Уютный трикотаж: интернет магазин белорусского трикотажа

Зачем изменяют: Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

Зачем изменяют: Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

Содержание

Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

Что говорит наука

  • С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин. Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей — в том числе наркотической и, отчасти, любовной. Нам хочется, чтобы партнер вел себя определенным, приятным нам образом, поскольку мозг в таком случае воспринимает его действия как награду. Но как только его поступки перестают нас удовлетворять, волшебный эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти иной источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их. Далеко не все к этому готовы.
  • Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывали лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выяснилось, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физической близости приводит к изменам не только потому, что мужчина или женщина лишены возможности заниматься сексом, но и потому, что когда вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.
  • Психотерапевт Эстер Перель утверждает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Но если в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и понять, почему тогда, много лет назад, ей был нужен именно такой мужчина.
  • В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что люди изменяют еще и потому, что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится чувствовать себя «неправильными», и измена — лишь один из способов продемонстрировать окружающим свою силу и дерзость.​
  • Историки также занимаются проблемами измен. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным. Вести хозяйство большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь роль брака изменилась: с каждым годом мы становимся все более экономически независимыми, а в партнере ищем человека, который станет для нас другом, любовником, спутником в путешествиях — кем угодно. В результате мы изменяем потому, что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.

Как с этим жить

Значит ли это, что мы обречены изменять? И да, и нет. С одной стороны, в браке действительно может возникнуть желание изменить. С другой — если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.  

Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинались отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне. 

Как избежать измены. «Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных, живых отношениях на этом этапе, — говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук. — По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике. Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушительную программу: семья — это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов — грех и стыд. Опознавание этих внутренних запретов высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга».


Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

Как избежать измены. «За этим сценарием я вижу перекос семейной системы: муж впадает в инфантильное состояние и конкурирующие отношения с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает на себя роль идеальной, всемогущей Матери. Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша, и усталость, и желание поддержки и утешения, и потребность в том, чтобы доверять мужчине. А мужу — поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким. Это крайне непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи, и, пройдя его искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости».

Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за равнодушие, за грубость или за измену, которую тот когда-то совершил.

Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться слышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя ("Ты — такая, ты — такой!"), а апеллируя к себе: "Я чувствую боль. Я чувствую, что не справляюсь" и так далее. Если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника — психотерапевта. Измена из чувства мести — война, в которой не будет победителей, в том числе среди тех, кого втягивают в эту игру».


Ситуация.

Измена принесена как паттерн из родительской семьи. Отец завел любовницу, например, и мать с этим смирилась, и теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом. Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, — научиться жить своей головой. И своим сердцем. Те паттерны, которые в нас "встроены", теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: "Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?" Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты. Но если сейчас они не адекватны нашей культуре, нашему "Я", нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с ними, как со старой одеждой».

Психология измены 

По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин измены важно осознать как минимум два аспекта отношений партнеров: во-первых, что на самом деле чувствует каждый человек в паре (как в конкретных ситуациях, так и в целом), а во-вторых, как с этими чувствами партнеры обходятся.

«Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, — рассказывает Алла. — Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выясняется, что за совместным образом "мы крутые походники" у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха. Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы "постареть духом". Психотерапевту приходится "усиливать" голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы. В результате она стала избегать близости. Дальше — больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность. Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

Самое главное — понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать всю партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях. Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим высоким требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то — пыжиться, чтобы казаться интересней. Кто-то всегда прав, а кто-то — "дурак и недотепа".

Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное ощущение себя каждым из партнеров накопится и приведет к кризису отношений. Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти "новое счастье" на стороне, добрать эту радость и целостность с другим или все же попробовать пробиться друг к другу — к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку — и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары». 

Почему мужчины изменяют: признание анонима

16+

Почему я изменяю? Потому что неверность обостряет память. Все отступает на второй план, когда я смотрю на обнаженную спину незнакомой женщины, слегка изгибающуюся на простынях в лучах вечернего солнца в номере загородной гостиницы. Это самый честный выбор, который я могу сделать. Я здесь один вопреки всем кодексам и правилам, которым я притворно подчиняюсь. Вопреки здравому смыслу, задним мыслям и мудрости лет, в этот момент я ни о чем не жалею. Я хочу быть здесь. Я проголосовал за это, объявил об этом, и я чувствую, как кровь бежит по моим венам. Я живой. Я равнозначен самому себе.

Считается, что мужчины неверны, потому что у них есть такая возможность. Это правда, изменять легко. Мы почти не оставляем улик. Чек-лист не требует многого — помыться здесь и там, заручиться сочувствием женщины, с которой ты спишь, правильно выбрать место встречи и следить за временем. Но по большому счету неверность очень легко скрыть. Гораздо чаще, чем любой мужчина способен признать, у нее не бывает никаких последствий.

Измены — это мужская потребность, потому что секс не должен быть предопределен и запланирован

Но мужчины изменяют не потому, что могут, а потому что должны, им это нужно. Это мужская потребность. Она заставляет нас изменять снова и снова. Потому что секс не должен быть предопределен и запланирован. Это не история о двух личностях, которым предназначено встретиться в темной ночи, это дело случая.

Вы наверняка знаете, что любовь на всю жизнь — это ложь, а моногамная любовь — обман. Если вы изменяете, эти идеи направляют вас. Это не значит, что вы не способны любить. Это не значит, что вы не хотите того, что любовь или даже брак могут вам предложить. Парадокс. Вы живете в соответствии со своими убеждениями и не обманываете себя. Но вам приходится подстраиваться под общепринятую ложь.

И вам приходится следовать правилам. Спать стоит только с теми, у кого такие же риски. Фраза «Ты не гадишь там, где ешь» обретает смысл, когда у вас завязывается служебный роман. Вы никогда не употребляете слова «любовь», даже в контексте занятий любовью. Вы не занимаетесь сексом со слишком юными, способными влюбиться в вас, или шизофреничками. Не хвастаетесь своей связью со знаменитостью. Вы держитесь подальше от жен друзей. Если у вас есть любовница в другом городе, то вы не посещаете его только ради секса. Эти правила — плоды трудного опыта, и их еще больше. Я изменяю спонтанно.

Верность — испытание, которое вынуждает игнорировать свои возможности, заглушает любое ощущение победы

Дома я внимательно отношусь к семейным обязанностям. Это что-то вроде теста, а мужчинам нужны тесты. Верность — испытание, которое сталкивает мужчину с его же инстинктами, вынуждает игнорировать свои возможности, заглушает любое ощущение победы. Женитьба уводит среднего парня от всего, что он когда-то знал о себе. И некоторые парни проходят это испытание. Им удается. И мне нравится слушать их бредни. Все эти разговоры «Я так люблю свою жену», которые придурки-моралисты ведут за коктейлем. Я не вмешиваюсь, не трогаю их. Мужчины не ссорятся из-за таких вещей.

Я тоже люблю свою жену, но это никого не касается. И как правило, эту чушь несут люди, которые заглядывают по дороге домой в стриптиз-клуб, смотрят порно в своих офисах и периодически наведываются на сайты знакомств, изменяя по выделенной им квоте. Я не делаю ничего подобного. Моя домашняя жизнь чиста. Я лучше сосредоточен на ней, чем они. Я лучше соответствую тому, что меня окружает, — моей семье, моей жене, моей работе. В каком-то смысле это так, потому что я не боюсь изменять.

Измена — это когда тело утверждает свое превосходство над душой, торжество генетической потребности, победа желаемого над обязательным

Вы многому учитесь, когда изменяете, а еще вы много смеетесь. Бывает, вы больше открываетесь с женщиной, с которой провели 45 минут, чем с той, с кем прожили 45 лет. Вы не обязаны изменять, вы свободны выбирать. Это волнует. Потому что больше чем что-либо, измена — это когда тело утверждает свое превосходство над душой, торжество генетической потребности, победа желаемого над обязательным.

Это не значит, что изменять хорошо или что я пропагандирую неверность. Мне все равно, как вы живете. Я просто объясняю, почему мужчины изменяют. Это математика их репродуктивной системы, побочный продукт более долгой жизни, изматывающей работы, высоких перегрузок. Это последствие инстинктивного отказа от жертвования собственными потребностями во имя небезупречного и устаревшего аппарата брака.

Читайте также

Почему люди изменяют друг другу и что потом чувствуют

В историях об изменах обманутые партнёры безоговорочно получают поддержку и сострадание окружающих. Ведь они вынуждены переживать боль от предательства любимого человека. Но неверный партнёр — не абсолютный злодей, а такой же человек, способный испытывать боль и раскаяние. Шесть человек, которые когда-то изменили своим любимым, рассказали, как это случилось. 

По просьбе героев все имена изменены.

«Я думала, что буду сгорать от стыда. Но не почувствовала ничего»

Лариса, 24 года

Я выросла на ромкомах и диснеевских мультфильмах. Верила, что парень должен быть один и на всю жизнь. И считала, что своим половинкам изменяют только конченые негодяи. Что всё это пошлая грязь, которая никогда не коснётся моих отношений.

Мне было 18 лет, когда мы начали встречаться с Олегом. К четвёртому году отношений я была уверена, что он будет моим единственным. Что мы поженимся, заведём детей и встретим старость в домике на берегу моря. Мне нравилось ощущать себя такой диснеевской принцессой.

После университета он ушёл служить в армию. Я сказала, что дождусь его. Не было причин сомневаться  — мне нужно было искать работу, квартиру, устраивать взрослую жизнь, так что скучать было некогда. Мы часто созванивались, я отправляла ему посылки со всякими вкусностями и любовными записочками. Подруги в шутку говорили, что завидуют моим идеальным отношениям. 

На новой работе я встретила Вову — старого друга, который трудился там уже год. Собственно, он мне и рассказал о свободной вакансии. Мы и до этого часто болтали в соцсетях, иногда встречались, чтобы сходить в кино или кафе. Я поддерживала его в моменты расставаний с девушками. Ну и так как мы работали вместе, стали общаться ещё больше. 

Сначала не было ничего особенного. Но потом я начала замечать странные уколы ревности, когда он рассказывал мне о своих новых пассиях. Как бы невзначай просматривала, кто отмечает его записи «ВКонтакте», чьи фотки он лайкает в «Инстаграме». Я списывала это на тягу к собственничеству, на долгое воздержание от любых проявлений нежности. Но всё равно продолжала чувствовать сексуальное напряжение, когда Вова стоял рядом. Мне хотелось коснуться его, поцеловать и даже больше.

К тому моменту прошло уже полгода, как Олег ушёл на службу. И когда я вспоминала, что скоро он вернётся и мы начнём строить совместную жизнь, всё чаще думала: «Неужели это всё? У меня больше не будет первых поцелуев, волнений на свиданиях. Больше не будет никаких других мужчин в моей постели. Уверена ли я, что готова к этому?». 

Мы вместе с Вовой были на конференции по работе. Задержались до позднего вечера. Он был на машине и вызвался подбросить меня до дома. И когда остановились на моей улице, я даже одуматься не успела, как поцеловала его. Он ответил. Мы провели ночь у меня. А наутро договорились, что ни для кого из нас это ничего не меняет. Мы остались друзьями.

Я думала, что если изменю своему партнёру, то буду сгорать от стыда и чувства вины. Что это будет означать, что я полюбила другого. Но я не чувствовала ничего. Ни горечи, ни стыда, ни страха. Мне было никак, словно я просто была голодна и перекусила батончиком мюслей. 

Я пыталась отследить, может, у меня возникли чувства к Вове. Но нет, я всё так же сильно любила Олега, я ждала его дома и хотела строить своё будущее с ним. Когда он вернулся, я была безумно рада. Мы начали жить вместе. Как и  планировали все эти годы. Я ничего не стала ему рассказывать. И не уверена, что когда-либо расскажу. Не хочу, чтобы он ушёл из моей жизни. Друзьям тоже не говорила, мне не нужны оценки с их стороны. 

Я почти не вспоминала ту ночь. Но пытаюсь понять, что меня толкнуло на измену. Стала ли я плохим человеком или я просто чего-то не понимала. Измена породила у меня много вопросов к самой себе. Но что я точно поняла, так это то, что в любовных отношениях нет однозначных ответов, как бы поп-культура ни пыталась навязать нам это. Как я отреагирую с высоты своего опыта, если мой партнёр изменит? Не знаю. Жизнь покажет. 

«Если мой партнёр изменит мне, я его убью»

Денис, 25 лет

Измена — это показатель упадка отношений. Или чувств. Или морали. В крепких отношениях измен быть не может. А если кто-то задумывается об измене, значит, в паре есть проблемы, которые надо решить — или закончить отношения. Так я считал.

Я встречался с Русланом около года. Мы даже жили вместе, но быстро появились проблемы. Хоть и находились рядом, начали отдаляться друг от друга. Он много работал, мне не хватало его внимания, а ему от меня просто ничего не было нужно. Мы не обсуждали это, не пытались работать над проблемами. Мы перестали делиться чувствами и просто существовали в потоке быта.  

Однажды мне написал бывший парень Никита. Мы с ним сохранили дружеские отношения и периодически общались. Никита предложил встретиться, я согласился. Руслану я ничего не сказал. Думал, мы просто прогуляемся. Но Никита предложил зайти. Мы обнялись, и вдруг он меня поцеловал. Я растерялся, но не остановил его. Потом всё пошло дальше. В тот момент я делал выбор. Неосознанный ещё, но выбор.

Я смотрел на себя как будто со стороны и не узнавал. Как легко я поступился своими принципами! Мне было паршиво от этого поступка. Но в то же время стало легче. Позже я понял, что не измена лежит грузом на душе, а мои отношения с Русланом. 

Я не собирался снова начинать встречаться с Никитой после произошедшего. Но, ответив на его поцелуй, понял, что пора поставить точку в отношениях с Русланом и перестать мучить друг друга. 

Я не рассказал об измене, не хотел усложнять. Но подвёл черту. Руслан тоже всё понимал, и мы разошлись без ссор и споров. Я тогда почувствовал себя одиноким, но свободным. Период сложных, выматывающих отношений в моей жизни закончился. В каком-то смысле измена освободила меня и человека, который тоже уже давно не получал радости от нашего союза.

Никому из друзей не рассказал о своём поступке. Я веду довольно скрытный образ жизни, не люблю распространяться о своих отношениях. Но если раньше я считал, что измена просто козлиный поступок, то после произошедшего понял, что всё не так однозначно. Хотя для меня это всё равно неправильно. Даже если бы после измены я решил и дальше пытаться сохранить отношения с Русланом, рано или поздно всё равно бы они закончились. Потому что я обманул его доверие. Это всё ещё ужасный поступок. И мне кажется, если когда-нибудь мой партнёр изменит мне, я его убью.

«Я чувствовала, что меня не любят. И была готова на всё, чтобы компенсировать это»

Полина, 29 лет

Первое время с Антоном мы жили как в сказке. Нам рвало башню от чувств. До сих пор мурашки пробегают, как вспоминаю. Самые яркие отношения в моей жизни, вулкан страстей, как в итальянской семье. Но потом раскрылись скелеты в шкафу. У нас обоих.

Всё изменилось спустя полгода как мы начали встречаться. Со стороны Антона пропал интерес, разговоры стали пресными, секс — редким. И всё больше казалось, что для него это пытка. Было странно, учитывая, что первые месяцы мы занимались сексом везде где только могли и самыми разными способами.

Я пыталась поговорить с ним, выяснить, что у нас не так. Но не получила ответа. Тогда стала искать причину вовне. И нашла. Антон скучал по бывшей возлюбленной. Позже я узнала, что он пытался за ней ухаживать, но так и не добился расположения. Видимо, когда мы начинали встречаться, Антон ещё был увлечён прошлыми отношениями. Признаюсь, как и я. Примерно в течение месяца, как я начала встречаться с Антоном, бывший парень не оставлял меня в покое. Но я была непреклонна, хоть и продолжала что-то чувствовать к нему.

Я пыталась что-то изменить в наших отношениях с Антоном. Мне была обидна его холодность, особенно в сексе, но я не сдавалась. Пробовала поговорить по душам, предлагала попробовать что-то новое. Но он отвечал, что всё в порядке, что это временно. Просто завал на работе, болит голова, устал и так далее.

Однажды моё терпение лопнуло. Я дождалась, когда Антон уедет в другой город по работе, и написала бывшему. Он, конечно, был счастлив. Чего нельзя было сказать обо мне. 

Я долго мялась на его пороге. А в процессе думала о том, как это мерзко. Хотела, чтобы скорее всё закончилось. После этого я шла домой и рыдала. Было ощущение, словно меня использовали, хотя я сама инициировала встречу.  

Я жалела себя. И злилась на Антона, что из-за него пошла на такое. Мне казалось, что я могу оправдать свою измену его холодным отношением ко мне. Потому что хотела и дальше пытаться вести диалог, а не просто послать отношения к чертям. Но ничего не получилось.

Я ничего ему не рассказала. Потому что знала, что неинтересна ему, да и не хотела, чтобы ко мне приклеился такой негатив. Мы всё равно расстались. Мне надоело терпеть его отношение и скандалы, к которым оно приводило. Видимо, мы просто были друг для друга таблетками от бывших. Но эффект от приёма был непродолжительным. После расставания он мне ни разу не написал. Друзьям я тоже ничего не сказала. Это моё дело и к тому же не повод для гордости.

Эта история произошла, когда мне было 23 года. Сейчас я замужем и не могу даже представить, что мы можем изменить друг другу. Это будет очень больно.

«Полигамия — это попытка оправдать свои слабости. Я больше не хочу проходить через это»

Алиса, 24 года

Раньше я думала, что если людям приходят в голову мысли о другом человеке, фантазии ради какой-то разрядки, если происходят флирт и даже какой-то тактильный контакт, то в этом нет ничего плохого. Человек — животное полигамное, всё такое. Конечно, при этом я никогда не считала, что постоянно заниматься такими вещами — это норма. Но если это случилось под алкоголем или ещё в какой-то подобной ситуации, одноразово, то пережить можно. Главное, чтобы не узнал постоянный партнёр. И для меня это работало в обе стороны. Я всегда говорила своему парню: «Хочешь других — пожалуйста, но так, чтобы я никогда не узнала».

Мы с Артёмом были вместе почти пять лет. Уже притёрлись друг к другу, потихоньку дело шло к свадьбе, но мы об этом особенно не говорили. Хотя начались эти отношения не очень хорошо — я хотела забыть предыдущего парня. У меня получилось, но нить некоторой холодности с моей стороны продолжала тянуться все эти пять лет. Артём это чувствовал и страдал, а я задавалась вопросом: «Почему я не могу быть нормальной девушкой, чувственной и нежной, почему я такая колючая?» Сейчас я понимаю, что не слишком любила беднягу.

На стажировке в одном магазине я познакомилась с Кириллом, который там работал. Об него и споткнулась. Он не казался привлекательным, парень и парень, ничего особенного. Но потом я заметила, что он довольно интересный, с ним можно было много говорить о кино, о музыке и шутить дурацкие шутки, которые я так люблю. Позже я начала невзначай к нему прикасаться, даже разок шлёпнула его по ягодицам. В общем, Кирилл мне совершенно точно понравился. Но потом мне отказали в этой работе, и мы перестали видеться. Мне стало грустно, я подумала: «Из нас бы получились хорошие друзья, почему это должно прекратиться?» 

Спустя месяц я написала Кириллу и предложила увидеться за бутылочкой пива. Он был занят подготовкой к экзамену, поэтому предложил прийти к нему домой, и я пошла. Сначала мы вполне спокойно сидели и смотрели какую-то театральную постановку, а потом стали подсаживаться всё ближе и ближе друг к другу. Я понимала, что так нельзя. Наверно, Артём сейчас сидит дома, играет во что-нибудь и понятия не имеет, что я делаю, думает, что я тоже дома и читаю какую-нибудь книгу. Но алкоголь делал меня более развязной, и когда Кирилл меня спросил, действительно ли я этого хочу, я сказала «да».

После я поняла, что совершила нечто непоправимое, и теперь у меня с моим парнем не будет всё как прежде. Кирилл мне точно нравился, я хотела видеться с ним ещё. И не собиралась делать из Артёма дурака, которому я изменяю за спиной, поэтому решила, что наши отношения нужно закончить. Тогда я чувствовала себя очень смелой и решительной.

Наверно, мне просто стало скучно. Артём был хорошим, пожалуй, слишком хорошим. И мне захотелось каких-то новых ощущений, как бы банально это ни звучало.

Я не сказала, что случилось на самом деле. Ни друзьям, ни Артёму. Потому что это — только моя проблема, и взваливать её на плечи другого своей честностью мне не хотелось. Просто сказала Артёму, что больше не могу быть с ним. Что не люблю его так, как ему хотелось бы. Это было правдой.

Мы не общались около месяца. Затем Артём сам мне написал, предложил встретиться и всё обсудить окончательно. После этого мы снова начали общаться, я даже рассказывала ему о своих отношениях с Кириллом. А спустя какое-то время начала замечать мощный поток чувств к Артёму. Я поняла, что всё случившееся было ошибкой и я всё разрушила своими руками. Принялась всё исправлять.

Я рассталась с Кириллом. Сказала Артёму, что снова хочу быть с ним. Он, конечно, ответил, что ему странно слышать от меня такое предложение после всего случившегося. И хоть я пыталась объяснить, что поняла, чего хочу на самом деле, он довольно долго держал меня на расстоянии. Восстановить отношения получилось только спустя несколько месяцев.

Мне отвратительно вспоминать о том, что я сделала. Это до сих пор иногда не даёт спать по ночам. Полигамия, животная природа человека — это просто попытки оправдать свою слабую волю и неуважение к партнёру. 

Да, человек —  это животное, и иногда нами управляют инстинкты. Но адекватные люди ведь не гадят, где захочется, не лезут в драку в любой непонятной ситуации. Так почему люди изменяют? Почему спариваться с кем угодно, когда припрёт, должно быть нормальным? Да, нам может нравиться кто-то ещё, когда мы в отношениях. Но мы в силах противостоять этому. Я больше не хочу проходить через это. Наверно, со своим собственным опытом измены я должна была бы начать относиться к ней лояльней, но я точно знаю, что если мой парень изменит мне, будет больно. Поэтому я бы хотела об этом узнать только в том случае, если он точно решит, что это станет концом наших отношений.

«Мне было любопытно, каково это — быть с другим мужчиной»

Анна, 27 лет

Мы с мужем вместе уже семь лет. В начале отношений он не любил меня, я ему просто нравилась. А вот я была влюблена до помутнения в глазах. Мне пришлось его добиваться, я пыталась помочь ему забыть бывшую, которая ушла от него. Это сильно било по самолюбию, но я не сдавалась — чувства были сильнее. Мы поженились, и он вроде бы полюбил меня. Или просто привязался. 

Проблема в том, что ему было всё равно — где я, с кем. Даже когда возвращалась поздно ночью домой после посиделок с друзьями, он не спрашивал, где и с кем я была, а просто ложился спать. Моя обида росла, мысль об измене возникала всё чаще. Тем более что я привлекательная девушка, и многие парни пытались за мной ухаживать. Я не отвечала взаимностью, потому что любила мужа. Но со временем меня стало терзать любопытство: каково это — быть с другим, ведь муж был моим первым мужчиной в интимном плане. 

Я начала флиртовать с коллегой на работе. Милые подмигивания, многозначительные комплименты и взгляды длились год. Решительный момент наступил на летнем корпоративе, когда мы всей компанией уехали отдыхать за город на несколько дней. 

Мы оба уже понимали, что хотим чего-то большего, чем просто флирта. Сделать серьёзный шаг помог алкоголь. Все остальные разошлись по номерам гостиницы, а мы ещё некоторое время сидели в беседке на улице. Я не поняла, как это произошло, но мы поцеловались. В этот момент мир перестал существовать, и мне было плевать, увидит ли нас кто-нибудь вместе. Мы сели к нему в машину на заднее сидение, где у нас произошёл бурный и, пожалуй, самый запоминающийся секс в моей жизни. Да, мы были пьяны, но осознавали всё, что происходит. 

Секс повторился на второй день уже у меня в номере. После мы лежали в темноте и говорили о том, что будет дальше. Я понимала, что он хочет строить отношения, но я не собиралась уходить от мужа. 

После этого я поначалу держалась, говорила, что всё сделала правильно, ведь в начале отношений муж был холоден ко мне, почему я не могу позволить себе жары в отместку? К тому же я утолила любопытство, приобрела новый опыт с другим мужчиной. 

Все оправдания улетучились, как только я переступила порог дома. Я не могла простить себе того, что совершила. Искала ответы в интернете, читала форумы, звонила на горячую линию в психологическую службу.

Разговоры с психологом помогли мне понять, что те аргументы, которыми я себя оправдывала, на самом деле вполне разумны. Мне действительно было просто любопытно получить новый сексуальный опыт. И я действительно так выместила прежнюю обиду на мужа. Мне стоит оставить это как приятное воспоминание, ведь было хорошо, даже круто. 

Постепенно я смогла себя простить. Но всё равно считаю, что измена — это плохо как для психического, так и для физического здоровья. Да, бесшабашное приключение, но это не означает, что им стоит гордиться. Вина после неё всегда есть, хотя бы перед собой. Ведь если ты не честна с близким человеком, не означает ли это, что ты не честна сама с собой? 

Я никогда не признаюсь в своём грехе кому-либо. Особенно мужу. Хотя первое время очень хотелось очистить свою совесть. Но я сдержалась, чтобы не рухнул ни его мир, ни мой. Признаю, если бы я узнала, что мой муж изменил, я не смогла бы простить. Как смотреть человеку в глаза, зная такое? Лучше быть в неведении.

«Короткая радость не стоила разочарования в себе и разрушенных отношений»

Алексей, 21 год

Я встречался с Кристиной полтора года. Она жила в Москве, а я между Томском и Новосибирском. Мы приезжали в гости друг другу, но нечасто. Большую часть времени отношения были на расстоянии. Но мы всё равно верили, что вот год-два дотерпим и где-нибудь съедемся. Это была красивая студенческая мечта. 

Я легко относился к флирту на тусовках, походам в кино или даже поцелуям с другими девушками. «Я с ними не сплю, значит, ничего страшного. Некрасиво, но не смертельно», — примерно так я себя утешал. Но секс с другими или параллельные отношения были для меня табу. Я думал, что не прощу себя после такого, сознаюсь, и мы расстанемся. Очень мне нравился принцип, что предательство никогда нельзя прощать. 

Забавно, что именно это табу я потом и нарушил. Мы выпивали с одногруппниками на тусовке, и в какой-то момент я поймал себя на мысли, что мне одиноко и хочется внимания. Лучшего варианта, чем сокурсница, с которой мы были знакомы, но почти не общались, я не нашёл. Мы немного поболтали, и она согласилась поехать ко мне. 

Я, конечно, понимал, что поступаю плохо по отношению к Кристине. Но мне было так херово и инстинкты настолько взывали, что я решил подумать об этом как-нибудь потом. И вот я проснулся утром, и вместе с утром пришло сожаление. 

Я нарушил все заповеди и принципы о верности и моногамии, которыми так гордился. Впрочем, это не помешало мне скинуть своё селфи Кристине, когда рядом лежала другая девушка. Помню, что внимательно тогда проверил, чтобы в кадре не было ничего лишнего. 

Я не стал рассказывать Кристине об измене. И до сих пор считаю, что это было правильно. Тогда у меня в голове измены разделились на два типа: физические и идеологические. То есть можно спать со многими, но любить кого-то одного. И раз базовые потребности удовлетворены, то теперь проще будет строить вместе с любимой что-то возвышенное. Такая извращённая пирамида Маслоу. Я решил, что измена в данном случае — возможность сохранить отношения. Не буду накрученным или напряжённым от сексуальных желаний, а значит, смогу уделить больше времени Кристине. Сейчас я понимаю, какой это бред. Подобный подход — мощная бомба замедленного действия. 

После произошедшего отношения внешне мало изменились. Мы так же общались, ждали встречи, признавались друг другу в верности и любви. Но я чувствовал, что по отношениям пошла трещина. Я отказался от того, что сам часто декларировал девушке. Даже в собственных глазах я был лицемером. А это плохо сказывается на доверии. И я как будто молча дал Кристине карт-бланш на секс с другим парнем. Мы никогда это не обсуждали, но если честно, я по-прежнему думаю, что мне, возможно, тоже изменили. Меня это не задевает, но я был бы рад узнать, что ошибаюсь. 

Большинство моих друзей — молодые парни. Они поддержали моё решение не рассказывать Кристине: «Раз ты считаешь, что это правильно и что так будет лучше, то и флаг тебе в руки». Типичная мужская солидарность. Резкого осуждения я не встретил.

Но через некоторое время мы с Кристиной всё равно расстались. Позже я понял, что отношение к изменам меняется очень медленно. И что короткая радость не стоит разочарования в себе и разрушенных отношений, которые приходят после. Жаль, что я это понял только спустя долгое время после нашего расставания. 

Даже мысль об измене — это важный звоночек, на который нельзя забивать. Он означает, что в отношениях есть проблемы. Об этом трудно бывает говорить. Но это нужно сделать, если хочется встречаться долго. Если моя девушка изменит, то, наверно, я устрою «разбор полётов». Постараюсь понять, почему так произошло. Это вряд ли сохранит отношения, потому что я слишком хорошо знаю, как и почему изменяют, но может помочь обоим почувствовать себя немного лучше. 

А как вы относитесь к изменам? Делитсь своим мнением в комментариях и подписывайтесь на наш инстаграм 💜

Почему мужчины изменяют женам: главные причины мужской измены

Марта Кетро сказала: «В конце концов, ему же хуже — я всего лишь утратила неверного любовника, а он-то потерял женщину, которая его любила». Эта цитата для утешения особо впечатлительных. А теперь попробуем разобраться, почему мужчинам спокойно не живется. Почему им обязательно нужно изменить?

Кто-то сваливает все на их природу, мол, все мужчины изменяют, от этого никуда не деться. Но это не так! Если бы все поголовно изменяли, ни одной семьи бы не сохранилось. Но на эту тему можно рассуждать очень долго, что мы, собственно говоря и сделаем. ХОЧУ.ua разбирался в вопросе «Почему мужья изменяют любимым женам?». Приоткроем вам завесу мужской психологии.

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: ПСИХОЛОГИЯ

Читать также О чем нельзя говорить с мужчиной?

Многие мужчины просто не понимают, что такого плохого в изменах. Это на девушек общество с древних времен накладывало жесткие моральные устои, осуждая короткую юбку, неправильную улыбку, слишком вызывающий макияж. Помните, мы писали о том, как наказывали за женскую измену? Так вот, в древности даже не было такого понятия, как мужская измена, все списывали на их животную природу. В то время, как девушкам нужно было «беречь честь смолоду», парни могли гулять, набираться опыта. Двойные и обидные стандарты, но с этим ничего не поделаешь – он мужик, значит изменять может! Бред, на наш взгляд, но факт остается фактом.

ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ: ПРОШЛА ЛЮБОВЬ

Когда супруги долго живут под одной крышей, связанные рутиной, не редко они отдаляются друг от друга и даже перестают любить. Вместе им скучно и невыносимо, но на развод никто решиться не может в виду проблем с разделом имущества, алиментов и банальной привычки… Но и секс уже не тот (а может и вовсе отсутствует), вот мужчина и идет налево, чтобы внести в свою жизнь ярких красок.

Чтобы такой ситуации не произошло, женщина всегда должна удивлять, развиваться, оставаться загадкой для своего мужчины, тогда он ее не разлюбит (но и это не панацея, в жизни бывает всякое)

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: АЛКОГОЛЬ

Читать также Как заставить мужа ревновать (реальные истории)

По статистике, больше половины мужчин уверяют, что изменяли своим любимым женам под действием алкоголя. Они просто не понимали, что происходит и действовали на автомате. После алкогольной измены многие мужчины раскаивались в содеянном, валялись в ногах любимой жены и вымаливали прощение. Но это не значит, что изменять они не хотели – это чаще означает, что трезвыми они никогда бы на это не решились, а по пьяни вроде как не считается и прощение вымолить проще.

ПОЧЕМУ МУЖ ИЗМЕНЯЕТ: МЕСТЬ

Чтобы мужчина мстил своей жене с помощью измены, ей не обязательно ему было изменять. 

Возможно, кто-то когда-то его обидел, оскорбил, унизил, изменил ему и теперь он хочет отыграться на вас.

Заставить вас пережить тоже самое, что он когда-то пережил из-за предательства любимой женщины. Да, мужская психология – штука сложная, понять ее иногда сложнее женской.

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ, НО НЕ УХОДЯТ

Читать также Как вернуть мужа в семью: советы психологов, заговоры, молитвы

Этот вопрос мучает многих. Чего ему мешает уйти, когда у него есть другая или другие? Тут все просто – ему с вами удобно. Вы и готовите, и убираетесь, и рубашки ему наглаживаете, и всегда на месте. Не получится удовлетворить свои потребности на стороне, прибежит домой, где вы всегда готовы его ублажить. Он просто уверен, что ему можно все, что вы его любите и будете все прощать. Эгоист и бабник, но практичный, обзавелся своеобразным «парашютом» в лице жены и теперь гуляет. Но терпеть такое отношение будет не каждая, также как и не каждый мужчина будет себе такое позволять с любой девушкой. 

Какая будет терпеть, прощать, ждать и плакать в подушку – той и изменит.

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: НЕХВАТКА ВНИМАНИЯ И СЕКСА

Если верить статистике, большинство мужских измен приходятся на послеродовой период. Женщина физически не может удовлетворить мужчину, у нее все болит и разрывается после родов, плюс вечно плачущий младенец, с которым не до конца понятно, что нужно делать.  

Женщина просто не может всем уделить внимание, вот мужчина, вместо того, чтобы помочь и поддержать супругу, дуется и идет налево.

А женщина просто не замечает, поскольку у нее и без того проблем хватает.

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЛЮБИМЫМ ЖЕНАМ: СОЦИАЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ

Читать также Казнить нельзя помиловать: к чему снится измена мужа

Бывает так, что мужчинам по социальному статусу положена любовница. У всех его партнеров по бизнесу есть, а у него нет – не солидно, вот им и приходится изменять (иногда, не в прямом смысле этого слова, а просто приводить на деловые встречи молоденьких девушек). Иногда, мужчина может испытывать давление со стороны начальницы, которая «требует» от него выполнения не всегда только рабочих обязанностей (да, такое скорее распространяется на девушек и озабоченных начальников, но и мужчинам-подчиненным иногда может доставаться).

ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ: ЖЕЛАНИЕ САМОУТВЕРДИТЬСЯ

Некоторые мужчины воспринимают любовниц, как некий трофей, возвышающий их в своих глазах и в глазах своих друзей. Покорил одну молодуху, оценил свои возможности и понял, что он еще не сдает позиции. Как правило, эта причина измены возникает у мужчин среднего возраста, которые не желают мириться с мыслью, что они становятся старше. 

Соблазняя девушек и добиваясь желаемого, они мнят себя жеребцами и уверены в своей привлекательности.

ПОЧЕМУ МУЖ ИЗМЕНЯЕТ: ВЛЮБИЛСЯ

Читать также Как наказывали женщин за измену: неоправданная жестокость, от которой стынет кровь

Никто не застрахован от новых увлечений. Мужчина может банально влюбиться в другую женщину и не может устоять перед ней. Это и толкает на измену. Но здесь не далеко до развода, если его чувства действительно называются любовью к другой женщине.

ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЛЮБИМЫМ ЖЕНАМ: ВОПЛОЩЕНИЕ СЕКСУАЛЬНЫХ ФАНТАЗИЙ

У каждого человека есть сексуальные фантазии, в которых стыдно признаться. Женатые мужчины не всегда могут признаться в своих фантазиях женам, но удовлетворить любопытство хочется. Вот они и идут искать девушек, которые будут не против сексуальных экспериментов. 

А может мужчина просто боится признаться вам в своих фантазиях, думая, что вы не согласитесь их воплотить в реальность или чего хуже, сочтете за извращенца.

Как часто муж и жена изменяют друг другу и почему? - Личная жизнь - Новости Санкт-Петербурга

К неверности склонны и мужчины, и женщины. Однако на измену их толкают разные причины. Представители сильного пола жаждут новизны ощущений, каждая новая партнерша кажется им интереснее прежней; а женщины нарушают супружеской долг из-за того, что мужья не оказывают им внимания, не восхищаются, не дарят цветов, не говорят комплиментов...

Седина в бороду...

Портал SuperJob.ru провел опрос на тему, каковы причины измен, и как они влияют на семейную жизнь. Судя по результатам этого опроса, мужчины изменяют чаще, чем женщины (28% представителей сильного пола против 17% слабого). Чаще всего на это идут люди старше 40 лет (32%). Наличие детей в семье не останавливает любителей романов на стороне: те, у кого есть отпрыски, изменяют вдвое больше бездетных (26% против 13%). С увеличением доходов возрастает и тяга к походам «налево».

А существуют ли благонравные супруги? К счастью, да. Опрос выявил, что прочность семейных отношений по-прежнему высоко ценится нашими согражданами. 70% замужних женщин никогда не изменяли своим мужьям. Среди мужчин таких 53%. Трепетнее всего к понятию верности относятся молодые супруги в возрасте до 23 лет. Вот типичные ответы людей, сохраняющих верность в браке: «Очень люблю мужа/жену, изменять не собираюсь», «Мы уже больше двадцати лет живем вместе в любви и согласии, хотим сохранить свои чувства».

Почему изменяют мужчины

Представители сильного пола признаются, что ищут связей на стороне, в основном, из-за неудовлетворенности семейными сексуальными отношениями. Причиной походов «налево» чаще всего становится желание новых впечатлений и ощущений. Неверные мужья оправдывают свое желание вкусить «клубнички» физиологическими и психологическими особенностями, присущими сильному полу: «Я ведь мужик, самец!», «Все так делают, я не исключение». Не секрет, что мужчин привлекает все «новенькое». Они так устроены, ведь их природная задача — оплодотворять, размещать свои гены. Поэтому новая женщина возбуждает их сильнее, чем прежняя.

Кстати, представители сильного пола гораздо болезненнее воспринимают факт измены, чем женщины. Это объясняется тем, что каждый из них хочет быть уверенным, что он обеспечивает и защищает именно свое потомство. Такой инстинкт закреплен в мужчинах генетически. В природе происходит то же самое: самцы не жалуют чужаков, прогоняют их за пределы своей территории, не позволяют им приближаться к своим самкам.

Известный сексолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Александр Полеев разделяет мужчин, вступающих во внебрачные связи, на три группы.

Представители первой группы заводят амуры 2-3 раза в год. Романы длятся относительно недолго, от двух до пяти месяцев. Мужчина тщательно конспирируется, скрывает свою интрижку от жены. А если она и раскрывается, то не по его вине. После окончания романа супруг довольно долго сохраняет верность своей второй половине. Однако с бывшей партнершей по «шурам-мурам» остается в приятельских отношениях.

Представители второй группы длительных романов не заводят. Они довольствуются разовыми сексуальными контактами, которые случаются в командировках, на вечеринках, корпоративах, в отпуске — везде, где складывается благоприятная обстановка. Жена почти никогда не узнает о «милых шалостях» супруга, разве что он ненароком не раскроет себя сам.

Наконец, третья группа объединяет самых злостных изменщиков. Они имеют романы на стороне на протяжении всей жизни — начиная с первых лет брака и до конца. Открыто они никогда не говорят жене об этом, но и особо не конспирируются. Длительность романов у них самая разная: с кем-то они встречаются пару недель, с кем-то год, с кем-то три. Характерно, что между очередными связями у них практически нет перерывов: как только заканчивается одна, вскоре начинается другая.

Кстати, интересная деталь. Партнерши закоренелых изменщиков не соответствуют их общественному статусу, наоборот, они всегда находятся ниже их на социальной лестнице — это продавщицы в ларьке, курьеры. (В то время как в обычных романах мужчины выбирают себе партнерш примерно из одного социального круга).

Еще один характерный нюанс. В этих отношениях отсутствует эмоциональный подъем, увлеченность, влюбленность. Это просто сексуальная связь, которая отличается чисто плотским характером. У мужчины не возникает желания проводить с партнершей много времени, например, поехать с ней в отпуск, на выходные, пойти в театр и т. п. Он даже не всегда проводит с ней ночь. Здесь отношения строятся по иной схеме: пришел, получил удовольствие и ушел. Кстати, такую связь чаще всего разрывает именно любовница, неудовлетворенная поверхностно-потребительским характером отношений.

Злостные изменщики — скрытые садисты. Они никогда прямо не скажут жене, что у них есть другая женщина. Зато иными способами сообщают ей об этом: тщательно следят за собой, хорошо одеваются, порой приносят домой какие-то презенты от любовницы и говорят, что их «подарили на работе». На словах они всячески отрицают свою неверность. Но на невербальном уровне ясно дают понять жене, что происходит на самом деле. Вместе с тем они заботливые мужья, достойно обеспечивают семью, уделяют внимание ребенку.

Что толкает на измену женщин

Представительницами слабого пола движет, прежде всего, неудовлетворенность семейной обстановкой, конфликты, невнимание супруга. Их толкают к изменам грубость, равнодушие, неуважение со стороны мужей и, как следствие, желание отомстить: «Отплатила ему той же монетой», «Отомстила за его ревность, бесконечные обвинения и подозрения».

У женщин есть еще один мотив, и он проявляется чаще, чем у мужчин. Нередко они изменяют потому, что встретили новую любовь, которая настолько их захватила, что они потеряли голову. У мужчин такой мотив встречается реже.

В каждой женщине заложено, что она должна быть соблазнительной, возбуждать представителей противоположного пола (ведь ее генетическая задача — рожать, продолжать род). Если муж перестал делать жене комплименты, то она «вянет» и начинает сомневаться в своей привлекательности, сексапильности и женской неотразимости. Это приводит к тому, что она начинает искать подтверждение этому на стороне. Женская измена — это всегда признак отчаяния.

Женщинам необходимы комплименты, внимание, каждая из них хочет чувствовать себя не только женой и матерью, но, в первую очередь, Королевой — желанной, головокружительной. Таким образом, она ищет не столько новые отношения (что характерно для мужчин), сколько лучшие.

Как уменьшить риск измен: советы профессионалов

С кем чаще всего изменяют мужчины и женщины? «Будущие любовники знакомятся преимущественно по месту работы, — говорит кандидат философских наук, социолог Анатолий Зайцев. — Именно там находят себе любовниц и любовников 28% мужей и 31% жен. Но часто и на отдыхе: 20% мужчин и 34% женщин. В командировках — 10% мужчин и 2% женщин. Немного приключений есть и по месту жительства: 4% мужей имеют любовниц-соседок и 10% жен — любовников-соседей».

Специалисты считают, что есть ряд правил, позволяющих уменьшить риск измены. Сексолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Александр Полеев напоминает: «Помните, что вашим мужьям, какими бы домашними они ни были, присущ интерес к новым женщинам. Не держите мужа в состоянии сексуальной неудовлетворенности, даже если вы уверены, что секс ему почти не нужен. Если вы сами в силу привычки несколько утратили интерес к интимной жизни, то имитируйте его, сами проявляйте инициативу. Сексуальная близость с 35-40-летним мужем должна быть не реже двух раз в неделю. Не оставляйте его одного надолго. Не уезжайте в длительные командировки и не проводите отпуск раздельно. Вы убеждены, что три недели вашего отсутствия он будет лежать на диване и смотреть «Евроспорт». На самом деле у большинства мужчин возникает «паника девятого дня», он начинает судорожно искать партнершу для секса. И не дай Бог, встретит «охотницу на женатых» — тогда наступит конец вашей семейной жизни!».

Ему вторит кандидат философских наук, социолог Анатолий Зайцев: «Длительное отсутствие партнера (командировка, отъезд на курорт одного из супругов, болезнь) толкает на измену 11% мужей и 9% жен. Среди других мотивов назову попытку проверить свои сексуальные возможности, убедиться в собственной привлекательности (10% мужей и 6% жен). Измена под воздействием случайных обстоятельств: спиртное, гулянка в компании: 12% мужчин, 5% женщин.

Есть еще один важный фактор: образ жизни родителей. Он сильно влияет на взаимоотношения супругов. Если изменяли оба родителя, то вероятность, что их сын или дочь тоже не будут отличаться верностью, доходит до 80%».

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Причины измен: почему люди изменяют друг другу

Ведь основной идеей в ту пору было выжить, зачать и воспитать ребенка, который сможет добывать пищу и защищать свое племя от хищных зверей или врагов.

Даже сегодня, если не пускаться в воспоминания, отношение к измене разное – среди мусульман и христиан, к примеру.

У одних многоженство даже в почете, другие считают грехом уже мимолетную связь с человеком противоположного пола, если тот не является супругом.

И кто тут прав, а кто виноват – вопрос без ответа. Даже люди одной веры относятся к измене супруга (супруги) по-разному. Кто-то умеет смотреть на измены избранника сквозь пальцы, говоря: «Нагуляется, но вернется все равно домой». Другим же измена близкого человека настолько отравляет жизнь, что они нуждаются в серьезной психологической помощи.

Кроме того, не секрет, что мужская измена воспринимается обществом не так, как измена женская. Хотя, по сути, у предательства не может быть такого родового распределения. Однако чаще прощается именно измена мужа, женская же измена нередко ведет к разводу. Слишком много факторов влияет на отношение к предательству близкого человека. Попробуем найти причины измен, некоторые из которых часто воспринимаются как “смягчающий фактор”.

  • Недостаток нежности в браке.

    Далеко не всегда человек изменяет, потому что ищет сексуального удовлетворения. Нередко причиной поиска партнера на стороне становится банальная невозможность получить желаемое от супруга. Живут двое, с виду все ровно и нормально (работа, дом, дети, выходы по выходным). Но муж втайне имеет на стороне любовницу. Казалось бы, чего ему не хватает? А дело вовсе не в похоти человека.

    Причины измены мужа кроются в том, что жена не замечает в нем мужчину, не ласкает, не поддерживает, любые заигрывания пресекает, считая ребячеством. Он изменяет, потому что ищет женское тепло, собственно, то, чего не получает дома. И возможно, не было бы вовсе никаких измен, если бы жена уловила, распознала, чего ждет от нее супруг. Почему же, если муж нашел нежность и внимание на стороне, он не уходит? Сила привычки, ответственность, боязнь перемен, даже любовь к апатичной супруге – причин множество.

  • Адюльтер как отдушина.

    Жены часто сами толкают своих благоверных к поиску кого-то на стороне. Распространенный сценарий, когда молодые встречаются, играют свадьбу, рожают детей, а потом из любящей и доброй феи жена превращается в огнедышащего змея, который готов растерзать мужа по поводу и без. Причины измены мужа тут очевидны, поскольку ни одному из представителей сильного пола не нравятся жены-истерички. Жена, унижая достоинства своего мужчины, повышая на него голос, обвиняя во всех грехах, сама ведет супруга в руки другой женщины.

    В такой же степени обстоят дела и с мужьями-ревнивцами. Они так часто доводят своих честных и верных жен подозрениями, что те в какой-то момент начинают поиск любовника, обладающего спокойной нервной системой. Причины измены жены в такой ситуации также ясны, потому что она не обязана постоянно отражать негатив своего суженого.

  • Поход на сторону в качестве развлечения.

    Далеко не всегда причиной предательства одного из супругов является несчастная жизнь в браке. Некоторые даже в зрелом возрасте не перестают быть детьми. Например, жена иногда имеет отношения на стороне. Ее устраивает муж, она не готова разводиться, но ей льстит внимание коллеги по работе. И в удобное время неверная супруга мчится на свидание, соврав про заболевшую бабушку или завал на работе. Причины измены жены здесь носят достаточно инфантильный характер. Она, возвращаясь каждый раз зацелованной посторонним мужчиной, слегка винит себя в предательстве, но тут же находит оправдания («если бы муж не был так занят на работе, я бы не искала встреч с любовником», «если муж мне изменит, я его пойму и прощу» и др.).


    Другой пример, когда мужчины изменяют “случайно” или во время командировки. Иногда они не считают постельные приключения чем-то серьезным, ведь ничего общего, кроме секса с мимолетной партнершей, нет и быть не может. Однако измена – это всегда предательство, не так уж важно, с кем она произошла и сколько именно раз.

  • Поиск любовника – попытка сказать о неудовлетворенности.

    К сожалению, в парах часто замалчиваются проблемы в сексуальной жизни. Люди могут решать и обсуждать все вместе – что приготовить на ужин, почему сосед Иван Иваныч не поздоровался, когда и куда пойти на выходных. А вот обсудить, что не устраивает в постели, не могут. И тогда случается измена из-за неудовлетворенности в постели. В таких случаях по отношению к любовнику (любовнице) нет никаких чувств, только желание получить сексуальное удовольствие. Что тут скажешь, все вопросы нужно решать вместе, вопрос постельного характера тоже.

  • Измена от завышенного собственного «я»

    Несомненно, любая измена обидна и тяжело переносима. Но одной из самых жестоких, словно внезапная пощечина, является измена, когда один из супругов вознесен на пьедестал. Бывает, что любя, мы настолько растворяемся в другом человеке, что стремимся сделать все, чтобы он был счастлив. Мы готовы принять любой удар на себя, лишь бы ненаглядному человеку не было больно. Откажемся от лакомого куска, чтобы партнер был сыт. Стерпим все обиды, потому что нехорошо обижаться на родное сердце. И когда вдруг нам, забывшим о себе, вдруг открывается неприятная правда об измене мужа (или жены), становится просто больно. И пусто.

    Пример такой измены: жена после свадьбы посвящает себя интересам любимого. Ей некогда даже толком заняться собой, потому что супругу нужно приготовить ужин, сделать массаж, его необходимо поддержать, потом навести порядок в доме, заняться детьми и так далее. Муж же воспринимает старания жены как нечто само собой разумеющееся, ведь к хорошему быстро привыкают. Жена ему удобна, но об уважении и восхищении ею не идет и речи – она вроде многофункциональной машины, которая сделает все что нужно. Причины измен мужа здесь кроются в его излишней самоуверенности, причем это самовольно допустила его супруга.

  • Почему люди изменяют? Ясно одно – измена является следствием нездоровых отношений в семье. Однако не все так мрачно. Порой измена может как разрушить брак, так и скрепить его. Есть люди, которые способны простить предательство, пересмотреть устои в семье, что-то наладить в отношениях с супругом. Но есть одна важная вещь, которая все-таки не восстанавливается после измены, а жить без нее трудно. Вещь эта – доверие.

    Почему люди изменяют и как можно этого избежать — Сноб

    Психотерапевт Эстер Перель шесть лет изучала истории семейных пар, переживших измену. «Сноб» публикует фрагмент ее книги о том, как люди в разных странах относятся к неверности партнера, о разрушительном желании контроля и о том, стоит ли рассказывать любимому человеку правду

    Иллюстрация: AKG Images / Cameraphoto / East News

    При упоминании «неверности» в разных уголках мира я получала множество ответов: чувства людей разнились от горького осуждения и покорного смирения до осторожного сочувствия и откровенного энтузиазма. Женщины в Болгарии считали неверность мужей досадным, но неизбежным аспектом брака. В Париже эта тема оживляла разговор за любым ужином, и я замечала, что огромное количество людей успело побывать по обе стороны баррикад. В Мексике женщины с гордостью говорили об увеличении числа женских измен как форме социальной борьбы с шовинистической культурой, где для мужчин всегда считалось нормальным жить «на два дома», la casa grande y la casa chica — один для семьи, а другой для любовницы. Неверность повсеместна, но наше понимание измен — то, как мы определяем неверность, как страдаем от нее и как о ней говорим, — неразрывно связано с конкретным местом и временем, в которое разворачивается драма.

    На американском рынке неверность подается с примесью осуждения и приятного возбуждения. Обложки журналов смакуют похабщину, в то же время проповедуя святость. Как культура мы достигли практически безграничной открытости в сексуальном отношении, но в вопросах неверности непримиримыми остаются даже отъявленные либералы. Любопытно, что наше упрямое неодобрение сдерживает порывы к неверности, не показывая, насколько часто они возникают. Мы не можем остановить измены, но при этом соглашаемся, что их быть не должно.

    Дилемма собственничества

    Полли связалась со мной, находясь по другую сторону Атлантики. Почти три десятка лет она была уверена в безупречной порядочности своего мужа Найджела, пока с удивлением не обнаружила, что даже он не властен над кризисом среднего возраста, который заявил о себе романом с молодой женщиной по имени Кларисса. «Да я готова была жизнью поклясться в его верности!» — говорила мне Полли. Но гордый отец четверых детей не считал свой роман интрижкой на стороне — он был влюблен и всерьез рассматривал возможность бросить Полли ради новой жизни. К его огромному сожалению, темноглазая любовница решила, что у него слишком уж много багажа, с которым ей не справиться. Найджел был подавлен, но в то же время почувствовал некоторое облегчение. Он решил вернуться домой и положить конец тому, что теперь называет «временным помешательством».

    На первой встрече с этой британской парой, обоим партнерам которой было уже под пятьдесят, я гораздо больше узнала о любовнице, чем о них самих. Полли говорила о ней без остановки.

    «Хотела бы я выбросить эту женщину из головы, — рассказывала она. — Но я все время представляю те сцены, что он описывал в своих письмах к ней. Пусть он скажет ей, что это было просто дурацким физическим влечением. Я представляю, как она кичится тем, что было между ними, уверенная, что это гораздо важнее его связи со мной. Думаю, ему нужно прямо сказать ей, что он любит меня и не любит ее. Может, это избавит меня от страданий». Я слышу ее боль, но в ее требованиях проскальзывают и нотки ревности.

    Когда я указала на это, Полли почувствовала себя изобличенной. Она не стала ничего отрицать, но ей явно было стыдно. Ревнивец понимает, что он не вызывает сочувствия и что его муки скорее подвергнутся критике, чем найдут понимание. Именно поэтому сегодня почти не говорят о ревности, которую Пруст однажды назвал «демоном, что нельзя изгнать». Современный словарь измен полон «травм», «навязчивых мыслей», «флешбэков», «одержимости», «бдительности» и «сопутствующих ран». Рассматривая измены, мы легитимизируем романтические страдания, но при этом лишаем их романтической сущности.

    Я заверила Полли, что ее ревность естественна и ее не стоит стыдиться. Признать свою ревность — значит, признать любовь, соперничество и тягу к сопоставлению, а все это обнажает нашу уязвимость. И хуже нам становится, когда мы показываем эту уязвимость человеку, который нас ранил.

    Я попросила Полли рассказать мне больше о своих чувствах. «Порой мне кажется, что я утешительный приз», — призналась она. Женщина своего времени, она хочет большего. «Я хочу, чтобы она знала, что он вернулся, потому что любит меня, а не потому что чувствует себя виноватым или обязанным и не потому что она его бросила».

    И вот перед нами встает дилемма собственничества. Желание обладать и контролировать одновременно представляет собой и неотъемлемый элемент страсти, и извращенную форму любви. С одной стороны, мы хотим обязать партнеров возвращаться к нам. Однако мы не хотим, чтобы они возвращались из чувства долга; мы хотим чувствовать себя избранными. И мы понимаем, что любовь, лишенная свободы и возможности добровольной капитуляции, перестает быть любовью. И все же нам страшно давать ей эту свободу.

    Дилеммы разоблачения

    Нэнси регулярно флиртует с одним из отцов, приходя на футбольные матчи своего сына, и этот флирт пробудил ее давно заснувшую чувственность. «Я благодарна, что он открыл аспект моей личности, не имеющий ничего общего с ролью матери, жены или прислужницы. Еще больше я благодарна за то, что не стала реализовывать свои желания», — говорит она. Муж Нэнси наслаждается ее вновь обретенной эротической энергией. Но она гадает, стоит ли рассказать ему о «воображаемой измене»? Нэнси твердо уверена, что честность предполагает полную прозрачность.

    Разве в подобных обстоятельствах неверному партнеру не лучше сохранить все в тайне и в одиночку справиться с ситуацией? Порой правда лечит, а признание бывает единственной адекватной реакцией на случившееся. Обсуждая со своими пациентами плюсы честности, моя коллега Лиза Шпигель использует простую и эффективную формулу, предлагая каждому задать себе три вопроса: честно ли это? Пойдет ли это на пользу? Гуманно ли обо всем рассказать?

    Правда может быть необратимо разрушительной и даже агрессивной, когда ее сообщают с садистским удовольствием. Не раз я наблюдала, как честность приносит больше вреда, чем пользы, и затем задавалась вопросом, может ли ложь в некоторых случаях защищать нас. Для многих это просто немыслимо. Однако я также слышала, как узнавшие обо всем супруги восклицали: «Лучше бы ты мне не говорил!»

    На тренинге для психотерапевтов участница, работающая в хосписе, обратилась ко мне за советом.

    — Что мне сказать смертельно больному пациенту, который хочет перед смертью признаться жене, что всю жизнь ей изменял? – спросила она.

    Я ответила:

    — Хотя я понимаю, что ему этот «разговор начистоту» кажется искренним выражением глубокой любви и уважения, он должен осознать, что сам, возможно, получит облегчение перед смертью, но его жене придется жить с этой тяжкой ношей. Когда он упокоится с миром, она будет месяцами ворочаться в постели и не спать по ночам, проигрывая в голове все новые и новые истории, страсти в которых будут кипеть сильнее, чем в реальных изменах. Такое ли наследство он хочет ей оставить?

    Порой в молчании проявляется забота. Прежде чем сознаться в своих грехах пребывающему в неведении партнеру, задумайтесь, о чьем благополучии вы заботитесь на самом деле. Правда ли ваше признание столь бескорыстно, как кажется? Что вашему партнеру делать с новой информацией?

    Я видела обратную сторону этой ситуации у себя в кабинете, когда пыталась помочь вдове смириться с двойным горем: она потеряла мужа, болевшего раком, и одновременно лишилась своего представления об их счастливом браке, после того как он признался ей в своей неверности на смертном одре. Уважение не всегда заключается в том, чтобы рассказывать все, ведь порой проявить уважение — значит подумать, каково партнеру будет принять это знание. Взвешивая все за и против, не думайте в терминах «или-или» и не прибегайте к абстракциям — лучше представьте, как именно пройдет разговор. Где вы будете говорить? Что скажете? Что увидите на лице партнера? Какую реакцию получите?

    Вопрос «сказать или не сказать?» становится еще тяжелее, когда социальные нормы делают людей особенно уязвимыми. Пока в мире существуют страны, где женщины, которые лишь подозреваются во взгляде на сторону, могут быть забиты камнями и похоронены заживо или где гомосексуалистов лишают права видеться с собственными детьми, необходимую степень честности и прозрачности нужно определять в контексте каждой конкретной ситуации.

    Книга Эстер Парель «Право на лево. Почему люди изменяют и можно ли избежать измен» опубликована издательством «Эксмо»

    Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

    Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и участвуют гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

    Что говорит наука

    • С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин.Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей - в том числе наркотической, отчасти, любовной. Мы хотим, чтобы партнер вел определенным, приятным нам образом. Но как только его волшебки перестают нас удовлетворять, появляется новый эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их.Далеко не все к этому готовы.
    • Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывается лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выясняется, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физических связей приводит к изменению не только потому, что мужчина или женщина не позволяет заниматься сексом, но и потому, что вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.
    • Психотерапевт Эстер Перель часто утверждает, что измена вообще не имеет отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя - в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Когда в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и почему тогда, много лет назад, ей нужен именно такой мужчина.
    • В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследований, в ходе которого люди изменились, потому что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится себя «неправильными», и измена - лишь один из способов использовать окружающим свою силу и дерзость.
    • Историки также занимаются изменением. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным.Вести хозяйства большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь брака изменилась: с каждым годом становимся все более экономически независимыми, а в партнере становимся для нас, любовником, спутником в путешествиях - кем угодно. В результате мы изменяем, потому что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.

    Как с этим жить

    Значит ли это, что мы обречены экспертов? И да, и нет.С одной стороны, в браке действительно может быть изображение изменить. С другой - если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.

    Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинаются отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне.

    Как избежать измены. «Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных отношениях, живых отношениях на этом этапе, - говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук.- По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике. Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушающую программу: семья - это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов - грех и стыд. Опознавание этих внутренних запретов, высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга ».


    Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

    Как избежать измены. «За этой сценарием я вижу перекос семейной системы: впадает в инфантильное состояние и конкурирует с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает роль идеальной, всемогущей Матери.Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша. А мужу - поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким. Это крайне ресурсный период в жизни, но очень ресурсный период в жизни искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости ».

    Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за грубость или за измену, которую тот, когда-то совершил.

    Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться услышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя («Ты - такая, ты - такой!»), А апеллируя к себе: «Я чувствую боль.Измена из чувства мести - война, в которой не будет победителей, в том числе тех, кого втягивают в эту игру », если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника - психотерапевта.


    Ситуация. Измена принесена как паттерн из родительской семьи. Теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом. Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

    Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, - научиться жить своей головой. И своим сердцем. Те паттерны, в нас "встроены", теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: "Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?" Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты.Нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с старой одеждой ».

    Психология измены

    По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин важно осознать минимум как минимум двух партнеров. как с этими чувствами партнеры обходятся.

    «Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, - говорит Алла. Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выяснилось, что за совместным образом "мы крутые походники" у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха. Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы "постареть духом". Психевту приходится "усиливать" голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

    Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы. В результате она отказалась от близости. Дальше - больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность. Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

    Самое главное - понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях. Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то - пыжиться, чтобы казаться интересней.Кто-то всегда прав, а кто-то - "дурак и недотепа".

    Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное возникновение каждого из партнеров накопится и к кризису отношений. Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти "новое счастье" на стороне, найти эту радость и целостность с другими или все же попробовать пробиться друг к другу - к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку - и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары ».

    Почему мужчины изменяют: признание анонима

    16+

    Почему я изменяю? Потому что неверность обостряет память. Когда я смотрю на обнаженную спину незнакомой женщины, слегка изгибающуюся на простынях в лучах вечернего солнца в номере загородной гостиницы. Это самый честный выбор, который я могу сделать. Я здесь один вопреки всем кодексам и правилам, которым я притворно подчиняюсь.Вопреки здравому смыслу, задним мыслям и мудрости лет, в этот момент я ни о чем не жалею. Я хочу быть здесь. Я проголосовал за это, объявил об этом, и я чувствую, как кровь бежит по моему венам. Я живой. Я равнозначен самому себе.

    Считается, что мужчины неверны, потому что у них есть такая возможность. Это правда, умело легко. Мы почти не оставляем улик. Чек-лист не требует многого - помыться здесь и там, заручиться сочувствием женщины, с которой ты спишь, правильно выбрать место встречи и следить за временем.Но по большому счету неверность очень легко скрыть. Гораздо чаще, чем любой мужчина считает, у нее не бывает никаких последствий.

    Изменения - это мужская потребность, потому что секс не должен быть предопределен и запланирован

    . Мужчины изменяют не потому, что могут, а потому что должны, им это нужно. Это мужская потребность. Она заставляет нас исправлять снова и снова. Потому что секс не должен быть предопределен и запланирован. Это не история о двух личностях, предназначенная для случая в темной ночи.

    Вы наверняка знаете, что любовь на всю жизнь - это ложь, а моногамная любовь - обман. Если вы изменяете, эти идеи направляют вас. Это не значит, что вы не любите. Это не значит, что вы не хотите того, что любовь или даже брак вам предложить. Парадокс. Вы живете в соответствии со своими убеждениями и не обманываете себя. Но вам приходится подстраиваться под общепринятой ложь.

    И вам приходится следовать правилам. Спать стоит только с теми, у кого такие же риски.Фраза «Ты не гадишь там, где ешь» обретает смысл, когда у вас завязывается служебный роман. Вы никогда не употребляете слова «любовь», даже в контексте занятий любовью. Вы не занимаетесь сексом со слишком юными, способными влюбиться в вас или шизофреничками. Не хвастаетесь своей связью со знаменитостью. Вы держитесь подальше от жен друзей. Если у вас есть любовница в другом городе, то вы не посещаете его только ради секса. Эти правила - плоды трудного опыта, и их еще больше. Я изменяю спонтанно.

    Верность - испытание, которое вынуждает игнорировать свои возможности, заглушает любое ощущение победы

    Дома я внимательно отношусь к семейным обязанностям. Это что-то вроде теста, а мужчинам нужны тесты. Верность - испытание, которое сталкивается с мужчиной с его же инстинктами, вынуждает игнорировать свои возможности, заглушает любое ощущение победы. Женитьба уводит среднего парня от всего, что он когда-то знал о себе. И некоторые парни проходят это испытание.Им удается. И мне нравится слушать их бредни. Все эти разговоры «Я так люблю свою жену», которые придурки-моралисты ведут за коктейлем. Я не вмешиваюсь, не трогаю их. Мужчины не ссорятся из-за таких вещей.

    Я тоже люблю свою жену, но это никого не касается. И как правило, эту чушь несут люди, которые заглядывают по дороге домой в стриптиз-клуб, смотрят порно в своих офисах и периодически наведываются на сайты знакомств, изменяя по выделенной им квоте. Я не делаю ничего подобного. Моя домашняя жизнь чиста.Я лучше сосредоточен на ней, чем они. Я лучше соответствую тому, что меня окружает - моей семье, моей жене, моей работе. В каком-то смысле это так, потому что я не боюсь важного.

    Измена - это когда тело утверждает свое превосходство над душой, торжество генетической потребности, победа желаемого над обязательным

    Вы многому учитесь, когда изменяете, а еще вы много смеетесь. Бывает, вы больше открываетесь с женщиной, с которой провели 45 минут, чем с той, с кем прожили 45 лет.Вы не правы, вы свободны выбирать. Это волнует. Потому что больше чем что-либо, измена - это когда утверждает свое превосходство над душой, торжество генетической потребности, победа желаемого над обязательным.

    Это не значит, что я пропагандирую неверность. Мне все равно, как вы живете. Я просто объясняю, почему мужчины изменяют. Это математика их репродуктивной системы, побочный продукт более долгой жизни, изматывающей работы, высоких перегрузок.Это последствие инстинктивного отказа от жертвования собственными потребителями во время устаревшего аппарата брака.

    Читайте также

    Эксперты рассказали, почему женщины изменяют и как этого не допустить

    "Он хочет поменять что-то в жизни, но пытается выйти на контакт на уровне флирта в социальных сетях", - сказала она.

    По словам врача-сексолога, психотерапевта, президента профессионального объединения врачей-сексологов Евгения Кульгавчука, каждый человек по-своему понимает, что такое измена.

    "Действительно, для какого-то мужчины переп жены с одноклассником будет изменой. Сама женщина тоже может так считать, а другая - вообще не думать, что изменяет таким образом", - отметил врач.

    Он напомнил, что некоторые женщины любят повторять присказку "муж объелся груш".

    "Это показывает эмоциональную незначимость этого мужа, и психологически женщина считает себя свободной для любви. Часто это бывает в формальных браках", - сказал сексолог.

    Кривая дорожка

    По мнению Обуховой, мотивы мужских и женских измен в некоторой степени схожи.В первую очередь, это скука, чувство неудовлетворенности, обида и компенсация за измену по принципу "я тебе отвечу тем же".

    "Но для женщины должна быть основательная причина для измены, когда ее что-то кардинально не устраивает в спутнике. Однако если мужчина изменяет, он делает это не потому, что ему нужно чаще накал страстей. ищет именно перемен, ей хочется тепла и ласки, которых не хватает ", - пояснила.

    Кульгавчук добавил, что женщин на измену толкает, как правило, чувство недооцененности, эмоциональной пустоты, а также желание мимолетного увлечения и приключения.

    "Можно добавить много других причин: от желания отомстить до снисхождения от жалости. Мотивов мужских измен меньше. Как правило, это поиск новых ощущений и поиск признания", - сказал он.

    Чтобы выяснить, есть ли у любимой женщины предрасположенность к измене, нужно в первую очередь посмотреть на ее родителей, считает эксперт.

    "Затем посмотрите на подругу, ведь с кем поведешься, от того и наберешься", - добавил Кульгавчук.

    Врач также советует посмотреть фильмы с подобными сценариями, потом обратить внимание на эмоции и высказывания любимой женщины при обсуждении фильма.

    "Часто мужчины на приеме задают мне вопрос, как отсутствие женской измены? Я отвечаю, что здесь все просто: надо любить женщину и влюбить ее в себя, чувствуя и удивляя ее, важно заботиться о ней. По-настоящему влюбленные женщины умеющие любить, как правило, не изменяют ", - заключил он.

    Проколы изменщицы

    По словам Кульгавчука, однозначных знаков того, что вам изменяют, нет.Однако можно привлечь несколько тревожных моментов.

    "Как правило, это эмоциональное отдаление, появление новых интересов, привычек, вкусов, внезапное внимательное отношение к собственной внешности. прав на личное время ", - пояснил он.

    Обухова также говорит, что рассеянность по отношению к мужчине, невнимание его проблем, также может говорить о том, что у женщины появились отношения на стороне.

    "Например, она часто спрашивает, как дела на работе, она не слушает ответ. Она становится более игривой, когда она переносит отношение с мужчиной, который нравится, на мужа." , - пояснила психолог.

    Понять и простить?

    По словам Кульгавчука, умение прощать измены зависит от возраста, опыта, мудрости конкретного человека.

    "Если этоят, прощать стоит. Иначе можно просто не найти себе пару.В жизни всякое бывает. Важно уметь делать выводы. И в кризисный период не продолжать обвинять, попытаться понять ", - сказал он.

    Врач также, что однозначно не стоит рассказывать детали своим супругам. После таких откровений многие люди не могут спокойно спать, мучая себя.

    "Разбираться в причинах супружеской измены нужно не на кухне в ночных бдениях с алкоголем, которые иногда заканчиваются, а в кабинете врача-сексолога", - он отметил.

    По мнению Обуховой, случайные отношения на стороне, которые не имеют продолжения, как положительно, так и отрицательно повлиять на будущее семьи, пары.

    "Если в паре отношения дышат на ладан, то измена только подтолкнет к расставанию. Можно рассматривать поход на сторону как элемент новизны, который якобы укрепляет брак. Но я против этого, ведь в основе любой измены лежит фраза" незаменимых у нас нет ". Это обесценивание партнера. Но если отношения достаточно крепкие, то измену можно принять и простить ", - она ​​считает.

    Также допускает, что измена может пойти на пользу отношениям, но все зависит от того, как супруги использовать ситуацию.

    "Часто в домашнем задании я рекомендую пациента пересмотреть фильм" Любовь и голуби. "Там очень важна концовка фильма, сцена на плоту. обновления, а продолжили совершать прежние ошибки, добавив ревность, скандалы и недоверие ", - пояснил он.

    Почему люди изменяют друг другу и что потом чувствуют

    В историях об изменах обманутые партнёры безоговорочно считают поддержку и сострадание окружающих. Ведь они вынуждены переживать боль от предательства любимого человека. Но неверный партнёр - не абсолютный злодей, а такой же человек, способный испытывать боль и раская. Шесть человек, который когда-то изменили своим любимым, рассказали, как это случилось.

    По просьбе героев все страхи.

    «Я думала, что буду сгорать от стыда. Но не почувствовала ничего »

    Лариса, 24 года

    Я выросла на ромкомах и диснеевских мультфильмах. Верила, что парень должен быть один и на всю жизнь. И считала, что своим половинкам изменяют только конченые негодяи. Что всё это пошлая грязь, которая никогда не коснётся моих отношений.

    Мне было 18 лет, когда мы начали встречаться с Олегом. К четвёртому году отношений я была уверена, что он будет моим единственным.Что мы поженимся, заведём детей и встретим старость в домике на берегу моря. Мне нравилось ощущать себя такой диснеевской процессой.

    После университета он ушёл служить в армию. Я сказала, что дождусь его. Не было причин сомневаться - мне нужно было искать работу, квартиру, устраивать взрослую жизнь, так что скучать некогда. Мы часто созванивались, я отправляла ему посылки со всякими вкусностями и любовными записочками. Подруги в шутку говорили, что завидуют моим идеальным отношениям.

    На новой работе я встретила Вову - старого друга, который трудился там уже год. Собственно, он мне рассказал о свободной вакансии. Мы и до этого часто болтали в соцсетях, иногда встречались, чтобы сходить в кино или кафе. Я поддерживала его в моменты расставаний с девушками. Ну и так как мы работали вместе, стали общаться ещё больше.

    Сначала не было ничего особенного. Но потом я начала замечать странные уколы ревности, когда он рассказывал мне о своих новых пассиях.Как бы невзначай просматривала, кто отмечает его записи «ВКонтакте», чьи фотки он лайкает в «Инстаграме». Я списывала это на тягу к собственничеству, на долгое воздержание от любых проявлений нежности. Но всё равно продолжала чувствовать сексуальное напряжение, когда Вова стояла рядом. Мне хотелось коснуться его, поцеловать и даже больше.

    К тому моменту прошло уже полгода, как Олег ушёл на службу. И когда я вспоминала, что скоро он вернётся и мы начнём строить совместную жизнь, всё чаще думала: «Неужели это всё? У меня больше не будет первых поцелуев, волнений на свиданиях.Больше не будет никаких других мужчин в моей постели. Уверена ли я, что готова к этому? ».

    Мы вместе с Вовой были на конференции по работе. Задержались до позднего вечера. Он был на машине и вызвался подбросить меня до дома. И когда остановились на моей улице, я даже одуматься не успела, как поцеловала его. Он ответил. Мы провели ночь у меня. А наутро договорились, что ни для кого из нас это ничего не меняет. Мы остались друзьями.

    Я думаю, что если изменю своему партнёру, то буду сгорать от стыда и чувства вины.Что это будет означать, что я полюбила другого. Но я не чувствовала ничего. Ни горечи, ни стыда, ни страха. Мне было никак, как я просто была голодна и перекусила батончиком мюслей.

    Я пыталась отследить, может, у меня возникли чувства к Вове. Но нет, я всё так же сильно любила Олега, я ждала его дома и хотела строить своё будущее с ним. Когда он вернулся, я была безумно рада. Мы начали жить вместе. Как и планировали все эти годы. Я ничего не стала ему рассказывать. И не уверена, что когда-либо расскажу.Не хочу, чтобы он ушёл из моей жизни. Друзьям тоже не говорила, мне не нужны оценки с их стороны.

    Я почти не вспоминала ту ночь. Но пытаюсь понять, что меня толкнуло на измену. Стала ли я плохим человеком или я просто чего-то не понимала. Измена породила у меня много вопросов к самой себе. Но что я точно поняла, так это то, что в любовных отношениях нет однозначных ответов, как бы поп-культура ни пыталась навязать нам это. Как я отреагирую с высоты своего опыта, если мой партнёр изменит? Не знаю.Жизнь покажет.

    «Если мой партнёр изменит мне, я его убью»

    Денис, 25 лет

    Измена - это показатель упадка отношений. Или чувств. Или морали. В крепких отношениях измен быть не может. А если кто-то задумывается об измене, значит, в паре есть проблемы, которые надо решить - или закончить отношения. Так я считал.

    Я встречался с Русланом около года. Мы даже жили вместе, но быстро появились проблемы. Хоть и находились рядом, начали отдаляться друг от друга.Он много работал, мне не хватало его внимания, а ему от меня просто ничего не было нужно. Мы не обсуждали это, не пытались работать над проблемами. Мы перестали делиться чувствами и просто существовали в потоке быта.

    Однажды мне написал бывший парень Никита. Мы с ним сохранили дружеские отношения и периодически общались. Никита встретиться, я согласился. Руслану я ничего не сказал. Думал, мы просто прогуляемся. Но Никита зайти. Мы обнялись, и вдруг он меня поцеловал.Я растерялся, но не остановил его. Потом всё пошло дальше. В тот момент я делал выбор. Неосознанный ещё, но выбор.

    Я смотрел на себя как будто со стороны и не узнавал. Как легко я поступился своими принципами! Мне было паршиво от этого поступка. Но в то же время стало легче. Позже я понял, что не измена лежит грузом на душе, а мои отношения с Русланом.

    Я не собирался снова начинать встречаться с Никитой после произошедшего. Но, ответив на его поцелуй, понял, что пора поставить точку в отношениях с Русланом и перестать мучить друг друга.

    Я не рассказал об измене, не хотел усложнять. Но подвёл черту. Руслан тоже всё понимал, и мы разошлись без ссор и споров. Я тогда почувствовал себя одиноким, но свободным. Период сложных, выматывающих отношений в моей жизни закончился. В каком-то смысле измена освободила меня и человека, который тоже уже давно не получал радости от нашего сообщества.

    Никому из друзей не рассказал о своём поступке. Я веду довольно скрытный образ жизни, не люблю распространяться о своих отношениях.Но если раньше я считал, что измена просто козлиный поступок, то после произошедшего понял, что всё не так однозначно. Хотя для меня это всё равно неправильно. Даже если бы после измены я решил и дальше пытаться сохранить отношения с Русланом, рано или поздно всё равно бы они закончились. Потому что я обманул его доверие. Это всё ещё ужасный поступок. И мне кажется, если когда-нибудь мой партнёр изменит мне, я его убью.

    «Я чувствовала, что меня не любят. И была готова на всё, чтобы компенсировать это »

    Полина, 29 лет

    Первое время с Антоном мы жили как в сказке.Нам рвало башню от чувств. До сих пор мурашки пробегают, как вспоминаю. Самые яркие отношения в моей жизни, вулкан страстей, как в итальянской семье. Но потом раскрылись скелеты в шкафу. У нас обоих.

    Всё изменилось спустя полгода как мы начали встречаться. Со стороны Антона пропал интерес, разговоры стали пресными, секс - редким. И всё больше кажется, что для него это пытка. Было странно, учитывая, что первые месяцы мы занимались сексом везде, где только самыми разными способами.

    Я пыталась поговорить с ним, выяснить, что у нас не так. Но не получила ответа. Тогда стала искать причину вовне. И нашла. Антон скучал по бывшей возлюбленной. Позже я узнала, что он пытался за ней ухаживать, но так и не добился расположения. Видимо, когда мы начинали встречаться, Антон ещё был увлечён прошлыми отношениями. Признаюсь, как и я. Примерно в течение месяца, как я начала встречаться с Антоном, бывший парень не оставлял меня в покое. Но я была непреклонна, хоть и продолжала что-то чувствовать к нему.

    Я пыталась что-то изменить в наших отношениях с Антоном. Мне была обидна его холодность, особенно в сексе, но я не сдавалась. Пробовала поговорить по душам, предлагала попробовать что-то новое. Но он отвечал, что всё в порядке, что это временно. Просто завал на работе, болит голова, устал и так далее.

    Однажды моё терпение лопнуло. Я дождалась, когда Антон уедет в другой город по работе, и написала бывшему. Он, конечно, был счастлив. Чего нельзя было сказать обо мне.

    Я долго мялась на его пороге. А в процессе думала о том, как это мерзко. Хотела, чтобы скорее всё закончилось. После этого я шла домой и рыдала. Было ощущение, будто меня использовали, хотя я сама инициировала встречу.

    Я жалела себя. И злилась на Антона, что из-за него пошла на такое. Мне казалось, что я могу оправдать свою измену его холодным отношением ко мне. Потому что хотела и дальше пытаться вести диалог, а не просто послать отношения к чертям.Но ничего не получилось.

    Я ничего ему не рассказала. Потому что знала, что неинтересна ему, да и не хотела, чтобы ко мне приклеился такой негатив. Мы всё равно расстались. Мне надоело терпеть его отношение и скандалы, к которому оно приводило. Видимо, мы просто были друг для друга таблетками от бывших. Но эффект от приёма был непродолжительным. После расставания он мне ни разу не написал. Друзьям я тоже ничего не сказала. Это моё дело и к тому же не повод для гордости.

    Эта история произошла, когда мне было 23 года. Сейчас я замужем и не могу даже представить, что мы можем изменить друг друга. Это будет очень больно.

    «Полигамия - это попытка оправдать свои слабости. Я больше не хочу проходить через это »

    Алиса, 24 года

    Раньше я думала, что если людям приходит в голову мысли о другом человеке, фантазии какой-то разрядки, если происходит флирт этот и даже какой-то тактильный контакт, то в нет ничего плохого. Человек - животное полигамное, всё такое.Конечно, при этом я никогда не считала, что заниматься такими вещами - это постоянно норма. Но если это случилось под алкоголем или ещё в какой-то подобной ситуации, одноразово, то пережить можно. Главное, чтобы не узнал постоянный партнёр. И для меня это работало в обе стороны. Я всегда говорила своему парню: «Хочешь других - пожалуйста, но так, чтобы я никогда не узнала».

    Мы с Артёмом были вместе почти пять лет. Уже притёрлись друг к другу, потихоньку дело шло к свадьбе, но мы об этом особенно не говорили. Хотя начались эти отношения не очень хорошо - я хотела забыть предыдущую парня. У меня получилось, но нить некоторой холодности с моей стороны продолжала тянуться все эти пять лет. Артём это чувствовал и страдал, а я задавалась вопросом: «Почему я не могу быть нормальной девушкой, чувственной и нежной, почему я такая колючая?» Сейчас я понимаю, что не слишком любила беднягу.

    На стажировке в одном магазине я познакомилась с Кириллом, который там работал. Об него и споткнулась. Он не казался привлекательным, парень и парень, ничего особенного.Но потом я заметила, что он довольно интересный, с ним можно было много говорить о кино, о музыке и шутить дурацкие шутки, которые я так люблю. Позже я начала невзначай к нему прикасаться, даже разок шлёпнула его по ягодицам. В общем, Кирилл мне совершенно точно понравился. Но потом мне отказали в этой работе, и мы перестали видеться. Мне стало грустно, я подумала: «Из нас бы получились хорошие друзья, почему это должно прекратиться?»

    Спустя месяц я написала Кириллу и предложила увидеться за бутылочкой пива. Он был подготовлен к экзамену, поэтому подав к нему, и я пошла. Сначала мы вполне спокойно сидели и смотрели какую-то театральную постановку, а потом стали подсаживаться ближе и ближе друг к другу. Я понимала, что так нельзя. Наверно, Артём сейчас сидит дома, играет во что-нибудь и понятия не имеет, что я делаю, думает, что я тоже дома и читаю какую-нибудь книгу. Но алкоголь делал меня более развязной, и когда Кирилл меня спросил, действительно ли я этого хочу, я сказала «да».

    После я поняла, что совершила нечто непоправимое, и теперь у меня с парнем не будет всё как прежде. Кирилл мне точно нравился, я хотела видеться с ним ещё. И не собиралась делать из Артёма дурака, которую я изменяю за спиной, поэтому решила, что наши отношения нужно закончить. Тогда я чувствовала себя очень смелой и решительной.

    Наверно, мне просто стало скучно. Артём был хорошим, пожалуй, слишком хорошим. И мне захотелось каких-то новых ощущений, как бы банально это ни звучало.

    Я не сказала, что случилось на самом деле. Ни друзьям, ни Артёму. Потому что это - только моя проблема, и взваливать ее на плечи другой своей честностью мне не хотелось. Просто сказала Артёму, что больше не могу быть с ним. Что не люблю его так, как ему хотелось бы. Это было правдой.

    Мы не общались около месяца. Затем Артём сам мне написал, встретиться и всё обсудить окончательно. После этого мы снова начали общаться, я даже рассказывала ему о своих отношениях с Кириллом.А спустя какое-то время начала замечать мощный поток чувств к Артёму. Я поняла, что всё случившееся было ошибкой и я всё разрушила своими руками. Принялась всё исправлять.

    Я рассталась с Кириллом. Сказала Артёму, что снова хочу быть с ним. Он, конечно, ответил, что ему странно слышать от меня такое предложение после всего случившегося. И хоть я пыталась объяснить, что поняла, чего хочу на самом деле, он довольно долго держал меня на расстоянии. Восстановить отношения получилось только спустя несколько месяцев.

    Мне отвратительно вспоминать о том, что я сделала. Это до сих пор иногда не даёт спать по ночам. Полигамия, животная природа человека - это просто попытки оправдать свою слабую волю и неуважение к партнёру.

    Да, человек - это животное, и иногда нами управляют инстинкты. Но адекватные люди ведь не гадят, где захочется, не лезут в драку в любой непонятной ситуации. Так почему люди изменяют? Почему спариваться с кем угодно, когда припрёт, должно быть нормальным? Да, нам может нравиться кто-то ещё, когда мы в отношениях.Но мы в силах противостоять этому. Я больше не хочу проходить через это. Наверно, со своим собственным опытом измены. Я должна начать относиться к ней лояльней, но я точно знаю, что если мой парень изменит мне, будет больно. Поэтому я бы хотела об этом узнать только в том случае, если он точно решит, что это станет концом наших отношений.

    «Мне было любопытно, каково это - быть с другим мужчиной»

    Анна, 27 лет

    Мы с мужем вместе уже семь лет. В начале отношений он не любил меня, я ему просто нравилась. А вот я была влюблена до помутнения в глазах. Мне пришлось его добиваться, я пыталась помочь забыть бывшую, которая ушла от него. Это сильно било по самолюбию, но я не сдавалась - чувства были сильнее. Мы поженились, и он вроде бы полюбил меня. Или просто привязался.

    Проблема в том, что ему было всё равно - где я, с кем. Даже когда возвращалась ночью домой после посиделок с друзьями, он не спрашивал, где и с кем я была, а просто ложился спать.Моя обида росла, мысль об измене чаще всего. Тем более что я привлекательная девушка, и многие парни пытались за мной ухаживать. Я не отвечала взаимностью, потому что любила мужа. Но со временем меня стало терзать любопытство: каково это - быть с другими, ведь муж был первым мужчиной в интимном плане.

    Я начала флиртовать с коллегой на работе. Милые подмигивания, многозначительные комплименты и взгляды длились год. Решительный момент наступил на летнем корпоративе, когда мы всей компанией уехали отдыхать за город на несколько дней.

    Мы оба уже понимали, что хотим чего-то большего, чем просто флирта. Сделать серьёзный шаг помог алкоголь. Все остальные разошлись по номерам гостиницы, а мы ещё некоторое время сидели в беседке на улице. Я не поняла, как это произошло, но мы поцеловались. В этот момент мир перестал существовать, и мне было плевать, увидит нас кто-нибудь вместе. Мы сели к нему в машину на заднее сидение, где у нас произошёл бурный и, пожалуй, самый запоминающийся секс в моей жизни. Да, мы были пьяны, но осознавали всё, что происходит.

    Секс повторился на второй день уже у меня в номере. После мы лежали в темноте и говорили о том, что будет дальше. Я понимала, что он хочет строить отношения, но я не собиралась уходить от мужа.

    После этого я поначалу держалась, говорила, что всё сделала правильно, ведь в начале отношений муж был холоден ко мне, почему я не могу позволить себе жары в отместку? К тому же я утолила любопытство, приобрела новый опыт с другим мужчиной.

    Все оправдания улетучились, как только я переступила порог дома. Я не могла простить себе того, что совершила. Искала ответы в интернете, звонила форумы, звонила на горячую линию в звонкую психологическую службу.

    Разговоры с психологом помогли мне понять, что те аргументы, которые я себя оправдывала, на самом деле вполне разумны. Мне действительно было просто любопытно получить новый сексуальный опыт. И я действительно так выместила прежнюю обиду на мужа. Мне стоит оставить это как приятное воспоминание, ведь было хорошо, даже круто.

    Постепенно я смогла себя простить.Но всё равно считается, что измена - это плохо как для психического, так и для физического здоровья. Да, бесшабашное приключение, но это не означает, что им стоит гордиться. Вина после нее всегда есть, хотя бы перед собой. Ведь если ты не честна с близким человеком, не означает ли это, что ты не честна сама с собой?

    Я никогда не признаюсь в своём грехе кому-либо. Особенно мужу. Хотя первое время очень хотелось очистить свою совесть. Но я сдержалась, чтобы не рухнул ни его мир, ни мой. Признаю, если бы я узнала, что мой муж изменил, я не смогла бы простить. Как смотреть человеку в глаза, зная такое? Лучше быть в неведении.

    «Короткая радость не стоила разочарования в себе и разрушенных отношений»

    Алексей, 21 год

    Я встречался с Кристиной полтора года. Она жила в Москве, а я между Томском и Новосибирском. Мы приезжали в гости друг другу, но нечасто. Большую часть времени отношения были на расстоянии. Но мы всё равно верили, что вот год-два дотерпим и где-нибудь съедемся.Это была красивая студенческая мечта.

    Я легко относился к флирту на тусовках, походам в кино или даже поцелуям с другими девушками. «Я с ними не сплю, значит, ничего страшного. Некрасиво, но не смертельно », - примерно так я себя утешал. Секс с другими или параллельные отношения были для меня табу. Я думал, что не прощу себя после такого, сознаюсь, и мы расстанемся. Очень мне нравился принцип, что предательство никогда нельзя прощать.

    Забавно, что именно это табу я потом и нарушил.Мы выпивали с одногруппниками на тусовке, и в какой-то момент я поймал себя на мысли, что мне одиноко и хочется внимания. Лучшего варианта, чем сокурсница, с которой мы были знакомы, но почти не общались, я не нашёл. Мы немного поболтали, и она согласилась поехать ко мне.

    Я, конечно, понимал, что поступаю плохо по отношению к Кристине. Но мне было так херово и инстинкты, которые вызывали, что я решил подумать об этом как-нибудь потом. И вот я проснулся утром, и вместе с утром пришло сожаление.

    Я нарушил все заповеди и принципы о верности и моногамии, это так гордился. Впрочем, это не помешало мне скинуть свое селфи Кристине, когда рядом лежала другая девушка. Помню, что внимательно тогда проверил, чтобы в кадре не было ничего лишнего.

    Я не стал рассказывать Кристине об измене. И до сих пор считаю, что это было правильно. Тогда у меня в голове измены разделились на два типа: физические и идеологические. То есть можно спать вместе, но любить кого-то одного.И разовые базовые потребности удовлетворены, теперь проще будет строить вместе с любимой что-то возвышенное. Такая извращённая пирамида Маслоу. Я решил, что измена в данном случае - возможность сохранить отношения. Не буду накрученным или напряжённым от сексуальных желаний, а значит, смогуить больше времени Кристине. Сейчас я понимаю, какой это бред. Подобный подход - мощная бомба замедленного действия.

    После произошедшего отношения внешне мало изменились. Мы так же общались, ждали встречи, признавались друг другу в верности и любви.Но я чувствовал, что по отношениям пошла трещина. Я отказался от того, что сам часто декларировал девушке. Даже в собственных глазах я был лицемером. А это плохо сказывается на доверии. И я как будто молча дал Кристине карт-бланш на секс с другим парнем. Мы никогда это не обсуждали, но если честно, я по-прежнему думаю, что мне, возможно, тоже изменили. Меня это не задевает, но я был бы рад узнать, что ошибаюсь.

    Большинство моих друзей - молодые парни. Они поддержали моё решение не рассказывать Кристине: «Раз ты считаешь, что это правильно и что так будет лучше, то и флаг тебе в руки».Типичная мужская солидарность. Резкого осуждения я не встретил.

    Но через некоторое время мы с Кристиной всё равно расстались. Позже я понял, что отношение к изменам меняется очень медленно. И что короткая радость не стоит разочарования в себе и разрушенных отношений, которые приходят после. Жаль, что я это понял только спустя долгое время после нашего расставания.

    Даже мысль об измене - это важный звоночек, на который нельзя забивать. Он означает, что в отношениях есть проблемы.Об этом трудно бывает говорить. Но это нужно сделать, если хочется встречаться долго. Если моя девушка изменит, то, наверно, я устрою «разбор полётов». Постараюсь понять, почему так произошло. Это неправильно ли сохранит отношения, потому что я слишком хорошо знаю, но может помочь обоим почувствовать себя немного лучше.

    А как вы относитесь к изменам? Делитсь своим мнением в комментариях и подписывайтесь на наш инстаграм 💜

    Почему мужчины изменяют?

    Вы одна из тех женщин, которую кажется, что избранник Вам изменяет? Если это так, то Вы скорее всего хотите поймать его на месте преступления.Почему же мужчины изменяют? Говоря о том, почему мужчины изменяют своему женам и подружкам, конкретного ещё не найдено. Какова причина? Причин очень много . Например, Ваш друг может изменить по одной причине, а другой Вашей подружки изменяет ей по другой. Не зная конкретная ситуация, трудно понять, почему мужчины изменяют. Предлагаем Вам несколько наиболее популярных причин измены .

    1. Желание освободиться от отношений

    Что бы Вы делали, если поняли, что у Ваших отношений нет будущего ? Возможно, Вы одна из тех женщин, которые сами разрывают отношения с другом или просят развода у мужа. Многим же мужчинам легче сделать, чем сказать . Те, кто боится расставаний, нередко расстаются при помощи измены. Такие мужчины хотят быть пойманными, так как большая часть женщин не простятника. Что это значит? Это означает, что некоторые мужчины выбирают измену, чтобы прекратить отношения . К сожалению, большая часть мужчин не думает о разбитых женских сердцах.

    2. Несбывшиеся мечты

    Несбывшиеся желания - это ещё одна типичная причина мужских измен.Такие мужчины не хотят разрывать отношения со своей женой или девушкой. Наоборот, очень любят свою вторую половинку. Проблема заключается в обстоятельствах их совместной жизни. Мужчины просто не могут реализовать свои сексуальные желания со своей избранницей, поэтому пытается найти на стороне.

    3. Повышение самооценки

    Речь идет о том, что в жизни каждой женщины наступает момент, когда она, посмотрев на себя в зеркало, подумает: "Что же со мной случилось?"

    У мужчин происходит тоже самое. Это приближающаяся старость, изменения во внешности, снижение самооценки. Многих мужчин пугает то, что они со временем видят в зеркале. К сожалению, не все мужчины для поднятия самооценки выбирают рискованные приключения , например, скалолазанье или подводные погружения. Многие отдают предпочтение любовным романам на стороне.

    4. Просто так

    Важно помнить, что многим мужчинам не нужно искать причины , чтобы изменить. Есть тип мужчин, которых не интересует то, что они могут кого-то расстроить.Есть мужчины, которые признают свою вину. Если Вам кажется, что Ваш мужчина Вам изменяет, то будет намного лучше, если Вы продумаете Ваш ход дальнейших действий , а не будете терять время и энергию, путаясь в догадках. Нужно помнить, что и женщины изменяют. Некоторые женщины изменяют по тем же причинам , что и мужчины. Не станьте одной из них, пытаясь отомстить любимому.

    Почему мужчины изменяют женам: главные причины мужские измены

    Марта Кетро сказала: «В конце концов, ему же хуже - я всего лишь утратила неверного любовника, а он-то потерял женщину, его любила». Эта цитата для утешения особо впечатлительных. А теперь попробуем разобраться, почему мужчинам спокойно не живется. Почему им обязательно нужно изменить?

    Кто-то сваливает все на их природу, мол, все мужчины изменяют, от этого никуда не деться. Но это не так! Если бы все поголовно изменяли, ни одной семьи бы не сохранилось. Но на эту тему можно рассуждать очень долго, что мы, собственно говоря и сделаем.ХОЧУ.ua разбирался в вопросе «Почему мужья изменяют любимым женам?». Приоткроем вам завесу мужской психологии.

    ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: ПСИХОЛОГИЯ

    Читать также О чем нельзя говорить с мужчиной?

    Многие мужчины просто не понимают, что такого плохого в изменах. Это на девушек общество с древних времен накладывало жесткие моральные устои, осуждая короткую юбку, неправильную улыбку, слишком вызывающий макияж. Помните, мы писали о том, как наказывали за женскую измену? Так вот, в древности даже не было такого понятия, как мужская измена, все списывали на их животную природу. В то время, как девушкам нужно было «беречь честь смолоду», парни могли гулять, набираться опыта. Двойные и обидные стандарты, но с этим ничего не поделаешь - он мужик, значит ум может! Бред, на наш взгляд, но факт остается фактом.

    ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ: ПРОШЛА ЛЮБОВЬ

    Когда они долго живут под одной крышей, связанные рутиной, не редко они отдаляются друг от друга и даже перестают любить.Вместе они скучно и невыносимо, но на развод никто не решается не в виду проблем с разделом имущества, алиментов и банальной привычки… Но и секс уже не тот (а может и вовсе отсутствует), вот мужчина и идет налево, чтобы внести в свою жизнь ярких красок.

    Чтобы такая ситуация не произошла, женщина всегда должна удивлять, развиваться, оставаться загадкой для своего мужчины, тогда он ее не разлюбит (но и это не панацея, в жизни бывает всякое)

    ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: АЛКОГОЛЬ

    Читать также Как заставить мужа ревновать (реальные истории)

    По статистике, больше половины мужчин уверяют, что изменяли своим любимым женам под алкоголя. Они просто не понимали, что происходит и действовали на автомате. После алкогольной измены многие мужчины раскаивались в содеянном, валялись в ногах любимой жены и вымаливали прощение. Они не решаются, а по пьяни вроде как не считается и прощение вымолить проще.

    ПОЧЕМУ МУЖ ИЗМЕНЯЕТ: МЕСТЬ

    Чтобы мужчина мстил своей жене с помощью измены, ей не обязательно ему было исследователей.

    Возможно, кто-то когда-то его обидел, оскорбил, унизил, изменил ему и теперь он хочет отыграться на вас.

    Заставить вас пережить тоже самое, что он когда-то пережил из-за предательства любимой женщины. Да, мужская психология - штука сложная, понять ее иногда сложнее женской.

    ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ, НО НЕ УХОДЯТ

    Читать также Как вернуть мужа в семью: советы психологов, заговоры, молитвы

    Этот вопрос мучает многих. Чего ему мешает уйти, когда у него есть другая или другие? Тут все просто - ему с вами удобно. Вы и готовите, и убираетесь, и рубашки ему наглаживаете, и всегда на месте. Не получится свои потребности на стороне, прибежит домой, где вы всегда готовы его ублажить. Он просто уверен, что ему можно все, что вы его любите и будете все прощать. Эгоист и бабник, но практичный, обзавелся своеобразным «парашютом» в лице жены и теперь гуляет. Но терпеть такое отношение будет не каждая, также как и не каждый мужчина будет себе такое позволять с любой девушкой.

    Какая будет терпеть, прощать, ждать и плакать в подушку - той и изменит.

    ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНАМ: НЕХВАТКА ВНИМАНИЯ И СЕКСА

    Если верить статистике большинства мужских измен приходятся на послеродовой период. Женщина физически не может удовлетворить мужчину, у нее все болит и разрывается после родов, плюс вечно плачущий младенец, с которым не до конца понятно, что нужно делать.

    Женщина просто не может всем уделить внимание, вот мужчина, вместо того, чтобы помочь и поддержать супругу, дуется и идет налево.

    А женщина просто не замечает, потому что у нее и без того проблем хватает.

    ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЛЮБИМЫМ ЖЕНАМ: СОЦИАЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ

    Читать также Казнить нельзя помиловать: к чему снится измена мужа

    Бывает так, что мужчинам по социальному статусу положена любовница.У всех его партнеров по бизнесу есть, а у него нет - не солидно, вот им и приходится говорить (иногда, не в прямом смысле этого слова, а просто приводить на деловые встречи молоденьких девушек). Иногда может испытывать давление со стороны начальницы, которая «требует» от него выполнения не всегда только рабочих обязанностей (да, скорее всего, на девушек и начальников, но и мужчина-подчиненным иногда может быть).

    ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ: ЖЕЛАНИЕ САМОУТВЕРДИТЬСЯ

    Мужчины воспринимают любовниц, как некий трофей, возвышающий их в своих и глазах своих друзей.Покорил одну молодуху, оценил свои возможности и понял, что он еще не сдает позиции. Как правило, эта причина измены возникают у мужчин среднего возраста, которые не желают мириться с мыслью, что они становятся старше.

    Соблазняя девушек и добиваясь желаемого, они мнят себя жеребцами и уверены в своей привлекательности.

    ПОЧЕМУ МУЖ ИЗМЕНЯЕТ: ВЛЮБИЛСЯ

    Читать также Как наказывать женщин за измену: неоправданная жестокость.

    Никто не застрахован от новых увлечений.Мужчина может банально влюбиться в другую женщину и не может устоять перед ней. Это и толкает на измену. Но здесь не далеко до развода, если его чувства действительно называются любовью к другой женщине.

    ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЛЮБИМЫМ ЖЕНАМ: ВОПЛОЩЕНИЕ СЕКСУАЛЬНЫХ ФАНТАЗИЙ

    У каждого человека есть сексуальные фантазии, в которых стыдно признаться. Женатые не всегда могут быть признаны в своих фантазиях женам, но мужчины удовлетворить любопытство хочется.Вот они и идут искать девушек, которые не против сексуальных экспериментов.

    А может мужчина просто боится признаться вам в своих фантазиях, думая, что вы не согласитесь их воплотить в реальность или чего хуже, сочтете за извращенца.

    Как часто муж и жена изменяют друг другу и почему? - Личная жизнь - Новости Санкт-Петербурга

    К неверности склонны и мужчины, и женщины. Однако на измену их толкают разные причины. Представители сильного пола жаждут новизны ощущений, каждая новая партнерша кажется им интереснее прежней; а женщины нарушают супружеской долг из-за того, что мужья не дают им внимания, не восхищаются, не дарят цветов, не говорят комплиментов ...

    Седина в бороду ...

    Портал SuperJob.ru провел опрос на тему, каковы причины измен, и как они на семейную жизнь. Судя по результатам этого опроса, мужчины изменяют чаще, чем женщины (28% представителей сильного пола против 17% слабого).Чаще всего на это идут люди старше 40 лет (32%). Наличие детей в семье не останавливает любителей романов на стороне: те, у кого есть отпрыски, изменяют вдвое больше бездетных (26% против 13%). С площади возрастает и тяга к походам «налево».

    А существуют ли благонравные супруги? К счастью, да. Опрос выявил, что прочность семейных отношений по-прежнему высоко ценится нашими согражданами. 70% замужних женщин никогда не изменяли своим мужьям. Среди мужчин таких 53%. Трепетнее всего к понятию верности молодую супруги в возрасте до 23 лет.Вот типичные ответы людей, сохраняющих верность в браке: «Очень люблю мужа / жену, эксперт не собираюсь», «Мы уже больше двадцати лет живем вместе в любви и согласии, хотим сохранить свои чувства».

    Почему изменяют мужчины

    Представители сильного пола признаются, что ищут связи на стороне, в основном из-за неудовлетворенности семейными сексуальными отношениями. Причиной походов «налево» чаще всего становится желание новых впечатлений и ощущений. Неверные мужья оправдывают свое желание вкусить «клубнички» физиологическими и психологическими особенностями, присущими сильному полу: «Я мужик, самец!», «Все так делают, я не исключение».Не секрет, что мужчин привлекает все «новенькое». Они так устроены, ведь их природная задача - оплодотворять, размещать свои гены. Поэтому новая женщина возбуждает их сильнее, чем прежняя.

    Кстати, представители сильного пола гораздо болезненнее воспринимают факт измены, чем женщины. Это объясняется тем, что каждый из них хочет быть уверенным. Такой инстинкт закреплен в мужчинах генетически. В природе происходит то же самое: самцы не жалуют чужаков, прогоняют их за пределы своей территории, не позволяют им приближаться к своим самкам.

    Известный сексолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Александр Полеев разделяет мужчин, вступающих во внебрачные связи, на три группы.

    Представители первой группы заводят амуры 2-3 раза в год. Романы длятся относительно недолго, от двух до пяти месяцев. Мужчина тщательно конспирируется, скрывает свою интрижку от жены. А если она и раскрывается, то не по его вине. После окончания романа супруга довольно долго сохраняет верность своей второй половиной. Однако с бывшей партнершей по «шурам-мурам» остается в приятельских отношениях.

    Представители второй группы длительных романов не заводят. Они довольствуются разовыми сексуальными контактами, которые случаются в командировках, на вечеринках, корпоративах, в отпуске - везде, где складывается благоприятная обстановка. Жена почти никогда не узнает о «милых шалостях», разве что он ненароком не раскроет себя сам.

    Наконец, третья группа объединяет самых злостных изменщиков. Они имеют романы на протяжении всей жизни - начиная с первых лет брака и до конца.Открыто никогда не говорят жене об этом, но и особо не они конспирируются. Длительность романов у них самая разная: с кем-то они встречаются пару недель, с кем-то три. Характерно, что между очередными связями у них практически нет перерывов: как только заканчивается одна, вскоре начинается другая.

    Кстати, интересная деталь. Партнерши закоренелых изменщиков не соответствуют их общественному статусу, наоборот, они всегда находятся ниже их на социальной лестнице - это продавщицы в ларьке, курьеры.(В то время как в обычных романах мужчины выбирают себе партнерш примерно из одного времени круга).

    Еще один характерный нюанс. В этих отношениях отсутствует эмоциональный подъем, увлеченность, влюбленность. Это просто сексуальная связь, которая отличается исключительно плотским характером. У мужчин не возникает желания проводить с партнершей много времени, например, поехать с ней в отпуск, на выходные, пойти в театр и отпуск т. п. Он даже не всегда проводит с ней ночь. Здесь отношения строятся по иной схеме: пришел, получил удовольствие и ушел.Кстати, такую ​​связь чаще всего разрывает именно любовница, неудовлетворенная поверхностно-потребительским характером отношений.

    Злостные изменщики - скрытые садисты. Они никогда прямо не скажут жене, что у них есть другая женщина. Зато и способами сообщают ей об этом: следят за собой, хорошо одеваются, порой приносят домой какие-то презенты от любовницы и говорят, что их «подарили на работе». На словах они всячески отрицают свою неверность. Но на невербальном уровне ясно дают понять жене, что происходит на самом деле.Вместе с тем они заботливые мужья, достойно обеспечивать семью, уделяют внимание ребенку.

    Что толкает на измену женщин

    Представительница слабого пола движет, прежде всего, неудовлетворенность семейной обстановкой, конфликты, невнимание супруга. Их толкают к изменам грубость, равнодушие, неуважение со стороны мужей и, как следствие, желание отомстить: «Отплатила ему той же монетой», «Отомстила за его ревность, бесконечные обвинения и подозрения».

    У женщин есть еще один мотив, и он проявляется чаще, чем у мужчин.Передко они изменяют, что они встретили новую любовь, которая их захватила, что они потеряли голову. У мужчин такой встречается реже.

    В каждой женщине заложено, что она должна быть соблазнительной, возбуждать представителей противоположного пола (ведь ее генетическая задача - рожать, продолжать род). Если муж перестал делать жене комплименты, то она «вянет» и начинает сомневаться в своей привлекательности, сексапильности и женской неотразимости. Это приводит к тому, что она начинает пытаться сделать это на том основании.Женская измена - это всегда признак отчаяния.

    Женщинам необходимы комплименты, каждая из которых хочет чувствовать себя не только женой и матерью, но, в первую очередь, Королевой - желанной, головокружительной. Таким образом, она ищет не столько новые отношения (что характерно для мужчин), сколько лучшие.

    Как уменьшить риск измен: советы профессионалов

    С кем чаще всего изменяют мужчины и женщины? «Будущиеники знакомятся преимущественно по философу работы, - говорит кандидатских наук, социолог Анатолий Зайцев.- Именно там находят себе любовниц и любовников 28% мужей и 31% жен. Но часто и на отдыхе: 20% мужчин и 34% женщин. В командировках - 10% мужчин и 2% женщин. Немного приключений есть и по месту жительства: 4% мужей имеют любовниц-соседок и 10% жен - любовников-соседей ».

    Специалисты считают, что есть правила, позволяющие уменьшить риск измены. Сексолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Александр Полеев напоминает: «Помните, что вашими мужьям, какими бы домашними они ни были, присущ интерес к новым женщинам.Не держите мужа в состоянии сексуальной неудовлетворенности, даже если вы уверены, что секс ему почти не нужен. Если вы сами в силу привычки несколько утратили интерес к интимной жизни, то имитируйте его, сами проявляйте инициативу. Сексуальная близость с 35-40-летним мужем должна быть не реже двух раз в неделю. Не оставляйте его одного надолго. Не уезжайте в длительные командировки и не проводите отпуск раздельно. Вы убеждены, что три недели вашего отсутствия он будет лежать на диване и смотреть «Евроспорт».На самом деле возникает проблема мужчин «паника девятого дня», он начинает судорожно искать партнершу для секса. И не дай Бог, встретит «охотницу на женатых» - тогда наступит конец вашей семейной жизни! ».

    Его вторит кандидат философских наук, социолог Анатолий Зайцев: «Длительное отсутствие партнера (командировка, отъезд на одного из супругов, болезнь) толкает на измену 11% мужей и 9% курорт жен. Среди других мотивов назову попробовать свои сексуальные возможности, убедиться в собственной привлекательности (10% мужей и 6% жен).Измена под воздействием случайных обстоятельств: спиртное, гулянка в компании: 12% мужчин, 5% женщин.

    Есть еще один важный фактор: образ жизни родителей. Он сильно влияет на взаимоотношения супругов.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *