как и в чем они тренируются, чтобы сохранять идеальную форму
Звезды знают, как быть самыми красивыми не только на красной, но и на беговой дорожке. Сегодня, когда мода на здоровый образ жизни набирает обороты, иметь функциональный спортивный гардероб — необходимость №1. Разбираемся, как часто и в какой одежде тренируются самые подтянутые красотки российского шоу-бизнеса.
Фитнес-блогер Таша Смит изучила аккаунты самых стильных и спортивных знаменитостей, чтобы узнать, какие полезные привычки помогают им быть здоровыми и вдохновлять своих подписчиков каждый день.
ТАША СМИТ
Фитнес-блогер
Тина Канделаки
Утро Тины Канделаки начинается с полезного завтрака и спорта. Тренировки ведущая не пропускает даже во время праздников и путешествий. Практически каждый день в сторис телеведущей можно наблюдать за ее спортивным расписанием. Имея свой ресторан «Тинатин», знаменитость не может не баловать подписчиков секретными рецептами грузинской кухни, а вот сама предпочитает салаты из свежей зелени и мясо на пару.
Занимаясь каждый день, Тина обзавелась солидным спортивным гардеробом. Она смело миксует все свои костюмы и не сильно переживает об их сочетаемости. Главное — удобство и комфорт. По цветам у Тины также нет предпочтений — в ее ленте появляются наряды для тренировок всех оттенков и фасонов.
Ляйсан Утяшева
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В рационе Ляйсан Утяшевой тоже нет мучных и сладких изделий. Телеведущая, гимнастка и мама двоих детей старается питаться часто, но небольшими порциями. А за 30 минут до приема пищи всегда пьет воду. Еще один секрет ее изящной фигуры — это ежедневная 15-минутная зарядка. Она включает в себя бег или ходьбу, правильные приседания и одно базовое упражнение для спины.
Ляйсан активно ведет спортивные видео-рубрики в Инстаграме. Образ во время тренировок у жены Павла Воли всегда яркий – это и тотал-луки ярко-лимонного или розового цветов, и классические черные легинсы или велосипедки в сочетании с кислотными футболками и свитшотами.
Яркие акценты отлично подчеркивают яркую внешность гимнастки. Также мы отметили, что Ляйсан тщательно подбирает и спортивные аксессуары под костюм – от повязки на голову до носков в цвет образа. Браво!
Наталья Рудова
Актриса Наталья Рудова отдает предпочтение ярким спортивным нарядам. Так, на одном из последних фото в Инстаграме Наталья Рудова была замечена в голубых легинсах и рашгарде лазурно-голубого цвета. В будничные образы у нее тоже получается интегрировать спортивные вещи. Фолловеры чаще всего видят актрису в лосинах, худи и грубых сапогах. На ежедневной основе правильного питания девушка не придерживается, впрочем, в этом и нет необходимости: природным формам актрисы можно только позавидовать. Держать тело в тонусе Наталье помогают тренировки. Она занимается 2-3 раза в неделю, предпочитает сайкл и бег на дорожке. А когда нужно срочно похудеть, то прибегает к жестким диетам. Одна из ее любимых — «химическая». На ней блондинка съедает в день не более 500-700 ккал.
Результатами таких экспериментов она всегда честно делится с многомиллионной аудиторией фанатов, но не советует придерживаться такого же режима питания.
Вера Брежнева
Свою красоту и вечную молодость Вера Брежнева поддерживает большой любовью к себе и своему телу. Певица не редко говорит, что ее утонченная фигура — это лишь 30% генетики и 70% труда. Главная блондинка эстрады ест три раза в день, по возможности избегает перекусов. Систему питания она разработала самостоятельно — и даже прошла курс по нутрициологии. Основной рацион Веры составляют растительный и животный белок, овощи, фрукты, ягоды и правильные углеводы. Она исключила красное мясо и молочные продукты. Хотя певица признается, что устраивает раз в неделю разгрузочный день, когда может позволить себе сырники. Любимый вид тренировок Веры — пилатес. Артистка научилась прислушиваться к себе и поняла, что в основе занятий должно быть расслабление тела. Для своих тренировок Вера выбирает костюмы спокойных, классических оттенков — бежевого, кофейного, болотного, а также классического черного.
Виктория Лопырева
Ежедневные тренировки, танцы и как минимум 10.000 шагов в день помогают Виктории Лопыревой оставаться в превосходной форме.
Даже если совсем нет желания заниматься спортом, Виктория рекомендует не лениться и все же ходить в зал, чтобы настроение становилось лучше и не было чувства вины. «Если вы ничего не можете сделать, то хотя бы лежите в сторону своего желания (в данном случае своего здорового тела). Просто приходите в зал и начните занятия хотя бы с 15 минут — не заметите, как втянетесь», — советует подписчикам звездная блондинка.
Благодаря спортивному образу жизни модель и ведущая имеет обширный спортивный гардероб. Чаще всего Виктория отдает предпочтение ярким костюмам, в том числе и бренда SmithFit. В ее спортивном гардеробе уже были замечены почти все цвета и модели — от лосин модного зеленого цвета Neon Green в сочетании с топом до классических бежевых и черных оттенков.
Анна Хилькевич
Анна Хилькевич активно занимается спортом вот уже несколько лет.
Идеально потянутые ноги, рельефный пресс и прокаченные ягодицы – заслуга регулярных тренировок. Но нужно отметить, что Анна никогда не страдала от лишних килограммов. «Положа руку на сердце, я никогда не испытывала проблем с весом. Тут надо сказать спасибо генетике, активной жизни и спорту», — признается актриса.
Из любимый спортивных занятий Анна выделяет тренировки в бассейне и йогу. Также у ее дома есть весь необходимый спортивный инвентарь на случай, если нет времени сходить в спортзал. Из полезных привычек актриса выделяет следующие: последний прием пищи в 19.00, отход ко сну в 22-23.00, подъем в 6-7 утра, ежедневные тренировки, правильное питание и много воды, а также регулярные медитации и никакого стресса.
Гардероб ярой спортсменки также богат разнообразными нарядами. Красивое тело Анны позволяет ей спокойно носить и короткие шорты, и велосипедки, и топы. В цветовой гамме актриса отдает предпочтение спокойным оттенкам – черному, бежевому, серому, синему.
Звезды спорта — последние новости на сегодня, апрель 2023
Starhit.
Досье звезд
Звезды спорта — это знаменитые спортсмены, тренеры и менеджеры, словом, все, кто имеет отношения к этой сфере деятельности.
Существуют такие виды спорта, которые гарантируют почти стопроцентную популярность. Чаще других звездами становятся футболисты, хоккеисты, теннисисты и фигуристы – во многом благодаря зрелищности своих выступлений. Они получают рекламные контракты, участвуют в светских мероприятиях и имеют фанатов по всему миру. Таковы Евгений Плющенко, Александр Овечкин, Мария Шарапова или Андрей Аршавин.
Для прочих спортсменов шанс заявить о себе — это участие в Олимпиадах и соревнованиях международного уровня. Елена Исинбаева прославилась благодаря головокружительным прыжкам с шестом, а биатлонисту У́ле-Эйнару Бьёрндалену нет равных на лыжне.
Не менее важны в мире спорта и тренеры, а также менеджеры, организующие различные мероприятия. Они способны заработать личную славу и многомиллионные контракты благодаря своим педагогическим и бизнес-талантам.
КарточкиСписком
Дмитрий ТарасовАндрей АршавинТатьяна НавкаЕвгений ПлющенкоЛяйсан УтяшеваАлександр ОвечкинВячеслав МалафеевАлексей ЯгудинЕлена ИсинбаеваАлина КабаеваЮлия ЛипницкаяРоман КостомаровЕвгений МалкинИрина ЛобачеваМарат СафинАнтон Сихарулидзе
показать еще
Новости и статьи
Родители похитили хоккеиста Максима Пашинина накануне свадьбы. Невеста говорит, что над ним издеваютсяКонфликт разворачивается в Петербурге.Винер: «Когда впервые смотрела Кабаеву, мне прислали „приветы“ по ней. Сравнения были такие пошлые»Благодаря тренеру появилась звезда по имени Алина.Гимнастка Кудрявцева о жесткости Винер: «Она кричала: «Я вам эти сырники в жопу запихаю!»Тренер известна строгим отношением к ученицам.Ирина Винер после развода: «Я не плачу, у меня слез вообще нет»Легендарный тренер имеет стальной характер.Винер про дорогостоящий подарок Усманова: «Прожив 40 с лишним лет, появилось желание. Это была моя мечта»Выдающаяся наставница и бизнесмен развелись.
показать еще
Новое на сайте
НовостиГагарина: «Приходится объяснять ребенку, что кто-то важнее, чем он. Ведь у артистов нет времени на семью»
Стиль«Кто эти люди? Какой примитив. Выглядит пошло и безвкусно»: Цыганова о Самбурской, Жасмин, Галич на ММКФ
ИсторииБоже, храни королеву! Как Елизавета II спасала семью от позора и скандалов
ИнтервьюЗвезда «Дороги к счастью» Анна Мельникова о том, какая Алена Хмельницкая за кадром и соперничестве с тезкой
Шесть видов спорта, в которых российские звезды еще могут блистать за рубежом — RT Sport News
Российские спортсмены все еще имеют шанс отличиться на мировой арене, несмотря на различные санкции, наложенные на спортивные амбиции страны после конфликта в Украине.
Несколько спортивных федераций прислушались к призывам Международного олимпийского комитета (МОК) ввести ограничения в отношении России и ее спортсменов в соответствии с рекомендацией в конце февраля, направленной на ограничение влияния России на мировые спортивные события.
Среди наиболее заметных были запреты со стороны УЕФА и ФИФА — двух организаций, которые контролируют футбол в Европе и во всем мире соответственно — что означало, что мужской национальной сборной России было запрещено пытаться пройти квалификацию на чемпионат мира 2022 года в Катаре.
Широкий спектр других видов спорта, от гребли на каноэ до карате, также ограничил участие россиян, даже лишив спортсменов соревнований с нейтральным статусом.
Но среди всех санкций некоторые виды спорта по-прежнему позволяют россиянам заниматься различными видами деятельности, не обремененными международными наказаниями.
Хоккей. Панарин, Никита Кучеров, Кирилл Капризов и выдающийся дуэт вратарей Игорь Шестеркин и Андрей Василевский.
Нападающий Валерий Ничушкин входил в состав команды «Колорадо Эвеланш», которая выиграла Кубок Стэнли в прошлом сезоне, продолжая тенденцию, согласно которой как минимум один россиянин выигрывал главный приз НХЛ в каждом из последних семи сезонов.
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Герой Кубка Стэнли из России подписал новый контракт
НХЛ прекратила несколько партнерских отношений с российскими веб-сайтами, а также сделку с Яндексом, которая должна была транслировать контент НХЛ в прямом эфире, но руководители лиги ясно дали понять, что у них нет ссоры с российскими игроками, которые, по их словам, исполняли «. от имени своих клубов НХЛ, а не от имени России».
Совсем недавно российский игрок Яков Тренин вышел на лед в Праге на прошлой неделе на играх лиги Global Series, призванных повысить интерес к развивающимся рынкам — официальные представители обеих команд, «Сан-Хосе Шаркс» и «Нэшвилл Предаторз», заранее заявили, что они поддержали права своих игроков, родившихся в России.
Россияне уже заняли видное место в начале нового сезона НХЛ, а вингер «Нью-Йорк Рейнджерс» Панарин назван «Звездой ночи» за свою игру в четверг, когда он одержал победу над «Миннесота Уайлд».
Теннис
Несмотря на то, что организаторы Уимблдона взяли дело в свои руки, запретив в этом году российских и белорусских игроков, в других местах они в основном могли свободно играть под нейтральным статусом на турнирах по всему миру, включая турниры Большого шлема в Париже и Нью-Йорк, а в январе они примут участие в Открытом чемпионате Австралии по теннису.
ПОДРОБНЕЕ: Открытый чемпионат Австралии раскрывает решение по российским игрокамПобедитель турниров Большого шлема Даниил Медведев навсегда вошел в первую пятерку мужского рейтинга, даже поднявшись на первое место в начале этого года, а соотечественник Андрей Рублев также входит в первую десятку.
Карен Хачанов, полуфиналист US Open в прошлом месяце, занимает 19-е место в чарте ATP.В женской игре россиянки Дарья Касаткина, Вероника Кудерметова, Екатерина Александрова, Людмила Самсонова и Анастасия Потапова в настоящее время входят в число 50 лучших в мире, а бывшая финалистка Открытого чемпионата Франции Анастасия Павлюченкова готова вернуться после травмы перед сезон 2023 года.
Самсонова, обладательница трех титулов WTA в этом году, предположила, что ее недавняя хорошая форма может быть напрямую связана с санкциями, наложенными на нее и ее соотечественниц боссами Уимблдона.
«
ММА
Российские спортсмены уже давно отличились в клетке, и в последние месяцы это не изменилось.
Позже в этом месяце хваленый дагестанский легковес Ислам Махачев сразится на абсолютной вершине спорта, когда он сразится с Чарльзом Оливейрой за вакантный титул чемпиона мира UFC в легком весе.
пророчество для 31-летнего.
На том же самом турнире UFC 280 в Абу-Даби другая российская звезда, Петр Ян, сразится с восходящей американской сенсацией Шоном О’Мэлли в поединке с высокими ставками, который может определить следующего претендента на титул в весовой категории до 135 фунтов.
В другом месте гигантский российский тяжеловес Александр Волков возглавил бойцовский турнир UFC в Лондоне менее чем через месяц после того, как Россия начала свою военную операцию в Украине.
Федор Емельяненко, возможно, величайший тяжеловес всех времен, все еще остается актуальным в свои 46 лет, даже несмотря на то, что украинский конфликт лишил его планов Bellator MMA на пенсионный бой на Красной площади.
Еще один российский супертяжеловес Сергей Павлович (16-1) сразится с австралийцем Таем Туйвасой в тяжелом бою в декабре, а полутяжеловес Магомед Анкалаев (18-1) сразится с бывшим чемпионом Яном Блаховичем на турнире UFC 282 в том же месяц.
Бокс
Теперь, когда Флойд Мейвезер ушел в отставку, возможно, самый большой скальп, доступный в профессиональных боях за призы, — это скальп мексиканской легенды Сауля «Канело» Альвареса — и это именно то, чего добился непобежденный российский выдающийся Дмитрий Бивол, когда он переиграл Канело в Мэй принесет ему второе поражение в его карьере из 62 боев.
Единственный человек, добившийся такого же подвига? Флойд Мейвезер, и это было решение большинства по сравнению с гораздо более авторитетной победой Бивола единогласным решением судей.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Эдди Хирн планирует следующий ход для победителя «Канело» Бивола
Еще один российский отбивающий, Артур Бетербиев, также добился значительного успеха в этом году, победив Джо Смита-младшего нокаутом во втором раунде в театре Hulu в Мэдисон-Сквер-Гарден в июне, чтобы выиграть титул WBO в полутяжелом весе, чтобы добавить к коронам WBO и IBF.
он уже держал.
Бетербиев, скорее всего, получит еще одну возможность произвести впечатление в начале следующего года, когда ему предложат сразиться с Энтони Ярдом в Лондоне, при условии, что британец выйдет невредимым из ноябрьского тренировочного боя с пока неназванным соперником.
Кроме того, что касается любительского вида спорта, перспективы дальнейших успехов России на ринге были подкреплены решением Международной боксерской ассоциации (IBA) отменить дисквалификацию российских и белорусских боксеров, которое первоначально было наложено по рекомендации МОК в начале этого года.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Решение о снятии запрета на бокс в России является примером для всего спорта – официально
Бойцам из обеих стран теперь будет разрешено беспрепятственно соревноваться под своими флагами и гимнами после того, как IBA объявил в своем заявлении в этом месяце, что « твердо верит, что политика не должно иметь никакого влияния на спорт».
Футбол
Хотя на российский международный и внутренний календарь повлияли указы ФИФА и УЕФА, в Европе все еще есть представители российского футбола.
Александр Головин остается лучшим нынешним экспортером российского футбола, а 26-летний креативный плеймейкер является постоянным игроком команды Монако, которая отстает на шесть очков от лидера Лиги 1 «Пари Сен-Жермен».
45-кратный игрок сборной страны провел 146 матчей за свой клуб с тех пор, как «Монако» обыграл таких игроков, как «Челси», до его подписи из ЦСКА в дни, когда он блистал за Россию на чемпионате мира 2018 года.
Другой игрок российского футбола, Артем Дзуйба, в настоящее время занимается своей торговлей в Турции, но бывший капитан национальной сборной пока что провел всего несколько матчей за лидера лиги Адана Демирспор.
В другом месте 26-летний российский полузащитник сборной России Алексей Миранчук находится в итальянском клубе Серии А «Торино» в аренде у «Аталанты» и впервые забил гол, прежде чем выбыл из игры из-за травмы. Он вернулся на два последних матча своей команды в лиге.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Путин посылает сообщение принимающей стороне чемпионата мира
Также в Италии российский футболист, бывший вингер «Реала» и «Валенсии» Денис Черышев находится в команде Серии B «Венеция», которая претендует на возвращение в высший дивизион.
Что касается тренерской работы, то бывший босс сборной России Станислав Черчесов в настоящее время занимает высокие позиции в высшем дивизионе Венгрии, а его команда «Ференцварош» лидирует в лиге с семью победами в восьми играх этого сезона.
Тем не менее, текущие ограничения, похоже, повлияли на самую яркую молодую звезду российского футбола, подростка московского «Динамо» Арсена Захаряна, переход которого в клуб премьер-лиги «Челси» провалился прошлым летом из-за последствий санкций, введенных против России Соединенным Королевством .
Шахматы
Российский гроссмейстер Ян Непомнящий, в настоящее время занимающий третье место в мире, будет бороться за титул чемпиона мира в следующем году после победы на турнире претендентов ФИДЕ в Мадриде в июле.
Для 32-летнего Непомнящего это будет второй раз, когда он борется за высший титул в мире шахмат после того, как в прошлом году он встретился с Магнусом Карлсеном, но в итоге проиграл великому норвежцу.
Напротив Непомнящего в следующий раз будет китаянка Дин Лижэнь, занявшая второе место в турнире претендентов и второе место в мире.
Дин получил свой титульный бой после того, как пятикратный чемпион Карлсен отказался защищать свою корону, сославшись на отсутствие мотивации на фоне сообщений о том, что он хочет изменить формат шоу.
Успех Непомнящего в Турнире претендентов прошел под нейтральным флагом после того, как ФИДЕ стала еще одной федерацией, принявшей меры против российских и белорусских игроков из-за конфликта на Украине.
Помимо Непомнящего, его соотечественник Сергей Карякин – который ранее в этом году получил индивидуальную шестимесячную дисквалификацию за поддержку российской военной кампании — в настоящее время входит в число 50 лучших игроков мира, наряду с Александром Грищуком и несколькими другими.
Россия также может похвастаться двумя женщинами в десятке лучших женщин мира по шахматам: бывшая претендентка на титул чемпиона мира среди женщин Александра Горячкина на втором месте, а бывшая чемпионка мира по рапиду и блицу Екатерина Лагно на четвертом.
Лагно недавно одержала победу под нейтральным флагом в первом этапе серии Гран-при ФИДЕ среди женщин 2022/23 в Астане, где Горячкина заняла второе место.
Герои российского спорта 2022 года — RT Sport News
Несмотря на повсеместные запреты, звезды российского спорта последние 12 месяцев продолжали блистать
В 2022 году российский спорт пострадал от санкционного шторма, вызванного последствиями конфликта в Украине.
Но даже если сотни их соотечественников остались в стороне, многие российские спортсмены добились успеха за последние 12 месяцев.
От лыжных трасс и катков зимних Олимпийских игр в Пекине до клеток UFC и теннисных кортов туров ATP и WTA россияне взошли на вершины своих видов спорта.
Вот некоторые из выдающихся спортивных достижений 2022 года.
Фигурное катание: олимпийские чемпионы и законодатели моды Зимние Олимпийские игры в Пекине в феврале.
Выступая за несколько дней до того, как им запретили участвовать в международных соревнованиях, российские фигуристы уехали из Пекина с шестью медалями – больше, чем у любой другой страны.
Среди них золотые медали в командном и женском личном зачетах.
Олимпийский титул среди женщин был завоеван после завораживающего выступления российской девочки-подростка Анны Щербаковой, которая заняла первое место на подиуме, опередив соотечественницу Александру Трусову.
Трусова вошла в историю в произвольной программе, став первой женщиной, которая выполнила пять четверных прыжков, но этого было недостаточно, чтобы лишить Щербакову олимпийского титула, чтобы добавить к золоту чемпионата мира, которое она завоевала в 2021 году.
Фаворитка Камила Валиева заняла разочаровывающее четвертое место, хотя к этому моменту ее олимпийская мечта рухнула после известия о положительной пробе на допинг, взятой за шесть недель до Игр.
Валиева, которой тогда было 15 лет, уже выступала в Пекине в составе группы Олимпийского комитета России (ОКР), которая выиграла золото в командном зачете незадолго до того, как разразился скандал.
Сохранит ли российская команда статус чемпиона Пекина или нет, будет зависеть от исхода апелляции Всемирного антидопингового агентства (ВАДА) в Спортивном арбитражном суде (CAS).
Российские спортивные и политические деятели сплотились вокруг Валиевой — фигуристки, которая может похвастаться мировыми рекордами благодаря своим ошеломляющим выступлениям — и яростно доказывали ее невиновность.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Валиева отказывается отвечать на вопросы о допинге по возвращении в Москву
При нынешнем положении дел Валиева и ее партнеры по команде все еще могут называть себя олимпийскими чемпионами, даже если они еще не получили свои медали.
Лыжные гонки: медали и восходящие звезды
Российские фигуристы были не единственными, кто уехал из Пекина с солидным призовым фондом.
Действительно, национальные лыжники возглавили таблицу по общему количеству медалей в своих соревнованиях, набрав 11 медалей.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ: Горнолыжный герой возглавит сборную на церемонии закрытия Олимпиады после рекордных для россиян Игр
Звезда мужского спорта Александр Большунов был ответственен за значительную часть этого подсчета.
Он выиграл личное золото в беге на 50 км вольным стилем и скиатлоне среди мужчин, а также поднялся на подиум в составе эстафетной команды 4 x 10 км с Алексеем Червоткиным, Денисом Спицовым и Сергеем Устюговым.
25-летний Большунов добавил серебро в классической гонке на 15 км и бронзу в командном спринте вместе с Александром Терентевым.
Его общее количество медалей на Зимних играх 2018 и 2022 годов составляет девять, что делает Большунова самым успешным российским зимним олимпийцем-мужчиной за всю историю.
Неудивительно, что Большунов был назван Спортсменом года в России на недавней церемонии в Москве.
В Пекине блистали и российские лыжницы: эстафетная команда 4 х 5 км в составе Юлии Ступак, Натальи Непряевой, Татьяны Сориной и Вероники Степановой завоевала золото.
Степанова привела команду к успеху, принеся ей олимпийский титул в возрасте всего 21 года. За своим успехом она последовала резкой критике запретов, наложенных на российских спортсменов за последние 10 месяцев.
После того, как российским лыжникам разрешили вернуться на трассы международных соревнований, уроженцу Камчатки предстоят яркие события.
Товарищ по команде Непряева, тем временем, была трехкратным призером в Пекине, а также завоевала серебро в скиатлоне среди женщин на 15 км и бронзу в командном спринте вместе со Ступак.
Хоккей: обладатели и рекордсмены Кубка Стэнли
В НХЛ Россия продолжила свою серию по крайней мере по одному представителю в последних семи командах, выигравших Кубок Стэнли, поскольку вингер Валерий Ничушкин помог «Колорадо Эвеланш» завоевать первый титул с 2001 года.
27-летний Ничушкин, несмотря на травму ноги, стал одной из выдающихся звезд «Лавины», поскольку они не позволили «Тампа-Бэй Лайтнинг» совершить исторический «трехкратный» успех.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Русский богатырь появился в инвалидной коляске на Параде Победы в НХЛ
Это означало разочарование для российского трио «Тампы» в составе вратаря Андрея Василевского, защитника Михаила Сергачева и нападающего Никиты Кучерова, хотя они, безусловно, могли гордиться тем, что снова оказались на расстоянии вытянутой руки.
В другом месте Игорь Шестеркин из «Нью-Йорк Рейнджерс» выиграл приз «Везина Трофи» 2022 года как лучший вратарь лиги, продолжая прочную традицию талантов российского вратаря в элитной североамериканской лиге.
В нынешнем сезоне НХЛ российский вингер Кирилл Капризов уже побил рекорды клуба «Миннесота Уайлд».
Ну и, конечно же, вечнозеленый Александр Овечкин, который продолжает погоню за рекордным количеством голов в истории НХЛ.
Звезда «Вашингтон Кэпиталз» в этом месяце забил 802 гола за свою карьеру, обогнав легендарного канадца Горди Хоу, занявшего второе место в списке за все время.
Только великий Уэйн Гретцки сейчас опережает Овечкина по 894 голам.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Звезды хоккея приветствуют Овечкина-рекордсмена (ВИДЕО)
37-летний Овечкин продолжит погоню в 2023 году, стремясь вернуть «Кэпиталз» в число претендентов на Кубок Стэнли.
Теннис: первая ракетка мира и 10 лучших талантов
Что-то редкое на фоне повсеместных запретов в 2022 году, официальные лица тенниса в турах WTA и ATP разрешили российским и белорусским игрокам продолжать соревноваться под нейтральным статусом.
Хотя Россия завершила год без действующего чемпиона турниров Большого шлема, это не значит, что за последние 12 месяцев не было вех.
Примечательно, что Даниил Медведев стал первым человеком, не считая Роджера Федерера, Рафаэля Надаля, Новака Джоковича и Энди Мюррея за последние 18 лет, который стал первой ракеткой мира.
Всего в 2022 году Медведев провел на вершине чарта ATP 16 недель – это новый рекорд для российского игрока-мужчины.
Медведев был разочарован, поскольку он проиграл финал Открытого чемпионата Австралии по теннису 2022 года Надалю, несмотря на то, что у него было преимущество в два сета.
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Российский ас Медведев вернул себе первое место в мире
26-летний россиянин также был уволен из-за операции на грыже и в итоге проиграл два из четырех других финалов ATP, в которых он участвовал в этом году, но выиграл титулы в Лос-Кабосе в Мексике и в Вене.
В другом месте Андрей Рублев выиграл четыре титула ATP Tour, закрепив за собой статус в десятке лучших в мире, а также дебютировал в последних четырех финалах ATP в Италии в прошлом месяце.
26-летний соотечественник Карен Хачанов вышел в первый полуфинал турнира Большого шлема на Открытом чемпионате США в сентябре.
В женской игре российская пара Дарья Касаткина и Вероника Кудерметова завершила год в топ-10 мира.
25-летняя Касаткина впервые вышла в полуфинал турнира Большого шлема на Открытом чемпионате Франции в июне, проиграв будущей победительнице Иге Святек.
Тем не менее, Касаткина в итоге завоевала два титула WTA Tour в 2022 году.
25-летняя Кудерметова была двукратной четвертьфиналисткой турниров Большого шлема и доходила до трех финалов WTA Tour в 2022 году, каждый раз проигрывая.
Тем не менее, она добилась успеха в парном разряде, выиграв престижный финал WTA в Форт-Уэрте вместе с бельгийской партнершей Элиз Мертенс в ноябре.
Россиянка Людмила Самсонова, занимающая второе место в топ-20 мирового рейтинга, провела выдающийся год, завоевав титулы в Вашингтоне, Кливленде и Токио. В 2023 году 24-летняя спортсменка надеется продолжить свое восхождение. опираться на.
Это был разочаровывающий год для бывшей первой ракетки России Анастасии Павлюченковой после того, как она была исключена с середины мая из-за давней травмы колена.
Однако ее недавнее возвращение на показательное мероприятие Всемирной теннисной лиги в Дубае означает, что Павлюченкова, по крайней мере, сможет начать сезон 2023 года.
Единоборства: чемпионы мира и сбывшееся пророчество
В этом году сбылось одно из самых ярких пророчеств российского ММА.
Ислам Махачев, долгое время являвшийся наследником Хабиба Нурмагомедова в легком весе UFC, реализовал свой несомненный потенциал, когда победил бразильца Чарльза Оливейру и завоевал вакантный титул чемпиона UFC в весовой категории 155 фунтов в Абу-Даби в октябре.
Махачев, давний партнер по тренировкам и товарищ по конюшне Хабиба, теперь стоит в абсолютном авангарде российского ММА вместо своего бывшего коллеги.
Следующее испытание Махачева состоится в феврале в Австралии против действующего чемпиона UFC в полулегком весе Александра Волкановского, которого большинство считает лучшей звездой этого вида спорта.
В Новом году Махачев из Дагестана может сделать еще один шаг к бессмертию в единоборствах, стремясь повторить или даже затмить легендарную карьеру российского чемпиона, который был до него.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Чемпион UFC из России обещает вызвать панику у претендента
В другом месте Дагестан произвел другого обладателя титула чемпиона мира по смешанным единоборствам в форме чемпиона Bellator в легком весе Усмана Нурмагомедова.
Еще один боец, способный пойти по стопам своего двоюродного брата Хабиба, Усман завоевал свой первый выдающийся титул чемпиона мира, завоевав титул чемпиона Bellator в легком весе, обыграв Патрика «Питбуля» Фрейре в пяти раундах в ноябре, увеличив свой рекорд до идеальных 16-0. в процессе.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Нурмагомедов доминирует, чтобы выиграть титул чемпиона мира
В возрасте всего 24 лет Усман проделал долгий путь к созданию собственного наследия в 2022 году, а следующий год обещает быть еще большим, поскольку он сразится с целым рядом претендентов, полных решимости захватить золотой пояс вокруг его талии.
Россиянин Вадим Немков — еще один боец, добившийся успеха под знаменем Bellator.
30-летний боксер дрался всего дважды в 2022 году, и оба против одного и того же соперника, но его ноябрьская победа решением судей над суровым американцем Кори Андерсоном позволила ему выиграть Гран-при Bellator в полутяжелом весе, а вместе с ним и чек на 1 миллион долларов.
Протеже великого Федора Емельяненко, Немков безупречен с 2016 года, если не считать отсутствия состязаний в его первом бою с Андерсоном в апреле этого года, который закончился досрочно после случайного столкновения голов.
Признанный некоторыми независимыми организациями ММА лучшим бойцом в весовой категории до 205 фунтов, Немков до сих пор не имел себе равных в Bellator, и единственный боец, которого он еще не победил на вершине рейтинга, — это кубинец-ветеран Йоэль Ромеро.
Немков получит возможность исправить это, когда они сразятся в начале февраля.
На боксерском ринге победу над легендарным Саулем «Канело» Альваресом можно назвать кульминацией в карьере любого бойца, и именно это сделал Дмитрий Бивол из России в 2022 году. титульный бой в супертяжелом весе в мае как тяжелый аутсайдер, непобежденный Бивол обыграл чемпиона мира в четырех дивизионах Альвареса на протяжении большей части своего боя, одержав победу единогласным решением судей.
Это было лишь второе поражение мексиканского бойца Альвареса – и первое после поражения решением судей от рук Флойда Мейвезера в 2013 году.
Бивол, который родился в Кыргызстане, но переехал в юноша, а затем вручил другому мексиканскому бойцу, Хильберто Рамиресу, свое первое поражение в их соревновании в ноябре.
В 2023 году «Бивол» ждет еще больше испытаний, в том числе возможный матч-реванш с «Канело» или, возможно, бой с другим российским игроком, фигурирующим в заголовках новостей в этом году, королем нокаутов Артуром Бетербиевым.
Бетербиев дрался всего один раз в 2022 году, но произвел достаточно сильного впечатления, разгромив Джо Смита-младшего в двух раундах в июне, чтобы предположить, что грядут еще более масштабные события.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бетербиев устроил всероссийский бесспорный бой брутальным нокаутом (ВИДЕО)
Действующий чемпион мира по версиям WBC, IBF и WBO в полутяжелом весе Бетербиев поставит на карту свои мировые титулы, когда в январе в Лондоне встретится с британцем Энтони Ярдом.