Ознакомьтесь также

Вставая на весы большинство женщин с ужасом глядят на цифры. Все мы прекрасно понимаем, что …

stroynaya-zhizn.ru

Зак Галифианакис похудел, фото 2016 и диета

Популярный актер, чья звезда блистает на аллее славы в Голливуде, запомнился зрителю по нашумевшему фильму «Мальчишник в Вегасе», таким себе веселым толстяком с пивным животиком и круглым добродушным лицом.
Но недавно Зак просто шокировал поклонников – он сильно похудел, стал прекрасно выглядеть, смокинг сидит на актере как влитой.

Известный человек неохотно делится секретом, как за столь короткий срок ему удалось избавиться от лишних кило. Но все же информация просочилась в прессу. Поделимся ей и с вами.

Инструкция похудения от Зака Галифианакиса

1. Для начала Зак проконсультировался со своим врачом – диетологом, дабы убедится в правильности своих действий, чтобы не навредить здоровью. Ведь когда такой крупный мужчина решает резко похудеть, могут быть различные осложнения.
2. Далее, голливудский актер сократил количество калорий, потребляемых за день. А для того чтобы они еще быстрее уходили, решил активно заняться спортом.
3. Также для скидывания веса ему потребовалось полностью отказаться от потребления сладостей, мучного и прочих кондитерских шедевров. Самое тяжелое было перестать пить по вечерам пиво с любимыми солеными закусками к нему. А еще из рациона пришлось исключить копчености, жареные продукты, соленые и все то, что содержало животный жир.
4. Теперь рацион Зака состоит из нежирной рыбки, диетического мяса, овощных салатов, фруктовых соков и невероятного количества обезжиренных молочных продуктов. Но это не означает, что еда невкусная. Отнюдь. Фруктовый йогурт с салатом из помидорок черри, слабосоленого сыра и семги, заправленный оливковым маслом и бальзамическим уксусом – невероятно вкусное блюдо.
5. Заниматься спортом нужно регулярно, не пропускать тонировки и слушаться своего инструктора. Тогда результат будет заметен.

Стимул для Зака в борьбе с лишним весом

Как утверждает актер, ему не сразу удалось похудеть. Какой стимул был у голливудской звезды, что подталкивало его на подобные подвиги.

• Избавиться от проблем, связанных со здоровьем и от отдышки.
• Не мучатся с высоким давлением.
• Не потеть под светом софитов и при жаркой погоде.
• Забыть о болевых ощущениях в ногах.
• Желание казаться моложе.
• Получить новую роль в другом, новом для себя амплуа.
• Еще больше привлекать слабый пол.
• Получать удовольствие от своего отражения в зеркале.
• Доказать самому себе, что есть сила воли.
• Желание чувствовать по утрам прилив бодрости, сил и жизненной энергии.

Как утверждает Зак Галифианакис, что он только сейчас понял, как прекрасны утренние пробежки, когда не мешает живот, отдышка и чувствуешь себя настоящим красавчиком, в след которому смотрят пробегающие мимо девушки. Все просто – стоит только захотеть.

9slim.com

Звезда Голливуда похудел по методу корреспондентов «КП»

Что? Вам незнакомо имя Зак Галифианакис? Да ладно! «Мальчишник в Вегасе» смотрели? А кто запомнился больше всех? Бородатый чудак-толстяк Алан, тот что, всем дурь в алкоголь подмешивал? Ну вот Галифианакис — это он и есть. Но если вы уже посмотрели фильм «Шпионы по соседству», то еле узнали актера — постройнел, похорошел. Сколько же он скинул? И почему?

Скинул он 25 кило. За пару лет. А все потому, что влюбился и женился. Ну и захотелось главных ролей, не все же придурковатых толстячков играть.

Но самое интересное, что худел он тем же способом, что использовали полгода назад мы — корреспонденты «Комсомолки» Евгений Кульков и Евгений Сазонов, стремясь за три месяца сбросить пару десятков кило. Нам удалось убрать 17,5 килограмма, и вес до сих пор держим!

Как же нам и Галифианакису удалось это сделать? Все просто! Итак:

1. Отказываемся от алкоголя. Начисто. Галифианакис, например, выдувал за день до 10 литров пива. Это 20 бутылок. И как только перестал баловаться пенным, рожа перестала быть офигенной.

2. Отказываемся от фастфуда, жирного и сладкого. Зелень, рыбка, паровое мясо — да. А вот чизбургеру и торту — нет! Твой путь — белковые продукты. Вместо сладостей Зак ест свежие фрукты. А кофе и чай он пьет без сахара, но иногда с медом.

3. Как можно больше ходим пешком — по улице, по лестницам вверх и вниз, про лифт забываем!

4. Фитнес. Без фанатизма, но кардиотренировки и железо убыстряют процесс ухода лишних кило.

5. Пьем много воды — не меньше полутора-двух литров чистой негазированной в день. Плюс к тому же — стакан воды за 15 мин до еды.

КОНКРЕТНО

Примерное меню актера на день

Завтрак: овсянка, свежая прожаренная куриная грудка, фрукты.

Обед: рис, чечевица или сладкий картофель с курицей или нежирной говядиной.

Ужин: запеченая или отварная рыба, яичные белки.

Перекусы: фрукты.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Банально, но факт!

Людмила ДЕНИСЕНКО, врач-диетолог:

— Всегда с удовольствием смотрю на результаты людей, взявших себя в руки и вернувшихся в «свое» тело …надцать килограммов назад. Грустно, правда, от мысли о том, что сначала нужно было довести себя до «плюс-сайза». Но, слава богу, взялись и достигли отличных целей. И при этом не благодаря какой-то «универсальной» супердиете, а просто избавлением от вредных привычек. И благодаря кажущимся многим слишком банальными советам. Настолько банальными, что их выполнение кажется глупым и безрезультатным. Ан нет! Пример наших героев — двух Евгениев, за три месяца похудевших почти на

20 кг каждый, и пример голливудского актера, скинувшего 25 кг, говорят о том, что для достижения тела своей мечты нет необходимости в строжайших диетах. Все очень просто и доступно — поменять отношение к еде, выкинуть из рациона «пищевой мусор», полюбить простую воду вместо пива-соков-алкоголя, подружиться с физкультурой. И сделать наконец первый шаг! И не тогда, когда «гром грянет» в виде проблем со здоровьем и настоятельных требований врачей, и не с понедельника или первого числа, а сегодня, например читая эти строки! Вперед! Все у вас получится!

www.stav.kp.ru

Звезда «Мальчишника в Вегасе» сильно похудел

Зак Галифианакис в октябре 2014 года // Фото: Allover

Актер в мае 2013 года // Фото: Allover

Американский актер Зак Галифианакис поразил публику. Звезда фильма «Мальчишник в Вегасе» буквально произвел фурор, появившись на кинофестивале в Нью-Йорке в заключительный день. До этого Галифианакиса не видели на публичных мероприятиях в течение года, с октября 2013 года. И вот теперь стало понятно, чем все это время был занят актер.  

45-летнего Зака было не узнать. Актер, хорошо известный по ролям веселых добродушных толстячков, превратился в стройного импозантного мужчину. Артист также отпустил волосы и оставил при себе фирменную бороду. На вопрос, почему он так давно не появлялся в центре внимания, артист ответил: «Быть знаменитостью – это просто глупо, и я не заинтересован в этом. Мне просто нравится быть актером».

К сожалению, на тему похудения Галифианакис ничего журналистам говорить не стал. Однако понятно, что Зак сбросил не менее двух десятков килограммов. Готовится ли он к новой роли или просто решил вести здоровый образ жизни – пока неизвестно. Но стройность ему явно к лицу. 

Галифианакис потряс всех присутствующих на фестивале в Нью-Йорке // Фото: Allover

Зак Галифианакис в фильме «Мальчишник в Вегасе» // Фото: Кинопоиск

Роберт Дауни-младший и Зак Галифианакис в фильме «Впритык» // Фото: Кинопоиск

www.starhit.ru

Похудевший Зак Галифианакис на Нью-Йоркском кинофестивале 2014

Джона Хилл: кандидат на «Оскар»

Когда вес актера стал его личной катастрофой, Джон Гудмен обратился к звёздному гуру фитнеса Маки Шилстоуну, и тот за три года помог ему сбросить 45 килограммов. Просьба о помощи оказалась не последней — к 2015 году Гудмен снова поправился, и так сильно, что таблоиды без стеснения назвали его… «опасно жирным».

Журналисты были грубы, но, увы,правы. Вес 63-летнего Гудмена достиг 180 килограммов, что чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Маки, автор бестселлера «Олимпийский курс сжигания лишнего жира», помог Гудмену побить собственный рекорд. Актёр сбросил полцентнера не за три, а за два года.

Он отказался от спиртного, проходил как минимум 7 километров в день, занимался силовыми тренировками 6 раз в неделю, ел только рыбу, орехи, овощи и фрукты. Средиземноморская диета и спорт помогли: Джон Гудмен похудел, посвежел и продолжает держать марку — по крайней мере, на мартовских фото с церемонии открытия его звезды на «Аллее славы» актёр выглядит прекрасно.

Зак Эфрон

• 

  Fotobank / Getty Images

• 

  Fotobank / Getty Images

Зак начал сниматься с 15 лет: он получал небольшие роли в популярных сериалах(«Скорая помощь» и «C. S

I. : Место преступления Майами») и даже стал одним из ведущих актеров молодежного фильма«Дерби».

Миловидная внешность Эфрона всегда играла ему на руку,но настроение будущей звезде портили не слишком ровные зубы и щербинка. Возможно благодаря исправлению прикуса Зак и попал в «Классный мюзикл» в 2006 году,который превратил актера в кумира девочек-подростков по всему миру.

Артист снялся в трех фильмах франшизы и,окончательно распрощавшись с образом романтичного Троя Болтона,решил кардинально поменять свой стиль. В 2011 году на премии People’s Choice Awards публика увидела совершенно другого Зака: из худого мальчика с прической«под горшок» актер превратился в накачанного парня со стильной короткой стрижкой.

Такую перемену он объяснил участием в новой картине«Счастливчик», где предстояло сыграть морского пехотинца. Ради проекта Зак набрал 4 килограмма с помощью постоянных тренировок и протеиновых коктейлей.

Сет Роген: шершни, свадьбы и кино

«Если бы Мэттью Макконахи стал выглядеть как я, он бы убил себя от горя», — пошутил по поводу своего похудения Сет Роген. В 2011 году актёр и сценарист похудел почти на 15 килограммов ради роли борца со злом Бритта Рида в фильме «Зелёный шершень».

Преображение далось ему нелегко. Сет признался, что диеты и тренировки стали тяжёлым испытанием, но результат того стоит.

Невеста Рогена Лорен Миллер тоже оценила перемены в облике любимого. Пара поженилась незадолго до премьеры «Зелёного шершня», сценарий для которого написал сам Сет.

Похудение показало, что Сет способен на большее, и это не могло не сказаться на карьере. В трагикомедии Джона Ливайна «Жизнь прекрасна» актёр сыграл парня, помогающего другу справиться со смертельным диагнозом, а в биографической драме Дэнни Бойла «Стив Джобс» — программиста Стива Возняка.

Джанет Джексон: победа над собой и обстоятельствами

Чем человек моложе, тем ему легче похудеть — по понятным причинам организм быстрее перестраивается и приспосабливается к переменам. С учётом этого фактора певица Джанет Джексон заслуживает ещё большего уважения.

В 47 лет она сбросила 25 килограммов после очередного пищевого срыва и не только выглядела свежей и ухоженной, но и успешно удерживалась на нужной отметке. В 2016 году 50-летняя Джанет впервые стала мамой — и из-за гормонального лечения во время беременности набрала почти 50 килограммов.

Джексон удивила нас и поздним материнством, и силой духа. Она справилась с проблемой лишнего веса, развелась с мужем-тираном, миллиардером Виссамом аль-Мана, и отвоевала право опеки над сыном.

Тейлор Лотнер

• 

  Fotobank / Getty Images

• 

  West

Тейлор Лотнер со спортом дружил всегда. В детстве он профессионально занимался каратэ и даже продемонстрировал свои навыки боевых искусств в первом серьезном проекте — фильме Роберта Родригеса«Приключения Шаркбоя и Лавы».

Поэтому тренироваться перед фильмом«Сумерки» для Лотнера не составило большого труда. Он с легкостью сумел набрать 13,5 килограммов мышечной массы.

Преображение было продемонстрировано прямо во время фильма: если в первой части саги у его героя Джейкоба Блэка длинные волосы(актер был вынужден носить парик) и толстый свитер,то уже во второй части оборотень появляется с короткой стрижкой и идеальным торсом.

Кельвин Харрис

За восемь лет музыкальной карьеры диджей Кельвин Харрис не только прославился и разбогател,но и изменился внешне. Из юноши в футболках со смешными принтами он превратился в мускулистого и стильного мужчину.

За свое преображение Кельвин благодарит бренд Emporio Armani,который в 2014 году назначил его лицом своей коллекции нижнего белья. Ради такого предложения Харрису пришлось не один месяц потеть в спортзале.

Нетрудно заметить и другие изменения в облике нового Кельвина: он исправил зубы,изменил оттенок волос и стал уделять внимание укладке. Изменения во внешности положительно сказались и на личной жизни музыканта: на счету британца романы с Элли Голдинг и Ритой Орой.

Юлия Куварзина: пончики только в портфолио

Она известна по ролям обаятельных толстушек: Насти в сериале «Воронины» и Тани Пончевой в «Не родись красивой». Но теперь это амплуа Юлии Куварзиной не подходит. Юлия за прошлый год потеряла более 20 килограммов, а помогли ей в этом отказ от солёного, сладкого и жирного, дробное питание, вода, овощи, нежирное мясо и рыба в меню, сауна, массаж и тренировки.

При своём небольшом росте после родов Куварзина весила больше 90 килограммов и понимала, что это уже не имидж «обаятельного пончика», а опасность для здоровья. Актриса приняла меры и останавливаться не собирается.

Она намерена снижать вес и дальше. На дробное питание перешли и дочь Лиза, и муж — актёр Алексей Аптовцев,который вместе с Юлией работает в театре на Таганке.

Куварзина признаётся, что не намерена толстеть даже ради отличной роли.

dietologiya.top

Зак Галифианакис: нечто большее, чем Алан из «Мальчишника»

Все любят Галифианакиса, а кто не любит, тот просто завидует. Или ты не любишь жирных бородатых греков со странностями? Как сказал один умный англичанин, «кто не любит греков, тот не любит мир». Так что любите Зака, это ведь не иорданский бомбист, а вполне себе миролюбивый актёр из Америки с греко-ирландскими корнями и сложной для большинства жителей планеты фамилией.

Именно актёр, не будем называть его комиком, потому как это звание давно опостылело главному чудаку Голливуда последних лет. Он хочет быть актёром, худым, и бритым, и разноплановым, хочет, чтобы его воспринимали серьёзнее, как-никак, дяденьке уже 46 лет. Но получается не очень, и после «Бердмена» серьёзных ролей не предвидится – сплошные комедии, в том числе и романтические. И тем не менее, он сильно изменился, изменил себе, что не устроило многих. Но именно поэтому он заслуживает отдельного внимания.

По праву рождения, Закари Найт Галифианакис имеет право баллотироваться в президенты США и может повторить карьеру Рейгана, ибо родился в южном штате Северная Каролина. У него было счастливое детство: футбольная команда, бойскауты. Но также он был довольно невысоким для своего возраста, молчаливым, ранимым и впечатлительным. В один день он хотел быть архитектором, на следующий – чемпионом Уимблдона. Но его отец говорит, что всегда знал, что Зак будет актером. Когда ему было четыре года, он показал на телевизор и спросил: «Как туда попасть?» После школы Галифианакис хотел уехать прямо в Нью-Йорк, но родители уговорили его поступать в Университет Северной Каролины. У него было мало друзей. По его словам, «времена были одинокими». Его специализацией в университете были коммуникации, а также он прослушал курс под названием «Исследование грязи», что прекрасно вяжется со знакомым нам образом.

Он вполне мог бы и не стать актёром, а заниматься другой общественно полезной деятельностью, как его дядя, конгрессмен Ник Галифианакис. Но, увы, он провалил выпускные экзамены, не добрав всего один балл до требуемого минимального уровня, и переехал в Нью-Йорк. Любовь к комедии жила в нём и доселе. К этому времени он успел порядком разочароваться в жизни и обрасти тем налётом пофигизма, который и сейчас отличает его от завсегдатаев киностудий, и потому показ юмористических номеров рядом с фургончиками для продажи гамбургеров на Таймс-сквер казался ему вполне нормальной работой. Тем более, некоторые продавцы, ставшие ему приятелями, нередко угощали добродушного смешного толстяка любимой едой.

Другими его друзьями стали курдские повстанцы, державшие ресторанчик, в котором будущий комик имел счастье работать. Дело в том, что Зак надумал брать уроки актёрского мастерства, но «петросянство» много денег не приносило. После работы он любил напиваться и бродить по тоннелям метро по ночам, сходя с путей всякий раз, когда появлялся поезд. С тех пор у него сохранилось две страсти – к выпивке и хождению пешком. Если от первой он сумел избавиться, то вторая подзадержалась в «рационе» до сих пор. Правда, благодаря тому, что на важные встречи Зак предпочитает ходить пешком, пунктуальностью он не блещет.

Следующие несколько лет прошли прямо по сценарию типичной голливудской истории: дерьмовые квартиры с соседями-наркоманами, дерьмовые работы и дерьмовые перспективы. Признание приходило неторопливо. Галифианакис снялся в нескольких ситкомах, которые он по своему обыкновению именует не иначе как «sheetкомами», и во множестве плохих фильмов, от которых стошнило бы самого Уве Болла. В фильме под названием «Out Cold» он играл сноубордиста, у которого член застрял в раковине ванны. Однажды его взяли сценаристом на «Saturday Night Live». Для многих молодых юмористов это сродни работе мечты, и для самого Зака это было куда лучше, чем сниматься в пердильной комедии. И он придумал скетч про Бритни Спирс в те времена, когда она была молодой, симпатичной и считалась талантливой. В этом скетче певица дает интервью для развлекательного шоу, и вдруг у нее совершенно неожиданно начинается кровотечение изо рта. Бритни не засмеялась.

Я помню, что просто пялился в пол в течение примерно двадцати секунд и молчал. Работают сорок пять тысяч микрофонов, а я стараюсь впечатлить восемнадцатилетнюю поп-певицу.

Впрочем, не впечатлился никто. Он проработал там две недели.

Потом была невесёлая история «Tru Calling» про сотрудницу морга, которая могла общаться с мертвецами. Зак старался изо всех сил, чтобы его уволили. Он оскорблял главную героиню, выкидывал сценарии в мусорное ведро. Надо сказать, сериал закрыли. Странное отношение к работе, Зак ведь отчетливо понимал, что без подобных ролей не будет большого кино, но чувство отвращения пересилило здравый смысл. Он снялся в еще одном шоу под названием «Dog Bites Man», которое тоже ненавидел, но уже по другой причине. Команда передачи изображала репортеров и брала интервью у настоящих людей – что-то вроде сплава «Пусть говорят» и «Бората». Например, Заку нужно было спросить главу современного Ку-клус-клана, видел ли тот «Дом большой мамочки 2». Галифианакиса напрягало, что ему приходилось разыгрывать обычных людей, пользуясь их добротой и уязвимостью. Самым отвратительным был день, когда они в поисках мишеней для шуток брали интервью у пастора в огромной церкви, а тот начал с душераздирающей истории про смерть своего сына. Галифианакис заплакал и был вынужден уйти.

Уже потом его слава росла, как на дрожжах, про весёлого толстяка стали говорить всё чаще и чаще, и неожиданно для всех весёлой струёй своего таланта он оросил комедийную сцену Америки. Правда, пока что только альтернативную сцену. Там смешной бородач специализировался в области шуток из одного предложения и причудливых выступлений, наподобие шевеления губами под детские песни из мюзиклов или стенд-ап номера в стиле XVIII века. Хотя даже тогда он был популярнее, чем все участники шоу «Стенд-ап» на ТНТ.

Галифианакис говорит, что никогда не хотел быть знаменитостью, что он был совершенно счастлив играть Посыльного Номер Два, покуривать травку и жить своей жизнью. Хотя, конечно же, он лукавит, иначе не жил бы столько времени в фургончике, выбирая между пивом и едой сытное успокаивающее питье. Им можно насытиться и прибалдеть.

Буду честен: приспосабливаться к славе у меня не очень получается. Я не то чтобы жалуюсь. Большинству было бы сложно приспособиться. Меня просто смущает, когда люди задают мне вопросы. Меня никто ни о чем не спрашивал годами. И когда сейчас кто-то говорит: «О, так ты будешь на обложке Rolling Stone», – моей первой реакций будет: «Э-э-э, мне это не кажется хорошей идеей. Я имею в виду: это круто, но разве обязательно ставить меня на обложку? Что там сейчас поделывают Blink-182?

Ему бы вернуться к себе на ферму в Северную Каролину, сесть на кучу навоза и без зазрения совести поглощать бургер, делая вид, что в жизни всё нормально, но эту гигантскую территорию в семь акров (к слову, тут снимали клип на песню Канье Уэста) нужно содержать. Его долгожданного маленького сына тоже нужно содержать, и жену, бывшую балерину, которая помогает Закари руководить фондом помощи странам Третьего мира. И когда журналисты в очередной раз спрашивают про интересные моменты со съёмок, он предлагает послушать рассказ про то, как его жена посещала лагерь секс-рабов в Камбодже.

Теперь эта донимающая слава повсюду, она буквально не даёт ему покоя. Его фразы из «Мальчишника» стали современной классикой, его лицо гарантированно вызывает смех. Он, конечно, хотел бы, чтобы это было не так. Как и многим комикам, ему тошно от собственного образа.

Шутки рождаются не от хорошей жизни. Мне кажется, если комик получает одобрение толпы, то это противоречит тому, зачем они туда пришли. Я злюсь на зрителей: Как вы смеете меня любить?

Когда Галифианакис говорит, что «Мальчишник» разрушил его жизнь, он шутит только отчасти. Когда Зак идет по улице, к нему подходят каждые пять минут, возможно, потому что он кажется таким доступным. Его жизнь – постоянный шквал неожиданных вторжений.

Меня ужасно пугает, когда люди хотят со мной сфотографироваться. Я в этом отношении как большой ребенок. Они относятся к тебе, как к мультипликационному персонажу. Ты ничего не можешь сделать, кроме как посмеиваться над этим. И я так реагирую, если я в настроении. Иногда же меня это дико раздражает.

Поэтому он и шокировал всех своим внешним видом, скинув пару десятков килограммов и сбрив легендарную бороду, чем разочаровал миллионов фанатов Алана из «Мальчишника» по всему миру. Это были именно фанаты Алана, но никак не самого Зака. Да, выглядел он усталым и больным и напоминал, скорее, старую индейскую бабушку, а не так красиво, как другой известный грек – вокалист Franz Ferdinand Алекс Капранос. Секрет его похудения прост: нужно просто бросить пить. «Чем меньше пьёшь, тем меньше ешь, потому как приходится постоянно закусывать». А с алкоголем проблем было немало, в том числе и пьяные драки на улицах. Галифианакис и не на такое способен.

За последние несколько лет голливудский мейнстрим неуклонно движется в направлении Зака, используя его эксцентричное обаяние в комедиях типа «Впритык» (где он играл странного бородатого парня с собакой), драмах («Это очень забавная история» – странный бородатый парень в психушке) и комедийных сериалах («Bored To Death» на HBO – странный бородатый парень, рисующий комиксы). И, конечно же, «Мальчишники». Но он им просто так не сдался. Когда Шон Пенн позвонил, чтобы предложить Заку роль в фильме «В диких условиях», Галифианакис сказал, что у него встреча в ресторане Arby’s и попросил «выслать сценарий моим евреям». Когда он впервые встретился с Филлипсом и Робертом Дауни-младшим, чтобы обсудить «Впритык», он добирался на велосипеде все двадцать четыре километра до дома Дауни, появился поздно и вспотевшим и по ходу оскорбил девушку, с которой Дауни тогда жил. К концу ужина он выпил четыре бокала вина и не мог ехать домой, так что Филлипсу пришлось положить его велосипед к себе в багажник.

А всё от того, что он всей душой ненавидит «Фабрику грёз», почти как Джек Лондон, презиравший писательское ремесло. Зак предпочитает держаться в тени, несмотря на свой успех, признаётся также, что чувствует отвращение к Голливуду, который постоянно поздравляет себя, а по сути не заинтересован в благополучии своих знаменитостей и называет всё это «цирковым представлением». Один из его близких друзей как-то сказал: «В Голливуде полно вещей, которые его не впечатляют. Он не пытается специально быть резким или пренебрежительным – просто это не его». И свою ненависть он проявлял весьма изощрённо.

Впервые Галифианакис был ведущим шоу «Saturday Night Live» за день до вручения «Оскаров», и, со слов его подруги Сары Сильверман, устроители церемонии хотели, чтобы он вылетел в Лос-Анджелес на следующее же утро для участия в съемках. Зак просто ответил: «Неа». Для многих это величайшая честь, круче только получить заветную статуэтку, а он – своё «Неа». Что может быть круче, чем вести «SNL» и потом вылететь в Лос-Анджелес на «Оскара»? Разве что сказать «неа».

В этом весь Зак: грубый, циничный и странный. От таких фактов становится не слишком уж и весело, как-никак, хочется, чтобы кумир был идеальным, но тут вспоминается странное сравнение – Константин Никольский. Есть такой постаревший рокер, который ненавидит всех, которого презирают бывшие коллеги по группе, и который поёт сам себе на уме, отказываясь понимать, что ничего нового зрителю уже не даёт. Зак такой же, но его апатичное состояние пользуется спросом, он на этих грубостях делает деньги. Нет-нет, он не Энди Кауфман, в отличие от Энди, Галифианакис смешной, и люди понимают, над чем они смеются. Ты ведь понимал, над чем ты смеёшься в шоу Галифианакиса «Между двух папоротников»? Том самом, в котором Барак Обама якобы показал себя мастером троллинга (хотя понятно, что это сценарная работа). Народ очень любит, когда над звёздами стебутся. Жанр давно избитый, но Галифианакису удалось его обновить, при этом не забывая, что он и сам звезда, и поэтому не стоит забывать про самоиронию. Впрочем, любимыми шутками Зака времён его пузатости были шутки про лишний вес, а попытка казаться самым кошмарным ведущим, даже хуже, чем Андрей Малахов, сделало его одним из самых приметных сетевых шоу. На Западе любят создавать передачи, заигрывающие с абсурдом, эта пока что самая успешная. А вопросы вроде: «Когда вы делали «Девять ярдов», вас не пугала мысль, что фильм может получиться слишком хорошим?» – давно стали классикой.

Правда, семена программы «С самым отвратительным ведущим на свете» были посеяны аж в 2002 году, когда ему поручили вести шоу «Late world with Zach». Ему было абсолютно наплевать на то, что говорили его гости – он отстранялся или незаметно их оскорблял. Однажды Галифианакису удалось пролоббировать идею с установкой люков под их креслами. Зак выступал перед дошколятами, беседуя с ними на волнующие темы (например, почему синий пластилин похож по вкусу на красный карандаш) и вообще веселился на всю катушку.

Мне все сходит с рук. Но когда я пытаюсь быть искренним, люди просто закатывают глаза.

И эта искренность проявляется в его рассказах о том, как он плакал на свадьбе своей сестры, в историях про то, как папа целовал его на прощание в губы, свои впечатления о поездке в Грецию в 14-летнем возрасте и о том, что он бы очень хотел пожить там хотя бы несколько месяцев. Это певице с попугаичим именем Кеша он может запросто сказать, что не хочет с ней общаться, потому что у неё очень плохие песни, или, придя на очередную голливудскую тусовку, выкинуть привычно почтительную фразу: «Приятно познакомиться! Я и не знал, что у нас тут на ночь гей-вечеринка у бассейна». А в быту он добрый. Это на телевидении может закурить косяк, а в быту обязательно разделит его с друзьями.

При всех его шокирующих странностях Зак довольно старомоден. Он не любит материться. Он считает, что реалити-шоу – это бич поколения, а когда школьники подбегают и говорят, что «Мальчишник» – их любимый фильм, он говорит, что у них плохие родители. Потому что действительно так считает. Но шутить и играть в комедиях не бросит по одной простой причине: он не может и дня прожить, чтобы над его шутками не смеялись. Вот такой противоречивый парень, этот ваш Алан из «Мальчишника».

Честно говоря, если бы я мог рассказать о самых важных для меня вещах, я бы рассказал. В конце концов, это именно то, о чем я хочу поговорить. Но я пока не знаю, могу ли я. Это сложно. Почему сложно? Потому что это не шутки.

brodude.ru