Курение сигары: Как правильно курить сигары? — Новая статья сигарного клуба CigarDay.ru

18.03.197225.10.2022 alexxlab Разное

Как правильно курить сигары? — Новая статья сигарного клуба CigarDay.ru

Курение сигар помогает людям расслабиться и успокоиться, настроиться на положительный лад. Это настоящий ритуал который нельзя проводить в спешке. Он отличается от курения сигарет, поэтому важно изучить тонкости процесса, начиная с этапов подготовки. Следует заранее решить, чем можно разжечь сигару. Бензиновые зажигалки, свечи и стандартные спички в этом деле не помогут. Также важно правильно выбрать саму сигару, обязательно её обрезать. Рекомендуется ознакомиться со всеми тонкостями, чтобы не допустить ошибок и насладиться процессом. 

Как обрезать сигару?

Многие люди могли видеть в разных фильмах как герои отрезали кончик сигары ножом или даже откусывали его. Это делалось, чтобы произвести впечатление на зрителя. В настоящей жизни данные методы нежелательны, потому как приводят к негативным последствиям.

Если сигару неправильно обрезать, можно её привести в негодность. Даже если и удастся её выкурить, данный процесс не принесёт удовольствия. По этой причине важно правильно провести обрезку, воспользовавшись одним из популярных способов. Есть разные аксессуары, которые позволяют быстро и верно срезать головку сигары. Можно выбрать один из них, но на этом дело не закончится. 

Смысл обрезки заключается в том, что нужно удалить несколько миллиметров головки сигары с запечатанной части листа. Если сигара прямая, то головка будет закруглённой. У фигурадос она стремится к конусу. В обоих случаях срез возможно сделать так, чтобы диаметр открытой зоны оказался различным. Это влияет на процесс курения. Чем крупнее диаметр среза, тем больше окажется интенсивность дыма. Зная это, удастся самостоятельно менять яркость вкуса сигары и её крепость. Человек сможет со временем самостоятельно решить, как ему больше нравится. В первый раз нужно разобраться, как правильно курить сигары. 

Кончик понадобится аккуратно обрезать. Для начала следует провести осмотр шляпки сигары. В той зоне, где тело сигары переходит в плечики, можно заметить смену направления намотки листа. Это специально сделано, чтобы он не разматывался после обрезки. В случае с сигарами прямого типа срез обязан находиться на расстоянии 2-3 мм от кончика. У Pyramid необходимо обращать внимание на ту область, в которой тело заметно сужается. Срез следует расположить так, чтобы не привёл к нарушению покровного листа основной части сигары. 

Для обрезки можно воспользоваться стандартной гильотиной. Это специальный аксессуар, предназначенный для сигар. Лезвия будут смыкаться. Важно, чтобы они были отлично заточены, иначе не справятся с задачей. Рекомендуется выбирать гильотину сделанную из качественной стали. Мягкий металл не способен правильно прорезать табак. Некачественные лезвия будут рвать сигару. 

Неаккуратный срез приведёт к тому, что лист станет разматываться при курении. При этом начинка и частички табака будут попадать в полость рта. Качество среза обычно зависит от инструмента, предназначенного для выполнения данной задачи. Важно покупать исключительно качественные аксессуары, которые справятся с поставленной задачей и не разорвут лист.  

Обрезка проходит следующим образом. Сигару вставляют в отверстие гильотины, затем сводят лезвия. Они должны едва коснуться покровного листа. Нужно убедиться, что расстояние правильно отмеряно, затем резким движением свести ножи. Особых усилий не придётся прилагать, но сигара окажет ощутимое сопротивление лезвиям. По этой причине не нужно плавно пытаться выполнить обрезку. Одно точное и резкое движение позволит ровно отсечь шапочку сигары.

Не нужно пытаться с помощью ножа провести обрезку скрутки из листьев табака. Данная процедура приведёт к порче сигары, поэтому от неё следует отказаться. Исключительно качественная гильотина с острыми лезвиями может использоваться для выполнения обрезки.

Курение сигар

Когда подготовительный этап выполнен, можно перейти к приятной части ритуала. Следует вдохнуть запах холодной сигары, получить от этого удовольствие. Аромат из открывшегося среза будет ярким, насыщенным. Для многих людей вдыхание запаха табака – обязательная часть ритуала курения.  

Снимать или не снимать сигарный бант перед курением?

Следующий момент, который предстоит выяснить – нужно ли снимать сигарный бант. Это своеобразная визитная карточка. Именно она делает сигару более изысканной и неповторимой. Если бант не прикрывает значительную часть свёртка, его можно оставить. 

Бывают ситуации, когда возникают сложности со снятием. Например, бант может приклеиться к покровному листу, а его снятие навредит покрову. Следует начать курить, чтобы от тепла клей ослабил хватку. В таком случае снять бант станет значительно легче. Его удастся убрать, не повредив поверхность свёртка.

Как разжигать и раскуривать сигару?

В фильмах у героев не возникает проблем с раскуриванием сигары. У зрителей может возникнуть впечатление, что данный процесс лёгкий, поэтому не стоит придавать ему значение. На самом деле при первом раскуривании человек неминуемо столкнётся со сложностями. Придётся научиться правильно это делать, чтобы потом не допускать ошибок.

С одной кухонной спички свёрток не получится раскурить. Слабого источника огня будет недостаточно, возникнут определённые сложности. Придётся выбрать другой вариант раскуривания, например, отлично подойдёт газовая зажигалка со стандартным или турбированным пламенем. От свечей не рекомендуется прикуривать сигары, это плохая идея. Вкус табака может быть испорчен. Также не подойдёт бензиновая зажигалка. Она тоже ухудшит вкус сигары. 

Если человек купит специальные сигарные спички, понадобится сначала позволить сере прогореть. Она тоже способна ухудшить вкус сигары. Во время курения человек будет ярко ощущать нотки серы.

Необходимо поднести витолу к источнику огня таким образом, чтобы листья стали обугливаться. При этом пламя не должно касаться самой сигары. Свёрток необходимо держать в руках, а не во рту в этот момент. Необходимо при разжигании вращать сигару. Следует разжигать табак на открытой ножке по направлению от центра к краям. При этом нельзя задевать покровный лист. Розжиг обязан быть равномерным, это повлияет на дальнейшее горение. 

После совершения нескольких вращений понадобится отвести сигару от источника огня и немного подуть на кончик. Это позволит усилить розжиг. Следует посмотреть, равномерно ли проходит раскуривание. Допускается совершать пару лёгких затяжек. Необходимо посмотреть, разгорелся ли свёрток равномерно. В случае успеха можно перейти непосредственно к курению.

Есть ещё один важный вопрос, который непременно заинтересует людей: что делать с погасшей сигарой? Есть мнение, что её повторно нельзя раскуривать. Желательно, чтобы сигара была выкурена с первого раскуривания. Всё же бывают ситуации, когда она в процессе гаснет. В свёртке отсутствуют химические составы, которые должны поддерживать горение. По этой причине даже качественный продукт может погаснуть. 

Тёплую сигару можно снова раскурить, но не следует оставлять её на следующий день. Через несколько часов аромат и вкус станут значительно хуже. Перед поджиганием следует снова срезать кончик гильотиной. Затем можно будет повторить процесс разжигания.

Как курить сигары?

Отдельно необходимо рассмотреть вопрос: как курить сигару? Люди, которым раньше не приходилось это делать, могут столкнуться с определёнными сложностями из-за незнания тонкостей процесса. Необходимо прислушаться к рекомендациям и постараться их придерживаться.

Курить необходимо неторопливо. Не нужно резко и глубоко затягивать сигару. Чем ниже будет температурный показатель дыма, тем лучше окажется вкус. При неспешном курении аромат будет наиболее приятным. 

Понадобится подносить сигару к губам и медленно втягивать дым. Его необходимо подержать 3-4 секунды, чтобы распробовать, а затем выпустить. Пускать в лёгкие дым не следует. Аромат используется исключительно для наслаждения вкусом. Вдыхать его нежелательно. 

Необходимо выполнять вращение, затем затягивать сигару один раз в 25-60 секунд. Это необходимо делать, чтобы поддерживать горение. Считается, что качественная сигара способна сохраняться несколько часов.

После 12 затяжек необходимо снять ленту. Это специальный ремешок, который позволяет табаку не рваться. Он уже не нужен, когда сигара зажжена. Постепенно лента начнёт отваливаться из-за нагрева.

Нельзя, чтобы сигара всё время находилась в ротовой полости. Если кончик станет намокать, появится горечь, испортится вид изделия. 

Пепел не следует с силой сбивать, он станет самостоятельно падать. Нужно проследить, чтобы он оказался в пепельнице. Когда человек докурит сигару, её не понадобится специально гасить. Нужно лишь положить в ложе пепельницы и позволить самостоятельно угаснуть. Желательно перед этим свёрток осторожно продуть, чтобы устранить дым, который потом окажется несвежим. Обычно люди выбрасывают даже немного прокуренную сигару, так как она приобретает горький вкус. Процесс прекращения горения займёт несколько минут. 

Можно во время курения употреблять алкогольный напиток, который улучшит вкус и аромат дыма. Многим людям нравится пить бурбон, портвейн или коньяк. Эти напитки отлично сочетаются с сигарами. Также можно налить кофе, мартини, пиво. Всё зависит от личных предпочтений человека.

Курение сигар – это один из способов расслабиться. Если всё сделать правильно и прислушаться к рекомендациям, человек не столкнётся с проблемами и насладится процессом.

Как правильно курить Сигары? — как следует курить сигары? — Владимир Липатов на vc.ru

Курение сигар — отличный способ расслабиться или отпраздновать особое событие в своей жизни. Прежде чем выкурить сигару, вы должны знать, как правильно выбрать сорт, разрезать сигару и зажечь сигару. Зажигание сигары — это все о том, чтобы насладиться ароматом, а не вдыхать дым. Если вы хотите быстро и профессионально научиться выкурить сигару, просто выполните следующие действия.

58 905 просмотров

Выберите Сигару перед курением

Ознакомьтесь с разновидностями сигар

Вместо того, чтобы выбирать первую увиденную сигару, вы должны знать, как распознать каждый тип сигары. Обратитесь за помощью к продавцу, когда выбираете сорт сигары. Знание о различных типах сигар заставит вас почувствовать себя более осведомленным, когда вы действительно начнете их курить. На выбор есть самые разные сигары:

• Corona — Корона. Эта сигара имеет размер 6 дюймов (15,2 см) при калибре 42 кольца — это диаметр сигары. У этой сигары открытая ножка (та часть, которая горит) и закрытая закругленная головка (та часть, которую вы курите).
• Pyramid — Пирамида. У этой сигары заостренная закрытая головка.
• Perfecto. Это похоже на Torpedo, за исключением того, что у нее есть выпуклость посередине и два закрытых конца, что делает сигару более круглой.
• Torpedo — Торпедо. У этой сигары выпуклость посередине, заостренная головка и закрытая ножка.
• Panatela — Панатела. Эта сигара имеет размер 7 дюймов (17,8 см) при диаметре 38 колец и длиннее и тоньше, чем Corona.
• Culebra — Кулебра. Сигара изготовлена из трех сплетенных вместе панателл. Похоже на толстую веревку.

Выберите мягкую сигару

Для начала вам нужно попробовать несколько разных видов сигар. Не торопитесь покупать целую коробку таких же сигар только для того, чтобы обнаружить, что вы терпеть не можете первую. Вместо этого найдите несколько разновидностей сигар, которые могут удовлетворить ваши потребности. Вам следует начать с мягкой сигары, которая будет не только дешевле, но и будет иметь менее насыщенный вкус и подойдет новичкам.Чем длиннее и шире сигара, тем она будет насыщеннее. Если вы новичок, вам следует начать с более длинной и тонкой сигары, которая с меньшей вероятностью вызовет у вас кашель.

Осмотрите сигару

Перед тем как купить сигару, вы должны осторожно сжать ее, чтобы убедиться, что на ней нет слишком твердых или слишком мягких пятен. Это может указывать на то, что сигара плохо затягивается или ее даже нельзя курить. Вы также должны следить за комками в сигаре, следя за тем, чтобы ни табак на конце, ни обертка не изменили цвет.

Храните сигару надлежащим образом

Если у вас есть или вы приобрели хьюмидор, ящик для хранения сигар, не забудьте сразу положить их в ящик. Если у вас ее нет, покупайте только несколько сигар за раз, потому что они высохнут через пару дней. Не снимайте целлофановую пленку. Не оставляйте сигару без защиты. Храните их в посуде Tupperware или другом закрытом контейнере.

Как обрезать сигару — Резка сигары

Поместите лезвие на нижнюю часть сигары

Чтобы разрезать сигару, вам придется разрезать колпачок, который надевается на головку сигары, чтобы она не высыхала. В идеале вы будете использовать гильотину (однолезвийный резак), но вы также можете использовать действительно острый нож или лезвие. Не используйте тупые ножницы, зубы или нож для масла, если не хотите порвать сигару. Просто постучите лезвием по головке (или колпачку) сигары, чтобы поставить ее на место. Пока не врезайся.Направьте лезвие в то место, где сигара встречается с оберткой, чтобы крышка не упала.

Разрежьте сигару одним движением

Цель резки — позволить себе выкурить сигару, не повредив ее первоначальную форму. Держите сигару одной рукой, а гильотину другой. Поместите головку сигары в гильотину и надрежьте ее колпачок примерно на 1/16 — 1/8 дюйма (от 0,15 до 0,3 см) вниз. Отрежьте колпачок (или голову) одним быстрым нарезанием.Если вы сделаете это медленнее или осторожно, у вас будет больше шансов порвать обертку.

Зажигание сигары

Выберите правильную зажигалку

Предпочтительнее использовать длинные деревянные спички или бутановую зажигалку, поскольку они не изменят аромат сигары. Не используйте бумажные спички, газовые зажигалки или, что хуже всего, ароматические свечи. Вы также можете приобрести прикуриватель в том же магазине, где вы купили сигары.

Нагрейте табак в ножке сигары

Основание сигары — это та часть, которую вы действительно зажигаете. Держите пламя под ступней, не касаясь ее, и несколько раз поверните сигару, пока ступня не нагреется равномерно. Это согреет табак и облегчит его поджиг.

Зажги сигару

Держите пламя перед сигарой, не касаясь ее. Затем вдохните ровно настолько, чтобы сигара зажгла. Постарайтесь не вдыхать дым.

Видеоплеер00:0000:04

Слегка подуйте на сигару (по желанию).

Вы можете сделать это, чтобы обеспечить равномерное распределение света. Чтобы проверить, полностью ли зажжена сигара, поверните зажженный конец ко рту и осторожно подуйте на него; освещенные участки загорятся оранжевым.

Курение сигары

Курите сигару

Поднесите сигару ко рту и втяните дым. Подержите во рту несколько секунд, чтобы попробовать, а затем отпустите. Не вдыхайте сигарный дым. Сигара не похожа на сигарету. Аромат предназначен для смакования, но не для вдыхания.

Затягивайте и вращайте сигару каждые 30 секунд или минуту

Продолжайте делать это, чтобы сигара оставалась в хорошем состоянии. Помните, что хорошая сигара может храниться от 2 до 3 часов.

Снимите ленту после двенадцати затяжек или около того

Ремешок надевается на сигару, чтобы табак не рвался, но он больше не понадобится, когда сигара зажжена. После двенадцати или около того затяжек лента уже начнет отваливаться сама по себе из-за высокой температуры.

Наслаждайтесь сигарой с алкогольным напитком

Хотя это не является обязательным требованием, алкогольный напиток может улучшить впечатление от курения и может усилить аромат сигары. Некоторые распространенные напитки для курения сигары включают портвейн, коньяк, бурбон или скотч, а также красное вино — особенно Каберне Совиньон.

• Напиток на основе кофе — или даже кофе — также может усилить аромат сигары.
• Хотя сигара может подавить вкус многих сортов пива, пиво India Pale Ale (IPA) станет идеальным компаньоном практически для любой сигары.
• Любой напиток, в котором присутствует калуа, станет отличным компаньоном для сигары.
• Вы также можете насладиться сигарой с мартини.

Когда вы закончите курить, затушите сигару

Просто отложите его в пепельницу. Сигара потухнет через минуту или две, если вы ее не затянете. Перед тем, как положить ее, осторожно продуйте сигару, чтобы выпустить дым, который станет несвежим. Повторное выкуривание сигары по прошествии этого периода обычно дает сильный горький вкус; в результате большинство поклонников предпочитают выбросить частично прокуренную сигару.

Как курить сигару так, как будто вы знаете, что делаете

Из всего, что можно курить, сигара, пожалуй, самая роскошная. На протяжении многих лет элегантно скрученные сигары пользовались тем же статусом, который мы обычно придаем таким предметам, как прекрасное вино и трюфели. И не зря, поскольку лучшие из них, как правило, отражают нюансы и место происхождения, давая курильщику опыт, не похожий ни на что другое.

Содержание

• Как выбрать сигару
• Как разрезать сигару
• Как зажечь сигару
• Как курить сигару
• Советы, хитрости и условности

Но это не значит, что это самое простое хобби. На самом деле, сигары — как винтажное шампанское, парусный спорт или приготовление лобстера — могут немного пугать. Мы здесь, чтобы подавить это ощущение и направить вас на правильный путь с сигарой в руке.

Genevieve Poblano/The Manual

Во всяком случае, сигара в наши дни стала более уважаемой фигурой, чем когда-либо. Мы завалены всевозможными вещами, от электронных сигарет до суставов CBG. Между тем, сигара просто продолжала свое существование, полагаясь на особый табак и его смеси, чтобы предложить реальный, ощутимый опыт курения без какого-либо связанного с ним кайфа. На самом деле, речь идет о вкусе и, хотя мы признаем проблемы со здоровьем, о внешнем виде. Есть что-то сексуальное в человеке, который хранит сигару, особенно если он знает, что делает.

Как выбрать сигару

Прежде чем начать, мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с нашим подробным руководством по типам сигар. Это даст вам представление о типах сигар, с которыми вы, вероятно, столкнетесь, а также лучше поймет, какой тип вам может понравиться. На еще более базовом уровне вы можете узнать больше о разнице между мягкими, средними и крепкими сигарами.

По сути, ищите сигару, как желанный продукт. В большинстве случаев он должен быть цельным (твердым на всем протяжении) и без изъянов. Отличный способ начать — поговорить с человеком за прилавком в местном магазине сигар. Там вас не только проведут ускоренный курс, если вы попросите его, но вы, вероятно, сможете взять несколько вариантов из кейса и понюхать для себя. Это лучший способ увидеть, что на самом деле нужно вашему сигарному вкусу. Вот основные типы:

Связанные руководства

• Руководство по крепости сигар
• Руководство по хьюмидорам для сигар
• Лучшие сигары

Робусто

Довольно распространенный Robusto — рабочая лошадка, горит 30-45 минут и создает довольно высокий уровень дыма. Это самая популярная сигара на рынке.

Беликосо

Короткий и поставленный с заостренным концом, Belicoso имеет тенденцию быть немного короче и более заостренным. Торпедоподобные по форме, эти сигары, как правило, предлагают немного большую концентрацию вкуса и аромата.

Корона

Еще одна культовая сборка сигар, Corona считается одной из самых доступных, с хорошей концентрацией и длиной до шести дюймов.

Лонсдейл

Этот тип сигар имеет тенденцию гореть немного дольше, что неудивительно, учитывая, что они имеют тенденцию быть немного дольше в составе. Затяжка, или акт закуривания сигары, пока она горит, считается одним из самых изящных в Лонсдейле.

Панетела

Тонкая и длинная модель Panetela предлагает ярко выраженный элемент утонченности. Из-за меньшего диаметра ароматы, как правило, немного больше вращаются вокруг листа обертки, не подавляя табак.

Черчилль

Названный в честь государственного деятеля, любящего сигары, Черчилль большой и ответственный. Он толстый и откровенный, как и сам мужчина, самым известным из которых является «Ромео и Джульетта».

Как разрезать сигару

Если вы не в безвыходном положении, не в походе и т. п., нет причин обрезать сигару без подходящей машинки для стрижки. В итоге у вас получится плохой вырез, из-за которого вы будете рисовать с неровной или потрепанной поверхности. Как снять лейкопластырь, нужно действовать быстро и прямо. Быстрая резка обычно дает чистую поверхность для максимального удовольствия.

Женевьева Поблано/Руководство

Не забывайте содержать резак в чистоте. Вы можете сделать это, просто окунув его в горячую воду на некоторое время (примерно на час), немного поскребите и высушите полотенцем. Если в затруднительном положении с затупившимися лезвиями, вы можете удалить заусенцы. Сверните небольшой цилиндр из алюминиевой фольги размером примерно с сигару. Разрежьте фольгу с помощью резака с шагом в полдюйма, делая несколько надрезов. Фольга на самом деле сгладит лезвия резака, что позволит лучше измельчить следующую сигару.

Как зажечь сигару

Многие инструменты создают огонь, но целью здесь является ровное пламя, которое не подожжет сигару и не повлияет на присущий ей аромат. Зажигалка с факелом — лучшая зажигалка для этой задачи, значительное улучшение по сравнению со спичечным коробком или обычной зажигалкой.

Genevieve Poblano/The Manual

Поместите сигару над пламенем, чтобы зажечь сигару. Покрутите его немного, чтобы сжечь конец равномерно, пока вы не получите приятное, довольно однородное оранжевое свечение. Вот когда ты понимаешь, что пришло время игры. В этот момент сигара готова к курению. Практика делает все возможное, поэтому не расстраивайтесь, если вы обуглите свой первый или создадите некоторую неровность. Как жарить зефир, вы освоитесь, особенно когда вы еще больше ознакомитесь с силой своего факела, как разные типы сигар реагируют на него по-разному.

Как курить сигару

Ты, наверное, уже столько знаешь, но сигару не затягиваешь. Ваши легкие и тело в целом не очень-то хотели бы вас за это. Ключевым моментом здесь является хорошая затяжка, похожая на тот деликатный (и притворный) первый глоток травки, который вы съели в подростковом возрасте, или втягиваете воздух через соломинку, фактически не вдыхая. Думайте о дыме как о чем-то, над чем вы размышляете и даже жуете больше, чем глотаете. Возьмите достаточно, чтобы заполнить рот, а затем выдохните. Повторите четыре или пять раз (может быть, больше), пока ваша сигара не начнет выделять густой белый дым.

Женевьева Поблано/Руководство

К настоящему времени сигара находится почти на автопилоте. Замедлите свои затяжки и просто наслаждайтесь ароматом и тем, что держите вещь в руке. Чтобы это продолжалось, пыхтите каждую минуту или около того. Сигары могут быть довольно интенсивными, так что относитесь к этому как к марафону, а не спринту. Пыхтение вашего приятеля только вызовет у вас тошноту. И нет правила, которое говорит, что вы должны курить все подряд. Сигары можно поставить на паузу и снова зажечь позже, без проблем, но рекомендуется сделать это в течение примерно двух часов, поскольку они скоропортящиеся.

Советы, приемы и соглашения

Удаление этикетки с сигары зависит от личных предпочтений. Некоторые парни предпочитают делать это сразу, а другим нравится оставлять включенным на время перекура. Это зависит от вас, но если вы хотите удалить его, мы рекомендуем сначала оставить его на несколько минут. Тепло сигары ослабит клей, и вы с меньшей вероятностью повредите обертку сигары, когда будете ее снимать.

Genevieve Poblano/The Manual

Когда вы курите, на кончике вашей сигары начинает образовываться пепельная шапка. Вам не нужно стряхивать его, как сигарету. Не стесняйтесь оставить его там на некоторое время. Большой пепел является признаком качественной сигары, но не позволяйте ей стать слишком длинной. Слишком много золы на конце может препятствовать воздушному потоку, из-за чего табак горит неравномерно, а также влияет на вкус. Старайтесь, чтобы он не был длиннее, чем на дюйм или около того, и когда вы пепелите его, не стряхивайте его, как сигарету, — осторожно катайте его по пепельнице, пока он не сломается.

Подробнее: Как удалить запах сигары

Рекомендации редакции

• Индика против сативы: полезное введение в основные типы каннабиса
• Это то, что вы можете ожидать при использовании продуктов CBD
• Как быстро заснуть, по мнению экспертов по сну
• 8 лучших советов, которые помогут вам лучше спать каждую ночь
• Давайте начнем разговор о психическом здоровье мужчин

Сигары | Курение и употребление табака

• Воздействие на здоровье
• Текущее употребление сигар
• Маркетинговая информация
• Ссылки

Сигара определяется как рулон табака, завернутый в листовой табак или в вещество, содержащее табак. ^1,2

Сигары отличаются от сигарет тем, что сигареты представляют собой рулон табака, завернутый в бумагу или в вещество, не содержащее табак.

В США продаются три основных типа сигар: большие сигары, сигариллы и маленькие сигары. ^1,2

В 2021 году сигары были третьим наиболее часто используемым табачным изделием среди учащихся средних и старших классов США. ³ Наличие в сигарах ароматизаторов, которые запрещены в сигаретах (таких как вишневые), и тот факт, что они обычно продаются поштучно, вызывает опасения, что эти продукты могут быть особенно привлекательными для молодежи. ^4,5,6,7

В 2021 году среди учащихся средних и старших классов, которые курили сигары в течение последних 30 дней, 44,4% сообщили об употреблении ароматизированных сигар в течение этого времени. ³

Маленькие сигары имеют тот же размер и форму, что и сигареты, часто включают фильтр и упаковываются таким же образом, но облагаются налогом иначе, чем сигареты. Вместо того, чтобы сокращать потребление, люди, которые курят и заботятся о затратах, могут перейти от сигарет к более дешевым маленьким сигарам. ^2,6,8

Исторически сложилось так, что курение сигар в Соединенных Штатах было привычкой пожилых мужчин, но расширение маркетинга этой продукции среди целевых групп увеличило распространенность курения среди подростков. ⁴

Употребление сигар выше среди молодежи, употребляющей другие табачные изделия или другие наркотики (например, алкоголь, марихуану и ингалянты), чем среди молодежи, не употребляющей эти продукты. ⁴

Сигары содержат те же токсичные и канцерогенные соединения, что и сигареты, и не являются безопасной альтернативой сигаретам. ^1,5

Описание и штучная продажа Доля типов сигар

Тип	Описание	Доля штучных продаж (2016-2020)* 9
*Доля рынка сигар в США.
Большая сигара	Сигара, которая обычно содержит не менее 1/2 унции выдержанного ферментированного табака (т. е. столько же, сколько пачка сигарет), и для курения которой обычно требуется от 1 до 2 часов	2,7%
Сигарилла	Короткая (3–4 дюйма) и узкая сигара, обычно содержащая около 3 граммов табака и обычно без фильтра	94,2%
Сигара	Маленькая сигара, которая обычно имеет примерно такой же размер, как сигарета, и обычно включает фильтр	3,1%

• Регулярное курение сигар связано с повышенным риском развития рака легких, пищевода, гортани (голосового аппарата) и полости рта (губ, языка, рта, горла). ^1,2
• Курение сигар связано с заболеваниями десен и потерей зубов. ²
• Интенсивное курение сигар и глубокое вдыхание сигарного дыма могут увеличить риск развития ишемической болезни сердца. ^1,2
• Интенсивное курение сигар увеличивает риск легочных заболеваний, таких как эмфизема и хронический бронхит. ^1,2

Слева направо: 1. Самокрутки, изготовленные вручную из самокруточного табака, 2. Самокрутки, изготовленные на коммерческой самокруточной машине из трубочного табака, 3. Сигарета фабричного производства, 4. Маленькая сигара, 5. Большая сигара с фильтром и 6. Традиционная большая сигара (Источник: GAO)

Взрослые *

Процент взрослого населения США, курившего в настоящее время сигары ^† в 2020 г.: ¹⁰

• 3,5% всех взрослых
• 6,3% взрослых мужчин
• 0,8% взрослых самок
• 4,6% взрослых чернокожих неиспаноязычного происхождения
• 3,8 % белых взрослых неиспаноязычного происхождения
• 2,2% взрослых латиноамериканцев
• 0,9% взрослого населения азиатского происхождения неиспаноязычного происхождения

Учащиеся средних школ

Процент учащихся средних школ США, которые в настоящее время курят сигары ^† в 2021 году: ³

• 2,1% всех учащихся 9–12 классов
• 1,5% учащихся 9–12 классов
• 2,6% учащихся мужского пола в 9–12 классах

Учащиеся средних школ

Процент учащихся средних школ США, которые в настоящее время курят сигары ^† в 2021 году: ³

• класс 0,90–8 во всех учащихся США
• 0,5% учащихся 6-8 классов
• 0,6% учащихся мужского пола в 6–8 классах

Всего

• В 2020 году примерно 8,6 миллиона взрослых в возрасте 18 лет и старше (3,5%) в настоящее время курят сигары. ¹⁰

*Взрослыми считаются лица в возрасте 18 лет и старше.
^† Употребление сигар в настоящее время определяется как курение сигар в течение 1 или более из 30 дней до участия в опросе по этой теме.

Маркетинговые усилия продвигают сигары как символы роскошного и успешного образа жизни. Следующие стратегии могут способствовать повышению приемлемости курения сигар: ^1,4

• Рекламы знаменитостей мужского и женского пола
• Разработка журналов, посвященных сигарам (например, Cigar Aficionado )
• Продакт-плейсмент в кино

В 2001 году Федеральная торговая комиссия постановила, что упаковка и реклама сигар должны содержать одну из следующих пяти текстовых этикеток «SURGEON GENERAL WARNING» поочередно: ¹²

• Курение сигар может вызвать рак Рот и горло, даже если вы не вдыхаете.
• Курение сигар может вызвать рак легких и сердечно-сосудистые заболевания.
• Употребление табака увеличивает риск бесплодия, мертворождения и низкого веса при рождении.
• Сигары не являются безопасной альтернативой сигаретам.
• Табачный дым увеличивает риск рака легких и сердечных заболеваний даже у некурящих.

1. 1. Национальный институт рака. Сигары: влияние на здоровье и тенденции. Курение и борьба против табака Монография № 9. Курение и борьба против табака Монография № 9. Bethesda (MD): Национальные институты здравоохранения, Национальный институт рака, 1998 г. [по состоянию на 19 октября 2015 г.].
   2. Американское онкологическое общество. Курение сигар. Атланта: Американское онкологическое общество [цитировано 19 октября 2015 г.].
   3. Генцке А.С., Ван Т.В., Корнелиус М., Парк-Ли Э., Рен С., Содей М.Д., Каллен К.А., Лоретан С., Джамал А., Хома Д.М. Употребление табачных изделий и связанные с ним факторы среди учащихся средних и старших классов – Национальное обследование употребления табака среди молодежи, США, 2021 г. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности, 2022 г.; 71 (№ СС-5): 1–29.
   4. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Профилактика употребления табака среди молодежи и молодых людей: отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Управление по вопросам курения и здоровья, 2012 г. [по состоянию на 19 октября 2015 г.].
   5. Кампания за детей без табака. Восстание сигар и вред от курения сигар. Вашингтон: Кампания за детей без табака [по состоянию на 19 октября 2015 г.].
   6. Кинг Б.А., Тайнан М.А., Дубе С.Р., Арразола Р. Использование ароматизированных сигар и ароматизированных сигарет среди учащихся средних и старших классов США. Journal of Adolescent Health 2013; 54(1):40–6 [по состоянию на 19 октября 2015 г.].
   7. Каллен К.А., Лю С.Т., Бернат Дж.К. и др. Использование ароматизированных табачных изделий учащимися средних и старших классов — США, 2014–2018 годы. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности 2019; 68: 839–44 [по состоянию на 26 ноября 2019 г.].
   8. Гэммон Д.Г., Лумис Б.Р., Денч Д.Л., Кинг Б.А., Фулмер Э.Б., Роджерс Т. Влияние ценовых изменений на сигары и сигареты на продажи сигар; США, 4 кв. 2011-4 кв. 2013н. Tobacco Control 2016; 25:538-44 [цитируется 13 сентября 2018 г.].
   9. Ван Х, Ким Ю, Боровецкий М., Тайнан М.А., Эмери С., Кинг Б.А. Тенденции продаж и цен на сигары по продуктам и вкусам в США, 2016–2020 гг. Nicotine & Tobacco Research 2021 [по состоянию на 23 ноября 2021 г.].
   10. Корнелиус М.Э., Лоретан К.Г., Ван Т.В., Джамал А., Хома Д.М. Использование табачных изделий среди взрослых — США, 2020 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2022; 71:397–405.
   11. Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи. Раздел 2 Таблицы PE – Результаты Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью 2020 г.: подробные таблицы, SAMHSA, CBHSQ. Роквилл, доктор медицины: Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и службами охраны психического здоровья, Центр статистики и качества поведенческого здоровья, 2020 г.