлежности и утешения, когда идут в церковь.Они получают возможность больше изучать свою религию, взаимодействовать со своим сообществом и участвовать в значимых мероприятиях.

  Итак, если вы религиозный христианин и ищете хобби, вам следует подумать о том, чтобы вернуться к центру своей веры, то есть к Церкви.

  Вот 5 шагов, которые помогут вам больше участвовать в жизни вашей местной церкви и, возможно, превратить это в любимое хобби!

    Курс с высокой оценкой: 15 основных библейских текстов (Udemy)  

  29.Каллиграфия

  Возможно, вы ищете хобби, чтобы отдохнуть от экранного времени. Изучение искусства каллиграфии — это хобби, которое многие считают успокаивающим и конструктивным.

  Что такое каллиграфия? искусство создания декоративного почерка или надписей пером или кистью. Этот навык можно использовать для предоставления личных, рукописных заметок/благодарственных записок или приглашений на мероприятие. Подобно раскрашиванию или рисованию, многие находят время, проведенное за каллиграфией, очень терапевтическим.

  Это хобби — еще один пример увлечения, которое может перерасти в побочный бизнес.Каллиграфов часто нанимают для оформления свадебных приглашений.

  Для вдохновения ознакомьтесь с нашим постом о лучших онлайн-курсах по каллиграфии.

    Курс для начинающих: введение в современную каллиграфию кистью (Skillshare)  

  30. Подкасты

  Один из способов добавить новое хобби в свой день, не выкраивая дополнительное время, — это слушать подкасты во время прогулки, вождения, организации или приготовления ужина. Я считаю, что это отличный способ многозадачности.Наслаждаясь подкастом во время складывания белья, вы получаете ощущение двойной продуктивности своего времени.

  Независимо от того, любите ли вы слушать ежедневные новости или увлекаетесь криминальным сериалом, многие считают добавление подкастов в свой день отличным способом учиться или развлекаться в пути! Вот список самых популярных на сегодняшний день подкастов, с которых можно начать.

  31. Телевидение

  Возможно, вас удивит, что это у нас есть в списке общих увлечений. Помнится, в студенческие годы это было одно из наших любимых увлечений!

  В нашем доме мы обнаруживаем, что с нетерпением ждем возможности сесть и посмотреть следующую серию отличного сериала — чего-то, чего можно с нетерпением ждать в конце дня.Действительно приятно оказаться в другом мире. А в социальных сетях есть уникальные способы общаться с другими поклонниками сериалов или документальных фильмов.

  Эти шоу развлекают или заставляют нас думать, а также создают другие возможности для общения с людьми, разделяющими наши интересы. Некоторые из наших фаворитов были The West Wing, The Wire, Friday Night Lights и недавно Ted Lasso. Если вы ищете несколько идей, что посмотреть дальше, IMBD поделится списком шоу с самым высоким рейтингом.

  32.Собирая

  Предметы, которые люди собирают, бесконечны: монеты, карты покемонов, автозапчасти и аксессуары, предметы декора, книги и многое другое. Наблюдать за тем, как растет ваша коллекция и включать в себя редкие предметы, — невероятно приятное и захватывающее приключение.

  Единственное, что вам нужно, чтобы стать «коллекционером», — это конкретный интерес. Вы должны точно знать, что хотите собрать. После того, как вы определились с выбором, следуйте этому руководству, чтобы начать!

  33.Музыка

  Независимо от того, играете ли вы музыку или слушаете ее, нет сомнений, что люди во всем мире регулярно занимаются музыкой в ​​качестве хобби. Вы можете взять гитару и попытаться научиться играть на ней или создать альбом своих любимых песен в приложении, таком как Spotify, и слушать их на повторе.

  Хотя обучение игре на музыкальном инструменте требует времени и практики, вам не нужно прилагать никаких усилий, чтобы найти жанр музыки, который вы любите слушать. Если вы готовы сэкономить время, вот программа из 11 шагов, которая расскажет вам, как начать обучение игре на гитаре!

  Вы также можете посмотреть мои посты об онлайн-уроках игры на фортепиано и игре на гитаре, чтобы по-настоящему усовершенствовать свои навыки!

  34.

  Покупки

  Тысячи людей регулярно приходят в торговые центры за покупками. Одни покупают одежду и обувь, другие ищут часы и цифровые гаджеты. Каким бы ни был ваш вкус, вы можете сделать это хобби для себя и своей семьи.

  Единственная загвоздка здесь в том, что деятельность предполагает регулярную покупку вещей, так что это возможно только в том случае, если у вас есть такие деньги, чтобы их тратить.

  Вот несколько умных советов по покупкам, которые вам следует помнить, когда вы выходите из дома.Они помогут вам выбрать лучшие продукты и сэкономить деньги в то же время!

  35. Общение

  Последняя запись в моем списке самых распространенных увлечений — общение. Хобби не означает, что вы должны заниматься чем-то активным, иногда лучшим хобби является досуг. Хобби может заключаться в том, чтобы просто посидеть с друзьями за чашечкой кофе и насладиться приятной беседой.

  Если вы экстраверт и любите общаться с другими людьми и делиться своим опытом, общение — это хобби, которое вам подойдет. Если вы считаете, что ваши навыки не очень хороши, потратьте немного времени и прочтите эту полезную статью!

  Часто задают вопросы о хобби

  Что такое хобби?

  Что такое хобби? Хобби – это деятельность, которую мы выбрали для получения удовольствия.

  Нам нравится, когда здесь делается упор на максимальное использование вашего свободного времени и получение удовольствия и удовольствия от времени, потраченного на интересы вне «рабочего» дня. В постоянном мире, где списки дел длинные, а часы короткие, решение быть целеустремленным со своим временем и заниматься хобби помогает расставить приоритеты на счастье.

  Как выбрать хобби, которое мне может понравиться?

  Иногда самое сложное — сделать первый шаг. Что вы делаете в первую очередь, когда у вас есть свободное время? Есть ли аккаунты, на которые вы подписаны в социальных сетях, которые могут вас заинтересовать? В нашем списке многие из этих идей не требуют дополнительного оборудования или каких-либо затрат для запуска.

  В худшем случае вам это не понравится, и вы сможете переключиться на что-то другое. В лучшем случае время, потраченное на новое увлечение, действительно может увеличить вашу неделю и улучшить ваше самочувствие.

  Как найти время для хобби?

  Время, безусловно, наш самый ценный ресурс. Мы надеемся, что это новое хобби принесет вам радость, и у вас появится желание расставить приоритеты во времени, чтобы заниматься своими интересами в течение недели. Нам часто нужно быть умными, чтобы освободить место для чего-то нового. Возможно, вам нужно раньше ложиться спать и раньше вставать.

  Если вы хотите сделать свое хобби повседневной привычкой, мы являемся поклонниками идей, предложенных Джеймсом Клиром в Atomic Habits.

  Включаете ли вы хобби в резюме?

  Чтобы ответить на этот вопрос, подумайте о своем собственном бренде и рассуждениях о себе как о профессионале, которыми вы хотите поделиться, а также о том, как вы проводите свое свободное время.

  Вы надеетесь, что интервьюер может спросить вас о хобби? Поддерживает ли ваше хобби личность человека, который преуспеет в этой роли? Если ответы да, и это кажется вам правильным, возможно, было бы разумно указать свое хобби в своем резюме.

  Еще одна причина, по которой это нужно сделать, заключается в том, что ваше хобби требует навыков, полезных для будущей работы? Например, если вы блогер, то знание WordPress или Canva — это сопутствующий навык, который ваше хобби может помочь вам выделить. Вы также можете добавить учетные данные для своего резюме со многими хобби, пройдя онлайн-курс, чтобы получить сертификат.

  Может ли хобби дать дополнительный заработок?

  Мы часто думаем о времени, которое мы тратим на хобби, как на «игру», а не на «работу».Тем не менее, для многих подработка начиналась как хобби. Эта Shopify статья подчеркнут вдохновение.

  Существует 4 типа хобби — вот как выбрать одно для вас

  Пандемия привнесла мир изменений в то, как мы живем, включая виды хобби, которые многие из нас интегрируют в свой график. Подумайте: больше времени на приготовление пищи и марафонские просмотры Netflix, гораздо меньше времени на переполненные уроки SoulCycle, танцы на переполненных вечеринках или потягивание коктейлей в счастливые часы с личным присутствием.Но если вы поймаете себя на том, что чувствуете себя неудовлетворенным новыми способами, которыми вы проводите время, которое, так сказать, должно заполнить вашу чашу, возможно, вы попали в колею хобби.

  Хобби — это результат того, что ваши увлечения не соответствуют вашим текущим потребностям, и, учитывая, насколько жизнь, какой мы ее знаем, изменилась в результате пандемии, вполне возможно, что изменились и ваши потребности в самореализации. Итак, как вы можете узнать, находитесь ли вы в рутине хобби? Кимберли Лучт, лайф-коуч из Нью-Йорка, советует, если вы заметили, что какое-то занятие вас не увлекает, сделать паузу и спросить себя: «Вызывает ли это у меня тревогу или облегчение?» и «Приносило ли предвкушение этой деятельности больше радости, чем тревоги?»

  Если эти ответы «беспокойны» и «нет» соответственно, есть хорошие новости: Лухт говорит, что есть четыре типа хобби, которые нужно исследовать: физические, умственные, творческие и ориентированные на общество или служение. Ниже вы найдете разбивку по четырем типам хобби, а затем руководство о том, как внедрить то, что вам нужно, в свой досуг (если, конечно, у вас есть что-то из этого).

  Related Stories

  4 вида хобби, которые помогут вам заниматься самообслуживанием, которое действительно приносит вам удовлетворение, согласно Лухту.

  1. Физическое

  Активные увлечения, такие как танцы, йога и походы, помогают нам выйти из ума и погрузиться в тело, что необходимо, если мы хотим чувствовать себя хорошо каждый день.

  2. Церебральная деятельность

  Церебральная деятельность, такая как судоку, чтение и головоломки, может помочь другой части нашего разума, активизируя нашу концентрацию. И это определенно может оказаться полезным, например, для возможности сохранять концентрацию во время трехчасовой встречи в Zoom.

  3. Творчество

  Участие в творческой деятельности, такой как письмо, рисование, пение или приготовление пищи, может дать чувство выполненного долга. Подумайте о том, как вы будете себя чувствовать, когда, наконец, доведете до совершенства нелипкое суфле или сценическое впечатление от Шакиры, для парочки примеров.

  4. Общественная деятельность

  Общественные увлечения, такие как книжные клубы, помощь в бесплатной столовой или виртуальное репетиторство, помогают вам общаться с другими людьми… даже на расстоянии.

  Как решить, какие виды хобби вам подходят в данный момент

  Если вы не уверены, каким хобби вы хотите заниматься, не стоит волноваться. Чтобы понять, с чего начать, сядьте спокойно, прислушайтесь к своему разуму и телу, а затем поэкспериментируйте — в идеале в нескольких категориях.

  Это потому, что Лухт утверждает, что наличие хобби в нескольких или всех категориях может не только доставлять удовольствие, но и способствовать поддержанию здоровья и удовлетворения ума, тела и духа. (Попробуйте думать о своих увлечениях так же, как о сбалансированном плане питания.) Это не означает, что у вас должно быть хобби, которое, конечно, удовлетворяет каждой из категорий, но это компонент, который следует учитывать при самостоятельной проверке. , потому что, в конечном счете, сбалансированный список увлечений может помочь вам чувствовать себя удовлетворенным.

  Итак, подумайте о том, какого удовлетворения вам не хватает, и какое связанное с этим хобби может вам подойти. Когда вы найдете что-то, что заставит вас забыть о времени и погрузиться в состояние потока, вы поймете, что занимаетесь тем хобби, которое принесет вам наибольшую пользу. «Это ощущение безвременья помогает вашему разуму смыть любую тревогу или мысленный мусор, который заставляет ваши мысли двигаться по кругу, поэтому чем больше вы чувствуете себя в потоке, тем лучше это для вашего психического и физического состояния», — говорит Лухт.

  Исследования подтверждают это мнение, предоставляя доказательства снижения артериального давления и уровня кортизола, а также повышения концентрации внимания у участников, которые в течение длительного времени занимались как физическими нагрузками, так и малоподвижными видами досуга. Но даже если у вас нет большого количества времени, которое можно было бы посвятить хобби — новому или старому — поиск приятного способа провести короткие окна чрезвычайно важен для вашего благополучия.

  «Вы не можете налить из пустой чашки, — говорит Эйми Дарамус, психотерапевт, лицензированный клинический психолог. — Если вам нужно, поищите хобби, которым можно заниматься за пять минут или меньше в течение дня.» Это может означать короткое видео с тренировкой, вязание одного ряда, просмотр пятиминутного видео на YouTube вместо часового документального фильма или выполнение одного быстрого урока в языковом приложении во время ожидания в очереди в продуктовом магазине. найдите время, чтобы сделать что-то, что «напомнит вам, что вы имеете значение», — говорит она. чувствуя себя увлеченным своим наполовину завершенным проектом по вязанию прямо сейчас, дайте себе передышку.«Это нормально — отпустить ситуацию на некоторое время и позволить своей интуиции направить вас назад, когда вы будете готовы», — говорит Лухт. «Расстояние заставляет сердце сжиматься, даже если вы увлечены».

  Вы заходили в магазин Well+Good SHOP? Наши редакторы каждую неделю просматривают сотни продуктов, чтобы вам не приходилось этого делать, и теперь вы можете найти их любимые продукты (от ухода за кожей до ухода за собой и не только) в одном тщательно подобранном пространстве. Чего ты ждешь? Отправляйтесь за покупками!

  16 увлечений, которые улучшат качество вашей жизни —

  Хобби — это не просто способ скоротать время; это также может улучшить качество вашей жизни.

  Хобби — это то, чем вы занимаетесь для развлечения или удовольствия. Вы делаете это в свободное время, и вам за это не платят. Поскольку хобби — это досуг, многие люди отказываются от хобби как от «роскоши», которую они не могут себе позволить. У кого есть время, верно?

  Однако оказывается, что хобби — это больше, чем просто способ развлечься. Занятие хобби имеет множество преимуществ, например:

  • Хобби может дать вам чувство самоэффективности.
  • Хобби может стать выходом для творчества.
  • Хобби займут ваш мозг.
  • Хобби дает вам то, чего вы с нетерпением ждете.
  • Хобби может дать вам то, чем вы будете увлечены.

  Весело и полезно для вас; это выигрышная комбинация. Ниже вы найдете 16 привычек, которые улучшат качество вашей жизни:

  1. Произнесите Ом. Каждый должен заняться медитацией. Но является ли медитация хобби? Я говорю, что это так. Занятия медитацией помогут вам уменьшить стресс, снизить кровяное давление, укрепить иммунную систему и даже улучшить способность концентрироваться.

  Медитировать весело? Когда я медитирую — что я делаю каждый день по десять минут — я включаю компакт-диск Enya, зажигаю свечу и ложусь на свой коврик для йоги. Когда я полностью расслабляюсь, у меня такое хорошее настроение, что я бы сказал, что медитировать — это определенно весело.

  2. Что-нибудь вырастить. Садоводство — удивительно полезное хобби. Есть очевидная польза от выращивания собственных фруктов и овощей, а также красивых цветов, но это только верхушка айсберга. Он также делает для вас все следующее:

  • Снижает уровень кортизола, гормона стресса.
  • Выращивание растения от семени до плодоношения укрепляет вашу способность вызывать позитивные изменения в мире.
  • Это считается упражнением (и всем нам нужно заниматься спортом не менее 150 минут в неделю).
  • Исследования показывают, что садоводство снижает заболеваемость деменцией на 36%.

  В довершение ко всему, садоводство выводит вас на природу. Я написал о восьми из многих преимуществ пребывания на природе в этом посте: «8 причин, почему вам нужно проводить больше времени на природе».

  3. Заново познакомьтесь со своей кухней. Исследования показывают, что те, кто готовит еду дома, более здоровы и живут дольше, чем те, кто регулярно питается вне дома. Диетолог Кимберли Снайдер отмечает, что, когда люди выбирают себе еду в продуктовом магазине, они покупают меньше продуктов, подвергшихся технологической обработке, меньше сладких продуктов и меньше жиров. Вместо этого они выбирают более здоровую пищу.

  Кроме того, приготовление пищи дома помогает сэкономить деньги.

  4. Возьмите книгу. Чтение – это гораздо больше, чем просто приятное времяпрепровождение. Чтение обостряет понимание, учит сосредотачиваться и улучшает словарный запас. Это также повышает мощность вашего мозга: так же, как бег трусцой тренирует ваше тело, чтение тренирует ваш мозг.

  Кроме того, исследования показывают, что чтение может снизить стресс на 69%. Поскольку чтение также помогает лучше спать, лучше всего заниматься этим хобби прямо перед сном.

  5. Пощекотать слоновую кость. Игра на инструменте, например на фортепиано, может улучшить когнитивное развитие.Кроме того, он улучшает зрительно-моторную координацию и мелкую моторику. И вот что интересно: игра на музыкальном инструменте повышает IQ на семь пунктов как у детей, так и у взрослых. Что-то заставляет вас хотеть сбежать и купить себе клавиатуру, не так ли?

  6. Стряхните пыль с шахматной доски. Вы, наверное, уже знаете, что шахматы — отличное хобби, если вы хотите улучшить когнитивные функции своего мозга. Начнем с того, что игра в шахматы тренирует оба полушария мозга. Во-первых, игроки должны развивать и использовать левое полушарие мозга, отвечающее за распознавание объектов.Во-вторых, они должны использовать правое полушарие, которое занимается распознаванием образов.

  Шахматы также способствуют улучшению памяти и развитию стратегического мышления.

  7. Возьмите Мамбо. Танцы не только доставляют удовольствие, но и имеют множество преимуществ. Конечно, когда вы танцуете, вы получаете физическую нагрузку. Кроме того, танцы снижают стресс и повышают уровень серотонина — нейротрансмиттера, отвечающего за хорошее самочувствие. Еще одно преимущество танцев заключается в том, что они повышают остроту когнитивных функций, а значит, делают вас умнее.

  8. Найдите Немо . Растущее количество научных исследований показывает, что домашние животные могут сделать нас здоровее. Вот почему все больше больниц, домов престарелых и психиатрических больниц используют животных для анималотерапии. Конечно, в основном это собаки и кошки, но также используется и рыба.

  Хотя держать собак и кошек не всегда практично, всегда найдется место для рыб. Кроме того, рыба требует мало времени и внимания. Наконец, никто не может возразить против успокаивающего эффекта наблюдения за рыбой, безмятежно скользящей по воде.У меня было несколько золотых рыбок на протяжении всей моей жизни (все они в настоящее время умерли, прожив долгую и здоровую жизнь), и я подумываю завести еще одну.

  9. Перебросить мяч через сетку. Вступление в спортивную команду — отличный способ познакомиться с новыми людьми и завести друзей. Запишитесь на очные занятия спортом — волейбол — это командный вид спорта, в котором легко научиться играть прилично, — это интересный способ проводить время с другими, что является одним из ключей к счастью. Фактически, исследования показывают, что социальная изоляция опаснее, чем ожирение.

  Итак, в следующий раз, когда вы соберетесь пойти домой и посмотреть телевизор в одиночестве, отправляйтесь вместо этого в YMCA и поиграйте в волейбол с другими.

  10. Посещайте онлайн-занятия. Знание — сила. Посещая онлайн-курсы и превращая это в хобби, вы можете достичь всего следующего:

  • Изучение новых навыков повышает чувство самоэффективности, а это означает, что ваша вера в свою способность добиваться результатов, к которым вы стремитесь, возрастает.
  • Изучение новых навыков может сделать вас более ценным на работе, что может привести к продвижению по службе.
  • Изучение новых вещей стимулирует мозг и помогает сохранять остроту ума.

  11. Выучите новый язык. Изучение нового языка имеет очевидное преимущество, позволяя вам общаться с людьми, говорящими на этом языке, во время путешествий. Кроме того, двуязычие или трехъязычие отлично смотрятся в вашем резюме.

  Вишенкой на торте является то, что исследования показали, что мозг двуязычных людей работает иначе, чем мозг носителей одного языка.Изучение нового языка сделает вас умнее, сделает вас более решительным и даже поможет лучше говорить на родном языке.

  А вот еще два преимущества изучения нового языка: он делает вас более восприимчивым и помогает предотвратить деменцию.

  12. Свяжитесь со своим внутренним карате-ребенком. Изучение и изучение боевых искусств, таких как карате, имеет реальную ценность. Изучая боевое искусство, вы научитесь навыкам самообороны. Кроме того, вы приобретете дисциплину и улучшите свою способность концентрироваться.Кроме того, занятия боевыми искусствами помогут вам развить баланс, выносливость, координацию и силу, а также объединить ваше тело и разум.

  13. Покоряй волны. Вы, наверное, слышали о состоянии потока — когда вы настолько полностью погружаетесь в то, что делаете, что ваше эго исчезает, время останавливается, и вы становитесь единым целым с тем, что делаете в настоящий момент. . Серфинг — отличный способ испытать состояние потока.

  В конце концов, серфинг наполнен тем, что Стивен Котлер называет «триггерами потока» в своей книге «Восхождение Супермена: расшифровка науки о высшей человеческой деятельности».Некоторые из этих триггеров потока включают следующее:

  • Сложные условия: катание на волне всегда непредсказуемо, поэтому вы должны полностью сосредоточиться на том, что делаете.
  • Наличие четких целей: что может быть более ясным, чем цель оседлать волну и не упасть с доски.
  • Немедленная обратная связь: вы либо успешно едете по волне, либо нет.

  14. Возьмите вязальные спицы. Эксперты говорят, что крафт может помочь тем, кто страдает от беспокойства, депрессии или хронической боли.На самом деле ремесло имеет те же преимущества, что и медитация. Эрготерапевт Виктория Шиндлер объясняет, что повторяющиеся движения при вязании, например, активируют парасимпатическую нервную систему, которая успокаивает реакцию «бей или беги».

  15. Положите перо на бумагу. Ведение дневника может помочь вам организовать свои мысли, спланировать, как вы собираетесь достичь своих целей, помочь вам решить проблемы и послужить механизмом снятия стресса. Кроме того, психолог и исследователь Техасского университета в Остине Джеймс Пеннебейкер утверждает, что регулярное ведение дневника укрепляет иммунные клетки, называемые Т-лимфоцитами.

  Наконец, ведение дневника может помочь вам лучше узнать себя. Вы сможете понять, что делает вас счастливым, а что истощает вашу энергию. Обладая этими знаниями, вы сможете делать больше того, что приносит вам радость, и дистанцироваться от людей и ситуаций, которые не приносят вам пользы.

  16. Задействуйте своего внутреннего клоуна. Попробуйте жонглировать. Жонглирование улучшает вашу концентрацию и координацию глаз и рук. Кроме того, это считается активной медитацией: ваше внимание полностью сосредоточено на объектах, которыми вы жонглируете, что приводит вас в такое же полезное расслабленное состояние, как когда вы сидите на полу со скрещенными ногами и поете.

  Кроме того, в отчете Университета Регенсберга в Германии за 2004 год было обнаружено, что обучение жонглированию вызывает рост определенных областей вашего мозга. К сожалению, если вы перестанете жонглировать, мозг вернется к своему первоначальному размеру, поэтому вам нужно продолжать в том же духе.

  Заключение

  Найдите время, которое вы сейчас посвящаете Facebook и просмотру телевизора, и найдите новое хобби. Существует бесконечное количество увлечений, из которых вы можете выбирать, но вы можете начать с 16 хобби, описанных выше.Проживите свою лучшую жизнь, начав хобби.

  Читать дальше: 7 преимуществ рисования и с чего начать

  Похожие сообщения:

  Как найти хобби во взрослой жизни, по мнению экспертов воссоединиться с более сложным детским интересом, который у нее никогда не было возможности исследовать.«Я всегда хотела научиться делать витражи с тех пор, как была маленькой девочкой, поэтому я воспользовалась первым шансом и влюбилась», — рассказывает она Bustle. Хотя она говорит, что хобби заполнило пустоту, оставшуюся от регулярного общения, оно также укрепило ее психическое здоровье. «Работы по стеклу дали мне возможность работать и учиться, и это потребовало от меня полной концентрации», — говорит она, добавляя, что изучение новых ремесел, требующих много внимания, помогает ей «спокойнее и счастливее».

  Быть преднамеренным в том, как вы проводите свободное время, может быть сложно, особенно если у вас есть склонность просто прокручивать свободное время в прокрутке судьбы.Поиск хобби во взрослом возрасте может включать в себя множество проб и ошибок или много воскресений, проведенных в магазине пряжи, что слегка усугубляет вашу аллергию. Но польза для психического здоровья от того, что вы можете чем-то значимо заняться в свободное время, огромна.

  Хобби могут способствовать «здоровому самоуважению и формированию личности», — говорит терапевт Кэролайн Гивен, L.C.S.W., что может помочь разнообразить и расширить пути, которыми вы приносите радость в свою жизнь. Исследование 2020 года, опубликованное в журнале «Психотерапия и психосоматика », показало, что занятие хобби оказывает положительное влияние на взрослых с самооценкой депрессии, помогая им чувствовать себя более расслабленными, энергичными и вдохновленными.Более того, исследование, проведенное в сентябре 2021 года с участием более 13 000 американцев, показало, что слишком много свободного времени — более пяти часов в день — приводит к ухудшению самочувствия, но осмысленное использование свободного времени — например, для общения или занятия хобби — сводит на нет тот эффект.

  Для 29-летней Джеки, сборщика средств на получение высшего образования, живущей в Индианаполисе, много свободного времени и желание иметь симпатичную тканевую маску были мотивацией, необходимой ей, чтобы стряхнуть пыль со швейной машины, к которой она не прикасалась десять лет. «Маски были хорошим стартовым проектом и напомнили мне, как мне нравилось шить и делать сувениры для себя и других», — рассказывает она Bustle о своем хобби, которое с тех пор превратилось в создание более сложных вязаных изделий.«Это было очень расслабляюще, и мои проекты заставляли меня быть занятой, когда больше нечего было делать», — говорит она.

  Хотя вам, возможно, придется попробовать несколько хобби, прежде чем вы найдете идеальную пару, это стоит затраченных усилий. «Когда вы занимаетесь хобби в целях психического здоровья, вы хотите выбрать занятия, которые стимулируют, но не слишком сложны», — говорит Гивен Bustle. «Мозг любит новизну и настоящую «игру», поэтому все, что вас интересует или отвлекает от повседневной жизни, — это хорошее место, куда можно направить свою энергию», — добавляет она, отмечая, что хобби дают вам возможность быть внимательными. .

  Если вы не особенно увлечены деятельностью, которая не особенно продуктивна, вам может понадобиться несколько попыток с разными хобби. Вот несколько советов, как развлечься на выходных или, по крайней мере, найти что-то интересное, что не разряжает батарею.

  1. Вернитесь в детство

  Если вы не знаете, с чего начать, вспомните, что вы любили делать в детстве. «Это было строительство? Раскраски? Вырезать и склеить? Чем бы мы ни занимались в детстве, что занимало нас часами, часто бывает приятно вернуться!» Теа Монье, Л.М.Ф.Т., лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи и основатель MarleyAyo, креативной консалтинговой компании в области здорового образа жизни, рассказывает Bustle. Это были времена, когда ты был диким и свободным, и ты ничего не делал, если тебе это действительно, действительно не нравилось. Скорее всего, у вас все еще много тех же основных интересов.

  «Когда я работаю с клиентами, чтобы найти занятие, которое принесет им пользу для их умственного развития, я спрашиваю их, какое занятие в последний раз приводило их в состояние потока, психическое состояние, в котором вы теряете счет времени.Большинство людей не были в состоянии потока с детства, поэтому нужно вернуться в детство, чтобы найти хобби, которым можно было бы заняться во взрослом возрасте», — говорит Монье.

  Вспоминать о любимых развлечениях прошлых лет не значит переживать их заново. Гивен говорит, что, хотя в детстве вам нравилось кататься на лошадях, возможно, просто время, проведенное с животными во взрослом возрасте, приводит вас в такое же состояние потока — волонтерство в спасении собак может заменить времяпровождение в сарае.

  2. Примерьте пару идей для размера

  Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте несколько новых вариантов и посмотрите, как вы на них отреагируете. Часто такие простые действия, как прогулка по магазину товаров для рукоделия или спортивному магазину, могут заставить вас задуматься. Физический вид набора для изготовления свечей или набора бочче может вызвать у вас любопытство.

  Гивен говорит, что такие хобби, как вязание спицами, крючком или рисование, могут быть чрезвычайно полезными для «расслабления ума». Попробуйте несколько разных проектов и обратите внимание на то, как вы себя чувствуете при их выполнении.Время летит? Вы чувствуете себя более уверенно? Если поделка кажется изнурительной или разочаровывающей, попробуйте новую.

  3. Попробуйте заняться хобби, противоположным тому, что вы ожидаете

  В качестве альтернативы Монье предлагает попробовать что-нибудь совершенно случайное. «Попробуйте что-нибудь, в чем, как вы полагаете, у вас ничего не получится. Нет ничего лучше, чем удивить себя, и если вы действительно ужасны в этом, вы будете смеяться над этим», — говорит она. Этот мастер-класс по гимнастике или виртуальный класс игры на фортепиано может помочь вам открыть в себе талант, о котором вы даже не подозревали.

  4. Найдите занятие, которое заставит вас забыть о прошедшем дне

  Если вам не нравится идея заняться хобби только для того, чтобы занять свободное время, попробуйте придумать что-нибудь, что заставит вас забыть о стрессах и заботах. вашего дня. Это должно быть занятие, которое поможет вам расслабиться. Если вязание крючком или изучение языка кажется вам работой, то это, вероятно, не будет хорошим выбором для хобби.

  Гивен говорит, что физическое хобби, которое требует от вас усилий, например, упражнения или работа в саду, может быть отличным занятием, стирающим мысли.Стремление навести порядок в своем шкафу для мусора или работа во дворе отнимет много времени и энергии, что даст вам возможность сосредоточиться на том, что находится перед вами, и ни на чем другом.

  5. Вспомните прошлые увлечения, о которых вы забыли

  Возможно, у вас уже было хобби, просто вы совсем о нем забыли. Иногда наши увлечения могут быть похожи на проекты, и мы не понимаем, что они могут стать долгосрочной, медленно развивающейся деятельностью в нашей жизни.

  Автор образа жизни Элси Ларсон из A Beautiful Mess посоветовала в своем блоге: «Буквально осмотрите свой дом и посмотрите, есть ли какие-нибудь заброшенные увлечения, которые вы начали, но не завершили.Вы должны были поехать в Италию несколько лет назад и после этого перестали брать итальянский словарь? Вам нравилось фотографировать во время прошлой поездки, но вы не думали взять камеру просто для удовольствия? Если вы вспомните несколько проектов, которые вы начали в прошлом, но затем быстро забыли, у вас может быть свое хобби», — написала она.

  6. Обратите внимание на то, что вы любите покупать в качестве удовольствия

  Есть ли какая-то вещь, которую вы просто не можете не купить каждый раз, когда ходите по магазинам? Этот предмет может содержать ключ к вашему следующему увлечению.Вы всегда листаете сборники рассказов? Попробуйте написать свой. Вы всегда ищете коренастый бесконечный шарф? Почему бы тебе просто не связать один? Ваши квитанции могут содержать ответы, которые вы ищете.

  7. Найдите занятие, которое поможет вам чувствовать себя продуктивно

  Некоторым людям может быть трудно заниматься праздными делами, которые не служат никакой другой цели, кроме развлечения. Вам знакомо это чувство: когда вы идете в кино или наслаждаетесь долгой прогулкой по магазинам и думаете: «Вместо этого мне действительно нужно заняться чем-то продуктивным.«Если вы всегда в движении и пытаетесь достичь цели или улучшить себя, используйте эту огромную энергию Козерога и сделайте свое хобби соответствующим этим критериям. это вы, занятия по иностранному языку могут быть одновременно и работой, и развлечением

  8. Прикоснитесь к своему состоянию потока и смежным интересам

  Что было последним, что вы сделали в своей жизни, из-за чего вы потеряли счет времени? , войдите в состояние потока? Это была головоломка из 1000 элементов или масштабный проект по рисованию по номерам? Как только вы это поймете, выделите основные принципы того, что сделало его таким особенным для вас, и посмотрите, сможете ли вы может найти их в другой деятельности.

  «Я понял, что моя страсть не в самих играх (хотя я их люблю), а в том, чтобы совершенствоваться, быть хорошим в чем-то, а затем пытаться стать лучше», — рассказывает Bustle автор самопомощи Марк Мэнсон. «Может быть, для вас это эффективная организация вещей, или погружение в фантастический мир, или обучение кого-то чему-то, или решение технических проблем. Что бы это ни было, не просто смотрите на то, что не дает вам спать всю ночь, но смотрите на когнитивные принципы, лежащие в основе тех занятий, которые вас увлекли, потому что их можно легко применить в другом месте», — говорит он.Может быть, то, что вам нравилось в беге по пересеченной местности в старшей школе, было не бегом, а проведением времени в лесу, или, может быть, в музыкальном театре было весело быть частью команды. Направьте эту энергию в свое следующее времяпрепровождение.

  9. Найдите хобби, которое радикально отличается от других

  Посмотрите на различные типы интересов и занятий, которые у вас есть в жизни, и выберите хобби, которое расширяет ваши вкусовые предпочтения. Вы вкладываете много энергии в искусство? Попробуйте что-нибудь более научное, например, сварите себе пиво, или физическое, например, займитесь скалолазанием в помещении.Вы тратите много времени на то, чтобы заниматься аккуратно и упорядоченно? Попробуйте что-нибудь очень грязное, например, рисование брызгами.

  «Чем больше занятий вы получаете с гордостью и удовольствием, тем больше вы защищаете себя от того, чтобы слишком полагаться на один аспект своей жизни для самоуважения и удовлетворения», — говорит Гивен. «Я думаю об этом как о диверсификации своего портфеля самооценки и здоровом напоминании о том, что для вас есть нечто большее, чем ваши результаты в любых ролях, которые вы жонглируете в жизни — будь то работа, учеба, воспитание детей и т. д.», — говорит она.

  10. Займитесь хобби, которое поможет вам чувствовать себя уверенно

  Найти самоуважение в хобби — непростая задача, но если ваша единственная цель — найти занятие, которое приносит вам удовольствие, вы можете немного сузить фокус. Пробуя разные хобби, проверяйте у себя, какие чувства они у вас вызывают. Вы любите выпечку и получаете удовольствие от того, что люди говорят «ням»? Вы случайным образом исключительны в каллиграфии? Отправьте своим друзьям и членам семьи самодельную открытку, чтобы показать ее.

  «Когда мы занимаемся хобби, в котором мы хороши, мы концентрируемся на чем-то позитивном и внешнем, что может здорово отвлечь от размышлений/зацикливания на собственном внутреннем монологе», — говорит Гивен.«Полная занятость хобби, которое повышает вашу самооценку, означает, что часть вашего мозга, связанная с игрой/удовольствием/любопытством, была активирована, а не часть вашего мозга, занимающаяся суждениями/чрезмерным анализом», — говорит она.

  11. Отправляйтесь на охоту с другом

  Вы знаете, как намного сложнее отменить тренировку в 7 утра, когда вы должны встретиться там с другом? Монье говорит, что включение приятеля в ваше путешествие по поиску хобби поможет «убедиться, что вы продолжаете в том же духе». Помимо тренировок, есть много хобби, которые лучше с большим количеством людей.Может быть, вы создадите кулинарный клуб со своим групповым чатом, где каждый несет ответственность за то, чтобы принести блюдо на званый ужин. Другая идея может состоять в том, чтобы заняться общественным садовым участком со своей женой-работницей; таким образом, вы оба несете ответственность за его успех.

  Найти что-то, что заставляет вас загораться вне работы, может показаться гигантской задачей само по себе, но оно того стоит, чтобы найти то, что заставит вас чувствовать себя творчески и независимо.

  Цитированное исследование:

  Fancourt, Daisy, et al.«Анализ с фиксированными эффектами изменяющихся во времени ассоциаций между увлечениями и депрессией в лонгитюдном когортном исследовании: поддержка социальных предписаний?» Psychotherapy and Psychosomatics , Karger Publishers, 28 октября 2019 г., https://doi.org/10.1159/000503571

  Шариф, Массачусетс, Могилнер, К.